綠豆蜂蜜加什麼美白效果最好

㈠ 蜂蜜配什麼美白效果好

蜂蜜確實有美白的效果，這主要和它含有的營養物質有關，蜂蜜中不僅含有葡萄糖、果糖、活性酶等物質，還含有豐富的維生素，其中維生素C可以促進肌膚的代謝，幫助將肌膚真皮層沉積的黑色素代謝排出。

大家可以將牛奶、雲南香蜜和雞蛋清適量的混合在一起，將混合液塗抹在臉上，15分鍾左右用溫水洗凈。雞蛋清的吸附力很強，與蜂蜜混合可以清除毛孔中的臟東西，疏通堵塞的毛孔。讓抗氧化物質和其他小分子物質更好的進入肌膚底層，幫助清除黑色素。還能增加肌膚彈性，平緩細紋，堅持每周敷2次可以逐漸讓你的肌膚白皙有光澤、細嫩光滑。

㈡ 用綠豆粉和檸檬汁加上蜂蜜一起自製面膜是起什麼作用的

用綠豆粉和檸檬汁加上蜂蜜一起自製面膜可以對臉部皮膚起到清潔、滋養、美白的效果。
面膜做法：
材料：綠豆粉4茶匙，檸檬汁一小杯、蜂蜜一勺、蒸餾水，
做法：
（1）綠豆粉加入適量的檸檬汁、蜂蜜以及水後拌勻。塗於臉上。
（2）約15-20分鍾後用溫水洗凈，每周可做2-3次。
美麗秘訣： 此面膜可清潔肌膚，去除角質，綠豆粉可降火氣，減少痘痘的發生。

㈢ 怎麼用綠豆粉美白肌膚方法

【綠豆粉功效】：清潔肌膚，清熱排毒，維持皮膚彈性1、清潔肌膚：綠豆提取物中的牡礪鹼和異牡礪鹼，具有卓越的潔凈、保濕效果，去除皮脂機能傑出，能有效法除皮膚的不凈物，更可徹底除去皮膚深層廢物，使皮膚煥發潔凈、透明的光彩。
2、改善乾燥皮膚：綠豆特有的保濕成分及礦物質，給皮膚供給充足水分，有效強化皮膚的水分保濕能力。天然多聚糖（Polysaccharide）在肌膚表層形成透明、有彈力的保濕膜，使皮膚潤澤、有彈力。
3、改善色斑、雀斑及瑕疵：從綠豆中萃取的成分Vitexin、lsovitexin，抗氧化及抗自由基效果卓越，抗氧化效果高於維他命C、E的50倍，是抵抗衰老、防止肌膚色斑的有力保證。
4、良好的解毒效果：萃取自綠豆的提取物，依然保有綠豆良好的清熱解毒功效，對汗疹、粉刺等各種皮膚問題效果極佳。
5、維持皮膚彈力：植物本來的生命力根源

如何用綠豆粉自己做面膜1、去超市買現成的綠豆粉帶回家
2、加水（蒸餾水、純凈水、白天水都行）
3、可以加一些珍珠粉進去
4、把上面我說的這幾樣攪和在一起，記住，每樣東西都不要放太多，因為根本用不完。
OK！步驟完成，自己做做看試試吧！

第一步：綠豆粉+牛奶（酸奶）+蜂蜜。乾性肌膚最適合用酸奶了！弄成糊狀敷在臉上就好了，最好再用張自製牛奶面膜紙敷在這上面就更好了！（這部是起到清潔的作用，15分鍾）
第二部：用化妝棉噴上柔膚水敷在臉上（這部主要是保濕，15分鍾）
第三部：用珍珠粉加護膚爽抹在臉上（這部是美白，10分鍾）
最後用清水沖洗干凈就行了天津衛視化蝶節目教了一個自製面膜的方法很管用啊,如果是油性皮膚就用生綠豆粉加蛋清,和勻塗在臉上,鼻子要少塗一點,然後用吸油麵紙帖在鼻子上,再用帖面膜的紙帖在臉上,不要敷太長時間,就要揭下來,要輕輕的揭,再洗干凈,最後塗上化妝水或乳液,如果是乾性皮膚就把蛋清換成礦泉水,必須是礦泉水,就好了,用完後真的很管用啊,可以達到去黑頭和收縮毛孔美白皮膚的功效,記住一定要用生綠豆粉和礦泉水否則達不到這個功效,而且一星期只能做一次哦,請大家試試吧,又便宜又有效哦!如何用綠豆粉自己做面膜

