蘆薈的果肉含什麼

① 蘆薈和龍舌蘭有什麼區別

蘆薈是一種植物肉質很厚的植物，而龍舌蘭是公園中常見的植物，兩種植物長相很相似的，往往有一些人將兩種植物混為一談，龍舌蘭是一種毒性很強的觀賞性植物，千萬注意不能食用，最容易區別在於龍舌蘭和蘆薈的葉子和厚度，蘆薈的果肉很厚，而龍舌蘭就是一般的葉子。從這一點就可以區分了。 龍舌蘭和蘆薈植物形態相似，龍舌蘭是有毒的，所以切不要誤食。蘆薈品種除了少數幾種如木立蘆薈、上農大葉蘆薈可以食用鮮葉外，大多數品種只是觀賞植物，有些蘆薈品種還是有毒的，誤食後可能引起中毒甚至危及生命安全。 二·外用蘆薈鮮葉應注意的事項： 一般蘆薈鮮葉的外用簡單易行、但易引起過敏甚至留下疤痕。 適宜外用的蘆薈品如上農大葉蘆薈、中國蘆薈、木立蘆薈、皂質蘆薈都可以取葉應用，其中以上農大葉蘆薈最為適用。 但值得注意的是，蘆薈鮮葉汁內含有一定量的草酸鈣和多種植物蛋白質。有一些患者，皮膚特別敏感，在外用新鮮蘆薈葉搽抹後，皮膚有癢的感覺或發出紅色小疹斑點，一般不會太嚴重，半天時間就可褪去。遇到皮膚過敏者，可以將蘆薈鮮葉汁用冷開水稀釋後應用，過敏嚴重者應立即停止使用。發現小疹斑點或有癢的感覺，可用溫水沖洗，千萬不要用手指去抓，以免抓破皮膚，造成新的感染。 大家都知道了吧，切記不要胡亂猜忌和服用哦，蘆薈除了食用外，還有外用做成面膜的，不過，如果使用後出現過敏反應應該立刻停止使用，應該是您的皮膚過敏不適合食用蘆薈造成的。

② 蘆薈的成分，作用

蘆薈的成分有：含有蘆薈大黃素（Aloeemodin）、蘆薈大黃素甙（Aloin,Barbaloin）， 蘆薈大黃素甙的異構體異蘆薈大黃素甙（Isobarbaloin）。

高塔爾蘆薈素（Homonataloin）、大黃酚（Chrysophanol）、大黃酚葡萄糖甙（Chrysophanol glucoside）。

蒽酚（Anthranol）等蒽類及其甙類以及槲皮素（Quercetin）、莰非醇（Camherenol）、蘆丁（Rutin）等黃酮類和葡萄糖（Glucose）。

甘露糖（mannose）、阿拉伯糖（Ala-binose）、鼠李糖（Rhamnose）、蔗糖（Susrose）、木糖（Xylose）、果糖（Fructose）、葡萄糖醛酸（Glucuronic acid）等糖類物質。

亦含有精氨酸、天冬醯胺、谷氨酸等八種人體必需氨基酸以及膽固醇（Cholesterol）、菜油甾醇（Campesterol）、谷甾醇（Sitoterol）。

蘆薈的作用：蘆薈有殺菌抗炎，消毒止痛等功效，可以用來制葯；保健作用：它含有很多對人體有益的成分，可以延緩衰老，增強免疫力；美容養顏：它可以幫助肌膚補水，具有防曬、祛斑等功效。

(2)蘆薈的果肉含什麼擴展閱讀：

蘆薈栽培技術：蘆薈喜溫怕冷，當氣溫降低至15℃時即停止生長，降至0℃以下時開始死亡，因此北方地區須大棚種植或室內盆栽。

蘆薈是熱帶、亞熱帶喜光植物，生長要求有充足的陽光、空氣。同時，蘆薈又是熱帶沙漠肉質植物，忌積水、潮濕、不通風透氣。

蘆薈適合在透氣性強、滲水性好的沙質土壤中生長，需肥量不大，以有機肥為主，輔以微量元素肥料。

③ 蘆薈的用途（希望是用過有很好效果的朋友回答）

蘆薈可以是蔬菜、是甜點、是水果的替代品,是割傷、擦傷、燙傷時療傷的金創葯,也是刮鬍子、洗臉護膚、防曬、防乾裂的保養品!

