蘆薈加水可以管什麼
Ⅰ 蘆薈煮水用來洗臉可以嗎有什麼作用!謝謝!
蘆薈有抗菌、消炎和緩瀉的作用,可以排毒養顏,對青春痘有較好的療效。再國外曾遇到多名患青春痘的少女,用鮮蘆薈葉切面塗抹患處,連用1周多獲痊癒。鮮葉切面的汁液含黏多糖、蛋白質、維生素c,塗抹再皮膚上可滲透至皮下,且可維持26-36小時。蘆薈可幫助收斂皮膚,防止皺紋產生。 ※但是有個別人對蘆薈過敏,不宜使用。有慢性腹瀉患者也當禁用。 做蘆薈青春面膜 材料:新鮮蘆薈一根。 做法:將蘆薈去皮,切一小塊果肉,再用透氣膠布貼在痘痘上,隔一天即可消炎去腫。 功效:不僅對於青春痘有很大的改善作用,均勻敷於全臉,還有助於肌膚光潔亮麗。 蘆薈還可以吃 飲用蘆薈汁: 生嚼蘆薈新鮮葉片不適應者,可以採取用服蘆薈新鮮葉汁的方法。飲用蘆薈的葉汁方法簡單而有效,具體做法是:從蘆薈植株下部,摘取肥厚成熟的新鮮蘆薈葉片1張,放在清水中洗凈,先切成小塊,再放在家用的小型打漿機(又稱豆漿機)中打碎,取蘆薈葉片的新鮮過濾汁液服用,大人每次1匙,每天2-3次,小孩子和老人用量可酌減。在服用蘆薈鮮汁時也可加入適量的砂糖、檸檬酸果汁等,以改善適口性。制好的蘆薈葉汁可在冰箱中存放1-2天,最好隨用隨取,以保持蘆薈葉汁的新鮮。 煎服蘆薈生葉:這是一種傳統的中草葯服用方法。取長成的蘆薈葉片,切成3-4厘米小段,放入煎中葯的小砂鍋內,放入生水,將蘆薈葉浸沒即可,開始用大火煮開,再改用文火煎熬1小時,待鍋中水分煎去一半左右,取下冷卻,用紗布過濾,即可服用。服用量成人每天1杯(約150毫升),分3次服用,每次約50毫升。一次煎煮,可以分多次服用,煎煮後的蘆薈汁液可以灌在瓶中,置於冷藏室內,保存10-15天不會變質,長期堅持服用,對胃潰瘍和十二指腸潰瘍的治療有很好的效果。
Ⅱ 用蘆薈擦臉有什麼功效
蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉,即庫拉索蘆薈,它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。
還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用,不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚鬆弛,還能保持皮膚濕潤、嬌嫩,同時,還可以治療皮膚炎症,對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發也同樣有效,能使頭發保持濕潤光滑,預防脫發。
(2)蘆薈加水可以管什麼擴展閱讀
食用價值:早在1918年,美國食品與葯物管理局就確認蘆薈(Aloe vera,即庫拉索蘆薈)可食用。如今,庫拉索蘆薈凝膠製品已經被廣泛應用於飲料、果凍、酸奶、罐頭等食品的製作中。
保健價值:蘆薈蘊含75種元素,與人體細胞所需物質幾乎完全吻合,有著明顯的保健價值,被人們榮稱為「神奇植物」、「家庭葯箱」。
抗衰老:蘆薈中的粘液(mucin,就是蛋白質),是以arboran A Baloe mannanaloetin等多糖類為核心成分,粘液類物質是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分。 粘液素存在於人體的肌肉和胃腸粘膜等處,讓組織富有彈性。
促進癒合:對人工創傷鼠背蘆薈有促進癒合功效,對人工結膜水腫的兔蘆薈可縮短治癒天數。蘆薈漿汁制劑對皮膚創傷、燒傷以及x線局部照射均有保護作用。
強心活血:蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強心、促進血液循環、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管的作用,使血液循環暢通,減少膽固醇值,減輕心臟負擔,使血壓保持正常,清除血液中的「毒素」。
Ⅲ 蘆薈的作用和最佳使用方法
盆栽凈化空氣:
無論白天晚上,蘆薈均能吸收二氧化碳、甲醛和有機性揮發物質等有害氣體。
吸收
1
立方米空氣中所含的
90%
的甲醛。吸收一些吸塵器難以吸到的懸浮顆粒。
是凈化室內空氣的「高手」
美容:
1、將新鮮蘆薈葉壓榨取汁,並以水稀釋塗抹,面部,對惡性粉刺可在臨睡前以葉肉貼患部,一周內粉刺基本消失。
2.
