皮膚管理師怎麼美白

① 皮膚管理都有哪些項目

 皮膚管理項目有逆齡管理、清潔管理、祛痘管理、美白管理、煥膚管理、敏感管理、基礎管理以及再生管理這八大類。皮膚管理屬於專業性護膚，需要到美容機構請皮膚管理師做。

逆齡管理指的是通過光子嫩膚等技術刺激體內的膠原蛋白，讓膠原蛋白再生長，這樣能夠讓肌膚實現再生目的，讓皮膚變得像剝了殼的雞蛋白那麼美好，實現女生夢寐以求的童顏美肌。

清潔管理是指深層次清潔皮膚，去除皮膚表面以及毛孔內部的垃圾和老化角質等臟東西，給皮膚從里到外做大掃除，讓皮膚變得干凈清爽，只有清潔工作做到位了，肌膚才能更好的吸收水分和營養物質。

祛痘管理是為預防和抑制痘痘增生而誕生的，這一環節能夠糾正水油平衡，從根源上減少痘痘問題。美白管理是指提亮膚色，阻隔皮膚中的色素沉澱，讓皮膚變得白皙透亮。

煥膚管理能夠讓肌膚瞬間吸收外來營養物質，以達到煥顏逆齡，光滑潤澤的目的。敏感管理是專門為敏感性皮膚打造的環節，能夠起到鎮定皮膚，緩解皮膚發紅等問題的作用。

基礎管理比較綜合化，能夠解決皮膚各類常見問題。再生管理是指用加快血液流動的方法來加速人體的新陳代謝，從根源上起到改善膚質的作用。

② 怎樣保養讓皮膚白皙透亮

怎樣使皮膚變白？

（1） 最需要注意的是陽光。
我們知道陽光可以使皮膚變黑，外出之後，皮膚就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使皮膚變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有A段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防曬制劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間盡量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時，尚可辨別紫外線照射范圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮膚。

（2） 食物對皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素C 多食物對皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。

（3） 休息和睡眠對皮膚 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。

（4） 情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，皮膚新陳代謝，血液循環等各種功能均降低，皮膚變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。有了健康的身體，不怕沒有好的皮膚；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。

使皮膚變白的食療法

1.冬瓜黃酒膏擦拭法
取新鮮冬瓜去皮切塊,入鍋加黃酒和清水煮至膏狀,,曬涼後放進冰箱保存,每晚取適量擦拭皮膚,1小時後除去,用後一月後皮膚明顯變白!!!
2.瓜子蛋青內服法
取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,將三者混合後切碎研磨,加入米湯調勻,取新鮮雞蛋一隻,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加熱涼冷後服用,有美白的效果!!!
試試看吧,很有用的哦,美麗掌握在你的手中,揮動手中的魔術棒,讓它在你的臉上悄悄的改變!

外用調理篇

1、綠豆面膜

綠豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妝水攪勻細末敷臉，干後洗凈。療程約十四天。療程之後每隔一日使用。

2、五白膏

白芨二錢、白芷二錢、白蘞一錢半、白附子二錢、白丁香一錢半、密陀僧一錢。上葯共研細末，用四分之一蛋白攪拌調成稀膏，每日睡前先用溫水洗面，再用此膏薄薄地敷在臉上一層，等干後洗去，效果很不錯。

3、美白膏

甘松四錢、山楂五錢、白僵蠶一兩、烏梅肉五錢、皂角一兩、紫背浮萍五錢、香白芷五錢、密陀僧五錢。研極細末，每晚以蛋白調敷臉上，隔天早上以溫水擦去。

4、銀耳面膜

銀耳（白木耳）、黃耆、白芷、玉竹各五十克，共研細末，每晚取葯末五克，調上蛋白或用清水調成膏狀敷面，等干後洗去。銀花、白芷、玉竹能滋養肌膚，茯苓能除面斑，美白。

5、平瘡膜

黃芩、黃柏、黃連各二錢煮成茶狀液體，用麵粉調成糊狀敷面，或用蛋白調勻後敷臉。每周二次，每次二十分鍾。此方適合臉部長瘡、青春痘且臉色黯黑者。

6、除了以上葯用面膜之外，還可以利用家中新鮮的蔬果來做面膜，這樣不僅方便、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化學原料。

絲瓜汁面膜

將絲瓜洗凈，颳去蠟質外皮後，榨汁後過濾，加上麵粉調勻敷臉，干後洗凈即可。絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用於各種皮膚或色斑性肌膚，而使皮膚細膩潔白。

檸檬汁面膜

一般市面上常用這種面膜，雖然含有豐富維生素C，漂白效果較佳，但因酸性較強，使用時一定要注意稀釋，一倍的水後再加麵粉調敷，且要先敷於手肘內側皮膚處，等十五分鍾後沒有其它變紅或起疹子時再用於臉部。

秋日美白的生活秘訣

除了以上的治療和調理之外，並應盡量減少曬太陽，即使陰天也要注意防曬工夫，因為紫外線仍會在不知不覺中傷害你的皮膚。

可多吃豐富維生素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。熱是促進黑色素形成的最重要因素，所以感光能力強的食物，如香菜、紅蘿卜、芹菜等盡量少吃。

使用無香料化妝品及面霜，且卸妝必須徹底地清洗干凈。另可配合使用臉部穴位按摩，以活化皮膚減少色素沉澱。保持情緒上的平穩、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生氣、不抽煙、不熬夜，皆是保持潔白皮膚的方法。

若想好好根除色素沉澱及斑點，必要時可以配合葯物的治療，也可選擇針灸、溫和的食療及中葯來改善，最後更需要耐心和醫生配合，使自己趕快恢復白凈的肌膚，脫胎成白雪公主般的美麗！

③ 常見的皮膚管理問題與解決方法

常見的皮膚管理問題與解決方法

常見的皮膚管理問題與解決方法。皮膚管理已經成為人們很看中的事情了，因為臉部是人們的第一張名片，最怕的是遇到客人的不滿意。下面分享常見的皮膚管理問題與解決方法。

常見的皮膚管理問題與解決方法1

常見投訴1：管理後冒痘、過敏問題

客人做完管理後，第二天冒痘痘、敏感起疹子了。

葉綠素煥膚和海藻矽針祛痘、修復痘坑痘印，有可能更多冒痘痘

處理方法：了解客人冒痘情況以及護膚習慣（睡前是否卸妝、洗臉），如果是一兩個痘痘，要告訴客人這是正常情況。皮膚管理後，皮膚通道被打開，讓藏在皮膚底層的炎症痘痘有機會冒出來。不要擠痘痘，用蘆薈膠塗下過幾天自然會好。