㈣ 綠豆和蜂蜜做的面膜有什麼功效

綠豆和蜂蜜做的面膜可以美容養顏，排除毒素，促進皮膚新陳代謝。

綠豆中含有天然的保濕成分，獨特的礦物質成分能夠給肌膚充分的水分滋養，在皮膚上形成天然的保護膜，有效改善皮膚乾燥粗糙的狀況，讓肌膚恢復活性。綠豆還有良好的排毒功能，清熱解毒的功效能夠令臉上的痘痘和粉刺得到有效地抑制和鏟除，讓肌膚保持更加健康的狀態。

蜂蜜是皮膚細胞滋生劑，用蜂蜜製成的面膜可被人體表皮細胞所吸收，從而增強了表皮細胞的活力，促進皮膚細胞的新陳代謝，改善皮膚的營養狀況。可使皮膚潔白細膩，保持自然紅潤、白嫩。

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使用自製面膜注意事項：

1、敷面膜的時間。敷面膜時間太短會導致皮膚吸收不夠，達不到理想的效果。有的人敷面膜時間太長，殊不知適得其反，皮膚吸收太多會讓皮膚營養過剩，是會給皮膚造成負擔的，所以，時間上最好是在15分左右，而且，如果早上有時間也敷一次，效果會更加好。

2、製作的質量。製作的過程中一定要有清潔意識，在自製面膜前要洗凈雙手，同時也要保證材料與製作工具的清潔，以免將過多的細菌或是農葯殘留帶到面膜中，帶到皮膚上可能會引起皮膚發炎或感染。

㈤ 蜂蜜加什麼美白效果最好

和酸奶搭配可以美白 當然珍珠粉也可以
和鹽搭配可以消炎鎮定

如果是服用的話：
可以加蜂王漿，花粉，蜂膠，很好用的，你年齡比較小的話，就喝早晚空腹喝蜂蜜，或者蜂蜜+花粉；年紀超過25歲後，就都可以加進去。當然，有個別的人是對蜂產品過敏的，所以你要是有不適的症狀，就別喝了。
如果你是外敷的話：
樓上的一些外，可以加綠豆粉（個人的最愛啊，對痘痘很有效的），加檸檬汁（美白），橄欖油或者蛋清（滋潤），牛奶等等，網上有很多教你如何自製面膜的方法，但個人覺得重要的有三點，一個如果加固體的，一定要磨成比較細的粉，另一點就是要攪拌均勻，第三個就是要堅持，並配合飲食睡眠，這點是養顏不可缺少的。
知識范圍內的一些建議，希望對你有用。

蜂蜜的不當搭配
◇蜂蜜和豆腐同食會耳聾

◇蜂蜜和洋蔥同時傷眼睛

◇蜂蜜和韭菜同食引起心病

◇蜂蜜和大米同食會胃痛

◇蜂蜜和鯽魚同食會中毒，可用黑豆、甘草解毒

豆漿蜂蜜不宜沖食

豆漿蛋白質含量比牛奶還高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖 ，還含少量有機酸，兩者沖兌時，有機酸與蛋白質結合產生變性沉澱，不能被人體吸收。蜂蜜正確食用法是以40℃~50℃溫開水沖服。

蜂蜜不宜開水沖飲

蜂蜜除含65%至80%的葡萄糖及果糖外，還含有豐富的酶、維生素和礦物質，是一種營養豐富的甜味食品。食用時，最好用不超過60攝氏度的溫開水沖服。如用沸味，而且還會破壞營養成分。單維生素C就損失1/5，甚至1/2。

