艾葉怎麼能美白

A. 艾草的使用方法-艾草的功效與作

艾草泡腳

方法一：艾草加上花椒能夠除腳汗、腳臭、腳氣、濕疹。

方法二：泡腳的時候，加入艾草和紅花能夠起到改善腿部的靜脈曲張，末梢神經炎，血液循環不好，手腳麻痹和局部瘀血等情況。

泡腳的時候，加入艾草和紅花能夠起到改善腿部的靜脈曲張

方法三：艾草加上生薑能夠有效的治療治風寒感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘等一系列的疾病。

艾草驅蚊

蚊蟲肆虐的季節，靠殺蟲劑和電蚊香驅蚊難免有健康隱患。正逢艾葉上市，自製幾瓶艾葉防蚊液，送給親友是別致的禮物，給寶寶用起來也安心。做法：將適量艾葉浸泡於山茶油中，置於玻璃瓶里約一個月，等艾葉的成分都析出到油中後，就會散發濃郁的艾香，再將這浸泡油過濾後加入薰衣草、薄荷、檸檬草等精油，裝入滾珠瓶，就是隨身攜帶的最環保的防蚊“利器”。

艾草入食

中國古人就有食艾葉的習慣，艾葉粥清涼解暑又易消化，實為夏季之佳品。做法：將大米淘洗干凈，在清水中浸泡2小時，將少量新鮮艾葉洗凈，切碎，大米加水燒開後再加入艾葉一同用文火熬成粥，最後根據自己的口味，加鹽或者糖、蜂蜜，清香撲鼻又略帶苦味的口感，下火祛暑。

艾草入浴

艾葉有理氣血、逐寒濕、止血、安眠、溫經的功效。對毛囊炎、濕疹有一定療效。取新鮮艾葉30—50克，在澡盆中用沸水沖泡5—10分鍾，取出艾葉，加水調至適宜水溫即可沐浴。

艾葉治百病小偏方

1、艾葉治產後腹痛欲死，因感寒起者：陳蘄艾二斤，焙乾，搗鋪臍上，以絹覆住，熨斗熨之，待口中艾氣出，則痛自止。

2、艾葉治鼻血不止：艾灰吹之，亦可以艾葉煎服。3、艾葉治氣痢腹痛，睡卧不安：艾葉(炒)、陳橘皮(湯浸去白，焙)等分。上二味搗羅為末，酒煮爛飯和丸，如梧桐子大。每服二十丸，空心。

4、艾葉治卒心痛：白艾成熟者三升，以水三升，煮取一升，去滓，頓服之。若為客氣所中者，當吐出蟲物。

5、艾葉治脾胃冷痛：白艾末煎湯服10克。

6、艾葉治濕冷下痢膿血，腹痛，婦人下血：干艾葉200克(炒焦存性)，川白姜50克(炮)。上為末，醋煮麵糊丸，如梧子大。每服三十丸，溫米飲下。

7、艾葉治忽吐血一、二口，或心衄，或內崩：熟艾三雞子許，水五升，煮二升服。

8、艾葉治婦人崩中，連日不止：熟艾如雞子大，阿膠(炒為末)25克，乾薑5克。水五盞，先煮艾、姜至二盞半，入膠烊化，分三服，空腹服，一日盡。

、9、艾葉治功能性子宮出血，產後出血：艾葉炭50克，蒲黃、蒲公英各25克。每日一劑，煎服二次。

10、艾葉治腸炎、急性尿道感染、膀胱炎：艾葉10克，辣蓼10克，車前80克。水煎服，每天一劑，早晚各服一次

11、艾葉治糞後下血：艾葉、生薑。煎濃汁，服三合。

艾葉治糞後下血：艾葉、生薑。煎濃汁，服三合

12、艾葉治婦人白帶淋瀝：艾葉(杵如綿，揚去塵末並梗，酒煮一周時)300克，白術、蒼術各150克(俱米泔水浸，曬干炒)，當歸身(酒炒)100克，砂仁50克。共為末，每早服15克，白湯調下。

