牙膏加什麼洗臉可以美白緊致肌膚

1. 牙膏美白皮膚的妙招

牙膏美白皮膚的妙招

牙膏是生活必需品，大家都知道，牙膏是用來刷牙的，但是你知道嗎，牙膏保潔的功能同樣可以使用在面部上，牙膏美白皮膚已經成為了牙膏新功能之一，牙膏洗臉的好處有很多，如何快速美白呢?一起去文章中尋找答案吧。

牙膏洗臉有美白的好處

牙膏洗臉還可以起到美白肌膚的作用，如果剛好最近長時間的在陽光下受到照射，皮膚變黑了，那麼就可以使用牙膏洗臉來調節膚色，讓皮膚重新白回來。

牙膏洗臉要在早晚洗牙膏洗臉最好就是在早晚洗臉時用。早上用牙膏洗臉可以去除掉夜間皮膚分泌的油脂和附著的灰塵，晚上用牙膏洗臉可以清理掉白天黏在皮膚上的污垢和細菌。但是一天最多用牙膏洗一次臉，而且也不要天天用。

牙膏洗臉有消炎的好處

牙膏可以消炎止痛，這是大家都知道的，有些牙膏具備這樣的功能，同樣在臉上長痘痘的時候，發炎或者腫痛，也是可以通過塗抹牙膏來得到緩解的。但是需要提醒大家的是，雖然說牙膏有消炎止痛的功能，但是千萬不能一直把牙膏塗在臉上，隔幾分鍾就要洗掉，不然那會讓你的毛孔變大。

牙膏洗臉有祛痘的好處

臉上長痘痘的話，可以用牙膏洗臉來緩解，因為牙膏可以可以減輕皮膚的油膩度，還可以減少皮膚表面的細菌和臟污，讓導致痘痘加重的因素被排除，從而起到祛痘的效果。

牙膏洗臉有去油脂的好處

牙膏具有清潔的功效，這一點就特別適合一些油性皮膚的人群，它可以祛除臉上多餘的油脂，可以讓油光滿面的您瞬間變得清爽很多，因為一些皮膚油脂分泌過多而出現皮膚問題也可以得到解決。

牙膏洗臉的步驟

1、用牙膏洗臉，選擇柔軟的面巾 用牙膏洗完臉之後，如果用堅硬的毛巾洗面，如同用廚房擦布摩擦皮膚一樣，會留下肉眼看不見的小小劃痕，致使膚質粗糙，積聚細菌，甚至引發炎症。因此，要選擇非常柔軟的面巾，輕柔地、撫摸般地擦拭皮膚，同時不必擦得過干，讓皮膚留下一層濕潤的水膜。

2、用牙膏洗臉，要選好時間

清晨用牙膏洗臉，可及時清除夜晚附著在臉上的油脂和代謝廢物，保持皮膚清爽，有利於皮膚呼吸、排泄和吸收營養;晚上用牙膏洗臉，有利於徹底清除日間塵埃、細菌等殘存物，去除堵塞毛孔的污垢，有益皮膚的修復和獲得營養。

3、用牙膏洗臉，溫水最適宜

溫水是最適宜的潔膚水，將臉用清水洗過後，塗上牙膏，潔膚過程中不宜使用熱水或涼水，潔膚之後可用冷水放鬆和刺激皮膚，促進血液循環。

4、用牙膏洗臉，動作要輕柔

用牙膏洗臉過程一定要細心和輕柔，特別要避免粗糙的清洗動作，避免習慣性的搓、扯、擦等動作，以免牙膏深入損傷皮膚的纖維組織，纖維組織能夠使皮膚保持彈性和緊湊。

5、用牙膏洗臉，每天要一次 用牙膏洗面的次數究竟該多少次還要考慮膚質、年齡和季節等因素。乾性、敏感性膚質和年齡偏大者，應適當減少洗面的次數。

色斑對任何一個女人來說都是致命的打擊，皮覅色斑怎麼辦呢，怎樣治臉上的色斑呢?很多的女人都是皮膚上出現白色斑點，但是沒有很好的祛斑方法，今天就給大家詳細介紹一下具體的該怎麼去除色斑呢?

