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皮膚天生黑吃什麼美白的好

發布時間: 2022-09-02 11:40:42

㈠ 天生皮膚黑的人,如何美白

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美白偏方:白醋甘油

1、甘油:建議超市購買,網上假貨比較多。

2、白醋:一定要用有「純糧釀造」標志的那種。

3、礦泉水:優質的,如依允。

4、噴瓶。

白醋與白醋和水的比例:

白醋:甘油:純水=1:2:4

注意:要做到盡量比例准確。

使用方法:

1、洗臉之後,將白醋甘油水混合液用噴瓶噴到手上,(直接噴臉上會刺激到眼部),然後雙手拍額頭、臉頰、下巴,或指壓。第一次的量要少,噴一次就夠了,首次使用會有輕微的刺激感,肌膚需要一個適應緩解過程。

2、拍完白醋甘油水混合液後,用潤膚露按摩面部。

注意事項:

這個方法只能在晚上使用;避開唇部眼部肌膚。

常用白醋甘油混合液搽皮膚,一日二至三次,能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月後皮膚即細膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,充滿美感(白醋甘油混合液對遺傳性黑皮膚均有療效)。

白醋算是人工合成的,顏色看上去有點淡淡的黃色,釀制白醋是以食用酒精為原料,經醋酸發酵而成。主要原料很簡單:大麥、水。也有的摻一點小麥和玉米。其特點是酸度不高,酸味單薄,不揮發酸含量相對來說低,色淺,不改變調味對象的顏色。白醋對皮膚有美白,收縮毛孔的作用

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㈡ 天生皮膚比較黑的女生如何美白呢

一白遮百丑,對於很多的妹子來說,都希望自己能夠擁有一個白皙的肌膚。但美白並不是這么容易的一件事情,美白是需要塗抹護膚品以及內調。今天小編就來跟大家說一說,該如何進行美白?

防曬很重要

想要美白,最重要的就是防曬了。上一些天生膚色比較黑的妹子,在冬天的時候也需要注意防曬。在夏天的時候,防曬那簡直就是重中之重,不僅要做好物理防曬,也需要硬核防曬。必要的話,可以在美容院做牛奶換膚,能夠讓肌膚更加的白皙美白,這絕對不可能一蹴而成。大家一定要堅持,堅持再堅持,才能夠讓我們的肌膚呈現出白皙的效果。小編之前也是非常黑,在網上做了很多的功課,也才讓自己變白了一些。美白是一個需要長期堅持的過程,千萬不要隨意的放棄,不然的話,以前的辛苦就白費了。

㈢ 皮膚天生黑怎麼美白

1.冬瓜子仁15克、桔皮6克、桃花12克,混合研成細末,飯後用米湯調服,一日三次,連服數月,面部會變得白嫩而光滑。
2.冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用,每天早晨用一酒杯汁液倒入洗臉水中洗臉,常洗可使面部光潔柔軟。
3.把曬乾的玫瑰花浸泡在熱水裡,使之冷卻後再滴上幾滴橄欖油,用來搽臉,皮膚會保持光滑潤澤。
4.曬過的皮膚出現紅斑點,將牛奶搽臉及被曬部位,可使皮膚收縮,再用檸檬片敷面一周後斑點變小(檸檬不可直接敷面 建議將其擠成汁 稀釋後塗抹於面部),再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次,斑點即可消除。
5.用中葯白果、草果各二兩、加黑豆一兩,研細後分成30份,每天早晨取一份攪入水中洗臉,然後擦上潤膚霜,連續使用一月,皮膚將會變得白嫩。
6.怠杏去皮,滑面、輕粉各等份,研末隔水蒸片刻,取出加龍腦及麝香少許,再以雞蛋白拌和成膏,每早起床洗臉後,用葯塗抹,數月後,容顏會變得紅潤光滑、嬌艷如春之桃花。
7.准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈。
8.蕃茄蜂蜜美白
配方:蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法:可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部,待約15分鍾洗去。建議每星期做1-2次
9.將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝,這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C,對於美白非常有效。
10.取新鮮雞蛋一枚,洗凈揩乾,加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌後服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩,掃除面部所有黑斑。
11.蜂蜜蛋白膜:新鮮雞蛋一枚,蜂蜜一小湯匙,將兩者攪和均勻,臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部,其間可進行按摩,刺激皮膚細胞,促進血液循環。待一段時間風干後,用清水洗凈,每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手,冬季可防治皸裂。
12.紅棗香菇湯: 原料 干香菇20隻,紅棗8隻,料酒、精鹽、味精、薑片、花生油各適量。
製作 1.將干香菇先用溫水浸發至軟,再用涼清水洗去泥沙;將紅棗洗凈,去核。2.用有蓋燉盅,加進澄清過濾的泡發香菇的水和加入適量清水,再放入香菇、紅棗、精鹽、味精、料酒、薑片、熟花生油少許,蓋上盅蓋,上蒸籠蒸1小時左右,出籠即可食用。