以蘆薈汁塗抹黑斑,雀斑部位,並配合飲用蘆薈茶、蘆薈酒可使後天長出的黑斑基本消除。
3,以鮮蘆薈汁加水稀釋,每天用來擦臉,可以使面部松馳的皮膚拉緊,毛孔收縮,並補充皮膚營養,保持面部皮膚由內到外的嫩白、飽滿和富有生命力。
4、以蘆薈汁塗抹在頭發,同時按摩頭皮,能給頭皮以營養,使毛根處組織血液循環運行良好。不僅能止癢去屑,而且能預防脫發白發,使頭發晶蘆瑩黑亮。
5、以蘆薈汁配以蜂蜜,塗於唇部,可防止和治癒嘴唇的粗糙,乾裂。唇邊皮膚吸收了營養,強化了血液循環,唇部就有了血色,並且滋潤和富於彈性,效果十分顯著。
食用:蘆薈為上檔次的特種蔬菜,它可切成丁、絲、塊,與你愛吃的食物烹調出各種美味的菜餚。蘆薈在做菜時先把黏液去掉,可放入開水撈下。也可同排骨燉湯。
葯用:
蘆薈是具有能迅速降高血壓、排毒養顏、清除體內垃圾、減肥,提高免疫
力防癌的特殊性功能食品。
Ⅳ 蘆薈有什麼功效如何用法
蘆薈有清涼瀉火、健胃整腸作用,還可以提高人體免疫力,日本醫學界有人把各種食物按所謂的「氧化度」排列在一個表格里,「氧化度」越高排在越右面,也就是越「正」,自來水、豬肉、大部份罐頭食物都排在靠右的一面,而蘆薈與深海魚油、螺旋藻等則排在靠左的一面,也就是較「負」,說明平時多吃一些蘆薈對身體是大有益處的。 1、內服法 最簡單、最快獲得葯效的方法就是直接生吃新鮮葉片。也可以把生的新鮮葉片製成薄片、糖醋漬品、液汁或油炒後食用。生嚼蘆薈葉肉,能夠起到較好的調理和保健作用。每次生葉食量以15克為宜。生嚼蘆薈葉片不適應者,可採取服用新鮮葉汁的方法。成人每次一匙,每天2-3次,小孩和老人用量可適當減少。用乾燥的葉片泡製茶或酒、製成粉末或顆粒狀葯劑、製成液汁等都是內服的有效方法。 2、外用法 蘆薈的葉片中含有豐富的粘膠液體。這種液體具有防潰瘍、促進傷口癒合、刺激細胞生長和止血作用。外用時直接用新鮮葉片塗抹,或使用蘆薈製成的外用葯酒。外用方法都比較安全,應注意選擇成熟度高的蘆薈葉片,這樣療效會更好。 塗完臉後過半小時洗臉更好。 蘆薈栽培技術及使用方法 一、蘆薈栽培要點: 1、蘆薈喜透氣、透水良好的疏鬆土質。一般土壤中可摻些沙礫灰渣,腐葉草灰也可種植。 2、蘆薈畏寒,冬天需在無霜、雪環境中越冬。盆栽蘆薈可在室內越冬,大田栽培需在大棚內越冬。最適溫度15-30度 3、蘆薈喜光但不宜曝曬,夏天需用遮陽網遮陰,初植時,只在早上見見光。 4、蘆薈耐旱怕漬,澆水原則:不幹不澆,澆則澆透。肥料以發酵的有機肥為好,如餅肥、雞糞等。 5、蘆薈反之以幼苗移栽或扦插等技術進行無性繁殖。 二、蘆薈美容方法: 1、蘆薈去皺、祛斑、美白:將蘆薈洗凈去皮,取凝膠質部分反復多次抹於臉等皮膚上;或將蘆薈軋碎成糊狀,加適量雞蛋清或蜂蜜,直接抹在面部等皮膚上,待20分鍾後用清水洗凈。 2、蘆薈護發:將蘆薈搗碎取汁(最好加少量水溶性香精),頭發洗凈後,取蘆薈汁塗抹頭發並按摩5分鍾後用清水洗凈。或按摩後用布包好頭發,次日洗發,效果更佳。 