但如果大面積起痘痘，要先安撫客人情緒，建議客人進店檢查，如果是我們的錯，可以免費管理。

如果是做痘坑痘印、痘痘管理的，那出現大面積冒痘情況，這是屬於正常情況。正常收費、正常管理。

常見投訴2：皮膚管理沒效果

花一大筆錢去痘痘、修復敏感肌、改善激素臉等，但始終沒效果，客人不信任我們、要求退款、退卡。

處理方法：首先告訴客人，皮膚管理需要遵循細胞生長周期（28天左右），不能立馬做立馬見效果。還有你的皮膚問題比較嚴重，修復期會比較長一點。

其次，就是重新分析客人皮膚問題與發病原因，調整管理方案（針對皮膚問題定製管理）。

像痘痘肌膚做天鵝絨、雪花煥膚是很難祛痘的，因為管理項目沒有針對痘痘問題啊。應該做海藻、葉綠素、祛痘管理等，具體根據客人皮膚情況而定。

常見投訴3：管理後皮膚過敏、敏感

客人做管理時，客人感覺不舒服，皮膚泛紅、輕微敏感了。

處理方法：可能①客人本身皮膚較薄、輕微敏感引起的，也有可能是我們給客人做管理時②做去角質、手法太用力引起的。

還有就是客人對產品過敏、起疹子。這種來得快去得也快。

我們先停用產品並清除產品，然後找出過敏源（有些人會對蘆薈、膠原蛋白、水楊酸等過敏），杜絕再次使用該產品。

敏感、過敏的話，可以用洋甘菊+LED光譜儀綠光鎮靜修復，每天一次或隔天一次，很快就會變好。

常見投訴4：管理後皮膚問題更嚴重

有些客人做完MTS管理（MTS中胚層療法）反黑了、美白管理灼傷、干疼等。

處理方法：大多是管理後客人護理不到位引起的。像MTS管理、海藻矽針管理後不能立馬碰水，否則可能會感染發炎，還有屏障比較脆弱，必須防曬與大量補水、塗幹細胞精華液，否則可能會反黑。

美白管理有灼傷、干疼，大多是客人皮膚極度缺水，告訴她要大量塗補水面霜和補水精華液。

還有就是維C呈酸性，加上高濃度維C用在皮膚上，會消耗大量水，皮膚會有灼傷感。所以美白管理前，建議客人做1-3次補水管理，還有就是稀釋維C粉（可用保濕導入精華液稀釋）並增加探頭導入蘆薈膠補水。

常見的皮膚管理問題與解決方法2

問題1：客戶砍價

在店裡總能遇見些比較刁鑽的'客戶，想要管理效果好，又想少花錢。

如果不降價、不打折，客戶可能會轉身就走或以後再也不進店，這可真難辦。

有沒有兩全其美的方法，在不降價、不打折的情況下，又能讓客戶開心付款離店呢？以下方法你可以參考。

一種情況是客戶可能在別人家體驗過，感覺我們這邊服務比較好，想要砍砍價，優惠點。

我們要說明價格真的沒法降價，不過我們消費滿XX元有贈送原價XX元的韓國護膚套裝。

活動消費額度價要高出1個管理項目價格一兩百塊。

簡單的說，就是一般客戶要連做2次管理、辦卡充值或1次管理和買些產品才能達到的額度，讓客戶感覺就差一點就能拿到贈品。

當客戶消費額度就差這一兩百時，我們可以幫你申請下護膚套裝或送你一套護膚套裝，然後隨手贈送抵用券，下次管理可以用來抵扣。

另一種情況是老客戶對我們服務比較認可，也非常信任我們，所以想要老客折扣。

我們可以藉此機會，介紹我們的會員卡優惠與特權，讓客戶辦卡。

比如這樣說：「一分錢一分貨，是沒法降價的。不過您是我們老客戶，你可以考慮辦我們的積分會員卡，充值XX元送XX元，額外我們再送你價值XX元韓國護膚品套裝（這個沒有在充值活動內）。」

問題2：客戶到店率低

皮膚管理中心基本都存在顧客少及顧客到店率低的問題。

該怎麼增加顧客到店率？當然，我們必須自身修煉到家，店內環境好，皮膚管理師夠專業，服務水平好，項目性價比高等，再結合以下幾種方法，就可以更快增加顧客進店。

1 、套餐項目優惠設計

套餐項目優惠設計利用消費次數越多，項目單價越低，促進客戶多次進店管理。客戶進店次數多了，自然就會與皮膚管理師產生互動，信任門店，慢慢留住顧客。

2 、每周打卡，會員卡返現XX元

會員卡返現XX元主要通過顧客每周到店內做一次皮膚管理，即可返現XX元到會員卡內，增加客戶到店消費次數，養成顧客定期管理習慣，同時有利於顧客皮膚問題的改善。

3 、利用低價熱門項目，引流與辦卡

低價熱門項目主要利用所有顧客都愛做的皮膚管理項目，超低價格吸引顧客進店管理，累計顧客數量，建立客戶信任，有利於後期引進高收益項目，同時形成薄利多銷的模式。

4 、朋友圈活動，帶動客戶進店體驗

朋友圈活動大家基本都會做，主要通過朋友圈轉發、積贊等方式，與顧客產生互動，然後贈送線下禮物（只能到店領取），免費體驗項目，優惠券等，促進顧客進店和增加門店新客戶

④ 本人油性皮膚，特別油、毛孔也大，該怎麼護膚

你好，看到你就像看到了以前的我，之前我也是滿臉痘痘，除了鼻子不長痘，幾乎每個毛孔都長痘，也是和你一樣，當時喜歡上一個男孩，一起做房地產工作，壓力很大所以長了滿臉的痘痘，後來我就轉行做了美容行業，後來痘痘慢慢治好了，現在沒有痘了，而且毛孔也變得細膩！一直到現在，我還在做美容行業！因為我希望可以幫助給多的人變美！

