四肢怎麼美白

A. 怎麼快速美白四肢

香蕉+牛奶+珍珠粉。先把香蕉磨成糊狀，加入牛奶，再加入珍珠粉攪勻。每晚洗完澡後塗抹全身，20分鍾後洗干凈就可以了。每晚都可以使用，如果想要美白的美眉一定要堅持哦！這是最方便，最經濟，最有效的哦！

B. 怎麼美白全身

其實很簡單，要身體美白，關鍵是雙管齊下，健康狀況、飲食營養、生活方式與洗臉化妝都會影響皮膚的俊美。常在陽光下曝曬，皮膚會變黑，若濫用面膜化妝品，面部皮膚會增厚。祖國醫學認為面色發黑多為腎虛精血不足所致，可內服六味地黃丸等補腎葯物。食療中的紫河車粥方，具有益氣補腎、益精養血之功效：酸棗仁桂圓粥方，適用於心脾氣血不足所致的面膚變厚，人參山葯粥方，適用於氣衰引起的臉色黯黃;蜜源花粉可消除面部黑斑，使容貌嫩白，桃花食品最適用於肝氣不舒，行血不暢所致的面容灰黯無華者：作為「水珍佳餚」的龍虱，可煎、可炸、可炒，具有補腎及修補皮下組織之功效，能除面上黝黑曬褐之氣。
當然SPA也可以做到，但是我推薦的是在家裡享受SPA哦！推薦一組清爽美白的美體方案：忙碌一天，在家享受一下沐浴的快樂吧，使用玫瑰潤白柔膚型精油海鹽，既是精油又可做沐浴露使用，還伴有玫瑰的花香，讓您的心情得到放鬆；清潔後在使用咖啡勻體靚白去角質霜，有效去除身體有害角質,塗抹於身體角質比較厚的部位,輕揉幾下,在用清水沖干凈即可。沐浴結束後，身體的肌膚吸收營養的最佳時間，在需要美白部位塗上橙花嫩體美白保濕凝露，這樣您就可以清清爽爽的睡到天亮了