紅花籽油蘆薈飲品什麼時間段吃

㈠ 益日清紅花籽蘆薈油飲品作用

有抗心律失常和調節植物神經功能，促進睡眠的功效。
其中的亞油酸可以防止人體血清膽固醇沉積到血管壁，降低膽固醇，可以預防動脈硬化以及心腦血管疾病。
紅花籽油中含有豐富的亞油酸、維生素E等營養成分，可以幫助人體補充所需營養物質。

㈡ 新鮮蘆薈可以怎麼用怎麼吃

根據文獻記載:
世界上上的蘆薈原本有800多種
但因為人類的破壞
目前能找到的品種只有280多種.
分為觀賞類和葯用類
美國食物和葯物管理局[fda]公布
.
只有5種適合人體食用
其中最好的品種叫庫垃索蘆薈
又名翠葉蘆薈/真蘆薈/大葉蘆薈/洋蘆薈.
該品種由一位醫生[barbadensis]在一個叫庫垃索的小島上發現
.因此取名庫垃索蘆薈
.
1,好望角蘆薈aioe
2.芒蘆薈aioe
ferox
3.女王錦蘆薈aioe
spicata4.非州蘆薈aioe
africana
5.庫垃索蘆薈
aioe
vera
等5種.
蘆薈含有八大元素:1.木質素----具滲透力,能直達皮膚基底層.
2.皂角苷----天然清潔能力.
3.安特垃歸農綜合體----有消炎/收斂/活化細胞.
4.氨基酸----人體必須的8種里有7種,次要12種里有11種.
5.礦物質----富含人體須要廣/微元素.
6.維生素---a.e.c及b族.其中b12隻有動物肝臟才有.
泛酸.菸鹼酸.葉酸.膽素等
7.單醣與多醣體----葡萄糖.甘露糖.纖維素.
8.酵素----氧化酶.澱粉酶.脂解酶.觸酶.
蘆薈是活性植物,葉片離開主體,16小時自我降解.成為廢物.
蘆薈清毒/消炎/殺菌/生肌/收斂
是調理腸胃/燙傷/排毒和美容聖品
.
蘆薈表皮有毒[蘆薈素
蘆薈大黃素]服食必須去皮.
[fda]規定,
食用蘆薈產品上述兩項,必須控制在0.03ppm.
蘆薈以生吃為佳,經火煮後營養盡失.在此不作無益介紹.
1.蘆薈菓汁..蘆薈去皮與香蕉/蘋果/草莓打成果汁,可適量加蜂蜜,味道更佳.
2.蘆薈沙拉..蘆薈去皮,切成小塊,伴以蜜糖,風味獨特.
3.蘆薈酒...蘆薈洗凈,連皮切小塊,加高度米酒,20天加蜂蜜,10天可飲.
蘆薈為寒冷之物,小孩/老人慎食.孕婦忌食.
成年人每天可食.份量不限.個人體質不一樣.因人而異.

㈢ 新鮮蘆薈的吃法 蘆薈怎麼吃才有營養

專家強調，即使是可作為蔬菜食用的蘆薈，依然有量的限制，一般的標准限量是每人每天不宜超過15克，而且必須去皮，因為可能導致腹瀉的蘆薈大黃素含於內皮。特殊人群如老人小孩、身體較弱者視情況減少用量。
不久前天津女青年潘某一直為臉上的青春痘苦惱，聽說吃蘆薈有用，便去市場買回3株，回家先擠汁喝，後又一口氣兒吃下了三株蘆薈的葉肉，結果半夜腹部劇痛，上吐下瀉，並伴以嘔血、便血，經搶救方脫險。
蘆薈檸檬汁
蘆薈檸檬汁口感很好，在諸種蘆薈飲品中最受歡迎。
材料:蘆薈葉 5厘米，蜂蜜 1匙， 水 2/3杯， 檸檬汁 1小匙，
做法: 將一份5厘米長的蘆薈鮮葉洗凈，去刺，與檸檬混合攪拌，再加入2/3杯水攪勻，再加入冰與檸檬即可。
在蘋果、柳丁等水果或番茄、芹菜等蔬菜汁中加上絞好的蘆薈汁，再以開水或熱水調淡，製成蘆薈什果汁。蘆薈什果汁非常適於調養身體，只是如果蘆薈的分量過多，會因效果超強的關系，導致負面效應，這點要特別小心。
在蘆薈汁中加上蜂蜜比較容易人口。
注:如果沒有攪拌機，可用擦菜板將葉肉磨細，然後將蜂蜜放人水中，用湯匙拌勻。這是蘆薈果汁的基本做法，如果想吃別的種類，可改換果汁，吃出多姿多彩的味道。
蘆薈蘿卜泥
這是一道以蘿卜辛味搭配蘆薈苦味的特殊食譜，而這種吃法應該比較容易人口。
材料:新鮮蘆薈葉 3厘米， 白蘿卜 4厘米
做法:將3厘米長的新鮮蘆薈葉仔細洗凈，去刺擦成泥；再將白蘿卜洗凈後擦成泥，輕輕絞榨後放人容器內。把蘆薈泥鋪在蘿卜泥上，撒上海苔及醬油就可食用。

