維生素e怎麼塗臉可以美白

A. 維生素e如何美白祛斑

導語：維生素E是一種脂溶性維生素，其水解產物為生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。下面是我給大家整理的維生素e如何美白祛斑的相關內容，希望能給你帶來幫助!

維生素e如何美白祛斑

（一）維生素E祛斑原理：

1、維生素e祛斑原理一：維生素E的側鏈直接參與巰基的氧化還原過程，從而抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素的形成。達到美白祛斑，淡化雀斑作用！

2、維生素e祛斑原理二：維生素E還具有擴張末梢血管，改善血管微循環的作用，能促進營養成分的輸送以及體內代謝垃圾的排泄，從而也有利於「斑」的祛除，進而淡化雀斑作用！

3、維生素e祛斑原理三：維生素E是一種脂溶性維生素，其水解產物為生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。維生素e延緩衰老，有效減少皺紋的產生，美白祛斑，淡化雀斑，保持青春的容貌。

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（二）維生素e祛斑方法：

1、口服法：維生素c和維生素e搭配口服！每天吃一片維生素c和維生素e，能起到一定的美白祛斑、淡化雀斑作用。

2、維生素E面膜：牛奶適量、一勺蜂蜜、維生素2粒，放在一起，做成面膜，侵濕面膜紙，每晚敷面，天天堅持不出半月，就有明顯的美白祛斑、淡化雀斑作用！

3、每天食用富含維生素E多的食物，也有美白祛斑，淡化雀斑作用！如：富含維生素E的食物有：獼猴桃、菠菜、捲心菜、菜塞花、羽衣甘藍、萵苣、甘薯、山葯；堅果包括杏仁、榛子和胡桃。

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注意事項

維生素e有淡化雀斑效果，但不能徹底去掉雀斑！想徹底去掉雀斑，只有把顯性雀斑，與沒有長出來的雀斑，通過雀斑分離法技術，都分離出來，才能達到去除雀斑的'目的！

維生素E,不能過量服用，必要時請按醫囑！

（三）維生素E的作用

祛斑

維生素E可具有抑止過氧化脂質生成的作用，能祛除臉部黃褐斑，抑止酪氨酸酶活性，從而減少和消除黑色素。還能去除痘痘留下來的痘印，和紫外線留下來的斑點，使臉部白凈無瑕。

抗皺

空氣的污染、和歲月的侵蝕，體內產生的自由基會導致我們真皮層的膠原蛋白和彈性蛋白會慢慢發生分解，使皮膚失去彈性，引發皺紋的產生。維生素E能對抗自由基氧化帶來的損傷，抑止氧化反應，使皮膚光滑有彈性。

鎖水滋潤

維生素E不但能保護我們皮膚的細胞層不受損傷，還能協助修復肌膚的天然保護屏障，幫助肌膚鎖住肌膚水分，由內而外的深層滋養肌膚。使肌膚水嫩潤滑。

養護睫毛

用一個用完的睫毛膏刷，徹底清潔後，將維生素E油均勻塗抹在上面。然後用刷子仔細的刷睫毛。每次用量不能太多。以不會滑落下來為宜。維生素E油是滋養睫毛最好的天然成分之一，經常使用，能令睫毛濃密，卷翹。

滋潤嬌唇

在大風的天氣或乾燥的暖氣房裡，可以用維生素E給雙唇更多的滋潤。刺破維生素E膠囊，擠出維生素E油直接塗在嘴唇上，輕輕抹直至吸收。需要注意的是，嘴唇再干，也不要舔。

祛斑美白配方

准備壓縮面膜一粒，維生素E一顆，鮮牛奶小半杯。取壓縮面膜紙浸入鮮牛奶中，再滴入天然維生素E。攪拌一下，待面膜完全吸收液體後，敷在清潔好的臉部上，待至面膜紙半干，再用溫水洗凈即可。長期堅持，皮膚會變得非常白凈，再配合內服維生素E膠囊，效果會更佳。

祛痘和痘印

配方維生素E膠囊一粒，綠豆粉適量、蜂蜜適量，將三者調和成糊狀，清潔好臉部後，將調和的面膜均勻地敷於面部，靜待15分鍾後用溫水洗掉。此配方具有降火祛痘的功效，不僅如此，還能消除痘印。

