曬後修復美白可以吃些什麼葯

① 曬後如何修復美白

曬黑之後，不是用美白產品，而是要保濕。因為皮膚在曬過之後會缺水，缺水後皮膚會變得很脆弱，而不少美白成分有一定刺激性，所以想要達到好的美白效果，先修復皮膚屏障。

保濕時應注意產品是否會致敏，可以選用含有透明質酸等較為溫和的成分的護膚產品，日常備上一些礦泉水噴霧也可以隨時隨地緩解肌膚曬後缺水狀態，噴霧後塗抹一些乳液，以免皮膚的水分過度蒸發。

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曬後修復食物：

1、草莓：草莓富含維生素C，多吃有助減輕曬傷。維生素C不但能夠清除紫外線照射產生的人體自由基，另外還在膠原蛋白合成、保持皮膚彈性方面有巨大作用。富含維生素C的食物還有紅柿子椒、木瓜、西蘭花、橙子等。

2、西紅柿：西紅柿含有大量的番茄紅素，具有光滑皮膚的功效。番茄紅素水平越高，皮膚越光滑。另外，西瓜和胡蘿卜也是很好的選擇。

3、毛豆：毛豆和豆腐、豆漿等豆製品含有大量的植物化合物異黃酮，對皮膚膠原具有保護作用。動物實驗表明，通過飲食補充異黃酮能減少由於紫外線導致的皺紋，使皮膚更光滑。

參考資料來源：

人民網-曬黑後多久能白回來？曬後應該怎麼辦

人民網-夏季曬傷後多吃4種食物

② 曬後修復可以用肌源匙美白祛斑系列嗎

夏季曬後修復寶典：夏季紫外線強烈，會對我們的皮膚造成很多不良的影響，損害我們的肌膚，那麼我們如何來做到夏季曬後修復呢？夏季曬後修復寶典第一招：夏季曬後需強烈補充肌膚水份，這是因為紫外線照射皮膚後，水份流失較大，造成皮膚缺水、屏障功能喪失，產生肌膚光敏感。因此，夏季曬後修復之一是需要大量的補充水份。
中文名
夏季曬後修復
原 因
紫外線強烈，損害我們的肌膚
目 的
補充肌膚水份
修復方法
鮮酸奶去角質、薰衣草油舒緩肌膚
修復膏
自製維他命E修復膏
直接吃維他命E丸也可以，但效果不明顯而且很緩慢。比較好的方法是將維他命E丸切開，混著常用牌子的潤膚膏攪拌，讓兩者完全混合，然後直接塗在被曬的傷口處，不僅能幫助你讓通紅、過敏的肌膚在短時間內變得正常，還有助於滋潤、美白你的敏感肌哦!
修復方法
頭發修復
選用保濕洗發水洗2次
如果頭發曬傷了，一定要用具有保濕作用的洗發水，為頭發補充因日曬而丟失的水分。在游泳之後，頭發得洗兩次：第一次洗發根，洗掉殘留在頭發上的灰塵與頭皮屑；第二次洗頭皮，用手將洗發水揉起泡，以劃圈方式按摩頭部，促進血液循環。最後用大量的溫水沖洗頭發，直到全部洗發水都沖洗掉。
塗抹護發素也是不可缺的步驟，為曬傷乾旱的頭發即時補濕。記得從發根開始塗，同樣用大量清水沖洗，直至粘稠感消失。
皮膚修復
曬傷後的皮膚能否快速癒合，取決於三個方面：一是皮膚健康程度與天然癒合能力；二是曬傷的嚴重程度；三是曬後護理的方法正確與否。三者缺一不可，如果你的皮膚年輕健康，自然恢復的就會快些；如果你只是被曬脫了一層皮，那麼可能二十天就無恙了。
小妙招
鮮酸奶自然去角質
用新鮮的酸奶敷在被曝曬的肌膚處，不僅可以起到保濕美白的功效，而且還能自然柔和的祛除曬後引起的角質。
薰衣草油舒緩肌膚
晚上沐浴後，在肌膚微濕時，將薰衣草油塗抹於肌膚上並加以按摩，能使整個肌膚都達到舒緩的效果。
蘆薈曬後修復面膜
1、將蘆薈表面的硬皮去掉，然後將裡面的嫩肉搗爛出水，關鍵是要它的汁液，把蘆薈先放入攪拌機中攪拌成粘稠的液體，倒入容器，再加入少量的麵粉或者珍珠粉，讓其成為有粘合度的糊狀物質，然後把他們一起塗在面膜紙上，或者直接敷在臉上，等待十五分鍾以後洗凈臉。敷幾次之後，你會發現自己的皮膚一如既往的白嫩！
2、材料：鮮蘆薈葉1片，蜂蜜製法：蘆薈葉洗凈切成小片，放入鍋中，加水500毫升煮沸後再小火煮15分鍾，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜即成。
曬後美白小偏方
美白是所有女生的訴求，到了炎熱的夏天更是如此，今天小編就告訴大家幾個曬後美白修復小偏方。俗話說一白遮百丑，有誰願意在別人眼裡像個黃臉婆一樣，而且還會很顯老態。現在就一起來學習關於夏季曬後美白的方法吧。
第1招：白豆腐
輕輕的把豆腐揉搓成豆腐泥，然後敷在日曬後的臉上，輕輕按摩。然後等15-20分鍾後用水清洗就可以了。豆腐具有高度的滋潤與美白作用。豆腐面膜能很好的對曬後肌膚起到美白效果，堅持使用能讓肌膚很快的白回來。比起那些花錢又沒有效果的美白產品，這樣的省錢的妙招值得一試哦。
第2招：牛奶黃瓜
把新鮮黃瓜切很薄薄一片，泡在牛奶里，十分鍾後取出，敷在臉上，有很好的美白補水效果。
第3招：雞蛋麵粉
雞蛋清加少許麵粉，再加入青瓜汁，調成糊狀，每天晚上塗於臉上，半個小時後洗去，可使皮膚光滑白嫩。