㈣ 蘆薈果汁飲料每天可以喝一瓶嗎

蘆薈果汁飲料每天可以喝一瓶。但不能喝太多。

蘆薈含有蘆薈素、蘆薈咪酊等有效成份，起著增進食慾和大腸緩瀉的作用。服用蘆薈能強化胃功能，增強體質。長期服用蘆薈，不僅可以預防各種疾病，而且還能改善身體素質，增強體力。蘆薈的有效成分能增加小腸液的分泌，增加脂肪酶的活性，刺激失調的大腸自律神經。

而且蘆薈還具有抗癌和破壞異常細胞的作用，蘆薈中的多糖類能抑制異常細胞的生長。蘆薈中的蘆薈凝膠質，蘆薈克酊A﹑B，亞洛米酊等具有較強的攻擊癌細胞的功能。

蘆薈中為珍貴的微量元素有機鍺，對抑制腫瘤有著神奇的功效，國外稱之為21世紀救世鍺（者）。蘆薈中含有的有效物質，對人體正常細胞有增強活力的作用，對癌細胞有抑製作用，能增強人體自身治癒力。

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喝對飲料可治小病

增長肌肉：喝牛奶。牛奶有增強人體力量的作用，它所含有的乳清蛋白和酪蛋白(它們具備所有人體必需的氨基酸)有助於肌肉生長。

減輕體重：柚子汁。柚子汁被證明具有減重的好處，每餐時吃半個柚子要比單獨喝柚子汁對減重的效果更好。

跑步前後：酸櫻桃汁。跑步之前飲用酸櫻桃汁能將跑步後的肌肉疼痛程度降低到最低。在鍛煉之後立即飲用酸櫻桃汁也有助於肌肉恢復。

口瘡：椰汁。患口瘡後可以嘗試用椰汁漱口，或是飲用一些椰汁；這因為椰油有助於治療真菌感染，如鵝口瘡。

便秘：蘆薈汁。蘆薈具有潤腸通便的作用。用一大杯水沖服車前草粉末也有助於緩解便秘。

傷風感冒：檸檬蜂蜜茶。傷風感冒時喝這種飲料能疏通堵塞的鼻孔，從而緩解傷風感冒的不適症狀。傷風時應當避免飲用牛奶和其他乳製品飲料，因為有些人會因為食用乳製品而造成痰量增加。

