蘆薈怎麼吃可以美容養顏

① 蘆薈的吃法，蘆薈有什麼功效與作用

第一：蘆薈面部美容：直接把新鮮的蘆薈葉汁直接塗抹在臉部20分鍾之後再用清水清洗干凈就可以了。這會讓臉部肌膚看起來十分光滑、白嫩。
第二：蘆薈化妝水：蘆薈清洗干凈搗爛，用紗布濾出葉汁，可以當作化妝水使用。蘆薈水不僅能夠搞定臉部鬆弛問題，而且對於毛孔粗大等問題也是非常有效果的。
第三：蘆薈祛粉刺。將新鮮蘆薈取汁，並以水稀釋，塗抹面部，對惡性粉刺，可在臨睡前以葉肉貼患部，幾天內粉刺全部消失。

【蘆薈的葯效作用】

第一：蘆薈殺菌作用。蘆薈中含有雨中蘆薈酊的物質，是抗菌性很強的物質。能夠殺滅一般的細菌、真菌，能抑菌。
第二：蘆薈消炎作用。蘆薈能夠抵抗炎症，對皮膚炎、支氣管炎等慢性疾病有非常好的療效。
第三：蘆薈鎮痛、鎮靜作用：牙痛、手指腫痛的情況下，可以在患處敷上蘆薈葉，即能夠消除腫痛。

② 蘆薈怎麼美容好

庫拉索蘆薈

外形特徵

庫拉索蘆薈又被稱作番拉蘆薈，也叫翠葉蘆薈。莖干較短，葉生於莖頂部。葉呈螺旋狀，先端尖細，基部寬光。葉子有白色斑點，呈粉綠色。葉片生長那白色斑點會漸漸消失，花序呈疏散狀態。

價值

庫拉索蘆薈，是最為常見的，也是大家最熟悉的蘆薈，而且，庫拉索蘆薈的葯用價值非常的高，既可以食用，也可以用它來美容，一舉多得。

上農大葉蘆薈

外形特徵

上農大葉蘆薈，是從庫拉索蘆薈中培育出的變異品種。上農大葉蘆薈的葉片被有白色蠟粉，葉色翠嫩，葉肉潔白，沒有蘆薈常見的苦味。生長速度快，宜於保護。但在盆栽條件下分櫱能力弱小，主枝不分枝。

價值

具有清熱、解毒作用。在抗癌、美容等方面有獨特療效。

木立蘆薈

外形特徵

木立蘆薈莖高可達1~2米，形狀像是樹木，莖上有側芽，秋冬的時候會開出橙色的花朵，花朵從葉從中抽出開放。

價值

可以用作醫學，美容等等各個方面，但是，木立蘆薈的葯用價值極高，可美容功效卻只是一般，可以食用，味道極苦，不宜多食，根莖有微毒。

中華蘆薈

外形特徵

別稱為中國蘆薈，油蔥，龍角斑紋蘆薈、象鼻蓮、羅幃草、羅幃花等等。也是庫拉索蘆薈的變種。邊緣有刺狀小齒，花黃綠色，有紅斑，花期在夏秋季節。

價值

擺放在室內可以清除甲醛污染，葯用價值極高，同時也可以用作美容，臨床上也取得了不少的成就。

皂質蘆薈

形態特徵

皂質蘆薈葉片比木蘆薈大一些，比起木立蘆薈來，耐寒性強，有發達的匍匐莖。匍匐莖可用於繁殖新植株用。

價值

可以用作美容和室內觀賞植物。

不夜城蘆薈

外形特徵

屬多年生肉質草本植物，肉質葉綠色，幼苗時互生排列，成年後則為輪狀互生。葉片肥厚，多肉質，葉緣有淡黃色鋸齒狀肉刺，葉面及葉背有淡黃色肉質凸起。花朵橙紅色。冬末至早春季節開放。