臉上長斑怎麼辦

隨著年齡的增長，很多女性朋友都會出現臉上長斑的問題，形形色色的斑點遮蓋了肌膚最初的形態，令人不禁感慨歲月的無情和殘酷，其實，長斑不僅意味著容顏的缺憾，也一定程度上反映了人體的健康狀態，如何快速祛斑，請看達人支招。

正確識別斑點種類

色斑一般是皮膚中黑褐色素沉澱造成，分為先天、後天兩種，其中先天色斑是由於遺傳因素造成的，除了長在臉上，也會在全身各個部位出現不同程度的斑點;後天色斑一般是由於人體的衰老、紫外線侵害及病理性原因所致。

做好遮陽防曬

加強防曬是淡化去除色斑的第一步，紫外線的波段對人體皮膚組織的損害有時是不可逆轉的'，即使秋冬季節，也不能忽視陽光的威力。因此，要每天塗抹防曬霜，陽光強烈時，一個墨鏡和遮陽帽是絕對少不了的，此外，手臂、頸部的防曬也要同步跟進。

做好清潔卸妝

很多長期化妝的女性，臉部都存在暗沉、長斑、無光澤的問題，那是因為沒有做好清潔和卸妝，化妝品中的礦物質和金屬成分進入皮膚，沉積下來所致，因此，想要祛斑，一定要做好日常的清潔和卸妝，確保皮膚能在夜間干凈呼吸，值得注意的是，眼唇和臉部卸妝液最好區分開來。

用食醋洗臉

每次洗臉時，在溫水中滴入幾滴食醋，既可以軟化老化的皮膚角質，也能起到淡化色斑的作用，食醋最好選擇白醋，這類醋的醋酸比較適合淡斑。

每天一杯檸檬水

檸檬含有豐富的維生素c，是美白淡斑的神奇法寶，每天清晨喝一杯250ml的檸檬水，既可以保持腸胃通常，排除宿便，也能起到美白皮膚，促進新生代謝的作用，適合臉上長斑的朋友們飲用。

做七子白面膜

白術、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、白僵蠶等七味葯材打成粉，加以牛奶或純露調和就成為了七子白面膜，斑點嚴重的朋友們，每晚都可以做一個，一周為一個療程，做一周隔3天再做，確保皮膚自我修復能力不會降低。

色斑為先天性皮膚疾病，該病黑色素斑處的黑色素細胞及角質形成細胞內黑色素增加，黑色素細胞活性亢進，出現非常多的黑色素，形成黑色素沉著斑。

一、去色斑：內部調養

雖是老生常談，而且也不容易看到效果，但大部分的人都持色斑是一種病的看法，需要從內調養。補充淡斑的食物，比如西紅柿之類的試試看。

二、去色斑：補水

面膜長期使用適合自己的還是能看到一些效果的。而且因為敷面膜令膚質也有所改善，心理上也會有種正面的心理暗示。當然，最終還是要看效果。

三、去色斑：專門針對色斑的保養品

這個當然最好是在專業人士的指導之下，並且值得信任的機構哪裡進行。因為很多人剛開始也就是因為急著想把斑弄掉，就什麼都去嘗試，要知道這樣做很可能讓膚質變得更糟糕，問題更大。尤其是夏天還要塗防曬霜，自己都不清楚哪些化妝品會跟防曬霜之類的產品在陽光下產生作用。總之，就是要謹慎為好。

