甜酒怎麼美白最快
㈠ 甜酒是怎麼製作的呢長期喝甜酒對人身體有沒有什麼危害呢
甜酒是把浸泡後的糯米蒸熟，加甜酒麴發酵製成的，長期喝對身體沒有明顯危害，但不能過量飲用。
甜米酒或者糯米酒，它是以糯米為主要原料經過發酵以後製成的一種健康飲品，這種酒在製作的過程中不加防腐劑和色素以及香精是純手工製成的，具有補氣養顏和強壯筋骨以及疏通經絡等多種功效，長期適量喝甜酒能保健身體維持身體健康，但過量喝甜米酒卻讓人們出現頭痛頭暈等不適症狀，會危害人體健康。
二、適量喝甜酒對身體無害
在平時的生活中適量喝些甜酒對身體無害能讓身體吸收豐富營養，而且能保健身體預防疾病，它會加快身體內血液循環，也能緩解人體出現的氣血虧損，而且這種甜酒是純手工釀制而成的，沒有添加防腐劑和色素以及香精，人們適量飲用對身體沒有明顯的危害，但一次喝太多，也會讓身體攝入太多的酒精，會出現頭痛和頭暈以及惡心嘔吐等不適症狀，對身體健康不利。
㈡ 能讓皮膚變白最簡單最方便最快的方法是什麼
一、起床喝水
女性是水做的，水是女性的根本，因此攝入足夠的水也是同樣可以起到美白的功效。當身體內的水分不足時 就會導致皮膚以及身體的各個細胞缺水，這樣皮膚就容易乾燥脫皮也就會呈現不出水靈白嫩。因此想要讓自己的皮膚看起來光滑白皙，在每天起床後喝一杯水是很重要的。
二、牛奶洗臉
洗臉是每個女性每天都需要做的事情，而在洗臉的時候可以適當的用一些牛奶，可以讓肌膚變得水嫩光滑、潔白無瑕。不過要注意的是用牛奶洗面之前最好先用潔面乳將臉部的細菌以及污垢清洗干凈，再用牛奶洗面 這樣能夠達到最佳的美白效果。
三、甜酒釀面膜
甜酒釀不僅口感美味，還有美白的功效，將其製成面膜，可以幫助女性皮膚變白。取適量甜酒釀碾碎後放至於面膜紙上等面膜是完全吸收後再直接敷於臉上，等15分鍾後取下就可以。經常使用可以讓皮膚變得白皙 ，不過女性朋友在使用前要先做局部測試，是否會出現過敏現象。
四、香蕉泥塗臉
香蕉也有美白的功效，將香蕉去皮後 直接搗泥後均勻的塗於臉後15分鍾後用清水洗干凈即可，長期的使用香蕉泥塗臉可以讓皮膚變得細膩就容易特別是對於敏感的以及乾性的皮膚有更好的美白效果。
五、多吃獼猴桃
獼猴桃中的維生素c是非常豐富的，它是水果中的維生素c之王，維生素c能夠幫助女性美白，可以抑制身體內黑色素的沉澱，因此女性如果想要 美白就可以多吃一些獼猴桃，每天攝入1到2個不僅可以美白，還可以提高免疫力，讓身體少些疾病發生。
㈢ 蜂蜜怎麼敷臉可以美白
蜂蜜怎麼敷臉可以美白
蜂蜜怎麼敷臉可以美白，很多人都是希望自己的臉蛋白白凈凈的，年齡大了就容易長色斑，皮膚黃黃的，這樣非常影響外在形象的，下面看看蜂蜜怎麼敷臉可以美白及相關資料。
蜂蜜怎麼敷臉可以美白1
蜂蜜洗臉美白的方法在蜂蜜洗臉前先用溫水做一個臉部清潔，然後可以直接用純天然的優質蜂蜜進行洗臉，或者准備一盆溫水，倒入適量的蜂蜜後攪拌均勻，再用蜂蜜水洗臉。用蜂蜜洗臉時最好邊洗臉邊按摩，這樣可以放鬆面部肌肉，也能幫助皮膚更好的吸收蜂蜜中的營養，讓蜂蜜洗臉美白的效果更好。
蜂蜜蛋清面膜
取一個雞蛋的蛋清，然後加入蜂蜜將其攪拌均勻，把它均勻的塗抹在臉部，避開眼部，靜待15-20分鍾左右用溫水洗凈即可。可以潤膚除皺，駐顏美容，有增白皮膚作用。
蜂蜜牛奶面膜
取蜂蜜、雞蛋清適量混合，加入牛奶，攪扮均勻。塗抹於臉部，注意避開眼睛周圍，靜待15-20分鍾左右溫水洗凈。牛奶有很好的滋潤效果，搭配蜂蜜一起做成面膜更佳，可以營養皮膚，防止皺紋生成，促使皮膚美白彈嫩。
蜂蜜紅酒面膜
在容器中倒入適量紅酒，一邊加蜂蜜一邊攪拌，調至濃稠狀態，塗抹於臉部，注意避開眼睛，靜待15-20分鍾左右用溫水沖洗干凈。紅酒中的果酸，能夠促進皮膚新陳代謝，淡化色素，蜂蜜具有保濕和滋養的功效，可以使皮膚白皙嬌嫩。
蜂蜜怎麼敷臉可以美白2
蜂蜜+珍珠粉。准備適量蜂蜜和珍珠粉，將它們一塊放入面膜碗里，用面膜勺子攪拌均勻，洗凈臉部敷在臉上，等肌膚吸收的差不多的`時候洗凈即可。珍珠粉可深層清潔肌膚，和蜂蜜一塊敷臉會讓肌膚看起來更加有活力。
蜂蜜+牛奶。取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調製成膏狀，洗臉後塗於面部，20分鍾後洗去，每日1次。堅持下來可營養皮膚，讓臉蛋更有彈性，促使肌膚更加白嫩細膩。
