軍訓後用什麼美白

『壹』 軍訓完怎麼快速變白

經過一周的軍訓，是不是感覺自己成了「非洲人」，當時防曬沒做好，導致現在黑的不行，所以軍訓後怎麼可以快速白回來呢，繼續往下看吧。
工具/原料
草莓汁，蛋清
方法/步驟
1/6 分步閱讀
1.將香蕉弄成糊狀，然後倒入牛奶，再加入少量水，比例大概是2：5：1。然後往臉上抹，20分鍾後洗掉。

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2.用草莓榨成汁，放上蛋清，每兩，三天擦一次。

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3.把醋和鹽溶解，比例大概是水：白醋：鹽=9：3：1。調好之後把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次。見效很快。

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4.用一個蛋黃，加一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上。大約十分鍾，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗。再用化妝水，皮膚就會白嫩。

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5.珍珠粉加酸奶，輕輕按摩。嫩膚又美白。

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6.白菜幫切成片狀，貼於面部。有使黑皮膚轉白的功效。

注意事項
如果你肌膚真的特別特別敏感，謹慎使用，一般敏感肌膚都沒有問題的

『貳』 軍訓完怎麼變白

軍訓完要多吃蔬菜水果，補充維生素（A、C、E），檸檬水，注重美白保濕修復等等

當時我就是在軍訓的時候沒有做好防曬的措施，雖然也是秋天，但是太陽依然很毒辣，曬黑了很多，除了腿啊、手呀被衣服蓋住的地方是白的，脖子和臉，都是黑紅的，太陽真的是很曬，但是後來我就想了各種方法怎麼變白，上網查各種資料，後來一個月，變白回來了，所以說在軍訓的時候一定要做到美白和防曬，這點很重要，要不然你想白回來的話就需要一段時間，而且這個時間是因人而異的，那麼我分享一下我當時是怎麼美白的：

1.曬黑之後，皮膚會受到一定的受損，所以皮膚會泛紅，就要多吃點蔬菜水果，比如百香果，番茄，獼猴桃，晚上的時候喝一杯檸檬泡水，這些水果都可以幫助你補充VC，對美白很有好處；

『叄』 軍訓黑了怎麼快速白回來

軍訓黑了快速白回來的方法：

1、白醋洗臉

洗臉水中加入一點醋，調開後用作洗臉，可以改變面部肌膚酸鹼度，它還能幫助軟化角質，讓膚質變得更加白嫩細膩，長期使用美白效果顯著。

2、牛奶美白

准備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。

3、茶葉洗臉

茶葉中含有的茶多酚成分是很好的護膚劑，能夠幫助肌膚有效抗氧化，同時還能舒緩肌膚，特別是綠茶還有很好清潔效果，能夠幫助皮膚有效殺菌，在洗臉水中加入一些茶葉洗臉可以美白。

4、淘米水洗臉

白米中含有可溶於水的「水溶性維生素」及「礦物質」，會殘留在洗米水中，而其中尤其含有豐富的維生素B族。正因為它是天然成分，因此不但適合敏感性肌膚使用，就算天天用來洗臉也可以。

預防軍訓曬黑：

1、防曬霜

軍訓的時候，防曬霜是必不可少的了。最好選擇防曬指數50＋以上的防曬霜。用量不要省，大概1元硬幣的大小在出門的前半個小時左右塗抹。

2、補塗防曬

如果你覺得塗過一次防曬，就萬事大吉了，那麼你就錯了。在強紫外線長時間活動，一定要補塗防曬。

3、喝水

如果想要不曬黑，補水也非常重要。軍訓期間，在休息的時候就喝水。喝水可以加強皮膚的代謝功能。

『肆』 剛軍訓完什麼方法能讓自己變白

多吃含C的水果和蔬菜,要喝足夠的水(早上起床後先喝一大杯調了蜂蜜的水,輔助清算腸胃,防止便秘,神色就不會由於排不出毒素而丟臉了),吃檸檬的時候記得要去掉皮,別讓檸檬皮的汁水被自己吃進去,檸檬皮的汁水不能美白只會變黑~番茄和黃瓜要多吃(但凡事要有個度,不能過量),還有減肥功能,黃瓜片拿來敷臉也很好~
綠茶和美顏調理的花茶也是好選擇~

全身美白的方式:沐浴!
一杯牛奶(用鮮奶就好),沐浴用的玫瑰花瓣,美白功效的沐浴露(不太好說哪個牌子,像玉蘭油對我就沒用,大家選合適大家的吧)~~泡的時光不要太短~(沐浴時間過短也會造成腿部浮腫的),可以聽聽音樂,好好放鬆放鬆~~另外,精油泡澡的功能也十分神奇!

