哺乳期祛斑美白產品哪個好

A. 產後祛斑護膚品哪個好

產後妊娠斑是困擾很多愛美媽咪的問題，原本光潔緊致的肌膚變得鬆弛暗沉，這對於很多對自身形象高標準的年輕辣媽來說是無法妥協的情況，祛斑當然刻不容緩，但是您努力祛斑的同時找對方法了嗎？

妊娠斑是由於體內激素變化誘使黑色素細胞激素增加，屬於妊娠生理性變化，一般來說只要通過飲食調理和休養，症狀都會減輕，但是很多新媽咪卻急於求成，誤犯了幾個祛斑誤區。
第一、長斑初期就盲目祛斑
很多新媽咪想把長斑的苗頭扼殺在萌芽期，在臉部剛出現斑點時沒有參考專業人士的幫助，隨意購買祛斑產品使用，結果卻適得其反，加重了妊娠斑的症狀。
不同的長斑部分生理原因不同，祛斑要找准方法和實際，否則只會事與願違，徒增時間成本和經濟成本。

第二、分斑不分治
不同的皮膚屬性有著不同的治療方法，治療應當具有針對性，試想油性膚質的女士選擇了乾性皮膚的祛斑產品，效果肯定是大打折扣的，因而祛斑一定要分膚質進行有針對性的治療。

第三、只重視效果，不看後果
一些見效快的產品看似立竿見影，但其實對皮膚的傷害很大，導致自身免疫力大大減弱，變成了一曬太陽就過敏的膚質，妊娠斑若是沒有得到正確的治療很容易轉化為曬斑，真皮斑等更加頑固的色斑更為後期治療增加難度。
當您面對妊娠斑問題的時候，首先應該有一個正確的心態，不要太過畏懼和悲觀，生理性產後的斑點有可逆性，即通過日常調理和身體自身的調節能力，很多都是可以恢復的，此外您可以做好基礎的護理工作，例如外出帶上遮陽帽，避免陽光直射面部，產後均衡飲食，多吃些富含膠原蛋白的食物等。

總結：對於新媽咪來說，做個時尚的辣媽是每個人的夢想，但是這份由內而外的出眾既需要外在形象的打理，也要一份由內而外的自信，不要覺得生產後自己會掉價，其實新媽咪有一中自然而然的成熟魅力，是很多未生產的女性所望塵莫及的。

B. 哺乳期媽媽用什麼護膚品比較好

女人都是愛美的，很多的孕婦孕育了新生命之後，哺乳期的階段會影響肌膚，所以說很多的孕婦，都會選擇一些護膚品來進行保養。但是有些化妝品裡面含有著色劑，香精等一些物質，所以說孕期的寶媽們選擇護膚品一定要多加註意，那麼哺乳期用的護膚品品牌哪個好呢？
哺乳期用的護膚品品牌哪個好
產後內分泌變化很大，會造成皮膚屏障功能的損傷，皮膚容易出現乾燥情況，保濕就是恢復皮膚屏障功能的手段之一。對於乾性皮膚和中性皮膚的女性來說，單純喝水或者通過飲食來保濕是不足夠的，還需要適當使用一些保濕護膚品。考慮到哺乳期對孩子的影響，建議選擇原料天然、成分簡單、性質溫和的保濕護膚品。
哺乳期孕婦使用護膚品要注意什麼
妊娠斑的消退時間因人而異，對於需要使用祛斑美白產品的女性，建議仍在哺乳期的媽媽們最好選用原料天然、成分簡單的美白產品。有的美白產品添加了鉛、汞等重金屬成分，鉛、汞等在體內積蓄會導致嚴重後果，甚至危及寶寶的健康。所以這類美白產品哺乳期媽媽應該避免使用，不確定成分的美白產品最好也不用。
哺乳期用的護膚品品牌哪個好？關於這個問題，相信大家也都了解了，在這里需要提醒各位父母期的媽媽們，其實很多的護膚品裡面含有很多的化學物質，在選擇的時候一定要多加註意，盡量選擇純天然成分的護膚品，因為這樣才不會對自己的肌膚和寶寶的健康帶來傷害。

C. 產後護膚品什麼牌子好用又實惠，產後可以吃頭孢嗎

當產婦出現身體炎症的時候，產婦是可以吃頭孢的，但是要暫停給嬰兒哺乳，因為吃頭孢過後，頭孢的成分會通過乳汁分泌給嬰兒。會影響嬰兒的身體。這個時候的產婦要注意多喝水，注意好身體水分的補充，加強保暖，注意好個人衛生。

產後護膚品什麼牌子好用又實惠

哺乳期可以用哪個牌子的護膚品?

