當歸怎麼能美白

❶ 當歸的美容功效及吃法

當歸是常見的一味中葯。那麼當歸有哪些美容功效?當歸有什麼吃法呢?接下來我為你分享一下當歸的內容，一起來看看吧!

當歸的美容功效

1、護發

中葯當歸最後一個美容功效為護發。洗頭後，在手上倒少許當歸液反復搓揉頭發和頭部，頭發會變柔順。

2、除皺

將白芷、茯苓、當歸、白芨、杏仁及紫河車等量磨成粉混合，加適量的水，調成糊狀，再加入少許蜂蜜混合均勻，敷面20分鍾清水洗掉。注意肌膚偏油則不加蜂蜜。

3、祛斑

當歸尾50克，加500毫升水煎煮，過濾後待用。洗凈面部後，用脫脂棉蘸少許當歸液，在面部色素沉著的地方不斷塗擦，使皮膚吸收當歸液中的有效成分，達到治療色素性皮膚病的效果。當歸粉加到任何面膜里，都有美白去斑的效果。

當歸的吃法

1.當歸生薑羊肉湯

當歸15克、生薑15克、羊肉200克。將生薑切片、羊肉切小塊、當歸切薄片，三味同放鍋內加清水適量煮湯，待羊肉熟爛後再放蔥花、胡椒粉、豬油、味精、食鹽調味，飲湯食肉。此方有補血調血、散寒開胃、益氣健脾、溫經止痛之功效，可用於治療產後血虛腹疼、頭暈目眩、寒凝氣滯所致的胸悶腹疼、月經不調、四肢不溫、倦怠少氣、食慾不振等一系列婦科疾病。

2.當歸黃湯

當歸15克、黃花20克、瘦肉150克。先將當歸切薄片、黃花切段、瘦肉切片，同放入鍋內加清水適量煮湯，食肉飲湯。當歸養血補血，黃花補虛療損和血脈，瘦肉益氣養血，此方適用於產後或病後血虛所致的經閉腹痛、身體虛弱、貧血、神經衰弱、氣虛乏力、頭暈目眩、記憶力下降和食慾不振、月經不調等症。

3.當歸首烏雞肉湯

當歸20克、何首烏20克、雞肉200克、枸杞子15克。將雞肉洗凈切塊與當歸、何首烏、枸札同放鍋內加清水適量煮至雞肉爛熟時放入生薑、蔥花、食鹽、味精調味，飲湯食肉。雞肉補氣血。首烏養肝腎補血、當歸養血和血，枸杞補肝腎、明目。幾味合用有補肝腎、益氣血之功能，適用於肝血不足所致的身體虛弱、頭暈目眩、倦怠乏力、心悸怔忡、失眠健忘、食慾不佳等症的補養和治療。

4.歸芪鴿肉湯

當歸20克、黃芪50克、淮山葯20克、紅棗20克。將鴿去毛及內臟，洗凈切塊放砂鍋中加水及葯物、調料共煮至鴿肉爛熟，吃肉飲湯。本方有益氣血、補虛損之功效，適用於病後或產後身體虛弱、心悸氣短、倦怠乏力、失眠健忘、記憶力下降、食慾不佳以及貧血、神經官能症和更年期綜合症等症狀。

當歸對血液系統的作用

1、抑制血小板聚集作用

當歸及其成分阿魏酸時大鼠血小板聚集性和5一hT釋放的當歸影響。結果表明，當歸水劑在試管內當濃度為200-500mg/ml，阿魏酸0.4-0.6mg/ml時抑制ADP和膠原誘導的大鼠血小板聚集。抑制率為38-88%，比阿斯匹要(36%)強。

觀察證實，當歸熱水提取物中的乙酸乙酯可溶部分能顯著地延長血凝時間。鳥居泵等發現當歸熱水提取物能阻止膠原誘發的血小板聚集，此抑制物質已知為腺苷。清水等查明當歸提取物中的藁本內酯有抑制膠原誘發和血小板聚集活性。綜上所述，當歸抑制血小板聚集是多種活性成分的綜合效果。

