美白的多少角度直接上行

1. 夏天怎樣美白

出門前30分鍾內塗抹防曬霜
出門前15分鍾塗抹防曬品，這樣防曬霜才更能與肌膚相貼合，其實根據實驗證明，塗抹防曬霜的是時間最好比15分鍾再長些，30分鍾就差不多剛剛好，這樣能夠避免因流汗還沒來得及貢獻防曬能力就自流失的防曬品。
補夠水才能美白
防曬和補水其實是兩個相連的問題，只要肌膚補夠水了，可使肌膚角質層的水分含量從正常值的10%-25%增加到50%-70%，而細胞間隙的水量增加，則擴大了水分子的擴散通路，細胞間隙變大，這樣才能促進後續有效成分的吸收，放大美白功效，而肌膚缺水則美白效果大打折扣。
自製美白面膜：

1.菊花美白
菊花內含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑制皮膚黑色素的產生，柔化表皮細胞。
方法一：可將菊花 製成花粥內服；
方法二：可搗爛與蛋清拌勻敷面，能美白肌膚。
方法三：將菊花瓣裝入瓶內，注入醫用酒精後密封， 1 月後，以 2 倍的冷開水稀釋，對皮膚有美白作用，尤其對油性皮膚效果更佳。
2.白醋面膜
白醋+礦泉水：收縮毛孔又補水用礦泉水以1∶3的比例對起來，洗完臉後撲到臉上，收縮毛孔補水美白。

2. 怎樣美白~

想要美白，先聽聽美容專家怎麼說

好看的白，並不是單一維度的，想要美白需要兼顧白皙、無暇、透亮三大美白維度，才能讓肌膚白的好看，讓肌膚有光。

肌膚透亮三要素如下：
1、白皙不暗沉
深色肌膚會比淺色肌膚吸收更多的光線，因此淺色肌膚的閑逛能力較強，深色肌膚的顯光能力叫弱。
2、飽滿更通透
更通透的肌膚有更多的光線傳輸介質，干癟的肌膚缺乏光的傳輸介質，因此飽滿通透的肌膚看起來更透亮。
3、無老廢角質
老廢角質堆積導致肌膚粗糙，降低光的反射能力，光潔平滑的肌膚反光力更強，因此會顯得更亮。

想要做到以上三點，還需要日積月累的積累，需要把美白當做一種長期的生活習慣，通過堅持防曬、均衡飲食、適當運動、早睡不熬夜、調節心情等方式，都能幫助保持健康肌膚狀態。
當然，皮膚也不是越白越好，無論是黃皮還是白皮，重要的都是膚色均勻、有健康的光澤。如果肌膚過於白則會更容易受到紫外線的損傷，黑色素是對自己的自然保護。

其次有些人看上去怎麼都曬不黑，其實都在背後默默努力，比如每天堅持擦防曬和美白精華，如果對膚色有美白需求，或者因膚色暗黃、膚色不均、曬後色沉等肌膚色素問題而苦惱的人群，可以考慮美珂帕絲的808美白嫩膚護理項目，利用808納米高能激光，針對性分解肌膚底層黑色素，使之隨新陳代謝排出體外，從而提亮膚色、淡化色斑、緩解面部潮紅。

很多人認為喝檸檬水或者是大量補充維生素C可以達到美白效果，其實不然。大量喝檸檬水或者吃檸檬，這樣攝取的營養過於單一，很容易造成營養失衡，從而影響身體與肌膚的狀態，建議各位仙女日常多吃富含維生素C、維生素B和胡蘿卜素的食物，確保均衡飲食，讓肌膚狀態看起來白皙無暇。

3. 全身美白有哪些項目

從醫療美容的角度來說，美白的方法有激光、光子、E光、果酸、葯物。除了美白針類的葯物外，其他方法一般更適用於局部美白。美白針可以起到全身美白的目的，但如果是先天皮膚就黑，效果可能就不太理想。此外，美白針目前還沒有國家葯監局的明確批文，所以若要使用，一定要去正規的醫療美容機構。

4. 男士如果膚色黑如何變美白

1、 多吃蔬菜水果
多食含有維生素A和維生素E的食物可以起到非常好的美白效果。含維生素A較多的食物如菠菜、南瓜、洋蔥、木瓜、芒果、葡萄等可以防止黑色素的形成，讓皮膚白皙光滑。
各種堅果、小麥胚芽及鯽魚、海蝦、植物油等都是維生素E的良好來源。維生素E能減少和防止皮膚中脂褐質的產生與沉積，還能預防痘痘。