3、蘆薈祛痘:取蘆薈汁塗抹面部,對惡性粉刺,可在臨睡前用葉肉貼患部。或取蘆薈、黃瓜、蜂蜜適量搗爛後塗於長痘處,一日數次,效果明顯。 4、蘆薈防曬:取蘆薈汁塗抹於裸露皮膚,一日數次。病名 蘆薈品種 使用方法 胃腸病 A/V 飯後,生食或搗碎喝汁 便秘A 飯後,生食或喝汁 肝病A+V 結合醫生治療,生食、絞汁或煎服 痔瘡A/V 內服、外塗擦揉 高血壓、動脈硬化 A 生食、喝汁,結合飲食療法 糖尿病 A+V 生食或煎服,結合飲食療法 各種炎症 A+V 生食、喝汁,外部發炎,外塗並用蘆薈浴 神經病、偏頭痛 A+V 內服,兼用蘆薈浴及蘆薈熱敷 痛風A/V 服用V,塗抹A,兼飲食療法 腳氣A 取膠質塗擦患處,並用蘆薈盆浴 燙傷、刀傷 A/V 取膠質敷或塗於傷口 癬、癤、潰瘍 A/V 取膠質敷於患處 性病A/V 內服,並用蘆薈盆浴,生葉塗擦 脫毛病 A/V 內服、外塗,並用蘆薈浴 痤瘡A/V 取汁塗抹,兼用內服 膣炎V 取汁液清洗或將葉肉插於膣內 子宮肌瘤、卵巢囊腫 A/V 長期服用,結合醫生治療 註:1、"蘆薈品種"欄中:"A"為木立蘆薈;"V"為庫拉索蘆薈;"/"表示"或";"+"表示"並用"。 2、出血性疾病患者,妊娠初期,月經期,授乳期,青黴素過敏者慎用。 3、內服中的量:木立蘆薈一般為15克/天,連皮食用;飯後或就寢前服1-2次;庫拉索一般40克/天,取膠質飯前1小時,加就寢前一次,一日3-4次。食用量因人各異,初食者應先少量試用,慢慢增量,以不出現拉稀為止。 4、選擇蘆薈時,以氣濃味重,在太陽下生長、略帶黃色,生長期為一年半以上成熟葉片為佳。 1.新鮮蘆薈葉汁塗抹法 在蘆薈植株下部剪取一小塊蘆薈葉片洗凈,將蘆薈葉的表皮撕去,輕輕地將蘆薈液汁均勻塗於消毒處理後的傷口上,每隔一段時間塗抹一次。採用這種方法所用的葉片應隨用隨取,能保證蘆薈葉汁新鮮無污染,治療效果也比較明顯。 2.敷貼生葉法 取新鮮蘆薈葉片一塊,面積要略大於患處,將葉片兩邊小齒切除,再從上下表皮中間平行剖開,形成帶有葉肉的兩個薄片。將其平貼在經過消毒處理的患處,然後用紗布包好。生貼原生蘆薈葉肉能使有效時間延長,一般可以隔半天左右,再換貼一次新葉,使用比較方便。 3.搗爛敷貼法 取新鮮蘆薈一片,先切成小塊,然後用消毒過的玉器或石器將葉塊搗碎成糊狀後敷於患處,再用紗布包好,每天換一次葯。葉片搗爛後,葉肉和表皮中多種成分充分混合,其殺菌、消炎、消腫、解毒效果更好一些。但操作時要嚴格注意消毒,以免感染。 4.蘆薈濕布法 將蘆薈切碎加水2倍?倍,再放入消毒紗布數塊,浸沒在蘆薈葉汁水中,用小火煮20分鍾,再將紗布和蘆薈汁一起倒入洗凈消毒過的廣口瓶中加蓋保存,隨需隨取。將蘆薈汁浸紗布貼在患處,可以吸熱消炎,止痛止癢,使用十分方便。 5.蘆薈酒精浸出液 取適量新鮮蘆薈,洗凈、搗碎、放在兩份無水酒精內浸泡一周左右,將蘆薈內的有效成分浸出,再用紗布將蘆薈殘塊濾出,將蘆薈酒精浸出液裝入棕色瓶內保存備用。 