夏天黃皮怎麼美白

❶ 女孩子都愛白白凈凈的，那黃皮女生應該如何逆襲變白呢

俗話說，白色掩蓋一切醜陋。古往今來，國內外所有氣喘吁吁的女孩幾乎都偏執地追求白皙的皮膚。在美白的道路上，所有女生都以「沒有醜女人，只有懶女人」為標准，然後歇斯底里地竭盡全力。

皮膚黃的女生怎麼美白！養成這四個「好習慣」，讓你成為一盞明燈

大多數中國女性可能一生都在與防曬和美白這兩大主題互動，盡一切努力變白。身體防曬從頭到腳全副武裝，美白產品也是層出不窮，甚至有各種各樣的補救方法。

1.美白最關鍵的基礎是防曬

太陽傘、太陽帽、太陽鏡、口罩、冰袖……一個防曬的人出門，如果她不主動打電話給你，你可能認不出那個全副武裝的人是你五米外的朋友。熱不熱是其次，不被曬黑是關鍵。其實防曬不僅是不曬黑的基本需求，皮膚老化、色素沉著、斑形成、皮膚敏感等問題都與日曬有關。堅持防曬的人看起來比不堅持的人老很多，這是事實。

4.養成良好的生活習慣

多喝水，拒絕熬夜，保持良好的作息，讓黑眼圈和色斑遠離你，比任何護膚品都有效。也要養成運動的習慣，適當的排汗也有助於美白。早睡早起，不要太放縱，多看書提升氣質，說話直截了當，直視對方。

❷ 怎樣使黃皮膚變白

介紹你幾個美白的小偏方，很有效，我自己也在用。光靠吃的話還不夠的，要內服外敷1、 酸奶面膜——美白、滋潤（重點推薦！）將適量的酸奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的酸奶糊。(不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚)、均勻地敷於全臉，待10～15分鍾後，用溫水洗凈即可。
酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4～5回後，肌膚將會有全新的感受。
功效：酸奶中含有大量的乳酸，性質溫和，作用安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，來發揮剝離性面膜的功效，每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。本人是酸奶面膜的堅決擁護者。
2、蘋果面膜——美白、祛斑
將蘋果去皮後搗成泥，然後塗於臉部。乾性、過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油；油性皮膚宜加些蛋清。15～20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天。次面膜能使皮膚細滑、滋潤、白嫩，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
3、豆腐面膜——美白
將做菜時用剩下的豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內，洗臉過後用來搓揉臉部（或直接用豆腐在臉部揉搓），皮膚會變得白晰光滑。
4檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15－20分鍾左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20分鍾左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。 5、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鍾後洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。 6堅持洗米水洗臉，這個方法大概1周就可以發現皮膚明顯細嫩白皙了。蘋果雪肌滋潤面膜 將蘋果去皮切塊，放在碗中，搗成泥狀備用（也可以用攪拌器磨碎或用果汁機打成汁後，取剩下的殘渣）；加雞蛋、蜂蜜、橄欖油和麵粉，並均勻攪拌，直至成糊狀；洗完臉後，塗於臉上，敷約10--15分鍾。將這款面膜塗抹在臉上後，以熱毛巾或用市售的紙面膜蓋上，可以更幫助吸收哦！再用清水洗凈，能滋潤白皙皮膚，讓肌膚抗氧化的功能加強，是適合所有膚質使用的保養品苦瓜美白保濕面膜 將苦瓜洗凈，冰於冰箱約2小時；拿出洗凈後切成薄片；用切好的苦瓜片貼在全臉，敷15分鍾後，取下以清水洗凈。可滋潤白皙皮膚，還能鎮靜和保濕肌膚。曬完太陽後，覺得臉有曬紅跡象時，用冰苦瓜來冰鎮退熱，每一次敷完，臉上的紅熱就可以消退不少呢！阿司匹林面膜原料：5-6片阿司匹林葯片、清水做法：5-6片阿司匹林葯片用擀麵杖捻成很細的粉末，然後加一勺清水調和，用棉片沾阿司匹林溶液擦在臉上，等待20-30分鍾後沖洗掉。用後臉會變得光滑細膩，膚色變白變均勻，痘印淡化。但要注意阿司匹林葯片要磨得很細，越細越好，否則擦在臉上會覺疼痛。為了防止有過敏現象，在使用前，可先試在耳根後面看看自己是否合適。做過後要注意保濕，使用滋潤型的護膚品。VC美白超級簡單面膜原料：壓縮面膜一顆、礦泉水一小碗、維生素C適量，約500mg。若不嫌麻煩，用檸檬水代替礦泉水效果更佳。做法：只要把維生素C搗碎，倒入礦泉水溶解，然後把准備好的壓縮面膜泡在水裡面發起來就可以了。做好了以後一定要洗干凈，因為維生素C可能沒有完全融化，如果殘留在臉上的話，會使皮膚變得黃黃的，所以用完了千萬別忘記洗掉。酵母酸奶控油麵膜 材料 酵母粉1茶匙原味酸奶2茶匙輕松DIY1、將材料混合攪拌均勻。2、將調制好的面膜敷於臉上（避開眼部及唇部周圍）待10～15分鍾，再用冷水沖洗干凈，每周可使用1～3次。美膚功效柔嫩肌膚，促進肌膚新陳代謝，使毛孔細致。這一款面膜非常溫和，很適合敏感性肌膚使用，若是肌膚非常油膩，不妨考慮經常使用（每周可使用3次），長期敷下來，一定會發現肌膚不止毛孔變小、粉刺變少，連膚色也會變得比較白晰透明。o(∩_∩)o....多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力.夏天到了，出門30分鍾前塗好你的防曬，別忘記露在外面的手和腳哦~~還有平常做完面膜的面膜紙，可以放在手上或者脖子上一會，也能取得美白效果~~

