中醫怎麼調理皮膚美白

Ⅰ 膚色暗黃中醫怎麼調理美白

可以去醫院讓中醫合理的開些中葯調理身體，皮膚暗黃的原因有很多，如果長期熬夜，生活不規律也會導致皮膚暗黃，氣血虛弱，貧血也會出現皮膚暗黃，眩暈，可以吃一些補氣血的食物，紅棗枸杞瘦肉粥，來緩解症狀，保持心情愉悅，每天保持充足的睡眠。

Ⅱ 中葯全身美白的有效方法

全身美白讓女人為之心動不已，很多女性朋友為了這個美白的目的不知道自己花費了多少的心血，受了多少的“罪”，可還是沒什麼效果。到底怎麼的 方法 才能有效美白全身呢？試試中葯吧。中葯對皮膚美白有著獨特的作用。下面，我就介紹一些中葯全身美白的有效方法，一起看看吧。

一、6種中葯全身美白有效方法 中葯全身美白1、唐永和公主澡豆方

白芷60克，白蘞90克，白及90克，白附子90克，白茯苓30克，白術90克，桃仁30克(湯浸，去皮)，杏仁30克(湯浸，去皮)，沉香30克，鹿角膠30克，麝香10克(細研)，大豆面500克，糯米250克，皂莢5個。

用法：桃仁、杏仁熱水浸泡去皮，麝香研磨成細末。然後取漿水(漿水的製法：用粟米煮成飯，乘熱放置冷水中，浸泡5~6天後，生出白色泡沫，然後濾清備用)3碗，煮成沸水，把鹿角膠慢慢融入進去，再取淘洗干凈的糯米，放進去，一同煮成粥。將粥攤成極薄的餅，曬干。然後將粥餅與白芷、白蘞等葯一起搗為細末，過篩，加入大豆面和勻，另用白酒、白蜜，加熱後倒入上葯中，拌勻，曬干。然後加入麝香，密貯備用。用時取適量，放進泡澡的浴缸，或擦洗身體。

功效：清潔皮膚，促進皮膚血液循環，防治多種皮膚疾患;滋潤皮膚，使皮膚柔潤芳香，美白細嫩。

中葯全身美白2、慈禧駐顏方題

珍珠(上等，晶瑩圓潤)