③ 曬後修復及快速美白的小妙招

薏米,冬瓜,還有雪耳,都有美白的功效。
吃水果能美白滋潤肌膚 潤澤美膚─ ─草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果 凈化美膚──櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝 排毒整腸── 香蕉、蘋果、鳳梨
促進代謝──葡萄、奇異果、檸檬、橘子、葡萄柚、蘋果、鳳梨 凈化平衡體質─ ─櫻桃、葡萄、酪梨、檸檬、草莓 1櫻桃 新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營養。鐵質可以讓人氣色紅潤,而β胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的,多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦! 2荔枝 荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白里透紅氣色的營養,不過吃荔枝容易上火,所以火氣大,容易長痘痘的美眉要適可而止,不要過量。 3番石榴 番石榴也是多吃多美白的水果,它含有維生素C、果糖、葡萄糖等營養,光是維生素C就是其他水果的好幾倍,愛美的美眉可以多吃。
4番茄 番茄的美白效果和瘦身效果一樣棒,它有很豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質,番茄還有保護維生素C的作用,能吸收大量的維生素C和抗氧化,想要當個白皙美人,每天多吃番茄准沒錯。
5夏季水果 其他如西瓜、葡萄、鳳梨、梨子、桃子等夏季盛產的時令水果,也都含有豐富的維生素C,多攝取能讓膚質水水嫩嫩,白皙無瑕。 6蔬菜 豌豆、黃豆芽、冬瓜和綠色蔬菜都含維生素A、C 、E以及蛋白質等營養,可都是美白肌膚不能缺少的。冬瓜含有微量元素鋅、鎂等。鋅能使人精神煥發;鎂能讓人面色紅潤。冬瓜也是減肥聖品唷!水分多易有飽足感,纖維幫助消化,多食用也不用擔心發胖。 介紹你幾個美白的小偏方,很有效,我自己也在用。光靠吃的話還不夠的,要內服外敷1、 酸奶面膜——美白、滋潤(重點推薦!)將適量的酸奶和麵粉放在小缽中,調勻成濃稠的酸奶糊。(不要調得太稀,否則無法將面膜塗厚)、均勻地敷於全臉,待10～15分鍾後,用溫水洗凈即可。 酸奶面膜可以兼做洗臉之用,使用前後不必刻意清潔臉部。使用4～5回後,肌膚將會有全新的感受。 功效:酸奶中含有大量的乳酸,性質溫和,作用安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸,來發揮剝離性面膜的功效,每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。本人是酸奶面膜的堅決擁護者。 2、蘋果面膜——美白、祛斑 將蘋果去皮後搗成泥,然後塗於臉部。乾性、過敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或植物油;油性皮膚宜加些蛋清。15～20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次,一個療程為20天。次面膜能使皮膚細滑、滋潤、白嫩,還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。 