美白滋潤配方

准備天然維生素E膠囊一顆，珍珠粉適量，礦泉水適量。將三者一同調和成糊狀。清潔好臉部後，將調和的面膜均勻地敷於面部，靜待15分鍾後用溫水洗掉。能美白滋潤皮膚。

保濕抗皺配方

清潔好臉部後，可在乳液或面霜中加入一滴天然維生素E，混合均勻，塗抹在臉上。長期堅持，能滋潤肌膚，使肌膚水嫩光滑，非常適合秋冬乾燥季節和乾性皮膚使用。

滋潤祛斑配方

取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒維生素E調成糊狀。敷面15分鍾後，用溫水洗凈，注意最好不要用過燙或過冷的水。此法能將毛細孔里的污垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。

維生素E的作用非常多，怎麼用維生素E祛斑？除了簡單的口服，還可以用來做面膜，效果也是非常好的，趕緊試試吧，做個無斑美人。

B. 怎麼使用維生素E塗臉的

1、首先潔面，先對臉部進行清潔，確保臉部干凈乾爽，用清水洗去臉上的灰塵和油污，這一步是基礎工作，直接決定了後面幾步的效果。

需要注意的是維生素e是脂溶性維生素，比較油，用它來塗臉最好在晚上，白天塗臉上油油的容易吸附空氣中的灰塵。

(2)維生素e怎麼塗臉可以美白擴展閱讀：

維生素e主要功效：

1、延緩衰老，有效減少皺紋的產生，保持青春的容貌。

2、減少細胞耗氧量，使人更有耐久力，有助減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。

3、抗氧化保護機體細胞免受自由基的毒害。

4、改善脂質代謝，預防冠心病、動脈粥樣硬化。後來2000年新英格蘭醫學雜志上就有文章用超過9000人的嚴格隨機實驗證明維生素E根本不能降低冠心病風險，這一結論從此之後再也沒被推翻過。

5、預防癌症，有效抑制腫瘤生長；預防多處慢性疾病；預防炎症性皮膚病、脫發症；預防溶血性貧血、保護紅血球使之不容易破裂；

預防治療甲狀腺疾病；改善血液循環、保護組織、降低膽固醇、預防高血壓。

6、維生素E是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑;預防與治療靜脈曲張;防止血液的凝固，減少斑紋組織的產生。

7、強化肝細胞膜、保護肺泡細胞，降低肺部及呼吸系統遭受感染的幾率。

8、保護皮膚免受紫外線和污染的傷害，減少疤痕與色素的沉積;加速傷口的癒合。

9、促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加;使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產。

10、還發現維生素E可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應，使末稍血管擴張，改善血液循環，預防近視發生和發展。

C. 維生素e塗臉的正確用法

維生素e塗臉的正確用法

維生素e塗臉的正確用法，大家都知道維生素e對人體有益，但大部分人其實都在吃維生素補劑，直接吃下維生素e膠囊，而忽略了維生素e還可以拿來塗臉。那麼用維生素e塗臉有什麼用呢？維生素e塗臉的正確用法是怎樣的呢？快來看看吧。

維生素e塗臉的正確用法1

正確使用維生素E擦臉的步驟就是應該是先清潔肌膚，再是基礎的水乳護理，之後才是維生素E擦臉。因為只有這樣，維生素E的吸收才會更好。

主要是因為假如我們不洗臉的話，直接的使用維生素E塗臉，結果就是，維生素E這樣油膩的質地直接呼在你的臉上，不僅不能起到一個美白的效果，還有可能會造成毛孔的堵塞，從而出現新的肌膚問題。所以在這里友情的提醒一下愛美的女性朋友，一定要及時的洗臉，然後塗臉。

還要就是使用維生素E塗臉要在正確的時間點塗，用維生素E敷臉的時間最好呢不要在白天，因為呢，維生素E本身的質地是非常的油膩。如果你在白天的'時候塗在臉上，那麼維生素E油膩的質地就會很容易的去吸附空氣中的灰塵。最好的時機就是選擇在晚上敷，因為在晚上我們整個人是處於一種放鬆的狀態下的，與此同時呢，我們的毛孔也會處在一個比較放鬆並且打開的狀態。這個時候用維生素E敷臉我們的皮膚才會吸收的比較的充分。

維生素e塗臉的正確用法2

用維生素E塗臉的好處

大家都知道維生素E具有抗衰老、抗皺紋以及美白補水的功效，所以很多的女性都是家裡備上一個。其實維生素E的好處還有很多。

首先就是可以淡化色斑，尤其是年輕的女性生了孩子之後，由於體制的變化，臉上出現了很多的色斑問題，這個時候，使用維生素E塗臉的話，夠將沉積在面部的黑色素慢慢分解，讓它們代謝出去。使用維生素e塗臉的話就能淡化色斑，對改善皮膚暗沉有很大幫助。所以臉上有色斑的女性朋友們，可以試試用維生素E塗臉。