6.蘆薈洗法 把蘆薈當成浴劑來使用時,蘆薈中所含的多種有效成分能夠經由皮膚滲透促進血液循環,不僅具有美肌效果,對肩膀酸痛、神經痛都有效;對於肢端寒冷症者,蘆薈浴液除溫暖身體外,還能促進血液循環。 將洗凈的蘆薈鮮葉100克,切成片,包在紗布或濾布里,直接放入熱水中,製成蘆薈鮮葉擦汁,將擦汁放入洗澡水中充分拌勻,即可洗泡蘆薈浴。 7.鮮蘆薈葉外用注意的事項 一般蘆薈鮮葉的外用方法都比較安全,方法也簡單易行。適宜外用的蘆薈品種較多,如翠葉蘆薈、中國蘆薈、木立蘆薈、皂質蘆薈都可以取葉應用,其中以翠葉蘆苔最為適用。 蘆薈鮮葉汁內含有一定量的草酸鈣和多種植物蛋白質。使用前可做皮膚試驗,方法十分簡單,睡前將蘆薈凝膠塗於上臂內側或者大腿內側柔軟處,第二天早上若肌膚沒有出現異常症狀,就可以安全使用了。如果皮膚發紅或者出現斑疹,可以用清水沖洗,千萬不要用手去抓癢,以防感染。對其過敏者,應停止使用。 摘自《中國產業科技》 蘆薈具有如下美容功能:1.營養保濕蘆薈中氨基酸和復合多糖物質構成了天然保濕因素,它可以補充水分,恢復膠元蛋白的功能。防止面部皺紋,保持皮膚柔潤、光滑、富有彈性。 2.防曬蘆薈中的某些成份能在皮膚上形成一層無形的膜,可防止因日曬引起的紅腫、灼熱感,保護皮膚免遭灼傷。 3.清潔皮膚蘆薈中有些物質具有抗炎作用,既可清潔皮膚,又可防止細菌生長,促進細胞新陳代謝和皮膚再生,減輕疼痛和搔癢,對一些皮膚病有明顯療效。 4.內服如果肌膚的問題是來自體內,可以服用蘆薈來調養身體。除此之外,因緊張或精神方面的問題而導致肌膚變粗糙時,服用蘆薈也可改善此狀況。 5.具有化妝水化妝品的效果收斂劑及水分,是任何一種化妝水或乳液所不可欠缺的物質。收斂劑的功用是緊縮肌膚,水分的功用是供給及保持肌膚適當的濕氣(水分)。蘆薈里就含有大量的收斂劑和水分。除了以上兩種成份外,蘆薈還含有粘蛋白成份,這種成份能調節皮膚的水分與油分,使它們保持在平衡狀態。 6.使雀班、肝斑變淡因為皮膚細胞如果全部新陳代謝最少要花3個月之久,所以,使用蘆薈達到使肝斑、雀斑變淡的效果要付出極大的耐心。7.治療青春痘及腫疣8.延緩衰老 9.護發,防止白發和掉發 10.蘆薈浴美容全身能消除一天疲勞,放鬆緊張的身心。 如今,許多愛美的女性自己在家種植蘆薈,採用新鮮的蘆薈美容,這是精明而便捷的舉措。以下,我向大家介紹一個用新鮮蘆薈敷臉的方法: A.將蘆薈仔細洗凈,用擦菜板擦成汁。 B.用棉織品的布(紗布等)過濾。 C.以相同手法擦出黃瓜汁,用棉質的布過濾。 D.敲開一個雞蛋,放2小匙蘆薈汁,3小匙黃瓜汁,2小匙黑砂糖後仔細打勻。E.材料充分打勻後放入麵粉,調至材料呈粘糊狀。F.除了眼睛及嘴巴四周外,整個臉全部塗勻,臉上肌肉不要動,靜待30~40分鍾,等材料干後再用溫水洗凈。洗臉後如果用蘆薈化妝水保養,不但效果倍增,肌膚也變得光滑,亮麗。 楊大夫
麻煩採納,謝謝!