蜂蜜直接敷。晚上洗凈臉部後，將適量蜂蜜均勻塗抹在臉上，再配合慢慢的按揉，直到感覺面部發熱，可以促進蜂蜜被肌膚吸收，起到更好潤膚美白效果。堅持十分鍾左右，及時洗凈進行補水護膚工作即可。
蜂蜜有著很高的美容價值，用對的話，其美白淡斑的效果並不比大牌面膜差，不過女性朋友需知道，在用完蜂蜜敷臉後，還需結合淡斑美白品使用才是祛除色斑的關鍵。
蜂蜜怎麼敷臉可以美白3
用什麼敷臉可以美白
1、葡萄
葡萄含有豐富的維生素C和維生素E，把葡萄切開，去籽，直接把果肉貼在臉上，可以在滲透進皮膚，還能在皮膚表面形成保護膜。每次貼上15分鍾，讓臉部肌膚充分吸收營養，慢慢就會發現皮膚乾燥老化暗黑等問題解決了，讓你的皮膚恢復青春般的水嫩光澤。
2、黃瓜
黃瓜含有豐富的VC，能夠去油、美白，滋潤皮膚，延緩衰老。玫瑰花泡水，黃切成片，敷臉15分鍾，臉會變得柔柔的，補充水分，使皮膚變清新活力。
3、蜂蜜
蜂蜜具有滋潤和殺菌的作用，用來洗臉有使皮膚光潔、細嫩、祛斑、保濕等四大功效。蜂蜜加一些雞蛋清和奶粉混合敷臉，堅持一個月，皮膚會變得水潤很多。
4、檸檬汁
檸檬含有極其豐富的VC，美白作用顯著，鹽則具有消炎和軟化角質的作用。檸檬汁加入牛奶，放少許鹽，一起敷臉能夠美白抗老，消除皺紋，減輕皮膚炎症。
5、西紅柿汁
西紅柿中有大量的VC，還含有番茄紅素，能夠促進細胞的生成，西紅柿榨汁，還可以加入檸檬汁，一起敷在臉上，15分鍾即可，能夠補水美白，減少黑色素沉澱，促進臉部細胞的新生，讓肌膚煥發青春光彩。
6、白菜汁
白菜葉子中含有極為豐富的VC，能夠美白肌膚，白菜榨汁再加入蜂蜜一起敷臉，能起到淡斑和祛痘印的功效。
7、胡蘿卜汁
胡蘿卜中有大量的胡蘿卜素，能夠提供豐富的`維生素A，具有促進細胞生成的作用，同時胡蘿卜中還含有豐富的維生素C和維生素E，經常用胡蘿卜汁擦臉，可以減少色斑，淡化皺紋，美白肌膚。
8、小麥粉
麵粉具有極強的吸附性，能夠去除皮膚表面的臟東西，麵粉加入一點姜黃粉，再加入香油調和，敷臉15分鍾，能夠清潔、保濕，收縮毛孔，緊致皮膚，延緩衰老。
9、杏仁粉+酸奶
杏仁裡面含有維生素和氨基酸，可以延緩皮膚的衰老，促進細胞的新生，而酸奶中則含有各種維生素和礦物質，補充肌膚水分，提供營養，杏仁磨粉和酸奶一起，可以淡化黑色素，祛斑美白，收縮毛孔，讓皮膚變得細嫩光滑。
10、花生油
花生油中主要含有維生素和礦物質，能夠提供皮膚營養，花生油中加入一些蜂蜜一起敷臉，可以美白，抗皺，淡化細紋，提亮膚色。
每天用白糖加一點點水來洗臉三次，一個星期就能摸得到光滑白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆，而且是最廉價的化妝品了！
如何美白： 你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉（防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鍾左右，就用清水洗干凈。
用後體會： 體會得到的嫩滑。堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了，可以試試！
原料： 土豆片
如何美白： 刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2厘米。躺卧，將土豆片敷在眼上，等約5分鍾，再用清水洗凈。
貼士： 夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。
3、甜酒釀美白小面膜快速美白（時間：1分鍾）
原料： 甜酒釀、壓縮面膜
如何美白： 甜酒釀倒在一個干凈的容器里，連米也一起倒出來。把米壓碎一點，然後就可以把面膜紙放進容器里吸足夠量的酒釀，敷八到十分鍾就可以了。
然後一樣清水洗一下臉，正常護膚程序即可。
㈣ 簡單快速的美白方法
每個女人都對白皙肌膚羨慕不已，太多的 方法 需要等待長期的效果，那麼有哪些快速簡單的美白方法呢？下面我給大家介紹簡單快速的美白方法，希望對你有用!