2、多喝水
最簡單、方便、便宜的美白方式就是多喝水，充足的水不但可以幫助各器官的運作正常，幫助新陳代謝，同時可以較快移除因紫外線照射而使皮膚底層的黑色素增生。

3、多喝綠茶
綠茶中含有大量抗氧化劑，它可以保護大腦，遠離心血管疾病的困擾。最近一段時間還有研究指出，綠茶還能中和日曬對肌膚造成的損傷，在一定程度上改善皮膚。

4、拒絕香煙
吸煙是導致皮膚變壞的又一原因，香煙中的化學成分能破壞肌膚中的膠原蛋白，如果仔細觀察，周圍抽煙的人會從三十歲開始與旁人的年齡差距拉大。

5、堅持不熬夜
長時間熬夜是導致皮膚惡化的首因。在人的皮膚內有一種物質叫做皮質醇，這種物質是一種身體內的應激激素，這種激素在在早晨6－8點水平最高，在凌晨0－2點最低。所以充足的睡眠時間對皮質醇的調節至關重要，也是肌膚維持良好生態的最基礎方法。

5. 天生黑皮膚怎麼美白

講到皮膚美白，人們首先應先弄清楚面部皮膚顏色的組成：皮膚的顏色由四種生物素組成：黑素（褐色）、氧化血紅蛋白（紅色）、還原血紅蛋白（藍色）和胡蘿卜素（黃色）。前三種屬內源性色素，後一種為外源性色素。 女人黑質皮膚如何美白 決定膚色白與黑的主要是黑素的含量。黑素是在酪氨酸酶作用下，由黑色素細胞產生後再轉輸到表皮角脘細胞的，皮膚的顏色與每個黑素細胞產生黑素的能力有關，與黑素細胞的數量有關，與黑素轉輸到角脘細胞的速度有關。 從皮膚美白的角度考慮，人們總是認為黑素的合量越少越好，然而，對於在陽光下工作的人來說，黑素在防癌保健等方面功不可沒。黑素能吸收大部分紫外線，極大的減少紫外線UVA和UVB的透射，從而保護皮膚免受紫外線和可見光線照射所造成的生物學的損害，保護和減輕皮膚由於日光引起的急性或慢性炎症，防止由日光 引起的皮膚曬傷、老化和癌變。 白種人容易發生日光性曬傷，長期日曬又容易發生皮膚癌，加基底細胞癌、鱗狀細胞癌和黑素瘤等，而黑種人則很少發生皮膚癌。另外，黑素還能保護葉酸和類似的重要物質免受光線的分解。 因此，天然的黑皮膚並不是一件壞事，也就不要人為地刻意地去追求美白了。 對於後天造成的黑皮膚，人們卻要正確處理。 由於紫外線是促進黑素細胞分裂、加速黑素合成的最主要因素。因此，避光防曬是減少黑素形成的最重要的措施。 美白保濕祛痘套裝的治療機理 專家推出的「美白保濕套裝」： 「蜂膠靈芝」 + 「膠原蛋白」 送 「維生素E 」 ，最大的特點就是通過口服的方式，有效成分能夠深入細胞補充水分和營養，修復受損細胞，能夠全面激活細胞保水功能和「 US 細胞」的黑色素吞噬功能，平衡肌膚的黑色素代謝功能，從根本上解決肌膚暗黃、沒光澤等問題！我們一起來看看「美白保濕套裝」有哪些優勢： 第一，激活「 US 細胞」噬黑素功能，加速人體的自我代謝更新能力，改善肌膚暗沉、無光澤等現象，全面美白保濕！要想從根本上改善肌膚暗黃，最重要的是要激活人體的自體調控功能，激活 US 細胞，及時代謝導致暗沉出現的黑色素。皮膚分為表皮層、真皮層和基底層，表皮依賴於皮膚基底層供應營養素維持青春光潔。「 US 細胞」主要分布在皮膚基底層，促進肌膚代謝酶的功能，使營養成份源源不斷滋潤肌膚表面。所以體內 US 細胞的數量多少和功能的正常與否對膚色的改變非常重要。 「蜂膠靈芝」 純植物，是世界公認的 US 細胞激活素，它能夠有效抑制並清除自由基氧化導致的皮膚代謝不良等形成的色素沉著、斑點；同時迅速恢復膠原蛋白活力，全面激活人體「 US 細胞」功能，及時吞噬大量異常黑色素，使體內黑色素維持在一個正常水平，控制色斑的生成。除此以外， 「蜂膠靈芝」 的超細顆粒是通過直接滲透到血液和細胞中起作用的，使血管彈力恢復，促進了微小血管的血液循環，加速皮膚細胞的自我新陳代謝，使細胞活躍起來，肌膚就能恢復亮麗光澤和彈性。肌膚因為血管的健康而變得格外紅潤白嫩、亮麗動人。 第二，獨有的控油因子，調節肌膚水油平衡，增強肌膚抵禦外界刺激的能力！皮膚出現暗黃、脫皮、皺紋等等問題時，說明肌膚的皮下脂肪層缺乏營養，表皮層的角質產生縫隙並松動，刺激物很容易侵入肌膚，此時肌膚就變得異常敏感，黑素細胞和免疫細胞出於保護的本能，產生異常黑色素、毛孔擴張、油脂分泌過度、毛囊發炎等問題，皮膚質量日漸下滑。