3、豆腐面膜——美白 將做菜時用剩下的豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內,洗臉過後用來搓揉臉部(或直接用豆腐在臉部揉搓),皮膚會變得白晰光滑。 4檸檬面膜:將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水,再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上,15-20分鍾左右取下,或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15-20分鍾左右取下,洗凈臉部。每天一次,七天為一個療程。此面膜具有收斂作用,可使皮膚清爽、潤滑、細嫩,長期堅持能延緩皮膚衰老。 5、黃瓜面膜:取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量,風油精數滴調勻後塗面,20-30分鍾後洗凈,或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部,具有潤膚、增白、除皺的作用。 6堅持洗米水洗臉,這個方法大概1周就可以發現皮膚明顯細嫩白皙了。蘋果雪肌滋潤面膜 將蘋果去皮切塊,放在碗中,搗成泥狀備用(也可以用攪拌器磨碎或用果汁機打成汁後,取剩下的殘渣);加雞蛋、蜂蜜、橄欖油和麵粉,並均勻攪拌,直至成糊狀;洗完臉後,塗於臉上,敷約10--15分鍾。將這款面膜塗抹在臉上後,以熱毛巾或用市售的紙面膜蓋上,可以更幫助吸收哦!再用清水洗凈,能滋潤白皙皮膚,讓肌膚抗氧化的功能加強,是適合所有膚質使用的保養品苦瓜美白保濕面膜 將苦瓜洗凈,冰於冰箱約2小時;拿出洗凈後切成薄片;用切好的苦瓜片貼在全臉,敷15分鍾後,取下以清水洗凈。可滋潤白皙皮膚,還能鎮靜和保濕肌膚。曬完太陽後,覺得臉有曬紅跡象時,用冰苦瓜來冰鎮退熱,每一次敷完,臉上的紅熱就可以消退不少呢!阿司匹林面膜原料:5-6片阿司匹林葯片、清水做法:5-6片阿司匹林葯片用擀麵杖捻成很細的粉末,然後加一勺清水調和,用棉片沾阿司匹林溶液擦在臉上,等待20-30分鍾後沖洗掉。用後臉會變得光滑細膩,膚色變白變均勻,痘印淡化。但要注意阿司匹林葯片要磨得很細,越細越好,否則擦在臉上會覺疼痛。為了防止有過敏現象,在使用前,可先試在耳根後面看看自己是否合適。做過後要注意保濕,使用滋潤型的護膚品。VC美白超級簡單面膜原料:壓縮面膜一顆、礦泉水一小碗、維生素C適量,約500mg。若不嫌麻煩,用檸檬水代替礦泉水效果更佳。做法:只要把維生素C搗碎,倒入礦泉水溶解,然後把准備好的壓縮面膜泡在水裡面發起來就可以了。做好了以後一定要洗干凈,因為維生素C可能沒有完全融化,如果殘留在臉上的話,會使皮膚變得黃黃的,所以用完了千萬別忘記洗掉。酵母酸奶控油麵膜 材料 酵母粉1茶匙原味酸奶2茶匙輕松DIY1、將材料混合攪拌均勻。2、將調制好的面膜敷於臉上(避開眼部及唇部周圍) 待10～15分鍾,再用冷水沖洗干凈,每周可使用1～3次。美膚功效柔嫩肌膚,促進肌膚新陳代謝,使毛孔細致。 這一款面膜非常溫和,很適合敏感性肌膚使用,若是肌膚非常油膩,不妨考慮經常使用 (每周可使用3次), 長期敷下來 ,一定會發現肌膚不止毛孔變小、粉刺變少,連膚色也會變得比較白晰透明。 o(∩_∩)o... .多吃黃瓜、 草莓、西紅柿、桔子等,因為其含有大量VC,能有效幫助黑色素還原, 協助美白,增進免疫力. 記得一點哦, 出門30分鍾前塗好你的防曬,別忘記露在外面的手和腳哦~~還有平常做完面膜的面膜紙, 可以放在手上或者脖子上一會,也能取得美白效果~~請勿復制本人幽魂的答案,尊重原創者,謝謝 --- ---- -- ----

