過敏皮膚怎麼美白提亮

① 17歲，皮膚暗黃，內干，T區較油，容易過敏，用什麼化妝品能提亮膚色，讓膚色均勻些白一些

提亮膚色我用最好的是高光液，不過那個是局部彩妝。如果是整體提亮。建議還是做好日常的保養，美白和補水。膚色均勻的話，自然是粉底液效果比較好。平價的話，多少叫平價呢，像美寶蓮之類的大眾品牌，粉底液都很好用的。

② 身上皮膚美白方法有哪些

一、全身美白的方法有什麼

牛奶全身美白

材料：預備一小杯鮮奶，(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的 ,會更愜意)。

做法：用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用凈水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白皙平均。

牛奶面膜全身美白

材料：用鮮牛奶一湯匙，加4-5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。

功效：此面膜，具有收斂作韓式用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，合用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。不要認為只有韓式盤發技巧才需要技巧的，這些美白方法也是需要手法的。

蘆薈全身美白

材料：預備三指寬二指長的面帶雀斑的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉(用做調稀稠)。

做法：將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2 次。

蕃茄蜂蜜全身美白

這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白凈細致。要知道蜂蜜的功效，可是良多的.呢。

材料：蕃茄半個、蜂蜜適量。

做法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。平均塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每禮拜做1-2次。

二、如何用牛奶來美白呢

美白嫩膚：鮮牛奶

做法：將大約30毫升鮮奶放入容器，浸泡麵膜紙。把浸過牛奶的面膜紙敷在臉上。在沙發上躺15～20分鍾。然後揭下面膜紙，用清水將臉洗凈。具有美白的作用。

特別提示：注意一定要用鮮奶，不能用奶粉。

去除斑點：

燕麥+牛奶

做法：將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和置於小火上煮，然後等它還是溫熱的時候塗抹在臉上，即可。只要問題不是特別嚴重，每天使用10分鍾的燕麥面膜，即可有效治療肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰。

香蕉牛奶

熟香蕉半隻，搗爛成泥狀，摻入適量的牛奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15~20分鍾後用清水洗凈。此法可使皮膚清爽滑潤，除去臉部痤瘡及雀斑。

清除污垢:

維e +酸奶

做法：購買要買足400個國際單位的維e，倒入空碗里，加入2湯匙酸奶、半湯匙蜂蜜和檸檬汁，調和拌勻。接下來要將調好的面膜，厚厚地塗抹在臉上，大約15分鍾後，用溫水沖洗。能立刻看見很好的效果哦，接下來，還要用含有活性乳酸菌的酸奶輕柔按摩臉部，深入肌膚，徹底將毛細孔的污垢清除。

三、怎麼樣洗臉可以美白

一、牛奶洗臉

牛奶洗臉，不僅能給肌膚提供多種營養，還能起到潤滑美白的作用哦。牛奶是最好的最天然的美白面膜。

牛奶洗臉的正確步驟

1、先用潔面乳清洗臉部。

2、把適量鮮奶放入面盆內，用毛巾沾上牛奶。

3、輕印面孔，反復做大約5—6次。

4、然後讓牛奶在臉上敷3分鍾左右，最後再用清水沖洗即可。

二、淘米水洗臉

用淘米水洗臉是最方便的，最簡單的一種美白方法。由於白米中含有可溶於水的「水溶性維生素」及「礦物質」，它們均會殘留在洗米水中，而其中尤其含有豐富的維生素B群。正因為它是天然成分，因此不但適合敏感性肌膚使用，就算天天用來洗臉也是可以的。

三、醋洗臉

用家醋的水洗臉也可以美白的哦，相信很多MM們都知道這個方法吧。醋不僅是一種調味佳品，還是一種不錯的美容作用。用醋兌水洗臉，可以令皮膚吸收到所需的營養素，從而達到柔軟皮膚、提高皮膚活力的目的。因此，用醋洗臉已經在全球引起關注，相信愛美的你已早有所聞。在這我提醒大家，對於過敏肌膚的人群還是要謹慎使用。