另外一個好處就是用維生素E塗臉，可以撫平我們臉上的細紋，因為維生素e本身就能夠抗氧化，在補水的同時就能緩解細紋的產生，同時還能讓皮膚變得更加的細膩。所以在這里建議愛美的女性朋友們，我們平時要用一些抗皺精華之外，用維生素e也能起到一個恢復皮膚彈性的一個作用，並且用維生素E塗臉也是比較的實惠和便宜。

但是還有一個需要告知朋友的就是假如我們長期使用維生素塗臉的話，其實我們的皮膚可能會產生依賴。用久了之後皮膚就不會就對維生素e沒有那麼強的作用了。用久了皮膚的狀態可能也有可能變差，假如我們停用的話，皮膚甚至會變的乾燥或者是出現皮膚暗沉的情況。所以在這里友情的一提醒一下愛美的女性朋友們，在平時不要長期的使用維生素E塗臉，因為我們的皮膚會形成依賴。

D. 維生素e正確塗臉方法

維生素E抹臉的正確方法是在使用前，先用潔面乳清洗干凈臉部，如果是維生素E霜，可直接外塗在皮膚上面。如果是維生素E膠囊，用干凈的容器將膠囊內的液體加入水中進行調和，再均勻的塗抹在臉上，輕柔按摩以至吸收。

維生素E是人體必需的營養成分，屬於脂溶性維生素，天氣乾燥時皮膚也會比較乾燥，可適當使用維生素E搭配乳液或面霜進行塗抹，有助於補充皮膚水分，防止皮膚乾燥出現脫皮等現象。

但是如果是油性皮膚，大量使用維生素E容易引起毛囊阻塞，導致炎症。因此，使用維生素E一定要明確自己膚質，避免出現不良反應。

維生素E也可以軟化面部的角質，可改善面部的老化性皮膚。並且有一定角質還原作用，還可用於面部以外的其他皮膚部位，比如手部、腳部等。此外，建議在睡前使用維生素E，避免在白天使用。因為維生素E在白天時，暴露於紫外線下可發生反應，可能會使皮膚變黑。

以上內容參考：網路-維生素E

E. 維生素e能擦臉上方法

一、晚上使用效果更佳

維生素E是一種脂溶性維生素，如果用它來選擇塗臉，最好在晚上，白天塗臉上油油的容易吸附空氣中的灰塵。

天然維生素E+珍珠粉+礦泉水
1、取適量珍珠粉，蜂蜜天然維生素E，用適量礦泉水調和。
2、均勻地敷於面部，靜待15分鍾後用溫水洗掉。
3、此法美白效果明顯，特別是配合維生素E使用，不僅美白，還能使肌膚細膩滋潤。
珍珠粉有著明顯的美白作用,維生素E可以光滑皮膚，這兩者的搭配，可以讓皮膚白皙細膩，淡化已經形成的斑點。
二、秋冬保濕：天然維生素E+乳液或面霜
1.秋冬乾燥時節，只需用針刺破天然維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，將其塗於需要保養的部位。
2.在特別乾燥的季節，沐浴後，將養生堂維生素E混合護膚乳液一起使用，能避免乾燥起皮。
3.長久堅持，能令肌膚滋潤、白皙。此法特別適合長期在空調室內工作的女性。
三、美容效果
天然維生素e進入皮膚細胞更能直接幫助肌膚對抗自由基、紫外線和污染物的侵害，能保持肌膚的彈性，防止肌膚老化。維生素e塗在臉上，還可以起到滋潤並去除痘印的，而且內服加外用可以起到祛斑的效果。天然維生素e能夠修復並鞏固肌膚的天然保護屏障，鎖住肌膚水分，提供由內而外的深層滋養，改造粗質肌膚，令肌膚長時間保持潤澤、光亮、水嫩柔滑。

