蘆薈涼拌怎麼做

❶ 冰糖涼拌蘆薈怎麼做

冰糖蘆薈幾種做法;
一、用料：蘆薈1片、冰糖5大塊、水適量。
做法：
1、蘆薈洗凈，如果較大塊，先切成幾小塊；
2、先將兩側的齒狀邊輕輕削下，再一手摁住蘆薈，一手拿刀平著削下蘆薈的皮；
3、削好的蘆薈，再將蘆薈切成小塊鍋中放大約蘆薈3倍的水，放入適量的冰糖,等水燒開後，放入蘆薈，煮20至25分鍾即可。
二、用料：蘆薈、冰糖、蜂岩蜜、銀耳、鮮果。
做法：
1、蘆薈去皮取肉，放入淡鹽水中浸泡30-60分鍾。取出切小塊；
2、銀耳提前泡發好，去根蒂，用手撕成小塊備用；
3、鍋內放足夠的水，放入大塊蜂岩蜜熬至完全溶化，濾渣取汁水；
4、將濾好的汁水放入電砂鍋中，放入銀耳煲2個小時左右；
5、加入蘆薈丁再煲30-60分鍾，即可。

❷ 冰糖涼拌蘆薈怎麼做

食材用料
蘆薈相剋食物
蜂岩蜜或冰糖
銀耳相剋食物
鮮果或水果罐頭
冰糖蘆薈的做法
1.蘆薈去皮取肉，放入淡鹽水中浸泡30-60分鍾。取出切小塊
2.銀耳提前泡發好，去根蒂，用手撕成小塊備用
3.鍋內放足夠的水，放入大塊蜂岩蜜熬至完全溶化，濾渣取汁水
4.將濾好的汁水放入電砂鍋中，放入銀耳煲2個小時左右
5.加入蘆薈丁再煲30-60分鍾，即可
小貼士
1、什麼蘆薈都能吃嗎？不是所有的蘆薈都能食用，購買時一定要詢問清楚，一般可以食用的蘆薈株型較大，葉片較厚。
2、怎樣才能取出較完成的蘆薈肉？正確的方法是先用小刀將兩邊帶有尖刺的部位消掉，再用刀將蘆薈皮平片掉。
3、為什麼要將蘆薈先用鹽水浸泡？新鮮的蘆薈有點淡淡的苦味，用來煲甜品比較影響口感，所以要先泡一下。
4、每次做的時候多做一些，這樣不僅劃算，冰鎮以後的冰糖蘆薈也更好吃。你還可以根據自己的喜好，添加一些水果進去，但一定要添加到個人的碗里，以免影響整鍋的保存。

❸ 蘆薈涼拌怎麼做

其實就跟平時的涼拌菜一樣做法的，
先把蘆薈清洗干凈去皮，然後把它切成一小塊把它放在大碗里，然後放進自己所需要的調料品腌制，約25分鍾就可以吃了，
這樣做出的蘆薈涼拌是非常有營養。

❹ 涼拌蘆薈的做法，涼拌蘆薈怎麼做好吃，涼拌蘆薈

1.從花盆中採摘蘆薈。

2.切去葉片兩端洗凈，然後去除兩邊的刺和兩面的皮。

3.把剔出的蘆薈肉(凝膠)放入開水中焯一會，取出裝盤。

4.拌入乳酸菌，蜂蜜，配些龍眼肉及紫蘇葉即可。

❺ 簡單版涼拌蘆薈怎麼做

涼拌蘆薈
這是一道清爽可口的涼拌菜，在食慾不振或夏天胃口不佳時，亦能佐餐。
材料：新鮮蘆薈葉 3厘米, 海蜇皮 20克, 小黃瓜 3厘米, 加入麻油的醋 3匙
做法：將蘆薈葉用開水燙過，切成可看到果凍的圓形；用水將海蜇皮的鹽分去除；黃瓜切成絲。再將上述材料擺放盤中，淋上調有麻油的醋，即可食用。