Ⅳ 蘆薈有什麼作用
1、美白功效、長期將蘆薈塗於面部,能使面部肌膚光滑白皙,能消除皮膚的各種色斑。
2、祛痘功效、蘆薈具有很好的消炎作用。
3、保濕功效、蘆薈凝膠有很好的保濕作用。
4、控油、蘆薈能夠調理油性皮膚。
蘆薈(學名:Aloe vera)蘆薈屬,為百合科多年生常綠草本植物,葉簇生、大而肥厚,呈座狀或生於莖頂,葉常披針形或葉短寬,邊緣有尖齒狀刺。花序為傘形、總狀、穗狀、圓錐形等,色呈紅、黃或具赤色斑點,花瓣六片、雌蕊六枚。花被基部多連合成筒狀。
蘆薈原產於地中海、非洲,因其易於栽種,為花葉兼備的觀賞植物,頗受大眾喜愛。據考證野生蘆薈品種300多種,而可食用的品種只有六種,有葯用價值的蘆薈品種主要有:洋蘆薈,庫拉索蘆薈,好望角蘆薈,元江蘆薈等。
蘆薈是集食用、葯用、美容、觀賞於一身植物新星。其泌出物(主要有效成分是蘆薈素等蔥醌類物質)已廣泛應用到醫葯和日化中。蘆薈在中國民間就被作為美容、護發和治療皮膚疾病的天然葯物。蘆薈膠對蚊叮有一定的止癢作用。
Ⅵ 蘆薈可以煮水喝嗎有何功效
蘆薈可以清熱,減脂,提神,排毒等作用。但不是萬能的,過多吃會有點慢性的毒素,還有讓人內分泌產生一定的問題。還有,女孩子有小孩子了要別吃這個,會流產的。
Ⅶ 新鮮的蘆薈葉可以用來干什麼
取新鮮的蘆薈葉,葉子要厚實,用手捏要堅實。
把蘆薈葉切成小塊。
把蘆薈葉切成小塊後,用手擠壓,葉汁會流出來,用小勺子接著,放入別的器皿中。
把器皿中的蘆薈汁攪拌混勻後,加入一些雞蛋清混合,再攪拌均勻。
把蘆薈汁混合物均勻的塗抹在臉上,保持20分鍾左右。
過20分鍾左右,你會感覺臉上收斂的感覺很嚴重,這個時候用清水把連洗干凈,再拍上爽膚水。
Ⅷ 蘆薈的液體可以直接塗抹在皮膚上么,有沒有什麼功效!或者副作用
如果不對蘆薈過敏則可以直接塗抹在皮膚上。
如不對蘆薈過敏,將蘆薈的液體肉塗抹在皮膚上,可以起到防止蚊蟲叮咬,對粉刺、雀斑、燙傷、刀傷都有很好的治療效果,將蘆薈塗抹在頭發上,還能使頭發變的烏黑亮麗,預防脫發,其實蘆薈平時也可以食用,可以起到美容護膚、保護腸道等多種功效。
注意新鮮的蘆薈對於某些人來說是有危害的,可能會出現過敏反應。過敏反應的發生主要與個人的體質有關,過敏後一般會出現皮膚發紅搔癢、出現風團,還可能會泛發全身。
因此,容易過敏的人群在使用之前建議先做一個過敏實驗,可以先用一些蘆薈搽在耳後或者面部,如果出現有紅腫搔癢,那就不能夠直接使用,如果沒有的話,那就可以使用的。
(8)蘆薈加水可以管什麼擴展閱讀:
蘆薈在三種情況下的應急使用:
1、非化學性淺表燙傷
如開水、蒸汽燙傷、烹飪時燙傷等,需要注意的是淺表程度,如果已經是嚴重燙傷或者是皮膚糜爛,則不能直接使用。例如在家烹飪時被油燙傷,可以切一塊蘆薈葉子,剝開表皮,用含有蘆薈膠的一面敷在燙傷面上,能起緩解作用;
2、四肢色素沉著、蚊叮蟲咬、兩年內新形成的面部疤痕
使用蘆薈能夠增強保濕效果,修復皮膚屏障,對於以上症狀能有一定改善;
3、急性曬傷
例如暑假戶外旅遊、在水上樂園、海邊遊玩,容易出現日光性皮炎,表現出來的症狀有皮膚潮紅、灼熱刺痛甚至是水皰脫屑等,使用蘆薈能緩解炎症。
Ⅸ 蘆薈水使用方法
蘆薈水使用方法
1.日常護理:潔膚後,取適量蘆薈水浸潤化妝棉輕擦全臉,可著重T區做二次清潔。
針對油性肌膚:天然原汁純度較高,過量油脂會影響原液吸收,請盡量潔膚後使用,或根據吸收狀況酌情減少用量。
針對偏干肌膚、秋冬季節、乾燥地區:補水後建議強化保濕。推薦搭配蘆薈膠,效果更加倍!