④ 這幾天暴曬臉上皮膚脫皮泛黑，用什麼產品曬後修復比較好

曬後修復可以使用綠曲安舒緩修護面膜，這款面膜使用綠豆酵素提取物，可以鎮靜皮膚，同時綠豆具有美白效果，曬後密集使用這個面膜可以對皮膚做個曬後急救。

⑤ 皮膚曬黑後怎麼美白

實際上沒有什麼曬黑後快速變白的竅門，可以採用一些修復手段，促進細胞的康復。如使用修復液來促進變白。曬太陽主要是受到太陽的紫外線照射，人體對紫外線的個反應，因為紫外線照射到皮膚以後皮膚會反應性的使色素沉著。因此曬黑是皮膚對太陽光紫外線正常的反應。一般情況下，曬黑後過幾個月也可以自然變白。需要注意的是：曬黑後要避免再次被曬。望採納

⑥ 皮膚曬傷了塗什麼葯

可採取以下一些方法減輕曬傷的發生：
1.盡快回到室內，用冷水或冰毛巾降溫，降溫時間越長越好，這樣做可以讓表皮基底層被激活的黑色素細胞安靜下來，不至於繼續分泌黑色素。然後塗上含鋅的收縮水或化妝水，因為這些收縮水或化妝水中大多含有消炎成分，可以很快抑制炎症擴展。或者還可以將黃瓜切成薄片，浸泡在牛奶中，在冰箱內冰一會兒，再拿出來貼在臉上，這種方法也有很好的鎮定消炎作用。
2.在腦部疼痛減輕以後，最好塗上一層小麥胚芽油(在葯店或食品店可以買到)，它對治療皮膚灼傷有特效，能很好地保護皮膚不再受刺激，並很快恢復原狀。如果沒有小麥胚芽油，用食用色拉油代替也可達到同樣的效果。但值得注意的是，塗上這種油之後再去曬太陽，皮膚會很快出現褐斑，因此必須十分小心。
3.蘆薈治曬傷。剪下一小段蘆薈，再剪去兩邊的小刺，並從中間片開，將片開的小段蘆薈中的膠狀物質塗在發熱的皮膚上，經過固定後保留一晚，使蘆薈成分充分滲透，第二天早晨，皮膚發紅發熱的現象就會消失，也可用蘆薈做日常的皮膚護理，將切開的蘆薈放在皮膚上塗擦，能感覺到滑滑的、粘粘的，幾分鍾後，皮膚逐漸收緊，過後，洗掉即可。經常使用，皮膚濕潤滑爽，而且曬斑、雀斑的顏色也會逐漸變淺。
細胞的分裂與新陳代謝在夜晚10點至凌晨2點最旺盛，因此睡覺前用蘆薈敷臉，效果很好；也可將蘆薈搗碎，加入適當的蜂蜜、麵粉，自製成面膜均勻地敷在臉上，每個星期做一次護理，肌膚會變得細致潤滑。
4.深層美白。深層美白可在速效美白的基礎上，在家配合各種美白保養品，強化皮膚深層角質的生理功能。並抑制黑色素的生成，淡化角質層細胞的黑色素，使皮膚漸漸達到白里透紅的顏色。表皮角質層細胞的黑色素減少以後，角質層變得透明了，因此皮膚就會漸漸轉白。
深層美白保養需要天天做，每日早晚各一次，其保養程序如下：白天，用適合膚質的清潔用品，將臉徹底洗凈；用棉片蘸取化妝水，將臉上殘留的微量清潔劑擦乾凈；再用指腹蘸化妝水輕拍臉，幫助臉部血液循環，放鬆皮膚細胞；然後使用美白防曬粉底，這種粉底具有隔離、遮蓋、護理三重功能，可以遮蓋斑點，使肌膚呈現自然透明的質感。晚上：如白天一樣清潔肌膚後，拍上化妝水後輕輕拍打，活躍皮膚細胞，然後使用曬後潤露舒緩肌膚，幫助陽光灼傷的皮膚復原，消除刺痛感，並防止脫皮、降低灼熱、發癢的情況。要選用不含香精的護膚品，減低對皮膚的刺激。