快速美白方法
一、外敷方法
1、阿司匹林面膜根據自己所需的量，取幾片阿司匹林葯片，然後搗碎成粉末狀，加上少量的純凈水調勻，用棉簽或棉片沾取適量的阿司匹林溶液塗抹臉上，待20-30分鍾左右洗凈。洗完臉後會感覺肌膚明顯光滑細膩，膚色變白變均勻，還能淡化痘印。
2、睡前做水膜在每晚臨睡前用熱水置於面部下方，利用熱水的蒸汽熏臉3分鍾，不僅有補水保濕，還能排出及分解毛孔內的垃圾，堅持使用這個方法，你的皮膚會有想不到的水亮清透喔。
3、 絲瓜汁面膜選擇新鮮絲瓜洗凈去皮，放入榨汁機中榨汁過濾，然後加如商量的麵粉調勻成糊狀，均勻的塗抹在面部，待干後洗凈即可。絲瓜富含多種維生素，對美白肌膚有非常好的效果，尤其是對色斑性肌膚，讓肌膚由內而外煥發潔白光彩。
4、甜酒釀美白取適量的甜酒釀放入面膜碗中，裡面的米也要用到哦。然後把米搗碎一些，制好後將面膜紙或者化妝棉放入其中浸泡，待面膜紙吸足夠量的酒釀，再敷與面部8-10分鍾就可以了。
二、內調方法
1、檸檬水每天早上空腹喝一杯檸檬水，可以排除體內的垃圾、毒素。檸檬中富含維生素C及多種維他命，能淡化肌膚內的黑色素，消除臉部雀斑，有天然美白肌膚的功效。
2、酸奶酸奶中含多種維生素及微量元素，能有助於體內毒素、油脂、垃圾等有害物質的轉化和排泄，並減少黑色素沉積，令肌膚保持白皙。
3、銀耳銀耳是美容佳品，內含多種豐富的養顏成分，長期食用，可令肌膚變得白皙細膩，還能幫助排出體內毒素，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑。
4、薏仁粥美白做法：准備薏仁洗凈，將薏仁，大米倒入沙鍋中，加入適量的水，小火慢煮2--3小時即可。每天服用一次可以讓肌膚明顯白皙透亮。
自製祛痘美白面膜
1、蜂蜜番茄面膜
美白指數：★★★★★
材料：番茄1個，蜂蜜10克，麵粉5克
做法：將番茄壓爛取汁，加入蜂蜜和麵粉調成膏狀。
用法：洗臉後塗於面部保持20-30分鍾。
Tips：此面膜具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的美容作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
2、豆腐蜂蜜面膜
美白祛斑指數：★★★★★
材料：豆腐1塊，麵粉15克，蜂蜜5克
做法：將豆腐搗碎，用紗布濾干水分。加入麵粉和蜂蜜後攪拌均勻。
用法：洗臉後均勻塗於臉上，保留20分鍾後洗干凈。
Tips：此面膜能讓皮膚美白而透明。
西紅柿具有抗氧化作用，再和蜂蜜調成面膜，效果可想而知，韓方科顏為大家帶來有關蜂蜜美白的2款面膜秘方，讓愛美的MM們青春永駐。
3、木瓜美白面膜
需要材料：木瓜100克
自製及使用方法：將木瓜洗干凈，去掉籽和外皮，然後切成小塊放入攪拌機中，加入適量的清水，攪拌成糊狀。將臉部皮膚清洗干凈後，將木瓜泥均勻塗於面部，保持15-20分鍾的時間，再用清水洗凈即可。
美白功效：木瓜含有的營養物質具有促進肌膚新陳代謝，抑制黑色素生成的作用，它不但能改善暗沉膚色，同時還能讓肌膚變得更加光澤白皙細膩。
4、珠粉蜂蜜面膜
需要材料：番茄、適量蜂蜜、少許珍珠粉
自製及使用方法：將番茄洗凈，放入榨汁機中榨取汁液，然後加入實力的珍珠粉和蜂蜜一起攪拌成泥狀，潔面後，將面膜均勻塗於臉部皮膚，保持15分鍾的時間，最好再用清水洗凈即可。
功效：具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，堅持長期使用，效果更佳。
5、牛奶蜂蜜面膜
需要材料：牛奶適量，蜂蜜少許，面膜紙一片
自製及使用方法：將牛奶與蜂蜜一起混合均勻，然後加入少量的清水調至合適的濃稠程度，浸入紙膜。潔面乳清潔臉部，然後把此牛奶蜂蜜面膜敷於臉上，等到二十分鍾，然後把面膜揭開，清水洗干凈就可以了。
功效：不但能美白細致肌膚，同時還能改善暗沉粗糙膚質，提亮膚色。
6、薏米百合面膜
需要材料：薏米30克，干百合20克
自製及使用方法：將薏米和百合洗凈，一同放入鍋內加水煮成濃稠的汁液。將臉部皮膚清洗干凈後，將面膜均勻塗於臉部肌膚，保持15分鍾的時間再用清水將臉部皮膚清洗干凈即可。
功效：具有出色的美白嫩膚效果，每周堅持使用2次，還能改善臉部黑色斑點。
㈤ 甜酒釀美白小面膜怎麼做
所需時間：1分鍾
原料：甜酒釀、壓縮面膜
製作方法：甜酒釀倒在一個干凈的容器里，連米也一起倒出來。把米壓碎一點，然後就可以把面膜紙放進容器里吸足夠量的酒釀，敷八到十分鍾就可以了。
效果：敷完面膜後皮膚很細膩，很滑嫩，膚色也有比較明顯得改善，一下子亮了很多。
㈥ 怎麼做甜酒
醪糟的做法
製作醪糟方法1
原料配方：上等江米（糯米）5000克酒麴50克
製作方法：
1、把糯米5000克用清水淘洗干凈，泡1小時後，倒入筲箕(南方淘米洗菜用的竹器形似北方的簸箕)內瀝干。