㈤ 夏天蘆薈怎麼吃最好

蘆薈好多種，你一定要確定你的是可食用的 *蘆薈食譜* 1)蘆薈檸檬汁 蘆薈檸檬汁口感很好，在諸種蘆薈飲品中最受歡迎。 材料：蘆薈葉 5厘米,蜂蜜 1匙, 水 2/3杯, 檸檬汁 1小匙, 做法： 將一份5厘米長的蘆薈鮮葉洗凈，去刺，與檸檬混合攪拌，再加入2/3杯水攪勻，再加入冰與檸檬即可。 在蘋果、柳丁等水果或番茄、芹菜等蔬菜汁中加上絞好的蘆薈汁，再以開水或熱水調淡，製成蘆薈什果汁。蘆薈什果汁非常適於調養身體，只是如果蘆薈的分量過多，會因效果超強的關系，導致負面效應，這點要特別小心。 在蘆薈汁中加上蜂蜜比較容易人口。 註：如果沒有攪拌機，可用擦菜板將葉肉磨細，然後將蜂蜜放人水中，用湯匙拌勻。這是蘆薈果汁的基本做法，如果想吃別的種類，可改換果汁，吃出多姿多彩的味道。 2)蘆薈酒 身邊如果備有保存性強的健康飲料——蘆薈酒，一定會給您帶來莫大的便利。在無法成眠的夜晚或感覺疲勞時，喝些蘆薈酒可暖和身體，使你輕松地人眠。 材料：乾燥蘆薈葉 40克（或鮮蘆薈葉1千克）, 米酒 1.8升 做法： 把40克的乾燥蘆薈葉（或新鮮葉1千克）放人1.8升的無色蒸餾酒中，封緊蓋口，移至陰暗處。 等過1個月左右，待葯用成分溶人酒中後即可飲用，如果溫度偏低，最好泡上3個月左右。這時可用新鮮蘆薈葉調制，但分量要增加至1千克左右。 以新鮮蘆薈葉製成的蘆薈酒因成分會變談，不適合保存。利於人口的甜味料（砂糖或蜂蜜）最好飲用前再加入。 3)蘆薈柿子酒 柿子與蘆薈一樣含有治療便秘的成分，能法痰、解酒毒，對止咳也有效，有便秘或咳疾者宜飲用。 材料：蘆薈葉 700厘米, 柿子 500克, 米酒 1.8升, 砂糖 50克 做法： 先將蘆薈洗凈，切細；再將新鮮柿子的皮削除，切成4片～6片。然後將蘆薈、柿子放人容器，加入米酒和砂糖。如嫌不夠甜，可再酌放砂糖。 1個月後，蘆薈鮮葉變色、柿子變形，再將容器打開，用布將蘆薈、柿子濾除。再將人口封好，置於陰涼處，保存1個月後即可飲用。 4)木瓜蘆薈酒 這種酒特別有利於低血壓者飲用。 材料：蘆薈鮮葉 1千克, 木瓜子 數粒, 米酒 1.8千克, 砂糖 50克 做法：選用蘆薈鮮葉洗凈，切細。將木瓜子切破。將其放人容器，加入砂糖和酒，瓶口密封保存1個月，將果實取出，再放2周～3周。如果多放點木瓜子，對低血壓症特別有效。 5)蘆薈無花果酒 這種酒具有促進血液循環和利尿作用。 材料：蘆薈鮮葉 700厘米, 無花果 70克, 砂糖 50克, 米酒 500克 做法：選用優質蘆薈鮮葉洗凈，切成1厘米細片狀；將無花果去蒂之後，用水洗凈。然後把蘆薈細片和無花果放人容器，將酒倒人。再放人糖，將瓶口封好，置於陰涼處1個半月後即可飲用。每次以2-3小匙為宜。 