三天美白效果怎麼樣

① 怎麼可以在三天內迅速美白

三天不可能，但如果想在 健康 安全的情況下，最快讓皮膚白起來，我到是可以告訴你我用過的方法。

美白無非三件事：

內服：補充VC，抑制黑色素

外用：一定程度上淡化黑色素

防曬：直接抵抗黑色素入侵

只要做好這三個方面就在美白的路上成功了一大半

黑色素從哪兒來？

酪氨酸+酪氨酸酶＝黑色素

在酪氨酸逐漸變成黑色素的過程中，VC可以讓整個過程逆轉，把已經生成的黑色素打回老家，從而達到美白效果！除了一些VC美白精華，內服VC直接被人體吸收，比塗抹更深層更快速，而且全身都會白哦

【推薦搭配】

①獼猴桃蘋果汁：蘋果1個+獼猴桃1個+菠菜30g+純凈水200ml

②芒果香蕉牛奶汁：香蕉1根+芒果1個+牛奶200ml

③火龍果雪梨汁：火龍果半個+紅蘿卜30g+雪梨半個+純凈水200ml

【每天必做的事】

1、早晚補充VC

2、抹防曬

3、在室外做好硬防曬：帽子、撐傘、防曬衣

3、晚上用美白精華和身體乳

每天堅持，一個月能看到變白，也有人兩個月，因人而異。對曬黑特別有用！天生的話堅持久一點也會有效果吧

【VC泡騰片】

改善膚質，增強體質、需要從外界攝取的維生素、不愛喝水的來一杯

作為不愛喝水星人，想要好皮膚？鬧呢？相比VC片，功能其實差不多，但可以督促不愛喝水的我每天都有喝到定量的水，這個就很可，不只是VC，還有VE！不過有限制劑量，不要太多，我本身不喜歡太甜的，一次一杯只放半片哦

【葡萄籽】

無副作用、減少色素沉澱、長期堅持就會有驚喜

說葡萄籽含激素的，咱們不背鍋！跟大豆差不多意思，請自行體會吧！看出明顯效果大概是30天左右（皮膚代謝周期的緣故吧），真的感動到哭，痘痘和暗沉的臉色一下就沒有了，跟不存在過似的，痘肌女孩也了解一下喲

【氨基酸潔面】

自發體泡沫、溫和清潔，泡沫細密、適合油皮、混油皮MM

愛長痘的集美，潔面可要注意了，稍不注意就是紅臉蛋+痘痘群~氨基酸的潔面相對溫和許多，另外又可以徹底清潔，卸防曬也不在話下噠~不過度清潔是對皮膚最基礎的保護！

【Roots base防曬霜】

清爽不油膩、防曬防黑，提亮膚色、防曬隔離二合一

挖到寶！不僅僅是防曬那麼簡單~可以提亮膚色，防曬抗衰老，我是油皮，夏天塗防曬特別糾結，在防曬和防油之間來回試探~好不容易遇到這款清爽有高倍數的防曬，我怎麼能不開心！而且防曬效果不比安耐曬差

【snp鑽石面膜（銀色）】

銀色果凍狀、提亮膚色，改善暗沉、適合膚色不均的MM

這款睡眠面膜其實有3色，功能各不相同的，主打美白的就是這款銀色的了！首先包裝界很人性化，哈哈，不怕氧化什麼的~其次就是提亮膚色，比較適合膚色不均勻的情況！不過不建議過夜，尤其油皮集美

【皇後身體乳】

光果甘草根提取物、提亮美白，清爽保濕、適合膚色暗沉的MM

不油膩好推開，幸福初體驗！驚人的是半個月發現皮膚開始變得白嫩許多~用久了就發現跟那種煞白不同的是，白的很透，不白於表面的白真的愛了，整體的膚色也變得均勻、透亮，保濕效果加持，秋冬美白也有的用啦！

不存在三天美白的方法，就算你做醫美，也需要一定的時間，才能達到美白效果。

如果想達到短暫美白的效果，可以使用化妝品。

臉上的話，可以使用含有潤色功效的防曬霜、隔離、粉底液，臉就會變白。

身體美白，可以使用美白防護噴霧瞬間美白，但是洗完澡就會恢復正常膚色。

類似這樣↓

使用這些化妝品，晚上睡前一定要做好卸妝工作，臉部使用卸妝產品，身體可使用沐浴露、香皂等，洗掉化妝品，不然會傷害皮膚的！

更多護膚知識都在悅己派beauty公眾號！

護膚品想3天美白，就2種方法： 除了以上2種方式，還有2種很好的方式迅速美白：

② 怎樣使臉3天快速變白

沒有這種快速美白的方法，讓皮膚變白的方法有：

1、淘米水洗臉

每天淘米的時候，留下初次和第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的清水部分來洗臉，臉色可變白而細膩。這種淘米水更適合油性朋友使用，因為用它洗臉後，面部不會再過分的光亮。注意，用淘米水洗臉後，再用之3倍的水洗凈。

2、紅酒面膜

塗抹在臉上，約十五分鍾之後，用溫水清洗干凈。此款紅酒面膜，不僅有美白抗氧化的功效，它還可以幫助你清理皮膚毛孔之中的污垢和油脂，起到深度清潔肌膚、淡化斑點的作用。

3、牛奶塗臉

將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水，搖勻之後倒入手掌上，塗拭臉部，塗後5-6分鍾再用清水洗凈。此法若長久，臉部便會日漸白嫩，若是洗澡後使用更為有效。