㈣ 皮膚天生黑黃吃什麼美白

可以吃些對皮膚有美白功效的水果:
1、梨:含有豐富的碳水化合物,具有出色的保濕效果。另外還含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質、胡羅卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分,能使皮膚變得更加健康、嫩滑、使乾性皮膚變得滋潤保濕。所含有的豐富維他命B還具有出色的美白效果。
2、香蕉:香蕉含有豐富的維生素A,不僅能促進皮膚的角化作用,而且具有出色的保濕效果,適用於乾性或老化皮膚。
3、蘋果:含有大量蘋果酸、檸檬酸等有機酸和微量元素。含有若干蛋白質和包括脂肪、鈣、磷、鐵在內的礦物質成分,還有硫胺素、核黃素、尼克酸、維他命A和C等成分,這些均能使皮膚美白而健康起來。
4、西瓜:西瓜含有大量水分,西瓜的白色果肉部分可用來做保濕面膜。這種面膜能有效改善皮膚在炎熱的夏季、受到強烈陽光輻射時變得火辣辣的症狀。此外還有傑出的美白效果。
5、柚子:作用跟橙子或橘子一樣。柚子汁添加適當的燕麥粉、麵粉一起使用,效果更佳。
6、橙子:含有豐富的維他命C和美白效果的果酸。以橙子為原料做成的面膜,最適用於曬黑或雀斑皮膚使用。含有9.9%的糖分,有出色的皮膚保濕作用,另外還含有鉀、鈣、磷、鐵等多種成分,對皮膚健康很有幫助。
7、草莓:草莓是鞣酸含量豐富的植物,在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收,具有防癌作用。美國紐約把草莓列入十大美容食品。據研究,女性常吃草莓,對皮膚、頭發均有保健作用。草莓在德國被譽為「神奇之果」。
8、橘子:含有豐富的維生素C和P,它能使毛細血管變得健康,而且能有效改善紅腫皮膚。平時臉色很紅的人多攝取柿子、橘子或枸杞子等豐富含有維生素P的食物,就能有效改善皮膚紅腫問題。
9、檸檬:是一種富含維生素C的營養水果,還含有維生素B1、維生素B2等多種營養成分,此外,還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度鹼性,具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效,能減少色素生成,使皮膚白皙,並清潔皮膚。
10、奇異果:維生素C含量比任何水果都高,而且美白效果也出色。含有豐富的糖分、礦物質成分,增加皮膚的彈性,提高含水量、增強對疾病的免疫力,甚至能治毒感、牙齦疾患。