由於各種不良的生活習慣，飲食，或者雌性激素分泌旺盛，缺水等因素，導致油脂分泌旺盛，而當皮膚遇到空氣中的灰塵，污垢，肌膚就很容易吸附灰塵，導致毛囊無法正常呼吸，沒有及時做好清潔就會導致痘痘產生！

告別大油田，告別毛孔粗大，痘痘，需要做好這幾步

1:深層清潔

使用中性洗面奶進行清潔，清潔時可以給肌膚按摩，清潔1分鍾左右，容易出油的部位可清潔2分鍾，清潔時必須使用溫水洗臉30-40攝氏度的溫水最佳

去角質，使用方法在出油較多的地方按摩打圈祛除角質，時間為2分鍾，臉頰不易出油的部位按摩一分鍾

接著使用清潔面膜，推薦選擇死海泥面膜，這款比較適合油性肌膚的人群，死海泥中有罕見的礦物質，微量元素，可以調節皮膚的酸鹼敷！還有美白的功效！

2:清潔痘痘

可以使用粉刺針清理，注意在清理前必須將手和粉刺針用酒精消毒，在清理時一定要清干凈，不然不造成第二天痘痘發炎的狀況！清理後使用消炎面膜，給剛挑完的痘痘進行消炎

3:乳液

選擇質地清爽不油膩的乳液，這樣可以達到控油，補水的效果！

以上就是我的觀點，希望可以幫助到你，盡快向喜歡的女神表白！(我是一位擁有8年美容經驗的萌妹)

油皮護膚干貨‼️年大油皮+毛孔粗大如何內調外養養出光滑好肌膚

相信很多人都有這樣的困擾，特別是到了夏天，整個T區簡直是出油重災區。尤其女生不僅一整天下來早上出門的妝都花了，而且毛孔看，上去貌似更加明顯。

萬年油皮+毛孔粗大，這些肌膚問題都是可以調節的，只是需要配合皮膚的新陳代謝周期，加上內調外養的細心皮膚管理，很大程度上可以緩解這些惹人厭煩的肌膚問題。

1⃣️以前出油旺盛就很喜歡用那種清潔力很強的皂基洗面奶，但是沒想到皮膚卻越洗越油，後來我才知道其實是因為我過度清潔了，反而破壞了肌膚屏障!然後就用那種氨基酸洗面奶，比較溫和不會刺激皮膚，洗完之後的皮膚狀態也比較舒適，然後我就都用氨基酸的洗面奶了。

2⃣️臉部深層清潔

用荷荷巴油能疏通毛孔，重點是溫和不刺激。荷荷巴油清潔後可以清洗掉，然後配合迷迭香純露濕敷在鼻子上，迷迭香純露也適合全臉的濕敷。特別是鼻子上這種黑頭的重災區，可以重點濕敷。每次濕敷15分鍾，可以深入清潔毛孔中的油脂污垢，黑頭長期下來自然就少了很多。

3⃣️因為出油旺盛我以前是很喜歡控油的，結果發現自己其實是外油內干，真正的原因是肌膚水油不平衡，得肌底補水才行。然後看到了這個玫瑰原漿套裝，它的所以成分都是能直接滲透到肌底的，很好吸收，不知道是不是因為之前用錯了護膚，總感覺塗上去很厚重沒有吸收的感覺還會有粘膩感，但是這個原漿用了皮膚很清爽，睡了一晚上第二天起床的時候臉都沒有出油。這個原漿我很喜歡的一個地方就是它是無添加的，屬於那種葯妝，是慢慢修復調理肌膚的類型，裡面有一些天然植物的成分具有抗氧化修復肌膚的功效，現在用下來皮膚確實變細膩了很多，那些一粒粒的東西都平下去了。

4⃣️還要一個要注意的就是飲食，一個是戒糖一個是少吃油炸高熱量的這種有刺激性的食物，這些是會刺激雄性肌膚分泌的然後就會導致皮膚出油旺盛。所以我平時我補充維生素B組，每天堅持吃兩粒，可以平衡肌膚水油，還有一個是V大豆異黃酮，這個是可以平衡體內激素的，不過這些都是保健品，見效不會很快。

5⃣️最好一年四季外出都要注意臉部防曬哦!防曬做得好，皮膚看，上去會嫩很多。

總結:做好清潔工作，平衡肌膚水油，修復調理肌膚，注意飲食，做好防曬工作，皮膚會變好噠~

油皮愛長痘、毛孔還大，也是試過好多產品才整理出這篇油痘肌護理好物~今天以我已經調理好的油皮作保給你們說說，讓油皮小夥伴們少踩雷~

祛痘cp：oumuamua+流金水

還經常冒痘的油皮小夥伴們試試這個組合吧~

我是先用流金水局部濕敷能真真實實感覺到鎖住了水分，敷完還嫩還彈那感覺我太喜歡了。濕敷完再薄薄抹一層痘痘膏，不光隔天起來T區不泛油光，連已經起來的痘痘都會消小去很多~反正我常年用這個組合

祛印cp：巴復平+olay小白瓶

空管！空瓶！敲牆的去印效果讓我心服口服！

其實小白瓶我開始沒想著能去豆印，因為長痘長皮膚都暗黃了才入的，沒想到和我去印的搭起來效果還挺好。新的連著用幾天，半年以上的抹了小白瓶之後再抹一層去印的，現在我可以不遮瑕直接上粉底了~

修復cp：理膚泉噴霧+B5修復霜

大噴+B5修.復對油皮痘肌也太友好了吧~敏感肌都可！

他家墜大的亮點就是溫和，敏感肌也可以不踩雷的用。就這個大噴說是0添加天然溫泉水，上臉後我感覺保濕還不錯。B5我是直接拿來當晚霜用，輕拍上臉隔天早上就會發現粗糙的皮膚光滑了，就連dou印都淡了點兒~

防曬cp：碧柔+DMcell防曬

油皮選擇清爽的彷曬已經是都知道的基本原則了吧~

網紅碧柔便宜好用不油膩，DMcell防曬是我去韓國做皮膚護理人家給我用的，上臉的瞬間我就愛了後續上妝就沒搓過泥提亮效果還好，我都覺得不化妝用這個也可以出門，據說是能養膚的防曬！