當心愛的寶寶降生之後，在為坐月子、哺乳、嬰兒保養等事情忙碌的同時，許多媽媽會忽略了皮膚的保養，甚至認為在哺乳期間進行皮膚保養對寶寶不好。產後，千萬別忽視皮膚保養。

產後皮膚護理做好三件事

做漂亮媽媽是不少女性的夢想，她們在孩子降生後迫不及待地想改善自身皮膚狀況。然而哺乳期間可以進行皮膚護理嗎?產後的皮膚護理是必要的，清潔、保濕、防曬三個基本步驟要做好。

首選必須注意個人清潔問題。「不少產婦坐月子有不能洗澡、不能洗頭的說法，然而這是完全沒有必要的。」當傷口癒合情況良好，允許進行身體清潔時，就應做好皮膚清潔工作，否則很容易導致皮膚感染，患上毛囊炎等疾病。而不洗頭則可能帶來脂溢性皮炎等問題。

另外，要注意做好皮膚的保濕工作。「產後內分泌變化很大，會造成皮膚屏障功能的損傷，皮膚容易出現乾燥情況，保濕就是恢復皮膚屏障功能的手段之一。」對於乾性皮膚和中性皮膚的女性來說，單純喝水或者通過飲食來保濕是不足夠的，還需要適當使用一些保濕護膚品。考慮到哺乳期對孩子的影響，毛越蘋建議選擇原料天然、成分簡單、性質溫和的保濕護膚品。

媽媽們在生產前後皮膚會有很大的變化，產後一般會有妊娠斑等皮膚問題困擾。而日光的暴曬或者紫外線照射都會加重原有色斑。因而產後一定要注意防曬。

祛斑美白護理不要過早進行

媽媽們最想「除之而後快」的皮膚問題是妊娠斑(包括黃褐斑、蝴蝶斑或色素沉著)。「對於黃種人來說，比較容易產生色斑。而隨著產後身體的恢復，大部分女性的妊娠斑都能慢慢淡下來。因而產後不需要急切地進行祛斑美白的皮膚護理。」

妊娠斑的消退時間因人而異，對於需要使用祛斑美白產品的女性，毛越蘋建議，仍在哺乳期的媽媽們最好選用原料天然、成分簡單的美白產品。「有的美白產品添加了鉛、汞等重金屬成分，鉛、汞等在體內積蓄會導致嚴重後果，甚至危及寶寶的健康。所以這類美白產品哺乳期媽媽應該避免使用，不確定成分的美白產品最好也不用。」

提醒，女性產後內分泌變化也許會導致皮膚情況異於懷孕前，因此要注意適時調整護膚品的類型。

產後可以吃頭孢嗎

在生活中我們都知道產婦因為是處在給孩子餵奶的特殊期間，所以在這個期間內產婦如果生病的話，醫生一般都不建議產婦吃葯治療，希望產婦能夠通過喝白水的方法，將體內的毒素排出體外，因為很多葯物都是會通過嬰兒吃奶，吸入嬰兒體內的，那麼產婦吃了頭孢能餵奶嗎?

哺乳期媽媽吃的葯，幾乎所有都能通過血漿―乳汁屏障轉運到乳汁中。如果連續吃進這樣的奶，確實可能對孩子的健康產生影響。但一般你只要在看病時告訴醫生，自己正在哺乳期，醫生就會選擇最為安全的葯物。比如，這位醫生給你開的頭孢就是對嬰兒影響不大的葯物。它在母乳中濃度很低，因而相對安全。

有些媽媽用葯量過大，或者寶寶過於敏感，可能會導致嬰兒出現腸道群失調，輕度腹瀉，但停用後，會馬上好轉。如果實在擔心葯物影響，可以在服葯期間暫時停喂母乳，以配方奶替代。但媽媽的乳汁要用吸奶器吸出，以免影響乳汁分泌。

一般如果這個時候你該吃葯的話肯定是不可以正常的給寶寶餵奶的，所以這個時候你最好都是需要注意的，只要以後都是建議多喝些白開水排毒的

頭孢對孩子的影響是比較小的，但是任何葯物都是有副作用的，。

指導意見：所以孩子這個情況暫時還是不要哺乳的，可以等吃完葯後12個小時哺乳的

哺乳期可以吃頭孢類的消炎葯,對嬰兒的影響比較小，可以正常餵奶，對乳汁沒有影響，注意休息，在服用頭孢期間可要喝水，

D. 哺乳期可以用美白祛斑產品嗎

哺乳期可以用美白產品嗎

每個女性都愛美，大部分女性在生完寶寶發現臉部暗沉，都會想到使用美白的產品。在哺乳期這個特殊的階段，很多女性不知道應不應該用，用後會不會對寶寶有影響，所以很多女性都很糾結，那哺乳期可以用美白產品嗎？