牛奶加蜂蜜的方法：牛奶與蜂蜜同時食用效果更好。液態袋（盒）裝牛奶可以直接飲用，也可以加熱飲用。但不能高溫煮沸，否則破壞其營養成份、降低營養效果。牛奶在微波爐中加熱一分鍾即可，然後加入適量的蜂蜜飲用（涼牛奶直接加入蜂蜜同時食用）。蜂蜜直接食用，也可以與其他食物同時食用，但不能煮沸或酶類被破壞，且影響蜂蜜原有口感和風味。牛奶加蜂蜜的品種和數量，因人而異，自行選定，應該長期堅持。

蜂蜜和生薑不能一起吃 如同吃很容易肚子疼
和洋蔥也不能一起吃 如同吃傷眼睛
和豆腐不能一起吃 如同吃引發耳聾
沖蜂蜜用涼水沖
用沸水沖服蜂蜜，就會使蜂蜜中的酶類物質遭到破壞，產生過量的羥甲基糖醛，使蜂蜜的營養成分大部分被破壞。另外，用沸水沖服蜂蜜，還會改變蜂蜜甜美的味道，使其產生酸味。所以，很多人在沖服蜂蜜時，往往用沸水沖服。這是一種極不科學的做法。

蜂蜜和韭菜同食引起心病
蜂蜜和大米同食會胃痛
蜂蜜和鯽魚同食會中毒，可用黑豆、甘草解毒
豆漿蜂蜜不宜一起沖食

豆漿蛋白質含量比牛奶還高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖 ，還含少量有機酸，兩者沖兌時，有機酸與蛋白質結合產生變性沉澱，不能被人體吸收。蜂蜜正確食用法是以40℃~50℃溫開水沖服。
大蒜與蜂蜜相剋（功能相反，不宜同食）
韭菜與蜂蜜相剋（葯性相反，不可同食）
萵苣與蜂蜜相剋（同食不利腸胃，易致腹瀉）
蜂蜜與豆腐同食易導致腹瀉

㈥ 綠豆蜂蜜如何做成面膜

一，可以做面膜，方法是：
1，把薏米粉和綠豆粉用蜂蜜，再加少量的水，調成稀糊狀即可；
2，每次敷15分鍾為宜，
二，薏米粉和綠豆粉的作用：
1，薏米：有去濕排膿，容易被消化吸收的特點，不論用於滋補還是用於醫療，作用都很緩和。
2，綠豆有清熱解毒的作用。
3，三者合用做面膜有美白淡斑的作用。