如何可以美白

1、常補充維他命A

我們都知道皮膚一旦缺乏膠原蛋白，就意味著皮膚會因為蛋白質的缺乏而不再平滑有彈力。所以，告訴男友們多為肌膚補充一點維他命A類單品，它可以幫助肌膚的膠原蛋白再生。

2、吃抗氧化的食物

我們生活在重重霧霾之下，吃著不健康的食物，這些都會讓肌膚加速氧化。如果還愛喝啤酒的話，問題就會更加劇。補充一些抗氧化的食物或健康類葯丸是不錯的選擇。

3、多喝綠茶

綠茶中還有大量的EGCG，一種強有力的抗氧化劑，它足以保護你的大腦，並讓你遠離心血管疾病的困擾。最近一段時間還有研究指出，綠茶還能中和日曬對肌膚造成的損傷。

4、必須戒煙

如果仔細觀察，你會發現周圍抽煙的人會從三十歲開始與旁人的年齡差距拉大。香煙中的化學成分能破壞肌膚中的膠原蛋白，即使抽煙扮相很美，也請阻止他繼續下去。

5、不熬夜晚睡

皮質醇是一種身體內的應激激素，它有自己的代謝時間表，水平最高在早晨6-8點，最低點在凌晨0-2點。所以睡眠對皮質醇的調節至關重要。合理睡眠——早上最晚8點起床，晚間最晚0點入睡，是不影響生活質量的大前提，也是肌膚維持良好生態的最基礎方法。

6.多喝熱水

一定要多喝水少熬夜，盡量不吃一些油炸高溫的食物，保持皮膚的清潔。

7.敷臉

每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白。

自製美白去斑面膜

1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。

2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。

3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!

4.將香蕉弄成糊狀(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉。

結語： 美白是每個人都想要的，到那時由於一些不正確的生活習慣，非但不能美白，反而讓皮膚看上去更糟糕，上文詳細的介紹了怎樣可以快速美白，並且還講了牙膏美白的方法，希望對你們有所幫助。

2. 牙膏洗臉的方法及功效

牙膏洗臉的方法及功效

牙膏洗臉的方法及功效，牙膏作為日常生活用品，相信大部分的人對於牙膏使用還停留在刷牙，其實牙膏還可以用來洗臉，而且還有不錯的清潔效果，下面為大家分享的內容是牙膏洗臉的方法及功效。

牙膏洗臉的方法及功效

一、牙膏洗臉的方法

1、用牙膏洗臉，每天要一次

用牙膏洗面的次數究竟該多少次還要考慮膚質、年齡和季節等因素。乾性、敏感性膚質和年齡偏大者，應適當減少洗面的次數。

2、用牙膏洗臉，要選好時間

清晨用牙膏洗臉，可及時清除夜晚附著在臉上的油脂和代謝廢物，保持皮膚清爽，有利於皮膚呼吸、排泄和吸收營養；晚上用牙膏洗臉，有利於徹底清除日間塵埃、細菌等殘存物，去除堵塞毛孔的污垢，有益皮膚的修復和獲得營養。

3、用牙膏洗臉，溫水最適宜

溫水是最適宜的潔膚水，將臉用清水洗過後，塗上牙膏，潔膚過程中不宜使用熱水或涼水，潔膚之後可用冷水放鬆和刺激皮膚，促進血液循環。

4、用牙膏洗臉，選擇柔軟的面巾

用牙膏洗完臉之後，如果用堅硬的毛巾洗面，如同用廚房擦布摩擦皮膚一樣，會留下肉眼看不見的小小劃痕，致使膚質粗糙，積聚細菌，甚至引發炎症。因此，要選擇非常柔軟的面巾，輕柔地、撫摸般地擦拭皮膚，同時不必擦得過干，讓皮膚留下一層濕潤的水膜。