❸ 黃皮妹子如何變白有哪些幫助美白的護膚品推薦

我們平時儀式感一定是做得很足，買來了各種各樣的美白護膚品，乳液面霜精華什麼都有，可是效果卻是一言難盡。美白其實是很簡單，如果皮膚深層的黑色素沉澱 不能徹底清除的話，靠護膚品是很難的，畢竟護膚品很難滲透到我們的皮膚深層，更何況某些護膚品中含有防腐成分對我們皮膚會造成很大傷害的，這也是我們一直美白不成功的原因了。想徹底美白，我們就要從根源上下手。把皮膚深層細胞的黑色素沉澱解決掉，深層細胞干凈了，臉色自然而然就通透白凈了。所以內調是必不可少的一步。我們目前已知成分里，膠原蛋白恰恰就是分解黑色素，加速皮膚代謝，從而清理出垃圾的最好成分了。我今年已經45歲了，平時除了一些基礎的護膚外，一直在用的內調美白方法。給大家分享一下。第一，首先當然是補充膠原蛋白。很多明星一日三餐都會注重膠原蛋白的補充。

❹ 女生天生黃皮，怎麼變白

1. 作息規律十一點前必須睡覺，早上盡量早點起來，然後你一整天都會神清氣爽。

2. 防曬這個我是最有體會的，基本上黃皮的人都是越曬越黃，所以我夏天能晚上出門辦的事就晚上出門，白天實在要出門都是長袖長褲，還加口罩加太陽傘加防曬霜加墨鏡！！

3. 排毒我每天早上起來就要喝一大杯水，然後再去洗漱。為什麼呢，因為要保持身體排毒啊，皮膚暗黃就是體內有毒素啊，不排出去再怎麼補也是給身體增加負擔啊，所以每天要按時嗯嗯才能補進去。

4. 內調既然毒排出去了，當然要補啊，首先要多吃水果，保證每天兩種水果，維C足了自然美白啊。然後就是每天幾顆紅棗和生花生，補血，到時候皮膚不止白，還紅潤氣色好，但是這些一定要堅持才有效果。

5. 運動我以前是跑五分鍾都要死要死的人啊，摔！但是，現在我每天早上堅持五點半出門跑步，六點再回家做其他的，自從跑了步我皮膚都開始有點紅潤透亮啦。跑步的時候會出很多汗，沒關系，這就是你的身體在排毒啦，而且不止是皮膚，是身體每一個器官的毒素都通過汗液排出來了，肝的負擔自然減輕了，身體自然更加透潤啦。

最後，我要強調的是，這些雖然見效不快，但是對身體好處多多的，畢竟美白是一個長久戰，需要我們不斷堅持，滴水穿石嘛，加油。

1.可以吃點葡萄籽或是維C，最近我在吃葡萄籽，差不多吃了一個月了，感覺有點用，要提醒的一點是，葡萄籽要早上空腹吃效果才最好。

2.化妝方面，可以用一點粉底，我用的是美寶蓮的一款好用不貴，礦物粉底那個，只要六十多，而且挺吸油的，如果臉不油的話，可以用粉底液cc霜之類的，說到化妝，一定要卸干凈特別是鼻翼和嘴角發際線，如果沒有卸干凈，第二天臉起來會特別黃，別說我為什麼知道。3.按摩穴位，就是在肚臍眼左邊和右邊各一分米的地方，每天晚上睡覺前拍打一下，對排毒超好的。對啦，我每天都會泡腳，加點白醋，夏天也一樣，泡到滿頭大汗最好了，所以我的腳不僅白，而且從來沒有得過脫皮腳氣什麼鬼之類的。

❺ 天生黑黃皮，應該如何變白

膚色和基因遺傳有著非常密切的聯系，但基因遺傳只決定膚色。後天的努力可以大大改善膚色，利用飲食、運動、飲食等使黃皮變白。但是皮膚變白的程度取決於每個人的情況。皮膚暗沉與黑色素有關，皮膚上堆積了大量黑色素，皮膚會變得格外暗黃。所以平時至少要確保早睡早起的日常規律休息。

由上可知，如果有皮膚暗黃的煩惱，可以使用煙醯胺快速變白來改善膚色。但是，如果是第一次使用煙醯胺的人，在耳朵後面或手背上做幾滴測試，不要引起皮膚過敏，否則最好塗抹在臉上。

❻ 黃皮膚的女生有什麼方法可以美白嗎

小美給泥萌帶來了4個變白tips：

一、果酸換膚（如乳酸、杏仁酸、水楊酸等）

寶寶們可以去正規的醫美機構體驗一下果酸換膚，效果會很明顯，果酸換膚可有效改善膚質（尤其是雞皮膚）、縮小毛孔（抑制油脂分泌）及提亮膚色。

❼ 天生黃皮，夏天過後更黑了，怎麼變白

黃皮膚變白的方法有避免被太陽曬，出門至少打把太陽曬，或者塗抹防曬霜，這樣會使你的皮膚變白，但是需要持之以恆。