價值

不夜城蘆薈有一定的葯用價值，但是主要還是觀賞價值為主。

開普蘆薈

外形特徵

也被稱之為稱好望角蘆薈，大型品種，高度可達6米。葉子大而堅硬，有尖銳的刺，無側枝。種子繁殖為主。

價值

有極高的葯用價值，中葯新蘆薈干塊的原料，各國葯典中列入開普蘆薈。已被證實開普蘆薈的凝膠中蘆薈素含量比庫拉索蘆薈汁液高20倍以上，有望多提取。

什錦蘆薈

也被稱之為翠花掌，是百合科的多肉植物，別稱千代田錦，木銼蘆薈等等。

元江蘆薈

葉端很尖，葉色較淺，葉片較薄。抗病蟲害能力一般。但具有較好觀賞性。

珍珠蘆薈

外形形態

珍珠蘆薈又叫點紋蘆薈、綾錦須蘆薈、德國菠蘿。屬於小型種，一般高度在10厘米以下，葉尖有長須。葉扁平、密生，葉尖。葉面上有密密突起的白點。葉緣有刺，夏季開橙黃色花朵。

價值

觀賞價值極高，並且葉片所含多聚糖類的粘膠汁豐富，是護膚佳品。

其他種類觀賞蘆薈

帝王綿、鬼切凡、七寶錦、大太力錦、流紋綿、翡翠殿、細莖蘆薈、塔影錦、洞乳錦、千代田錦、椰子蘆薈等。

單葉的壽命很長，可以堅持多年不枯不落，在醫學上被測出很多治療疾病的成分，可以食用但味道極苦，根莖有微毒，不宜多食，除觀賞外主要用於醫用。

最後，奉上幾條花友們總結的想要蘆薈開花的必備條件：

1、光照必須充足，一定要放在光線好的陽台

2、養分足，施點磷肥，保證根莖粗壯更容易開花

3、葉片厚實，植株在40cm以上，葉片濃綠青翠的

蘆薈怎麼吃：

蘆薈酸奶

1、把蘆薈肉取出來後，燒一鍋開水，把蘆薈肉放進去煮3~4分鍾，然後撈出來放到涼開水裡。

2、把蘆薈加入原味酸奶，拌勻就可以吃了，蘆薈肉吃起來口感Q彈，而且還有養顏的功效。喝不完記得要冷藏保存~

蘆薈怎麼美容：

1、蘆薈潤唇膏

取一小段庫拉索蘆薈，去除外皮只留葉肉，碾碎後加入10克蜂蜜。每天睡前塗抹在嘴唇上，能解決冬天嘴唇乾裂問題。

2、蘆薈護膚

從蘆薈上掰下一片葉子，用剪刀剪掉兩邊的小刺，取出蘆薈膠質在臉上塗抹，10分鍾後清水洗凈就可以了。堅持使用有保濕的作用。

為了避免過敏，可以提前在手腕或耳後進行試驗

蘆薈怎樣葯用：

1、蘆薈治牙疼

如果突然牙疼又不方便去醫院，可以用蘆薈來緩解一下。把蘆薈肉放在痛牙上，輕輕咬住，大約1~2小時疼痛就會減輕。

2、蘆薈緩解燙傷疼痛

如果燙傷不嚴重，可以先涼水沖燙傷處，再覆上蘆薈肉，用紗布固定，每天更換2次。疼痛會得到緩解，傷口恢復好後不會留疤。

等等

③ 蘆薈怎麼吃最好，老農總結最美味的六種吃法

蘆薈 是一種營養價值非常豐富的植物，其不但觀賞價值非常高，還能具有一定效用。例如我們將它製作成一道道美食，長期食用後能治療多種疾病，還能減肥、能美容養顏等。那麼小夥伴們就會問?蘆薈怎麼吃最好呢?下面我來為你做個詳細的介紹，以便於能清楚的知道一些。

蘆薈正確吃法

1、剝皮煮沸吃

我們可以將蘆薈與各種水果製作成拼盤，例如蘆薈若干，橘子一個，蘋果半個、沙拉醬40克。首先將蘋果、橘子洗凈後切成小塊，然後將蘆薈洗凈切成小塊，接著將他們一起均勻放置在拼盤中，最後均勻淋上沙拉醬即可。

④ 都說蘆薈有美容養顏作用，那蘆薈該如何正確食用

蘆薈是一種多年生聚寶廠，是一種高蛋白質，脂肪酸，鎂，鋅，鍺，維生素A，B12，含量高，具有可食用和某些葯用價值。現代營養和醫學研究表明，吃蘆薈可以增強人體抗疾病的能力，促進消化，促進胃腸排放，有效減少膳食後的脂肪吸收；蘆薈也可以促進排便，因此蘆薈具有良好的健康和減肥價值。