1.去皮
去皮後的蘆薈葉肉約站葉片總重量的65%,處理過程中,表皮內的大黃素會從切口斷面滲出,蘆薈大黃素是會導致腹瀉的苦味澀液,去皮後的葉肉應立即洗凈備用;若將葉肉放入水中燙煮約5~10分鍾或依個人喜好來製作各式蘆薈料理,可去除葉肉中的苦味和寒性。
※去皮後的葉片若要再細分切塊時,應先將刀子及砧板清洗乾凈,避免沾染到過多的大黃素,因為切成小塊之後就不好洗了!

2. 內服
<蜜汁蘆薈>
蘆薈300公克切塊+蜂蜜30~40公克.經過12小時以上的冷藏浸泡後,蘆薈果肉釋放出約20~30%的水份,經過1天的 冷藏浸泡後,更可釋放出高達40%以上的水份,是百分百純正的蜂蜜蘆薈原汁.較快的方法也可以淋上蜂蜜或果糖再加入1比1的清水打成果汁煮過後再食用;具有降火消暑,清肝排毒,促進排泄,解酒解暈 解勞等功效.
<蘆薈排骨湯>
1.蘆薈200公克切塊備用.2.小排骨300公克以滾熱開水燙過30秒去血水後撈起.3.小排骨加4碗水煮至熟軟.4.再加入蘆薈、鹽、味精同煮至五分鍾即可.
<蘆薈蛤蜊湯>
1.蘆薈200公克切塊.2.蛤蜊300公克.3.清水4碗.4.將蘆薈 與蛤蜊同時放入水中煮至蛤蜊開口再加入鹽與味精調勻後熄火即可.
※煮火鍋、煮湯面時用蘆薈當佐菜吃起來的風味和口感也是一級棒!

3.外用
美容敷抹：清潔保養、保濕防曬、收斂毛孔、預防乾裂、緊致肌膚、減緩皺紋均有明顯的幫助!