用法：將珍珠研為細粉，每次一小茶匙，約5~7克，溫茶送服，每隔10天吃一次。

功效：增強細胞活力，美白皮膚，抑制體內老年素形成，防皺嫩膚，延緩衰老。長久服用可使皮膚特別細膩，慈禧多年服用，到了70歲的時候，皮膚仍然柔軟光潤。

中葯全身美白3、隋宮增白方

橘皮30克，冬瓜仁50克，桃仁40克

用法：把上面的材料，一起磨末，每次飯後用酒服用，每次1克，一天三次。

功效：這是隋煬帝後宮的美容增白配方，有很好的燥濕化痰，活血化瘀，美白祛斑的功效，主要針對面褐、黃斑。

中葯全身美白4、加味向肥皂

檀香，木香，丁香，花瓣，排草香，廣零陵香，皂角，甘松，白蓮蕊，山柰，自僵蠶，麝香，冰片適量。

用法：把上面的材料，一起磨末，用紅糖水調勻成泥狀，做成香肥皂，每塊重6克，陰處方干，備用。洗臉、洗澡的時候都可以使用。

功效：這是慈禧太後用來美容的香皂，此方可促進局部血管擴張，改善面部血液循環，從而達到護膚養顏的功效。

中葯全身美白5、鍾乳粉散

玉女粉7.5克(系益母草)，白附子6克，白及7.5克，白蘞6克，輕粉1.5克，鍾乳粉6克，密陀僧4.5克，細辛末1.5克。

用法：把上面的材料，一起磨末，和母乳汁一同調和塗於患處，或溫水調和也可以，每晚睡前使用，第二天早上溫水洗去。

功效：美白祛斑，促進皮膚色素的吸收。

中葯全身美白6、冬瓜洗面葯

藿香，甘松，吳白芷，藁本，天花粉，零陵香各60克，大皂角240克(去皮子)，茅香75克，白檀30克，楮桃兒90克，糯米500克。

用法：把上面的材料，一起磨末，過篩，混勻，即可。

功效：如果經常用來洗手，可以防止皮膚粗糙，暗淡。有細嫩皮膚的功效。

二、4款自製中葯美白面膜 自製中葯美白面膜1、三白面膜

白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量。將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調和，倘若感覺黏就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。每次敷於面部20~30分鍾。常用此款面膜可以起到嬌嫩皮膚、美白潤澤之功效。

自製中葯美白面膜2、人參潤膚面膜

人參、當歸、桔梗、玄參、白芨磨成粉末，加上天花粉、上好珍珠粉等調成。乾性膚質者可加桃仁或冬瓜仁。

自製中葯美白面膜3、當歸保濕面膜

當歸9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1個、姜黃3克、蒸餾水10毫升。將葯材分別磨為細末，混合均勻，加蛋清，如濃稠加適量蒸餾水調勻，敷於臉部20~30分鍾，敷料八分乾洗凈，油性每周2次，乾性1次。這款面膜具有活血醒膚、潤膚保濕的神奇效果，是四季皆宜的靚顏佳品。

自製中葯美白面膜4、美白緊致面膜

白芷18克，白芨18克，藁本18克，白附子18克，蛋清1個，蒸餾水20毫升。將葯材分別磨為細末，混合均勻，加蛋清，如濃稠，加適量蒸餾水調勻，敷於臉部20~30分鍾，待敷料八分干時洗凈。油性皮膚者每周2次，乾性皮膚者每周1次，其效果集美白與緊致皮膚於一體。

三、其他全身美白方法 全身美白方法1、牛奶淋浴法

材料：牛奶適量。

做法：將1公升新鮮牛奶放入洗澡水中，待身體洗凈後入內浸泡30分。

作用：可全身美白、去除老化角質。

全身美白方法2、檸檬片泡澡法

材料：檸檬適量。

做法：切幾片檸檬片放入洗澡水中，身體洗凈後入內浸泡20~30分。

作用：可消除疲勞，全身美白。

全身美白方法3、蔬菜全身美白法

材料：半碗綠豆粉+小黃瓜與西洋芹。

做法：溫水調勻綠豆粉，小黃瓜及西洋芹洗凈後打成汁。全部混合後塗抹全身，30分鍾後洗凈。

作用：可幫助去角質讓身體發出嫩嫩自然光並幫助全身美白。

全身美白方法4、精油全身美白法

材料：粗鹽、檸檬精油、基底油適量。

做法：將粗鹽加檸檬精油再加適量基底油混和。

作用：洗澡時拿來全身去角質，可讓膚色恢復白晰。

Ⅲ 怎麼做才能讓皮膚變得緊致細膩而且變白,中醫美白養顏全方略

1、睡覺前喝一杯牛奶可有效提亮膚色。牛奶是美白的好幫手，很多人喜歡做牛奶面膜，這里建議喝牛奶，因為喝牛奶美白效果非常明顯，而且睡覺前喝牛奶還有助於睡眠。
2、常喝蜂蜜檸檬水可有效去除暗沉，美白肌膚。每天工作前，可先為自己炮製一杯蜂蜜檸檬水，堅持一周左右即可發現皮膚變得光澤細膩，一掃之前的暗淡、蠟黃、油膩、粗糙以及毛孔粗大等現象。
3、要多吃香蕉、蘋果、芒果和獼猴桃。這幾種水果要堅持每天吃三到四個。不僅可以有效補充人體內的維生素和微量元素，還可以有效滋潤、亮澤皮膚。
4、不妨用精油美白，改善膚色。如果經濟實力尚可，那麼不妨用精油美白膚色。精油分很多種類，如果要美白、提亮膚色可選擇用玫瑰製成的精油，方法是潔面後，用手指摳出一點面霜置於手心，在手心的面霜里滴入一滴精油，然後揉搓到臉上，堅持一段時間，即可收到相應的功效。