哺乳期這個階段不僅對寶寶來說是一個重要的階段，對媽媽們來說也是重要的階段。在哺乳期的時候飲食方面和生活習慣方面都是影響母乳，所以在哺乳期的時候是不可以使用美白產品的，會對媽媽們的身體有不好影響。

美白產品當中之所以可以有美白的效果，是因為裡面添加了很多的美白的成分，美白成分裡面是含有很多化學的東西，而這些東西都是孕婦、哺乳期的媽媽們不能夠去使用的。很多護膚品當中也會有化學物質，如果媽媽們使用後被母乳所吸收，那麼就會影響到寶寶的身體發育等問題。

在哺乳期的過程中最好可以減少使用護膚品，特別是化妝品和香水。這些產品中含有的化學物質都會影響到身體的恢復，如果一定要使用護膚品的話，可以選擇一些純植物的護膚品或只是孕婦專用的護膚品，這種對媽媽們身體的影響會小一些。

E. 比較好的孕婦護膚品

專為孕期女性而制的護膚品稱之為孕婦護膚品，其最主要的特點就是使用的安全性、專業性、有效性，產品純天然的，不含重金屬、酒精、激素、礦物油和色素等，對母體和胎兒無害，其中孕婦護膚品的安全性被列為孕期護膚的第一原則。

產品分類
天然的孕婦護膚品

是用天然植物萃取物提煉的成分研製而成的孕婦護膚品，其生產加工過程要求合乎綠色環保健康無添加原則。

有機的孕婦護膚品

是已經有機認證的天然原料中提取護膚品成分，產品中不添加人工香料、色素及石油化學產品等對皮膚不利以及危害胎兒的成分，同時還要提供給消費者全成分標示及正確信息、所含成分的生物可分解性與否、包裝的環保回收等信息。

原生態的孕婦護膚品

採用的是未被農葯、化肥污染過的、非轉基因、且在原生態土壤和環境下自然生長的高品質天然植物原料。這種原料需經過嚴格的檢驗檢疫，是不含重金屬、酒精、激素、礦物油等任何有害成分。不僅如此，原生態孕婦護膚品對原材料的種植要求、生產過程及製作工藝相比天然和有機的要求更為之高，是無添加、健康安全的孕婦護膚品。

安全知識
懷孕期間體內會發生很大的生理變化，會造成孕產期的一些肌膚問題，比如:乾燥、瘙癢、鬆弛、晦暗等，即使您之前的皮膚很好，沒有任何皮膚問題，在懷孕期間也有可能成為敏感型肌膚。所以，懷孕期間的准媽媽們為了安全最好使用一些無添加的產品做基礎保養，使用孕婦專用護膚品，而不該用具有"美白、保濕、祛斑"等功效性的孕婦護膚品。

化妝品當然是孕婦不能碰的。化妝品里普遍含有的防腐劑、芳香化合物、色素等成分是懷孕期絕對不能"沾"的物質。同時，它們還是引起肌膚過敏的三大物質。香料成分越復雜，用量越大，刺激越重，越容易引起肌膚過敏和光敏反應。另外，一些化妝品里含有重金屬，可能會危害胎兒的安全。

懷孕後是可以用護膚品的，但要有所選擇。一定要選擇刺激性很小含六角水的護膚品，最好使用天然原料生產的弱酸性產品，也可以採用嬰兒專用產品，可用PH試紙測試這些產品的酸鹼度。皮膚在懷孕期間會變得更敏感，有些護膚品中的成分可能會刺激皮膚，引起過敏，導致胎兒畸形，影響母乳，准媽媽們一定要注意。

適合孕婦用的護膚品中一般不含這些成分:凡士林、丙二醇、異丙醇、石蠟和礦物油。護膚品的成分列表並不一定完整，特別是香水，由於需要商業保密，很多的成分被隱藏起來了。香水和香料，如人工麝香，最好不要使用，人工麝香會留在人體內影響母乳。

在使用孕婦護膚品時，由於選擇了無添加的安全護膚品，皮膚保養得好，在寶寶出生後，媽媽皮膚沒有太多鬆弛、衰老現象，還增添一份媽媽獨有的美麗，受到親友的贊賞，從而表現得樂觀、自信，幫助減少產後抑鬱症的發生。雖然孕婦在孕期使用孕婦護膚品有很多好處，但是在購買的時候也是要非常地謹慎，應選用無添加的安全護膚品，來作為孕期使用的孕婦護膚品，以確保孕期的護膚安全。

所謂"無添加"，是指不添加對肌膚有害的化學合成物、無油性成分、無合成界面活性劑、無香料、無色素、無酒精、無殺菌劑、無防腐劑等。

孕婦護膚品禁忌
護膚品含有以下成分的，孕婦慎用:

1、氫醌(hydroquinone)

2、雷廷-A(Retin-A)和四環素(tetracycline)

3、維甲酸(Retinoid)和水楊酸(Salicylic Acid)

4、二羥基丙酮(dihydroxyacetone)

5、視黃醇(Retinols)

6、鄰苯二甲酸鹽(Phthalates)

禁用產品
愛美的女性都喜歡化妝，因為妝扮以後，顯得更加年輕漂亮，容光煥發。愛美之心，人皆有之，化妝本來並非禁止之事。可是，當您懷孕之後，就要警惕某些化妝品中包含的有害化學成分。孕婦應該禁用哪些化妝品呢?

染發劑

染發劑不僅會引起皮膚癌，而且還會引起乳腺癌，導致胎兒畸形，所以孕婦不宜使用染發劑。

冷燙精

婦女懷孕後，不但頭發非常脆弱，而且極易脫落。若是再用化學冷燙精燙發，更會加劇頭發脫落。此外，化學冷燙精還會影響孕婦體內胎兒的正常生長發育，少數婦女還會對其產生過敏反應。因此，孕婦也不宜使用化學冷燙精。

口紅

口紅是由各種油脂、蠟質、顏料和香料等成分組成。其中油脂通常採用羊毛脂，羊毛脂除了會吸附空氣中各種對人體有害的重金屬微量元素，還可能吸附大腸桿菌進入胎兒體內，而且還有一定的滲透性。孕婦塗抹口紅以後，空氣中的一些有害物質就容易被吸附在嘴唇上，並隨著唾液侵入體內，使孕婦腹中的胎兒受害。鑒於此，孕婦最好不塗口紅，尤其是不要長期抹口紅。

祛斑霜

祛斑霜里含有汞，汞對人體健康有危害的一種重金屬。這些產品的美白祛斑效果都是暫時的，一停用該化妝品，斑又會反復，且對皮膚的傷害也大，而且長期使用含汞化妝品對人體的神經、消化道、泌尿系統等也有嚴重危害。

女性在懷孕期間不用祛斑產品為好，等生完孩子，體內激素分泌正常以後再用也不遲。而且選用祛斑產品也一定要看包裝上是否註明特殊用途化妝品衛生批准文號，凡是在商品名稱中冠以"祛斑"字樣，或在說明書中表明有祛斑功能，而未標注此文號的祛斑化妝品，可以認為是不合格產品。

注意事項
1、每次妝容的清洗一定要徹底，防止色素沉著;

2、妝容不宜過重，特別是口紅和粉底。

3、使用的化妝品避免含激素和銅、汞、鉛等重金屬，應選擇品質好、有保證、成分單純，以天然原料為主導的，性質溫和的產品。

4、所用產品清潔，過期產品和別人的化妝品堅決不用。

5、妊娠期不紋眼線、眉毛，不綉紅唇，不拔眉毛，改用修眉刀。

6、妊娠期間不要因為孕斑的產生而使用美白產品。

7、盡量不要塗抹口紅，如有使用，喝水時進餐前應先抹去，防止有害物質通過口腔進入母體。

孕婦在孕期臉上會出現色斑加深的現象，是正常的生理現象而非病理現象。孕期祛斑不但效果不好，還由於很多祛斑霜都含有鉛、汞等化學物以及某些激素，長期使用會影響胎兒發育，有發生畸胎的可能。

區別
原料區別
孕婦護膚品原料選取更加慎重，強調溫和護膚，比普通護膚品更安全、健康;

由於對孕婦護膚品的安全性要求非常之高，所以它的原料選擇也較普通化妝品更加苛刻。

配方區別
在配方上面，孕婦護膚品比普通護膚品更加專業化，是專門針對孕期肌膚的特殊營養需求而研製的，對於改善孕期由於荷爾蒙分泌變化引起的各種肌膚問題更加有效。

市場上孕婦護膚品種類繁多，有些歐美品牌的孕婦護膚產品，雖然價格昂貴但並不被專家看好。原因在於，歐美人群膚質與亞洲人膚質有著巨大的差別，其護膚品配方相對來說營養成分過剩，長期使用，容易造成養分吸收不佳、面部脂肪粒堆積，甚至引發面部感染。中國媽媽最好選用針對亞洲孕婦皮膚特點研製的產品，好評率高的孕婦專用護膚產品。