⑤ 蘆薈的吃法大全和作用

一、蘆薈的作用有
雖然蘆薈在我們的生活是相當的常見，人們經常都可以見到它的影子，但要是說到蘆薈的功效與作用，相信大部分人都是只會搖頭表示不知的，下面，專家就來給我們分析一下蘆薈有什麼樣的功效、作用。

蘆薈的功效

1.殺菌作用：蘆薈酊(Aloetin).是抗菌性很強的物質，能殺滅真菌、黴菌、細菌、病毒等病菌，抑制和消滅病原體的發育繁殖。

2.抗炎作用：蘆薈的緩激肽酶與血管緊張來聯合可抵抗炎症。尤其是蘆薈的多糖類可增強人體對疾病的抵抗力。

3.濕潤美容作用：蘆薈多糖和維生素對人體的皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。尤其是青春少女最煩惱的粉刺，蘆薈對消除粉刺有很好的效果。

4.健胃下泄作用：蘆薈中的蘆薈大黃素甙(aloin)、蘆薈大黃素(emodin)等有效成分起著增進食慾、大腸緩泄作用。

5.強心活血作用：蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強心、促進血液循環、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管的作用，使血液循環暢通，減少膽固醇值，減輕心臟負擔，使血壓保持正常，清除血液中的「毒素」。

6.免疫和再生作用：蘆薈素A、創傷激素和聚糖肽甘露(Ke-2)等具有抗病毒感染，促進傷口癒合復原的作用，有消炎殺菌、清熱消腫、軟化皮膚、保持細胞活力的功能，凝膠多糖與愈傷酸聯合還具有癒合創傷活性。

7.免疫與抗腫瘤作用：蘆薈中的粘稠物質多糖類具有提高免疫力和抑制、破壞異常細胞的生長的作用，從而達到抗癌目的。

8.解毒作用：蘆薈因其苦寒清熱具有抑制過度的免疫反應增強吞噬細胞吞噬功能的作用故能清除體內代謝廢物。

二、蘆薈吃法大全
鮮蘆薈的吃法如下：

(一)原料:蘆薈大鮮葉800克，雞蛋2隻，精煉油1500克，白糖150克，麵粉、澱粉、黃櫻桃、綠櫻

桃適量點綴物。

(二)製法

1、蘆薈去皮取凈肉，漂洗干凈切成1厘米大小正方丁備用。

2、雞蛋打開放入碗中調散再放入麵粉、澱粉用筷攪拌成蛋糊，把蘆薈丁擺入蛋糊中，

3、待油鍋燒六成熱時，把裹好的蘆薈丁下鍋炸至金黃色撈出。

4、鍋中放100克水燒開後放白糖150克，成蜂蜜色時，把炸好的蘆薈、黃櫻桃、綠櫻桃放入蜜汁入翻炒裝點好的盤中即成。

食材:

雞胸肉250克、:蘆薈葉肉10克、甜椒1隻、胡蘿卜片、芫荽、紅櫻桃、油、鹽、味精、酒

做法:

1.將鮮雞胸脯解除冰凍,切成丁塊,備用

2.把蘆薈葉肉10克取出,清水煮燒後切成丁塊備用

3.把雞丁放入熱的油鍋內,旺火炒雞丁。加入調料,炒至肉熟上口嫩,再把蘆薈白肉入鍋翻炒,即可上盤,裝入腰盤。

4.盤一端集中放置芫荽,上擺3片橙色胡蘿卜片。把甜椒切成圓圈形5隻,擺成放射狀,盤中央放半隻紅色小番茄。

⑥ 食用蘆薈怎麼吃

蘆薈是我們生活中常見的植物，蘆薈有很多作用。比如，綠化空氣，葯用價值。而且，蘆薈還能做出美味的食物呢。在這之前跟大家介紹過蘆薈的養殖方法，那麼，下面一起來看看蘆薈怎麼吃吧。

蘆薈怎麼吃一：蘆薈蘿卜泥

特點：這是一道以蘿卜辛味搭配蘆薈苦味的特殊食譜，而這種吃法應該比較容易入口。

主料：白蘿卜4厘米

輔料：新鮮蘆薈葉3厘米海苔

調料：麻油,醬油,鹽

做法：

1.將3厘米的新鮮蘆薈葉仔細洗凈，去刺擦成泥;