醋洗臉的方法

1、先用洗面乳和溫水清潔肌膚。

2、換水加醋，注意醋和水的比例是1:3，然後用手攪勻，再洗臉，輕輕的按摩潔面，不但可以清除肌膚污垢，還可以去除角質哦。

3、禁忌，這種方法一周最好使用一次就可以，不能頻繁使用，因為頻繁的去角質，會讓你的肌膚變得越來越薄，肌膚抵抗能力就會變弱。

四、鹽水洗臉

鹽能夠提亮膚色，用鹽洗臉有很好的清潔和去污垢的作用，將一小勺細鹽混合3到5滴的水，用手指輕輕的將其攪拌均勻後，再將其從額頭自上而下在臉上輕輕按摩，幾分鍾後，直到臉上鹽顆粒呈白色粉末狀，用溫水洗凈即可。

五、吃什麼有助於美白皮膚

一天一袋牛奶牛奶可是個好東西，裡面含有豐富的礦物質，堅持每天臨睡前一杯牛奶，這樣可以美容，還可以助眠哦，而且拿牛奶堅持做美白面膜，也是不錯的選擇，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE調和做成面膜，即廉價，效果又好，想要快速美白的姐妹們可是試試看。

多食豆製品像吃豆腐，喝豆漿，都可以的，豆製品被稱為天然的植物激素，一般中年婦女多吃豆製品，還可以調節體內的雌激素，延遲絕經期。哈哈，扯遠啦，回來繼續說我，像我不是很喜歡吃豆腐，我老公就變著法的用豆腐做成美味的菜，一點都吃不出豆腐味道，娃哈哈，弄得我現在天天盼著老公做豆腐吃，皮膚也就水靈靈，白嫩嫩啦。

每天一個番茄這里的一個番茄是指補充夠量的vc,vc可是美白的好東西哦，它還可以祛斑，娜娜現在即便是不吃番茄，也會補充夠量的維生素c，嘿嘿，白不白，你都看到啦,不過話說回來番茄的話，最好還是生吃哦，營養價值最高，娜娜最愛的就是番茄拌砂糖啦，酸酸甜甜，很美味哦。

③ 曬黑又曬傷之後而且皮膚對化妝品過敏的怎麼才能臉變白

用玫瑰純露或洋甘菊，跟納米珍珠粉混合後泡紙膜做面膜。紙膜請用質量好的純棉紙膜，否則比較容易引起過敏。
玫瑰純露的美白補水修復效果蠻好的，而且香味喜歡的人更多些。洋甘菊氣味不是太好聞，但是對過敏皮膚修復很好，舒緩過敏效果出色。可以按自己具體情況來選擇。請選擇可靠的品牌，比如植樂，芳草集都還不錯，有些廠家把劣質花水充當純露，就要格外注意。珍珠粉要選用好的納米珍珠粉，劣質的或假貨反而會傷皮膚，建議使用詠薇堂納米珍珠粉，效果好，價格也平。詠薇堂也有做紙膜，純棉壓縮的，比較柔和。珍珠粉古人就在用了，一直流傳到現在，美白效果怎麼樣就不用多說了吧。
敏感性皮膚護理要比較小心，我不知道你是先天過敏還是後天造成的。雖然前面說的都是純天然的東東，謹慎起見還是先在耳後或手臂內側做下皮試，絕對安全了再用。

④ 過敏皮膚如何美白

容易過敏的話就要考慮用天然的產品美白,不適合用化妝品。另外有個可以減少過敏的方法,就是用礦泉水訪放再冰箱里。每天洗完臉以後,把冰礦泉水拍在臉上,可以起到緊致皮膚而且收縮毛孔很有效。減少皮膚過敏引起的小紅疙瘩。我現在一直用這種方法抗過敏。而且皮膚好了不少。
用牛奶洗臉可以起到天然美白的作用。比一般的美白產品要快。用喝剩的半袋牛奶試試吧。喝杏仁露可以美白全身,便宜又天然,我看到過這種例子。現在也在喝。就當水喝。
維生素C有美白的效果。可以去葯店買維生素C。在水裡泡開洗臉。但是你最好不要吃。因為葯用維生素吃多了也不好。吃的話就吃保健的維生素。保健的是沒有副作用的,去葯店問一下你就明白了。