⑦ 軍訓後曬後怎麼快速修復、美白

曬黑後快速美白的方法：
第一步：紫外線會帶走肌膚的水分，所以這時候需要大量的補水，需要使用化妝水；盡量選擇具有維生素C成分的化妝水，會有更好的修復效果；
使用化妝水的小技巧：把化妝水倒入小瓶噴壺中，就可以隨時補水；在使用噴壺時，一定要與皮膚保持一個手臂長的距離，只需幾下，化妝水它就會附著，並且保濕我們的肌膚，進行肌膚的修護。如果沒有小噴壺，可以用化妝棉來做化妝水引流法；把化妝水倒在化妝棉上，微微滲透一下，敷在額頭、臉頰、鼻子、以及下巴，可以充分的保濕，起到修護的作用。
第二步：敷面膜，面膜是密集美白最有效的方法；
盡量選擇3D立體剪裁的面膜，它會比較貼合肌膚；敷面膜時以及敷完面膜後，都需要配合一些按摩手法，才可以幫助這些成分導入到肌膚，擊退黑色素。
敷面膜時按摩手法：用中指、食指、無名指輕輕做彈拍；彈拍完之後，用輕輕的按壓的方式，讓臉頰、下巴等都可以充分吸收到面膜的精華；經由這樣的方式、還有手部的溫度導入，促進面膜更好、更快地吸收。用手掌從臉頰輕輕按壓，按壓到太陽穴的時候輕輕的轉過來；把食指跟中指分開，夾到耳朵，慢慢的帶到頸部，以及脖子、鎖骨，做一個淋巴引流排毒法。
第三步：敷完面膜後，需要塗抹美白面霜做鞏固；將面霜刮取兩顆豆豆的量放在手背上，輕點額頭、鼻樑、臉頰、下巴；
用魚際肌部位由下往上推開面霜。用食指以及中指輕輕往下塗抹下巴；用指腹輕輕由下往上帶到發際線，再慢慢順著鼻樑、鼻翼畫圈圈；完成臉部塗抹。手背上剩下的面霜擦在手掌上，輕輕預熱；利用交叉手的手法，在脖子兩側由前面往後帶到鎖骨，進行塗抹，使美白面霜滲透肌膚。

⑧ 曬傷皮膚後如何快速美白

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

曬黑後迅速變白的方法一：

把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了

曬黑後迅速變白的方法二：

將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉.

曬黑後迅速變白的方法三：

多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素C、E、β胡蘿卜素的食物，都可以美化皮膚，讓你快快白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關，如果喝牛奶皮膚會變白，那麼誰還敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有醬油的食物呢?雖然牛奶是含有豐富的維生素A，但用喝的可能還不如用洗的來得快。

曬黑後迅速變白的方法四：

除面部色素斑:鮮西紅柿汁、蜂蜜，按5:1混合，塗面部，過10分鍾後洗凈，連用10-15日，能使黑色素分解,皮膚變白紅潤。

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⑨ 不小心曬傷曬黑了，要怎麼美白，曬傷的皮膚要如何修復

不小心曬黑了，怎麼辦？不誇張，無論你是有意還是無意曬黑，今天我都能讓你在最快的時間內恢復到曬之前，今天就分享以下曬後修復，曬黑和曬傷，它是可以通過皮膚自身的機制慢慢完成修復的，但是曬老是不可逆的。

Spf50+++，日常防曬絕對足夠了，而且使用過來，真的很溫和，沒有香精色素的添加，膚感也超好，水潤保濕，不搓泥不厚重不假白，妥妥的防曬扛把子！