曬後怎麼能快速美白
⑴ 曬後快速美白的方法哪些個方法適合
少攝入富含酪氨酸的 食物。因為酪氨酸是黑色素的基礎物質。也就是說，黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，皮膚就可以變白了。所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯。2、多攝入富含維生素的食物。化學實驗證明，黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素時，則可阻斷黑色素的形成，少吃垃圾零食還有麻辣什麼的。。。那些垃圾東西越少越好。網路一下食譜多熬點營養粥自己喝，可以紅棗枸杞金銀花泡茶喝（菊花茶不是每個人都適合喝，菊花性寒）3，女人么，身體沒有病理性原因的話，那麼就要多注意保養自己，清潔做好，該用的水乳液霜什麼的不要吝嗇，少吃點垃圾食品就省下來了。可以敷均勻膚色美白的面膜。現在是冬天記得要做好保濕。你可以試試日本的洛芙，除了有點兒貴用過效果還行···皮膚現在細膩了
⑵ 曬後快速美白的方法究竟如何做
曬黑的過程有兩階段，可分為急性和慢性兩種。一般來說，只要曝曬陽光約1至2小時，紫外線uva就會引發立即性的急性曬黑現象，很快就看到肌膚變黑，而慢性曬黑則是由uvb造成，約莫在2至3天後出現。當肌膚曬傷時，已發炎的細胞會刺激製造黑色素，使肌膚黑色素不斷沉澱，並在3-7天後隨著肌膚的代謝移到角質層。所以，曬後當下可以兌皮膚進行冰鎮然後補水保濕來緩解肌膚狀況。為了防止皮膚被慢性曬黑，還需要做到下面的兩點，去除皮膚老化角質和進行深層修護。
1，去角質霜——去死皮
方法：約3天至1周後，作為曬後美白的方法，可視膚況改善程度進行去角質保養。此外，去角質時，即使強調非常細致的磨砂產品，按摩的手法也要很輕柔，約3分鍾就可以沖洗，盡可能避免刺激肌膚，不妨選用溫和有效率的去角質成分，減少和臉部摩擦時間，就能快速趕走肌膚陰霾，讓後續保養更好吸收。
效果：促進表皮的血液循環、皮膚新陳代謝加快，能刺激皮膚長出新的細胞
2，補水面膜——深層護理
方法：睡前敷補水面膜能有效地安撫曬後皮膚，快速為肌膚補足流失的水分。在意斑點的人，選用美白面膜來預防，並且代謝已經形成的暗沉與色素沉澱，是曬後美白的方法中非常有效的一種。
效果：嚴重曬傷後出現的皮膚乾燥、粗糙等問題都會在經過上述的一長串修護工作後得到減輕，甚至能夠完全避免，使肌膚重現活力。
⑶ 曬後快速美白的方法
出去旅遊本來是件很開心的事，結果旅遊回來把自己曬得很黑便得不償失了。每個女孩都想擁有白嫩的皮膚，可是有的皮膚卻非常的不經曬。這怎麼辦呢？曬後快速美白的方法有嗎？下面就給大家介紹幾個曬後快速美白的方法：
一、番茄蜂蜜面膜
材料：番茄2個、麵粉適量、蜂蜜適量
製作與使用：根據自身情況選擇1-1.5個番茄，洗凈去皮後切成小塊。放入干凈的碗中搗成泥狀，加入適量的蜂蜜和麵粉調勻即可。均勻敷於臉部，20分鍾後用清水洗凈即可。是先將番茄冷藏可達到更好的冰涼效果。
功效：番茄富含番茄紅素及大量水分，能促進肌膚吸收水分和修復受損肌膚。過敏性的皮膚要謹慎選擇。
二、蘆薈薄荷油麵膜
材料：蘆薈汁適量、薄荷油適量、乾燥的甘菊花和純凈水適量
製作與使用：將蘆薈汁和甘菊花以3：1的比例加水用小火加熱，待甘菊花成散狀後關火冷卻，再加入幾滴薄荷油，攪拌均勻倒入封閉性容器內加蓋冷藏。使用時將面膜直接敷在臉上，等待20分鍾後用清水洗凈。
功效：蘆薈富含脂肪酸和維生素E，能夠及時補充表皮細胞所需的營養素，修復曬後受損肌膚。
三、黃瓜蛋清面膜
材料：新鮮黃瓜一根、雞蛋一個
製作與使用：事先將黃瓜放置在冰箱中冷藏，做面膜時將黃瓜用榨汁機攪碎成糊狀，再加入雞蛋清攪勻即可。做好後將面膜均勻塗抹在臉部，等待15~20分鍾後洗凈即可。
功效：黃瓜富含多種營養物質，可直接補充皮膚因曬所失去的大量水分，增強皮膚的再生能力。雞蛋清含有大量蛋白質，可以幫助修復受損皮膚。
