蘆薈美白酵素怎麼做

1. 蘆薈酵素的正確的做法

酵素的製作方法的話應該是這樣子的。一般情況下的話是需要把蘆薈切碎，然後放入適當的糖和水中間的比例應該是1:2:5

2. 怎樣用蘆薈做酵素

蘆薈做酵素步驟：
一、食材：
蘆薈適量 功效 ：排毒消炎
檸檬3粒 材料 ：大蘆薈7支， 冰片糖1包，檸檬3至5粒
冰片糖2包 容器 ：2 litre
大玻璃罐1個
大瓶庄好立克玻璃容器(確保洗凈後,務必曬干或風干) 食材處理 ：蘆薈去除外皮取肉

二、食材處理：
所有材料處理干凈;蘆薈和檸檬洗凈風干再去皮切片,冰片糖切粒狀.
釀制時確保刀具,沾板,雙手保持干凈,不能碰到水,油,免得發霉.

三、做法:
1.在玻璃瓶底層先鋪上一層蘆薈,再放切片檸檬,然後才撒上一層冰片糖.
2.重復步驟1至玻璃瓶已有8分滿,在最上一層撒冰片糖.
3.將瓶口蓋緊等待發酵.
4.待三個星期後就可開封飲用.

四、療效：
淡化黑斑潤膚,促進肌膚代謝.

五、附註:
酵素可每天飲用,飲用時無須用開水稀釋,
每天可補充30-60cc(最多不應超過90cc)的酵素.

三個星期後的即可飲用的蘆薈酵素.

3. 酵素的製法

第一：准備一個密不透風，容量大概有兩公升的玻璃瓶。

第二：准備腌制水果酵素的兩大材料：7至8粒的檸檬，和500克的黃糖，或黃色砂糖(也可使用冰糖)。

第三：水果：最好以熱帶常見水果為主，如木瓜，黃梨，楊桃，番石榴，龍珠果。如果你喜歡外國水果的話，也可以加入葡萄或草莓。

製作方法：非常簡單容易，在玻璃瓶里鋪上一層檸檬，接著一層黃糖，最後一層水果，然後再檸檬，黃糖，再水果．．．直至放滿為止，然後密封。存放大約三個星期，就可以打開來飲用了。還有，如果要讓小孩喝的話，那腌制一個星期就可以了，因為腌制越久的，酒味就越重。另外，應該注意的地方就是，在製作的過程里，雙手必須保持干凈，水果也必須在清洗之後風干去皮(柑橘類、黃梨、龍珠果)，不能沾到水分。要不然可能會影響到酵素的品質。

水果酵素的味道，又酸，又澀，而且，如果發酵得好，還帶有一點酒味呢！可是，並不是每一個人都可以接受水果酵素的味道。發酵後的水果渣，其實可以放進攪拌機里攪拌成漿渣，存放在冰箱里，隨時隨地拿出來沖水喝，千萬不要浪費掉哦！

如果有天你正開始不停地打噴嚏，開始感覺到要發病的時候，而你家裡有剛巧有一瓶酵素的話，喝下個半杯，水果酵素對傷風感冒有著特別的療效。
釀酵素要戒:
1).避免選購外皮受損的水果.
2).確保所有的容器干凈並曬干或風干.
3).應盡量選用蔗糖或冰片糖,避免用普通的白糖.
4).釀制的過程不能碰到水,油,需保持干凈,以免發霉.
5).水果洗凈,如有噴農葯的水果則應去皮.
6).若糖份不足,可在兩個星期內酵素尚發酵活躍時加入.
7).若要置放愈久的酵素,則應放更多的糖份,以免酵素變質發臭.