保濕cp：金盞花水+倩碧黃油

這套我覺得對油皮來說就是越用越好用的神奇水乳！

這個水不止爆痘的時候濕敷好用，油痘肌維穩也不賴，不喜歡菌菇水味道的可以用這個。無油版的黃油對油皮來說才好用哈，剛上臉的時候有一刻油膩感的，但真的會秒吸收然後清清爽爽的，我感覺它還能控油~

清潔cp：芙麗芳絲+生香語卸妝水

油皮妹子聽我一句千萬不要過度清潔！

過度清潔會把角質層磨沒了！！！芙麗芳絲洗面奶雖然雖然溫和但清潔能力也夠，還有這個卸妝水牌子挺小眾的但很多人說屬於養膚型的，我用著和其他的比起來能力都差不多但發現好像確實養膚因為毛孔小了~

粉刺沒啥難度吧，多些耐心吧，保持面部清爽，不要去摸去擠，注意調整好作息。

遇上油性肌膚，以下5點須謹記！

油性肌膚最明顯的肌膚狀態是，在潔面完的2小時左右，面部會開始出油，特別是第二天起床後會發現臉上是一片『大油田』。

油性肌膚還伴隨著毛孔比較粗大，黑頭較多，往往還帶有粉刺、痘痘的肌膚問題。所以說，油性肌膚也是不好惹的！

油性肌膚護膚改善攻略了解一下吧~

總而言之，油性肌膚的護膚攻略分享到這里了，任何的肌膚問題都是事出有因的，做好內在和外在的調節，朋友們的肌膚問題會得到一個很好的改善的~堅持噢！

作為一名多年從事美容行業的皮膚管理師，我來告訴你油性皮膚產生的原因。我們知道，好的皮膚狀態應該是水油平衡，那麼你的皮膚特皮油，而且毛孔粗大，因此我推測你平時不愛喝水，從根源上來說，皮膚油是因為皮膚的水度不夠，這時候，皮膚就會自動分泌出油脂，因此補水保濕才是控油的關鍵。

此外，你說 毛孔粗大 ，這是你的皮膚太過於油膩，連同污穢物一起堵塞了毛孔才導致了這個結果，因此，如果你有條件，可以去做一次「v力小噴泉」，全方位的給皮膚毛孔洗個澡。如果你沒時間，一定要注意多飲水，來保持皮膚的水油平衡。

另外，在生活中要合理飲食，作息規律，太過油膩的東西盡量不吃，尤其是在夏天的時候，像一些燒烤什麼的也不要吃，另外，也不要每天對著手機電腦，要多去戶外鍛煉，盡量少熬夜，如果你按照我說的去做，作為一名多年從事美容行業的皮膚管理師，我可以肯定的告訴你，兩個月你就會看到明顯的成效。

如果你的皮膚常年都是油脂分泌比較旺盛的狀態，說明你的皮脂腺是在很活躍的狀態，水油不平衡。

所以其實偏油性皮膚最重要的是要做到維持皮膚的水油平衡。那麼怎麼樣保持水油平衡呢？

首先護膚品的選擇上，請選擇平衡油脂、輕保濕、含有一些控油成分的護膚品。

如果是泛油特別厲害的皮膚，白天可在T區塗抹一些控油的產品。

另外，防曬對於偏油性的皮膚也是必不可少的。因為紫外線會讓皮脂腺更加活躍，長期不注意的話也會造成油脂分泌旺盛、青春痘爆發等。因此，戶外或用一定要做好防曬工作。

回到室內，應該盡早地清洗掉防曬霜。

對於偏油性的皮膚，日常的清潔工作一定要認真去做。值得注意的是，偏油性的皮膚也不應該使用清潔力過強的潔面。否則時間長了皮膚會外油內干。

很多油皮非常熱衷去角質。好想認為角質去得次數多了，皮膚就不會泛油了似的。不建議大家過於頻繁的去角質。過度清潔是會破壞皮膚的皮脂膜。

另外，很多人盲目的每天給皮膚一層一層的抹些瓶瓶罐罐，化妝水塗好幾種，乳液面霜接二連三的往臉上抹。護膚是不可以太貪心的，這樣過度護膚，會嚴重超出皮膚的吸收力，對於本來就是偏油性的皮膚來說更是給皮膚增加了很大的負擔。請把你的護膚流程精簡一些，貪吃是嚼不爛的哦。