F. 維生素e美白方法外用

現在的人們都非常的注重自己的外在形象，都希望擁有一個好看的容易，而潔白光滑的皮膚一直受到人的追求與渴望。可是生活中的大部分人都存在著皮膚問題，比如皮膚暗黃、不夠潔白是很多人都面臨的肌膚問題。於是為了改善，很多人選擇了維生素E外用的方法來解決皮膚的問題，維生素e美白外用方法就是天然維生素E
+乳液或面霜、用維生素E和珍珠粉混在一起調和等塗抹於臉上，長時間的堅持下去，會有美白皮膚的效果，而且效果很好。
維生素E外用方法一
天然維生素E
+乳液或面霜，乾燥時節，只需用針刺破天然維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，將其塗於需要保養的部位。在特別乾燥的季節，沐浴後，將維生素E混合護膚乳液一起使用，能避免乾燥起皮;長久堅持，能令肌膚滋潤、白皙。此法特別適合長期在空調室內工作的女性。
維生素E外用方法二
用維生素E和珍珠粉混在一起調和，然後當眼霜使用，塗抹之後用多點時間進行仔細的按摩。雙手相互交替的按摩，直到手指發熱之後，用手捂在眼睛上面，停留幾秒之後，輕輕的移至眼角的位置，然後重復這個動作3-5次就可以了，這樣就可以加快眼霜的吸收。
以上就是關於維生素e美白方法外用的相關知識介紹，通過以上的方法希望可以幫助到大家有效的改善膚質，從而讓自己的皮膚變得更加的潔白，這樣自己的形象也會因此而變得更加的美觀。

G. 怎麼用維生素E美白

天然維生素E不但是重要的維生素之一，還有抗衰老、美白、淡斑等等的美容功效。但是需要用正確的方法才能發揮效用。 怎麼用維生素E美白 才最有效呢？讓我們一起看看吧！

怎麼用維生素E美白

一、牛奶面膜：天然維生素E+新鮮牛奶

1、取一粒壓縮面膜紙浸入鮮奶中，滴入蜂蜜兩滴。

2、5分鍾後，取出面膜紙，打開，敷在臉上。

3、待至面膜紙半干，用溫水洗凈即可。

4、此法天然溫和，經常使用能美白祛斑，配合每天內服蜂蜜天然維生素E軟膠囊，效果更佳。

二、珍珠面膜：天然維生素E+珍珠粉+礦泉水

1、取適量珍珠粉，蜂蜜天然維生素E，用適量礦泉水調和。

2、均勻地敷於面部，靜待15分鍾後用溫水洗掉。

3、此法美白效果明顯，特別是配合維生素E使用，不僅美白，還能使肌膚細膩滋潤。

4若在配方中再加入適量綠豆粉，還有降火祛痘的功效。

三、化妝水面膜：天然維生素E+化妝水+精華素

1、取一粒壓縮面膜紙，放進容器中，加入適量的化妝水，滴入兩滴蜂蜜天然維生素E，一滴美白精華素。

2、浸泡5分鍾，輕輕打開，即變成和臉形一樣大小的面膜紙，敷在臉上。

3、此法可以天天使用，有去斑、美白、滋潤的效果，而且能夠放鬆心神、舒適無比。

四、蜂蜜天然維生E+乳液或面霜

1、秋冬乾燥時節，只需用蜂蜜，滴一滴混在乳液或面霜中，將其塗於需要保養的部位。

2、在特別乾燥的季節，沐浴後，將積安堂蜂蜜維生素E混合護膚乳液一起使用，能避免乾燥起皮。

3、長久堅持，能令肌膚滋潤、白皙。此法特別適合長期在空調室內工作的女性。

五、蜂蜜天然維生素E+酸奶+檸檬汁

1、取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙成糊狀。

2、敷面15分鍾後，用溫水洗凈，注意最好不要用過燙或過冷的水。

3、此法能將毛細孔里的污垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。

六、水果面膜：天然維生素E+雞蛋清+(去皮)時鮮水果

1、把(去皮)黃瓜或檸檬、香蕉、荔枝等時令水果打出汁，加入雞蛋清，滴一滴蜂蜜天然維生素E，混合調勻，搗成泥狀。

2、均勻敷在臉上，15分鍾後用溫水洗凈。

3、這是一款最受喜愛的面膜，因為自然簡便，不僅能補水保濕，還有美白、消炎的功效。

維生素E的護膚妙招

1、淡化面部斑點： 晚上睡覺前,可用洗干凈的手擠Ve膠囊里的一點塗到臉上的斑點處。

2、配合眼霜使用，更易吸收：將維生素E和珍珠粉調和，當眼霜塗在眼皮上，然後仔細按摩，雙手指互相快速摩擦，令手指發熱後，捂在眼睛上，停留幾秒，輕輕移至眼角，重復三至五次，加快眼霜的吸收。