13、艾葉治妊娠卒眙動不安，或但腰痛，或胎轉搶心，或下血不止：艾葉一雞子大，以酒四升，煮取二升，分為二服。

艾草的作用與功效

艾草的功效

艾草，苦燥辛散，能理氣血、溫經脈、逐寒濕、止冷痛，為婦科要葯。用治脘腹冷痛，經寒不調，宮冷不孕等證，如艾附暖宮丸。炒炭止血，可用治虛寒性月經過多，崩漏下，妊娠胎漏，如膠艾湯。本品搗絨，製成艾條、艾柱，外灸能散寒止痛，溫煦氣血。煎湯外洗可治濕瘡疥癬，祛濕止癢。

艾葉預防瘟疫已有幾千年的歷史，中草葯可以就地取材，且現代醫學的葯理研究表明艾葉是一種廣譜抗菌抗病毒的葯物，它對好多病毒和細菌都有抑制和殺傷作用，對呼吸系統疾病有一定的防治作用。艾葉煙薰防疫法是一種簡便易行的防疫法。

艾草的作用

艾葉具有抗菌及抗病毒作用;平喘、鎮咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮靜及抗過敏作用;護肝利膽作用等。艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜，以增強人體對疾病的抵抗能力。

葯用特性：艾草與中國人的生活有著密切的關系，每至端午節之際，人們總是將艾置於家中以“避邪”，稈枯後的株體泡水熏蒸以達消毒止癢，產婦多用艾水洗澡或熏蒸。傳統葯性理論認為艾葉有理氣血，逐寒濕、溫經、止血、安胎等作用。

現代實驗研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用;平喘、鎮咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮靜及抗過敏作用;護肝利膽作用等。艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜，以增強人體對疾病的抵抗能力。

艾草可祛濕防感冒

孟子說：“七年之病，求三年之艾”。意思是說七年之病很頑固的，然而三年以上的陳艾卻有可能治癒它。由此可見，人們對艾草在防治疾病中的作用是給予了充分肯定的。

中醫認為艾草味苦，性溫，具有袪濕散寒、溫經止血的作用。現代葯理研究證明艾草對肺炎雙球菌、溶血性鏈球菌、流感病毒等多種細菌、病毒和真菌均有不同程度的抑製作用。

南方的春季雨水較多，較為潮濕，且氣溫波動較大，如果不慎受涼或淋雨，極易引起感冒。而此時正是艾草生長的.季節，如果能夠合理使用艾草，不僅能夠讓您遠離潮濕的困擾，而且能很好地防治感冒。

第一，飲用艾草湯或食用艾草製成的食品

如果在潮濕的春季不慎與風寒感冒“狹路相逢”了，您不妨取新鮮艾草15克，加水適量，煎服，然後蓋上被子美美地睡上一覺，待身體出汗後，鼻塞、頭痛等種種不適也就隨之減輕或消失了。

在潮濕的季節，經常食用艾草做的食品，對感冒等多種因寒濕引起的疾病有很好的預防作用，如可將新鮮艾草洗凈，然後撒入適量麵粉，摻勻拌散，使艾草表面全部沾有麵粉，鋪入籠屜蒸煮，約30分鍾後出鍋，盛在碗里，調以香油、蔥、蒜泥等即成美味可口的蒸餅。此外，用上湯白灼或炒等做法來烹飪艾草也是不錯的選擇。

第二，用艾草洗浴

如果不慎著涼或淋雨了，回到家後立即來一個艾草浴，可以起到理氣血、逐寒濕、預防感冒的作用。具體做法為，取新鮮艾草50-100克，在浴缸中用沸水沖泡5-10分鍾，然後取出艾草加水調至適宜水溫即可洗浴。

艾草浴不僅有利於防治感冒，對濕疹、毛囊炎也有很好的治療作用。此外，經常進行艾草浴還有很好的美容作用，這是因為艾草可以促進氣血流通，改善皮膚新陳代謝。慈禧御醫研究的美白大浴中就有艾草。