酵素療效:
蘆薈酵素
療效:淡化黑斑潤膚,促進肌膚代謝

蘋果酵素
療效:補心氣建胃脾

葡萄酵素
療效:安胎補氣益血

黃梨酵素
療效:降壓利尿驅濕,改善消化,解除廢物

木瓜酵素
療效:明目清熱通便,分解脂肪

陳年石榴酵素
療效:利尿整腸去積

姜酵素
療效:驅寒散風去濕

蒜酵素
療效:利尿補充精力

白蘿卜酵素
療效:改善呼吸系統

苦瓜酵素
療效:清熱解渴抗病

鳳梨蘋果綜合酵素
療效:助消化治便秘

蘆薈黃梨綜合酵素
療效:利二便,關節炎,養顏排毒,滋補強身,促進新陳代謝

蘆薈龍珠果綜合酵素
療效:降低血脂,清熱降火,抗老美膚,潤腸,安神
誰可以喝?
* 大人,小孩都可喝酵素,可按個人胃口,選擇不同的酵素.
* 自製水果酵素需要利用糖來發酵,糖份較高,
糖尿病或肥胖者不宜多喝,或可用野蜜糖期待冰糖.

該怎麼喝?
* 每次取大約30cc酵素來喝,建議把酵素含在舌根下,
再慢慢吞咽,能刺激神經,促進循環,效果更好.
* 可以把酵素加水稀釋,不過,療效較差.
* 可在飯前和飯後一小時內飲用.
腸胃不好的人,最好是在飯後飲用.
* 想要達到最佳效果,可參考以下時間表,分四個時段飲用:
1.早晨:早上起床,還沒刷牙前,先喝一杯200cc-300cc溫水,再喝30cc酵素.
2.飯前:飯前喝30cc酵素.
3.下午:下午3點左右喝30cc酵素.
4.半夜:半夜起床,喝30cc酵素酵素,以及喝2小口溫水,再繼續睡覺.

該如何保存?
* 完成後盾酵素需放在冰箱冷藏,保持新鮮.
* 最好在兩個星期或最長一個月內喝完
製作時心情要好

秘訣：「做酵素時心情要好。」

然後才是材料和用具的清潔衛生。

做酵素的水果要新鮮，而且要提早2天買回來洗乾凈，自然晾乾，但不要放進雪櫃。所用的砧板、刀和玻璃瓶一定要做酵素專用的，用前洗乾凈，抹到很乾，千萬不要佔到水份或油。

「如果可以的話，在切水果做酵素時不要講話。」

幾個人一起做酵素，做出來的效果都不一樣。也試過在不同的地方做，磁場不同，效果也會有變。每個人不同的心情，更加影響酵素產生不同的效果。

製作過程

以上情況不但影響酵素的效果，也很大可能會使發酵中的酵素變壞。

「剛開始發酵的前四五天，最上面一層會有白色泡沫，也可能有黑點。黑點是黴菌要拿掉，否則會使酵素變壞。」

玻璃瓶內的材料不要裝滿，8分滿就夠了。開始發酵的前四五天的瓶蓋也不要蓋緊，這些做法都是為了讓發酵的氣體逸出，否則可能會「爆蓋」。可以用布蓋住瓶蓋，盡量避免受到外在的污染。