5、用牙膏洗臉，動作要輕柔

用牙膏洗臉過程一定要細心和輕柔，特別要避免粗糙的.清洗動作，避免習慣性的搓、扯、擦等動作，以免牙膏深入損傷皮膚的纖維組織，纖維組織能夠使皮膚保持彈性和緊湊。

二、牙膏洗臉的功效

1、用牙膏洗臉可以治痤瘡、青春痘

常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。

2、用牙膏洗臉可以減少臉部上的油

有的人使用潔面乳或者其他的護膚品之後，會發現臉越來越干，有的洗了臉還是油搭搭的。到了後來使用牙膏，反而發現臉上的油變少，而且比起以前用護膚品的時候舒服。

3、用牙膏洗臉有消炎的作用

牙膏有消炎止疼，還含有珍珠粉有美白的效果，但是要注意，使用的時候，牙膏不能停留在臉上太久，塗上去按摩幾分鍾之後就要將它洗掉，免得它會讓你的毛孔變得粗大。

4、如果使用適合，牙膏會是讓皮膚變滑

有醫生建議，牙膏的話是不能用來洗臉的，因為它的主要成分是一些發泡劑和牙粉，只是有利於清除牙齒表面的臟東西和使口腔的氣味清新，大部分牙膏鹼性的，用了會出現皮膚發乾的情況。不過如果選中了鹼性較弱或者偏酸性的牙膏來洗臉，而你的臉部皮膚又屬於比較粗糙的類型，皮粗糙的狀況會有一定的改善。

5、用牙膏洗臉可以美白臉部

具有美白功能的牙膏，可以起到美白肌膚的作用。如果你剛去旅行或者去耕作回來，曬到很黑，這個時候使用牙膏洗臉比較適合。

牙膏洗臉的正確方法

用牙膏洗臉前先用溫水打濕一下臉部皮膚，然後擠出適量的牙膏在手上，兩手相互揉搓一下，就塗到臉上，塗上後輕輕的按摩揉搓一下，尤其是鼻子兩側出油比較旺盛的地方。牙膏在臉上停留不要太久，塗好後稍微按摩一下就用溫水洗掉，以免停留太久對面部皮膚造成刺激。

用牙膏洗臉六大好處

1、牙膏洗臉有祛痘的好處

臉上長痘痘的話，可以用牙膏洗臉來緩解，因為牙膏可以可以減輕皮膚的油膩度，還可以減少皮膚表面的細菌和臟污，讓導致痘痘加重的因素被排除，從而起到祛痘的效果。

2、牙膏洗臉有去油脂的好處

牙膏具有很不錯的清潔作用，尤其適合油性皮膚的人使用，可以去除臉上多餘的油脂，可以讓油光滿面的臉變得清爽。一些因為皮膚油脂分泌過多而產生的問題也可以的到改善。

3、牙膏洗臉有消炎的好處

牙膏還可以消炎止痛，臉上長了痘痘後，發炎或者疼痛都可以使用牙膏來緩解。但是需要注意的是，雖然說牙膏可以緩解炎症和疼痛感，但是不能一直把牙膏塗在臉上，塗好後幾分鍾就要洗掉，不然毛孔會變得很大。

4、牙膏洗臉有美白的好處

牙膏洗臉還可以起到美白肌膚的作用，如果剛好最近長時間的在陽光下受到照射，皮膚變黑了，那麼就可以使用牙膏洗臉來調節膚色，讓皮膚重新白回來。

5、牙膏洗臉有變滑肌膚的好處

根據洗臉用的牙膏的成分你不同，使用的效果也會有些不一樣，有一些牙膏鹼性比較強，就不適合用來洗臉。但是如果使用的是弱鹼性或者酸性牙膏，那麼使用後可以改善粗糙的膚質，會發現皮膚越來越細滑了。

6、牙膏洗臉有去黑頭的好處

牙膏還可以去除鼻子上的黑頭，在用牙膏洗臉時，多塗一點在鼻子上，然後用雙手的指腹在鼻子兩邊不停的揉搓，就可以將黑頭給清理出來。

3. 牙膏加什麼可以美白淡斑

首先用潔面乳洗臉做好清潔工作，牙膏檸檬面膜
取材：牙膏，檸檬，珍珠粉
牙膏5克，檸檬一片（去皮搗碎，檸檬皮含有大量黑色素），然後放在一起攪拌（根據自身情況可加牛奶）攪拌均勻後方可。用手或者是diy面膜刷均勻塗抹與臉上，時間15-20分鍾為宜，不宜時間過長，然後用溫水洗臉清洗。牙膏不但對皮膚有一定的殺菌作用，而且還有美白祛斑的效果，長期堅持使用，不但能淡化斑點，而且還能讓你的肌膚水嫩光滑有彈性。