第三，用艾草煙熏居室

現代研究表明艾草燃燒的煙對引起流行性疾病的多種致病細菌、真菌和病毒都有明顯的抑製作用。因此，在感冒等傳染性疾病多發的季節，可將艾草曬干，點燃，煙熏居室，這樣不僅可以在人體周圍空氣中形成天然消毒氣幕，而且還能殺滅蓄積於人體鼻竇腔與咽喉中的細菌、病毒，從而起到預防流感的作用

B. 艾草的美容作用

艾草的美容作用

對忙碌的女人來說，艾草是春季最有益的美容和健康的物料之一。自春天發芽，到5月開花之前採集到的鮮嫩艾草，既能DIY新鮮的美白爽膚水和面膜，又適合入菜、泡茶，中醫還有艾灸暖身的辦法，讓因寒底症而膚色晦暗的女人重新找回肌膚光彩及身體的活力。下面是我為大家帶來的關於艾草的美容作用的知識，歡迎閱讀。

背景知識

古代醫學典籍曾作過這樣的形容：艾草味苦，有助脾、腎、肝氣血循環，可驅趕小腹寒氣及濕氣。古時人們還用艾草來修建屋頂，也有用艾草泡水沐浴。艾草在任何環境中都能茁壯生長，不僅具有頑強的生命力，它溫潤的性質幾乎適合任何體質的人，對女性尤其有益。茶藝專家桃子坦陳自己早有喝艾草茶的習慣，而經常用艾草煮水泡腳，也是她保持膚色紅潤、提振精神及活力的秘訣。

艾草的香氣很足，艾灸過的人都不陌生。可很多人不清楚，艾草還富含維生素A、B、C和鈣、鐵元素，可保持皮膚水潤並促進肌膚再生。維生素A可促進上皮細胞分裂，強化新陳代謝;維生素C是構成肌膚內膠原蛋白必不可少的成分;而生物類黃酮可強化毛細血管，調理膚色蒼白及過度泛紅。

小艾草，大作用

作用1、省下凈痘面膜的費用

以天然抗菌功效而聞名的艾草，適合時節搗爛後塗在粉刺或炎症濕疹患處，症狀會很快得到緩解，即便敏感皮膚也可以安心使用。愛出油的膚質適合用艾草潔面皂來洗臉，或用含艾草成分的面膜定期清潔肌膚。自製艾草面膜的方法很簡單：將艾草和麵粉及少量食鹽攪拌均勻，黏度以全臉敷勻而不滴落為宜，敷十分鍾後清水沖凈，肌膚光嫩如新。

作用2、每天擦，還你不斑駁的好氣色

近乎零花費的艾草美白法是這樣的：將艾草煮水晾涼後加入少量新鮮檸檬汁，就製成了專屬你的天然美白爽膚水。放進冰箱里冷藏，每天早晚代替化妝水來擦拭，可以有效驅散暗沉，凈化角質層，提升皮膚吸收力。溫馨提醒，白天出門前記得擦上防曬霜，保護你的`美白成果。如果是因為循環不佳導致暗沉，每晚用艾草煮水泡腳，即使什麼都不擦，也能白回來。

作用3、急救泛紅，絕不吹噓

夏季曝曬後肌膚燥熱泛紅，冬天吹風引起的干癢皸裂，都可以濕敷艾草水而快速有效的緩解。不過要記得使用常溫而不是過涼或過熱的水去處理這樣的情況，先等上一小會兒，讓皮膚自我保護功能稍微啟動，皮膚溫度摸起來比較正常了再敷。遇到極為嚴重的曬傷或凍傷，需到醫院就診。

作用4、尷尬頭油不再煩你

壓力無處不在，你是否也遇到過頭皮過度出油、發癢、頭屑增多的問題呢?艾草的抗菌、抑菌效果對異常頭屑非常有效，植物的清香還能緩解精神壓力，只要在洗頭前將新鮮艾草搗碎，替代護發素，敷在頭皮及頭發表面，幾分鍾後沖凈即可。不僅止癢去頭屑，還讓頭發變得光滑亮澤、充滿活力。