過了四五天打開蓋子來看，注意看有沒有黑點，有沒有蒼蠅蛋在瓶蓋內等，如果沒有任何問題，才把蓋子轉緊，外面用紗布包住，再放30到40天，就可食用。

酵素置於陰涼處，不可放進雪櫃，以免沾到寒氣和水份，會發霉。

初學者安全指南

酵素看起來容易做，其實變數很多，不一定成功，尤其是初學者，難免忽略小處，導致心血化霉。

建議初學者最好先學做黃梨酵素。

「最好用水晶黃梨，要熟的，但又不要太熟。蘋果也適合初學者，紅蘋果和青蘋果都可以，但最好加一點黃梨，以免酵素的水太少。」

水果如果有黑點或壞的地方，一定要切除。

黃梨和蘋果酵素除了比較好做之外，也比較香。

「酵素在發酵的時候，整間屋子都會有酵素的味道。白羅卜和木瓜的異味比較重，蜜瓜和西瓜也是，芒果、榴連更加不建議做，味道更厲害。」

糖尿病者也可食用

酵素的用料很簡單，除了黃梨、蘋果之類的主味水果之外，只需要加上檸檬和紅砂糖就可以了。

至於糖尿病患者，他們一樣可以享用酵素。

新做的酵素可以不放紅砂糖，可以改用之前做好的酵素來取代。

4. 瘦身美白酵素怎麼做

做酵素的原料你都看見了，各種水果啊，很誘人吧，切片的時候總會忍不住偷吃幾塊，水果好吃，可別忘了減肥哦！對了，配冰片糖，蔗糖，紅糖都可以的。

切完後可以慢慢放入玻璃罐了，按照下面的位置層層放好。

滿了以後用保鮮膜封口，防止進空氣，蓋好蓋子後，讓它靜靜在角落裡呆上一個月左右吧。

4
時機成熟以後，可以打開了，把裡面的酵素都倒出來吧，看看，量還不少。
需要減肥的MM，必須給贊啊！！！

5. 蘆薈酵素製作方法 蘆薈酵素怎麼做

1、蘆薈在流水下刷洗干凈，晾乾。

2、將晾乾的蘆薈切成斜刀段。

3、取消毒並晾乾的玻璃瓶，鋪放上一層綿白糖。

4、鋪上一層蘆薈，用手抓勻，重復這個步驟直到用完蘆薈。

5、鋪上剩下的綿白糖，壓平，蓋上瓶蓋即可。

6. 自製蘆薈酵素不放檸檬沒關系嗎

自製蘆薈酵素不放檸檬沒有關系。檸檬不是必選項,所以製作的時候可以根據個人喜好進行增加和刪除,不影響製作出來的成品。

酵素

是以動物、植物、菌類等為原料，添加或不添加輔料，經微生物發酵製得的含有特定生物活性成分（包括多糖類、寡糖類、蛋白質及多肽、氨基酸類、維生素類）的產品。

廣受青睞的被稱作「酵素」的保健食品卻不是稱之為酶的「酵素」。據日本學者山內慎一所著《保健食品袖珍典》（保健食品ミニバブル）記述，「酵素」在日本的原名 「植物酵素エキス」

翻譯成中文是 「植物之酶的提取物」或「植物酶提取之精華」的意思，是用各種植物作原料，用乳酸菌或酵母菌發酵所製成的發酵食品。

我國工業和信息化部發布的輕工行業標准《酵素產品分類導則》將酵素定義為，以動物、植物、菌類等為原料，添加或不添加輔料，經微生物發酵製得的含有特定生物活性成分的產品。

其生物活性成分包含來自植物原料和微生物所提供的各種營養素和天然植物中的植物類功能性化學成分，以及發酵生成的一些生理活性物質包括氨基酸、肽類、維生素、多糖、多酚類、黃酮類、醇類、酯類、酶類、礦物元素、有機酸和各種益生菌。

食用酵素

近年來，我國學者開始深入研究酵素食品的生產工藝。董潔等以利用酵母菌和乳酸菌發酵金絲小棗，確定出最佳的工藝參數為：在30℃條件下，接種0.1%酵母菌，發酵12h；在37℃下，接種0.5%乳酸菌發酵劑，靜置發酵28h。

然後控制溫度6~8℃，靜置24h，進行發酵，然後使酵液產香。南竹等以蛋白酶活性為指標，運用Box-Behnken Design 8.0.5v響應面法優化製作菠蘿皮渣酵素的最佳工藝參數為發酵溫度23℃，酵母菌接種量0.3%，發酵時間16.5h。