品質標准區別
由於是針對孕婦這一特殊的人群，所以孕婦專用護膚品比普通護膚品質量標准更加嚴格。需要通過各項權威標準的認定，以使產品更具安全保障。

綜上可見，孕婦護膚品比普通護膚品更安全、更專業，也能更為效地呵護孕媽咪的肌膚，幫助解決孕期各種皮膚問題，是准媽媽孕期肌膚護理的最佳選擇。

護膚常識
孕婦在選擇和使用護膚品的時候，一定需要注意的是在產品的成分上，不能含有任何化學物質和刺激性物質，不能對寶寶和孕婦本人產生傷害，一旦出現過敏性反應，應立即停止使用。同時，最好選擇純天然的護膚品，才是比較好的。

很多准媽媽認為，只要選擇孕婦專用的護膚品，就能達到護膚的目的，其實遠不是這樣。想要選到適合自己的護膚品，一定要根據自己的需要慎重選擇，否則美容是很容易變成毀容的。

凈化排污
懷孕後，媽媽和胎兒之間會建立全方位的聯系。在女性身邊，彩妝、含油脂護膚品、美白、抗衰成分、香料、電腦隔離、汽車尾氣、二手煙等，導致皮膚長期被重金屬、粉塵、有害微生物、香料及其他化學物質所污染，這些污染源長期殘留在皮膚之中，它們很有可能通過皮膚血管傳輸到子宮，誘發畸形兒的孕育。因此，在備孕期間，必須要先為肌膚排毒。

首先，活力清污因子對金屬離子具有極強的絡合能力，能有效地清除重金屬;

其次，銀杏提取物，含有銀杏內酯和銀杏葉酯的成分，具有強效的抗氧化作用，能有效地清除損害組織和細胞的自由基，同時也清除了由自由基產生的肌膚毒素;

第三，甘草提取液含有多種多種維他命，可活化肌膚、促進修復、深度緊致肌膚細胞，增強肌膚的抗氧化能力。

乾燥肌膚
一般來說乾燥缺油的皮膚比較粗糙，皺紋也容易產生。對於這種肌膚，最好選用一些油份較多的面霜和乳液，而且在出門之前還要做好防曬，避免紫外線對皮膚的傷害。這類皮膚，最好用溫水洗臉，之後用護膚品進行滋潤護理。或者用蛋黃加營養油和蜂蜜調入麵粉，製成面膜，也有很好的護膚效果。

中性皮膚
中性皮膚是比較理想的皮膚狀態， 光滑細嫩，對於這種皮膚來說，護膚品要根據季節的不同來更換，夏天清爽型，冬天要油份較多的。在潔面方面最好用溫水洗臉。

油性皮膚
很多人的皮膚類型都是油性的，這種皮膚需要徹底清理油分和污垢。在護膚品的選擇上，要不含油分的產品，最好選用清潔力和殺菌力比較強的潔面產品。這類皮膚還要勤洗臉，不過也不要忘記補水，化妝水最好帶有收斂性。

混合性肌膚
對於這種肌膚，需要做的就是保證皮膚的水油平衡，在護膚品的選擇上，也要有針對性。條件允許的話，最好T區和U區用不同的產品，偶爾做一下補水保濕的面膜能讓肌膚變水嫩。孕婦的敏感性皮膚對冷、熱、光、花粉等極敏感，很容易發生過敏反應，所以在護膚品的選擇上一定要少刺激，最好能鎮靜肌膚的。平日可用稍冷、熱的毛巾交替擦臉，來提高皮膚的適應性。

護膚步驟
如何正確使用孕婦護膚品護膚?一般來說，懷孕期間，女性肌膚變得容易敏感，所以一些功效性太強的如美白、祛斑等的化妝品不宜使用。普通的功效性護膚品含有的化學添加劑會對母嬰健康造成傷害，懷孕期間也要停止使用。在食物護膚的基礎上，孕媽媽應該選擇安全有效的孕婦護膚品來護理自己肌膚。一般來說，孕媽媽們護膚可以參照一下步驟:

第一步先洗臉:洗臉是護膚的基礎，也是下面護膚的前提。洗面奶要選擇那些安全溫和無刺激的孕婦專用品，一般而言，孕期洗臉不必太勤快，每天早晚各一次最佳。當下班回家，肌膚在外面受到了一天的粉塵污染，這時候就需要用清潔度較高的泡沫洗顏來清洗才能達到深度清潔的目的。

第二步再塗潤膚水:潤膚水可以起到第二次清潔的作用。取適量的保濕水放於手中，再用手指塗抹於臉上並加以輕輕的按摩和拍打，可以讓肌膚更好吸收。也可以取適量的保濕水放於化妝棉上，用化妝棉輕輕按摩臉部直至完全吸收。