潔面：

絲塔芙凈顏控油泡沫潔面乳

——清潔得很乾凈，又不會洗完後過於緊綳。

蘇菲娜透美顏水凝潔面乳

——非常適合夏天用，清潔力度不錯，洗完後很清爽。

碧柔凈澈控油潔面泡沫

——很適合油皮作為晨間潔面，泡沫型的潔面乳用起來也更節省時間。

雅漾清爽潔膚潔面凝膠

——非常適合油皮用，成分簡單溫和，不用擔心過度清潔的問題。不過混合油皮冬天用會覺得有些干。

水乳套裝：

資生堂 蒂珂清痘凈顏系列

——這個系列適合有痘痘的油皮、混油皮，特別添加了平衡皮脂和預防痘痘的配方，祛痘、控油的同時，保濕也不錯。

fancl無添加基礎補濕套裝（補濕液&乳液）

——這個分清爽和滋潤版，油皮請選清爽版！！fancl這套簡直是清爽又保濕的典範，特別適合混油皮，不覺得油膩，又不會兩頰覺得干。

資生堂飄爾麗思平衡保濕套裝

——油皮用這套特別清爽！而且長期用會有效改善你的皮膚的油膩狀態。

freeplus控油水乳套裝 （控油化妝水&控油修護乳液）

——水和乳液上臉都會啞光，乳液是典型的日系乳液很輕薄，尤其適合夏天用。

科顏氏 亞馬遜白泥控油水乳套裝（亞馬遜白泥凈致爽膚水&亞馬遜白泥凈致毛孔乳液）

——不僅控油，對於毛孔的疏通和收斂效果也不錯。

T區控油產品：

【注意！注意！T區專門的控油產品請放在護膚最後一步來使用！否則容易搓泥！】

fancl毛孔細致精華

我白天在T區塗上這個，基本上一天下來T區都很清爽，一點也不泛油。

貝德瑪 細致毛孔調理精華

和上面Fancl那款的效果差不多，但是性價比比fancl高多了。fancl那款只有8g啊，保質期三個月根本用不完。

我就是大油皮，化個妝不到半天，面部就油光滿面，我包里常備的就是吸油紙

其實油皮最不好的一點就是，會經常長痘，因為我們的皮膚愛出油，容易造成毛孔堵塞，痘痘形成第一步就是毛孔堵塞，時間長了就變成膿包痘。

我算是深受其害吧，後來我就開始各種摸索控油祛痘的方法，也用過很多葯膏，長痘的時候我用過最好用的葯膏就是獅王的

剛才說了，油皮想要皮膚好一定要做到控油，所以我就開始用控油的潔面，控油的潔面刺激性又比較強，我的皮膚稍微有點敏感，容易發紅。

我閨蜜給我推薦了花顏凈肌皂，是個黑的的球球，看上黑黢黢的，試了一塊，發現臉上的小粉刺少了很多，黑頭也少了，也沒那麼愛長痘了，而且還超級便宜，有時候護膚品真的是適合自己的才是好的

還有就是潤膚水，這個也很重要，我買用的是神仙水，主要是維穩皮膚的，也有控油的作用，油皮用最好了。

還有，油皮飲食上也要注意，少吃點油膩的油炸的東西，吃清淡一點，你也會發現自己的皮膚沒之前那麼油膩了，也會變細膩不少

以上就是我改善自己的皮膚的方法，分享給大家

痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。進入青春期後人體內雄激素特別是睾酮的水平迅速升高，促進皮脂腺發育並產生大量皮脂，也有可能是因為蟎蟲堆積過多，堵塞毛孔，還有蟎蟲排泄物等原因。

面部痤瘡產生的原因主要有內因、外因兩個方面：

1 內因

（1）生長發育：進入青春期，雄性激素增加，刺激毛囊皮脂腺分泌，皮脂排出增多，阻塞毛孔，出現面部痤瘡。此外一些皮脂腺分泌發達的地方，如背部，其皮膚較厚，也容易出現痤瘡。

（2）遺傳：痤瘡存在遺傳傾向，如果父母雙方為油性或者混合性皮膚，曾患過青春痘，那子女患痤瘡的幾率也會增加。

（3）皮膚屏障受損。過度清潔、使用皂基洗面奶、反復去角質導致皮膚屏障受損，皮膚水油平衡被破環。成人痤瘡很多屬於此種。

（4）營養不良。缺乏鋅元素或維生素B可能導致痤瘡。

（5）細菌或真菌感染。痤瘡丙酸桿菌感染是痤瘡的主要原因。極少部分痤瘡是真菌感染導致。

（6）婦科疾病等可導致痤瘡的發生。

（7）濕氣重，濕熱體質的人容易長痘。

（8）精神因素，壓力太大，會導致荷爾蒙紊亂，這個大家都清楚。荷爾蒙紊亂會導致皮膚油脂分泌失衡，引起痤瘡，生理期的姨媽痘痘也屬於這一種，還有就是心情不好，氣大傷肝的那幾天皮膚會莫名其妙冒幾個又紅又硬的痘痘。

2.外因

（1）飲食不當：北京中醫葯大學東方醫院副院長李元文介紹說，平時喜歡吃辛辣、甜膩的食物。如巧克力、可樂、冷飲、牛羊肉等高熱量的食物，都容易引起體內濕熱的加重，使面部痤瘡加劇。部分外國文獻顯示痤瘡與飲食總奶量和脫脂奶量有關。但是目前科學界關於飲食和痤瘡關系沒有明確機理闡明。除了牛奶以外，高GI飲食也是可能的原因。建議痤瘡患者改喝豆漿或酸奶，飲食注意低GI。

（2）生活不規律：生活不規律，熬夜，容易導致新陳代謝發生障礙，造成皮膚水分流失，如果長期熬夜，還會導致內分泌失調，面部出現痤瘡，膚色出現黯淡的情況。

（3）不當使用化妝品：不當的使用一些化妝品，容易出現毛孔堵塞的情況，再加之卸妝不徹底，很容易使面部發生痤瘡。

（4）清潔不當：清潔不當很容易誘發面部濕疹，所以應該注意的是，平時用溫水進行洗臉，早、晚兩次，如果出油較多，中午可以適當增加一次。長時間使用電腦的人群，因為需要近距離使用電腦，容易產生靜電吸附，堵塞毛孔，也需要增加清潔次數。

（5）季節變換：冬季由於溫度降低，皮脂腺代謝下降，皮脂腺分泌油脂減少；夏季天熱時，皮膚表面汗液量增加，改變了皮膚的表面張力，皮脂更容易在面部分布，因此皮膚會顯得更油膩。

引發痤瘡的基本原因還是毛囊被堵塞，毛囊就像是一個下水道，如果只堆積不疏通那總有被塞滿的時候，疏通的工作就很重要。當毛囊被堵塞後，我們的皮膚上有一種常駐菌叫痤瘡丙酸桿菌，當毛囊被全部堵住沒有氧氣流通時就會變成痤瘡丙酸桿菌最愛的環境，這些細菌會大量繁殖，引起炎症反應，原本可能是粉刺就會進一步演變成丘疹，膿皰型痘痘等。如果沒有炎症的作用，痘痘的情況也不會越演越烈。

至於怎麼護膚，可以停用葯膏，使用含有低濃度水楊酸/果酸成分的護膚品，堅持使用一段時間效果就會慢慢體現出來。使用高濃度水楊酸/果酸見效會更快，只是不可以自己操作，需要到醫院去找專業的醫生操作。

使用這類產品後需要做好補水保濕。另外，火山岩洗面奶屬於皂基，清潔力度非常強，不適合痘肌，建議換一款溫和的氨基酸潔面，像大寶、旁氏、芙麗芳絲、elta MD都有氨基酸潔面。