(2)三天美白效果怎麼樣擴展閱讀：

平時保養注意事項：

1、做好補水工作

我們要做好補水工作，平時要喝充足的水，室內環境如果濕度不夠，可以使用加濕器，同時，臉部肌膚的補水要做好，這就要針對自己的膚質選一款適合自己爽膚水，關鍵問題是不能過敏。

2、洗臉方法要正確

洗臉的方法要正確，水溫要合適，毛巾要經常放在陽光下晾曬，以免滋生細菌。然後，要根據自己的膚質選對潔面產品，比較乾燥的皮膚不可以用高泡清潔型的，要用比較溫和的帶有保濕效果的潔面乳。中性皮膚可以早晚各一次，乾性皮膚跟中性皮膚一樣，不可太過頻繁，油性皮膚一天三次為宜。總之，以保持皮膚的清潔為目的。

3、注重保養

清潔、補水工作後，要做的就是更進一步的護膚保養了。秋冬時節天氣乾燥，如果不注意滋養皮膚，造成皮膚內大量水份的流失，容易形成假性的皺紋。出現假性皺紋不用太擔心，保持充足的睡眠，合理的營養攝入，選用合適的護膚品，每天堅持臉部按摩，可以促進面部的血液循環，可以減少假性皺紋。愛美的MM都知道皮膚的保養程序，潔面乳—爽膚水—乳液—面霜—防曬霜。

4、合理的飲食習慣

為了應對秋冬季節的乾燥天氣，平時要多喝水，補充體內和皮膚的水份流失。此外，合理的飲食結構可以改善人的體質，幫助延緩衰老。由於人的體液呈現弱鹼性，所以多攝入鹼性食物如蔬菜、瓜果、豆製品等，可以使皮膚細膩光滑。

③ 怎麼可以在三天內迅速美白

正常來說，三天內迅速美白不太實際。由於亞洲女性普遍屬於偏黃的肌質，但傳統文化推崇較為白皙的膚色，因此美白精華已經成為眾多年輕女性必備產品。說到美白精華，這里安利一款廣受歡迎的Olay光感小白瓶。它運用了珍珠光學科技，含有從根本上減少黑色素生成的4大抑黑專利成分。從內到外三大層面修護肌膚潤澤度、凈白度和光耀度，解決肌膚發黃，發黑，暗淡無光等問題，美白效果很不錯。

④ 美白針三天一掛葯水的那種能變白嗎

美白針是以靜脈滴注的方式，將抗氧化、美白成分注入人體。但是，美白針的效果只針對那些天生不黑，後天被曬黑或內分泌紊亂造成的膚色暗沉、暗黃、面部長色斑的美眉們；對於那些天生黑得像碳一樣的妹紙們，請節哀，美白針也救不了你萌。美白針只是「還原美白」而非「由黑變白」。美白針最多能達到你身體設定的「最白系數」，大概就是我們頭皮的顏色（禿頂的除外）。不過，這已經很了不起了，不信你掀開蓋頭來~看看自己頭皮的顏色！

⑤ 怎麼能讓三年級的小學生在三天內把皮膚美白

要想找三年級的小學生在三天內把皮膚美白，是不太現實的。不過可以讓他少曬太陽。如果需要出去的話，可以打著太陽傘。在晚上的時候可以抹一些具有美白效果護膚品，或是做一個面膜，有可能會讓皮膚變白。

⑥ 怎麼使自己在三天內快速變白

皮膚的膚色是主要因為黑色素細胞合成黑色素的能力。如果你的黑色素生成的多，皮膚相對於來說就會黑一些，而那些黑色素生成少的人，自然而然，他們的皮膚就會比較白。下面就讓小編為大家提幾條技巧。

1、我們應該在食物上來改善自己的皮膚，含有絡氨酸的一些食物就要少吃，比如一些土豆、紅薯等。還可以多吃一些含有維生素C 的食品，因為維生素C中含有可以美白的成分，例如，紅棗類的食品，西紅柿，橘子橙子之類的，還有一些新鮮的綠色蔬菜等等。維生素E也有美白的功效。含維生素E 的水果和蔬菜也有很多，例如有菜花、捲心菜、芝麻系列的食物等。

2、除了通過飲食方面改變皮膚顏色，還要注意平時的防曬，尤其是在夏天，太陽的紫外線更加嚴重。陽光是最容易讓我們變黑的，無論是雨天還是陰天，在戶外的時間待得久了，都會導致我們的皮膚快速曬黑，所以在出門的時候我們一定要採取防曬措施，例如撐太陽傘，戴墨鏡或者帽子，在外露的皮膚上擦抹防曬霜或用防曬噴霧。並且每天的上午十點到下午三點的這段時間是陽光最強烈的時候，所以我們要盡量躲開這段時間出門。

3、自己身體的生物鍾也與皮膚有著緊密的聯系，如果一個人長期休息不好，睡眠上的作息規律較亂，那麼他的皮膚一定是黃色暗淡無光的，因為失眠熬夜不僅僅會影響健康，還會是皮膚血液循環變慢，這樣子的話就會是皮膚變差，所以，我們大家一定要保持一個健康的心態，要按時按點的休息，才可以讓自己的皮膚變白變光滑。

4、自身的心態也很重要，如果自己的心情一直處於低落的狀態，那麼身體的免疫功能就會下降，皮膚會變灰、出現乾燥起皮的問題，甚至有可能出現皺紋快速增加的現象，所以，積極健康向上的心態也是很重要的美白因素。