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C. 俗話說「艾葉泡腳」，艾葉都有啥功能，可以美白嗎

止血葯，溫經止血，散寒止痛。用於虛寒性出血，為虛寒性崩漏出血之要葯，常與阿膠、地黃等同用，以達溫經止血之功，亦可用於血熱出血，常與生地、側柏葉、荷葉等配伍，以達清熱涼血止血之效。用於下焦虛寒。腹中冷痛、月經不調、痛經、宮冷不孕等，常與香附、當歸、肉桂等同用，以達散寒調經止痛之功。胎漏下血，胎動不安，多與川斷、桑寄生等配伍，以達溫經散寒安胎之效。

D. 很多人都喜歡用艾葉洗臉，那用艾葉洗臉有什麼功效

艾葉洗臉的功效與作用有哪些？ 艾葉洗臉可以天天用嗎？

艾葉葯浴治療毛囊炎、濕疹

把艾葉熬汁，然後對水稀釋沐浴，可除身上長得小紅疙瘩，對毛囊炎、濕疹有一定的療效。

具體做法：取新鮮艾葉30～50克，在澡盆中用沸水泡10分鍾，取出艾葉加水調至適宜水溫即可沐浴，不妨用艾葉泡個澡吧!

希望我的回答可以幫助到您，謝謝！

E. 女人喝艾葉水能美白嗎

准備材料：艾草一把，雞蛋數個
1、首先把雞蛋放入到鍋中煮熟，然後剝皮之後備用
2、然後把艾草洗干凈，放到鍋中加入適量的水，同時把剝皮的雞蛋放進去
3、大火把水煮開，然後再使用小火把雞蛋煮成淡黃色，或者是黑黃色即可
4、最後一步就是打撈起來食用了

功效：具有驅寒去濕，美顏去斑的效果
特點：這樣煮出來的雞蛋即美味又好吃哦

F. 艾葉可以做面膜嗎

可以。

艾葉有通經活絡的作用，所以對於臉上由於血瘀、毒素不能排出而引起的斑痕是有一定的治療作用的，但是效果不太明顯，需長期堅持使用，可以起到淡斑美白的作用。

北京中醫葯大學基礎醫學院教授李興廣在接受《生命時報》采訪時表示，艾葉煙熏時產生的煙氣可抑制病毒和細菌在空氣中傳播，且對人無害。《羊城晚報》報道稱，艾草泡腳能夠改善肺部功能，對於患有慢性支氣管炎和容易咳白痰的人很有好處。

(6)艾葉怎麼能美白擴展閱讀：

艾草的用量也是需要注意的，一定不要過量。因為口服大量艾葉制劑後，會出現中毒症狀：喉干口渴，胃腸不適，惡心，嘔吐，繼而全身無力，頭暈耳鳴，四肢震顫乃至痙攣（中樞神經系統高度興奮引起），痙攣發作後全身肌肉弛緩，缺乏張力，甚至癱瘓。

由於神經反射及血管本身受損，可招致子宮充血、出血，孕婦甚至流產。亦可引起肝細胞代謝障礙，而致中毒性黃疸和肝炎。由於主要作用於中樞神經系統，痊癒後亦常有健忘、幻覺等後遺症。慢性中毒者則有感覺過敏、共濟失調、幻想、神經炎、癲癇樣痙攣等症狀出現。

