手臂皮膚黑怎麼美白

❶ 皮膚黑怎麼才能美白

1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
3、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。
5、暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。
6、曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。
8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。
11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。
12、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕葯，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。

❷ 手臂黑怎麼變白最有效

擁有好的皮膚是每個愛美人士的夢想，因為它不僅是氣質的體現，也是一個人精神的體現。但是有些愛美女性沒有做好護理工作就會被曬黑，這讓愛美人士很是苦惱，那麼手臂黑怎麼變白最有效呢?吃一些維生素含量高的食物，也可以食用捲心菜，芝麻油等食物。同時在太陽最大的時候不要外出。
1、應該少吃含有酪氨酸的食物，例如馬鈴薯、紅薯等。
2、多吃含有維生素C的食物，例如酸棗。鮮棗、西紅柿、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等等。
3、富含維生素E的食物有捲心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。
陽光可以使皮膚變黑，外出之後，皮膚就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面(露天)時間久了都會使皮膚變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被擋住，但紫外線有A段(長波)線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防曬制劑等。一天中上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間盡量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時，尚可辨別紫外線照射范圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫外線傷害皮膚。
以上就是使手臂變白的方法了，希望愛美人士們可以仔細的閱讀，並對大家有所幫助。

❸ 我手臂，脖子很黑，怎麼樣才能美白啊

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

美白的方法有很多種，可是適合自己的才是最好的。想要美白，不一定要往臉上不停地抹護膚品，有時採用最天然的方法會更健康有效。蘆薈美白准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2-3克珍珠粉、適量的麵粉(用做調稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1-2次。

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❹ 手臂皮膚很黑，怎麼才能變白

洗手時在清水加一湯匙白醋，堅持下去
每天堅持用黃瓜擦手臂

❺ 我的胳膊曬的很黑，怎樣能變白呢

用些美白的面膜粉敷一下曬過的地方了。

❻ 手臂的皮膚很黑，怎麼不用護膚品可以美白

可以試試以下方法：
1、洗臉的時候可以在水裡面加點食用白醋，這對美白嫩膚挺好的。
2、飲食上面：多吃黃瓜、土豆、西紅柿、黑芝麻等 適量的吃些動物的皮、雞肉、牛肉、豬腳等 對改善肌膚暗黃、美容和增強肌膚彈性等挺好的。
3、夏天防曬很重要；出門前要擦隔離霜及防曬霜，晚上要記得卸妝，這是美白方法中關鍵一步。
4、多喝水，少吃油炸食品，保持皮膚清潔，這是皮膚美白中至關重要的一步，同時也是眾多美白方法中的基礎。
5、 睡前可以用黃瓜或者土豆等敷一下臉；這對補水保濕美白很好的，而且這是天然的不傷肌膚，還可以天天用。
6、保持充足的睡眠，不熬夜；尤其是夜晚11點至凌晨2點是肌膚細胞最為活躍的時候。
7、夏天盡量少吃或者不吃 芹菜、檸檬、茄子等感光性食物，吃些這些食物之後經過太陽一曬，很容易使皮膚變黑的。

❼ 手臂黑黑的，怎麼變白

隨著夏天的到來，每個女性都換上了自己喜歡的裙子露出自身白嫩光滑的肌膚，為此每個人都關注著防曬的問題，都不希望一個夏天過去了自己的肌膚也變黑了，但總有變黑的女性會為此煩惱著，於是這部分女性選擇美白的方法來改善自己的皮膚問題，恢復白嫩的皮膚。手臂黑可以使用白瓷娃娃手術變白，效果很好。
有些女性做一次白瓷娃娃，即可看到非常明顯的效果，這種效果一般在5到7天左右會慢慢的體現，不過為了維持永久性的效果，求美者最好是做一個療程的，白瓷娃娃也就是5次左右，這樣效果才會更好。
白瓷娃娃做完需要注意的事項
1.加強補水保濕
愛美的妹紙們在白瓷娃娃的術後有條件可以使用醫用專門修復面膜，幫助保濕修復。愛美者們早晚的基礎保濕也不能落下，保濕補水是為了提高皮膚自身修復能力的必要措施。
2.做好防曬工作
白瓷娃娃是屬於激光美膚類的產品，所有激光類的項目都需要做好防曬的基本保養。女性們在昨晚白瓷娃娃之後應該加強日常防曬，除了除防曬霜外最好也進行撐傘等方式進行防曬。
以上是對手臂黑怎麼變白問題的回答，希望上述知識可以幫助到大家。

❽ 兩個手臂皮膚較黑.要怎麼變白

做做手臂的美白工作

今年的聖誕節和最要好的姐妹們約好一起去HAPPY，我要穿上最鮮亮的小禮服，成為PARTY中的女王！呵呵，我的頸部足夠白了，但是手臂在夏天的時候被曬黑了，現在還沒「白」回來，現在就開始美白工作，讓手臂和頸部的膚色統一；還要去掉肩部和背部的老舊角質，讓肌膚變柔滑；讓雙手更細膩白皙；還有最最重要的，三周「變」出小蠻腰，讓姐妹們羨慕不已！
將手臂和頸部的膚色統一
全身上下，我最滿意的就是自己纖長的手臂，聖誕節狂歡時我一定要穿上露臂的小禮服！可是夏天的時候我的手臂被曬黑了，直到現在還沒「白」回來。我要抓緊時間進行美白護理，今天就開始！
平時芯芯就喜歡用它們護理臉部肌膚！添加多種維生素和桑樹精華的美白品讓她很放心。今天開始，她也要在略黑的手臂上面使用它們了！每天出門前和睡覺前各使用一次。