6)蘆薈蘿卜泥 這是一道以蘿卜辛味搭配蘆薈苦味的特殊食譜，而這種吃法應該比較容易人口。 材料：新鮮蘆薈葉 3厘米, 白蘿卜 4厘米 做法：將3厘米長的新鮮蘆薈葉仔細洗凈，去刺擦成泥；再將白蘿卜洗凈後擦成泥，輕輕絞榨後放人容器內。把蘆薈泥鋪在蘿卜泥上，撒上海苔及醬油就可食用。 7)蘆薈甜點——蘆薈泥 這道點心的口感很好，每個人都可接受，而且做法簡單，是一道適合初嘗蘆薈者食用的食譜。 材料：蘆薈鮮葉 3厘米, 蘋果 1/4個 做法：將去刺後的新鮮蘆薈葉去刺後洗凈，連皮一起擦成汁；再將蘋果削皮後磨成汁，用湯匙將兩者攪勻後即可食用。 蘆薈泥的味道不怎樣苦，可視個人愛好加入蜂蜜調味。 8)蘆薈香蕉果醬 以蘆薈搭配時令水果，調制家庭式果醬，小孩一定喜歡。 本頁介紹的只是用香蕉製成的蘆薈果醬，各位也可以利用蘋果、桃子、葡萄、柚子等水果調制。 材料：新鮮蘆薈 3厘米, 新鮮香蕉（沒有傷痕）3根, 檸檬汁 2大匙, 砂糖 200克 做法：將香蕉切片放入鍋中，加入檸檬汁及砂糖，新鮮蘆薈去刺後切成3毫米大小，連同香蕉一起放鍋中煮。煮滾後把火調小，再煮約10分鍾左右，待材料粘成糊狀時，趁熱倒入容器中待冷卻後食用。 9)蘆薈蔬菜湯 這是一道營養非常豐富的蔬菜湯，最適合沒有食慾及病後飲用。 由於蔬菜及蘆薈的精華都已溶人湯中，就算不食用湯里的蔬菜，營養也非常豐富。 材料：新鮮蘆薈葉 2片, 菠菜 1株, 紅蘿卜 1根, 花椰菜 2朵, 白菜 1片, 干香菇 2朵, 雞湯或肉湯 1杯 做法：先燒開雞湯，放人上述材料，文火煮上20分鍾左右。 煮湯過程中如表面浮出殘渣，要小心舀出。如果水分蒸發，可再補充少許水分。 10)生食蘆薈 不少人相信直接生食新鮮蘆薈效果最佳，事實上就是生食去皮後的果凍部分效果就已很好。但許多人對蘆薈的苦味實在難以下咽，此時可將蘆薈放在開水中燙過，去除它的苦味後再吃。 做法：准備一根肉厚而大的新鮮蘆薈葉，去刺剝皮後取出果凍部分，用熱水燙過後放在冷水中降溫，切成3毫米大小，加鹽及味精，再加少許生抽（醬油），喜歡甜味的可加入一點糖，就可直接食用。 11)涼拌蘆薈 這是一道清爽可口的涼拌菜，在食慾不振或夏天胃口不佳時，亦能佐餐。 材料：新鮮蘆薈葉 3厘米, 海蜇皮 20克, 小黃瓜 3厘米, 加入麻油的醋 3匙 做法：將蘆薈葉用開水燙過，切成可看到果凍的圓形；用水將海蜇皮的鹽分去除；黃瓜切成絲。再將上述材料擺放盤中，淋上調有麻油的醋，即可食用。 12)蘆薈銀杏醬 銀杏自古便被作為強精劑，對夜尿症有效，也可以用來配酒。 材料：新鮮蘆薈葉 3片, 銀杏 500克, 蜂蜜 杯, 鹽 少許 做法：蘆薈葉洗凈，去皮，葉肉切成細片；銀杏去皮，在水中煮熟，去薄皮，除水分，加入少許鹽。 將上述材料倒人瓶中，再倒人蜂蜜，將瓶口密封好保存，半個月後食用。