四、西瓜皮面膜
材料：西瓜皮適量、蜂蜜適量
製作與使用：將西瓜皮外邊硬厚的綠色皮削掉，然後將西瓜皮冷藏15分鍾後榨汁，與蜂蜜混合攪拌均勻即可。使用時直接將面膜塗抹在臉部，等待15-20分鍾後洗凈即可。
功效：西瓜皮中同樣富含有大量水分，能夠幫助面部補充水分，並達到快速降溫的效果。
五、清爽綠茶麵膜
材料：綠茶（綠茶粉）適量、蜂蜜和牛奶適量、橄欖油（選用）適量、麵粉適量
製作與使用：在干凈的容器中將綠茶粉與蜂蜜、牛奶、橄欖油、麵粉混合，輕輕攪拌均勻至糊狀。或用新鮮綠茶沖泡後晾涼，再加入上述材料攪勻成糊狀。使用時可將面膜直接敷於臉部，10-15分鍾後洗凈即可。
功效：綠茶能夠迅速降低臉部溫度，同時溫和保護受損皮膚；蜂蜜和牛奶也能起到促進皮膚癒合的效果。使用後皮膚溫度下降、細膩光滑。
六、馬鈴薯胡蘿卜面膜
原料：適量馬鈴薯胡蘿卜
製法：洗凈原料，搗成汁即可。
用法：直接敷在皮膚上20分鍾後洗去。
說明：馬鈴薯和胡蘿卜都富含維他命A維他命B，有效改善皮膚的乾燥，還有對於曬後的粗糙、角化敏感都有很大的修復作用。
七、蛋白檸檬面膜
原料：一匙檸檬汁、一個新鮮雞蛋、一勺麵粉。
製法：分離出雞蛋蛋白，加入檸檬汁後充分攪拌均勻，加入麵粉，搗成糊狀。
用法：在面部均勻塗抹，待乾燥後洗去，一周2～3次。
說明：這款面膜可以達到皮膚柔嫩，清爽、美白的功效，對面部色斑有脫色、使之消散的作用。
以上就是曬後快速美白的方法，都是一些小偏方，很天然，沒有刺激性的。找的一個適合自己，動起手來自己試一下吧。只要堅持就一定會有效果的。曬後快速美白的方法還有意個最重要的就是不要亂用曬後修復的化妝品，一定要謹慎選擇
⑷ 曬後如何快速美白
曬或者遺傳都能導致皮膚癌、皮膚化、雀斑、黑斑等等所吃些水護理肌膚讓皮膚變更加白
吃水美白效錯
、蘋
蘋稱萍婆其性味甘涼具補脾氣、養胃陰、津解渴、潤肺悅功效稱血管健康保護神食用改善呼吸系統及肺功能工作緊張余聞聞蘋清香能提神醒腦、緩解緊張情緒
二、獼猴桃
獼猴桃名於獼猴喜其維素C含量極高獼猴桃性酸味甘寒具津潤燥解熱除煩功效秋季水及佳選含血清促進素幫助我穩定情緒、鎮靜情;豐富膳食纖維能夠促進臟健康、幫助消化
三、梨
梨稱作快、玉乳鮮嫩汁稱礦泉水具清熱解毒、津潤燥、清降火作用肺、支氣管及呼吸道相滋潤功效幫助消化、促進食慾並良解熱利尿作用每吃兩梨效緩解秋燥
四、橄欖
土耳其贊譽橄欖堂我看看堂吧橄欖肉富含鈣質新鮮食用體頗益橄欖味甘酸、性平清熱解毒、消積化痰滋潤肺喉尤適合秋冬食用
五、柿
柿味甘澀性寒其所含維素及糖要高般水兩倍養肺護胃清除燥火經食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱空腹食柿易患胃柿石症所飯食用盡量少食柿皮
六、板栗
板栗性味甘溫入脾、胃、腎三經養胃、健脾、補腎、壯腰、強筋、血、止血、消腫等栗含豐富飽脂肪酸、維素及礦物質抵禦骨質疏鬆高血壓等疾病清爽秋季食些板栗錯選擇
七、石榴
自漢代傳入原西域特產石榴味甘酸、澀溫能夠效抗氧化減少體內沉積氧化膽固醇延緩衰且於初秋咽喉燥渴療效
希望越越事事意想事身體健康
-----------祝皮膚越越白越越漂亮工作順利----------
⑸ 身體被太陽曬後…如何快速美白
您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
除了做好防曬工作以外，夏日我們還應特別注意曬後修復的工作，下面就來給大家介紹幾款家庭自製超簡單的曬後修復面膜。
蘆薈薄荷油曬後修復面膜
材料：蘆薈汁、薄荷油、甘菊花、純凈水
做法：用蘆薈汁和乾燥的甘菊花以3：1的比例加水用小火加熱，注意是小火，待甘菊花成散狀，關火冷卻，然後加入薄荷油，攪拌均勻倒入封閉性容器內加蓋冷藏。
用法：直接塗敷在臉上，30分鍾後用清水洗凈。