針對敏感肌膚:即便堅持無添加,天然蘆薈原液依然存在極小比率的致敏可能,請先於耳後測試無恙,再全臉使用哦!
針對所有肌膚:一次護膚,建議盡量搭配成分相近、配方相對簡單的產品哦,否則易加劇 肌膚負擔,增加過敏可能。
2.隨身噴壺
隨身隨時出油噴,對油脂的調節很管用。天然蘆薈原液呈弱酸性,若不慎入眼,請盡快用清水洗凈;喜歡更清爽的膚感可適量加水稀釋後使用,但濃度越高功效越好呦。
3.身體護理溫水泡浴或沐浴後全身敷,有效調理身體痘痘。
4.補水面膜
將紙膜放進泡杯充分浸潤,敷於面部,保留10-15分鍾,每周2-3次即可。 推薦配合噴壺,保持紙膜的濕潤度。紙膜初敷時的濕潤度建議和取下時相差不大,補水效果會更好。
5.亮白面膜
與適量珍珠粉調和成糊,均勻塗抹於面部,保留10-15分鍾,清水洗凈。堅持使用,真的可以慢慢變白哦。
6.三明治面膜
可按蘆薈水--蘆薈膠--蘆薈水紙膜,做成「三明治」面膜,睡前給肌膚加個餐。
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蘆薈水可以白天用嗎?蘆薈爽膚水要避光嗎
怎麼自製蘆薈水
把蘆薈去刺剝皮後放入榨汁機中榨成蘆薈汁,然後加入純凈水進行稀釋,最後放入噴霧瓶中,每次清潔完面部後,噴適量在臉上。有補水和保濕的功效。也可以用來噴頭發。一般蘆薈鮮葉的外用都比較安全,方法也簡單易行。 適宜外用的蘆薈品種較多,如上農大葉蘆薈、中國蘆薈、木立蘆薈、皂質蘆薈都可以取葉應用,其中以上農大葉蘆薈最為適用。
Ⅹ 蘆薈的功效與作用分別是什麼,蘆薈的正確用法有哪些
蘆薈的功效與作用分別是什麼,蘆薈的正確用法有哪些?
蘆薈大家都熟悉,都知道它是生活中最常見的綠色觀葉植物,人們喜歡把它擺放在辦公桌或者電腦附近,而它的新鮮葉子在取下來以後還能直接塗抹肌膚,能美容養顏消炎殺菌,蘆薈具有什麼樣的功效與作用呢,蘆薈的正確用法又有哪些呢?
外用:將生蘆薈葉搗碎絞出汁用蘆薈汁加水擦肌膚患部,可消痘除斑。
打汁:蘆薈葉1片,蘋果、梨各1個,用果汁機打汁,加白砂糖25克調合,就可以食用,每日2次。此汁可減輕煩心嚴重便秘。
水煎;防糖尿病患者:取鮮蘆薈葉15克水煎,每日服2~3次,可通過身體內毒素。
調理內分泌:鮮蘆薈葉15克水煎,每日服2~3次。
應用忌宜
合適寒濕體質者服食。脾胃虛弱、食少便溏者忌服。孕媽媽忌服。
性味歸經
寒性,味道微苦,歸脾經、肝膽經、小腸經。
怎樣挑選
以葉脈結實、刺硬挺者為宜。