2、在蒸籠內鋪好紗布，把瀝乾的江米倒在上面，用旺火蒸1小時後，倒入盆內，用電扇把米溫吹降到20℃-40℃時（根據酒麴的種類不同，糯米的產地不同，甚至緯度不同溫度都會有差異），再將適量的涼開水倒入盆內，用手拌勻。將酒麴研成粉末放入盆內，再一次拌勻。
3、將拌勻的糯米倒入缸內，用手在中間掏一個小窩，再將餘下的酒麴粉末加少許涼白開水，灑在江米表面。然後用木蓋把缸蓋緊，用棉絮包好，放入草窩裡面，3天即成醪糟。
產品特點：此品汁多，顆粒飽滿，味甘甜中透出來的醇香。
自己在家製作醪糟前提條件：
1、 做酒釀的前提是你要買到酒麴。
2、米酒要在30攝氏度（華氏大約80度）左右的溫度條件下發酵，所以製作酒釀要選擇夏天或冬天（暖氣旁）的季節。
步驟：
1、將糯米蒸熟成米飯（不要太硬）後涼至不燙手的溫度（利用中溫發酵，米飯太熱或太涼，都會影響酒麴發酵的）
2、 將米飯鏟出一些到用來發酵米酒的容器里（我是用有蓋的陶瓷湯盆），平鋪一層
3、 將捻成粉後的酒麴，均勻地撒一些在那層米飯上
4、再鏟出一些米飯平鋪在剛才的酒麴粉上，再鋪上一層米飯……就這樣，一層米飯、一層酒麴的鋪上，大約4層（隨意，看您的米飯和酒麴的多少）
5、將容器蓋蓋嚴，放在適宜的溫度下（如果房間溫度不夠，可以用厚毛巾等將容器包上保溫）
6、大約發酵36小時，將容器蓋打開（此時已經是酒香四溢啦），加滿涼開水（為的是終止發酵），再蓋上蓋後，放入冰箱（盡快停止發酵，早日吃到）
心得：
1、做醪糟（酒釀|甜酒）的關鍵是干凈，一切東西都不能沾生水和油，否則就會發霉長毛。您要先把蒸米飯的容器、鏟米飯的鏟子和發酵米酒的容器都洗凈擦乾，還要把您的手洗凈擦乾。
2、發酵中途（12小時、24小時）可以打開蓋子看看（別經常開蓋），如果沒有酒香味、米飯還沒有結成豆腐塊的趨勢，可以將容器蓋拿到廚房的火上加熱，然後再蓋上，使其中的米飯不至於因溫度不足而不能繼續發酵。
3、酒釀的製作過程很乾凈，所以，如果偶爾發現有一些長毛的現象（有時是因為發酵時間過長），除去毛毛，酒釀還是可以吃的。如果您每次做出的酒釀都長滿了長毛，又是五顏六色的，估計是哪個製作環節沾生水或油而不幹凈了，我勸您還是別吃了，就當這回交學費了。
4、我用普通的大米也做過酒釀，效果也不錯。
醪糟本是江南產米區以糯米加甜曲製成的發酵食品。青海不產糯米，這個小吃純系從內地傳人，據傳已有近百年的歷史。它在西寧「落戶」後，經過經營者多年的實踐和再創造，在配料和加工中增添了雞蛋和牛奶，為醪糟增添了濃郁的高原風味。
據老年人回憶，清末時民和、西寧有銷售清水醪糟的攤販。到本世紀三十年代初期，經出售醪糟的小吃店不斷創新，在燒好的清水醪糟中加配了葡萄乾、桃仁、果乾、白糖等，使味道香甜出奇。此後又創造了加入雞蛋花的「單套醪糟」和再加入牛奶的「全套醪糟」，成了一種風味獨特的西寧地方小吃。
製作醪糟方法2
主料：糯米（江米）
輔料：酒麴
用料：
1、大糯米兩斤
2、酒麴7g（用量在買時問清楚用量）。
做法：
1、糯米用清水泡至用手指捏碎後成粉末狀時即可。
2、撈出糯米瀝干水分；酒麴碾成粉末。
3、蒸鍋中加水燒沸，在蒸架上墊上紗布，再將糯米倒入鋪平。
4、加蓋用大火蒸約四十分鍾。
5、在此期間要做兩件事，一是將酒麴碾成粉末；二是取一張被子放一紙箱里為醪糟做一個「窩」。如果是冬天釀的話，應多加一張被子或用特厚的被子。
6、嘗嘗看糯米有沒有蒸熟。
7、糯米蒸熟後倒在案板上，趁熱用筷子把它們撥拉開。
8、晾至不燙手時用手將糯米飯捏散，邊捏邊澆一點溫熱水。澆水有兩個目的，一是因為糯米飯很粘手，用手沾水澆可以讓糯米飯脫手；二是澆一點水，做出的醪糟汁會多一點。
9、當糯米飯被捏散並有一點溫熱時，撒入酒麴（酒麴留一點點待用）拌均勻。如果喜歡吃有點酸酸的醪糟，那就在糯米飯比較熱的時候放酒麴。
10、將拌好的糯米飯裝入盆中（用土陶器皿最好，搪瓷器皿次之，實在沒有的話，那就只好用不銹鋼盆了。我什麼都沒有，就用砂燉鍋了），在中間挖個窩（這就是傳說中的酒窩了，哈哈），再把留下的酒麴撒入。
11、蓋上蓋子，放入被窩。
12、被子捂緊，蓋上紙箱，按當時的氣溫，放置約兩天至五天，開蓋看看，如果那酒窩里有了半酒窩的醪糟汁，就立即取出，揭蓋晾涼，再蓋上蓋子存放一周左右即可食用。
醪糟的吃法大全
1、直接食用：開瓶後用勺取出直接食用，細膩潤滑、醇香甜蜜。（就是前面說到的）
2、作醪糟（酒釀、甜酒）飲料：
A、熱飲：取適量醪糟，加適量開水，白糖攪拌後冷卻即可飲用。
B、冷飲：將熱飲放入冰箱冷凍後取出即成冷飲。
C、果汁醪糟（酒釀、甜酒）：在上述飲料中加入檸檬汁、橙汁、草莓汁等果汁製成風味別致的果汁醪糟。
3、全套醪糟：做法是把醪糟放在沸水中燒開，打入雞蛋花，並撒入葡萄乾、桃仁、花生、果乾、白糖等，最後加入燒開的牛奶。
全套醪糟黃白相間，蛋花柔軟，奶香酒味撲鼻，各種干鮮果星星點點，色彩斑斕，吃起來營養豐富，香甜而略酸，難怪群眾視它為上好的早點。
4、醪糟（酒釀、甜酒）湯圓：選將適量水煮沸後加入湯圓，待湯圓浮出水面即加入適量醪糟、白糖，煮沸3-5分鍾即可食用，可做早點、宵夜。