效果：此面膜對修復曬後即負有很好的功效。脂肪酸和維生素E是蘆薈中含量最高的成分，而這兩種成分恰恰是表皮細胞所需的營養素，他們可以及時地修復曬後受損的肌膚。
5清爽綠茶麵膜
材料：綠茶（綠茶粉）、蜂蜜、牛奶、橄欖油（選用）、麵粉
做法：在干凈的容器中，將綠茶粉混合上蜂蜜、牛奶、橄欖油、麵粉，輕輕攪拌均勻至糊狀。或者用新鮮的綠茶沖泡後晾涼，再加入上述材料攪勻成糊狀。
用法：可將糊狀物質直接塗抹在臉上，如果覺得濃度不夠，可以再敷上一層化妝棉或面膜紙，10-15分鍾後洗凈即可。
效果：清爽的綠茶非常適合夏季面膜的使用，它能迅速幫助降低臉部溫度，同時，溫和的保護受傷的皮膚，加入的蜂蜜和牛奶也能起到促進皮膚癒合的效果。用後皮膚溫度下降，臉也變得光滑起來。
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⑹ 太陽暴曬後如何迅速美白
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 注意飲食。多吃清淡食物和新鮮蔬果,少吃油膩的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
- 慎用化妝品。不要頻繁的更換化妝品類型,拒絕選擇含有激素、鉛及其他不明添加劑的化妝品。
- 保准睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
- 防止便秘。便秘會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排泄出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在皮膚上。
- 雀斑患者應保持心情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是防治雀斑最好的方法;
- 雀斑患者出門時,應避免陽光直射。因為雀斑的形成與日曬有明顯的關系;
- 雀斑患者可多食含有維生素C和E的食物;
- 雀斑患者盡量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;
- 我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷於面部斑跡之處,隔日一次。
⑺ 求曬後快速美白的方法
您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
曬後美白對策：
①.隨時給肌膚補水
日曬後的肌膚水分已經大量流失，因此時可保持肌膚的水分充足時美白肌膚的首要條件，不妨購買一瓶保濕噴霧，經常噴在臉上，既鎮靜皮膚又保濕。
②.使用美白化妝水
含有美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透達到收斂和美白的作用。為了讓曬後的皮膚迅速白回來最好投資一瓶美白化妝水。
③.防曬美白不間斷
白天的紫外線比較強烈，護膚程序後一定要使用防曬霜，防止紫外線進一步傷害皮膚。如果想讓肌膚達到真正的完美白皙，夜晚的美白修護同樣必不可少，其實很多美白產品都註明晚間使用。夜間，細胞的再生速度比日間快兩倍，因此夜間是進一步美白修護肌膚、提升凈白效果的最佳時間，能更有效的修護細胞，讓肌膚做好充分准備，加強白天防禦紫外線的能力。
④.美白面膜不可少
未擺脫曬後的色素沉積，並在短時間給肌膚凈白改觀，就需要讓日常護理與加強護理雙管齊下。不妨每天使用美白面膜為肌膚進行加強護理，運用醫學上的沖擊療法，利用面膜中大量的美白精華乳液，令深層肌膚得到強力吸收與滲透，使肌膚在短時間內得到顯著改觀，回復水嫩透白，達到理想膚色。
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⑻ 曬後如何快速美白