最後，如果只是粉刺不建議針清的，也不建議自己去擠痘痘，尤其是危險三角區的痘痘不要擠。合理的使用產品是完全可以將痘痘調理好的。

平時注意飲食避免太油膩、辛辣、多糖，避免熬夜，希望你能早日戰痘成功！

你好，謝謝你的邀請！

你所問到的油性皮膚毛孔粗大該怎麼護理？

皮膚的屬性分為好幾種，油性皮膚也是其中的一種。油性皮膚毛孔通常是比較大的，而且泛油光。比較容易長小紅點點，小黑頭，或者是面部發黃。這是由於皮膚下的脂肪腺分泌過多的緣故，因此呀這種膚質比較容易長粉刺。但也有好的一面，油性物質能更長久的保持皮膚的年輕態，所以油性皮膚還是不錯的。

那麼油性皮膚該怎樣來保養呢？

對於油性皮膚來說，不能太過頻繁的護理，這點是非常非常重要的，過多的清潔皮膚，實際上會使脂肪腺分泌出更多的油脂，讓皮膚變得更加乾燥缺水。其實，油性皮膚最好的保養方法就是使用能溫和地吸收皮膚上多餘油脂的潔面產品 。這樣還能同時收縮毛孔，不會傷害皮膚和令皮膚變得乾燥。所以要使皮膚保持柔滑 健康 和細致，需要的是水分，而不是油脂。

油性皮膚，你可以使用潔面膠洗臉，比使用普通的香皂也好，它可以清除污垢，灰塵和油脂，而且不會帶走臉上的水分。用手指輕輕按摩塗滿潔面膠的臉部，然後又大量的溫水洗去臉上的泡沫就可以了。雖然是油性皮膚，也要經常保濕，因為這樣能幫助皮膚表面鎖住水分，保持皮膚柔滑，而且細致。讓保濕產品在臉上多停留幾分鍾，使其被皮膚完全吸收以後，再用干凈的紙巾吸取多餘的成分，這樣會使皮膚變得乾爽，不放油光。

這是@皮膚專業楊益飛 的回答，希望能夠對你有所邦助！

⑤ 臉部皮膚管理的專業知識

臉部皮膚管理的專業知識

臉部皮膚管理的專業知識，由於現在工作的忙碌，熬夜甚至通宵工作，皮膚問題變成很多女生都覺得困擾的問題，那怎麼才能把皮膚變好呢，首先你得了解臉部皮膚管理的專業知識，以下是我精心為大家整理的相關內容，一起來看看吧。

臉部皮膚管理的專業知識1

皮膚的基本知識

皮膚總重量占體重的5%至15%，總面積1.5至2平方米，厚度因人或部位而異，為0.5毫米至4毫米。

皮膚有兩個屏障：一方面防止體內水分、電解質和其他物質的流失；另一方面防止外界有害物質的入侵。皮膚維持人體環境的穩定，而皮膚也參與身體的代謝過程。

皮膚的組織結構：

皮膚由表皮、真皮和皮下組織組成，包含附屬器官（汗腺、皮脂腺、指甲、趾甲）以及血管、淋巴管、神經和肌肉。

皮膚是人體最大的器官。成人的皮膚面積約2平方米，體重約為身體重量的1/20。最厚的皮膚在腳底，厚可達4毫米，眼瞼上最薄的皮膚小於1毫米。

表皮是皮膚的最外層，平均厚度為0.2毫米。根據細胞發育的不同階段和形態特徵，從外到內可分為5層。角質層，透明層，顆粒層，棘細胞層，基底層。

皮膚有五大類

如何分辨皮膚？這也是皮膚管理師必須掌握的技能。皮膚管理師可以根據以下五類皮膚特徵來確定對方皮膚的'屬性，從而為問題皮膚提供有效的解決方法。

一、如何區分乾燥的皮膚？

性能特點：皮膚水分、油不正常、乾燥、粗糙、缺乏彈性、皮膚ph值不正常、毛孔小、面部皮膚薄、易敏感。面部皮膚深色，無光澤，易破裂，起皮屑，長斑，不易化妝。不過，外觀比較干凈，碧秋平潭，溝直，淺，亂而廣。皮膚疏鬆，易產生皺紋和衰老現象；

乾燥的皮膚可分為兩種：缺油性和缺水性。

如何護理皮膚乾燥：多按摩護理，促進血液循環，注意使用保濕、美白、活性修護霜和營養霜。注意補充皮膚的水分和營養，調節水分和油脂的平衡。

護膚選擇：多喝水，多吃水果蔬菜，不洗澡太頻繁和過度使用潔面乳，注意每周護理和使用營養型產品，選擇非泡沫型，少鹼性清潔產品，用保濕化妝水。

二、如何區分中性皮膚？

性能特點：水分適中，油性適中，酸鹼度適中，皮膚柔滑柔嫩，富有彈性，紅潤有光澤，毛孔細小，線條整齊，皺紋縱橫，是最理想的美麗肌膚。大多數中性皮膚出現在兒童身上，通常是發育前10歲以下的女孩。很少有年輕人，特別是在青春期之後，保持中性的皮膚。這種皮膚在夏天一般容易有部分油脂，在冬天則乾燥。

中性肌膚護理：注意清潔、調質、保濕、按摩每周護理。注意每天補充水分，調節水分與油的平衡。

護膚產品的選擇：根據皮膚年齡、季節選擇，夏季親水，冬季選擇保濕，選擇范圍廣泛。

三、，如何分辨油性皮膚？

性能特點：油脂分泌強烈，T部油光明顯，毛孔厚，頭常為黑色，皮質厚而硬不光滑，皮紋較深；外觀為暗黃色，皮膚顏色較深，皮膚呈鹼性，彈性較好。它不容易出現皺紋和衰老，對外界刺激也不敏感。皮膚易吸收紫外線，易變黑，易脫妝，易產生粉刺、暗瘡。

如何護理油性肌膚：隨時保持肌膚清潔清新，少吃糖、咖啡及刺激性食物，多吃維生素b2/b6以增加皮膚抵抗力，注意水分及深層清潔肌膚，控制油脂分泌過多。

護膚選擇：使用油份少，清爽，抑制皮脂分泌，收斂性強的護膚產品。白天用溫水洗臉，選擇適合油性皮膚的面霜，保持毛孔光滑清潔。暗瘡地方不化妝，不使用油性護膚品，化妝品應經常清洗或更換。注意適度保濕。