5、醪糟（酒釀、甜酒）雞蛋：先將適量水和雞蛋（去殼）煮沸，加入適量醪糟和白糖，再煮3-5分鍾即可食用。醪糟不僅可以煮蛋，也可以用來煮雞、鴨、魚、豬肉等
6、湖北「蛋酒」：將雞蛋去殼打散，倒入沸水將雞蛋燙成蛋花，加入約一勺「伏汁酒」和適量白糖，即可。
7、作調料：
A、作泡菜、醬腌菜配料，可調整風味。B、做火鍋調料，可增加醇香和回甜味。C、拌入蒸菜、燒菜、可調香調味，去腥除膻。D、根據你的創意和需要，還可作其他調料，豐富你的生活。
醪糟甜酒釀的功效與作用禁忌
醪糟的功效與作用
1、暖胃活血
醪糟適合在寒冬進補食用，熱食具有健身暖胃，促進血液循環，靈活四肢的功效，適合血液循環不良，手足肢端冰冷，胃寒人群飲用，而且吃醪糟還能益氣生津，活血止疼，尤其適合正在坐月子的女性食用。
2、豐胸
醪糟對於平胸女性來說也算是豐胸佳品，因為醪糟中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助於改善胸部血液循環，能夠起到豐胸的作用。
3、調味增香
醪糟作為調味品的原理在於，它能溶解其他食物中的三甲胺、氨基醛等物質，受熱後這些物質可隨酒中的多種揮發性成分逸出，故能除去食物中的異味。此外醪糟還能同肉中的脂肪起酯化反應，生成芳香物質，使菜餚增味。
4、調節神經衰弱
醪糟的芳香味不僅可以增強食慾，對放鬆神經、緩解神經衰弱、精神恍惚、抑鬱健忘等症也有效，加雞蛋同煮飲湯效果較佳。
5、美容養顏
醪糟能促進血液循環，促進新陳代謝，從而補血養顏，讓女性面色紅潤。適合經常手腳冰涼、胃寒胃痛者。醪糟也能直接當面膜塗抹在臉上，達到美白效果。
6、治病保健
①醪糟對緩解胃寒、血淤、缺奶、風濕性關節炎、腰酸背痛及手足麻木等症有效，以熱飲為好。
②醪糟能夠幫助促進血液循環促進新陳代謝，具有補血養顏、舒筋活絡、強身健體和延年益壽的功效。
③醪糟對產婦血淤、腰背酸痛、手足麻木和震顫、風濕性關節炎、跌打損傷、消化不良、厭食煩躁、心跳過快、體質虛衰、元氣降損、遺精下溺、月經不調、產婦缺奶和貧血等病症大有補益和療效。
醪糟的禁忌有哪些
糖尿病患者和肝功能不佳人群禁食。醪糟含有一定量的酒精，對肝功能有損傷，也含有較高的糖分，容易升高血糖。在食用醪糟的時候要注意對酒精過敏者不可食用，雖然醪糟的酒精含量不是特別高，但是還是有酒精含量在裡面的，痛風患者也不能食用醪糟，痛風患者是禁酒的，醪糟雖然很多營養，但是也是有酒精含量的。糖尿病患者，胃疼的患者都不能吃醪糟，需要謹記。還有最後一點，懷孕期間吃醪糟，如果出現過敏性問題，就停止食用。
㈦ 最快的美白方法
導語：在我們的生活中，很多的女性都希望有一個美白的臉蛋，那麼在生活中如何更好的保養我們的臉部的肌膚，通過怎樣的方法保養我們的肌膚了，下面讓我給大家介紹一些生活中的一些最快美白方法。
最快的美白方法
淘米水的妙用
一、淘米水
淘米水是生活中比較常見的一種東西，是非常方便和經濟的一種美白肌膚的方法。
淘米水洗臉能夠亮膚保濕，因為大米中含有維生素A、B、E、氨基酸等營養成分。
能夠高效提高細胞代謝能力，防止細胞老化，強化肌膚的抵抗力，這樣一來就能更加頑強的抵抗黑色素沉著了。
二、豆腐
豆腐是一種非常具有營養價值的食物，豆腐對人體的肌膚起到了很多的美白作用。
豆腐能夠潤白肌膚，豆製品中含有大豆異黃酮，具有類雌激素的作用，大豆異黃酮能夠活化肌膚，恢復年輕狀態。
每次將一塊白豆腐，揉成泥狀均勻敷在臉上，在輕輕按摩十五分鍾，洗干凈，每周兩次，堅持一月，你會發現皮膚變白了。
三、胡蘿卜汁
胡蘿卜含有豐富的維生素A原，在體內能轉換成維生素A，而維生素A具有潤滑、強健皮膚的作用，並能防治皮膚粗糙。
胡蘿卜是一種非常營養的食物，胡蘿卜可以是我們的肌膚變得美白。
改善雀斑。每次將胡蘿卜弄碎，然後留下汁液，每天早晚用胡蘿卜汁拍臉，並飲用一杯胡蘿卜汁，有祛斑的作用。
四、蛋清
蛋清里含有的營養物質能夠起到美白淡斑作用。每次臨睡錢把臉洗干凈，然後將准備好的蛋清搓揉出泡沫，最後敷在臉上。
快速美白小常識
一、白糖洗臉去痘印快速美白法(時間：30秒)
每天用白糖加一點點水來洗臉三次，一個星期就能摸得到光滑白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆，而且是最廉價的化妝品了!
如何美白：你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖(在醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的)放在手掌上，加一點點水揉揉(防止太過刺激過敏)，然後放在臉上揉洗，一分鍾左右，就用清水洗干凈。
用後體會：體會得到的嫩滑。堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了，可以試試!