療傷包紮：對於一般外傷及燒燙傷傷口的癒合均有特別明顯的幫助! 蘆 薈 的 葯 用 價 值
蘆薈最早見於《開寶本草》，現世界上品種多達300種以上，但主要葯用品種是百合科植物庫拉索蘆薈（aloe vera L.）、好望角蘆薈（aloe ferox Mill.）和斑紋蘆薈（aloe vera inaensis(haw.)berg）三種。蘆薈的葉、花、根均可入葯，尤以葉中的汁液經濃縮加工的製成品（蘆薈干塊）即為蘆薈的葯用品。
在我國古代，應用蘆薈治療疾病已相當流行，關於蘆薈的葯用價值和治療作用，在古書《葯性論》、《海葯本草》、《開寶本草》、《本草圖經》、《得配本草》、《本草再新》中均有詳細記載。
蘆薈苦寒，入肝、心、脾經。主要成分分為蘆薈大黃素甙、異蘆薈大黃素甙、蘆薈甙等。具有瀉下通便、清肝泄熱、消疳殺蟲的功效，用於治療熱結便秘、小兒驚癇、疳熱蟲積、癬瘡、痔瘺、萎縮性鼻炎、瘰癧。
從80年代開始，蘆薈的多種療效和神奇功效，引起了世界上許多國家的矚目，被視為治病強身的「靈仙之葯」。如：在美國，用蘆薈治皮炎；在前蘇聯，用蘆薈治肺結核；在埃及，用蘆薈治皮脂外溢；在日本，用蘆薈葉子的活性物質製成消毒劑，用於清潔污染，阻止真菌生長。蘆薈被譽為「家庭急救葯箱」......，曾掀起過一股「蘆薈熱」的浪潮。
蘆薈之所以能夠醫治多種疾病，受到醫葯界的高度重視，決非偶然，這是與蘆薈的化學成份有關的。研究工作者已從蘆薈屬植物中檢出18種微量元素、11種游離氨基酸、21種有機酸、維生素、緩激肽、蒽醌類、酚類、甙類、糖類等70餘種成份，但根據現代研究分析表明，蘆薈的主要化學成份分為6大類。
1、蒽醌類化合物
研究分析結果表明，蘆薈中主要有機活性成份是羥基蒽醌類衍生物，包括蘆薈素、蘆薈瀉素、蘆薈黴素、阿勞辛（aloesin）、蘆薈熊果甙等。
蘆薈所含蒽醌類化合物的種類和數量，在不同的品種、栽培條件、收獲時期都會有較大變動，特別是在不同的蘆薈品種間存在著較大的差異。另外，蘆薈所含蒽醌類物質多少也與栽培條件和採收季節有著密切關系，所以，不同的季節和不同產地的蘆薈葯效略有差異是正常的現象。
2、糖類
這里是指蘆薈所含的葡萄糖、甘露糖以及由它們組成的多糖。蘆薈葉肉中的粘液主要成份是甘露聚糖，這是一種線的多糖聚合物，不同種的蘆薈所含葡萄糖和甘露糖的比例不同，但葡萄糖和甘露糖都連接成線性聚合物，此外，也發現在一些蘆薈品種的葉肉汁液中含水量有少量的阿拉伯糖和鼠李糖。過去醫葯界認為蘆薈主要是蒽醌類物質起主要作用，但近年來科學研究者對蘆薈多糖在提高人類免疫力方面的作用有了極大的重視。有資料報道，蘆薈多糖對於癌症和愛滋病的防治有良好作用，主要就是通過提高人體免疫系統的功能面發揮其功能的。
3、氨基酸
對蘆薈所含氨基酸的研究分析結果表明，蘆薈含有豐富的精氨酸、天冬氨酸和谷氨酸等，在蘆薈的新鮮葉汁中發現了人體所必需且不能被人體自身合成的8種必需氨基酸。由於蘆薈氨基酸組成比較平衡，所以有人稱譽蘆薈為21世紀最有希望的保健食品。
4、脂類及有機酸
通過鑒定，已知的蘆薈中脂類成份有：類異戊二烯、烷烴、脂肪酸、脂類及甾醇類物質。蘆薈中已知的有機酸包括琥珀酸、蘋果酸、乳酸等。研究觀察表明，蘆薈中的有機酸含量隨季節變化而變化，夏季蘆薈中有機酸含量有普遍增高的趨勢。
5、礦物質
迄今為止，發現蘆薈中有幾十種礦物質元素，包括硅、鋁、鎂、鈣、錳、鈷、鈦、鉻、銅、磷、鈉、鋅、鎳、釩和銀等，已有研究結果表明，不同產地來源的蘆薈，所含的礦物質的量也不盡相同。
6、其它成份
在日本，有人從蘆薈中提取出緩激肽酶、乳酸鎂，在英國，則從蘆薈中分離出素鹼。隨著科學技術的發展和研究的深入，蘆薈中新的化學成份也將會不斷地被發現。
由於這些成份都可單獨或配合發揮相乘的效果，所有具有治療各種疾病的功效，例如蘆薈瀉素具有高度的健胃、整腸作用，而且能提高新陳代謝，使肌膚保持美麗。蘆薈熊果甙對燙傷具有療效，它可以防止肌肉組織瘢痕化，迅速使皮膚組織恢復原狀。如果再加上阿勞辛（aloesin）的功效，將可發揮相乘效果，對燙傷的治療非常有效。
蘆薈肉質部分含有粘答答的粘液，它主要是由蘆薈熊果甙構成的，據說這種成份除了可以預防皮膚老化外，對胃及十二指腸等的潰瘍、粘膜潰爛也能發揮功效。
Aloesin具有搞菌作用及搞霉作用，可以治療因水皰所引起的白癬菌。
目前在蘆薈成份中最引起人們注意的是aloctin A、B，根據研究報告顯示，它含有制癌效果。