2、抗血栓作用

當歸可使血栓乾重量顯著減少，血栓增長速度較對照組下降。急性缺血性腦中風病人經當歸治療後，血液粘滯性降低，血漿纖維蛋白原減少，凝血酶原時間延長，紅細胞和血小板電泳時間縮短。血液流變學研究表明，當歸可能通過降低血漿纖維蛋白原濃度，增加細胞表面電荷，而促進細胞解聚，降低血液粘度。

3、對造血系統的影響

❷ 當歸能美容嗎

當歸可以美容。最好是再加白芷和茯苓。方法是先把當歸切成薄片及碎粒，用陽光暴曬或者烘烤乾，（當歸因為含油質較豐富，所以再怎樣干也是軟的），時間自己掌握，以感覺稍帶脆性為佳。白芷和茯苓不用切，然後用中葯打粉機將當歸和白芷茯苓一起混合打成粉末，然後取適量葯粉加白醋調成糊狀睡前敷臉半小時後用溫水洗凈即可。堅持半月左右就可以看到效果了。劑量：當歸150g 白芷100g 茯苓120g

❸ 用當歸熬水可以敷臉嗎

當歸可以敷臉，主要功效是美白，但不要常用。方法，一定量當歸，煮三回，第三回是把前兩回的葯水合起來煮，煮到一定稠度就可以了，晚上洗過臉後，用熱水滕一下再抹，第二天起來洗凈就可以。

❹ 當歸做面膜美容方法 當歸有哪些功效

當歸和白酒是不可以做面膜的，做面膜敷臉會灼傷皮膚的皮膚會泛紅，刺痛，紅腫，白酒的刺激性是相當大的，所以是不可以用來做面膜的。
當歸面膜的做法：
1、當歸粉除皺面膜：材料：白芷粉、茯苓粉、當歸粉、白芨粉、杏仁粉、紫河車粉、蜂蜜。用法：將以上材料各取適量全部混合在一起。加適量的水，調成糊狀,再加入蜂蜜混合均勻。敷臉20分鍾後洗掉。功效：可除皺，嫩滑美白皮膚。
2、當歸粉潤膚面膜：材料：當歸粉粉10克，白芷粉10克，甘草粉3克，蛋黃1個, 蒸餾水10毫升用法：以上材料混合後，加入蛋黃,用蒸餾水調整其濃度。均勻塗於面部，敷面20分鍾後清水洗凈。功效：可滋潤皮膚，去皺，美白。
當然當歸粉的用途還有很多，如果是有脫發現象的人也是可以選擇當歸粉的，用法是：當歸粉50克，加適量水煎煮2次，煎煮1000毫升過濾，容器可用搪瓷，陶瓷，及玻璃，不用鐵鋁，面部以煎劑蘸搽頭皮部洗頭後搓揉。