二、土豆片敷眼去黑眼圈快速美白法(時間：30秒)
原料：土豆片
如何美白：刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2厘米。躺卧，將土豆片敷在眼上，等約5分鍾，再用清水洗凈。
貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。
三、甜酒釀美白小面膜快速美白(時間：1分鍾)
原料：甜酒釀、壓縮面膜
如何美白：甜酒釀倒在一個干凈的容器里，連米也一起倒出來。把米壓碎一點，然後就可以把面膜紙放進容器里吸足夠量的酒釀，敷八到十分鍾就可以了。
然後一樣清水洗一下臉,，正常護膚程序即可。
四、小黃瓜切片快速美白法(時間：30秒)
要睡覺的時候，拿小黃瓜切片放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
自製美白面膜小常識
方法一、自製美白面膜
1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了.
2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。
3、用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4、最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的.美白方法(親身體驗)將香蕉弄成糊狀(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。
方法二、牛奶塗臉
將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水,搖勻之後倒入手掌上,塗拭臉部,塗後5-6分鍾再用清水洗凈.此法若長久,臉部便會日漸白嫩,若是洗澡後使用更為有效。
另外我告訴你幾種效果超好的自製美白面膜吧!
方法三、日常習慣助美白
1、要睡覺的時候，那小黃瓜切薄放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月你的臉就會白嫩。
2、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鍾，每周3次，你的皮膚會有想不到的水亮清透!
3、每天起床喝兩杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
4、出門前一定要茶隔離霜及防曬乳，回家記得馬上卸妝。
5、先用溫水再用冷水洗臉，會讓臉既干凈且毛孔會變小。
6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
7、每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在臉上，甚至額頭下巴也可以順便敷上，不但祛斑美白，每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
結語：現在美白肌膚是一種非常重要的事情，在生活中我們如何更好的美白我們的肌膚了，通過上面的一些小常識，我們對美白肌膚是不是有了很多的了解，在生活中我可以自己去製作一些美白面膜，同時淘米水對美白的功效也是相當不錯的。
㈧ 女人吃甜酒釀有什麼好處呢
女人吃甜酒蛋當然有好處了！畢竟甜酒釀是以糯米為主料，拌以酒釀（酒麴、酒餅）自然發酵而成的，期間產生各種有益菌，更利於人體的吸收。
甜酒釀自古以來就受人們喜愛，流傳度之廣，在民間幾乎家家都會做，是什麼呢？不僅僅是口感柔和好吃，更重要的是認為營養高。對於女性來講，甜酒釀簡直是為其量身定製，多種功效都對女性有好處。
糯米和酒釀的相互作用下，發生了一系列的變化，產生了更多的營養物質。含有豐富的氨基酸，其中就有8種是人體必需的，還富含維生素、有機酸、葡萄糖……等等成分。能補充身體所需的各種營養，前提是自己釀造的才行，要是去外面買的那種甜酒釀，別說有營養了，不要危害 健康 ，算是好事了。那麼自家釀造的甜酒釀，對女性有哪些好處呢？
1、養膚美顏： 甜酒釀含有的活性成分能夠促進血液循環，減少脂肪在血管里沉澱。含有的多種維生素能夠提升高密質蛋白的含量，對皮膚起到滋潤，彈性的功效。
2、滋陰調經： 女人多數體質虛寒，常吃甜酒釀，能夠滋陰驅寒，緩解痛經。現在天氣冷，甜酒釀不適合生吃，最好是煮熱著吃最好，暖和身子。不嫌麻煩的話，加入雞蛋，適量的紅糖一起煮，效果更佳。或者是加入龍眼肉，起到補氣血的好處，每個星期吃兩次，能治痛經。
3、豐胸催乳： 甜酒釀含有的酒精成分和微量元素，能夠促進胸部血液循環，有一定的豐胸作用。還能促進乳汁的分泌，特別適合產婦食用，補充奶量。這也是為什麼廣東和客家的婦女們愛吃甜酒釀的原因，一旦乳汁少，多吃些甜酒釀，往往有特效。
4、增強食慾： 甜酒釀能刺激胃液分泌，幫助消化，增進食慾，因此，適合患有胃炎的女性食用。
5、提免疫力： 對於體質虛弱的女性，甜酒釀是不錯的選擇，含有的營養成分較多，能夠通經活絡，提高自身的免疫力。
佘小廚（完）