4. 為什麼洗面奶,牙膏,白糖這三種混合在一起,臉會越洗越白,越洗越光滑呢

因為洗面奶，牙膏，白糖這三種物質都含有對人身體皮膚有益的成分，所以會越洗越光滑

5. 用牙膏洗臉對皮膚美白有好處介紹 牙膏洗臉有不少的好處

1、用牙膏洗臉可以治痤瘡，也就是青春痘。常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。

2、牙膏可以清潔掉臉上的油脂。很多油性皮膚的人在選擇洗面奶的時候回選一些深度控油的產品，但是往往這些產品較為刺激，使用之後臉部緊綳的厲害。但是少量的使用牙膏洗臉不僅能減少臉部的油脂，還比較溫和不傷膚。

3、用牙膏洗臉有美白的效果。大家在猶豫什麼產品有美白效果的時候不妨試一試牙膏。在洗臉的時候選擇一些有美白效果的牙膏也能起到使面部顏色變白的效果。在出去遊玩之後，用牙膏洗臉是不錯的選擇哦。

4、用牙膏洗臉有消炎的作用。牙膏有消炎止疼，還含有珍珠粉有美白的效果，但是要注意，使用的時候，牙膏不能停留在臉上太久，塗上去按摩幾分鍾之後就要將它洗掉，免得它會讓你的毛孔變得粗大。

5、用得適合的話，牙膏會是讓皮膚變滑的好幫手。有醫生建議，牙膏的話是不能用來洗臉的，因為它的主要成分的話就是一些發泡劑和牙粉的，只是有利於牙齒表面的臟東西的清除和使口腔的氣味清新的，大部分牙膏鹼性的，用了皮膚發干，所以如果選中了鹼性比較弱或者偏酸性的牙膏來洗臉，而你的臉部皮膚又屬於比較粗糙的話，會有一定的改善的。

6. 牙膏加鹽洗臉方法步驟

許多人都據說過這二種普遍的小物件用來潔面得話針對肌膚保養十分有實際效果，可是又害怕去試著，那麼，告知，應當如何科學研究而又恰當的應用美白牙膏或是是食用鹽來合理去痘做到醫護皮膚的目地。那麼美白牙膏加鹽洗臉有哪些好處呢呢？
一般來說美白牙膏放鹽是能夠用來潔面的，對面部皮膚沒有很大的損害，可是需要控制好鹽的份量盡管鹽具備一定的消炎功效，可是假如瀉的過多得話，會對皮膚導致一定的磨擦，並且很有可能毀壞角質層薄，恰當的方式是把二者的佔比管控好，再說開展潔面。
用牙膏配搭潔面乳來開展潔面的方法，操作方法恰當得話的確是能夠合理的抑止臉上痘痘的暴發的。這類方法關鍵的作用有二點。

1：降低皮膚油膩感。

一旦皮膚的植物油脂的代謝情況獲得調養，那麼無論是皮膚毛孔針對外界營養成分的消化吸收還是將內部廢棄物排出來的全過程，都是越來越十分順暢。順理成章的就可以具有抑止臉上痘痘暴發的目地了。

2：合理抗菌。

各式各樣的美白牙膏實際上通常都包括有強力的抗菌消炎的成份。那麼，我們把它與潔面乳混和勻稱來應用得話，是能夠合理的具有抗菌及其除菌的功效的。而根據那樣潔面的方法，皮膚的皮膚類型會越來越好，自身修補的工作能力強大，抵擋外部物質侵蝕的工作能力也會變強勁。