㈦ 用薏米、牛奶、蜂蜜、綠豆粉作面膜美白嗎

可以美白,把薏米粉和綠豆粉用水沖在一起,等涼了放進冰箱,過半小時拿出來,加些蜂蜜,用面膜紙充分吸收,敷在臉上,過20分鍾取下,再洗掉,感覺有寫變白。
指導意見：
生的薏仁粉,因為直接把洗干凈,曬乾的薏仁磨成粉,中間營養流失是非常少的,所以,做面膜,首選生的薏仁粉哦.不管是任何膚質的MM都可以做薏仁粉的面膜的,製作過程也很簡單,用平時喝的純凈水來沖泡調和面膜就可以了,乾性皮膚可以加點蜂蜜,油性皮膚可以加點牛奶,調和好後,用刷子或則平的調羹均勻的塗到臉上就可以了的.15分鍾後洗掉哦,當然做面膜之前一定要洗干凈臉的,而且最好是用溫水,把毛孔打開.做完後,自然也要洗干凈的,拍點爽膚水,一般的護理就可以了的.
生活護理：
美白小秘方 美麗大收集 1,牛奶美白：准備一小杯鮮奶,（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）.用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鍾左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈.長期堅持,可以使膚色白凈均勻. 2,准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈,然後是一塊三厘米長的黃瓜,¼雞蛋清,2—3克珍珠粉,適量的麵粉（用做調稀稠）.將蘆薈,黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗,然後放入蛋清,珍珠粉,適量麵粉調成糊,以不往下流淌為准.把臉洗干凈,將調好的糊抹在臉上,干後洗凈,拍上柔膚水,護膚品即可,每周1—2次. 3,蕃茄蜂蜜美白 這個美白配方可同時作臉及手部美白.特別是暗瘡皮膚,能有效去油膩,防止感染,使皮膚白皙細致. 配方：蕃茄半個,蜂蜜適量. 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀.均勻塗於臉或手部,待約15分鍾洗去.建議每星期做1－2次 4,將青椒,大黃瓜,四分之一苦瓜,西洋芹,青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝,這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C,對於美白非常有效. 5,取新鮮雞蛋一枚,洗凈揩乾,加入500毫升優質醋中浸泡一個月.當蛋殼溶解於醋液中之後,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌後服用,每天一杯.長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩,掃除面部所有黑斑. 6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚,蜂蜜一小湯匙,將兩者攪和均勻,臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部,其間可進行按摩,刺激皮膚細胞,促進血液循環.待一段時間風干後,用清水洗凈,每周兩次為宜.這種面膜還可以用水釋稀後搓手,冬季可防治皸裂. 7,中醫美白：材料：白芷,甘草,核仁,當歸,綠豆粉,檀香等分研末. 用法： （1）洗臉：加適量的水,即可. （2）敷臉：加蜂蜜,牛奶及1／4顆的蛋白,適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷),待干後再清水洗凈即可.一星期1～2次(不要太多次,皮膚會受不了),可用於青春痘,黑班,雀斑,同樣也可縮小鼻旁的毛細孔,用過的人都覺的不錯,皮膚變白嫩,又便宜. 8,材料：白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙. 做法：（1）先將白芷粉末,裝在碗中,加入蛋黃攪均勻.（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁,調勻後塗抹於臉上,約二十分鍾後,再用清水沖洗干凈.（3）臉洗凈後,用化妝棉沾取橄欖油,敷於臉上,約5分鍾.（4）然後再以熱毛巾覆蓋在臉上,此時化妝棉不需拿掉.（5）等毛巾冷卻後,再把毛巾和化妝棉取下,洗凈臉部即可. 9, 蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後,加入新鮮檸檬6－8滴,攪勻直接塗在臉上,具有收斂皮膚,消炎抗皺的作用. 10,牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙,加4－5滴橄欖油,麵粉適量,調勻後敷面.此面膜,具有收斂作用,長期使用可消除面部皮膚上的皺紋,增加皮膚活力和彈性,使皮膚清爽潤滑,適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦. 11,香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面,15－20分鍾後洗去,長期堅持可使臉部皮膚細嫩,清爽,特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容,效果良好.此方法可使皮膚清爽滑潤,並可去除臉部痤瘡及雀斑.這種方法適合任何一種皮膚,一周一次,可軟化角質凈白皮膚 12,銀耳面膜：銀耳,白芷,茯苓,玉竹各50克,共研末過篩,每晚取粉5克,配麵粉3克用水調勻塗面,次日清晨洗去.銀耳,白芷,玉竹均能滋養肌膚,茯苓能祛面斑,並引導諸葯直入肌膚,但面部患有皮炎的人要慎用. 13,蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥,然後塗於臉部,如系乾性過敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或植物油,油性皮膚宜加些蛋清.15－20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可.隔天一次,一個療程為20天,具有使皮膚細滑,滋潤,白膩的作用,還可消除皮膚暗瘡,雀斑,黑斑等症狀. 14,橄欖油麵膜：把橄欖油加熱至37℃左右,再加入適量蜂蜜,然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上,20分鍾後取下,有防止皮膚衰老,潤膚祛斑除皺之效,適用於皮膚特別乾燥者. 15,檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水,再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上,15－20分鍾左右取下,或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20分鍾左右取下,洗凈臉部.每天一次,七天為一個療程.此面膜具有收斂作用,可使皮膚清爽,潤滑,細嫩,長期堅持能延緩皮膚衰老. 16,黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉,蜂蜜適量,風油精數滴調勻後塗面,20－30分鍾後洗凈,或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部,具有潤膚,增白,除皺的作用. 17,白芷面膜：取白芷10克,白附子10克,共研細末,加水和蜂蜜適量調獎敷面,20分鍾後洗凈,有祛皺,消斑,增白作用,適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者.