四、什麼是混合性皮膚？

特徵：有兩種或兩種以上外觀（包括油性和乾性）的皮膚。常可見臉部T區易出現油脂，其餘則乾燥，有時會出現粉刺。80%的成年男性是混合皮膚。混合皮膚發生在20至39歲之間。

如何護理混合皮：根據皮膚的油性、乾性、中性重點處理，在使用護膚品時，先滋潤乾燥部位，然後用其他部位的剩餘量擦拭。注意及時補充水分、營養成分，調節皮膚的平衡。

護膚選擇：夏季指皮膚的第三種油性選擇，冬季指皮膚的第一種乾燥性選擇。

五、什麼是敏感皮膚？

性能特點：皮膚較敏感，皮脂膜較薄，皮膚本身保護能力較弱，皮膚易紅腫、刺癢、疼痛脫皮、脫水。

敏感的皮膚護理：經常保養皮膚；洗臉時，水不能過熱或過冷。用溫和的洗面奶洗臉。在早晨，使用防曬霜以避免陽光對皮膚的傷害；在晚上，營養化妝水可以用來增加皮膚的水分。在你的飲食中少吃過敏性食物。皮膚過敏後，立即停止使用化妝品，觀察和保養皮膚。

護膚選擇：在沒有反應的情況下，使用前應進行適應性測試。避免同時使用劣質化妝品或多種化妝品，注意不要頻繁更換化妝品。不要使用含有過多香料和過多酸鹼的護膚品。相反，選擇適合敏感皮膚的化妝品。

臉部皮膚管理的專業知識2

改善皮膚狀態-怎麼去除皮膚角質

需要去角質的皮膚狀態

美眉們在去角質之前，首先要確認你的皮膚是否需要去角質，需要去角質的情況下才能進行去角質，不需要的話，則維持肌膚正常的健康狀態。那麼，什麼樣的皮膚需要去角質呢？

1、皮膚看起來暗沉粗糙的情況下。

當你的皮膚看起來非常暗沉，並且摸起來粗糙，這時候，就表明有多餘的角質堆積在皮膚表面，需要將這些多餘的角質清理掉，才能夠讓皮膚自由呼吸。

2、皮膚油膩污濁的狀態下。

在皮膚非常油膩，且沾滿污垢的情況下，美眉們就需要為皮膚做好去角質的護理工作，這樣才能夠將皮膚表面的污垢和角質都清理干凈，有助於皮膚自由呼吸，不堵塞毛孔。

不適合去角質的皮膚狀態

美眉們要知道，有一些皮膚的狀態是不適合去角質的，在膚質脆弱、不適合去角質的情況下，再對皮膚進行去角質，這樣只會令皮膚變得越發敏感和脆弱。來看看哪些不適合去角質的皮膚狀態吧！

1、年輕的皮膚

健康年輕的皮膚，角質細胞的新陳代謝都比較正常，這時候，就完全沒有必要專門進行去角質的皮膚護理了，健康膚質的情況下，如果去角質，就等於是在摧毀健康的皮膚。

2、紅血絲皮膚

美眉們如果是紅血絲皮膚，無論是乾性還是油性，都不適合去角質，紅血絲皮膚表皮層非常薄，特別容易受到外界的侵害而引發刺激過敏等問題，這樣的皮膚，如果去角質，很容易引發皮膚破裂的危險。因此，紅血絲皮膚也不宜去角質。

3、有皮膚疾病的狀態

美眉們的皮膚如果存在疾病，例如扁平疣，在這樣的狀況下，是不適合進行去角質的皮膚護理工作的，這種狀態下，如果去角質，皮膚就很容易感染細菌病毒，是非常危險的。

去角質後的護理

皮膚表面的角質一旦被去除，皮膚就很容易缺水，因此，這個時候，美眉們要及時為皮膚補水保濕，應選擇鎖水能力好的乳液或面霜，為皮膚製作新的保護膜，預防水分流失。且是去角質後，不要用力揉搓皮膚。

去角質的方法

1、食鹽祛角質

手足：將精鹽加入護手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。

身體：把精鹽加入沐浴乳里，用來全身祛角質，此法也適用於沐浴產品，或者加入薄荷油之類的按摩油，這時鹽巴的外層會被油包裹著，不但可以增加滑順度，也不會被水溶解了。

面部：洗臉後，讓臉保持微濕狀態，取少量的精鹽在臉上按摩（眼瞼四周避免使用），30秒後用大量的水沖凈，皮膚會變得光滑細致，一周以一次為宜。

2、細砂糖祛角質

細砂糖4大匙，檸檬汁1/2小匙，橄欖油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴（可根據你的喜好選擇，攪拌均勻即可）。

3、橘子皮祛角質

將最外層的色素層削去，剩下的部分放在陽光下曬干，或是在微波爐中以低火力乾燥5分鍾。乾燥後，切碎放入攪拌器碾成碎末，可用清水、化妝水或優酪乳調和，成為祛角質霜。

4、兩個核桃研細，加入野玫瑰蜂蜜，適量麵粉（當然也可以發揮點想像，加點其他的：檸檬汁、橄欖油等），調勻後敷在臉上，10~20分鍾就清水（溫水）洗凈，皮膚也變的細滑了，一周一次就足夠了，只是有點考驗持久力：）

5、橄欖油加白砂糖，在臉上輕輕的揉就好了！具體時間不要太長一般自己覺得OK就好了。

6、酸奶一般喝完後邊壁都會有一些很濃的剩餘酸奶加入一小匙鹽，注意不能攪拌及久，否則鹽會溶化，用手稍微攪拌一下就好了，然後均勻的塗在臉上。10~15分鍾後洗去，可以去角質。

現代人因接觸外在環境條件變差，飲食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽煙、喝酒、情緒等因素影響，常會使得代謝速度減緩，不正常的代謝使得角質細胞無法自然脫落，厚厚地堆積在表面，導致皮膚粗糙、暗沉，所搽的保養品，往往也被這道過厚的屏障擋住，無法被下面的活細胞吸收。因此，我們要預防角質增厚。肌膚表層每周都會新陳代謝，過多的老廢角質堆積於肌膚上會造成肌膚負擔，因此利用去角質去除肌膚表面的老廢角質，讓肌膚重新呼吸吧！

