什麼花茶排毒養顏美白

❶ 什麼花茶排毒養顏

減肥瘦身花茶：
1，玫瑰2-5朵，康乃馨1顆，人參花2-3根，沸水反復沖泡
功效：有效地調節女性的生理，祛除毒素，排毒養顏，降低脂肪。長期飲用，起到相當好的瘦身效果
2，石竹1克，康乃馨1朵，馬鞭草5-6片，沸水反復沖泡
功效：直接降低脂肪，利尿解渴，是減肥的上佳飲品
3，烏龍茶5克，苦丁茶1克，沸水反復沖泡
功效：清火，降低血脂，血糖，脂肪，適用於較多的瘦身人群
還有其它的花茶一起告訴你！
護膚養顏花茶：
1，玫瑰2-5朵，勿忘我6-8朵，沸水反復沖泡
功效：具有護膚養顏，促進新陳代謝，有效地調理女性的生理問題
2，百合花6-8片，芍葯3-4片，玫瑰2-5朵，沸水反復沖泡功效：清熱解毒，安神，除斑祛痘，促進新陳代謝，護膚養顏

❷ 有哪些花茶是美容養顏的

❸ 喝什麼茶美白排毒養顏

康乃馨：具有改善血液循環、促進新陳代謝、排除體內毒素、調節女性內分泌的功效，味道芬芳，有助驅除心煩氣躁。

金銀花茶：清熱解毒、疏利咽喉，可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。

金銀花：可治療習慣性便秘用金銀花、大黃，按照3∶1的用量，一並泡茶飲用，並以適量的蜂蜜調味。有清熱解毒、潤腸通便、瘦小腹的功效。

辛夷花：排毒養顏，消暑止咳，降壓減肥，消炎 清熱。

馬鞭草：有強化肝臟的代謝功能，並具有鬆弛神經、幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功效。注意孕婦禁止食用。

洛神花：可解毒、利尿、去浮腫、促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪。科研人員還發現，飲用時加上玫瑰花，95%的人體重下降了1到3公斤。口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。

甜菊葉：天然甜味劑，是瘦身的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜又怕胖的你。主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當甜味劑。

7
荷葉：自古以來瘦身的良葯，可以清火、利尿、清脂、通便。

❹ 請問喝什麼花茶可排毒養顏祛斑的功效

我喝玫瑰花茶，有時候也喝菊花降火

❺ 女人喝什麼茶排毒養顏美容

這些茶可以排毒養顏：

1、菩提茶

菩提茶可以起到利尿排毒的作用，對於壓力大的女性有非常好的幫助，可以醫治頭痛和緩解焦慮，有助於維護消化系統和消除浮腫、並且清除體內毒素，而且還能達到瘦身的效果。

泡法及喝法：一茶匙乾燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鍾後即可；可略加蜂蜜或紅糖飲用。

2、菊花茶

經常覺得眼睛干澀的電腦族同樣也是首選。由白菊花與上等烏龍茶焙制而成，菊花清熱解毒，養肝明目，能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好療效。菊花茶也適合每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為白菊是具有去毒作用的，對體內積存的有害化學放射性物質，都有低抗與排除的功效。

泡法及喝法：菊花10朵，決明子5克，金蓮花5朵，枸杞子3克，沸水沖泡3~6分鍾。

3、普洱茶

特別適合有便秘困擾的MM，藉助普洱茶，能夠調節腸胃，恢復正常功能。徹底解決因便秘引起的痘痘以及口臭問題。同時普洱茶具有促進脂肪代謝的作用，它能清除體內多餘脂肪，茶中的健康成分可以促進腹部脂肪分解。

普洱茶是養胃、補氣的良葯。其中的咖啡因經多年陳放發酵，喝後不會興奮。過去，慈禧太後就有晚上喝普洱茶的習慣。

4、百合花茶

百合花茶的首要特點就是含維生素對比多，多種維生素對比齊全，包含一些礦物質。從中醫來講，它的葯性偏涼，有止咳化痰的作用，葯性也相對平緩，所以說夏天喝百合花茶有解暑潤燥的功能效果。百合花還可以去火安神，清肺排毒，美容養顏。

在沖泡百合花茶時首先要留神用量，花草茶的口味普遍比一般的茶葉要苦一些，所以只須要2-3克就可以了。在杯中先注入少量的沸水，這樣做有兩個目的，一是可以把單調的花朵調理一下，讓花草的滋味更輕易溶於水中，另外可以起到盪滌花朵的作用，這樣泡出來的滋味會更好一些。泡上10分鍾就可以飲用了。