第三步然後上保濕精華:保濕精華可以起到高效保濕的作用。每次按壓出如黃豆大小般的量放於手指上，再用手指按摩到臉部，記得配合輕輕的拍打。

第四步接著塗抹保濕眼凝露:眼霜可以有效清除黑眼圈和眼袋，同時還能預防干紋、細紋的產生，這對於孕期易感疲憊的孕媽媽來說是必不可少的。取適量的眼霜放於無名指上，然後眼睛下面從內眼角向外，眼睛上面從外向里輕輕按摩。孕期抹眼霜，保持迷人雙眼，也能看起來更加容光煥發。

第五步繼而擦保濕霜/乳液:保濕霜或乳液對肌膚起到滋養保濕的作用，做好這步，可以讓肌膚長久的保濕。夏季建議使用乳液，冬季建議使用保濕霜。

孕婦保濕
方法一:祛除堆積老化角質層

懷孕期間，准媽媽的臉部容易出油，所以在清潔臉部的時候，必須特別注意T字部位的清潔，可采指腹畫圈的方式輕輕按摩臉部。以中性皮膚來說，皮膚的膚質及耐受度較好，所以不論是無皂劑偏弱酸性還是含皂劑微鹼等清潔液都可使用，但是進入秋冬之際，中性皮膚會呈現比較乾燥的變化，此時就要避免使用含皂劑的清潔液。

方法二:選擇專用護膚品

護膚品一定要選擇孕婦專用的護膚品，普通護膚品中多少都含有刺激性成分或是化學成分，對於孕產婦使用都不安全。可以選擇含有純植物油或純礦物油的嬰兒油，不含皂基的潔面皂、嬰兒皂，或者適合敏感皮膚使用的洗面奶和潔面乳等。而准媽媽在外出時，應在臉上擦些營養水或爽膚水，潤膚乳液也是具有營養效果的護膚佳品。

方法三:全天候補水

應對秋季皮膚乾燥最好的對策，對策莫過於大量地給皮膚喝水。如果准媽媽們在密不透風的辦公大樓上班，而暖空調開放的時間又長，建議在辦公室放一個加濕器，增加空氣的濕度。或者在暖氣房裡，用清水噴霧的方式增加空氣濕度。另外有空時到空氣流通清新的地方，讓皮膚透透新鮮空氣。

春季護膚
1、注意皮膚的清潔

每日至少要洗臉三次，用溫水徹底清洗。此外，常沐浴對皮膚的保養也十分有效。

2、注意飲食調節

避免過量食用高脂類、糖類食品以及蔥蒜、辣椒等刺激性的調味品。多攝取富含維生素B6、C、E類的食物。

3、多飲水

美容大師認為，睡前飲一杯水及洗澡前飲一杯水，能使體內的細胞得到充足的水分，使皮膚更加細膩柔滑。

4、化妝品也該"換季"了

除了使用具保濕及修復受損細胞功能的低油度面霜外，粉底應改用干濕兩用粉底，以保持面部乾爽不膩，避免沾住太多灰塵雜質。晚間保養則應選用水質的保養品，以讓皮膚充分休息。

夏季護膚
1、勤洗頭:妊娠期間，因為孕婦比較注意保護寶寶，所以導致頭發易臟、發粘、蓬亂，心情也容易變得焦躁不安。為使頭發舒散、清爽，要勤洗頭。至少每三天洗一次頭，如果因為腹部的挺起而導致不方便的話，上美容院或是請丈夫代勞也是不錯的選擇。

2、按摩:洗澡時，作全身按摩，既可美容，又有解除疲勞的效果。可以挑選一把握持方便的軟毛刷按摩，感覺會很舒服。注意水溫不要太熱。平日洗臉的同時使用你的手指做做臉部按摩，促進血液循環，保持容光煥發。按摩結束，可以塗上保濕乳液或霜，還可以做個面膜，面膜每周做2~3次就好。

3、注意防曬:妊娠期間，皮膚比較敏感，稍不注意，臉上就會出現斑點和雀斑，一直到產後都褪不去。陽光強的話，出門要有遮陽物，陽光直射，會增加斑點和雀斑，由於內分泌變化而產生的孕斑在產後也不易褪去。即便陰天，紫外線也很強。有防曬指數和防曬功能的產品一般含有化學紫外線吸收劑，或多或少都會對皮膚造成傷害，因此我們不建議孕產期女性使用。孕期防曬宜用物理防曬，及戴上遮陽物。同時，為了預防斑點和雀斑，需要多吃含有優質蛋白質、維他命B和維他命C的食品。

4、容易出汗，要勤洗臉:早晚各1次，使用適合自己皮膚的、成分單純、安全的孕婦專用洗面奶仔細地洗。然後用清水沖洗干凈。好出汗的人要增加洗臉次數，用含有潤膚水的棉紗輕輕擦拭。接著可塗上常用的保濕精華，最後抹上乳液或面霜。