7. 美容酵素的做法

對美容健康都有益處的酵素，是生命活動所需非常重要的營養元素。那麼，美容酵素的做法是什麼呢?下面跟著我一起來了解一下吧。

美容酵素的做法

1、加水酵素

(1)准備好糖(蜂蜜、紅糖、冰糖)、植物(各種可食無毒植物)、水(泉水、井水、礦泉水、涼開水，還有凈水機的過濾水，一切可以直接飲用的水都可以做食用酵素。做環保酵素的自來水如果有漂白粉味道要放置一天再使用就可以了。)。重量比例為1:3:10

(2)把植物洗干凈、切碎，與糖一起放入瓶中(個人建議食用的用玻璃瓶，環保的用塑料瓶)加水(需保證瓶中留有2成空間供其發酵)

(3)把瓶子密封，貼上製作日期。放在陰暗處等待3個月。

2、不加水酵素(1)准備好製作酵素所需道具、植物(各種可食無毒植物)、糖(蜂蜜、紅糖、冰糖)。重量比例為1:1

(2)把製作酵素所需的道具洗凈曬干(包括瓶子、刀具、砧板)，把植物洗干凈、瀝干、切碎。

(3)把原料按一層植物一層糖的順序放入瓶子中(最後一層必須是糖，需保證瓶中留有1成空間供其發酵)

(4)蓋緊瓶蓋，貼上製作日期。放在陰暗處等待3個月。

美容酵素的種類

1 香蕉酵素：分解澱粉質，消除水腫

2 蘆薈酵素：排毒消炎，淡化黑斑潤膚,促進肌膚代謝

3 紅蘋果酵素：補心氣建胃脾

4 青蘋果酵素：美容去脂

5 葡萄酵素：安胎補氣益血,補血滋潤

6 黃梨酵素：除勞，降壓利尿驅濕,改善消化,解除廢物,降膽固醇

7 木瓜酵素：明目清熱通便,分解脂肪,緩和消化不良

8 姜酵素：驅寒散風去濕

9 蒜酵素：利尿補充精力

10 苦瓜酵素：清熱解渴抗病

11 香菇酵素：抗癌養生，提升代謝，增加免疫力

12 洋蔥酵素：增加體內酵素的活性，促進體內有毒物質的排除

13 白蘿卜酵素：化痰止咳, 改善呼吸系統

14 豆芽菜酵素：補助消化，含豐富的寡糖與食物纖維

15 木瓜奇異果枸杞酵素： 滋養肝腎，美顏健體

8. 庫拉索蘆薈加什麼做成酵素比較好

蘆薈的話，如果想要做成孝素，可以直接使用原始的材料來做，使用蘆薈裡面刮出來的蘆薈膠做出來整體效果會更好，而且，經價值也更高。

9. 蘆薈能做酵素嗎

可以的。一 食材：
蘆薈適量 功效 ：排毒消炎
檸檬3粒 材料 ：大蘆薈7支， 冰片糖1包，檸檬3至5粒
冰片糖2包 容器 ：2 litre
大玻璃罐1個
大瓶庄好立克玻璃容器(確保洗凈後,務必曬干或風干) 食材處理 ：蘆薈去除外皮取肉
二 食材處理：
所有材料處理干凈;蘆薈和檸檬洗凈風干再去皮切片,冰片糖切粒狀.
釀制時確保刀具,沾板,雙手保持干凈,不能碰到水,油,免得發霉.
三 做法:
1.在玻璃瓶底層先鋪上一層蘆薈,再放切片檸檬,然後才撒上一層冰片糖.
2.重復步驟1至玻璃瓶已有8分滿,在最上一層撒冰片糖.
3.將瓶口蓋緊等待發酵.
4.待三個星期後就可開封飲用.
四 療效：
淡化黑斑潤膚,促進肌膚代謝.
五附註:
酵素可每天飲用,飲用時無須用開水稀釋,
每天可補充30-60cc(最多不應超過90cc)的酵素.

三個星期後的即可飲用的蘆薈酵素.