⑤ 過敏膚質該怎麼美白

我用自己的切身經歷來告訴你吧。

我的皮膚特別容易過敏，而且會隨著時間的變化和心情的變化而過敏。如果天氣太熱，那麼臉上容易出現一些痘痘，如果天氣太冷，臉上和手上都會出現一種疙瘩，特別難看。所以我也就想盡了所有的辦法去尋醫問葯。可是找了好多醫生也沒有給出一個正確的治療方案。

皮膚過敏好像就是那種皮炎吧，特別特別癢，而且如果一碰水的話就會有一種刺疼感，後來通過一個美容醫生的建議，我的過敏皮膚才得到了改善，而且現在變得特別白。

在護膚品的選用上一定要用國貨，選用一些資深品牌的國貨，同時可以選用洗面奶。如果說真的選不到好的牌子，或者怕許多護膚品裡面有化學添加劑的話，你可以自製洗面奶。

自製洗面奶的過程很簡單，倒一盆清水，溫度大概在30度左右，然後往水裡面添加一點白醋，喝剩下的牛奶倒在清水裡面，如果有豆漿的話也可以。經常用這種自製的洗面奶，會使自己的皮膚變得越來越白皙。

除此之外還應該經常吃一些水果，特別是香蕉不但能夠起到美容的效果，而且能夠起到減肥的效果。芒果也是很好的美容水果，但是注意的是千萬不要吃青芒。

飲食習慣也需要調整，因為過敏性皮膚容易變的粗糙。所以平時的飲食習慣一定要改變，盡量吃一些清淡的食物，要盡量避免吃一些辛辣刺激的食物，這樣慢慢的你的過敏性膚質就會變得越來越白皙，越來越光滑，越來越水嫩。

⑥ 肌膚容易泛紅敏感，如何做好美白工作

冬天本就是一個乾燥的季節，受此影響下，皮膚敏感的妹紙更容易受到刺激。每次遇到一款美白產品，總有人會問：皮膚容易泛紅敏感可以用嗎？有的美白產品用了臉上會疼，是不耐受還是敏感？這兩種說法有區別嗎？

膚色白又敏感易泛紅，美白重點在「斑點」

皮膚白的人本就顯斑，而反復敏感，也可能刺激黑色素過度生成。

一泛紅就看得出來的皮膚，普遍比較白。一般人所說的「皮薄」、「泛紅敏感」，大多指這種皮膚狀況。很多皮膚白的朋友覺得自己挺白，不需要再用美白護理，實際上她們更應該注意「美白」護理，只是她們的美白重點在「斑點」問題。

劃重點：很多斑點表面看不出，藏在皮膚裡面，如果不加控制，遲早會長出來。待到斑點長出來想徹底祛除就有一定的難度了。

皮膚白的人，突然遇較熱的環境或者吃了點熱的辣的就滿臉通紅，很多是天生的，偶爾這種情況沒有什麼問題。但如果動不動就明顯泛紅發熱、有刺痛刺癢感，那就得注意了。反復敏感刺激，很可能激發黑色素過度生成，導致斑點的產生。

別人用著都說好的美白產品，為啥我用了皮膚就泛紅？

主要看皮膚泛紅的原因。造成皮膚泛紅的原因很多，不一定都跟用的保養品有關。比如肌膚本身就在發炎爆痘，皮膚還在恢復階段，炎症沒有徹底消失，本身就比較脆弱，這時使用美白類產品，即便溫和沒刺激，仍舊可能出現輕度泛紅。（敏感肌膚在皮膚過敏、發炎的時候就不要使用美白類產品，肌膚穩定的狀態下是可以使用較溫和的美白產品）

某些高效美白活性物質，可能會出現「不耐受」的現象，但是「不耐受」和「過敏」不同。「不耐受」指的是皮膚暫時有輕度不適應的反應，慢慢適應後就會有好轉。輕度的不耐受，可以減少使用量、降低使用頻率，讓皮膚逐漸適應。

還有些人可能就是對某些特定物質過敏了。如果使用一款產品持續明顯感覺不適，而且反復發作，建議考慮更換產品。最好去皮膚科查查過敏原，對於以後使用產品有幫助，你就可以避開此類成分，避免對皮膚造成嚴重傷害。