⑥ 皮膚管理項目有哪些

皮膚管理項目如下：

1、逆齡管理

逆齡管理是通過光子嫩膚、精華液、四大水光煥膚系列等促進細胞膠原蛋白再生，修復受損細胞，加快細胞新陳代謝，排出細胞內廢棄物等，實現肌膚再生，童顏美肌。

2、清潔管理

清潔管理可以進一步清除殘留在肌膚表面和皮膚毛孔內的塵垢汗漬和脫落的角質，讓肌膚真正處於潔凈無負擔的清爽狀態。有效的助於皮膚的營養和水分的吸收，加助肌膚毛孔的呼吸。

3、祛痘管理

TEK祛痘管理的關鍵在於糾正水油平衡。從無針水光到小氣泡，就是徹底清潔堵塞的毛孔，減輕肌膚壓力，補充肌膚能量；從高頻電療到低頻射頻，修復發炎的基底膜帶；從紅藍光到光動力，抑制皮脂腺控油。

4、美白管理

美白管理可以抑制阻斷皮膚深層色素斑點生成，將色素與沉澱物等物質還原成無色透明物質，凈化肌低黑色素，加快肌膚新陳代謝速率掃除黑色素與沉澱物質，讓肌膚恢復嫩白透亮

5、煥膚管理

水光煥膚管理是採用先進的技術，每秒6次頻率，系統可以精確控制出針的高度及出液的速度，每分鍾可以打開近萬個細微通道，使營養物質能快速均勻被吸收，使肌膚充分吸收營養成分，從而達到煥顏逆齡，光滑潤澤的效果。

6、敏感管理

皮膚敏感管理，亦稱作抗過敏管理，是專門針對敏感性皮膚，快速有效鎮靜舒緩皮膚，快速退紅，收縮毛孔，祛除脹痛感。收縮血管，減少靜脈曲張，紅筋上浮腮紅等症狀。

7、基礎管理

肌膚基礎管理包括皮膚結構生理學、化妝品學、16種皮膚診斷法等皮膚管理理論系統，以及四大煥膚系列實操教學、各種肌膚問題基本處理方式等。

8、再生管理

肌膚再生管理即通過刺激血液流動皮膚自主恢復，產生大量膠原蛋白，加速新陳代謝，提拉緊致肌膚，讓肌膚恢復年輕緊致彈力活性。從細胞根本內部去刺激皮膚自主恢復，改善肌膚品質。

皮膚管理者的三種身份

1、醫院皮膚科醫生，他們對皮膚的理解是關於皮膚類疾病的治療，比如牛皮癬、白癜風、激素性皮炎、脂溢性皮炎等等。

2、生活美容院美容師，他們會對客戶進行一系列最基礎的皮膚護理，普遍膚質問題可以得到改善。

3、皮膚管理師，專業的皮膚管理師是介於皮膚科醫生和生活美容師之間的一個角色。對於病灶類的疾病，皮膚管理師並不比皮膚科醫生懂得多，但是對於各種膚質不同年齡的護理方法確是非常精通。皮膚管理師精於各類皮膚診療技巧，配合各類儀器針對需求性皮膚去治療搭配，合理運用手法、儀器、產品結合來制定皮膚管理方案，填補了醫學美容的空白。

皮膚解刨學理解

指披覆在人體的表層，直接與外界環境相接觸的組織。具有保護、感覺、分泌、排泄、呼吸等功能。由表皮和真皮緊密結合而成。

①表皮。由復層扁平上皮構成，由淺入深依次為角質層，透明層、顆粒層和生發層。角質層由多層角化上皮細胞(核及細胞器消失，細胞膜較厚)構成，無生命，不透水，具有防止組織液外流，抗磨擦和防感染等功能。生發層的細胞不斷增生，逐漸向外移行，以補充不斷脫落的角質層。生發層內含有一種黑色素細胞，能產生黑色素。皮膚的顏色與黑色素的多少有關。

②真皮，由緻密結締組織構成，由淺入深依次為乳頭層和網狀層，兩層之間無明顯界限。真皮厚度約0.07～0.12毫米；手掌和腳掌的真皮層較厚，約1.4毫米；眼瞼和鼓膜等處較薄，約0.05毫米。乳頭層與表皮的生發層相連，其中有豐富的毛細血管、淋巴管、神經末梢和觸覺小體等感受器。

網狀層與皮下組織相連，其內有豐富的膠原纖維，彈力纖維和網狀纖維。它們互相交織成網，使皮膚具有較大彈性和韌性。網狀層內還有豐富的血管、淋巴管和神經末梢等。

皮膚覆蓋全身表面，是人體最大的器官之一，約占體重的16%。成人皮膚面積約為1.2—2.0平方米。全身各處皮膚的厚度不同，背部、項部、手掌和足底等處最厚，腋窩和面部最薄，平均厚度為0.5—4.0毫米。

盡管各處皮膚厚度不同，但都可分為表皮與真皮兩層，並借皮下組織與深層組織連接。皮膚的顏色因人種、年齡和健康狀況不同而有差異。皮膚上有很密的各種走向的凹下溝汶，稱為皮溝。皮溝間大小不等的菱形或多角形的隆起部分為皮嵴，它們在指腹構成指紋。

個體之間的指紋形態是不同的，因而指紋具有個體差異。皮膚上有長短不等、粗細不同的毛發。四肢末端有指甲和趾甲。皮膚可分泌汗液和皮脂，是由汗腺和皮脂腺分泌的。

⑦ 八博士美業培訓機構皮膚管理老師為您支招祛斑美白小技巧

1、第一招：選對產品很重要，場上祛斑產品的種類可謂琳琅滿目，同時，也魚目混珠，很多女性在選擇上容易模糊，不知道如何挑選祛斑產品，我們在挑選產品時，最重要的是要看效果，首先就是能夠精準定位，直擊源頭。
2、第二招：活血按摩，用手掌的摩擦的力量，可以刺激皮膚，促進血液循環，利於舒展皮膚組織。

⑧ A資深美膚管理

摘要 一、皮膚管理培訓學什麼