❺ 當歸有美白作用嗎

當歸美容方

【當歸生薑羊肉湯】

做法：取當歸15克，生薑30克，羊肉500克切片，加水煮湯，再以食鹽調味，撒蔥花，分2—3次食用。

養顏功效．當歸、生薑和羊肉都有很好的暖體功效，最適合虛寒腹痛、產後血虛、陽氣不足、四肢容易寒冷的姐妹食用。

【當歸荸薺薏米粥】

做法：將當歸10克切成末，入鍋煮30分鍾，去渣後加入荸薺和薏米煮成粥，再加蜂蜜調味即可食用。

養顏功效。當歸能暖身補血，薏仁能清熱解毒。面部容易長痘、暗瘡的姐妹，一定不要錯過這道美食。該粥對咽喉腫痛或者心煩口渴也有不錯的療效。

【當歸雞湯】

做法將當歸、生地、丹皮、紅花、穿山甲(這幾種食材在中醫葯店均有出售)各10克用紗布包好，和雞塊一起放入鍋中，加入鹽及清水適量，燉至雞肉爛熟即成。

養顏功效．這幾味中葯搭配食用，可以起到不錯的養血、活血功效，進而減輕皮膚上的色斑沉著，讓肌膚白里透紅。

【當歸黨參面膜】

適用膚質：除敏感性肌膚外的任何膚質。

做法．當歸粉、黨參粉各半大匙，鮮奶1大匙。將當歸粉和黨參粉放入碗中，加鮮奶調成糊狀即可。然後用面膜刷將面膜均勻地塗於臉上，避開眼睛和嘴唇周圍，15～20分鍾後洗凈，每周1次。

養顏功效：這款面膜有補血、養血的功效；黨參有補氣的功效，二味葯合用能改善氣血循環，令面色紅潤富有光澤。山葯有減退黑色素的功效；石膏有消炎、美白和消瘡的作用。四者搭配可以讓肌膚自然潤澤、白里透紅。由於當歸有感光性，使用這款面膜後不要立刻曬太陽。

❻ 當歸水洗臉有美白作用嗎

白醋洗臉是可以祛斑， 每天早晚洗臉時倒上兩勺白醋進去就可以了，不能倒多。

是能夠軟化皮膚角質和消除黑色素的。但是也不能經常使用，否則會減少角質層，容易引起皮膚發炎。

平時的時候也要注意：

第一：多吃有維C、維E的水果蔬菜。

第二：不亂用化妝品，外出時做好防曬，記得紫外線照射也會長斑。

第三：注意調節身心，保持良好的心態，以及充足的睡眠。

第四：戒掉不良的生活方式，如抽煙、喝酒、通宵熬夜。

第五：建議塗抹密肌霜在長斑處，可以祛斑美白。以上這些不管什麼時候都要做好，長斑可以改善，沒有斑也能預防。

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主料：長嫩茄子500克。­

配料：澱粉8克，色拉油750克­

調料：豆瓣醬50克，白糖15克，味精5克，蔥姜蒜各3克。­

做法

（1）茄子去蒂洗凈，兩切成斜剞花刀，，蔥切豆瓣狀，姜絲切末，蒜切片。­

（2）勺內放油，燒六七成熱，下入茄子炸透，倒出瀝油。­

（3）勺內放少許底油，燒熱，用蔥、姜熗鍋，放入豆瓣醬略炒，加湯、鹽、糖和炸好茄子，燒開後用小火燜爛，再放味精、蒜片，汁濃後用濕澱粉勾芡，加明油，裝盤即好。­

❼ 吃什麼可以美容

1、西蘭花

西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強皮膚的抗損傷能力，還有助於保持皮膚彈性。

6、蜂蜜

保持皮膚紅潤有光澤：蜂蜜被譽為「大自然中最完美的營養食品」，含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，營養全面而豐富，常食可使皮膚紅潤細嫩，有光澤。

7、獼猴桃

平均每斤獼猴桃的維生素C含量高達95.7毫克,號稱水果之王。所含的維生素C和維生素E不僅能美麗肌膚,而且具有抗氧化作用,在有效增白皮膚,消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。

吃什麼葯材美容

1、當歸可美白皮膚。當歸可以說是美白效果非常好的中葯材之一,因為當歸可以抑制住身體表面黑色素的形成,還可以起到淡斑的作用。所以,如果皮膚表面斑點比較多,且有明顯皺紋的人群,可以選用當歸來美容。

2、人參調節水油平衡。人參是很好的滋補品，對美容方面也有很好的功效。混合性膚質的人很容易出現水油失衡的現象，可以多使用人參控制。人參還有保持肌膚活力的效果，皮膚上的細紋也可以通過人參來改善。用人參泡茶既能美容養顏又能緩解疲勞。

3、白果仁改善皮膚粗糙。很多毛孔粗大的人一直苦於找不到真正有用的方法來改善，白果仁就有很好的效果。它還有改善皮膚粗糙的功效，有這方面困擾的朋友不妨試一試。