參考資料來源：

網路-艾葉

人民網-既能散寒止痛也可抗菌殺毒 艾葉竟還有這些妙用？

人民網-艾草有養生妙用 使用前要請中醫辨識體質

G. 艾葉敷臉有什麼好處艾葉對美容養顏也有效

艾葉對女性的婦科疾病有很好的幫助作用，同時它對女性護理也是有一定的功效的，艾葉可用來洗臉、洗頭、洗澡，那艾葉敷臉有什麼好處呢?
艾葉敷臉可祛痘
艾葉有非常好的天然抗菌功效，對臉上的皮膚還能起控油作用，將新鮮的艾草搗爛取汁，敷在皮膚的患處，或者摻兌部分水來洗臉，對皮膚有很好的清潔作用，同時還能防止痘痘、粉刺的生成。
艾葉敷臉可祛斑
艾葉有通經活絡的作用，所以對於臉上由於血瘀、毒素不能排出而引起的斑痕是有一定的治療作用的，但是效果不太明顯，需長期堅持使用，可以起到淡斑美白的作用。將艾葉用水煮開，再滴入小半個新鮮的檸檬汁，早晚擦拭皮膚，讓皮膚充分吸收汁液，平時最好防曬的工作，時間一長，皮膚自然可以更加白皙。
艾葉敷臉不可常用
艾葉本身是有小毒的，所以最好是要少量使用。以上雖然列舉了艾葉對美容養顏方面確實有幫助，但是大多時候它都是作為食用或者婦科方面的葯用的材料，一般不建議洗臉這樣的方式使用，如需必須，最好在醫生指導下使用為佳。
艾葉對女性的婦科疾病有很好的幫助作用，同時它對女性護理也是有一定的功效的，艾葉可用來洗臉、洗頭、洗澡，那艾葉敷臉有什麼好處呢?
艾葉敷臉可祛痘
艾葉有非常好的天然抗菌功效，對臉上的皮膚還能起控油作用，將新鮮的艾草搗爛取汁，敷在皮膚的患處，或者摻兌部分水來洗臉，對皮膚有很好的清潔作用，同時還能防止痘痘、粉刺的生成。
艾葉敷臉可祛斑
艾葉有通經活絡的作用，所以對於臉上由於血瘀、毒素不能排出而引起的斑痕是有一定的治療作用的，但是效果不太明顯，需長期堅持使用，可以起到淡斑美白的作用。將艾葉用水煮開，再滴入小半個新鮮的檸檬汁，早晚擦拭皮膚，讓皮膚充分吸收汁液，平時最好防曬的工作，時間一長，皮膚自然可以更加白皙。
艾葉敷臉不可常用
艾葉本身是有小毒的，所以最好是要少量使用。以上雖然列舉了艾葉對美容養顏方面確實有幫助，但是大多時候它都是作為食用或者婦科方面的葯用的材料，一般不建議洗臉這樣的方式使用，如需必須，最好在醫生指導下使用為佳。

H. 艾草對皮膚的好處

艾草對皮膚的好處

艾草對皮膚的好處，艾草是一種廣為人們熟知的草本植物，它的用途很廣泛，多被用於做艾灸，起到去虛火以及寒火的作用，還有美容護膚的功效，對女性的好處尤其多，下面一起來看看艾草對皮膚的好處。

艾草對皮膚的好處1

1、排毒美容

把艾草和清水搭配在一起煮開，利用它的蒸汽來熏蒸皮膚，讓毛孔疏通，把皮膚裡面的垃圾以及有毒物質盡快排出，讓皮膚生成毒素的排出速度更快一些，讓皮膚狀態變得更好，毛孔變得沒有那麼粗大，美容皮膚的效果就會更加明顯。

2、預防青春痘

出現青春痘對皮膚造成的影響就很大，看上去非常不美觀心情也會受到影響，這個時候用艾草煮一些水以後用蒸汽來熏蒸臉部，讓毛孔疏通殺菌，消炎作用非常強，而且還可以讓皮膚代謝速度更快，避免皮膚表層真菌繁殖，平時用這種方式可以讓青春痘消失速度變快，達到預防青春痘效果。

3、淡化色斑

臉上出現斑點想要去除比較困難，斑點種類也有很多，像黃褐斑，雀斑，曬斑等等，這個時候如果胡亂使用祛斑產品，可能會對皮膚造成更大傷害，用艾草和水搭配在一起煎煮以後來熏蒸臉部皮膚不會有任何不良反應，可以讓色素沉積變小，殺毒的同時又能淡化色斑。

