百香果檸檬蜂蜜茶怎麼喝才能美白

A. 蜂蜜百香果檸檬怎麼喝

【百香果蜂蜜檸檬茶的做法】
食材
主料
百香果
1個
蜂蜜
1小勺
輔料
檸檬
1片

步驟

1.將百香果洗干凈，可放一個或兩個。對比一下，右邊起皺的就是最甜的，左邊的還要放一兩天才會變甜。

2.將百香果剖開。

3.將籽挖出，連同汁一起放到杯里。

4.加入溫水。

5.加入一勺蜂蜜，拌勻。

6.放入一片檸檬即可。
小貼士
1、百香果的皮超皺就越甜，可根據甜度調節蜂蜜量。
2、可加溫水或涼白開，同樣美味。

B. 檸檬百香果蜂蜜茶的做法

百香果享有「果汁之王」的美譽，含有多種維生素，有多種食用方法：

①、直接鮮食：將百香果剖開後，用小勺子挖出裡面的果肉直接食用；

②、製成果汁：將百香果剖開後，用小勺子挖出裡面的果肉舀入杯中，加入適量的白開水，因百香果偏酸，如果怕酸的人可加少許白糖或蜂蜜調整甜度，將其攪拌即可得到一杯色香味俱佳的營養果汁。

而檸檬享有「西餐之王」美譽，富有維生素B1、維生素B2，維生素C，具有活血化瘀的作用，有美白瘦身的功效，與享有「果汁之王」的美譽的百香果搭配，再加入適量的蜂蜜水，可製成更加芳香可口的飲料——百香果檸檬蜂蜜水，這是一款在飲料店裡可經常看到的網紅飲品，但是外面賣的飲料，含糖量都是很高的，還不如自己DIY，味道更佳。