『伍』 軍訓期間，有什麼好的美白產品

軍訓期間，更加建議以防曬產品為主，只有防曬到位了，才能保證不黑。美白產品的話可以使用小白瓶，富含煙醯胺，美白效果不錯

『陸』 軍訓曬黑怎麼白回來

曬黑是因為皮膚接觸了過多的紫外線刺激所致，一般表現在胳膊和臉蛋上，胳膊上根據短袖的長短留下了涇渭分明的交界線，但對於必須戴眼鏡的童鞋而言就要糟糕很多，因為很容易留下明顯的白色眼鏡拓印。

黑色素的形成

其實軍訓的曬黑僅僅是一個月的時間，在經過一定時間後皮膚自我修復會慢慢淡化的，即使一個月兩個月的時間不行，但經過這個冬天之後來年也會恢復如初。當然心裡捉急的MM怕影響自己戀愛大業的話，可以使用美白精華加速黑色素的分解剝離改善。

『柒』 軍訓完後怎麼變白

1、早上洗臉，水要冷一點，清水洗好之後擦半干，等臉上完全乾了之後該補水補水，該擦精華乳擦精華乳。

2、洗澡時往臉上輕拍牛奶，拍干之後加點牛奶繼續拍，拍的部位一般有臉部，脖頸，還有胳膊。拍幹了再抹牛奶，反復四五次就可以出來洗干凈了（拍牛奶這個方法見效最快）。

3、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次。

4、最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉。

5、鮮西紅柿汁蜂蜜,按5:1混合,塗面部,過10分鍾後洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤。

(7)軍訓後用什麼美白擴展閱讀：

自製美白面膜：

蜂蜜雞蛋面膜

功效：祛斑、美白、緊膚

原料：蜂蜜一勺，雞蛋一個，糯米粉適量

用法：上述原料混合在一起，敷臉，20分鍾。2周做一次即可。

紫蕊草面膜

功效：美白，祛斑 ，祛黑頭，延緩皮膚衰老，抗皺，抗皮膚氧化，保濕，提高皮膚彈性，增強皮膚營養吸收能力。

原料：紫蕊草

用法：將紫蕊草打粉，加適量清水、雞蛋或牛奶調糊，敷於面部，15-25分鍾後以清水洗凈。

桃花美白面膜

功效：美白、祛斑、補水保濕。

原料：新鮮桃花、鮮奶

用法用量：桃花10朵，牛奶4小勺，裝入小杯中，把桃花的花瓣放牛奶進去攪拌均勻。

西瓜皮美白面膜

材料：西瓜皮、蜂蜜

做法： 取西瓜皮適量大小，將外邊硬厚的綠色皮削掉，然後將西瓜皮榨汁，與蜂蜜混合即可。

用法：直接將此面膜塗抹在臉部周圍的皮膚上，保持15-20分鍾後即可清洗干凈。

效果：能夠幫助面部補充水分，並期待快速降溫的效果。

綠茶蛋黃去皺美白面膜

材料：綠茶粉1小匙，蛋黃1個，麵粉1匙

做法：在麵粉中參與蛋黃攪拌後，再參與綠茶粉繼續混合。

用法：將做成的綠茶麵膜敷蓋整個臉部，再鋪上一層微濕的面紙，停止在臉上約5-10分鍾後，用冷水或溫水洗凈。敷了面膜後的肌膚會很敏感，請勿立刻上妝。即使要化妝也先要塗上一層薄薄的化妝水或乳液。

效果：做完面膜後，你會感覺皮膚真的很光滑，有很好的美白效果。綠茶抗氧化這是大家都知道的，自製綠茶麵膜有很好的去皺效果，而且綠茶不含酸性，不會刺激到皮膚。

省錢簡單方法：

1、酒糟+溫水 用適量溫水將冰凍的酒糟調開（注意不要調太稀哦），然後敷在臉上8分鍾就OK了，不過要先在手上試用哦，過敏就不好啦！

2、甜酒釀 取適量甜酒釀，並且把裡面的米也磨碎，然後把壓縮面膜或者面膜紙放下去讓它吸收，一張美白面膜就完成啦！大概敷10－15分鍾就OK～記住要試用哦！

3、清酒化妝水 我們平常去吃日本料理時喝的清酒也是美白好幫手。洗臉以後直接把清酒用化妝棉抹上臉就可以了，等它吸收以後再塗晚霜之類的保養品。

上面幾種材料比較便宜而且容易找到，各位姐妹不妨試試看吧。不過，因為這些都含有酒精，所以各位還是要先試用，還有就是要注意避開眼睛。

註：以上幾種材料的刺激性都比較強，如果皮膚較薄最好不要試。

美白原理：因為它們裡面都有麹酸，也就是類似於pitera的酵母，所以具有美白的功效。

想當衛生紙或日光燈，也要吃得很講究！有些食物是絕不能吃的，包括九層塔、香菜、芹菜、紅蘿卜和木瓜。九層塔、香菜和芹菜含有吸光劑，吃了它們之後遇到陽光皮膚容易變黑；紅蘿卜和木瓜則因為它們本來就是紅色的，吃多了之後曬得偏紅或是偏黃，這些都是醫學信息上已經證實的。