2.再將白蘿卜洗凈後擦成泥，絞榨後把蘆薈泥鋪在蘿卜泥上，撒上及醬油就可食用。

蘆薈怎麼吃二：蘆薈蔬菜湯

這是一道營養非常豐富的蔬菜湯，最適合沒有食慾及病後飲用。

由於蔬菜及蘆薈的精華都已溶人湯中，就算不食用湯里的蔬菜，營養也非常豐富。

材料：新鮮蘆薈葉2片,菠菜1株,紅蘿卜1根,花椰菜2朵,白菜1片,干香菇2朵,雞湯或肉湯1杯

做法：先燒開雞湯，放人上述材料，文火煮上20分鍾左右。

煮湯過程中如表面浮出殘渣，要小心舀出。如果水分蒸發，可再補充少許水分。

蘆薈怎麼吃三：生食蘆薈

不少人相信直接生食新鮮蘆薈效果最佳，事實上就是生食去皮後的果凍部分效果就已很好。但許多人對蘆薈的苦味實在難以下咽，此時可將蘆薈放在開水中燙過，去除它的苦味後再吃。

做法：准備一根肉厚而大的新鮮蘆薈葉，去刺剝皮後取出果凍部分，用熱水燙過後放在冷水中降溫，切成3毫米大小，加鹽及味精，再加少許生抽(醬油)，喜歡甜味的可加入一點糖，就可直接食用。

蘆薈怎麼吃四：涼拌蘆薈

這是一道清爽可口的涼拌菜，在食慾不振或夏天胃口不佳時，亦能佐餐。

材料：新鮮蘆薈葉3厘米,海蜇皮20克,小黃瓜3厘米,加入麻油的醋3匙

做法：將蘆薈葉用開水燙過，切成可看到果凍的圓形;用水將海蜇皮的鹽分去除;黃瓜切成絲。再將上述材料擺放盤中，淋上調有麻油的醋，即可食用。

蘆薈怎麼吃五：蘆薈銀杏醬

銀杏自古便被作為強精劑，對夜尿症有效，也可以用來配酒。

材料：新鮮蘆薈葉3片,銀杏500克,蜂蜜杯,鹽少許

做法：蘆薈葉洗凈，去皮，葉肉切成細片;銀杏去皮，在水中煮熟，去薄皮，除水分，加入少許鹽。

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⑦ 蘆薈怎麼吃啊

蘆薈對人體確有不少神奇美妙的作用，但是，並不是所有的蘆薈都可以葯用、食用，即使可以食用的蘆薈也需要加以控制。
近年，蘆薈治病、美容被熱炒，一些飯店也將蘆薈擺上了餐桌。在日本有蘆薈墨魚炒番茄、蘆薈炒蛋、蘆薈涼拌菜、蘆薈面條等。我國也有火腿燉蘆薈、火腿扣蘆薈、四寶蘆薈湯等，但蘆薈做菜僅作為輔料配菜，而且必須去皮。對此，有關食品衛生專家提醒大家，蘆薈雖有治病、美容作用，但也含有一定的毒素。因此，一般不能用作食品原料，更不能過量服用，且用蘆薈美容，很難掌握劑量。食用蘆薈一定要小心，以免發生中毒。
一般食用蘆薈9—15克就可發生中毒，中毒症狀多在8—12小時內出現，常見有惡心、嘔吐及劇烈的腹痛、腹瀉、出血性胃炎等消化系統方面的反應以及少尿、蛋白尿等泌尿系統方面的病變。甚至會因失水和心臟遭到抑制而出現心動過緩，孕婦還會引起流產事故。所以運用以下菜譜也需要謹慎！
製作方法一：蘆薈去皮切小塊，加西紅柿，糖，涼拌來吃
製作方法二：將蘆薈去皮,切小塊,加水煮,等水開的時候加冰糖就行！這個方法對經常便秘的人吃最好。
製作方法三：蘆薈炒蝦仁，還可以放點西芹，味道不錯！
製作方法四：蘆薈切條，用果珍淹，放到冰箱，吃的時候取出。冬瓜也可以這么做法。蘆薈中充滿果珍酸甜味，涼涼的很爽口