冬季護膚
一、溫水洗臉最適宜

很多孕媽媽冬天怕冷，洗臉總是草草了事。不注重洗臉，可是冬季護膚的大忌。洗臉無論何時都應該是護膚的第一步。只有把臉上的污垢洗干凈，後面護膚步驟才能更好地發揮作用。這里要提醒的是:每天早晚兩次的徹底潔面是必不可少的!考慮到冬季寒冷，孕媽媽洗臉可用溫水，不宜過冷或過燙。

溫水洗臉不僅舒服，清潔效果好，還不會過度刺激皮膚，從而避免潔面後易緊綳、發紅發熱、加重黑眼圈、浮腫或皮膚鬆弛等問題，同時有助於保持臉部皮膚溫度與環境相適應。

二、保濕霜記得擦

很多孕媽媽習慣用完潤膚水、精華之後就不管了。在這里要告訴大家，冬季是一年中最乾燥寒冷的季節，潤膚水和精華這類的東西只能幫助肌膚補充水分解除乾渴，但鎖水作用是很弱的。所以孕媽媽冬季護膚，對抗乾燥，切記擦完精華之後塗抹保濕霜。

保濕霜比保濕乳液更加濃稠，鎖水保濕效果也更加持久，尤其對於皮膚乾燥的准媽媽來說，是冬季護膚的必備品(皮膚乾燥不明顯的孕媽媽可以塗抹保濕乳液)。使用潤膚水、精華為肌膚補充水分後，及時塗抹保濕霜，可以高效保濕，令肌膚持久水潤。

三、手、唇保濕莫大意

到了冬天，手部乾燥、褶皺、龜裂是常有的現象，此時護手霜就派上用場了。護手霜會在手部皮膚表面形成一層防水膜，經常使用可以保持手部皮膚柔軟、滋潤，減少冷風冷水的傷害。

另外，嘴唇乾燥，也是很多孕媽媽頭痛的問題。總會不經意用舌頭舔舔，結果越舔越干，越舔越裂。怎麼辦?正確的做法是隨身攜帶一支安全的孕婦專用的滋養保濕潤唇膏，隨時塗抹，以保持唇部的滋潤。

總之，到了冬季，手唇的保濕要特別注意，孕媽媽不能因為大意而忽視它們的保濕，不然等到發現嚴重時再急匆匆的想要保養，那樣就更難護理了!

四、身體乳防靜電、防搔癢

冬天空氣乾燥，身體的肌膚也處於乾燥狀態，脫皮、靜電、搔癢是常有的事兒，嚴重影響了准媽媽的生活和心情。

每天晚上洗完澡後，及時用身體乳塗抹全身皮膚，早上起來時，對於特別乾燥的手臂和大腿也應該再塗一次。身體乳除了滋潤我們的身體，減輕脫皮現象，還有預防靜電、抑制搔癢的作用。

溫馨提示:如果准媽媽怕冷，可事先將身體乳包裹在溫熱毛巾里，塗抹時先放於手心柔搓後再塗抹，這樣不會感覺太涼。

五、使用安全的孕婦專用護膚品

最後提醒孕媽媽們注意的是，無論是臉部清潔還是手、唇保濕，作為孕婦，所使用的一切護膚品都要把安全性放在第一位。知道了孕媽媽冬季如何護膚之後，還必須使用安全有效的孕婦護膚品。

自然護膚
橄欖

橄欖油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史，在西方被譽為"液體黃金"，"植物油皇後"，"地中海甘露"，原因就在於其極佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹調用途。可供食用的高檔橄欖油是用初熟或成熟的油橄欖鮮果通過物理冷壓榨工藝提取的天然果油汁，是世界上唯一以自然狀態的形式供人類食用的木本植物油。它原產地中海沿岸諸國。人類對它的栽培歷史已有數千年之久。

橄欖油也是孕婦護膚的良品。在洗凈的皮膚表面塗上橄欖油，輕輕按摩臉部，讓其充分吸收，這樣有益於保持水分並滋養肌膚，用熱毛巾敷面，能去除毛孔內的污垢可使皮膚光澤細膩而富有彈性，消除皺紋和色斑或使色斑變淡、減緩皮膚衰老。