5、自製紅酒和珍珠粉面膜美白去黑。紅酒和珍珠粉都具有美白膚色的功效，可在五克左右的珍珠粉中倒入適量紅酒，調拌均勻後，塗於面部，堅持十五分鍾洗掉，每隔三天做一次，皮膚不僅會變得光滑細膩，還能有效淡化斑點和黑色素。
6、最後改善皮膚，還要注意少用電腦。電腦顯示屏的輻射對皮膚的損傷是很大的，長時間用電腦，皮膚不僅容易出油，變得粗糙，還會變得很暗淡，所以用電腦時一定要多加註意，用電腦前要麼直接在臉上塗上隔離霜，要麼一小時左右洗一次臉。

7、如果堅持不下去你去北京的麥西美嘉這里看下。

Ⅳ 中醫怎樣美白

皮膚的顏色是健美的重要標志。皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關。而飲食的調整能減少黑色素的合成,有助於黑皮膚變白。1、中醫認為皮膚黑與肝、腎兩臟有密切關系。腎色主黑,腎陽不足,腎之本色顯露於外。腎陰不足,火熱燥結。肝經氣機紊亂,以致氣血不能濡潤皮膚,都能導致皮膚黯黑。2、西醫學認為除紫外線可刺激皮膚中的黑色素沉著,還有多種原因a、富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物。這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酷氨酸、酶氨酸酶等物質的數量與活性。這些食物主要有動物肝腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄乾等。b、葯物親和黑色素。不少葯物也要改變正常膚色。如氯奎對黑色素的親和力強,加重膚色黑變。鎮靜葯對膚色威脅最大,長時間服用者面、頸部出現蝴蝶斑,手臂等處則呈棕灰、淺藍色或淺紫色。此外,反復使用含柔軟膏,也可在病患處留下棕色色素。c、不少疾病可以改變正常膚色,使其變黑。其中最常見的有內分泌系統病、慢性消耗性疾病、營養不良性疾病等。這些病可使皮膚變成褐色或暗褐色,在臉、手背、關節等暴露部位或受壓摩擦等部位尤為明顯。此外,黑變病患者的黑色素大多堆積於面部,特別是前額、臉頰、耳後及頸部,非常明顯。還有一類疾病是皮膚病,特別是由某些食物過敏引發的皮膚病,如生蔥、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、魚、蝦、海帶、雞肉、鴨肉、豬蹄、豬頭肉等食物,誘發皮膚變態反應,以致疹塊叢生,最後留下色素而使皮膚變黑。
材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。洗臉：加適量的水，即可。敷臉：加蜂蜜，牛奶及1/4顆的蛋白，適量調敷於全臉（當然眼及嘴不可敷），待干後再清水洗凈即可。一星期1——2次（不要太多次，皮膚會受不了），可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。

Ⅳ 中醫內調外養皮膚自然白

中醫內調外養皮膚自然白

中醫內調外養皮膚自然白，美白的皮膚是很多朋友想要追求的一種目標，所以在日常生活中美白的方式有很多，中醫美白也是一種方式，那麼下面介紹中醫內調外養皮膚自然白。

中醫內調外養皮膚自然白1

養於內 美於外

《黃帝內經》的「臟象學說」中關於美顏的問題就提到要「養於內、美於外」，意思是，若臟腑功能失調，氣血不順、精氣不足、陰陽失調，膚色就容易暗沉，易產生色斑及皮膚浮腫鬆弛。