不同牌子的水和精華可以搭配混用嗎？

買的太多，聽朋友說這個好，去商場BA推薦那個好，我覺得好像都不錯。那就混著用，效果會不會1+1>2？

這么混搭反倒效果不好。不同的美白產品，採取的配方思路不一樣，活性物的選取也不一樣，但都需要堅持使用才能達到效果。

不同品牌的產品輪換，不利於特定活性物質在皮膚內持續有效積累，如果統統上臉，又往往造成皮膚細胞接收的太多太亂，不光沒什麼好處，還有可能增加刺激的幾率。

任何產品堅持、持續使用，才能帶來理想的效果。護膚不是整容，更不是什麼神仙妙葯讓你一夜美翻天。

冬天做到這些，皮膚更亮白！

1、注意室內外溫差

寒風吹、氣溫低、暖氣的乾燥，都會造成皮膚泛紅，很多時候大家卻忽視了室內外溫差對肌膚所帶來的傷害。

冬天溫差太大，皮膚往往會來不及適應。經常如此，會造成不小的壓力和刺激，如果肌膚本來就愛泛紅，時間長了還有可能加重紅血絲敏感等問題。

皮膚亮白的前提是皮膚狀態穩定健康。在冬季，除了注意補水保濕，外出注意麵部保暖，避免風吹之外，一定要留意溫差。

2、注意防曬，更要注意保濕舒緩

「防曬保濕」並不是夏天的專利。冬季紫外線雖然沒有夏季那麼強烈，但想要更好的美白效果，仍舊需要注意防曬。特別是下雪積雪的地區，雪地反射紫外線的量相當大。

天冷氣溫降低，肌膚分泌的油脂、水分含量減少，特別容易感覺乾燥，更容易流失水分。過度乾燥的皮膚，對外界的防護力降低，更常出現泛紅、干綳、刺癢的反應。這些都不利於保持皮膚健康。

3、保持一定溫度促進循環，讓產品更好吸收

冬天很多人會感覺用產品「不好吸收」。實際上這與溫度有關：低溫狀態下，含有油類的產品不容易和皮膚貼合，造成「不吸收」的感覺，只要在溫暖環境中，多加按摩，或者在塗抹保養品前先洗個澡，或者用熱毛巾敷面，使肌膚溫度提高就能改善。

溫馨提醒：肌膚敏感容易泛紅並不代表完全不能使用美白產品，我們可以選擇溫和、循循漸進效果的產品。反復泛紅敏感的肌膚需要注意，因為嚴重了也會刺激肌膚黑色素的生成，堆積後容易產生斑點，在強健肌膚角質的同時可以選擇一些美白產品預防。想要美白，那麼一年四季都得注意防曬！

⑦ 怎樣可以使敏感皮膚的臉上變得水潤白皙

相信很多人都有敏感肌這個問題，因為敏感肌的問題讓很多人受到了困擾。遇到這樣的問題大家就會選擇不同的護膚方式對自己的皮膚進行護理。但是很多女性就會說敏感肌究竟要怎麼選擇護膚品才是正確的，用什麼樣的護膚品才是對自己的皮膚最好的。那麼敏感肌究竟怎麼進行選擇和選擇護膚品呢？今天巴赫復欣就給大家說說敏感肌膚應該怎樣護理呢？
護理原則
一：溫水洗臉
對於會過敏的女生來說，在洗臉的時候用冷水還是熱水都很容易使皮膚受到刺激。這就會讓本來皮膚底子就不好的敏感肌受到更大的挑戰。所以為了避免這樣的情況發生，提醒是敏感肌的你們要用溫水洗臉哦！

