醫生分享怎麼美白牙齒最安全

① 有什麼辦法可以讓牙齒變白有推薦的嗎

如何快速有效美白牙齒?擁有潔白的牙齒，才能擁有燦爛的笑容，潔白的潔齒對你的交際也是有影響的，如果牙齒黃黃的那隻能“笑不露齒”了。那麼有什麼方法可以美白牙齒?美白牙齒的方法有哪些?下面為大家介紹美白牙齒的9個小方法，趕緊來看看。
1、橘子皮刷牙
使用方法：把橘子皮曬干後，磨成粉，每次刷牙時，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然後進行刷牙，有很好的美白效果。
2、檸檬汁
使用方法：每次刷牙時，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強的清潔作用，能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。
3、無糖木糖醇口香糖
使用方法：木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴裡的酸鹼平衡並促進分泌唾液。唾液是我們嘴裡的天然清潔劑，可以清潔所有縫隙。

② 美白牙齒的好辦法有哪些

水果牙齒美白方法:某些水果有天然美白牙齒的功效,水果是天然的牙齒漂白劑,美白方法簡單而且效果顯著,是廣受歡迎的家庭的牙齒美白補救措施之一。

方法一:用草莓擦拭您的牙齒直到變成草莓糊,擦拭完成後請立即漱口並且刷牙,因為草莓中含有氨基酸和糖類，如不馬上清除容易對牙齒產生傷害。

方法二:月桂樹葉和桔皮:月桂樹葉和桔皮的混合物，也是在家進行牙齒美白的方法之一。干橘皮粉+月桂葉加入適量冷水混合後用來刷牙,可以使您的牙齒更健康亮白。

方法三:蔬菜美白法:如黃瓜，西蘭花，芹菜，胡蘿卜也是自然簡單的牙齒美白良方,經常吃這些蔬菜可以去除牙漬

③ 牙齒美白最好的辦法是什麼

正常健康人的牙齒是白黃色的，美白牙齒最好方法就是去醫院做牙齒貼片，美白牙齒，或者換烤瓷牙，還有早晚用牙貼美白牙齒，這些都是美白的辦法。

④ 怎麼才能讓自己的牙齒美白

要想給牙齒美白，首先得知道我們可愛的牙齒到底是怎麼變黑的，究其原因然後才好對症下葯。第一：刷牙工作沒有到位，牙齒清潔不完全會導致食物殘渣遺留形成牙結石牙菌斑，刷牙方式不正確最容易傷害牙齒表層的牙釉質(牙釉質受損是非常嚴重的事情，意味著你的牙齒已經失去了健康保證，牙齒不白會是必然)。第二：飲食過於肆無忌，我們都知道常年抽煙的人會比不抽煙的人牙齒黃，嚴重者發褐色。同樣飲食上過於隨意的人，牙齒也不會有多白。像濃茶、咖啡、咖喱這類食物經常飲用一定會使牙齒染色，很多碳酸飲料諸如可樂，都會導致牙釉質損傷。第三：過重護理，掌握適度原則這個道理大家都是知道的，牙齒護理當然是必要的，但是過度了就會帶來新的麻煩。比如頻繁洗牙就會使牙釉質受損嚴重者牙釉質脫落。第四：由牙病引起，健康的牙齒才有談美白的資格，當你的牙齒有重度蛀牙、四環素牙、氟斑牙等等的毛病時，牙齒變白就是一件很難實現的事了。讓牙齒美白的方法很多，冷光美白是目前世界公認高效、安全的牙齒脫色美白方式，它不僅可以去除牙齒表面的色素沉積，同時還可以可進入牙齒深層達到脫色的效果。在美白牙齒的同時，還要注意護理牙齒。

⑤ 如何讓自己牙齒變白最有效的方法

1、把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白 2、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的（MODEL們常用的方法） 3、刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒 4、牙齒黃，可以把花生嚼碎後含在嘴裡，並刷牙三分鍾，很有效； 5、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立桿見影（墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白） 6.美白牙齒——刷牙的時候在牙刷上灑些鹽,然後正常刷牙,堅持下來美白牙齒的效果非常好,而且不會傷害牙齦和琺琅質哦,我都已經用這個方法5年了,證明絕對安全. 7. 草莓亮白牙齒： 紐約牙醫告訴你潔牙秘方：「將草莓切片，然後在牙齒上來回摩擦就能去除牙齒的表面污漬。」當然，小小的草莓當然不能帶給你明星式的微笑，但它至少能有效去除牙齒上難看的咖啡漬和香煙漬，讓你笑起來更有自信。