蘆薈的葯效成份、效果及作用
蘆薈素：苦味、健胃、通便劑
蘆薈瀉素：苦味、健胃、通便劑
aloesin：抗癌、抗菌、中和毒素
蘆薈甘露聚糖：抗腫瘤
蘆薈黴素：抗癌、抗病毒、抗菌
aloctinA.B：抗癌作用
arboran.B ：降低血糖作用
aloenin：健胃、通便劑
homonataloin：苦味
蘆薈熊果甙：抗潰

④ 蘆薈里有什麼成分

含有蘆薈大黃素（Aloeemodin）、蘆薈大黃素甙（Aloin,Barbaloin）， 蘆薈大黃素甙的異構體異蘆薈大黃素甙（Isobarbaloin）、高塔爾蘆薈素（Homonataloin）、大黃酚（Chrysophanol）、大黃酚葡萄糖甙（Chrysophanol glucoside）、蒽酚（Anthranol）等蒽類及其甙類以及槲皮素（Quercetin）、莰非醇（Camherenol）、蘆丁（Rutin）等黃酮類和葡萄糖（Glucose）、甘露糖（mannose）、阿拉伯糖（Ala-binose）、鼠李糖（Rhamnose）、蔗糖（Susrose）、木糖（Xylose）、果糖（Fructose）、葡萄糖醛酸（Glucuronic acid）等糖類物質． 亦含有精氨酸、天冬醯胺、谷氨酸等八種人體必需氨基酸以及膽固醇（Cholesterol）、菜油甾醇（Campesterol）、谷甾醇（Sitoterol）． 還含有癸酸（Capric acid）、月桂酸（Lauric acid）、肉豆蔻酸（Myristic acid）、油酸（Oleic acid）、亞油酸（Linoleic acid）、棕櫚油酸（Palmitoleic acid）、琥珀酸（Succinic acid）、乳酸（Lactic acid）等脂肪酸類物質以及鉀、鈉、銅、鋅、鉻等二十多種無機元素和維生素類物質．

⑤ 蘆薈果肉怎麼吃

將去皮的果肉放入沸水中，攪拌幾下撈起來，就太太減少了黏性，可隨意切成各種式樣配對各式佳餚、鮮湯。
溫馨提示：蘆薈肉每人每天不要超過45克，每餐不要超過15克，吃多了會拉肚子
現推出蘆薈燉泥鴨的做法：
1.取蘆薈果肉60克（4人料）切成條狀
2.鴨去毛和內臟，洗凈切成塊，（蘆薈是條狀鴨子塊狀易辨認）
3.姜5克、料酒10毫升、鹽2克、味精1克
將砂鍋加入清水置於火上，開大火，放入鴨塊、蘆薈、料酒、姜塊。煮沸後，用小火燉1小時，加入鹽和味精即可。
分析：鴨含有豐富的蛋白質，而脂肪含量少（因是泥鴨），還有鈣、鐵、等礦物質和維生素等成份；蘆薈含有多糖營養成分，有清熱解毒，健脾養胃保健功效。二樣合用，不僅鴨肉鮮嫩，而且有補肝、腎、肺的作用，經常食用可強健身體。
致予煲鮮湯，諸如蘆薈豬肝湯、蘆薈肉片湯、蘆薈雞蛋湯、蘆薈西紅柿湯等等就用不著示範了，但其中蘆薈一定要按人定量。
老朽拙作、僅供參考！

⑥ 蘆薈含有哪些成分

為百合科多年生肉質草本植物。中國蘆薈又稱斑紋蘆薈[Aloe vera L.var.chinensis（Haw.）Berger]（見圖2-65），以葉的乾燥液汁入葯。主要成分含有蘆薈甙、蘆薈大黃素、異蘆薈苦素、糖類及蛋白質等。味苦，性寒。有清熱導積、通便、殺蟲、通經的功能。治熱結便秘、經閉、疳熱蟲積，外用治癬瘡和燙傷等症。近代研究證明蘆薈有抗癌、降低血糖、抗炎、抗過敏、分解毒素、促進傷口癒合和健胃以及美容護膚等作用，還有清除空氣中的有害氣體，如二氧化硫、甲醛等作用。是集葯用、食用、觀賞、保健、環保於一身的多功能珍品，有著廣闊的開發前景。產於海南、廣東、廣西、福建、雲南等省、自治區。