作為北方人，一開始我並不知道酒釀這個東西，上大學以後，聽說吃酒釀雞蛋可以豐胸，就跟風買來了吃，發現根本就沒有什麼豐胸的效果，除非吃太多把自己給吃胖了！
不過酒釀的味道，倒是不錯，酸酸甜甜的，吃著很開胃。我也從南方的同學那裡了解到，南方人經常吃酒釀，大米發酵出來的，酒精含量比較低，但是經過發酵以後，營養非常豐富。
酒釀裡面含有少量的酒精成分，在冬天的時候來一碗甜酒釀，對於容易手腳冰涼，怕冷的女孩子們來說，可以幫助血液循環，讓自己身體變得暖暖的。
酒釀的酸甜味道，可以幫助刺激胃液分泌，讓你食慾大增，通過發酵產生的多種維生素和礦物質，可以給姑娘們提供豐富的營養，而且經過了發酵，酒釀裡面的蛋白質更加容易被人體吸收和消化。
對於女孩子來說，如果平時有點消化不良，食慾不振，不想吃東西，那麼可以來一碗酸酸甜甜熱乎乎的酒釀打雞蛋，不僅可以提供給身體豐富的蛋白質和能量，還可以補充多種氨基酸，維生素和微量元素，是不錯的選擇哦！
美容養顏
甜酒可以促進血液循環，促進新陳代謝，從而滋養血液，使女性看起來紅潤。適合手腳冰涼，胃痛的人群。甜酒釀也能直接當面膜塗抹在臉上，達到美白效果。
促進食慾
甜酒釀造香甜的酒精，可有效刺激消化腺的消化液，促進消化吸收。有些女性在月經前會食慾不振，這時便可煮一碗甜酒釀吃。
提氣補虛
現代 社會 女性能頂半邊天，白領女性的身體壓力和心理壓力越來越大，沒有精神，月經量減少，這便是常說的身體「虛」了，常吃甜酒釀能改善體質虛衰,元氣降損,月經不調等症狀。
活血祛瘀
甜酒釀配合龍眼肉可補氣血。患有痛經的女性在宮寒者更常見，但她們可以多吃甜酒，並應多注意保暖。產婦血瘀者也建議食用，但哺乳期甚食。
豐胸強心
許多營養學家都認識到甜酒釀的這種效果。在甜酒釀中加入雞蛋可以產生事半功倍的作用，特別是對於豐胸和加強心臟循環。
補益生乳
中醫認為，甜酒釀入肝經，肝主血，而乳汁是血化生的，所以甜酒釀能通乳腺發奶。
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我也很喜歡吃甜酒，小時候老媽一到夏天就做，而我很貪吃，吃了就流鼻血，豐胸應該有效果吧，我們那一片的女孩子基本上都是大胸，估計是甜酒吃得多。現在自己是兩個孩子的媽，嫁得遠，學著自己做，我都拿它當早餐了，今天早上剛喝了一碗，做好後要燒開，不然會老掉變成米酒，夏季天氣熱，發酵的時間短，一天半就可以吃了，吃了好幾年，沒有發胖的現象！！
最大的好處是——會很快樂。
甜品能夠讓人撫平緊張的情緒，血糖的升高讓人更容易感到心情舒暢。
為啥現在的上班族都喜歡喝奶茶？喜茶和奈雪的茶一杯30多，又貴又不 健康 ，愣是生意那麼好，點個外賣都要等兩三個小時？還不是因為他們很甜，又因為他們特調的甜味讓人覺得高級，既不膩人，又降低了不 健康 的負罪感，這樣就能爽快的喝進一大堆糖，讓人快樂得停不下來。
而酒釀就更厲害了，不僅甜，而且還有酒。
微醺是世界上最愉快的狀態，不會失態，又讓人飄飄然，對情緒的鼓勵作用放大到山頂頂。
再加上，甜酒釀還有一堆聽上去很 養生 的效果。
再加上，甜酒釀真便宜。
甜+酒+ 養生 +便宜。這么多快樂的理由加在一起，還有什麼能讓人拒絕甜酒釀？
喝就是了，快樂就是最 健康 的事。
甜酒釀很適合女人吃，它對女人有不少好處，特別是正在做月子的女人，一碗暖呼呼的甜酒釀更是必不可少的甜點。
甜酒釀，在我們廣西，上點年紀的老人應該都會做，其實我也會做甜酒釀。甜酒釀的主要原料就是糯米加甜酒麴。
我們廣西有這么個風俗，家裡有女兒或媳婦准備要生孩子了，自己的媽媽或者家婆就會在臨近預產期的時候給她做甜酒釀，待到她生下孩子坐月子的時候吃，對身體的恢復有幫助。要是沒人會做甜酒釀，那也沒關系，菜市場或者超市都能買到，直接去買也是可以的。
特別是我上班之後，來到融安，這里還有另一個風俗。就是有同事或者同事的老婆生孩子了，在她坐月子的時候，大概小孩15到20天大左右，同事們就會每人湊三五十元的份子錢，選一天的中午集體去她家裡看望她和孩子，順便去吃甜酒釀、炒粉和油茶之類的，他們把這個風俗稱為「送湯」。
我當初做月子的時候，我媽媽也給我做了甜酒釀，幾乎每天早上她都會給我煮一碗紅糖雞蛋甜酒釀，還放幾片生薑，不僅好吃，最主要的是能滋補身體和暖身子。
因為甜酒釀是用糯米釀制而成，甜酒釀中不僅具有糯米的營養成分，可益氣，可補脾肺，還能溫中，釀造成酒之後又增加了酒性，又有通血脈，厚腸胃，潤皮膚的作用。因著我們在煮甜酒釀的時候一般都放些紅糖，還有利於產後惡露的排出。因此月子期間適當吃甜酒釀對身體恢復是很有好處的。
甜酒釀可以暖胃，特別適合胃寒的人食用。 假如您有胃寒的症狀，適量喝一點熱的甜酒釀，可改善胃寒引起的疼痛和嘔吐症狀。
甜酒釀還有補血養顏的作用。 甜酒釀雖然是一種酒，但是酒精含量卻很低，甚至小孩也能適量食用。女人常喝甜酒釀可以起到補血養顏的作用，能讓自己的皮膚更加白皙，氣色也更好。
需要注意的是，甜酒釀味甜滋膩，患有痰熱風病、濕熱病、黃疸、痢疾等病之人及陰虛之人不宜食用。甜酒釀糖分含量較高，吃多了容易發胖，建議您不要長期大量食用。
活血化淤，增強免疫力
甜酒釀我第一次吃的時候接受不了那味道，但聽說有暖胃和補氣血、美容還含有氨基酸等多種功效，然後又嘗試了二次，第三次就吃上癮了，但是吃甜酒釀很容易發胖，現在只能忍痛割愛很少吃了。
