吃蘆薈沒反應怎麼辦

⑴ 吃了蘆薈24小時了怎麼還不見效

1、使用時間

（1）什麼時候服用為宜
為了更加有效地提供蘆薈的功效，應在飯後服用還是在飯前服用為好？另外，一天之中的什麼時候服用為好？

答：蘆薈成分比較溫和，應盡量在飯前或兩頓飯之間的時間服用。當然，在飯後服用也沒有什麼問題，只是胃中殘留的食物會吸取蘆薈的一部分有效成分，從而影響蘆薈的效果。
但，蘆薈的有效成分對每個人的作用是不完全相同的，如果空腹服用後感到惡心或患有胃病的人，則在飯後服用為好。
另外，蘆薈有較強的利尿作用，應盡量避免在就寢前服用。但，如是針對便秘服用的話，由於它的效果會在服用後8小時左右反映出來，所以在就寢前服用為好。

（2）連續服用蘆薈安全嗎？

答：「蘆薈既沒有習慣性，也沒有讓神經麻痹的作用。即使服用，也不會像抗菌素那樣使細菌產生抵抗力的情況。」——蘆薈學者（日本添田百枝醫學博士語）
長時間地連續服用是完全沒有害處的，自然植物的蘆薈和米飯、蔬菜一樣，在體內被完全消化、分解掉，而不會在體內積存。即使症狀得到了改善也不要停止，把它作為保健飲品堅持服用，對身體有益無害。
但人都存在對食品的適應差異反應，正如有些人服用某些水果、蔬菜會產生一些不良反應一樣，蘆薈也會使個別服用者出現異樣情況，如出現的話則應停止服用。

2、蘆薈使用量

（1）蘆薈的使用量和使用期限？

答：蘆薈的用量要根據不同人的體質和病情而定。一般初次服用，要以小量開始，逐漸增加。一般到下瀉之前的定量為自己的適宜，也稱上限量，然後按此量繼續服用，只要不出現下瀉，就盡可能多服用，這樣能縮短治療時間。每天服用的次數一般為3－4次。
一般具體使用量：木立（日本）蘆薈一天的使用量約鮮葉15g左右，連皮生吃，或乾粉0.6克；庫拉索蘆薈，則是吃其中間的膠質部分，一天約可吃60g左右。木立蘆薈於飯後食用的效果較好，而庫拉索蘆薈則是飯前食用較佳。以上所述的量，只是作為參考的標准。一般地說，皮膚病使用時間為10天左右，疑難病症使用3－6個月，甚至一年左右。

（2）小孩的服用量是多少？

答：小學生的用量約為成人的一半，一天分2－3次服用。嬰兒則為成人量的1／5。
① 但剛開始時應盡量減少用量，等到慢慢適應後再增加。
② 將皮削去，吃膠質狀的部分，若不喜歡苦味，可加些白糖或蜂蜜，較易食用。

（3）常服蘆薈，用量會增加嗎？

答：一般服用西葯一段時間後，會出現療效下降，須適當增加用量，才能達到治療效果。這是因為抗葯性所致。然而蘆薈沒有那樣的情況，因為蘆薈既沒有習慣性，也沒有讓神經麻痹的作用，一般不會有需要增加用量的情況。
如果是老年人，就有些不一樣，由於老年人的內臟器官功能逐漸減弱，所以隨著年齡的增加，有些人是必須適當增加用量的。

3、蘆薈的選擇

（1）葯用蘆薈品種的選擇

答：據報導，全世界蘆薈的品種大約有500多個，但是，具有食用、葯用價值的只有少數幾個品種。如好望角蘆薈、木立蘆薈、庫拉索蘆薈、斑紋蘆薈、皂素蘆薈、索科特拉蘆薈等。目前世界種植面積以庫拉索、木立蘆薈為最大，產量及使用量最多。其餘皆為觀賞蘆薈品種。

（2）什麼樣的蘆薈效果最好？

答：如果只想到保健作用，應選擇木立（日本）蘆薈，因為它的葯用效果較強，比較適合身體強壯、健康的人使用。
反之，年齡較大的人，或者身體比較虛弱的人，應選擇庫拉索（美國）蘆薈，因為這種蘆薈的營養效果較好，而且葯效比較溫和。
對於胃酸缺乏者宜用木立蘆薈治療，而胃酸過多者宜用庫拉索蘆薈。
大多數病症均可同時使用上述兩種蘆薈，效果較好。