二：天然護膚品且用一種
現在很多護膚品牌的種類特別多，很多女性在選擇護膚的時候就會感到很迷茫究竟要不要買這個東西，這個東西對自己的皮膚是不是真的那麼好。在這么多的護膚品牌中選擇適合自己的護膚品也是很不容易的一件事。如果各種不同牌子的護膚品混合使用其實這樣會造成你的護膚負擔，因為每個品牌的成分不一樣，並不是護膚品本身的問題，而是皮膚無法承受這么多護膚品一是使用。所以敏感肌膚一定要遵循溫和無刺激的,產品成分最好不要超過5個。可以下載一下美麗修行查看成分，只要輸入產品品牌名稱就可以，查看成分分析，安全說，功效說。巴赫復欣醫學護膚品護膚是最好的選擇了。
三：不要頻繁去角質
很多人都覺得去除角質是對皮膚最好的清潔方式，其實不是的。因為角質層其實是皮膚天然的護膚屏障，它可以防止外部細菌的入侵，防止皮膚里的水分流失。而且如果你是敏感肌那是不建議你經常去角質的，因為這樣會使得你的皮膚變得更加的脆弱，皮膚也會經常出現紅腫的狀態。敏感肌頻繁去角質就是對肌膚最大的傷害。

四：做好防曬
做好防曬是大家都知道的事情，不關你是什麼樣的皮膚，防曬都是必須要做。防曬做得好可以防止皮膚老化還可以隔離紫外線的污染。防曬做得好敏感肌也不容易出現發紅的現象，敏感肌是很脆弱的所以大家一定不能少了這個步驟。

以上就是小編的一些護膚心得，小編其實也是一個敏感肌，所以在護膚方面還是很注重的。在選擇產品的時候小編都是經過一番研究了解才決定要使用什麼護膚品的。並不是越多的護膚品用在臉上就是對皮膚好。大家要慎重選擇適合自己的護膚，希望大家都有一個好的皮膚。

⑧ 我是過敏皮膚，請問如何美白

貴在堅持!!!

自製面膜:清潔篇
蛋清面膜:將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6～8滴，攪勻後直接塗在臉上。
作用:去污、收緊皮膚、消炎抗皺。化妝前做，可以延緩脫妝。

檸檬面膜:酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鍾，然後用清水洗凈。
作用:促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生。

木瓜面膜:將燕麥片放入水中泡6～8小時，木瓜榨汁，加牛奶攪拌。燕麥濾干後，倒入木瓜牛奶攪拌。敷於臉上10～20分鍾，清水洗凈。
作用:可以改善粗糙肌膚，去除死皮，使肌膚光滑。

杏仁面膜:把杏仁去皮研成末� 加蛋清混和，塗在臉上。20分鍾後用水沖洗.
作用:令膚色潔白， 收縮毛孔。

酸牛奶面膜:酸牛奶與蜂蜜按1�1的比例調勻，用面膜紙浸透（化妝綿也可）�敷在臉上15～20分鍾。
作用:皮膚光滑潔凈

珍珠粉的妙用：
NO1：敷面祛斑

首先，找個用完的美容瓶或一隻小杯，先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合調勻。為了使敷在面上的珍珠粉不至於於時脫落，可在其中加一點蜂蜜，量不要太多，否則會使珍珠粉在臉上塗抹不均勻。然後，用溫水清洗面部，將調好的珍珠粉混合物均勻地敷在瞼上，雀斑處多按摩一會兒，以促進血液循環，也促進皮膚對營養物質的吸收，這對祛斑很重要。20分鍾之後用溫水洗掉。每晚臨睡前做最好。

NO2：治療皮膚過敏、去痘

材料：珍珠粉4克左右，雞蛋清。攪和攪和。盡量塗厚一點，不然會很快幹掉，我用勺子塗的，一邊塗一邊滴答，哈哈，聽起來夠惡心的吧。15-20分鍾後洗掉，之後皮膚變得很滑很滑，其他感覺沒有，要長期做，不過珍珠粉好象有鎮靜的效果，因為過敏的包包好了很多，臉上有豆豆的JM可以試一下

（NO2A：油性皮膚及青春期暗瘡較明顯的使用者，開始時每天做一次面膜，以後3天左右一次。假如暗瘡較嚴重，可以配合氯黴素眼葯水或者金黴素眼葯膏與本產品調和塗於調和塗於患處，效果更佳。這個是我們很多客戶反饋回來的效果非常明顯的，假如你沒有這些葯水膏，也可以加開水調湖後塗上豆豆處，覆蓋，第二天起來看看，是不是消掉了，什麼原因？應為海水珍珠層粉是消炎生肌作用的，可以對豆豆起到消炎的作用。有豆豆的MM要試試啊，這個是超微細海水珍珠層粉才有的效果）