4、促進血液循環

裡面的一些營養成分可以讓臉部更加紅潤，血液循環速度提高，避免皮膚乾燥暗黃，痤瘡等情況發生，平時用艾草新增臉部要注意正確方式方法以及使用次數，如果使用方法不正確或者使用過多都會對皮膚造成沒有必要的傷害，讓皮膚狀態變得越來越差。

艾草對皮膚的好處2

艾葉的用途

1.治療各種炎症

慢性支氣管炎：可用艾葉油膠丸，每次2丸，每日3次，10日為1個療程，可連服2-4個療程，對慢性支氣管炎咳嗽、氣喘有很好療效。亦可用鮮艾葉 1000g，洗凈切碎，放入4000ml水中浸泡4-6小時，煎煮過濾約濃縮為3000ml。每次服40ml，每日3次，對慢性支氣管炎咳痰、氣喘、肢冷、舌淡者，能有效緩解症狀。

2.治療月經不調

經期延長：白術、當歸、茯神、炒棗仁、桂圓肉、烏賊骨各10g，遠志、甘草、木香、艾葉炭、棕櫚炭各6g，黃芪15g，人參3g，生薑3片，大棗4枚，水煎服。對氣虛型經期延長療效佳良。

不孕症：用艾葉與其它葯物配合製成食療葯膳，治療因脾腎陽虛所致的不孕症，有較好療效。用法：取鵪鶉2隻，去毛和內臟，阿膠、菟絲子、鹿角膠各15g，人參、川芎各10g，艾葉30g。先將菟絲子、艾葉、川芎、人參水煎去渣取汁250ml，後將鵪鶉和葯汁放蒸碗內，隔水燉爛熟，趁熱兌入阿膠、鹿角膠吃肉喝湯。

3.針灸

面癱：將干艾葉搓成花生米大的絨團，取2分硬幣大生薑8片，用針在薑片中心穿孔數個，上置艾柱，先灸下關學x，然後由下關至頰車學x反復移動。移動時薑片不能離開皮膚每片隔姜灸3壯為宜。灸之皮膚溫潤紅熱，患者能忍耐為宜。每日灸1次，7日為1個療程 (口歪斜向左側，則灸右側;反之，灸左側)。

減肥：操作方法，將艾卷的一端點燃，分別靠近關元、豐隆兩學x位，熏學x10分鍾左右，至局部發紅為止。每日1次，10次為1療程，一般3～5個療程能起到有效的減肥效果。

4.其他

艾葉浴：取新鮮艾葉30-50g，在澡盆中用沸水沖泡5～10分鍾，取出艾葉加水調至適宜水溫即可沐浴。艾葉有理氣血、逐寒濕、止血、安眠、溫經的功效。對毛囊炎、濕疹有一定的療程。

艾葉雖然用途廣泛，但應注意也有其副作用，對消化道及皮膚有一定刺激性。大量服用可引起中毒，出現消化系統神經系統的一系列中毒症狀。

艾草有美容養顏的功效

對忙碌的女人來說，艾草是春季最有益的美容和健康的物料之一。自春天發芽，到5月開花之前採集到的鮮嫩艾草，既能DIY新鮮的美白爽膚水和面膜，又適合入菜、泡茶，中醫還有艾灸暖身的辦法，讓因寒底症而膚色晦暗的女人重新找回肌膚光彩及身體的活力。

古代醫學典籍曾作過這樣的形容：艾草味苦，有助脾、腎、肝氣血循環，可驅趕小腹寒氣及濕氣。古時人們還用艾草來修建屋頂，也有用艾草泡水沐浴。艾草在任何環境中都能茁壯生長，不僅具有頑強的生命力，它溫潤的性質幾乎適合任何體質的人，對女性尤其有益。茶藝專家桃子坦陳自己早有喝艾草茶的習慣，而經常用艾草煮水泡腳，也是她保持膚色紅潤、提振精神及活力的秘訣。