甜酒釀，也叫醪糟，是我國傳統的發酵食品，味道醇厚香甜，是很多人喜愛的食物。
酒釀是以糯米或大米為原料，加入發酵劑 (酒麴)發酵而成的一種食品。甜酒釀中主要的成分還是大米或糯米，富含碳水化合物，是人體獲得能量的一個來源。和普通的大米或糯米相比，經過發酵後，碳水化合物會部分分解為葡萄糖或低聚糖，蛋白質也會分解為短肽或氨基酸，因此，甜米酒吃起來會更好消化。如果是消化功能不太好的女性，適量喝點甜米酒也是可以的。
除去大米中原有的營養成分，在發酵的過程中，還會有一些B族維生素的增加，這也是有些發酵食品的優點。甜米酒吃起來味道香甜，是因為有澱粉分解成糖類，如果糖類物質進一步發酵還會生成有機酸和酒精，酸酸甜甜的味道也會增加食慾，促進消化。
在有些地方，坐月子的產婦都有喝醪糟湯的習俗。雖然醪糟湯好消化，但由於有酒精，還是不建議孕產婦喝，酒精對胎兒和嬰兒的神經系統、肝臟、心臟都有損害，所以能不喝就不喝，特別是有些自釀的甜米酒，發酵程度把握不好的話，酒精度數也是很高的，為了安全起見，還是不喝為宜。
甜米酒中含有的酒精還能促進血液循環，對於有些手腳冰涼、怕冷的女性來說也能起到暖身的作用。
甜米酒含有豐富的碳水化合物，消化吸收快，餐後升血糖速度也快，如果是血糖高或者肥胖的人群，最好也要少喝，如果要喝，也一定要把握好量。
1. 經常喝甜酒有助於人體消除疲勞，在睡覺之前喝上一杯，可以使人睡的更加香甜，不易驚醒。
2.如果大病初癒，身體虛弱的患者經常喝甜酒也是有好處的。幫助術後的恢復。
3.甜酒還有一定程度的豐胸效果，哺乳期的婦女喝甜酒，還可以幫助分泌乳汁。促進女性細胞的生長。改善胸部的血液循環。還可以促進胃液分泌的增加，對於消化不良的患者有很大的作用。
㈨ 女人吃甜酒釀有哪些好處呢原因是什麼
甜酒釀是非常好吃的一種食物，對於女生來說適當的吃一些甜酒釀對身體也是有很多好處的，在冬天吃甜酒釀能夠提高身體的免疫力，而且還可以起到美容養顏的效果。甜酒釀可以促進身體里的血液循環，也能夠起到補血的效果，經常喝甜酒釀能夠讓氣色變得更加紅潤，可以加速身體里的新陳代謝，也可以促進身體的消化和吸收。對於女生來說，甜酒釀是非常不錯的一種美食，也是因為甜酒釀是大米發酵而成的，本身就有著很高的營養價值。
三、適量
很多寶媽在生完寶寶之後，奶水都會出現分泌不足的情況，喝甜酒釀也是可以促進奶水分泌的，不僅能夠增加奶量，也可以提高奶水的質量。雖然喝甜酒量的好處非常的多，但是一定要適量，不能夠一次性喝太多，避免給身體造成負擔。
㈩ 美白的小方法
美白的小方法
我們一直為美白花盡了心思，可是皮膚還是暗沉沒有光彩，這樣的皮膚就連自己都無顏面對。雖然之前已經使用了很多的美白方法，但效果還是沒那麼理想，所以我們要找到適合自己的美白的小方法。
美白的小方法1
1.防曬。
許多人皮膚變黑或變色，都是因為接觸到紫外線。如果你真心希望膚色變白，那就待在室內，盡量讓皮膚保持白皙。如果要出門，就用防曬系數至少20的防曬霜保護皮膚。
2.每周去角質。
動手去角質可以去掉死皮細胞，使皮膚變白。不過，這招只在原本膚色比現在白才有用，因為剝去死皮，沒被太陽曬過的新皮膚就會露出來。
3.不要抱有不切實際的期望。
天生黑的皮膚很難提亮一兩個色號。你只能做好防曬，去角質，使用天然美白方法，保持皮膚健康，盡量讓它顯得白一點。記住，持之以恆才是最重要的。別忘了每周做幾次護理。
4.製作檸檬汁洗液。
檸檬汁是十分強效的美白劑。它含有果酸，是個天然去角質劑，可以去掉皮膚表層，露出底下更白皙的肌膚。檸檬汁也含有檸檬酸，它有輕微漂白作用（塗在頭發能漂白發色）。讓皮膚浸在檸檬汁里，就能稍微提亮膚色。
5.用生土豆擦皮膚。
土豆含有大量維生素C，所以被認為具有輕微美白功效。如果手邊沒有土豆，番茄、黃瓜等富含維生素C的蔬菜或許也能發揮作用。非處方美白霜通常含有維生素C，不過你可以直接將土豆擦在皮膚上，達到更好的效果。
6.使用純蘆薈。
眾所周知，蘆薈有舒緩作用，能幫助被灼傷的皮膚復原。它也含有蒽醌，可以去掉皮膚表層細胞，溫和地美白肌膚。許多不同的.乳霜和乳液均含有蘆薈，不過想達到最好的效果，還得使用新鮮蘆薈或純蘆薈膠。
美白的小方法2
1、蜂蜜珍珠粉面膜
將蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調成糊狀即可。使用前，先用熱毛節敷臉，然後再把調好的面膜均勻得塗在臉上，過20分鍾後洗掉，立刻可以感受得到皮膚變得光滑、嫩白。
2、甜酒釀美白法
甜酒釀是蒸熟的糯米拌上酒酵發酵而成的一種甜米酒，酒釀也叫醪糟。甜酒釀倒在一個干凈的容器里，連米也一起倒出來。把米壓碎一點，然後就可以把面膜紙放進容器里吸足夠量的酒釀，敷八到十分鍾就可以了。然後一樣清水洗一下臉,，正常護膚程序即可。
3、檸檬汁美白法
用面膜紙放在鮮檸檬水中充分浸泡，然後敷在臉上，15~20分鍾左右取下。或者將一個鮮檸檬切片直接貼在臉部15~20分鍾取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程，起到很好的美白、收斂毛孔的功效，長期堅持能夠延緩皮膚衰老。