中醫認為肝主疏通及渲瀉，功能是疏瀉全身氣、血及津液。若人經常處於壓力、緊張及情緒差的狀態下，就會呈現肝氣郁結，肝氣郁結會產生氣血逆亂及瘀滯，膚色便會蠟黃而黯沉。而脾臟影響膚色的原因，則在於中醫認為脾主統血，也主肌肉、主四肢，所以說是氣血的生化之源，如果飲食失調及心神不寧影響消化功能，就會產生脾虛的現象。

至於腎在中醫則認為是腎主水，也就是主掌人體全身津液平衡，倘若操勞過度則會虛火上升而郁結不散，使皮膚粗糙暗沉。「肺主皮毛」，由於「肺為氣之主，腎為氣之根」，腎虛或腎水不足則會影響肺臟功能，膚色也會變差。

對症調理是關鍵

怎麼吃才能健康白皙，想要從體內補充抗氧化、代謝黑色素的保健食品，必須有耐心並養成日常使用習慣。不要以為吃了美白葯材就一下子能白了，因為每個人膚色暗沉的狀況不同，調理的方法及使用的葯材也不同，中醫認為當皮膚的.色澤表現不同，引發的原因就不同，因此必須針對不同原因調理體質，才能真正解決肌膚不能美白的根源。

血虛的調理

面色：慘白或萎黃――如果膚色是屬於慘白或是萎黃的，大多屬於血虛，這類女性平常會覺得很容易疲倦、頭暈，有時也會有心悸。

自察：觀察舌頭，會發現舌苔比較薄、白，而且也可以發現平時的經血顏色比較淡、稀。

調理：有這種情況可以從補血下手，市場上很容易買到的四物產品就很有幫助，不過注意裡面的「地黃」要選擇熟地黃才能補血並讓血產生熱能，同時也可以再加上黃芪或人參幫忙行氣。常吃紅燒鰻的效果不錯。

腎氣不足的調理

面色：暗沉。膚色暗沉通常都屬於腎氣不足引起，導致陰液虧損，所以要補腎氣幫助黑色素代謝，讓膚質更粉嫩。

自察：腎氣不足，通常是因為太過疲累所致。覺得疲憊勞累，胃口不好。

調理：中醫認為「勞傷腎氣」，腎氣先天不足要補腎，後天的問題則要健脾來補氣，常用又可以很簡單取得的補腎食物包括黑芝麻糊、桂圓等，葯材則以何首烏最常見，至於淮山;也就是由山葯製成的中葯材則可補腎又健脾，若有脾氣虛問題者也可加黨參、黃芪，而陳皮也是不錯的理氣葯材。

宮寒的調理

面色：臉色鐵青的人膚色其實算白，也是因為缺乏血氣，而使得肌膚白得不好看。

自察：這類型的女性通常是因為平常吃太多冰冷食物，或是夏天愛待在冷氣房等而引起所謂的宮寒體質，由於火氣不足，因此容易怕冷及痛經。

調理：必須溫經散寒，改善虛寒體質後膚色紅潤後自然襯出皮膚的白皙，可用肉桂(桂枝)、柎子、烏頭、細辛等，簡單的食療則可飲用熱的生薑紅糖水，而利用艾葉熏臍也具有溫經散寒的效用，改善好氣色。

陰血不足的調理

面色：皮膚如果粗糙，臉色就會不均勻而斑斑點點，這類型通常是因為陰血不足，內有燥火引發的皮膚易長贅物，要美白就得從滋陰及清內熱做起。

自察：引起陰虛通常是因為熬夜引起陰虛火旺，這類型也很容易失眠，火旺則容易引起牙齦浮腫，精神常有焦慮及便秘、口乾及眼睛酸澀。

調理：最好多用薄荷、荷葉及魚腥草等草葯材清火，綠豆和仙草也是很好的清內熱食物，食物則建議可吃豬肉或鴨肉來補腎陰。

養成好習慣，皮膚自然白

美白是女性永遠不厭倦的話題，美白的培養不是一朝一夕的事情。個人生活作息如果常常熬夜、抽煙，喝咖啡不喝水，使黑色素容易沉澱，再怎樣都很難變白。想美白，攝取足夠的左旋C和水份是很重要的，左旋維生素C具抗氧化及刺激膠原蛋白功能，Q10能增加血液含氧量、增強心臟機能，而大豆異黃酮、葉酸和維生素B12等補血成份，也讓許多手腳冰冷女性改善體質。另外，對抗紫外線(防曬)也是每天必要的功課。