第二點，用牙膏來合理潔面的方法是如何的？

我們要留意，在潔面的情況下一定不可以光用牙膏或是是很多的應用美白牙膏的。由於，這一次性使用很多的美白牙膏得話，會提升它里邊特異性成份的濃度值，立即上臉毫無疑問會造成極強的刺激效果了。

因此較為合適的方式，是應當先擠壓柔和的潔面乳，隨後把美白牙膏裝進去開展調合，隨後根據一分鍾的時間開展充足的推拿，再用冷水把它清理掉就OK了。

第三點，潔面的情況下添加能夠食用鹽能夠合理抑痘嗎？

自然是能夠的。食用鹽往往能夠具有那樣的作用，與美白牙膏類似的一點就是說，它也是具備極強的抗菌實際效果的。而用運用食用鹽的顆粒物在開展推拿的全過程之中，能夠協助我們輸通皮膚毛孔，調養角質層新陳代謝的速率及其系統進程，從這一視角而言，也是可以協助我們抑止臉上痘痘的持續暴發的。

第四點，在運用食鹽洗臉的全過程之中要注意什麼問題？

1、濃度值不必很大。

食用鹽包括有豐富多彩的鉀離子鉀離子，在潔面的情況下我們常常會將食用鹽與冷水開展調合。那麼假如食用鹽的濃度值很大，這種無機物物質的成分馬上會提升，立即用於潔面，會造成前邊的浸蝕功效，誘發我們皮膚內部的水份新陳代謝到皮膚外邊，進而出現皮膚愈來愈乾躁的問題。

因此在應用的全過程之中，有效的控制食用鹽的使用量是十分重要的一個流程。

2、運用食用鹽顆粒物推拿幅度一定要輕。

我們根據那樣的方式主要是想輸通皮膚毛孔，清除過厚的角質層薄的。把適當的食用鹽混和到潔面乳里邊，不放水，隨後在鼻頭或是是下頜這些非常容易長黑頭粉刺的地區來開展推拿，能夠合理的做到這一目地，可是幅度一定要輕，姿勢一定要緩，才可以不傷著我們的皮膚類型，具有維護保養實際效果。

7. 牙膏加酸奶美白護膚方法

酸奶洗臉有助於去除死皮，洗完後臉部更柔嫩。
1、用牙膏洗臉可以治痤瘡，也就是青春痘。
2、用牙膏洗臉可以減少臉部上的油。
有的人使用潔面乳或者其他的護膚品之後，會發現臉越來越干，有的洗了臉還是油搭搭的。到了後來使用牙膏，反而發現臉上的油少了，而且比起以前用護膚品的時候舒服了。
3、用牙膏洗臉可以美白臉部。
要做到這一點需要注意要用有美白功能的牙膏，如果剛去旅行或者去耕作回來，曬到很黑，這個時候使用牙膏洗臉比較適合。
4、用牙膏洗臉有消炎的作用。
牙膏有消炎止疼，還含有珍珠粉有美白的效果，但是要注意，使用的時候，牙膏不能停留在臉上太久，塗上去按摩幾分鍾之後就要將它洗掉，免得它會讓毛孔變得粗大。

8. 白醋加牙膏洗臉好嗎

白醋加牙膏洗臉是不好的，對肌膚的傷害極大。
1、白醋的醋酸對肌膚有一定的刺激，未加稀釋的白醋與牙膏混合洗臉會直接對皮膚造成損傷，使肌膚灼傷，出現紅腫，刺痛，嚴重泛紅發燙，面部緊綳等不良反應，而牙膏中含有氟化物，對於肌膚的刺激很大。
2、由於牙膏中的氟化物刺激，用完後皮膚會變得缺水，皮膚的角質層乾燥不已脫落，更容易引發肌膚敏感。即便是選擇草本精華的牙膏同樣會對肌膚造成刺激。所以白醋加牙膏是萬萬不可以用來洗臉的，不但沒有美容的效果，還會給肌膚帶來無法彌補的傷害。