㈥ 蘆薈怎麼吃好吃嗎

*蘆薈食譜*

1)蘆薈檸檬汁

蘆薈檸檬汁口感很好，在諸種蘆薈飲品中最受歡迎。

材料：蘆薈葉 5厘米,蜂蜜 1匙, 水 2/3杯, 檸檬汁 1小匙,

做法： 將一份5厘米長的蘆薈鮮葉洗凈，去刺，與檸檬混合攪拌，再加入2/3杯水攪勻，再加入冰與檸檬即可。

在蘋果、柳丁等水果或番茄、芹菜等蔬菜汁中加上絞好的蘆薈汁，再以開水或熱水調淡，製成蘆薈什果汁。蘆薈什果汁非常適於調養身體，只是如果蘆薈的分量過多，會因效果超強的關系，導致負面效應，這點要特別小心。

在蘆薈汁中加上蜂蜜比較容易人口。

註：如果沒有攪拌機，可用擦菜板將葉肉磨細，然後將蜂蜜放人水中，用湯匙拌勻。這是蘆薈果汁的基本做法，如果想吃別的種類，可改換果汁，吃出多姿多彩的味道。

2)蘆薈酒

身邊如果備有保存性強的健康飲料——蘆薈酒，一定會給您帶來莫大的便利。在無法成眠的夜晚或感覺疲勞時，喝些蘆薈酒可暖和身體，使你輕松地人眠。

材料：乾燥蘆薈葉 40克（或鮮蘆薈葉1千克）, 米酒 1.8升

做法： 把40克的乾燥蘆薈葉（或新鮮葉1千克）放人1.8升的無色蒸餾酒中，封緊蓋口，移至陰暗處。

等過1個月左右，待葯用成分溶人酒中後即可飲用，如果溫度偏低，最好泡上3個月左右。這時可用新鮮蘆薈葉調制，但分量要增加至1千克左右。

以新鮮蘆薈葉製成的蘆薈酒因成分會變談，不適合保存。利於人口的甜味料（砂糖或蜂蜜）最好飲用前再加入。

3)蘆薈柿子酒

柿子與蘆薈一樣含有治療便秘的成分，能法痰、解酒毒，對止咳也有效，有便秘或咳疾者宜飲用。

材料：蘆薈葉 700厘米, 柿子 500克, 米酒 1.8升, 砂糖 50克

做法： 先將蘆薈洗凈，切細；再將新鮮柿子的皮削除，切成4片～6片。然後將蘆薈、柿子放人容器，加入米酒和砂糖。如嫌不夠甜，可再酌放砂糖。

1個月後，蘆薈鮮葉變色、柿子變形，再將容器打開，用布將蘆薈、柿子濾除。再將人口封好，置於陰涼處，保存1個月後即可飲用。

4)木瓜蘆薈酒

這種酒特別有利於低血壓者飲用。

材料：蘆薈鮮葉 1千克, 木瓜子 數粒, 米酒 1.8千克, 砂糖 50克

做法：選用蘆薈鮮葉洗凈，切細。將木瓜子切破。將其放人容器，加入砂糖和酒，瓶口密封保存1個月，將果實取出，再放2周～3周。如果多放點木瓜子，對低血壓症特別有效。

5)蘆薈無花果酒

這種酒具有促進血液循環和利尿作用。

材料：蘆薈鮮葉 700厘米, 無花果 70克, 砂糖 50克, 米酒 500克

做法：選用優質蘆薈鮮葉洗凈，切成1厘米細片狀；將無花果去蒂之後，用水洗凈。然後把蘆薈細片和無花果放人容器，將酒倒人。再放人糖，將瓶口封好，置於陰涼處1個半月後即可飲用。每次以2-3小匙為宜。

6)蘆薈蘿卜泥

這是一道以蘿卜辛味搭配蘆薈苦味的特殊食譜，而這種吃法應該比較容易人口。

材料：新鮮蘆薈葉 3厘米, 白蘿卜 4厘米

做法：將3厘米長的新鮮蘆薈葉仔細洗凈，去刺擦成泥；再將白蘿卜洗凈後擦成泥，輕輕絞榨後放人容器內。把蘆薈泥鋪在蘿卜泥上，撒上海苔及醬油就可食用。

7)蘆薈甜點——蘆薈泥

這道點心的口感很好，每個人都可接受，而且做法簡單，是一道適合初嘗蘆薈者食用的食譜。

材料：蘆薈鮮葉 3厘米, 蘋果 1/4個

做法：將去刺後的新鮮蘆薈葉去刺後洗凈，連皮一起擦成汁；再將蘋果削皮後磨成汁，用湯匙將兩者攪勻後即可食用。

蘆薈泥的味道不怎樣苦，可視個人愛好加入蜂蜜調味。

8)蘆薈香蕉果醬

以蘆薈搭配時令水果，調制家庭式果醬，小孩一定喜歡。

本頁介紹的只是用香蕉製成的蘆薈果醬，各位也可以利用蘋果、桃子、葡萄、柚子等水果調制。

材料：新鮮蘆薈 3厘米, 新鮮香蕉（沒有傷痕）3根, 檸檬汁 2大匙, 砂糖 200克

做法：將香蕉切片放入鍋中，加入檸檬汁及砂糖，新鮮蘆薈去刺後切成3毫米大小，連同香蕉一起放鍋中煮。煮滾後把火調小，再煮約10分鍾左右，待材料粘成糊狀時，趁熱倒入容器中待冷卻後食用。

9)蘆薈蔬菜湯

這是一道營養非常豐富的蔬菜湯，最適合沒有食慾及病後飲用。

由於蔬菜及蘆薈的精華都已溶人湯中，就算不食用湯里的蔬菜，營養也非常豐富。

材料：新鮮蘆薈葉 2片, 菠菜 1株, 紅蘿卜 1根, 花椰菜 2朵, 白菜 1片, 干香菇 2朵, 雞湯或肉湯 1杯

做法：先燒開雞湯，放人上述材料，文火煮上20分鍾左右。

煮湯過程中如表面浮出殘渣，要小心舀出。如果水分蒸發，可再補充少許水分。

10)生食蘆薈

不少人相信直接生食新鮮蘆薈效果最佳，事實上就是生食去皮後的果凍部分效果就已很好。但許多人對蘆薈的苦味實在難以下咽，此時可將蘆薈放在開水中燙過，去除它的苦味後再吃。

做法：准備一根肉厚而大的新鮮蘆薈葉，去刺剝皮後取出果凍部分，用熱水燙過後放在冷水中降溫，切成3毫米大小，加鹽及味精，再加少許生抽（醬油），喜歡甜味的可加入一點糖，就可直接食用。