美白大補帖1：維他命C

維他命C含有美白的作用，但是維他命C最好吃維他命C膠囊，或是發泡維他命C錠，就是丟在水中會發泡溶解的那一種，而且要早晚都吃。因為維他命C就算攝取過多，也會隨著尿液排出，不會囤積在體內，需要時晚上再補充一些也無妨。至於維他命C口含錠或是維他命C軟糖，效果就很有限了。

美白大補帖2：杏仁

杏仁和維他命C一樣，必須每天喝。在牛奶或豆漿里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出來。

美白大補帖3：珍珠粉

珍珠粉還可以和面膜調在一起敷臉，調在護唇膏里頭用來護唇，調在護手霜里用來護手。它在我的美白補帖排行里總是前列幾名！

美白大補帖5：鮮奶

美白大補帖6: 醋蛋液

取新鮮雞蛋1枚洗凈揩乾，放入500毫升優質醋中浸泡1個月，當蛋殼溶解於醋液中後，取1小湯匙溶液摻入1杯開水，攪攔後服用，每天1杯。長期服用，能使皮膚光滑細膩，掃除面部黑斑。

美白大補帖7: 杏仁膏

將90克浸去皮的杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調勻，每夜塗面，翌日早晨用米泔水洗凈。

美白大補帖8: 白雪膜：

雞蛋3枚浸入白酒，密封4.5日，用來塗面，能使皮膚由黑轉白，皺紋減少，但過敏性皮膚慎用。

美白大補帖9:牛奶膜

用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面15分鍾，對中性皮膚的保養效果尤佳。只須堅持3個月，你的容顏便會煥然一新。

美白大補帖10: 蜂蜜蛋白膜：

新鮮雞蛋5枚，蜂蜜1小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷將此膜刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。

參考資料來源：網路-美白

『捌』 軍訓回來後怎麼美白

1、香蕉加牛奶護膜

做美白護體膜需要准備3種材料，那就是香蕉、純凈水和全脂牛奶。先將香蕉搗至糊狀，接著加入全脂牛奶，再倒入少量水，按照一定的比例混合攪拌，最後在臉上上塗抹，待20分鍾後清洗干凈，只要使用一次，就能感覺到皮膚變得細嫩潤澤。

2、檸檬水美白

檸檬有美白抗衰排毒養顏，減肥瘦身等功能，檸檬水美白效果超快，檸檬富含維生素，能消除黑色素沉著，加強清除血液里的毒素，使肌膚有光澤，減少皺紋。不僅滿足你想要白的小心機，而且讓美眉們氣色變好，不會像用化妝品那麼慘白。

3、珍珠粉+玫瑰純露+維生素e膠囊

按1：1比例和宿系家的玫瑰純露混合，再擠入兩個維生素e膠囊，然後均勻敷在身體上或者臉上，15min讓你眼前一白，堅持兩周，不知道的還以為你打美白針或者吃美白丸。

4、多吃櫻桃等水果

檸檬、櫻桃、獼猴桃、柚子等都是可以美白肌膚的水果。它們有助於面部皮膚嫩白紅潤，還可去皺清斑，近年來不少美白產品都加入了這些水果的萃取物。它們含有豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成，保持皮膚白皙透明。

5、蘆薈美白

用蘆薈、黃瓜、雞蛋、澱粉、珍珠粉來調成面膜。取一截蘆薈，將其表面的刺去除干凈，再將黃瓜和蘆薈放入榨汁機里榨乾，把雞蛋打碎，取出蛋清，再將蛋清、澱粉、珍珠粉調成糊狀，塗抹在臉部肌膚。

『玖』 軍訓曬黑了，怎樣快速變白

軍訓之後肌膚曬黑了，想要快速白回來，讓肌膚恢復原樣，可以在晚上睡覺之前塗抹上小麥胚芽油，這樣能夠滋養肌膚，促進肌膚很快恢復原狀。要注意白天不能塗抹以免皮膚長出褐斑。

軍訓（military training），在我國根據《中華人民共和國國防法》《中華人民共和國教育法》《中華人民共和國兵役法》《中華人民共和國國防教育法》和《中共中央關於教育體制改革的決定》要求進行的。軍訓是學生接受國防教育的基本形式，是培養「四有」人才的一項重要措施，是培養和儲備我軍後備兵員及預備役軍官，壯大國防力量的極度有效的手段。軍訓的目的是通過嚴格的軍事訓練提高學生的政治覺悟。

激發愛國熱情，發揚革命英雄主義精神，培養艱苦奮斗，刻苦耐勞的堅強毅力和集體主義精神，增強國防觀念和組織紀律性，養成良好的學風和生活作風，掌握基本軍事知識和技能。據記載，在商代，由於諸侯間戰爭增多，統治者對軍事訓練日益重視，除了對正規軍隊進行訓練外，還通過學校對各級貴族進行軍事教育。