9. 牙膏蜂蜜白糖可以洗臉嗎

牙膏蜂蜜白糖可以洗臉，牙膏蜂蜜白糖洗臉對皮膚有一定的護理效果。牙膏蜂蜜白糖有美白作用其實是因為蜂蜜和白糖，與牙膏關系不大，所以不必非要加入牙膏，可以試試蜂蜜和其他天然美白食物搭配，長期堅持有不錯的改善效果。

但白糖和牙膏都是具有強烈清潔能力的，可以偶爾用白糖蜂蜜牙膏來進行面部祛斑，但是不宜經常使用，以免過度清潔對角質層進行損傷，造成皮膚不適。白糖蜂蜜牙膏是可以混合在一起洗臉的，不過還是要注意方法，還有就是不要天天用比較好。

(9)牙膏加什麼洗臉可以美白緊致肌膚擴展閱讀

保護臉的實用方法：

1、啤酒縮毛孔：取一隻干凈的小碗倒入啤酒。將葯用棉紗浸入啤酒約3分鍾,取出棉紗,稍稍擰一下然後敷在臉上約半個小時,如果棉紗中的水分被吸干,可以按照前兩步浸泡後再敷3次。取下棉紗後,你會驚喜地發現,皮膚變得緊致了,毛孔也縮小了。

2、小蘇打清理黑頭：洗臉的時候,在洗面奶里放上一點小蘇打,你會發現泡沫變得細膩豐富且有彈性,洗過的皮膚干凈清爽,鼻子周圍的黑頭也乾乾凈凈,毛孔縮小了。

3、茉莉花清爽液緊膚：取未全開的茉莉花花朵浸入冷開水中,密封靜置數日後,兌入少許醫用酒精即成。洗臉後拍在臉上,可收縮毛孔,清爽肌膚。

4、醋與甘油嫩膚
：將醋與甘油以5:1的比例,混合塗抹面部,每日堅持,皮膚就會變得細嫩。

5、酸奶和蜂蜜保濕
：將同量的酸奶和蜂蜜混合在一起,薄薄地敷一層,15分鍾後用清水洗凈。

6、食醋浸泡黃豆
：以500克食醋浸泡250克黃豆,時間需要15天,將瓶蓋密封,之後每日取10至15

粒醋浸黃豆在早餐後嚼食,對褪減臉部色斑很有功效,同時有降低膽固醇和改善肝功能的效力。

7、蘿卜汁祛斑
：如果你臉上有雀斑,可用小紅蘿卜汁加牛奶塗在臉上過夜,第2天早上洗掉,堅持這樣做,雀斑會逐漸消除。敏感性皮膚慎用。

8、淡醋水嫩膚
：可在清潔液中加少許食醋混合後在臉部作適度按摩,然後按摩手背手掌,再用清水洗凈,可使皮膚光潔幼滑。

9、醋泡核桃美膚
：將250克核桃仁浸於500克食醋中,將瓶口密封,十天後即能飲用,每日飯後飲二湯匙,能改善皮膚粗糙、晦暗,是又便宜又有益的食療。

牙膏蜂蜜白糖洗臉的功效：

1、蜂蜜中的營養成分都是純天然物質，其葡萄糖果糖、維生素、酶類等生物活性物質容易被皮膚細胞吸收和利用，有效地改善皮膚表面狀態，蜂蜜中的維生素等物質可以抑制或減少黑色素的堆積沉澱，抑制黑色素斑塊的大面積形成，提亮膚色，並且蜂蜜有利於延緩皮膚細胞的衰老，細化皺紋。

安全護膚可以用蜂蜜搭配其他物質進行皮膚管理，例如可以美白淡斑的檸檬、蛋清、牛奶等等，長期堅持能夠看到肌膚的改善，不過為了保險起見，敷臉之前做一個過敏測試最好。

參考資料來源：網路-洗臉

網路-蜂蜜

網路-白糖

網路-牙膏