NO3：珍珠營養霜（可作粉底）：

用溫水清潔面部，然後倒半支珍珠粉與日常用的護膚品充分調和，均勻抹在臉上，輕輕按摩即可。

作用：在面部形成一層保護性滋潤層，營養皮膚，隔離外界刺激，自然增白。

NO4：珍珠粉定妝：

倒適量珍珠粉，均勻地抹在已化妝的臉上，10分鍾後，用化妝掃將臉上的珍珠粉刷去。

作用：使臉部化妝保持持久，而且使肌膚白嫩，富有質感。

NO5：珍珠潤膚水：

臨睡前徹底清潔皮膚，將0.3克珍珠粉與潤膚水調和，輕拍於面上。

作用：提供肌膚充足的養分，使皮膚得到完全放鬆的休息。

NO6：珍珠香蕉面膜：

將一條剝了皮的香蕉搗爛，然後加入2匙奶油、2匙濃茶水和0.3克珍珠粉，調勻後塗抹於面部，10—20分鍾後用清水洗凈。

作用：可消除皺紋，保持肌膚光澤。

NO7：珍珠蘆薈面膜：

將2匙蘆薈汁，2匙麵粉和1.5克珍珠粉攪拌成糊狀，然後均勻塗於臉上、頸部，當開始乾燥時，再塗第二層，20分鍾後用清水洗凈。

作用：能防止皮膚鬆弛，延緩皮膚衰老。

NO8: 珍珠眼部護膚法

眼睛周圍的肌膚是人體皮膚中最敏感的，疲勞、緊張、年齡都會在這兒有所反映。而眼皮又是臉部最容易讓人忽視的部位，它比臉頰的皮膚薄4倍。又沒有脂肪和肌肉纖維的支撐。一般情況下，每人每天眼皮大約要眨一萬次，這樣就會過早地引起皺紋，因此必須特別加以關愛。最好是從二十五歲開始就使用一些特製的眼部護膚霜和保濕霜，到三十五歲，可以採取全套的護膚和抗皺措施。

眼皮消腫方法
勞累、傷心、過度抽煙、眼睛發炎，或在熒光屏前過度地工作等都會引起眼睛的紅腫和眼袋。你可以通過按摩和使用眼部護膚品來解決。
按摩消腫法：用五指按住眼眶，慢慢地從眉毛到眼皮做下壓和上撥的動作，再從太陽穴至眉尖。

維E珍珠粉眼霜
維生素E膠丸2粒，擠破後與0.15克珍珠粉混合，使用後能改善鬆弛的皮膚，消除眼袋和黑眼圈，讓眼圈肌膚更加滋潤。

眼部護膚品的製作
你可以根據自己肌膚的性質選擇合適的眼霜，也可以自己動手，製作一些各具特色和功用的眼霜或眼膜。

酸奶皮珍珠粉眼膜
取脫脂奶粉2大匙，開水適量沖兌，在微火上煮5－10分鍾，放置2－3天後，牛奶發酵微酸，將表面凝固的奶皮小心取下，取珍珠粉1包在眼周散敷，再敷奶皮即可。此眼膜可滋潤眼周肌膚，使皮膚增加彈性。