（3）蘆薈鮮葉的選擇

答：蘆薈葉片的成熟度越高，其葉片內的多糖等有效成分含量也越高，療效就越好。蘆薈葉片的成熟需要一年半以上的時間方可採收使用，葉齡越長，葯效越強。

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4、蘆薈葉的保存

（1）蘆薈儲存方法：
① 放於乾燥通風的地方
② 放置於雪櫃的蔬菜箱內，大約可以保存一星期左右
③ 如需要將蘆薈切開，則由葉的頂部開始，其特有粘素會自然地使切口癒合
④ 切勿將未使用之蘆薈葉弄濕
⑤ 保存期可達30天 （一旦發現有液化變化的葉片要先用）

（2）蘆薈磨泥汁儲存法：
① 把蘆薈磨泥汁放入小瓶子里，蓋好蓋子，放進冰箱中，大約可以保存4－5天
② 若是放在急凍庫中，則可以保存幾個月
③ 生葉片也可冷凍保存，但由於它含有很多水分，所以一旦解凍就可能會變形，化水現象明顯，但葯效並無改變，可以加入飲料中飲用。

5、蘆薈的副作用

（1）服蘆薈有副作用嗎？

答：木立（日本）蘆薈（連皮）的一天使用量約為15克，庫拉索（美國）蘆薈的凝膠部分（去皮）的一天使用量約為60克，只要使用量適當，平時使用是不會有什麼副作用的。

（2）蘆薈會引起斑疹？易長青春痘之人，在臉及手上塗抹蘆薈，是否會引起斑疹呢？

答：有的人極容易引起斑疹。曾經因化妝品或洗衣粉等引起過斑疹的人，不可貿然使用蘆薈，食用前應先試塗抹在手腕內側，30分鍾至24小時後再行觀察，看是否可使用。
皮膚較衰弱之人，可先擦上爽身粉後再塗抹。

（3）腹瀉的人不能服用蘆薈？

答：雖說虛弱體質的人和腹瀉的人不宜服用蘆薈，其實也不能武斷地這樣說。只要用適當的方法，少量開始逐漸加量服用，也會有很好的效果的。
具體的服用方法，可生食庫拉索蘆薈的葉肉，也可以把它擠成汁飲用，還可以把它加熱以後服用，這樣使其葯效緩和一些，反而對治療有效。
另外，常飲蘆薈茶也是一種方法。

（4）體質弱的人是否不適宜用蘆薈？

答：的確，木立蘆薈具有清涼作用，不適合怕冷的人或腹瀉的人使用。但是，庫拉索蘆薈的肉質部分比較溫和，所以服用庫拉索蘆薈（肉質部分）對弱體質的人沒有影響，蘆薈中的有效成分還可以增強體質和體力。

（5）女性在月經期間可服用嗎？

答：在月經期間及懷孕時，須停止蘆薈的服用。因為蘆薈可造成骨盆內充血量高，造成月經過多，且具有致流產的危險性。

6、蘆薈具體使用法

（1）飯前或飯後服用蘆薈哪種方式為好？

答：使用蘆薈時依照使用者的體質和當時的身體狀況，其效果會不一樣。若身體健康的人在飯前服用蘆薈也無妨，若是沒體力或虛弱體質的人，則盡可能在飯後服用。

（2）蘆薈是否可用煮法服用？

答：將蘆薈當成蔬菜用，是非常好的構想。若能作出美味的料理，自然可食。最初無法生食蘆薈的人，一旦逐漸服用習慣後，亦能接受。蘆薈耐熱，不管怎樣烹調，其成分、效果仍不變。

（3）蘆薈壓碎取汁加白糖可以嗎？

答：無法生食葉片者，首先，將蘆薈壓汁再加入水，或冰凍，或加少量食鹽，會比較容易服用。如加入少許的檸檬汁、蜂蜜、白糖等，則口感更佳，其作用較直接生食葉片更溫和。
但用蘆薈治療腸胃疾患時，最好不要加白糖。

（4）蘆薈葉可否當眼葯？

答： 蘆薈原來就可使用於傷口的粘膜受傷處，故若點在眼睛裡也無大礙。眼睛粘膜是最敏感的，若貿然將生的汁液點入（特點是帶黃色的汁液）點入，很危險，故用紗布沾上2－3滴，滴在眼睫毛上，可使眼睛消除疲勞。

（5）將蘆薈抹在傷口上會有刺痛感？

答：會有刺痛感乃是蘆薈皮的部分而已，將皮削去使用，則刺激感便會消失。但是蘆薈的有效成分以皮的部分為最多。或將刺取去再壓汁使用也頗具效果，若有因刺痛感，而感厭煩時，先取用上面澄清液部分。

⑵ 便秘到吃蘆薈膠囊都不起作用是該怎麼辦、是不是要去醫院大檢查

病情分析：
您好，便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.一定要養成定時大便習慣,
指導意見：
建議有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內潤腸通便.