百香果檸檬蜂蜜水的做法
一、食材准備

百香果10個，檸檬2個、蜂蜜適量，一個玻璃杯

二、開始製作

①、清洗玻璃杯：先把玻璃杯清洗干凈，做的時候玻璃杯里不能有水，所以玻璃杯反復沖洗干凈後，要倒放控水備用或用紙巾吸干水分。

②、清洗檸檬：在檸檬表皮上抹一層食用鹽，搓幾分鍾後，用清水沖洗干凈，也可以用小牙刷反復刷洗。

③、切檸檬片：將清洗干凈的檸檬切成薄片，大概2毫米厚，去掉裡面的籽，切好後放在玻璃瓶里，再倒入適量蜂蜜。

④、取出百香果的果肉汁：將百香果從頂部切開一小部分，可以看到裡面滿滿的果肉汁，用小勺子將裡面的果肉挖出來，放入玻璃杯中。

⑤、重復3-4步驟：再繼續切開檸檬，放入蜂蜜，再放百香果果肉，一層檸檬一層百香果一層蜂蜜，這樣做的目的是保證百香果果肉和檸檬能夠更好地稀釋在一起。

⑥、冰箱冷藏：做好之後不要直接喝，放在冰箱里2-4個小時，這樣更加美味。可以提前准備好一些冰塊，喝的時候可以加入適量冰塊，特別好喝。

溫馨提醒
①、百香果汁在沖調靜置一段時間後出現分層情況屬正常的物理現象。

②、由於百香果酸性比較高，有胃炎或是胃潰瘍的人最好不要食用。

③、檸檬要去籽，不然會有苦味。

C. 百香果檸檬蜂蜜水喝多久可以變白

百香果檸檬蜜 變白變美 變健康…排毒美白兩不誤
水果蜂蜜健康食譜美食
我也是看了很多小紅薯的方子，學習的，第一次做
食材准備：
9個大大百香果
5個檸檬
蜂蜜若干，黃冰糖若干
1.百香果，檸檬全部放在鹽水裡沖洗，檸檬表皮拿刷子刷刷…晾乾
2.把百香果切開，用干凈的勺子舀出。檸檬拿三個切薄片。我先把檸檬切好，然後切百香果，把百香果倒在康寧鍋里，一個百香果一層檸檬片，這樣子。
3.拿一個檸檬出來，切皮。是切黃色的皮，我是用刀切薄薄的皮下來，再全部切成小細絲兒。把沒皮的檸檬切片，繼續放入康寧鍋內。
4.最後一個檸檬榨汁兒，用原汁機也可以，我比較粗暴，直接對半切開用手擠。（全程我有帶手套）
5.把檸檬皮倒入，然後加黃冰糖和蜂蜜，量自己把握，我大概加入50ml蜂蜜，黃冰糖就不規則兩小塊。
6.蓋上蓋子冰箱放一放，我放了三個小時。
7.開中火加熱，沸騰後轉小火，不斷熬不斷攪拌，看著越來越黏稠就差不多了。
8.待涼，裝入玻璃罐中。

D. 百香果檸檬蜂蜜每天都喝真的可以美白么

我感覺，它們是真的可以美白。

因為我差不多天天吃這些。

尤其是，晚上睡覺之前喝，第二天起來，確實有變白。

白天，全天都喝這些，也有用，感覺不會變黑。但是有一點，檸檬是感光水果，白天吃容易長斑。

E. 喝檸檬百香果真能美白

百香果檸檬蜜
變白變美
變健康…排毒美白兩不誤
水果蜂蜜健康食譜美食
我也是看了很多小紅薯的方子，學習的，第一次做
食材准備：
9個大大百香果
5個檸檬
蜂蜜若干，黃冰糖若干
1.百香果，檸檬全部放在鹽水裡沖洗，檸檬表皮拿刷子刷刷…晾乾
2.把百香果切開，用干凈的勺子舀出。檸檬拿三個切薄片。我先把檸檬切好，然後切百香果，把百香果倒在康寧鍋里，一個百香果一層檸檬片，這樣子。
3.拿一個檸檬出來，切皮。是切黃色的皮，我是用刀切薄薄的皮下來，再全部切成小細絲兒。把沒皮的檸檬切片，繼續放入康寧鍋內。
4.最後一個檸檬榨汁兒，用原汁機也可以，我比較粗暴，直接對半切開用手擠。（全程我有帶手套）
5.把檸檬皮倒入，然後加黃冰糖和蜂蜜，量自己把握，我大概加入50ml蜂蜜，黃冰糖就不規則兩小塊。
6.蓋上蓋子冰箱放一放，我放了三個小時。
7.開中火加熱，沸騰後轉小火，不斷熬不斷攪拌，看著越來越黏稠就差不多了。
8.待涼，裝入玻璃罐中。

F. 美白效果杠杠的百香果檸檬茶，具體是怎麼做的

百香果可以直接鮮食，將百香果剖開，用調羹挖出瓤直接食用，籽可食用，富含高級蛋白。百香果還有減肥塑身的功效，食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少多餘熱量的攝入。在中越邊境的憑祥時，好吃又便宜的水果吃到飽。也是在那時，研究出來很多種百香果吃法，以上這些都是我本人親測好喝的製作方法，夏天來了，可以趕緊動手做起來。

放冰箱冷藏一個小時或者更長時間，這樣的純果汁也非常好喝，不單指補充多種維生素，而且美容養顏，十分的可口，酸酸甜甜，又開胃，在炎熱的夏天。因為百香果含有超過130種的芳香物質，所以最適合做成果汁，或者於其他水果搭配做混合果汁，更可以做成百香果蜜，放在冰箱冷藏就可以吃好幾天，每天沖一杯，酸甜可口。簡單又好喝的百香果冷飲做法分享給你，首先將百香果肉挖出到杯中，再倒入一瓶養樂多，少許雪碧，加入一茶勺蜂蜜，再加入適量冰塊。用勺子攪拌均勻即可。