F. 生完孩子後用什麼化妝品能祛斑美白

• 1、西紅柿祛斑
• 西紅柿中含有豐富的維生素C和維生素A，可以淡化色斑，抑制色斑的生成。取一個西紅柿榨成汁，然後加入適量的甘油攪拌在一起使用，塗抹在臉上，10分鍾後洗去。堅持使用30天，臉上的斑點變得暗淡。
• 2、胡蘿卜汁祛斑
• 取新鮮的胡蘿卜切成塊，放入榨汁機中榨成汁液，每天取出10ml新鮮的胡蘿卜汁，在每天洗臉之後，將胡蘿卜輕拍在臉上，15分鍾後洗去。除此之外，還可以每天喝一杯胡蘿卜汁，可以起到祛斑的作用。
• 3、金盞花葉汁祛斑
• 取適量的金盞花葉，然後將其搗碎，用金盞花葉汁來塗抹在臉上，靜待10分鍾後用溫水洗干凈。長期堅持使用可以有效去除臉部的雀斑，還可以潔白皮膚。
• 4、巧用檸檬洗臉祛斑
• 檸檬中含有維生素C和果酸，能夠促進肌膚的新陳代謝，去除沉澱的黑色素，從而可以淡化臉部的斑點。將新鮮的檸檬榨成汁，然放置於洗臉盆中，加入適量的溫水混合一起，在早晚用於洗臉。
• 5、蘋果敷臉祛斑
• 蘋果中含有大量的營養物質，能夠有效去除斑點。將蘋果切成塊搗成泥狀，塗抹在臉上大約15分鍾，再用熱毛巾洗干凈臉部，每兩天敷一次，堅持一個月能夠使皮膚細膩，將斑點都擊退！
• 6、自製土豆泥面膜祛斑
• 將新鮮的土豆，去皮切塊，然後放入榨汁機中攪成糊狀，再倒入牛奶攪拌，加入少量的麵粉，潔面後敷在臉上，20分鍾後洗去。土豆中含有豐富的維生素，能夠減退臉上的色斑。
• 7、杏仁去除雀斑
• 取10克杏仁，眼膜成細粉末，再加入適量的蛋清一起很合攪拌，在每天晚睡前均勻地塗抹在臉上，20分鍾後用溫水洗去。每天使用一次，堅持20天之後，可以看見顯著的祛斑效果。
• 8、去除雀斑
• 當肌膚出現色斑，或者肌膚暗黃、乾燥等問題等，就需要就行有效的呵護我們的肌膚，讓受損的肌膚得到修復。早晚各一次，可以幫助我們護膚受損肌膚。
• 9、苦瓜淡化色斑
• 將苦瓜放入冰箱冷藏15分分鍾，然後取出來洗干凈切成片狀，敷在臉上，15分鍾後取下來，用清水洗干凈臉部即可。苦瓜不僅可以清熱解毒，還具有祛斑的功效，長期使用可以淡化色斑。
• 10、桃花粉祛斑
• 取桃花、冬瓜仁適量，將其陰干，再研磨成粉末，將兩者混合在一起，然後加入蜂蜜調均勻，塗抹在臉部，靜待20分鍾後洗去。建議每周使用3次，效果為最佳。

G. 哺乳期媽媽可以用美白淡斑的護膚品嗎

病情分析：
很高興為您解答，現在是在哺乳期，盡量不要使用美白淡斑的護膚品，因為這類化妝品中可能會含有激素或者汞。這些成分可能通過皮膚吸收入血，通過乳汁傳播給寶寶，一些女性會在懷孕期間長出很多的斑，當妊娠結束後，隨著激素水平的慢慢調理，多數可以恢復到以前正常的狀態，建議還是等哺乳結束之後再用吧

H. 哺乳期可以用淡斑精華嗎

在哺乳期，盡量不要使用美白淡斑的護膚品，因為這類化妝品中可能會含有激素或者汞。這些成分可能通過皮膚吸收入血，通過乳汁傳播給寶寶，一些女性會在懷孕期間長出很多的斑，當妊娠結束後，隨著激素水平的慢慢調理，多數可以恢復到以前正常的狀態，建議還是等哺乳結束之後再用吧。

有一些女性在懷孕期間長出很多的斑，會在生完孩子之後，隨著激素水平的慢慢調理，恢復到正常的狀態，在哺乳期的時候不用著急使用美白淡斑的護膚品，可以等到孩子八九個月的時候再使用一些孕婦可以使用的護膚品。

一般來說是不建議你使用這些護膚品的。但是常規的這種美白的淡斑的這種，只要他不是影響吸收入血的是可以。這種情況還是關鍵你看你這種護膚品他的。主要成分有哪些，這個關鍵是看看能不能入血，然後引起的乳汁分泌。

如果在哺乳期，盡可能不要使用美白淡斑的產品，因為這類葯物中有時候含有激素或者汞。這兩種成分都有可能對孩子的生長發育造成影響，所以在哺乳期間盡可能不要使用，防止通過乳汁分泌，給孩子的身體健康造成影響。

I. 安安金純祛斑美白霜哺乳期可以使用不

咨詢記錄 · 回答於2021-09-18