3、可以做睫毛膏，睡前刷在睫毛上，再用睫毛夾夾翹睫毛，堅持一周，可以使睫毛自然卷翹。

4、與珍珠粉合用，可以祛痘美白。

5、美發護發：天然維生素E +洗發水+護發素。洗發時，將適量天然維生素E油滴在洗發水中混合使用。在使用護發素的時候，也將天然維生素E混合在一起輕輕按摩，三分鍾後沖洗干凈。這種方法能令頭發滋潤、順滑。

6、去黑眼圈和眼袋：維生素E膠丸2粒，擠破後與0.15克珍珠粉混合，使用後能改善鬆弛的皮膚，消除眼袋和黑眼圈，讓眼圈肌膚更加滋潤。

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H. 維生素e擦臉的正確步驟

維生素e擦臉的正確步驟

維生素e擦臉的正確步驟，美麗是有客觀標準的，改變自己容貌的方法其實有很多種，步驟也是逐步拆分出來的，技巧的熟悉會讓你以後越來越快，以下分享維生素e擦臉的正確步驟技巧，帶你走上巔峰！

維生素e擦臉的正確步驟1

維生素e的作用

1、養顏美膚

經常服用維生素e一方面是能夠防止皮膚老化，增強細胞活力，讓肌膚保持彈性和光澤；另外一方面，維生素e能夠幫助皮膚變得白皙、光滑。維生素e具有淡化色斑，清除臉部色素斑的效果，能夠養顏美膚。

2、抗衰老

維生素e具有很好的抗衰老作用，能夠幫助女性延緩衰老，保持青春。人體衰老是因為新陳代謝過程中產生的自由基不斷攻擊細胞，傷害細胞導致皮膚出現皺紋、老化。而維生素e卻能夠與身體自由基結合，防止細胞被氧化，從而幫助抗衰老，保持美麗容顏。

3、增強生育能力

經常服用維生素e能夠幫助增強生育能力。對於男人而言，維生素e能夠增強精子的活力和質量，還能幫助提高精子存活的壽命；而對於女性而言，維生素e能夠幫助增強卵巢功能，幫助卵泡成熟增加。

4、防止流產

懷孕了服用維生素e能夠幫助預防習慣性流產、先兆流產的發生。因為維生素e能夠幫助懷孕後准媽媽的身體孕酮含量的增加。孕酮對於懷孕的媽媽來說能夠幫助抑制子宮的興奮性，讓受精卵安全生長，並且能夠使胎盤產生。

5、防治心血管疾病

經常服用維生素e能夠幫助防治心血管疾病。特別是中老年人，由於年齡的增長，身體機能開始減退，體內自由基開始大量聚集，血液中很容易出現過氧化脂質的增加超標，導致出現心血管疾病。維生素e能夠很好的幫助血管細胞提高抗擊自由基的能力，使血管保持年輕狀態。

6、治療口腔疾病

服用維生素e能夠有效治療口腔潰瘍等口腔疾病，特別是經常出現口腔潰瘍，這可能與身體缺乏維生素e有關，所以用維生素e治療時可以起到作用的。但是因為口腔潰瘍的發生原因眾多，一定要對症才能下葯，不可盲目服用維生素e。

7、防治痔瘡

維生素e具有防治痔瘡的作用。特別是在痔瘡發生初期，開水送服維生素e就能夠起到很好的治療作用。但是要注意的是維生素e對於多年來的頑固性痔瘡效果並不明顯，還需另尋方法治療才行。

8、預防近視

近來還發現維生素E可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應，使末稍血管擴張，改善血液循環，預防近視的發生和發展。

9、抑制癌症

維生素e對於多種癌症的一直抵抗作用都是具有明顯作用的。特別是維生素e對於腫瘤細胞的分化作用進行阻止是不可逆轉的，正是維生素e對於腫瘤細胞分化的阻止作用能夠有效抑制腫瘤細胞的不斷分解擴散，抑制癌症。

維生素e可以直接塗在臉上嗎

首先，我們要肯定一個結論，維生素E是可以直接塗在臉上的。維生素E可以抑制脂質過氧化物在血管壁上集聚，防止血管內凝學，改善血液循環，讓機體年輕有活力。此外，還能消除又紫外線、空氣污染等外界因素造成的過多的氧自由基，起到延緩光老化、預防曬傷和抑制日曬紅斑生成等作用。維生素塗在臉上可以起到滋潤並去除痘印的，而且內服加外用可以起到祛斑的效果。天然維生素E能夠修復並鞏固肌膚的天然保護屏障，鎖住肌膚水分，提供由內而外的深層滋養，改造粗質肌膚，令肌膚長時間保持潤澤、光亮、水嫩柔滑。