11)涼拌蘆薈

這是一道清爽可口的涼拌菜，在食慾不振或夏天胃口不佳時，亦能佐餐。

材料：新鮮蘆薈葉 3厘米, 海蜇皮 20克, 小黃瓜 3厘米, 加入麻油的醋 3匙

做法：將蘆薈葉用開水燙過，切成可看到果凍的圓形；用水將海蜇皮的鹽分去除；黃瓜切成絲。再將上述材料擺放盤中，淋上調有麻油的醋，即可食用。

12)蘆薈銀杏醬

銀杏自古便被作為強精劑，對夜尿症有效，也可以用來配酒。

材料：新鮮蘆薈葉 3片, 銀杏 500克, 蜂蜜 杯, 鹽 少許

做法：蘆薈葉洗凈，去皮，葉肉切成細片；銀杏去皮，在水中煮熟，去薄皮，除水分，加入少許鹽。

將上述材料倒人瓶中，再倒人蜂蜜，將瓶口密封好保存，半個月後食用。

㈦ 蘆薈怎樣吃最好

專家強調，即使是可作為蔬菜食用的蘆薈，依然有量的限制，一般的標准限量是每人每天不宜超過15克，而且必須去皮，因為可能導致腹瀉的蘆薈大黃素含於內皮。特殊人群如老人小孩、身體較弱者視情況減少用量。

蘆薈檸檬汁
蘆薈檸檬汁口感很好，在諸種蘆薈飲品中最受歡迎。
材料:蘆薈葉 5厘米，蜂蜜 1匙， 水 2/3杯， 檸檬汁 1小匙，
做法: 將一份5厘米長的蘆薈鮮葉洗凈，去刺，與檸檬混合攪拌，再加入2/3杯水攪勻，再加入冰與檸檬即可。
在蘋果、柳丁等水果或番茄、芹菜等蔬菜汁中加上絞好的蘆薈汁，再以開水或熱水調淡，製成蘆薈什果汁。蘆薈什果汁非常適於調養身體，只是如果蘆薈的分量過多，會因效果超強的關系，導致負面效應，這點要特別小心。
在蘆薈汁中加上蜂蜜比較容易人口。
注:如果沒有攪拌機，可用擦菜板將葉肉磨細，然後將蜂蜜放人水中，用湯匙拌勻。這是蘆薈果汁的基本做法，如果想吃別的種類，可改換果汁，吃出多姿多彩的味道。