㈧ 綠豆粉加蛋清加蜂蜜做面膜好嗎

好。
用料：綠豆粉2匙（加少量珍珠粉效果會更好），黃豆粉1匙、蛋清適量。
做法：綠豆粉、黃豆粉加蛋清調成糊狀,敷在臉上,15分鍾後用清水洗去即可。
小智囊：此面膜也可替代深層清潔面膜，具有卓越的潔凈、保濕效果，去除皮膚的臟物，消淡去痘，使皮膚煥發透明光彩。從中醫理論看，它還具有清熱解毒的功效。只適合中性或油性肌膚。

㈨ 綠豆粉加什麼做面摸可以美白，哪些美白效果最好！

一。蛋白綠豆美白面膜
材料：一個蛋白，加適量的綠豆粉和少量的滑石粉。
來源：綠豆煮熟與麵粉打成泥，攪拌均勻。
用法：把它們混合到適當的黏稠度，敷在臉部15分鍾（避開眼部周圍），然後用溫水洗凈。
功效：讓皮膚美白、鎮定痘痘、退火，適用油性肌膚。

二。牛奶綠豆面膜
美白材料：綠豆、牛奶、面膜紙一張
製作方法：
●將綠豆連皮磨碎，再將牛奶慢慢倒入，並混合攪拌成糊狀。
●將調好的面膜敷於面部，由下巴開始，至兩頰、鼻子、額頭，之後再將面膜在面部抹勻，並在上面敷一張略濕潤的面膜紙，避免面膜在空氣中蒸發過快。
●半小時後面膜里的精華被皮膚吸收，即可將面膜洗去。面膜不宜在臉上停留時間過長，否則易堵塞毛孔。
使用頻率：一般一周一次，如果是乾性皮膚，建議10天一次。

三。白芷珍珠粉綠豆面膜
成分：綠豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。
製作：將中葯材磨成粉，混合綠豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。
用法：30分鍾然後洗去，一周1—2次。
用法：消炎止痘，美白肌膚。

美麗秘訣：這種面膜最適合油脂分泌過多或暗瘡肌膚使用，因為面膜具有消炎抗菌及清潔的功能，乾性肌膚不宜經常使用。每周可做2～3次； 白芷綠豆面膜——由名字可以得出2種組成成份，白芷，綠豆。
白芷，又名香白芷。味辛，性溫，歸肺、脾、胃、大腸經。功能祛風解表、散寒止痛、除濕通竅、消腫排膿。現代葯理研究證明，白芷除了具有解熱、鎮痛、抗炎等作用，還能改善局部血液循環，消除色素在組織中過度堆積，促進皮膚細胞新陳代謝，進而達到美容的作用.《本草綱目》謂白芷「長肌膚，潤澤顏色，可作面脂」，是歷代醫家喜用的美容葯.
綠豆,有清熱解毒、消暑生津、利水消腫的功效。據《本草綱目》記載：「綠豆氣味甘寒，無毒……解一切葯草、牛馬、金石諸毒。」意思是說，綠豆能解葯中金、石、砒霜、草木諸毒.因此,可以幫助排出面部受到的工業污染。
白芷綠豆面膜,綜2種葯物所長,將利水消腫,幫助排出面部受到的工業污染(綠豆)與除濕通竅、消腫排膿,改善局部血液循環，消除色素在組織中過度堆積，促進皮膚細胞新陳代謝等功效綜合,發揮其理論葯理.

㈩ 請問大家用珍珠粉，綠豆粉，牛奶，蜂蜜，白芷，甘草做 面膜，能起到美白的效果嗎

能啊～～還有橄欖油和香蕉也可以加進去～～一周做2－3次～