6. 美白精華大盤點 | 真正能變白的有哪些

俗話說：一白遮百丑! 對於亞洲讓女性來說，皮膚能夠白皙無暇，水嫩光澤，是我們共同追求的目標。但凡能夠配得上女神的明星，每次出場也是白到發光。

想要美白，得先了解兩大常識：

一是了解皮膚變黑的原理；

二是熟悉各種美白成分的原理。

黑色素的形成到影響表皮的膚色，主要經歷了三大過程：

1、第一階段黑色素的產生： 當皮膚受到外界影響，尤其是紫外線的刺激，皮膚細胞會受到傷害， 出於自我保護的本能 ，黑素細胞會下達製造黑色素的指令；

2、第二階段黑色素顆粒傳輸過程 ： 黑色素一產生，並不會馬上使皮膚變黑或長斑 。色素顆粒通過黑色素細胞枝狀突起向角質細胞轉移，轉移至角質細胞的黑色素顆粒隨表皮細胞上行至角質層。

3、第三階段皮膚變黑或長斑 ： 當黑色素被轉移到角質層，才能引起肉眼可見的「變黑」 ，從而影響皮膚的顏色並形成色斑。值得一提的是，在傳輸過程中，沒有被正常代謝掉的黑色素，才會形成色素堆積，形成色斑。

根據上麵皮膚變黑的原理，想要通過護膚品變白，除了要塗相應的美白產品，還得優先做到防曬！

美白的前提是防曬， 在沒有做任何防曬的情況下，使用再貴的產品都白搭！

根據不同的防曬指數，我們可以挑選適合自己的防曬霜。

如果是長期在室內工作的人，可以選擇30+的防曬霜

如果是長期在戶外工作，或者去海灘等地方的，需要塗抹50+以上的防曬霜。

且塗抹防曬霜要提前至少20分鍾，根據防曬霜的防護時長，一般每間隔2個小時要重新塗一遍。量要足，塗抹要均勻。

說完防曬，我們來說說各種美白成分的原理#品牌好物# #護膚#

1、曲酸 ：能夠抵制因紫外線照射引起的色素沉著

代表產品： 黛珂曲酸美白精華、Infinity的煥白精華、杜克修麗可

黛珂曲酸美白精華 ：質地來說，很清爽，流動性很強，不會粘，好吸收。使用來說，則要注意要在晚上使用。

Infinity的煥白精華： 這個系列，有一款是煥白精華液，還有一款是煥白棒，都是來自日本的，效果還不錯

2、煙醯胺： 加快角質剝脫代謝，瓦解分解黑色素顆粒，阻止黑色素的形成

代表護膚品： OLAY家的三款小白瓶，SK2的兩款產品，HFP三款不同煙醯胺濃度的精華

OLAY家的三款小白瓶 ： 光感小白瓶、方程式小白瓶，以及高能小白瓶；

SK2的兩款產品： 一款是美白淡斑的小燈泡，還有一款是針對色斑的小銀瓶；

小銀瓶是乳液的質地

網上看到一個姐妹分享小銀瓶的使用經驗，在這里分享一下，效果還是肉眼可見的

HFP三款不同煙醯胺濃度的精華，也是口碑較好的美白淡斑產品之一。

3、維C及其衍生物： 具有美白抗氧化性，能夠將黑色素進行還原，但是該成分存在一定的不穩定性，建議避光使用。

代表產品： 科顏氏美白淡斑精華液， the ordinary 左旋維C

科顏氏的淡斑精華液 （透明維C，相對穩定，可以使用）；

the ordinary左旋維C ：有身體用的和臉部使用的，身體使用的和其他的護膚品不一樣，是粉末狀的，這是一款非常平價的美白產品；

粉末狀的全身都可以使用，美白亮膚

4、熊果苷 ：熊果苷通過抑制酪氨酸酶的活性，阻擋黑色素的生成，從而色素的沉澱變少，令皮膚更加光滑、白皙、干凈。此外，熊果苷中還有非常豐富的對苯二酚，它可以干擾黑色素的形成。