5、羅漢果茶

羅漢果作為一種葯材，具備嫩膚益顏、清熱涼血、滑腸排毒等功能，常吃還可以起到美容養顏、益壽延年的作用。這道茶有清肺利咽、潤腸通便的作用，適合教師飲用，即美容養顏又利咽潤嗓。平日火氣大、與眼睛不好的人也可飲用。另外，以羅漢果為材料，做成的茶羹，也是一種異常好的清涼飲品。

泡法及喝法：用羅漢果1個，加入開水沖泡就能行。泡前，先在羅漢果的兩端各鑽一小眼兒，這樣可使果內的養分和水消融。

6、艾蒿茶

艾蒿茶是消腫的干將,出現浮腫尤其是臉部浮腫，會影響你工作的狀態。浮腫的治療主要是排除體內多餘的水分，達到消腫的效果。在浮腫的日子裡，堅持喝艾蒿茶，它利尿解毒的功效，並且長期減肥體重沒有明顯下降的人們，也可以嘗試喝一喝。

7、杜仲茶

杜仲茶可降低中性脂肪，因杜仲所含成分可加速新陳代謝，促進熱量消耗，而使脂肪下降。並且還有預防衰老的作用。杜仲茶具有補血與強壯筋骨的作用，經常久坐，腰酸背痛的人易常喝。若是在生理期末期的女性朋友還可以與四物湯一起喝。

泡法及喝法：把3-5克杜仲茶放入杯中，倒入開水，悶蓋3分鍾即可，夏天請冷卻後飲用。需要快速入眠時，請加大飲品濃度。每天飯前半小時飲用，飯後要隔開一小時再飲用。注意空腹飲用，尤其是臨睡前喝一杯濃杜仲茶效果特好。杜仲茶一天用量約需15克，可分3次飲用。

8、檸檬茶

檸檬茶不僅有減肥瘦身的效果，還可以保持皮膚的活力和彈性，非常適合美容養顏，這是因為檸檬里含有豐富的維生素C。檸檬茶有很好的解渴作用，同時還能抑制食慾，減少進食量。

泡法及喝法：將兩片干檸檬或者新鮮檸檬用開水泡開飲用，可以重復喝幾次，也可以加入蜂蜜調味。

9、山楂茶

山楂茶對於喜歡以肉食為主的人來說有很大的幫助，可以清除油脂，排除堆積在身體內的毒素，這對於減肥很有效果。這款美容養顏，減肥茶具有解胃熱、通宿便、清脂清腸胃的功效。

泡法及喝法：准備山楂2錢、決明子3錢、陳皮1錢、杭菊1錢、荷葉1錢。將所有材料放進濾袋後放入保溫瓶里，然後加入600毫升的沸水，加蓋10-15分鍾即可飲用。如果你嫌麻煩的話也可以取山楂10克，直接用水煎煮，可以適量加入少量冰糖，然後直接飲用。

10、玫瑰茶

玫瑰茶對於內調解分泌失調、消除疲勞以及傷口癒合都有一定的幫助，因玫瑰花中含大量的維生素A、B、C、E、K，還含有單寧酸，玫瑰花茶還可以調氣血，促進血液循環，有調經的作用，同時，還能利尿、緩和腸胃神經，另外，玫瑰花也有助於祛斑嫩膚，能起到防皺紋、防凍傷、美容養顏的功效。長期飲用有利於身體排毒，對去脂減肥有一定效果，還能抗輻射。

泡法及喝法：玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，綠茶2克，絞股藍2克，90水沖泡3~5分鍾即可飲用。

11、荷葉茶

荷葉茶飲用一段時間後，會自然變得不愛吃油膩的食物，對攝取油脂成分過多的人群最為適合。荷花的花、葉、果實在中葯書經的記載中都有「輕身、化油」的作用，不但能去除體內油脂，還能改善面色。

泡法及喝法：基本上一天可沖3-4包，分3-4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。荷葉茶不用煮，將一包茶放在茶壺或大茶杯里，倒上開水就可飲了。最好能燜5-6分鍾，這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼，其效果也不會發生變化，所以夏季可冰鎮後飲用，味道更佳。

茶飲可以以內養外，只是需要長期飲用才有效。需要注意的是，排毒養顏的茶飲方子不一定適合每一個人。茶飲也要分體質，因人而異。中醫的治療原則是辨證論治，體質不同、時機不同，所採用的茶飲也有區別。如果沒弄清楚，沒「喝對」，不但起不了排毒養顏的作用，有的甚至會對身體造成損害，如桂圓紅棗茶，看著對女性大有裨益，但桂圓偏熱，多喝容易上火滯氣，懷孕後更要遠離桂圓茶。又如體虛、胃寒者就要慎飲菊花茶，因其性涼，所以處於經期的女性也應該少喝。