中醫內調外養皮膚自然白2

健康透亮比選粉底色號更重要

肝、脾、腎要養好

常有人向醫師反應，都為美白，投資買了許多瓶瓶罐罐，卻還是敵不過暗沉、蠟黃的氣色！這時候就該反思生活型態是不是不夠健康，轉向五臟六腑精氣的調理吧。不同於西醫講求直接淡化黑色素，中醫更講求調氣、排毒，所謂中醫美白，膚質的透明、亮澤度，比認真選粉底色號深淺更重要，其中，肝、脾、腎就是三個調理重點。

肝 常緊張、生氣，就會造成所謂的肝鬱氣滯，出現黃黃的臉色。

脾 偏食會傷脾臟，排毒差、氣血慢，不但會導致膚色黯沉，更容易累積黑斑。

腎 常生病、過勞會傷腎，造成虛火太旺，會使肌膚上愛亂長東西，變成小花臉。

醫師說：總結來說，吃得好，睡得好，心情好，就是養內臟最好的良方妙葯啦！

時辰、經絡美白法 養出美白好體質

說到中葯補身，大家最怕苦葯味和煎煮麻煩，在這里中葯醫師要教大家一套既美味又方便的「時辰、經絡美白法」，根據早、午、晚的經絡走向，各調配一道簡單美白輕食補氣排毒，不擅做菜的人也能輕松上手哦！

早上7：00-11：00點—綠豆豆漿

上午經絡走到胃和大腸經，是重要的美容經絡，澱粉和豐富蛋白質，有很好的解毒、美白效果，吃完早餐煮一杯綠豆豆漿去上班，上午的排毒都顧到了。

食譜：買一人份的豆漿，放進適量玫瑰和綠豆煮到綠豆松軟就可能喝。

下午2：00-5：00點—冰糖陳皮醋

下午血壓會升高，血里酸性物質增加，肌膚易缺氧、暗沉，這時經絡走到肝經，醋加陳皮能放鬆郁悶的氣，還能調理荷爾蒙，有淡斑、化解黑色素的美白功能。

食譜：大瓶工研醋丟入冰糖100g+陳皮50g，免放冰箱釀三周後，每天直接喝一點。

晚上7：00-9：00點—杏仁銀耳湯

晚飯之後要解肺火，杏仁是很溫潤的良葯，它還能安定夜間的肌膚細胞，加上銀耳，可以補充膠原蛋白，飯後當點心很清淡。

食譜：銀耳20g+杏仁粉40g+水500c。c，不用加糖煮兩分鍾就能吃。

敏感色素斑比例擴大，中葯敷臉解毒

因為紫外線長驅直入，加上生活壓力，很多女生轉變為敏感肌膚的比例正在擴大，10個來看美白門診的人，有8個是血虛、血熱加上光刺激造成的敏感色素沉著（毛孔粗大、皮膚很薄看得到泛紅血管、整體膚色不均勻)，醫師建議用中葯泥敷臉來解毒、調氣，下面兩貼分年齡的葯方，可以自己去中葯店購置哦。