蘆薈喜溫暖，耐乾旱，怕寒冷也怕潮濕，當氣溫降到0℃時易遭寒害，在-1℃時植株開始死亡。土壤以排水良好的肥沃砂質壤土為好。

圖2-65 蘆薈植株形態圖

⑦ 蘆薈的果實有什麼用途，能吃嗎

蘆薈有很好的美發功效。將蘆薈果肉當作發膜塗抹在發絲和頭皮上，能夠有效修復受損發質，改善頭發毛躁現象，並促進頭皮血液循環，解決脫發問題。

蘆薈果肉具有強大的鎮靜效果，能夠收斂毛孔，滋養保濕，促進傷口癒合，平衡肌膚pH值，還能夠很好地修復曬傷肌膚，減輕疼痛和紅腫。可以將蘆薈果肉直接從厚厚的葉片中擠壓出來，當作保濕面膜敷在臉上，也可以把果肉敷在被日光暴曬過的皮膚上，它能夠使你瞬間感受到清涼感，鎮靜受損皮膚。

蘆薈這種具有天然保健功能的古老植物，可供食用的品種很少。即使是「可食用蘆薈」，也可能對特定人群的健康造成傷害。大量盲目食用、使用蘆薈，會出現過敏反應，出現皮膚紅腫、皮膚粗糙等現象，甚至出現惡心、嘔吐、腹瀉等症狀。孕、經期婦女、體質虛弱者、痔瘡出血、鼻出血患者，都不可服用蘆薈。

(7)蘆薈的果肉含什麼擴展閱讀：

保健價值

蘆薈蘊含75種元素，與人體細胞所需物質幾乎完全吻合，有著明顯的保健價值，被人們榮稱為「神奇植物」、「家庭葯箱」。

1、抗衰老

蘆薈中的粘液（mucin，就是蛋白質），是以arboran A Baloe mannanaloetin等多糖類為核心成分，粘液類物質是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分。 粘液素存在於人體的肌肉和胃腸粘膜等處，讓組織富有彈性，如果液素不足，肌肉和粘膜就會喪失了彈性而僵硬老化。

2、促進癒合

對人工創傷鼠背蘆薈有促進癒合功效，對人工結膜水腫的兔蘆薈可縮短治癒天數。蘆薈漿汁制劑對皮膚創傷、燒傷以及x線局部照射均有保護作用。

3、強心活血

蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強心、促進血液循環、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管的作用，使血液循環暢通，減少膽固醇值，減輕心臟負擔，使血壓保持正常，清除血液中的「毒素」。

⑧ 蘆薈的裡面的肉肉是什麼

蘆薈的葉含蘆薈大黃素，所以會是黃色的汁液，大黃素可以用來通便，便秘的時候可以炒點蘆薈吃，不過要把蘆薈皮刨了，放在清水中清洗，炒熟後食用，少食。吃多了會拉肚子的。

蘆薈的成分：

它含有七十餘種化學成分。有大量天然蛋白質、維他命、葉綠素和人體必需的微量元素，因此深受海內外人士青睞。


蘆薈的美容作用：

經研究顯示，蘆薈中有不少成分對人體皮膚有良好的營養滋潤作用，而且刺激性少，用後舒適，對皮膚粗糙、面部皺紋、疤痕、雀斑、痤瘡等均有一定療效。因此，其提取物可作為化妝品添加劑，配製成防曬霜、沐浴液等。


蘆薈在外用時應該特別注意的問題：

對皮膚比較脆弱的人，應避免塗抹特別敏感部位（如：眼睛、嘴唇的周圍）。就算是皮膚很健康的人，如果要把蘆薈榨汁直接塗抹於皮膚上的話，可能會感到刺激強烈而難受。所以，還是不要隨便塗抹比較好。