⑶ 便秘！吃了蘆薈膠囊感覺沒用！能不能在用開賽路！

根據你說的症狀主要是胃腸積熱，津液耗損，糟粕內停引起便秘表現，治療應該清熱潤腸通便，可以服用麻子仁丸，一清軟膠囊等葯物治療，是可以用開塞露的，但是不能長期的使用，保持心情舒暢，多運動鍛煉，多吃水果蔬菜。

⑷ 便秘，吃了蘆薈膠囊但沒有什麼用，已經連續幾天

解決便秘最常見的有兩種方式，一個是葯物，一個是進行結腸水療，葯物都是有副作用的，一般都含有大黃和番瀉葉，所以盡量不用，一個就是增加運動量活動了，促進腸蠕動，在飲食上多吃一些纖維素含量高的食物。多採用一些物理療法進行解決，比如自己在家做一下結腸水療就可以。

⑸ 嚴重便秘怎麼辦，7天只上了3次廁所，吃蘆薈膠囊也沒用，怎麼辦 很不舒服

便秘是指一星期中大便次數少於等於二次的，

⑹ 我想問一下蘆薈軟膠囊吃了怎麼會感覺沒用呢我主要是便秘

a你好，很高興可以幫到你。效果是不錯的，見效一般沒那麼快的，建議隨餐服用，平時要多喝水，多吃一些水果蔬菜，有助於腸道的運動自然之寶蘆薈軟膠囊
本品有以下作用：本品以紅花油、庫拉索蘆薈膠、明膠、素食甘油、白蜂蠟為主要原料，既有治療便秘，修復疤痕的作用。另外建議你多喝水注意休息。希望早日康復。

⑺ 吃了善邦蘆薈通便王沒反應怎麼辦我是頑固性便秘，肚子和胃老感覺漲漲的不消化。我吃了通便王三天了沒反

不要輕易服用任何葯物！不要輕易服用任何單一營養素！不要輕易給生命添加銳指向！任何一次飲食不慎打亂消化系統的正常排泄，如不按時排便、過長時間未排便等都可能產生宿便。宿便的實質是害生菌駐集腸道壁分享腸道內的流體並在腸道壁結成塊狀，要對腸道壁進行修復：要提升腸道的益生菌群、菌株的量，以克制害生菌的滋生。

服用瀉葯時間過長，導致習慣性排泄並沒有真正解決宿便。

靠葯物（包括任何腸潤茶）刺激排泄克制便秘，短期行為尚可，不宜長期使用。長期使用會使腸道壁產生依賴性，進一步打亂正常生理機能並形成更加麻煩的靜電場效應。這是產生痔瘡的條件。

我一直就反對瀉葯（包括任何腸潤茶）和灌腸，還有一個更重要的原因是刺激排泄會造成人體常量鉀元素的流失，正常值是鉀高於鈉10倍以上，常量鉀若低於常量鈉的含量，人體很容易爆發癌症現象。

確保以上兩項符合正常生態，採用「健康自檢三條」、「皮膚細膩化的本質」等「普指向」方式才可能做到的。詳見我的「流動細菌群體」欄目的所有文章（更多的文章可從網路空間跳躍到網易博客）。

⑻ 我便秘5天了 吃了4粒蘆薈膠囊怎麼都沒反應…… 怎麼搞啊……

問題分析：
蘆薈膠囊是潤腸的葯物這個效果比較慢需要過一段時間才有效果

意見建議：
你如果想即時起到效果的話，建議可以採取開塞露治療試試。

⑼ 便秘喝的蘆薈膠囊沒有效果呢，現在已經便秘了四天了，怎麼辦

合理飲食，規律作息，多喝水，少吃或不吃高脂高蛋白和辛辣的食物，少喝酒，少喝濃茶，多吃點粗糧，蔬菜和水果，適當的運動，如果還不好使，就試試活腸素&膠囊，它是一款治療便秘的良葯，無副作用，無依賴性，可以放心服用
。

⑽ 為什麼我吃蘆薈膠囊3天了 一點反應都沒有

誰告訴你蘆薈膠囊可以拉肚子的?蘆薈膠囊屬於保健品,蘆薈膠囊主要用於美容養顏、調節腸胃以及排毒通便。長期服用可以增強免疫力，但是有可能會使人體對蘆薈粉產生一定的依賴性.