內服外用哪個美白效果好

1. VC美白，內服和外抹哪個效果好

看你自己的要求。維生素C口服有美白的作用，還能增強身體抵抗力，有抗病毒的作用。外抹的話，一般化妝品里都是維生素C的衍生物才便於皮膚的吸收，只把葯粉抹在臉上吸收的效果不是太好，所以不能說沒效果，只是事倍功半了。

2. 珍珠粉內服和外用到底哪一個對美白效果更好

果斷珍珠粉，我每次用完都白的那叫一個通透。海藻補水效果超好，但是操作麻煩。

3. 珍珠粉內服和外用哪個美白效果好

當然是外用比較好，內服的話只是利於腸道的，
能直接讓皮膚吸收才是最好的效果~

4. 用什麼美白效果最好。

美白最好的就是以下幾點：
1.善用檸檬：
檸檬是美白的聖品，它含有豐富的維生素C，其主要成分是檸檬酸。檸檬還有漂白作用，對肌膚美白、皮膚老化，具有極佳的效果，對消除疲勞也很有幫助。
建議檸檬洗臉：回家洗臉後，滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上，輕拍面部，可以去除黃黃的膚色及化解化妝水的化學物質。
2.避免吃喜光植物：香菜等
不利美白的食物——
除了柑橘類的水果具有感光性外，其他一些香料食物本身就容易感光，例如芹菜、韭菜、香菜、九層塔等，吃多了經紫外線照射易產生斑點。又如紅豆也是一個極易感光的食物，紅蘿卜、木瓜、柑橘、芒果等胡蘿卜素含量較豐富的食物本身有黃色素，吃多了比較容易有色素沉著或臉色偏黃的情形。
要謝絕的食物——
以下絕對不利於美白的食品：食物中過多的人工添加劑如著色劑、防腐劑、甜味劑、鮮味劑、酸味劑、香精等會加重內臟負擔，讓你的身體不能順利地排出黑色素，容易造成黑色素沉澱，形成黑斑、雀斑等。因此，購買食物時，一定要避開那些含人工添加劑的東西，不管它們看起來有多誘人。
醬油、濃茶、可樂、咖啡和巧克力等深色食物和飲料容易給心臟帶來壓力，使黑色素難以排出，造成色素沉著。因此，應盡量少飲少食。
3.防曬
夏天直射的陽光是美白的第一殺手，所以美白的前提就是要做好防曬，換句話說最好的美白方法其實就是防曬。夏天遮陽的傘，太陽眼鏡，防曬霜一樣不能少。而且防曬也要因人而異，選擇適合自己的。防曬產品的成分大同小異，所以價格到是其次。
防曬產品一般富含防曬和美白兩類有效成分：
防曬兩大成分：一大類成分就是物理性遮蓋物質，比如說二氧化鈦；還一類就是氧化鋅，它是很小的顆粒，混合到乳膏裡面，塗到皮膚上面顯得白乎乎的一片，可以形成保護膜，整個把紫外線反射出去。另外一個成分就是化學性防曬物質，可以吸收，或者是緩解紫外線引起的皮膚損傷。一般的防曬霜是兩種成分混合在一起的。
美白成分無疑是維他命E：非常有效的抗氧化劑，有效預防紫外線造成的細胞損傷和色素沉著。
這里推薦大家旁氏專門針對中國女性的美白問題研發而成的三重防護UV隔離霜，有效對抗UVA、UVB，幫助肌膚對抗紫外線的傷害，從而幫助預防曬黑和日曬斑形成。蘊含VAO-B3TM無瑕白皙復合因子，能由內而外美白膚色，讓肌膚煥發自然無瑕的白皙光彩。
解讀VAO-B3TM
無瑕白皙復合因子科技：
V——Vitamin
E維他命E：非常有效的抗氧化劑，有效預防紫外線造成的細胞損傷和色素沉著。
A——Allantoin尿囊素：促進肌膚新陳代謝，消除因曬傷引起的炎症。
O——Optics遮瑕微粒：阻隔紫外線及污染的第一道防線，見效迅速，改善色斑、黯沉等皮膚問題。
B3——Powered
B3
complex維他命B3：非常有效的使皮膚亮澤白皙的配方，能夠抑制黑色素向皮膚表面轉移。
美白是個大工程，什麼東西美白最好，以上知識希望能幫上點忙。

5. 美白產品外用和內服，哪一種比較好，有什麼好介紹么

其實美白產品外用主要抗氧化或多或少都要注意防曬白天防曬晚上修復美白~外用美白首推精華和面膜~其用保濕好尤其冬季乾燥時候保濕做好~美白更加會加分~ 內服東西我人推薦維生素c因我學醫葯品類或者保健類維生素c攝取過多容易造成動脈粥樣硬化~對身體好膠原蛋白比較適合二十五歲女性朋友使用用珍珠粉服用美白更無稽之談~而食物比牛奶豆漿之類美白效確實有建議樓主都要採用哦~呵呵~健康飲食和生活習慣加上適當保養快會白起來

6. 口服美白產品有什麼推薦

對於美白的皮膚妹子們是永遠都沒有停止過腳步，因為只要有美白的肌膚那也是可以遮蓋一些其他不美的缺陷的。有些人通過化妝來打造美白的肌膚，其實吧美白的肌膚是可以吃出來的，今天小編就是來分享口服的美白產品都有哪些。

在一年四季中，女生對美白的追求從沒有停過。如今的美女們不僅僅只滿足於表面一時的美白護膚產品，而是逐漸走向內調，由內而外的改善肌膚體質，延緩暗沉和衰老。現在就讓小編來告訴你如今市面上口服的美白產品都有哪些吧!