G. 果檸檬蜂蜜水可以美白嗎 喝百香果檸檬蜂蜜水的功效

你好，百香果檸檬蜂蜜水可以美白。

喝百香果檸檬蜂蜜水的功效

檸檬的功效：

檸檬中的維生素含量非常的豐富，所以檸檬水是美容最好的飲品，能夠消除皮膚色素及沉澱，起到美白的功效。

百香果的功效：

食方網網路上說百香果有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、護膚養顏等神奇功效，製作成飲料，冷熱飲皆宜，口味極佳，常飲還有消除青春痘、消除痔瘡、消除腸胃炎。

【1】深度清理機理：

超纖維能夠深入腸胃的最細微部份，通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出，並可改善腸道內的菌群構成，起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長，二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用，對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用;

【2】排毒養顏機理：

凈化機體，避免有害物質在體內沉積，進而達到改善皮膚、美化容顏的作用;

【3】塑造體態機理：

食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少余熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子，抑制人體對脂肪的吸收。因此，長期食用有利於改善人體營養吸收結構，降低體內脂肪，塑造健康優美體態;

【4】促進代謝：

超纖維能夠促進排泄，緩解便秘症狀，清除黏附滯留在腸道的刺激物質，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性。百香果中的VC參與膽固醇代謝，能降低膽固醇，凈化血液。另外，百香果中富含的VC、胡蘿卜素、SOD酶能夠清除體內自由基，起養顏抗衰老作用。

H. 可以美白嗎 百香果怎麼泡水美白效果好

你好，喝百香果泡水有美白的作用。
百香果中含有豐富的維生素C，而維生素C就是一種美白物質，它能淡化皮膚中的黑色素，將體內多餘的色素排出體外，改善皮膚的暗淡無光，使皮膚變得白皙。
雖然百香果單獨泡水喝有一定的美白效果，但是百香果和蜂蜜一起泡水喝的美白效果更好。
蜂蜜本身就是一種具有美容養顏作用的食物，早在我國古代就有人用蜂蜜來美容了。蜂蜜不僅能改善百香果泡水的口感，而且還可以促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚的活力，減少色素的沉著，防止皮膚的乾燥。
百香果怎麼泡水喝
方法一：
原料：百香果、蜂蜜。
做法：
1、將百香果用刀對切開；
2、用勺子將裡面的百香果籽和汁水舀出來放杯子里；
3、杯子里加入少許蜂蜜，沖冰開水攪拌均勻，也可以加兩片檸檬。
就這樣一杯純天然的百香果汁就做好了。用百香果泡水要注意不要用熱水哦，熱水泡百香果會讓果汁更酸的。另外，最好有新鮮的百香果。新鮮的百香果表面平滑，如果皮已經皺了比並且有凹陷的現象，說明這個百香果放置時間較長了，已經不新鮮。
方法二：
食材：百香果1個、水1000毫升、冰糖20克
做法：
1、對半切開百香果。
2、用勺子將百香果裡面的籽舀出來。
3、放入冰糖，燒開水，將溫水沖入壺中。
4、稍微攪拌一下，蓋上蓋子，讓百香果悶出味、冰糖溶化。
5、等冰糖溶化，即可倒出飲用。

I. 百香果泡水的正確方法檸檬加蜂蜜的功效 百香果泡水的正確方法與檸檬加蜂蜜的功效

1、百香果將果肉挖出，和碎冰糖或者蜂蜜攪拌均勻，放置一到兩天，每次喝的時候挖一勺，然後加入溫開水沖泡攪拌均勻喝。因為百香果的味道略酸，可以根據個人口味調整冰糖或者蜂蜜的比例，也可以加入草莓汁或者橙汁之類的，根據個人口味來定製。再者泡水時切記水溫不要過高，溫開水或者涼白開就可，溫度過高會使果汁味道變酸且營養流失。

2、檸檬和蜂蜜在一起泡水為檸檬蜂蜜水，是一種非常好的飲料，其功效具備了檸檬和蜂蜜的協同作用。檸檬味酸微寒，歸肝，胃，肺經，功能清熱生津，和胃止嘔，抗衰美白，溶化膽石，而蜂蜜味甘，性平，歸肺脾大腸經，功能補中潤燥，潤腸通便。