艾草的香氣很足，艾灸過的人都不陌生。可很多人不清楚，艾草還富含維生素A、B、C和鈣、鐵元素，可保持皮膚水潤並促進肌膚再生。維生素A可促進上皮細胞分裂，強化新陳代謝;維生素C是構成肌膚內膠原蛋白必不可少的成分;而生物類黃酮可強化毛細血管，調理膚色蒼白及過度泛紅。

小艾草，大作用

作用1、省下凈痘面膜的費用

以天然抗菌功效而聞名的艾草，適合時節搗爛後塗在粉刺或炎症濕疹患處，症狀會很快得到緩解，即便敏感皮膚也可以安心使用。愛出油的膚質適合用艾草潔面皂來洗臉，或用含艾草成分的面膜定期清潔肌膚。自製艾草面膜的方法很簡單：將艾草和麵粉及少量食鹽攪拌均勻，黏度以全臉敷勻而不滴落為宜，敷十分鍾後清水沖凈，肌膚光嫩如新。

作用2、每天擦，還你不斑駁的好氣色

近乎零花費的艾草美白法是這樣的：將艾草煮水晾涼後加入少量新鮮檸檬汁，就製成了專屬你的天然美白爽膚水。放進冰箱里冷藏，每天早晚代替化妝水來擦拭，可以有效驅散暗沉，凈化角質層，提升皮膚吸收力。溫馨提醒，白天出門前記得擦上防曬霜，保護你的美白成果。如果是因為循環不佳導致暗沉，每晚用艾草煮水泡腳，即使什麼都不擦，也能白回來。

作用3、急救泛紅，絕不吹噓

夏季曝曬後肌膚燥熱泛紅，冬天吹風引起的干癢皸裂，都可以濕敷艾草水而快速有效的緩解。不過要記得使用常溫而不是過涼或過熱的水去處理這樣的情況，先等上一小會兒，讓皮膚自我保護功能稍微啟動，皮膚溫度摸起來比較正常了再敷。遇到極為嚴重的曬傷或凍傷，需到醫院就診。

作用4、尷尬頭油不再煩你

壓力無處不在，你是否也遇到過頭皮過度出油、發癢、頭屑增多的問題呢?艾草的'抗菌、抑菌效果對異常頭屑非常有效，植物的清香還能緩解精神壓力，只要在洗頭前將新鮮艾草搗碎，替代護發素，敷在頭皮及頭發表面，幾分鍾後沖凈即可。不僅止癢去頭屑，還讓頭發變得光滑亮澤、充滿活力。

艾草對皮膚的好處3

艾草泡腳的好處

一、除腳氣、腳癬

艾草有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。針對性的使用，長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。

二、可以驅寒

天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環，趕走體內濕寒的功效，況且艾草能通十二經絡，調理陰陽。經絡通暢的人，氣血就會跟著暢通，而氣血健康的人，體內寒氣自然也就無處可待。

三、去虛火和寒火

人體中患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等情況，只要將艾草和水一起熬煮之後，將葯液泡腳一會，等全身出微汗就可以了。然後喝一些溫開水，連續泡腳兩三天，並且少吃一些寒涼食物，注意休息，那麼這些疾病就能夠得到很好的緩解。

艾草泡腳注意事項

1、除了在水方面要有方法之外，艾葉泡腳最忌的就是寒。所以，最好不要再敞開式的地方泡腳，也要注意保暖。

2、艾葉泡腳會生寒，需要食用溫性食物。因而在用艾葉泡腳的同時，不要再去吃一些冰凍的，或者是寒性的食物啦。

3、艾葉泡腳需要注意頻率，禁忌連續多次，天天泡，每周2～3次即可，不宜頻繁。

看完本篇文章，相信各位都能夠清楚地了解到艾草泡腳對於身體有什麼好處了，實際上艾草除了能夠用來泡腳之外，還可以用來煙熏，同樣具有很好的護理作用。而泡腳並不是適合所有人進行的，一些有病患的人應該在醫生的指導下進行。