口服的美白產品都有哪些?

日本白兔美白丸

**理由：國內名氣很大的白兔美白丸，但是去提亮膚色效果很好,對全身美白效果不大!很適合臉部肌膚暗沉或是偏黃的MM。

一三共TRASINO美白丸

**理由：一三共是日本非常**的專門研究美白的制葯企業。這款美白丸也屬於第三類葯類，據說是**可以淡化產後黃褐斑的美白丸。維C含量非常高。而且含有傳明酸——功能是抑制黑色素——但一般都是外用!所以呢……只幹掉一瓶就停葯了。美白效果跟白兔丸差不多。

日本POLA美白丸

參考價格：RMB 1099/180粒

**理由：美白有效成分除了L-半胱氨酸與VC之外，還有膠原蛋白。這款亮白素很溫和，效果也是*慢的，價格也很平民化，需要有耐心的堅持服用。要想將美白丸的功能發揮到*大，除了堅持堅持堅持以外，小編建議配合三種營養品使用：膠原蛋白&酵素&青汁!

資生堂Pure White美白丸

**理由：這款資生堂的美白丸是伊能靜在《伊能靜-跟身體談戀愛》中極力**的一款內服型的美白產品，在各大美白丸中這款美白丸的維他命C含量是位**位位的，主要成分是枸杞+天然蝦青素+ 薏仁精華+VC，能抑制黑色素產生、促進皮膚新陳代謝、加快淡斑、均勻膚色、 令由內而外美白、透明。

現在都知道口服的美白產品都有哪些了吧，如果你想改善自己的肌膚可以選擇一些美白產品，但是要選擇一些靠譜的才行，不然美白就變毀容咯。

7. 珍珠粉內服和外用的哪種更好

1.直接服用,可以在嘴裡含化,加快珍珠粉的吸收 2.兌蜂蜜用溫開水沖服 3.放到牛奶里一起服用 4.珍珠茶,用沸水沖茶,用茶水送珍珠粉服用 5.珍珠醋:將珍珠粉倒入一勺有機蘋果醋或者美容醋中,溫水沖服,也可以加蜂蜜 6.珍珠果汁:將珍珠粉倒入果汁里,和果汁一起服用. 7.珍珠清涼飲料:夏日炎炎,利用珍珠的清熱解毒功能,自製清涼飲料 比如冰糖菊花加珍珠粉製成的冰涼菊花茶, 還有珍珠檸檬茶、珍珠菠蘿蜜,珍珠三花涼粉等等 8.珍珠礦泉水,出汗後能充分補充礦物質哦 9.還有最最簡單的就是吃珍珠粉膠囊,珍珠口服液,珍珠含片了. 10.珍珠粉和茯苓一起服用,效果加倍哦 外用方法: 1.粉餅法:每天早上清潔臉部後,塗上日常護膚霜,用粉撲蘸取適量南珠粉, 均勻塗於面部,保持即可 2.營養美白法:每次將少許南珠粉與潤服霜或防曬霜調和,用5點法敷於臉部, 即美白又潤澤營養肌膚 3.去豆消斑法:臨睡前徹底清潔臉部,在長青春豆或者色斑處抹上南珠粉並 保留至清晨 4.面膜法:清潔臉部,用熱毛巾敷臉2分鍾,如有時間,可作面部按摩10分鍾, 取適量南珠粉於掌心,添加少許清水,伴勻後敷於臉上;如有條件, ,採用半隻雞蛋清或少許蜂蜜混合南珠粉塗敷,效果更好.保持20 分鍾後用清水洗去

8. 如何通過外用內服實現美白

美白除了外用，內服的確也會有效果的。我目前也是在美白的，除了外用美白精華身體乳之類的以外，還用了一些內服的方法。
首先，是保健品：玫瑰果膠囊、葡萄籽一起吃，谷胱甘肽、硫辛酸、vc三種一起吃，或者是vc、ve一起吃，這些都是國外的保健品，但是還是要注意用量不要太多。其次，然後針對美白，抗氧化尤其重要，不是說抗氧化就是抗老，其實二十齣頭也是可以抗氧化的，對美白也是有作用的，我就是每天吃一點兒胡蘿卜，不能太多，然後含花青素的深紫色的蔬果，藍莓、紫葡萄之類，我看到有說最好吃幾種不同的抗氧化的食品，效果更好。最後，我還吃一些紅豆、紅棗、枸杞、薏仁之類打成的粉，對皮膚比較好。