維生素e塗臉的時間最好放在晚上，最簡單的一點是晚上睡覺時沒有風吹日曬效果更好，另外睡眠是修復身體的過程，晚上睡覺前塗抹維生素e可以得到最佳效果。

維生素e塗臉上的步驟

1、潔面，用清水洗去臉上的灰塵和油污，這一步是基礎工作，直接決定了後面幾步的效果

2、將維生素e軟膠囊刺破，擠出其中的液體，倒在手掌心上。也可稍微加點水，可加可不加。

3、將擠出的液體均勻塗抹在臉上，按摩10—15分鍾。每天兩次，持之以恆會有比較好的效果。也可以在晚上睡覺的時候把維生素e塗在臉上，第二天早晨洗去即可。

4、洗凈面部，做好護膚工作。

塗維生素e注意事項

1、塗用之前，先對臉部進行清潔，確保臉部干凈乾爽。

2、由於維生素e是脂溶性維生素，比較油，用它來塗臉最好在晚上，白天塗臉上油油的容易吸附空氣中的灰塵。

3、如果是乾性皮膚或男生的話可以達到美白祛除暗瘡印和調整膚質的效果，但是油性皮膚的人不要每天用，會影響皮膚新陳代謝，最好2—3天用一次。

總結：維生素e是一種很好的美容用品，如果您想要讓自己的肌膚更加白皙靚麗，那麼不妨試一試維生素e塗臉的方法吧。

維生素e擦臉的正確步驟2

一、首先徹底的清潔肌膚

很多人都嘗試過將維生素e塗抹於臉部肌膚上面，卻發現沒有任何的效果，可能是你並沒有做好前期的工作，影響到了肌膚細胞對它的吸收。維生素e需要通過肌膚的表面而滲透到皮膚的深處，才可以起到滋養肌膚的效果，所以在使用它之前我們應該要讓肌膚表面的塵埃和垃圾都處理干凈，所以進行一次徹底的清潔是非常重要的事情。

二、接著使用維生素e

1、直接使用維e面霜

這種方法比較直接有效，在發揮維e作用時更適合肌膚的吸收同時滿足了肌膚其他的保濕補水等需求。比較代表性的產品就是長期盛寵不衰的澳佳寶維e面霜，它以安全性很高，適合任何膚質以及維e護膚的吸收好，保濕效果高成為了提起維e面霜就必推的產品之一。

2、使用維e膠囊

因為屬於內服產品外用，所以不帶有保濕性，需要先做好補水工作，然後擠破一粒或者兩粒維生素e，直接塗抹在臉部肌膚上面，需要注意一次性不要塗抹太多，薄薄的一層就可以了。如果塗抹在肌膚上面的維生素e量太多的'情況下，就會給肌膚造成負擔，還會影響到肌膚的正常呼吸，反而無法起到滋潤肌膚的作用。

這種不適合每天這樣外用，所以建議選擇保健品性質的天然維e，因為葯用維e是合成而非天然萃取，對肝臟可能造成一定的負擔。而天然萃取的維e在平時不外敷的情況下還可以長期服用，不僅美容美白效果好還對人體無害無副作用

三、20分鍾之後清洗干凈

有太多的人都知道使用維生素e來護理滋潤自己的肌膚，卻並不知道這個物質並不能夠長期的停留在肌膚表面上面，因為它本身是一種非常粘的物質，長期在肌膚表面就會容易影響肌膚的正常呼吸和代謝。一般需要將它在肌膚表面停留20分鍾左右，然後用溫和一點的洗面奶清洗干凈，用簡單的溫水是無法清洗的，所以，洗面奶的使用並不能夠忽略，否則會容易在臉部肌膚上面留下油脂。將臉上的維生素e清洗干凈之後，我們就可以正常的進行護膚工作，需要堅持使用半個月左右才會有很明顯的效果。

生活中的許許多多的東西都可以在很多的領域有所成就，關鍵是人們是不是找到了合理利用它的方法，你是不是發現了他的存在價值，維生素e的外用方法想必你有了一些大概的了解了吧，可以考慮用這個方式來呵護自己的肌膚。