原文鏈接

❻ 女人喝什麼茶美白 喝什麼茶美白排毒養顏

1、喝什麼茶美白排毒養顏：木芙蓉牡丹花茶
材料：干牡丹花5朵，木芙蓉6朵，蜂蜜適量。
做法：將牡丹花和木芙蓉用沸水浸泡30秒後洗凈，一同放入杯中，沖入500毫升沸水，浸泡約五分鍾後，加入蜂蜜調味即可飲用。
功效：養顏美白，滋潤肌膚，改善因日曬造成的皮膚暗沉和黑色素沉澱。
2、喝什麼茶美白排毒養顏：桃花橙花蜜茶
材料：桃花5克，橙花3克，蜂蜜適量。
做法：將桃花和橙花用沸水沖洗一遍，一同放入杯中，沖入500毫升沸水，浸泡約10分鍾，加入蜂蜜調味即可飲用。
功效：改善面部色素沉著，美白祛斑，增加皮膚彈性。
3、喝什麼茶美白排毒養顏：蘋果花玫瑰花茶
材料：蘋果花5克，玫瑰花6朵。
做法：將蘋果花和玫瑰花用沸水沖洗一遍，一同放入杯中，沖入500毫升沸水，浸泡約10分鍾後飲用。
功效：蘋果花中含有蘋果酚，蘋果酚具有抗氧化的作用，可以補血明目，祛痘美白。
4、喝什麼茶美白排毒養顏：薏仁茶
材料：未脫殼薏仁或未精白薏仁。
做法：將薏仁放入鍋中用小火烘炒（需不停翻動）至香而不焦。冷後儲存玻璃瓶內。取炒好薏仁半杯與6杯水放入壺中燒開，再用小火煮30分鍾，過濾即可飲用。堅持服用一個月即可看到效果。

❼ 什麼花茶有美容養顏的功效

1，玫瑰花：它清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王
2：康乃馨：美白皮膚，祛斑除皺
3：紅乃梅：消火祛斑，美白潤膚，調節內分泌，促進新陳代謝。
4：紫羅蘭：清火養顏，滋潤皮膚，給皮膚增加水分，增強光澤，防紫外線照射。5：芍葯花：養血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤。
6：勿忘我：美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。
7：杜鵑花：潤膚養顏（主治：月經不調等婦科病）
8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕
9：玉美人：調養氣血，潤膚烏發，又能瘦身（貴妃們的專用減肥茶哦！）
10：桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身（和玉美人一起減肥效果好！無副作用）

特殊功效花茶
1，玫瑰茄：排毒養顏，開胃健脾，軟化血管
2：白雪茶：消除體內垃圾，排除毒素（高血壓，高血脂，肥胖者的首選佳品）
3：紅雪茶：降血壓血脂
4：雪裡開花：滋潤壯腎
5：胖大海：咽喉腫痛，扁桃體炎，鼻炎都有其獨特的功效
6，野生苦丁：口感甘甜，清熱解毒，明目肝膽，降血脂血壓，是中老年人和男士最喜愛的茶

清香解渴，解暑（消炎解毒），清涼潤肺，潤咽喉的花茶
1，玉蝴蝶：清肺熱利咽喉
2，金蓮花：消炎止咳，調理腸胃，幫助消化
3，百合花：去火安神，清涼潤肺
上三種搭配，效果更佳
4，玉蘭：養顏美白，改善睡眠
5，野菊花：避暑消熱，清心明目
上兩種搭配，效果更佳
6，人參花：清香解渴，清涼降火，補血補氣，健康腦提神
7，絞股蘭：是滋補安神，保護肝臟的（是中老年人和男士最喜愛的茶）
8，竹葉青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首選）
9，金銀花：清火潤喉，清熱解毒（咽喉腫痛，扁桃體炎）
10，金盞菊：養肝明目，養顏美容，解毒消炎（頭暈，胃寒痛等）
11，君白菊：清熱解毒，保肝明目（解暑，抗疲勞，軟化血管）
12，金黃菊：清熱解暑，消腫明目（有效排出毒素，消除體內垃圾）
13，茉莉花：疏肝和胃，理氣解郁（月經不調，痢疾，腫毒等）

❽ 什麼花茶可以排毒養顏美白。

玫瑰花、桃花、神農君祥養生茶美容養顏系列茶都可以排毒養顏美白的，但是單獨喝花茶久了會對身體不好，因為花茶性升揚，久用易耗氣耗血，所以如果長期喝的話，建議選擇復方配製的神農君祥養生茶美容養顏系列的茶比較好，裡面的成分有桃花、玫瑰花、靈芝等。