芯芯最愛用的配套美白品就是--
早上使用，美白之餘還有防曬功能。玉蘭油凈白亮采修護霜92元／50毫升。晚上使用，美白+滋潤，令肌膚在睡眠中回復白皙。玉蘭油凈白賦采霜135元／50毫升。
TIPS：
市面上有很多添加了美白成分的身體護膚品，如美白沐浴產品、美白身體乳液等等。如果你認為自己需要的只是美白身體局部肌膚，而不打算另行購買大瓶的身體護膚品的話，那麼可以將自己經常使用的美白臉部的護膚品用在想要美白的身體局部肌膚上。如果你真的很急，想要幾個星期就「白」回來，那麼早晚使用配套的美白護膚品，美白效果一定也加倍棒，縮短美白肌膚的時間不是不可能的哦！

❾ 手臂的皮膚很黑 要怎麼美白阿

那是因為經常摩擦的原因，造成了角質增厚的情況，角質增厚以後發生了色素沉著，從而導致關節部位的皮膚黑，想要改善這一情況，可以通過下面這些方法：
1.去角質。定期進行去角質的工作，減少角質堆積的情況，讓肌膚變得柔軟，這樣使用的護膚品也更容易被肌膚吸收。去角質可以使用磨砂膏，不像使用搓澡巾一樣痛。
2.美白護膚品。使用美白類的護膚品，加快肌膚代謝黑色素的速度，這樣肌膚中的黑色素數量減少，自然就會變白。常見的美白成分如煙醯胺、維生素C等，如果覺得使用美白精華難以負擔，還可以使用具有美白功效的身體乳。
3.加強防曬。為了避免膚色變得更黑，同時讓美白護膚品真正發揮功效，需要做好防曬的工作，在外出的時候使用衣物遮擋皮膚，或者是使用防曬霜。

❿ 手臂和臉被曬黑了，怎麼美白

步驟
1、基礎保養﹕
每天的基礎保養還是不可輕忽的﹐每天徹底將臉清潔干凈(包括﹕卸妝﹑洗臉) ﹐每周一次的去角質與敷臉。千萬不要小看去角質﹑敷臉的功力，它可是可以加速皮膚的新陳代謝，快點美白回來。
小偏方﹐<酸奶敷臉> ﹐只要用化妝棉浸泡酸奶﹐然後貼在臉上10-15分鍾即可﹐並且還可以增強皮膚對紫外線的抵抗力。
2、多吃蔬菜﹑水果﹐多吃含有維他命C ﹑E ﹑β胡蘿卜素的食物﹐都可以美化皮膚。
消暑又美白的甜湯﹐<綠豆薏仁湯>或是<蓮子薏仁湯>反正要加薏仁就對了﹐薏仁對於皮膚美容特別有幫助。

3、防曬﹕記得一定要在出門前15分鍾擦上防曬乳液﹑防曬霜﹐而且要記得帶出門﹐在戶外一到兩小時一定要補擦﹐就算已經曬黑了也要防止它繼續黑下去。不要以為坐在室內就不用防曬﹐地板﹑牆壁﹑玻璃都一樣會反射紫外線的。

4、多喝水﹕每天至少2000CC的水﹐保護皮膚。

5、作息正常﹕盡可能的在晚上十一點以前就寢。
食物美白
1、枸己美白方法材料: 新鮮的120克. 乾的60克.水適量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用
2、冬瓜籽仁美白方法 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,麵粉適量
做法: 將材料混合後碾為細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑
3、西紅柿美白方法材料: 西紅柿一個

方法:將西紅柿搗爛,濾汁塗於臉部,20分鍾後洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.
4、西瓜籽仁美白方法材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 將材料混合後碾成細末,飯後用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月後面開始變白.
5、馬鈴薯美白方法材料: 馬鈴薯1\\3 , 麵粉或者奶粉適量
方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得麵粉,作為面膜塗在臉上,25分鍾後用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.
6、梨或蘋果美白方法材料:梨子或者是蘋果一個麵粉適量

做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調入麵粉,攪拌均勻敷面,有助於面部皮膚的細嫩.
7、白菜美白方法材料: 新鮮的白菜適量

做法: 白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用.
8、雞蛋清美白方法材料: 雞蛋清一個, 麵粉,黃瓜汁適量

方法: 蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使皮膚光滑細膩.
9、牛奶美白方法材料: 牛奶適量

做法: 牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次.皮膚被曬過度出現紅斑,可用牛奶塗搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周後斑點會變小,隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,塗搽幾次,課消除斑點.