㈧ 蘆薈怎麼吃才能起到養生保健作用

蘆薈礦物晶是好東東。我患有淺表性胃炎，經人介紹自去年服用了蘆薈礦物晶三瓶後自今胃沒再痛過。

完美蘆薈礦物晶
（1）問：蘆薈礦物晶能治病嗎？
答：1、蘆薈礦物晶不是葯，更不是針對某些疾病而配製的，其功能是用於人體保健，不是用來治病的。
2、蘆薈礦物晶是100%純天然的營養保健品，其獨特的天然成份——蘆薈、花粉、蜂皇漿、維生素c和多種微量元素，能補充人體所需的各種營養素，有效地增強機體的免疫能力，維護人體健康。
3、由於許多影響人類健康的慢性病，如：高血壓、糖尿病、便秘、失眠等疾病的形成，是長期營養不均衡所造成的。因此，適當地補充人體所需的均衡營養，有助於克服慢性病和加速病體的康復。
（2）問：如果正服用醫生的葯，可以吃蘆薈礦物晶嗎？
答：1、蘆薈礦物晶是純天然營養保健品，它是食品不是葯，和醫生的葯不會產生沖突。
2、建議在吃葯後一至一個半小時才吃蘆薈礦物晶，因為吃營養品能補充人體的營養，對病患者也有增強體力，加速康復的功效。
（3）問：應在餐前（空腹）吃還是餐後吃？
答：對一般人來說，空腹服食營養品，吸收較強，效果較好。但是，對腸胃敏感者來說，由於蘆薈有輕瀉性，且蘆薈礦物晶是酸性飲品，最好是餐後才吃。
（4）問：為何不可以用熱開水沖泡，不宜使用金屬杯匙？
答：熱開水會破壞蘆薈的營養素和花粉、蜂皇漿中的生物酶與其它營養成分，另外維生素c也不耐高溫。一般使用冷開水沖泡或直接把蘆薈礦物晶倒入口中再喝水沖服。此外，也不宜使用金屬杯匙或磁化杯，因為它們可能會與蘆薈礦物晶中的微量元素產生化學作用。
（5）問：為何蘆薈物晶沖調後有少量沉澱物？
答：沉澱物乃微量礦物質和一些非水溶性的營養素。由於本產品是百分百天然的營養食品，某些營養物質並非完全可以溶解於水，但是它們卻能被人體消化和吸收。因此，在喝蘆薈礦物晶時應迅速地把沉澱物吞下。必要時，也可以喝小半杯水，把留在口腔的沉澱物喝下。
（6）問：為何有些人在吃了蘆薈礦物晶後，反而覺得不適？
答：1、這種現象說明蘆薈礦物晶開始在體內產生作用，在醫生上稱為「瞑眩反應」或「好轉反應」。因此，請不必擔心，並且應該堅持繼續服用。同時也必須注意服用的方法和份量是否正確而作適當的調整。
2、一般的「瞑眩反應」包括：腹瀉、腹疼、暈眩、疲乏等輕微現象，可能持續一周至一個月不等，因人而異。
3、老年人或患有慢性病者由於體質虛弱或內臟功能衰退，若「瞑眩反應」較強烈，應暫停服用或隔天服用半匙（餐後），以便逐漸適應和吸收。
（7）問：孕婦和孩童可以吃嗎？
答：1、由於蘆薈有輕瀉作用，而婦女在懷孕期間身體特別敏感，我們不鼓勵孕婦服用。
2、三歲以上的孩童可酌情服用1/8匙至1/4匙。
（8）問：為什麼有些人服用蘆薈礦物晶後會發熱或咽喉痛？
答：1、蘆薈礦物晶雖然服食的份量很少（1/2~1匙），卻可以提供人體各種營養和微量元素。這些營養在人體內的分解、消化和吸收過程均需水份作為媒體，因此需消耗人體內的水份。
2、為了使蘆薈礦物晶發揮更大的作用，建議日常多喝水，並養成多吃水果和蔬菜的習慣。
（9）問：是否可以介紹病患者服用蘆薈礦物晶？
答：1、病患者首先應該尋求醫生和專業診治，並且不能以蘆薈礦物晶代替葯物。
2、業務員絕對不能以醫生自居或把蘆薈礦物晶當葯品銷售。
3、蘆薈礦物晶的營養成分確實能夠增強人們的體質，尤其是久病或長期服用葯物造成身體虛弱者，配合服用蘆薈礦物晶有助補充營養，加速康復。但是必須注意正確的服法和份量。
4、業務員應該實事求是地向顧客講解產品的效用，不得誇大。尤其是對年老久病者，更應該謹慎，耐心和細心地說明。
（10）問：為什麼有時候蘆薈礦物晶的顏色不一致，味道也不一樣？
答：1、蘆薈礦物晶的原料采自天然。由於季節的變化對植物生長的影響，蘆薈、花粉等原料的顏色和味道也不同，這好比我們從市場上買回來的水果，有時色澤較鮮、有時較淡，有時較甜，有時較酸，這些都是天然的。
2、要做到顏色和味道完全一致，除非加上色素和調味料來控制，但是我們認為保持產品的100%天然更重要，況且我們在原料的采購和工藝控制上盡量使每批產品的品質保持穩定，每批產品在出廠前經過嚴格檢測，因此顏色和味道略有不同並不會影響產品品質，大家可放心食用。
（11）問：服用蘆薈礦物晶會上癮嗎？日後不吃了會有什麼結果？
答：1、蘆薈礦物晶全部採用對人體健康有益的100%天然的原料，不含上癮物質，因此絕對沒有上癮問題。