植物油珍珠眼膜
取純粹天然植物油（橄欖油、杏仁油等均可）一匙，與2克珍珠粉調和，薄敷於眼睛四周。此眼膜使你的眼圈肌膚飽滿滋潤，眼皮光滑而又富有彈性。

珍珠冰袋去眼袋法
取珍珠粉1包均勻敷在眼周，用冰袋兩個在眼部作冷敷，約30分鍾後，眼袋即可消除。

「三白湯」讓你又白又嫩：
流傳比較廣泛的中醫美容方，可能要數明代（16世紀）醫學著作《醫學入門》記載的三白湯，「白芍、白術、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服」。這個方子最初治療傷寒虛煩，後來發現可以補氣益血、美白潤膚，遂在民間流傳開來。此方配伍精當，適於氣血虛寒導致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。中醫認為人的皮膚悅澤與否和臟腑功能有密切關系，如果臟腑病變，氣血不和則皮膚粗糙，面部生斑。因此，該方劑從調和氣血、調理五臟的功能入手，從而美白祛斑。
白芍、白術和白茯苓是傳統的潤澤皮膚、美白的葯物，它們與甘草一起還可以延緩衰老。
在中醫理論中，白芍味甘、酸，性微寒，有養血的作用，可以治療面色萎黃、面部色斑、無光澤；
白術性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效；
白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白；
甘草性平，味甘，有潤膚除臭的功效，用於脾胃虛弱所導致的口臭以及皮膚皸裂等。
現代的葯理研究也證實了上述各葯的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用；白術、白茯苓可以增強免疫功能，擴張血管；甘草有免疫調節作用，外用可以防曬，增白消斑，防止皮膚粗糙等，因此不少美白護膚品中都含有甘草提取液。
女性朋友可以到葯店購買這4種葯，用水煎湯喝。如果嫌麻煩，還可以自製袋泡茶，取白術、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分別研成粗粉末，混合均勻，裝入30個小包中，每天取1包用沸水沖泡，當茶喝。
其實，中葯美容的歷史悠久、源遠流長，除了三白湯，晉代葛洪的《肘後救卒方》首創了用雞蛋、香粉、杏仁製成的美容面膜。有美白、祛斑作用的方劑也不少，如《洪氏集驗方》中記載的瓊玉膏（由人參、生地黃、白茯苓、白蜜組成）有益氣養陰、潤膚增白的作用。

美白敷臉法 ：
材料：白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜 1大匙；小黃瓜汁 1小匙；橄欖油3小匙。
做法
1、先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。
2、再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鍾後，再用清水沖洗干凈。
3、臉洗凈後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鍾。
4、然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。
5、等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。

飲食：
一般講來，酸性食物使肌膚衰弱，鹼性食物使皮膚健美。如果吃酸性食品過多時，血液酸度增高，全身血液的活動力遲緩，並有疲勞感覺。反之，鹼性食品可改善血液的狀態，全身有爽快感，能預防和治療皮膚薄弱者易產生的皮炎和其他皮膚疾病，防止皮膚過早粗糙和老化。
那麼，酸鹼性食品怎樣認別呢？

強酸性食品：牛肉、豬肉、雞肉、金槍魚、牡蠣、比目魚、乳酪、米、麥、麵包、酒類、花生、薄腸、糖、餅干、白糖等。

弱酸性食品：火腿、雞蛋、龍蝦、章魚、魷魚、蕎麥、奶油、豌豆、鰻魚、河魚、巧克力、蔥、空心粉、炸豆腐等。

強鹼性食品：牛乳、茶、柿子、黃瓜、胡蘿卜、蘿卜、菠菜、柑橘類、葡萄、芋頭、海帶、無花果、葡萄乾等。

弱鹼性食品：馬鈴薯、捲心菜、筍、香菇類、油菜、南瓜、豆腐、蘋果、梨、香蕉、櫻桃等。

食用酸性食品，尤其是肉類，一定要同時食用充足的蔬菜，蔬菜中的鈣和鉀可中和肉類中的硫酸和磷酸。

另外，鈣能強化皮膚，能增強皮膚的抵抗力，消除過敏。鈣還能降低血管壁的通透性，可預防炎症的發生且具有治療作用。富含鈣的食品有牛乳、小魚、貝類、干魚、海藻類等。

維生素C具有還原作用，能抑制色素的增加，使皮膚白皙，並能預防曬斑。富有維生素C的食品有檸檬、柑橘、西紅柿、草莓、蘿卜、捲心菜、油菜、蘋果、西瓜、黃瓜、香瓜等。

膚色白皙加上血色充足，才是皮膚健康美的標准，膚色不佳主要是貧血造成，所以，應食用含鐵多的食物，如櫻桃、菠菜、胡蘿卜、芝麻、紫菜、蠶豆、貝類、沙丁魚、干魚等。綠茶含較多葉綠素和維生素C，能使膚色白皙，血色充足。