自製中葯美白敷臉粉

依下面的葯方和用量去抓葯，並磨成粉，敷時取適量加水調成泥，一周兩次，每次敷15-30分鍾。

青春期

出油造成的粉刺痘疤、毛囊發黑，整體膚色花花的。

葯方：石膏、薏仁、杏仁、蒲公英、黃連（各5g)。

輕熟齡

需要多做保濕工作增加肌膚透明度，還要調理肌膚敏感度。

葯方：玉竹、杏仁、珍珠粉、白芷、白蘞、茯苓（各5g)。

Ⅵ 中醫美白的美白妙方

白果仁
美容功效：將白果仁搗成液漿塗於臉上，可令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。
白蘇
美容功效：乾燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容，富有彈性而潔白的肌膚是白蘇給渴望美白的人士帶來的福音。
白芷
而原滋原味的白芷，
美容功效：柔嫩的肌膚潤澤光滑，滋潤的容顏呈現出水一樣的靈氣。
白蒺藜
美容功效：久服可祛臉上瘢痕，並讓肌膚柔嫩潤滑。
白芨
白芨富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等，外用塗擦，可消除臉上痤瘡留下的痕跡，讓肌膚光滑無痕。
美容功效：滋潤肌膚，令肌膚光滑如玉。

Ⅶ 中葯全身美白配方

每個女性都想讓自己的肌膚水潤透白，當然並不是單單只是面貌，而是要全身。下面我給大家介紹中葯全身美白配方，希望對你有用!

中葯美白配方

內服三白湯，由內到外的美麗

中醫美白內服第一方，當數明代醫學著作《醫學入門》記載的三白湯，“白芍、白術、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服”。此方最初治療傷寒虛煩，後來發現可以補氣益血、美白潤膚，遂在民間流傳開來。方中白術健脾益氣，燥濕利水;白芍養血斂血，柔肝養陰;茯苓清熱解毒，除濕通絡;甘草調和諸葯，補益中氣。

中醫認為人的皮膚悅澤與否和臟腑功能有密切關系，如果臟腑病變，氣血不和則皮膚粗糙，面部生斑。此方配伍精當，從調和氣血、調理五臟的功能入手，從而美白祛斑，適於氣血虛寒導致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。

有人詳細記載了飲用效果：連續飲用30天，皮膚毛血管的的完全暢通改善，血液流暢，色素平衡流轉，使人面色紅潤，多年的色斑開始逐漸淺淡。連續飲用60天，葯物成分有效敲碎色素沉澱凝固物，通過毛孔排泄體外，色斑逐漸消失。同時促進膠原蛋白生成、恢復皮膚彈性。

為飲用方便，上方可按1：1:1:0.5的比率到我院打成粉，做成茶飲包，泡水喝即可。

外用七子白面膜，皮膚潤澤美白

外用面膜，可以試試由宮廷流傳出的七子白美白面膜。由於其奇異成效，是古今愛美人士的首選，七子白美白面膜是由白術、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍、白僵蠶等7種純中葯粉和珍珠粉混合一同製成的美白面膜。該面膜美白皮膚功效突出，對消弭皮膚斑點、消弭皮膚痘痘有著吹糠見米的成效。對於暴曬或過度使用護膚品而形成的皮膚黑、黃、多斑、痘痘、粉刺、暗瘡等，使用七子白美白面膜有著非常理想效果。常常使用該面膜能讓您青春可人，光亮白凈。

用法：比例為1：1：1：1：1：1：1：1，加蒸餾水將其攪拌成糊狀，塗在臉上，等20 到30 分鍾後洗去。

全身美白小秘方

1：護膚美白法材料：半碗綠豆粉，小黃瓜與西洋芹適量做法：用溫水調勻綠豆粉，同時將小黃瓜及西洋芹洗凈後打成汁，將所有全部混合後塗抹全身，等30分鍾後洗凈功用：能夠去除身體角質，令肌膚散發自然的光澤，更顯細嫩。

2：牛奶沐浴法材料：牛奶，清水做法：將1公升新鮮牛奶倒入洗澡水中，待身體洗凈後進入水中浸泡30分鍾功用：不僅可以美白滋潤肌膚，還能有效去除老化角質。不過這個 方法 可有些奢侈哦。

