男性用什麼泡腳能美白

㈠ 有哪些泡腳美容方法

‍‍大青葉海藻
配方：大青葉30克，海藻35克，昆布20克，煮水，先用熱水敷拭面部，再用其泡腳。
功效：滋潤皮膚，防止皮膚乾燥。
蘆薈金銀花
配方：茉莉花5克，金銀花5克，蘆薈5克，煮水泡腳。
功效：祛斑、滋潤皮膚，恢復面部光彩，清暑解熱、芳香驅蚊。
百合枸杞
配方：枸杞5g，百合5g，淮山5g，煮水泡腳。
功效：滋潤皮膚、美白，也可加入牛奶，但成本會偏貴。
牛奶玫瑰
配方：新鮮玫瑰花瓣、牛奶。
功效：玫瑰的養顏功效眾所周知，對乾性、敏感性、老化肌膚效果尤其明顯。它能增強肌膚免疫機能，改善肌膚天然保濕系統能力;能增強彈力纖維、膠原纖維活性;舒緩、鎮靜、消炎，逐步調理和收斂微細血管，對微血管擴張造成的臉頰發紅症有一定療效;能有效調節內分泌系統平衡，以內養外淡化斑點，促進分解及代謝黑色素，讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚。‍‍

㈡ 泡腳加什麼 變白

你好！白醋+白術。或者是牛奶+蜂蜜。蜂蜜自古就是美容聖品，直接敷於面部可起到滋潤，保濕，美白等作用.牛奶天然的美白效果也是很明顯，兩者加在一起，效果更好了。

㈢ 用白醋泡腳能不能美白

白醋加入清水裡洗臉嫩膚美白 泡腳也得是稀釋過的白醋啊 有美白的功效的

㈣ 用什麼洗腳能讓腳變白

洗腳水裡放點白醋可以讓腳變白，要長期使用，但是VC就沒有這樣的功效，VC主要是內服。
可以用白醋的， 或是用平時的食用醋也是可以的，食醋泡腳有殺菌的效果，可以治療腳氣。
白醋可以美白皮膚，緊致肌膚，還能殺菌。白醋泡腳可以放入多一些白醋，白醋與熱水的比例達到1:20即可。直接放入雙腳浸泡，泡腳時，揉搓雙腳，效果更好，白醋泡腳可以消除疲勞，每天工作回來，吃晚飯後，休息一個鍾，就可以用白醋泡腳，這樣可以消除咱們一天工作產生的疲勞，增強皮膚彈性、利眠、防止皮膚開裂等等。
建議用鹽和白醋泡腳：
醋中的醋酸有抗氧化的作用，能促進細胞新陳代謝，對腳的皮膚有嫩膚的作用。同時醋和鹽都要殺菌的作用，對腳上的真菌有很好的殺滅作用，能適當改善腳臭等病症。同時鹽能去除腳上的角質層，防止腳部老化。每天適當用一些醋和鹽泡腳，對腳部健康有好處。

㈤ 用什麼泡腳可以美白

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㈥ 用什麼泡腳可以美白

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㈦ 檸檬泡腳的功效作用和注意事項

檸檬含有豐富的維生素，能補充皮膚的需要，對皮膚有一定的 養生 功效。檸檬 泡腳 是很常見的一種 養生方法 ，也是冬天常見的一種方法，但是用檸檬泡腳有哪些 功效作用 呢?今天我給大家整理了檸檬泡腳的功效作用知識，希望對大家有所幫助。

檸檬泡腳的功效作用
1、檸檬泡腳可增強皮膚新陳代謝和分解體內脂肪，除掉腳下的異味、塵土和細菌使肌膚白皙。

2、檸檬泡腳還能加速 血液 循環、舒筋活血，很快的消除一天的疲勞，使人感到輕松愉快。

3、檸檬泡腳還能用於去除雞眼、扁平疣和一般疣都很有效，也可以軟化結疤組織，預防指甲岔裂。

4、檸檬泡腳可以 美白 肌膚。檸檬泡腳可以除老死細胞的使黯沉的膚色明亮，改善破裂的微血管，對油膩的發質有潔凈的功效，經常用檸檬泡腳可以美白肌膚。

5、檸檬泡腳可以補充皮膚所需養分，並且增強皮膚新陳代謝和分解體內脂肪，達到 護膚 的作用。

6、檸檬泡腳可以殺毒除菌，對於 腳氣 有很好的改善效果，讓您不用為“腳臭用什麼泡腳”而煩惱。
檸檬泡腳的 注意事項
檸檬泡腳時間不能太長

最好控制在15--20分鍾。時間過長，雙腳的局部血液循環長時間過快，體內血液也會更多地流向下肢，會造成 心血管 超負荷。

檸檬泡腳水溫不能太高

許多人覺得只要在自己的承受范圍內，水溫 自然 是越高越好，其實並不然。泡腳的最佳水溫在50℃以下，要求熱而不燙，感受水溫不要用手去測量，最好就是用腳去感受。

檸檬泡腳後不能馬上睡覺

趁著雙腳發熱的時候揉揉腳底，及時穿好襪子保暖，待全身熱度緩緩降低後再入睡效果最好。

使用木質桶或搪瓷盆

檸檬泡腳最好用較深、底部面積較大的木質桶或搪瓷盆，能讓雙腳舒服地平放進去，而且最好讓水一直浸泡到小腿。
安全泡腳有禁忌
1、 中葯 泡腳最好用木盆。銅盆等金屬盆中的 化學 成分不穩定，容易與中葯中的鞣酸發生反應，生成鞣酸鐵等有害物質，使葯物的療效大打折扣。