㈤ 天生黑皮膚吃什麼食物可以變白些

介紹幾種可以美白的食品: 白蘿卜:中醫認為,白蘿卜可「利五臟、令人白凈肌肉」。白蘿卜之所以具有這種功能,是由於其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積。因此,常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。 蘆筍:因為蘆筍含有高蛋白,並且卡路里低。在美白肌膚的同時又不使人發胖。蘆筍還富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病,使皮膚白嫩。 黃瓜:黃瓜含有大量的維生素和游離氨基酸,還有豐富的果酸,能清潔美白肌膚,消除曬傷和雀斑,緩解皮膚過敏,是傳統的養顏聖品。 豆芽:豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮膚變白。 冬瓜:冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長發育,鎂可以使人精神飽滿,面色紅潤,皮膚白凈。 豆腐:豆腐的維他命B2可以有效促進體內脂肪代謝,適度保持肌膚的滋潤,是每天不可缺少的營養。 雞胸肉:含有豐富的膠原蛋白.動物的皮膚和骨骼中含有豐富的膠原,但較難以攝取,所以,含有豐富優質蛋白質的雞胸肉就值得推薦。 魚湯:含豐富蛋白質,能令肌膚嫩滑。 牛奶和雞蛋:含豐富蛋白質、維他命,有滋潤和潔白皮膚作用,保持身材的女士們可選擇脫脂牛奶,而雞蛋每天只宜吃一個。 菠菜:菠菜不僅可以補充鐵質,更含有豐富的維他命C和維他命A,頂級美容食品的封號當之無愧。 花椰菜:花椰菜中含有豐富的維他命C,可以有效地抑制黑色素的生成,預防黑斑、雀斑的產生。同時還能協助產生膠原,為肌膚帶來滋潤。 檸檬:早上喝一杯檸檬水,除了可以排出體內有毒物質外,亦有天然的美白功效,有助於消除雀斑。 醋:加入250克黃豆於醋中,浸15日後,每日食用10粒能將皮膚色素減淡 芝麻:不要小看芝麻,它含有蛋白質及維他命E,可滋潤肌膚,幫助新陳代謝。 粟米:含大量維他命E、磷質,能促進細胞生長,和延緩細胞老化。 核桃和杏仁:含蛋白質,能在體內促進細胞生長和新陳代謝

㈥ 天生皮膚黑美白最快方法

有一部分人天生就皮膚比較黑,那天生皮膚黑有什麼美白的方法呢?其實方法是有的,就是要看你能不能堅持了。下面我給大家介紹天生皮膚黑的美白方法,希望對你有用!

天生皮膚黑的美白方法

不吃黑色食物

黑色食物像是醬油、黑醋、咖啡等等,要美白就要多吃下面的這些食物:維他命C、杏仁、牛奶、豆漿和納米珍珠粉!

避免吃感光食物

有些食物是絕不能吃的,包括九層塔、香菜、芹菜、紅蘿卜和木瓜。九層塔、香菜和芹菜含有吸光劑,吃了它們之後遇到陽光皮膚容易變黑。

多攝入富含維生素C的食物

有研究報告說:富含維生素C的物質,可以阻斷黑色素的形成。因此,要多吃富含維生素C的食物,番茄蘊含豐富的維生素C、礦物質及蛋白質,番茄的美白效果不錯,還有水果蔬菜也要多吃。將黃瓜、苦瓜、青蘋果等榨成蔬菜汁來喝,對於美白非常有效。

養成健康的生活習慣

好的身體素質需要鍛煉,而好的容顏也離不開保養,養成良好的健康的生活習慣是你皮膚保養的前提。充足的睡眠時間,健康的食品攝入,規律的作息飲食都是改變皮膚天生黑的的有效方法。

全面防曬

防曬是最最重要的,不管天生黑還是天生白。強烈的紫外線是導致MM皮膚變得更黑的原因,本來皮膚已經黑的,千萬不要“黑上加黑”啦!出門一定要做好防曬工作,遮陽傘或者帽子外出要帶著,一定要塗厚一層的防曬霜,包包記得必備防曬霜。

面膜美白

面膜是許多MM的最愛,敷張面膜可以讓肌膚得到休息,同時也可以美白,美白面膜是很有效的渠道。紅酒面膜、牛奶面膜都是美白面膜效果比較好的,堅持每周敷2-3次。也可以使用睡眠面膜,吸收效果好,不用洗也比較方便。MM們可以試一下自製美白面膜。

銀耳自製美白面膜

銀耳具有舒緩的效果,尤其對於曬後的皮膚具有很好的鎮靜和美白效果,將銀耳煮爛之後,取銀耳汁與適量的黃芪粉、白芷粉、茯苓粉混合在一起,攪拌均勻之後就可以用來敷面了,這款中葯面膜的美白效果十分顯著。