代表產品： the ordinary熊果苷美白精華，Tunemakes α-熊果苷精華

the ordinary熊果苷美白精華 ：來自美國的品牌，平價又好用，旗艦店宣傳有2%的高濃度熊果苷，加速黑色素的分解與排泄，對提亮膚色，普通色斑，雀斑都有很好的效果

Tunemakes α-熊果苷精華 ：來自日本的一個牌子，看名字就知道，熊果苷成分的佔比有多大，能夠感染黑色素的產生。Tunemakes搭配另外兩款原液，富勒烯原液和維生素C原液，美白淡斑的作用更好。

5、377： 說到377，就不得不提城野醫生，377的美白原理，也主要是阻止黑色素的形成，抗氧化。

代表護膚品：

城野醫生377精華： 針對黃芪、痘印效果還不錯，但是色斑的淡化不是很明顯

倩碧雙星淡斑精華： 倩碧家設計了兩款，綠管和白管，綠管針對的是痘印，白管則是提亮膚色、美白淡斑。現在還出了一款淡斑美白的鐳射瓶

這個瓶子設計，已經圈了一波粉，而且產品在原來的基礎上做了升級，比之前的更好用！

6、傳明酸 ：傳明酸也是通過抑制絡氨酸酶的活性，阻擋黑色素積聚，預防和減少黑色素生成。

代表護膚品：

歐萊雅的臻白精華 ，適合油皮、干皮、混合皮，質地很清爽，提亮膚色、淡化痘印色素

CPB光透白精華 ，這是一款乳液質地的精華，但是很好吸收，美白淡化色素的同時，也很滋潤保濕。

7、光甘草定： 具有超強滲透力，抵制黑色素生成的能力也是杠杠的！

代表護膚品：

雪肌精修復精華液 ：光甘草定由日本率先使用的，所以日系的護膚品中應用得比較多。這款來自日本的雪肌精精華液，除了光甘草定，還有熊果苷的成分。

伊麗莎白雅頓銀膠 ：這款精華液在國內的價格挺高，雖然用起來很貴，可是美白效果還不錯。

穀雨光甘草定安瓶 ：一款國產的精華，裡面還有修復成分神經醯胺3，個人覺得補水保濕和修復的作用更強，美白效果一般。

7. 11歲小女生如何美白

美白方法1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月臉就會白嫩。

美白方法2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鍾，每周3次。

美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

美白方法4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。

美白方法5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。

美白方法6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

美白方法7.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴 也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。

美白方法8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。

美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分鍾，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鍾。這個動作一開始不容易做 到十分鍾，要一段時間的練習，但是效果真的很好。

美白方法10.市售的純水一瓶（600cc）不到台幣20元，只要一周用純水洗臉3-4次，並經常以化妝綿沾純水敷面。

美白方法11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有 所謂的UVC，平常有陽光出現的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此 最好還是撐傘。

美白方法12.使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的幼議寣I這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對美白肌膚也有很大的幫助。

8. 如果去美容院做美白，要怎麼做，需要多少錢呢

美容院美白也分很多種，大類上分為面部美白和全身美白，細分的話可以做美容針美白，也可以吃美白葯美白，也可以做全身塗抹美白，排毒美白等，根據項目類型收費也不同，截至2020年3月，費用一般在3000-6000元不等。

(8)美白的多少角度直接上行擴展閱讀：

激光美白術的優勢：

激光美白之所以能夠得到大家的喜愛，這其實跟它的優勢是分不開的，像素激光美白的優勢是比較多的，使用像素激光美白非常明顯，不僅功能復合，而且低副作用、低風險、高效能，種種優點讓它成為大眾喜歡的激光美容技術。

激光技術實現了一機多能，融合了綜合嫩膚、去皺、祛斑、脫毛、美白等多種功能，在嫩膚、美白的同時改善面部的暗淡、蒼老問題。

對於美白，像素激光有其獨特的優點，它採用紅外線波長，直接穿透到深處真皮層，治療中只有約20%的皮膚會被激光照射到，手術後面部肌膚不會疼痛，也不會有侵入性激光可能造成的任何副作用，可以安全、快捷又有效地修復較深的疤痕或皺紋。

另外，激光美白還在很大程度上降低了治療的風險，像傳統治療可能引起的感染紅腫等問題不再成為困擾，傷口在非常短的時間內就會癒合，而身體的自然修復同時會對有缺陷的受損肌膚進行排除，更換新的健康皮膚組織。