蘆薈的其它常見用途：

許多國家掀起一股「蘆薈熱」，蘆薈成為保健美容之良劑。美國甚至有人製成「蘆薈三文治」，被推崇為健身補品。日本將其製成食品，如葯酒、果汁及各種菜餚，成為餐桌佳品。

⑨ 求蘆薈的知識

蘆薈知識介紹
蘆薈為百合科植物庫拉索蘆薈、斑紋蘆薈及好望角蘆薈的葉汁經濃縮的乾燥品。庫拉索蘆薈為多年生草本，原產非洲產北部地區，目前南美洲的西印度群島廣泛栽培，我國亦有栽培；斑紋蘆薈多年生肉質草本，我國福建、廣東、廣西、四川、雲南及台灣等地的有栽培；好望角蘆薈分布於非洲南部地區。

種植2至3年後即可收獲，將中下部生長良好的葉片分批採收。割取植物的葉片，收集其流出的液質，置鍋內熬成稠膏，傾入容器，冷卻凝固。

蘆薈呈不規則塊狀。常破裂為多角狀，大小不一。老蘆薈表面暗紅棕色或棕褐色。無光澤體輕，質硬，不宜破碎，斷面粗糙或顯麻紋，遇熱不易溶化。新蘆薈表面棕黑色而發綠，有光澤。粘性大，質松易碎，斷面玻璃樣而有層紋，遇熱易溶化，具酸臭氣，味極苦。

1. 根據炮製方法的不同分為蘆薈、炒蘆薈，炮製後貯乾燥容器內，密閉，置陰涼乾燥處。

2. 蘆薈是集食用、葯用、美容、觀賞於一身的保健植物新星。蘆薈蘊含75種元素，與人體細胞所需物質幾乎完全吻合。在西方國家，化妝品中因標有含蘆薈成分而身價倍增，於是把它譽為「天然美容師」。它有著明顯的食療和醫療效果，對一些醫院都束手無策的慢性病、疑難病常常有不可思議的功效，被人們榮稱為「神奇植物」、「家庭葯箱」。經過較長時間日曬後，取新鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，可起到鎮定和美白的作用。

蘆薈簡介
特點是肉質厚、汁液黏稠。早在古埃及時代，蘆薈就已被廣泛應用於醫療與美容，蘆薈果肉中含有非常豐富的營養價值，具有清熱解毒及殺蟲的功效。由蘆薈中所提煉出的多醣體可增加人體免疫力，水楊酸更可抑制發炎與止痛，難怪蘆薈自古就有萬靈仙丹的美名。

含有大量蛋白質等成份，可加速皮膚的新陳代謝，增加彈性、減少皺紋，有美白、淡斑、改善皮膚粗糙等功效。

蘆薈營養分析
蘆薈富含煙酸、維生素B6等，是苦味的健胃輕瀉劑，有抗炎、修復胃黏膜和止痛的作用，有利於胃炎、胃潰瘍的治療，能促進潰面癒合。對於燒、燙傷，蘆薈也能有很好的抗感染、助癒合的功效。

它本身還富含鉻元素，具有胰島素樣的作用，能調節體內的血糖代謝，是糖尿病人的理想食物和葯物。

蘆薈富含生物素等，是美容、減肥、防治便秘的佳品。對脂肪代謝、胃腸功能、排泄系統都有很好的調整作用。

蘆薈多糖的免疫復活作用可提高機體的抗病能力。各種慢性病如高血壓、痛風、哮喘、癌症等，在治療過程中配合使用蘆薈可增強療效，加速機體的康復。

蘆薈食療作用
蘆薈味苦、性寒，歸肝、心、胃、大腸經；
質粘降泄；具有清熱涼肝，瀉下通便，消疳殺蟲的功效；
主治肝火頭痛，目赤腫痛，煩熱驚風，熱結便秘，蟲積腹痛，小兒疳 積，濕瘡疥癬，痔瘺。