3：檸檬片泡澡法材料：檸檬，清水做法：切幾片檸檬放入洗澡水中，等身體洗凈後入內浸泡20~30分鍾

中葯美白秘方

白果仁性味甘、苦、澀、干，白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌，故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病，並可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。將白果仁搗成液狀塗於臉上，可令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。

鮮白蘇葉擦於腋下可去腫瘤，更奇妙的是：它能將令人尷尬的狐臭一掃而空。乾燥、超皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容，富有彈性而潔白的肌膚是白蘇給渴望美白的人士帶來的福音。

白芷葉香色白，為古老的美容中葯之一，市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更為顯著：白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑製作用，並可改善微循環，促進皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。柔嫩的肌膚潤澤光滑，滋潤的容顏呈現出水一樣的靈氣。

白蒺藜又名刺蒺藜，含有多種生物鹼和甙類，有降血壓、降血脂等作用，其中所含的過氧化物分解酶，具有明顯的抗衰老作用。久服可祛臉上瘢痕，並讓肌膚柔嫩潤滑。

白芨富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等，外用塗擦，可消除臉上痤瘡留下的痕跡，讓肌膚光滑如玉。

採用白芷、沙棘等天然植物成分為基質，輔以熊果苷等美白成分精製而成，天然原料科學配比，多種名貴中草葯精華，調節內分泌系統，淡化色素斑痕，美白嫩膚，可使肌膚自然美白!

祛斑美白小貼士

1、防止紫外線的輻射，紫外線可以穿過雲層，所以無論天氣好壞，都要使用養顏隔離霜;

2、少吃或不吃貝殼類海鮮食物，多多補充含有維生素C的食品，菠菜、柑桔、柚子、獼猴桃等;

3、注意生活有規律，養成良好的作息習慣;

4、保持開朗的心情

Ⅷ 中醫美白的美白方法

針灸美白
1、針灸美白是根據針灸面部經絡穴位，調節面部肌肉的收縮和舒張，改善機體的微循環，增加面部皮膚的營養，促進面部色斑的吸收，及痤瘡創面的癒合和痘印的消退，達到美白悅色，駐顏減皺的效果。
2、針灸美白的針刺有雙向調節作用，既能抑制皮脂腺分泌，減少皮膚油膩，又能促進皮脂分泌，防止皮膚乾燥。針刺還能增強面部肌肉彈性，消除眼角的魚尾紋和額頭的皺紋，又可消除色素斑和粉刺。
3、針灸美白能通過針灸補益臟腑氣血，調陰陽、通經活絡等中醫美容手段達到滋養肌膚、增白悅顏和抗老減皺的目的，針灸美白能使皮膚白皙光潤悅澤，瑩潔紅潤，富有彈性。
食療美白
1、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1－2次。
2、蔬菜美白
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。
3、醋蛋液美白
取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
外用美白
1、蜂蜜蛋白膜
新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。
2、白芷美白
材料：白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
做法：
(1)、先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。
(2)、再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鍾後，再用清水沖洗干凈。
(3)、臉洗凈後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鍾。
(4)、然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。
(5)、等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。
3、珍珠粉美白
功效：美白效果顯著，對肌膚有很好的滋養效果。
做法：取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E，然後，用純凈水調成糊狀。敷面，20分鍾後，用純凈水洗干凈即可。
4、鮮果美白
功效：美白，補水，很適合夏季使用。
做法：在榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋一個，打破，滴出蛋清，調勻，搗成泥狀。均勻敷於臉部和脖子上，20分鍾後，用純凈水洗凈即可。

Ⅸ 中醫美白有什麼秘方

美白最常見的是牛奶，然後就是維c、珍珠粉、蜂蜜、黃瓜、西紅柿、我自己還會用一些美白產品，像sk2和M2晶純液，美白效果都蠻好的，所以我現在的皮膚才有這么白，平時多愛自己一定。

Ⅹ 養顏美白中葯方

其實美容 方法 有很多，那麼美白的中葯方有哪些呢？下面我給大家介紹養顏美白中葯方，希望對你有用!