美白身體乳

不僅臉蛋美白,身體更是要白。平時洗完澡馬上用美白的身體乳,可以把珍珠粉加在身體乳裡面,變白效果是很明顯的,即使皮膚天生黑也是很有用的方法。

不僅是塗抹美白產品,更重要的是食療哦,由內而外白出來。

美白祛斑小竅門

1、珍珠粉美白

准備好優質的珍珠粉,以及酸奶,將兩者混在期,攪拌後均勻塗抹在臉上,一般來說,在塗抹之後的10分鍾左右時間,就會明顯的感覺到面膜會變干,這個時候要注意輕輕打圈按摩,最好在用清水清洗掉即可。可以達到去除角質的同時又美白的目的。

2、黃瓜美白

准備一根黃瓜,把新鮮黃瓜切成一片片薄片,再把黃瓜片用牛奶浸泡5分鍾,5分鍾之後再取出黃瓜,敷在臉上即可。再把面膜紙用剛才浸泡過黃瓜的牛奶泡開,最後再把面膜紙敷在黃瓜之上,一般敷15分鍾左右的時間,最後拿下面膜紙,進行臉部的清洗。而黃瓜最好是冷藏之後的黃瓜。

3、雞蛋蜂蜜美白

雞蛋和蜂蜜進行1:1調和的情況下,也可以達到祛斑美白的目的,也可以加入少許麵粉,而加入麵粉的主要目的就是使得面膜變得粘稠,這樣可以更好的敷在臉上。一般敷15分鍾左右的時間,待臉部會有緊綳之後,清洗干凈,建議用溫水清洗。一般堅持3個月左右才會有一定的效果。

4、白醋敷面

使用這種祛斑方法,必須做好打長期戰的准備,因為保持祛斑是針對氣血方面入手,起調理作用,因此效果不會立竿見影。方法是充分潔面後用一點白醋均勻塗抹在臉上,注意避開眼睛和鼻子周圍,10-15分鍾後用清水洗掉即可。假如你嫌這樣太麻煩的話,可以直接把幾滴白醋加進水裡,直接洗臉。

5、豆腐牛奶面膜

准備幾塊新鮮的豆腐完全碾碎,然後加入適量的牛奶成分拌勻,用沙包包好後,輕輕按壓在臉部,可以鎮定肌膚、修復曬後受損的肌膚,使之變得白皙有明顯的祛斑效果。

6、蒜頭綠豆粉面膜

3瓣大蒜洗干凈之後剝皮,放在微波爐裡面等待2分鍾,然後把蒜榨汁,加入綠豆粉混合均勻之後,在清潔好的面上塗抹,等待15分鍾之後用清水清醒干凈。可以讓皮膚光纖靚麗,美白祛斑,更有神奇的小臉功效。

皮膚保養小竅門

中、乾性膚質

對於中性及乾性膚質的你,其特點就是只要一缺水皮膚就會變得非常乾燥,所以在妝前護膚的過程中你要把護膚重點放在補水保濕上面,可以為自已准備一款滋潤效果極佳的產品,這樣才能讓肌膚在接下來的化妝過程中更貼妝、更自然。

混合性膚質

我認為混合肌膚其實是最容易花錢的,在妝前保養的過程當中要區別T區與U區的保養。對於T區按照油性膚質的護理方法來護理,對於U區稍乾性肌膚,將重點放在保濕滋潤上處理,所以要准備多種護膚品才行!

油性膚質

油性膚質重點就補水控油了,油性皮膚的妝前保養,可以在妝前敷一款補水面膜讓肌膚達到水油平衡,或者使用控油的乳液或面霜產品來控油。再用控油配方的化妝品做為底妝。

敏感性膚質

眾所周知,敏感性的肌膚最怕刺激的,在購買產品前一定要驗證你對此產品過敏不,可以取適量塗抹在耳後來測試。而且在挑選產品也要注意產品成分的單一性,因為越復雜越復合的成分更會刺激到皮膚的。

㈦ 皮膚黑,吃什麼能美白

您好,知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。


美白淡斑:多吃富含維生素C的蔬菜和水果,例如番茄、檸檬、橙、獼猴桃也是極佳的美白食品。維C有助於抑制黑色素形成有效抗氧化,能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色。多食豆質類食品,因為豆類含有的蛋白質對肌膚製造膠原蛋白甚有幫助,使肌膚更細膩白滑。

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