想要肌膚白皙，就得學習些美容護膚的知識了。曬後快速美白之方有五種，這五種基本都說到牛奶，說明牛奶的作用還是蠻大的。美容護膚，你懂得曬後快速美白之方嗎? 快速美白的方法一：鹽醋溶液擦臉 顧名思義，此款鹽醋溶液就是把鹽和醋按照一定的比例溶解。具體的比例是水：白醋：鹽=9:3：1。把干凈的毛巾放進已經調配好的鹽醋溶液中浸濕，稍微擰干之後把它擦在臉上，早晚各一次(可以根據實際情況增加一到兩次)，效果很不錯，很快就能夠感受到肌膚變得白皙，而且你還會發現痘痘也少了。 快速美白的方法二：冰牛奶敷臉 牛奶的美白效果相信大家都是清楚的，另外牛奶還有這舒緩的作用，冷凍後效果更佳。很多時候，日曬後的肌膚都是非常敏感的，有時候甚至會發紅發燙。這個時候我們就可以把冰鎮過的牛奶(或者是牛奶中拌入冰水，做成冰牛奶溶液)敷在患處，起到舒緩保濕的作用。你可以通過使用化妝棉或者是紗布，也可以是壓縮面膜等，吸取冰牛奶然後敷臉，等待十分鍾左右就可以了。每天敷兩次，就能夠有效地緩解肌膚的疲勞，長期使用還可以減少皺紋，美白肌膚。 快速美白的方法三：珍珠粉酸奶按摩霜 自製的珍珠粉酸奶按摩霜也是美白的佳品。不過一定要選擇粉質比較幼細的珍珠粉，才不會在按摩的時候損傷肌膚。珍珠粉中混入適量的酸奶，塗抹在需要變白皙的地方(可以全身按摩或者是局部按摩)，輕輕地用指腹揉。 快速美白的方法四：中葯美白法 中葯美白法，讓美白更徹底。准備白扁豆，白僵蠶各10克，當歸15克，生地20克、川穹、赤芍、桃仁、紅花各5克，鹿角膠、阿膠、龜板膠各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克，每天一劑，水煎內服，葯渣復煎，用以熏洗臉部，每天三次，每次熏半個小時就可以了。 搓按壓，去除死皮的同時尤其到嫩白美膚的作用。按摩片刻，然後用清水洗凈，再抹上滋養霜就可以了。 快速美白的方法五：香蕉牛奶面膜 這可以說是最簡單最方便，同時也是非常有效的美白方法，那就是自製香蕉牛奶面膜敷臉。把香蕉攪拌成泥狀，倒入適量的全職牛奶和少量的清水，三種東西的比例大概是2:5：1。把上述混合好的面膜敷在清潔後的臉部，並且輕輕拍打臉部促進循環。敷臉二十分鍾後用清水洗掉就可以了。
⑼ 曬後如何快速美白!
您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議您可以試試以下這種有效的美白方法。
當歸面膜
准備材料：當歸粉5克，赤芍粉5克，牛奶1大匙
做法：將牛奶略加熱後，與當歸粉、赤芍粉混合攪拌成糊狀即可。
美容功效：當歸具有促進肌膚新陳代謝的效用，與赤芍粉和牛奶配合，可以令肌膚健康白皙。
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⑽ 曬後如何修復美白
曬黑之後，不是用美白產品，而是要保濕。因為皮膚在曬過之後會缺水，缺水後皮膚會變得很脆弱，而不少美白成分有一定刺激性，所以想要達到好的美白效果，先修復皮膚屏障。
保濕時應注意產品是否會致敏，可以選用含有透明質酸等較為溫和的成分的護膚產品，日常備上一些礦泉水噴霧也可以隨時隨地緩解肌膚曬後缺水狀態，噴霧後塗抹一些乳液，以免皮膚的水分過度蒸發。
(10)曬後怎麼能快速美白擴展閱讀：
曬後修復食物：
1、草莓：草莓富含維生素C，多吃有助減輕曬傷。維生素C不但能夠清除紫外線照射產生的人體自由基，另外還在膠原蛋白合成、保持皮膚彈性方面有巨大作用。富含維生素C的食物還有紅柿子椒、木瓜、西蘭花、橙子等。
2、西紅柿：西紅柿含有大量的番茄紅素，具有光滑皮膚的功效。番茄紅素水平越高，皮膚越光滑。另外，西瓜和胡蘿卜也是很好的選擇。
3、毛豆：毛豆和豆腐、豆漿等豆製品含有大量的植物化合物異黃酮，對皮膚膠原具有保護作用。動物實驗表明，通過飲食補充異黃酮能減少由於紫外線導致的皺紋，使皮膚更光滑。
參考資料來源：
人民網-曬黑後多久能白回來？曬後應該怎麼辦
人民網-夏季曬傷後多吃4種食物