2、泡腳時間不宜過長，以15-30分鍾為宜。泡腳時血液會流向下肢，腦部易供血不足。心腦血管 疾病 患者、老年人如果感到胸悶、 頭暈 ，應暫時停止泡腳，休息一下。 糖尿病 患者末梢感覺能力差，應由家人先試水溫，防止發生 燙傷 。

3、飯後半小時內不宜泡腳，它會影響胃部血液的供給，長期下來會使人 營養 不良。吃完飯後，體內大部分血液流向 消化 道，如果飯後立即用熱水泡腳，本該流向消化系統的血液轉而流向下肢，日久會影響消化吸收而導致營養缺乏。因此，最好飯後半小時再泡腳。

4、 兒童 不宜用過熱的水長時間泡腳。因為足弓是從兒童時期開始形成的，因此要從小注意保護。如果常用熱水給小兒洗腳，足底的韌帶就會變得鬆弛，不利於足弓的形成和維持，容易形成扁平足。

5、女性經期別自己亂用中葯泡腳。女性經期出現的問題比較復雜，如果不能辨清原因就用中葯泡腳，不但不會起到舒緩的作用，還可能會加重 痛經 等症狀。因此，如果女性希望用中葯泡腳的方法來達到治療痛經等經期 健康 問題的目的，最好能夠咨詢醫生，根據自身情況對症 用葯 。
中醫 教你如何泡腳
用生薑泡腳

生薑在中醫上屬於辛溫解表葯，有祛寒解表的作用，而且毒副作用較小。現代 醫學 認為生薑能夠刺激毛細血管，改善局部血液循環和新陳代謝。怕冷、容易手腳冰涼的人可以用生薑泡腳。

用生薑泡腳並不是將生薑放入熱水中泡一會兒，而是一般取15―30克的生薑(約為中等大小的姜半塊)，將其拍扁，放入鍋中加入小半鍋水，蓋上鍋蓋用熱水煮上10分鍾左右。煮好後，將全部姜水倒出，加入適量冷水至40℃左右(一般以不感覺到燙為宜)。泡腳時水要沒過踝部，最好邊泡邊搓雙腳。

需要注意的是，生薑中的葯用成分有許多是小分子物質，蓋上鍋蓋煮可以避免其揮發。半塊姜的用量是對於一般家庭用來泡腳的盆裝上半盆水的量而言。如果泡腳用的水量較多，或是怕冷的症狀比較重，可酌情增加姜的用量。用生薑水泡腳一段時間後，怕冷的症狀一般能夠得到一定程度的改善。

用桂皮泡腳

桂皮，又稱肉桂、官桂或香桂，它與花椒都是家庭中常用的香料，二者都有溫腎陽的作用。用他們泡腳，對於因腎病引起的浮腫有較好的緩解作用。如果出現了腎源性水腫，可以用花椒和桂皮各15克(一小撮或一小塊)煮後泡腳，煮法同煮生薑的方法。連續用此法泡腳能夠起到一定的消腫作用。

腎源性水腫是由於腎臟功能問題或出現疾病而引起的水腫。一般首先發生在組織疏鬆的部位，如眼瞼或面部、足踝部，以早晨起床時最為明顯，用手指按壓水腫部位的皮膚可出現凹陷。如果先從身體的下垂部位(如腿)開始出現水腫症狀，逐漸發展到身體其他部位，則可能是由於心臟功能問題而導致的心源性水腫。這種水腫可以選用前面提到的生薑煮水來泡腳，可以促進下肢血液循環，從而達到輔助減輕水腫的目的。

用艾草泡腳

艾草是性溫、味苦、無毒的一味葯。它具有回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，也常用於 針灸 ，故又被稱為“醫草”。用艾草泡腳還能夠改善肺功能，對於患有慢性支 氣管炎 和容易咳白痰的人很有好處。

艾草泡腳的方法和生薑泡腳的方法相近，一般取30-50克(一小把)干艾草煮水泡腳，將其放入鍋中加入小半鍋水，蓋上鍋蓋用熱水煮上10分鍾左右。煮好後，將艾草水倒出，加入適量冷水至40℃左右(一般以不感覺到燙為宜)。

身體寒濕重的病人，每周可以用艾草泡一次腳。還可在用艾草水泡腳的同時，喝上一杯生薑紅棗水(10粒干紅棗加兩片生薑，加十碗水煮兩個小時)作為輔助。用艾草泡腳期間應當注意，同時多喝溫開水，少吃寒涼的食物，注意休息。虛熱、實火引起的頭面部、咽喉部的不適、慢性支氣管炎等都能得到一定程度的緩解。

用紅花泡腳

紅花是一種 婦科 常用中葯，它能夠活血通經，祛淤止痛。冬季容易發生凍瘡和皮膚皴裂的人在秋季應該提早用紅花泡泡腳，可以起到很好的預防作用。

取紅花10-15克(大約一小撮)按之前提到的方法煮水泡腳，能夠預防和改善凍瘡。每到冬天，有人的手腳經常會發生皴裂和破皮，但是一旦出現這種情況，又需要很長時間恢復。選擇用紅花來泡腳，也可以在一定程度上預防這種情況的發生。

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㈧ 怎樣泡腳能讓腳變白嫩 泡腳能讓腳變白嫩方法

1、經常用白醋泡腳也可以達到一個非常不錯的美白腳部皮膚的功效，同時白醋也可以達到一個很好的消炎殺菌的功效，還可以幫助女性朋友們去角質，經常用白醋泡腳可以使自己的腳部皮膚變得更加白皙細嫩。

2、女性朋友在晚上睡覺之前，可以將橄欖油均勻的塗抹在腳部皮膚表面，然後裹上保鮮膜。等到第二天早上將保鮮膜摘掉，可以感覺到自身的腳部皮膚變得非常嫩。

㈨ 什麼泡腳可以美白細嫩

用白醋泡腳可以美白