3個養顏美白中葯方

一：面色蒼白-蜜汁花生棗粥

養顏原理：中醫認為紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤，皮膚細膩。

做法：把紅棗和花生米用溫水泡後放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。

二：面容黑黯-栗子白菜煲

養顏原理：中醫認為面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥，綜合生效使面色白皙明亮。

做法：把生栗子去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許即可食用。

三：皮膚粗糙-筍燒海參煲

養顏原理：中醫認為通常皮膚粗糙的原因是陰血不足，內有燥火，而海參滋陰養血，竹筍清內熱。綜合生效使皮膚細膩光潤。

做法：把海參切長條，與鮮筍或水發筍切片一同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒後食用。

美白養顏四物湯

四物湯是一道漢族葯膳。中醫補血、養血的經典葯方，方用當歸、川芎、白芍、熟地四味葯組成。四物湯是傳統中醫流傳下來的葯方，最早出現記載於唐朝的藺道人著的《仙授理傷續斷秘方》，通過實踐運用《太平惠民合劑局方》四物湯是目前應用較為廣泛的，四物湯就是使用熟地黃12、白芍12、當歸10及川芎8這四種中葯材。一般來說，它具有補血調經的效果，可減緩女性的經痛。

桃紅四物湯以祛瘀為核心，輔以養血、行氣。方中以強勁的破血之品桃仁、紅花為主，力主活血化瘀;以甘溫之熟地、當歸滋陰補肝、養血調經;芍葯養血和營，以增補血之力;川芎活血行氣、調暢氣血，以助活血之功。全方配伍得當，使瘀血祛、新血生、氣機暢，化瘀生新是該方的顯著特點。

基本煮法

材料：當歸、熟地、川芎、白芍 、桃仁、紅花各15 克。

做法：在所有葯材里先加入適量的酒，再加水煎 煮即可。 煮的時候用中等大小的飯碗裝 4 碗水，煮 到最後只剩一碗水的量就好了。

用法：早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但是葯 材煮過之後最好不要放置隔夜再煮。

不過，基本煮法煮出來的桃紅四物湯也許有不少女生 喝不慣， 因為完全是中葯湯的感覺嘛!別沮喪，桃紅 四物湯 的煮法其實很靈活，想讓它更好喝些，只要加料進去 就行啦! 必須了解四大主角，

首先介紹：

當歸：當歸的首要功效就是補血調經，此外還有 澤顏潤膚的功效，在保護女性健康方面扮演著極其重 要的角色。

熟地：能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調，與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。

川芎：既為婦科主葯，又是治療頭痛良方，還能 影響內分泌系統，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等 經前症狀。

白芍： 《唐本草》說它“益女子血” ，現代中醫認 為它能夠養血柔肝，對月經不調有著很好的療效。

甜蜜煮法：

煮四物湯時，把上好的紅棗、枸杞大把 地放下去，湯水絕對會變得甜蜜起來。

當然，你也可 以稍加些白糖或冰糖進去，不過為了保持身材，還是 少放點糖為妙!

肉湯煮法

將當歸、川芎、白芍、熟地洗凈後裝入過濾紗袋 中，與去皮土雞腿一隻一起放入鍋中，加水覆蓋，先 以大火燒至水滾，後改小火慢燉，煮至雞肉熟透後起 鍋。 也可以按自己的喜好加排骨或魚肉，這樣 燉出來的桃紅四物湯味道很好，又不會有很重的中葯味。 加去皮雞肉會比加排骨清淡。

製作：

當歸、川芎、赤芍、生地、桃仁各9克，紅花6克，雲苓15克，豬苓、澤瀉、白術、桂枝、貝母各9克。

服用：

水煎服，每日2次。

主治：

單純性肥胖。