2、服用蘆薈礦物晶旨在補充人體的營養，增強人體的免疫力，以保持良好的健康狀況，只要覺得精神、體力等方面都達到自我滿意的狀態，不再繼續服用絕無大礙。
3、當然，在調理好健康而停止服用後，應該養成良好的飲食習慣，包括定時定量進餐，少吃動物脂肪、糖和鹽，保持營養攝入均衡，同時做適當的運動，以達到養生、健康、快樂、長壽。
（12）問：礦物晶中的鈣屬於什麼鈣?
答：礦物晶中的鈣是易被人體吸收的生物鈣。
（13）問：礦物晶中的花粉是怎樣製成的？
答：礦物晶中的花粉是用低溫冷凍破壁粉碎法精製而成的超細花粉。花粉由於其堅韌的細胞壁，妨礙人體對其營養物質的吸收。用科學方法冷凍破壁的超細花粉，即保持了花粉中全部營養成分，又使營養成分極易溶出，提高人體生物利用率。
（14）問：男性服用礦物晶後性功能不正常,望公司給予答復
答：礦物晶是經國家衛生部嚴格審查批準的調節免疫力的保健食品,其原料中不存在損害性功能的成分，其中蜂皇漿與花粉對性功能尚有改善與促進作用，而礦物質中的鋅也可以增強性能力。如有性功能不正常屬生殖系統問題,與心理等許多因素有關,如該客戶存在此類問題應就醫查找原因方為妥當。
（15）問：吃一匙蘆薈礦物晶是否要喝12瓶600ml礦泉水?
答：吃一匙蘆薈礦物晶不需要喝12瓶600ml的礦泉水量，根據自己的口味，一匙礦物晶隨意配多少的水都可以。
（16）問：礦物晶、高纖餐、營養餐同期食用，時間差有何要求？
答：如同期食用，建議完美餐在早晨食用，高纖餐在晚上，而礦物晶不分時段，按自己喜好隨意飲用。
（17）問：三歲以下的兒童是不是不能服礦物晶,只能服營養餐？
答：三歲以下的兒童不建議服用礦物晶,因礦物晶有輕瀉的作用。兒童最好服食營養餐，因營養餐的配方中的螺旋藻、大豆、糙米、蓮子等都含有豐富的蛋白質、微量元素、維生素營養物質，對兒童的成長發育極有好處。
（18）問：礦物晶一天應吃幾次？
答：礦物晶是保健品，可根據自己喜愛隨意飲用。體質較差或不太適應的可先吃少量再逐漸增加量。但根據物極必反的道理，任何食品都應適量，也不要為了追求快速健康，一味超大劑量地食用礦物晶，這樣都會適得其反。我們只要感覺口感舒適，食用後感覺良好，就可以濃淡隨意，不必拘泥多少。
（19）問：蘆薈礦物晶袋裝（5克）的板結現象是怎麼回事？
答：1、一種情況是當您發現袋裝礦物晶板結時，如果您將袋口剪開，會發現里邊的產品並沒有異常，這是在生產袋裝礦物晶時，由於機械包裝機的生產速度較快，壓袋封口時袋中沒有殘留空氣，使袋中物質流動性較差，從而造成板結現象。
2、另一種情況是當你發現袋裝礦物晶板結時，剪開袋口後，發現里邊的礦物晶已結成塊狀，眾所周知，我們的礦物晶是以果糖為甜味劑的，而果糖在40℃至50℃會軟化，空氣濕度較高時又易吸潮，所以袋裝的礦物晶如果儲存不當，很容易造成板結的現象，因此，我們再次提醒各消費者，要注意袋裝礦物晶的保存方法，不要把它存放在陽光直射或局部濕度較高的位置，最好放在陰涼乾燥的地方。
（20）問：喝了健怡茶再喝礦物晶會影響效果嗎？
答：不會，因為健怡茶把身體內的有毒物質清除出體外，使得我們更容易把礦物晶里的礦物質一一吸收，達到更好的效果。
（21）問：飲用完美蘆薈礦物晶要注意哪些事項？
答：1、因為蘆薈有輕瀉性，所以剛飲用的人要循序漸進，如出現拉肚子現象，可酌量減少，服用一段時間後再適量增加；
2、礦物晶中的微量元素遇金屬會產生化學反應，破壞裡面的成份，所以不要用金屬及磁化的杯子和匙子；
3、用冷開水或冰水沖服。
（22）問：完美蘆薈礦物晶應怎樣保存？
答：完美蘆薈礦物晶遇潮濕會凝固成塊，溫度過高會分解變質，所以應該避免陽光直射，保存在乾燥涼爽的地方，有冰箱的朋友最好放置在冰箱里，此舉可長期保存蘆薈礦物晶。
（23）問：完美蘆薈礦物晶中的一個小袋是什麼東西，可不可以食用？
答：完美蘆薈礦物晶中的一個小袋是食用級無毒乾燥劑，是為了防止礦物晶受潮結塊。切記！乾燥劑絕對不可以食用！
（24）問：完美蘆薈礦物晶是不是葯？
答：不是葯，有國家頒發的葯准字產品才能稱為葯。完美蘆薈礦物晶是獲國家衛生部批準的保健食品，具有提高免疫力功能，長服可增強人體的抵抗力，達到強身健體之效。
（25）問：完美蘆薈礦物晶可以直接倒在口裡吃嗎？
答：可以的，但最好是用冷開水沖調來喝，這樣可以吸收得更快、更全面。也避免濃度太高對口腔、食道的刺激。

㈨ 那個蘆薈水要煮多久啊，水一開就好了嗎

水開了再煮5分鍾就可以了。

主料：蘆薈1片

輔料：水適量、蜂蜜適量

1、准備蘆薈一片。