❻ 蘆薈涼拌菜做法大全

配料：
花生仁(生)50克、蘆薈1片 、 芹菜150克 、 香油少許、醋1茶匙、醬油1/3湯匙、雞精1/3茶匙、紅尖椒1個

烹飪步驟：

1.花生洗干凈，放在鍋里加鹽煮熟

2.蘆薈先從花盆摘下一片葉子，然後洗干凈

3.用刀子去掉皮，切成長條，泡在涼水裡

4.芹菜洗干凈，去掉葉子，洗干凈切成條待用，尖椒切圈

5.新鍋坐水，等水開後將芹菜焯熟，放涼水裡沖涼

6.鍋內換水，水開後將蘆薈焯熟，放涼水中沖涼，把芹菜和蘆薈從涼水中撈出，瀝干水倒入盤內

7.將花生米擺盤子最底下，上面一層是芹菜，再上面是蘆薈

8.加入香油、醋、醬油、雞精拌好即可食用，擺上紅尖椒做裝飾

烹飪小貼士：
純綠色，簡單易做，口感清淡
消炎敗火，特適合過年過節食用

❼ 蘆薈怎麼涼拌才好吃,要加糖還是什麼

可以蜂蜜拌蘆薈、銀菜拌蘆薈、芝麻拌蘆薈、沙拉蘆薈等

可以加糖可以加蜂蜜

下面以芝麻拌蘆薈為例
主料： 蘆薈 80克
調料： 芝麻 5克 醬油 10克 白砂糖 5克 各適量

口感 香甜脆美。

製作方法
1.蘆薈鮮葉用水洗凈，刺去掉，剝下兩面的皮，蘆薈葉肉切成絲放入盤中。
2.醬油、芝麻、糖、高湯10克放碗中，調拌均勻，然後淋在蘆薈絲上即成。

註：不是所有蘆薈都可以食用。蘆薈有500多個品種，但可以入葯的只有十幾個，可以食用的就只有幾個品種。
蘆薈有苦味，加工前應去掉綠皮，水煮3-5分鍾，即可去掉苦味。

❽ 夏天涼拌蘆薈的製作方法

首先，我們將花生清洗干凈，最好可以在鍋中煮熟一下，然後我們將從市場上買回來的新鮮蘆薈清洗干凈之後將它去皮。再把去皮之後的蘆薈切成長條，然後泡在水中，這樣等浸泡一段時間之後，再把我們准備的芹菜清洗干凈，把芹菜的葉子去掉，把芹菜的梗確為長條，如果對於一些重口味的人來說，還可以放入一些尖椒。然後我們再將芹菜煮水，把蘆薈放進去最好也焯水，這樣把蘆薈和芹菜撈出來瀝干之後，我們在將花生放進去。然後可以加入一些其他的輔料，比如說香油，白醋和生抽，雞精等均勻攪拌好之後，這樣一道味道非常鮮美的涼拌蘆薈就做好了。
在夏天，如果我們食用這樣的一到菜品可以說是非常清新可口。並且他的做法也非常的簡單，容易上手，可以將他作為冷盤食用，還可以起到消炎敗火的作用。

❾ 吃涼拌蘆薈該怎麼做

涼拌蘆薈
這是一道清爽可口的涼拌菜，在食慾不振或夏天胃口不佳時，亦能佐餐。
材料：新鮮蘆薈葉 3厘米, 海蜇皮 20克, 小黃瓜 3厘米, 加入麻油的醋 3匙
做法：將蘆薈葉用開水燙過，切成可看到果凍的圓形；用水將海蜇皮的鹽分去除；黃瓜切成絲。再將上述材料擺放盤中，淋上調有麻油的醋，即可食用。

❿ 吃涼拌蘆薈該怎麼做

涼拌蘆薈
這是一道清爽可口的涼拌菜，在食慾不振或夏天胃口不佳時，亦能佐餐。
材料：新鮮蘆薈葉
3厘米,
海蜇皮
20克,
小黃瓜
3厘米,
加入麻油的醋
3匙
做法：將蘆薈葉用開水燙過，切成可看到果凍的圓形；用水將海蜇皮的鹽分去除；黃瓜切成絲。再將上述材料擺放盤中，淋上調有麻油的醋，即可食用。