蘆薈做法指導
不是所有蘆薈都可以食用。蘆薈有500多個品種，但可以入葯的只有十幾個，可以食用的就只有幾個品種。

蘆薈有苦味，加工前應去掉綠皮，水煮3-5分鍾，即可去掉苦味。

凡肝膽實火上沖，症見頭暈目眩，神志不寧，譫語發狂，大便秘結，小便赤澀者，可與當歸、龍膽草、梔子、大黃等同用，清瀉肝膽，釜底抽薪。凡小兒疳疾，肚大青筋，食少羸瘦者，可與蕪荑、木香、鶴虱同用，以消疳殺蟲。

蘆薈祛痘
蘆薈多糖和維生素對人體的皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。尤其是青春少女最煩惱的粉刺，蘆薈對消除粉刺有很好的效果。而且蘆薈含大黃素，能使頭發柔軟而有光澤、輕松舒爽，且具有去頭屑的作用。

蘆薈祛斑
蘆薈是一種具有多項保健與美容功能的植物，它有對人體細胞組織的再生、保護作用，抗潰瘍，增強內臟功能，調節生命機體正常化。蘆薈中含有葡萄酸、甘糖露，少量的鈣和蛋白質、維他命及礦物質。具有營養保濕、防曬、清潔、收縮毛孔、淡化色斑等美容功效。簡單的蘆薈浴還能消除緊張和疲勞。

蘆薈花知識介紹
蘆薈花為雙子葉植物葯百合科植物斑紋蘆薈的花。多年生草本。莖極短。葉簇生於莖頂，直立或近於直立，肥厚多汁；呈狹披針形，長15～36厘米，寬2～6厘米，先端長漸尖，基部寬闊，粉綠色，邊緣有刺狀小齒。花莖單生或稍分枝，高60～90厘米；總狀花序疏散；花點垂，長約2.5厘米，黃色或有赤色斑點；花被管狀，6裂，裂片稍外彎；雄蕊6，花葯丁字著生；雌蕊1，3室，每室有多數胚珠。蒴果，三角形，室背開裂。花期2～3月。

蘆薈花食療作用
蘆薈花味苦，性寒；入肺、脾、胃、膀胱經；
具有清肺止咳，涼血止血，清熱利濕；治咳嗽，吐血，白濁的功效。

蘆薈花做法指導
1. 治咳嗽、咳血：蘆薈花(干品)三至五錢。水煎服。
2. 治內傷吐血：蘆薈花以酒煎服。
3. 治白濁：蘆薈花和豬肉煎湯服。
4. 治月內嬰兒眼不開：蘆薈花煎水洗。

蘆薈適用人群
1. 適宜便秘、十二指腸潰瘍、痤瘡、潰瘍、心血管疾病、糖尿病、癌症、肥胖者的佳品；
2. 脾胃虛寒、食少便溏及孕婦禁服。

⑩ 蘆薈可以吃嗎怎麼吃

蘆薈含有豐富的凝膠質，對改善虛弱的病體，強化免疫功能，增強抗癌作用方面效果非常好。蘆薈的組成成分極其復雜，富含有效物質普遍高於其他植物，除此之外，蘆薈鮮葉中水的含量占蘆薈鮮葉重量的99%-99.5%。這種水是原始的天然生物水，它在美容、保健、醫療等方面有重要作用。這個菜充分保留了蘆薈的有效成分，而且吸收了醋和芝麻的香味，滋味也很好。顏色美觀、清涼微酸、幫助消化。

材料

蘆薈200g，油1湯匙（15ml），鹽1茶匙（5g），白醋2茶匙（10ml），白砂糖1茶匙（5g），熟芝麻適量

做法

1、蘆薈去外皮取凈肉，切成小條，用開水迅速汆燙，瀝干水分。
2、大火加炒鍋中的油，把蘆薈條入鍋爆炒1分鍾。
調入鹽、白砂糖和白醋炒勻即離火。裝盤後，撒熟芝麻即成。