女貞子怎麼用美白
① 女貞子如何食用
1、山葯女貞老鴨煲
鴨活殺後去毛及內臟，洗凈，入沸水中去血水後撈出，切塊；將山葯、女貞子、人參、百部、鴨塊同入砂鍋，撒上蔥、生薑、鹽、味精、料酒。加適量清水，先用武火煮沸，再改用小火煲湯。
服法：食肉喝湯，可佐餐分次食。
2、女貞旱蓮膏
將女貞子、旱蓮草洗凈，放入砂鍋中，加水適量煎煮4小時，濾取葯液葯渣加水再煮3小時，濾取葯液；合並濾液再放入砂鍋中，用文火濃縮成清膏，每100克清膏加砂糖約200克，和勻，煎煮濃縮成膏密封冷藏備用。每日2次，每次15克，早晚空腹溫開水沖服。
3、女貞子粥
先將女貞子20克、枸杞子50克加水適量煎煮，過濾取汁，然後加入搗碎的山葯50克、大米100克，共煮成粥，可以當早餐來吃，可治療腎陰虛所引起的腰痛。
(1)女貞子怎麼用美白擴展閱讀
女貞子的作用
1、女貞子主治：頭昏目眩；腰膝酸軟；遺精；耳鳴；須發早白；骨蒸潮熱；目暗不明。
2、女貞子可以補肝腎陰，烏須明目，現代醫學研究認為女貞子可以抑制幽門螺桿菌的作用可以治療胃病，還具有抑制嘌呤異常代謝用於痛風和高尿酸血症的治療。用於肝腎陰虛，腰酸耳鳴，須發早白；眼目昏暗，視物昏暗；陰虛發熱，胃病及痛風和和高尿酸血症。
3、女貞子功效：補肝腎陰，烏須明目，現代醫學研究認為女貞子可以抑制幽門螺桿菌的作用可以治療胃病，還具有抑制嘌呤異常代謝用於痛風和高尿酸血症的治療。
4、女貞子還可以用於肝腎陰虛，腰酸耳鳴，須發早白；眼目昏暗，視物昏暗；陰虛發熱，胃病及痛風和和高尿酸血症。
② 女貞子的功效與作用及食用方法
女貞子功效：補肝腎陰，烏須明目。用於肝腎陰虛的目暗不明，視力減退，須發早白，腰酸耳鳴及陰虛發熱等。本品能補肝腎陰，但葯力平和，須緩慢取效。治目暗不明，常配熟地，菟絲子，枸杞等同用，治須發早白，常配墨旱蓮，桑葚等同用，治陰虛發熱，常配地骨皮，生地黃等同用。
1 . 肝腎陰虛, 頭昏目眩、遺精耳鳴、腰膝酸軟, 須發早白。
2 . 老年人大便虛秘。
3 . 冠心病、高脂血症、高血壓、慢性肝炎。
③ 女貞子怎麼食用
它的作用有很多是一味補腎壯陽補陰、養肝明目的中葯材，能冶療腎精不足、頭昏耳鳴、秀發早白及兩目昏糊的靈丹妙葯。下邊就看一下女貞子的吃法有什麼吧。
女貞子補腎壯陽補陰。取女貞子，去梗葉，浸酒中一晝夜，擦削皮，晾乾，研為末，待早蓮草出時，采數石，搗汁熬濃，和末製成肉丸子，如梧子大。每晚服百丸，酒送食。十多天以後，精力提升，老年人已不小便。又會變白頭發為灰黑色，強腰膝，起陰之氣。又方：用冬初採摘後晾乾的女貞實，酒浸一日，蒸透晾乾，取一斤四兩；夏天採摘並晾乾的旱蓮草，取十兩；暮春採摘並晾乾的桑椹子，取十兩。三味共研為末，加煉蜜製成肉丸子如梧子大。每服七、八直丸，淡鹽湯吞服。若是五月份採的又桑葚子，八月份採的旱蓮，則可立即搗汁和葯，無需加蜜。
女貞子：去除殘渣，清洗，乾躁。
酒女貞子：取凈女貞子，加米酒撲勻，置罐里或適合器皿內，密閉式，坐水鍋中，隔水燉至酒吸盡，取下，乾躁（每女貞子100斤，用米酒20斤）。《得配本草》：女貞子洗去皮夾克，酒拌蒸，晾乾。鹽水拌炒也可以。
具體運用
脫毛補腰膝，壯骨筋，強陰腎，烏髭發：女貞子（冬至日采：不拘小節是多少，晾乾，蜜酒拌蒸，過一夜，粗袋擦削皮，晾乾為末，瓦瓶收貯，或先熬干，旱蓮膏旋適用），旱蓮草（夏至日采，不拘小節是多少），搗汁熬膏，和前葯為丸，臨卧酒服。（《醫方集解》二至丸）
腰部治神經衰弱：女貞子、鱧腸、桑椹子各25～50克。水煎服。或女貞子1000克，浸酒釀1000克，每日酌量服。（《浙江民間常用草葯》）
膨體治風寒風熱赤眼：冬青子不因是多少，搗汁熬膏，凈瓶收固，埋目的地七日，每用點眼。（《濟急仙方》）
芒果治視神經炎：女貞子、草決明、青葙子各50克。水煎服。（《浙江民間常用草葯》）
蘋果治瘰癧，結核性出虛汗等：女貞子15克，地骨皮10克，青篙7.5克，夏枯草12.5克女貞子，.水煎，一日三回分服。（《現代實用中葯》）
草酸治腎受躁熱，淋濁溺痛，腰腳乏力，久為下消：女貞子20克，生地30克，龜板30克，川芎、薏苡仁、鐵皮石斛、蜂花粉、萆薢、牛膝，鹽車前子各10克，大牡蠣干三枚。水煎服。（《醫醇勝義》女貞湯)
落差補腎壯陽補陰。取女貞子，去梗葉，浸酒中一晝夜，擦削皮，晾乾，研為末，待早蓮草出時，采數石，搗汁熬濃，和末製成肉丸子，如梧子大。每晚服百丸，酒送食。十多天以後，精力提升，老年人已不小便。又會變白頭發為灰黑色，強腰膝，起陰之氣。
又方：用冬初採摘後晾乾的女貞實，酒浸一日，蒸透晾乾，取700克；夏天採摘並晾乾的旱蓮草，取500克；暮春採摘並晾乾的桑椹子，取500克。三味共研為末，加煉蜜製成肉丸子如梧子大。每服七、八直丸，淡鹽湯送睛。
血壓風寒風熱赤眼。用女貞子不限定，搗汁熬膏，凈瓶保管，埋目的地七日後，取以點眼。
血液口舌生瘡，舌發脹出。取女貞葉搗汁浸滲吐涎。
補充一切眼病，用女貞葉搗碎，加朴硝調均勻貼眼周。
④ 女貞子的用法和劑量
【驗方精選】第一方：女貞子、墨旱蓮、桃金娘根各等分。
用法：共研細粉，煉蜜為丸重9克，每日服3次，10日為1療程。
主治：慢性苯中毒。第二方：女貞子30克，土枸杞、桑椹、旱蓮草各12克。
用法：水煎分2次服，每日1劑。
主治：身體虛弱，腰膝酸軟。第三方：女貞子葉適量。
用法：每次取新鮮女貞子葉7片，為1劑量，水煎服，每日3劑。
主治：消腫止痛，復發性口瘡。第四方：女貞子15克，墨旱蓮10克，桑椹10克，當歸15克，制何首烏10克。
用法：水煎服。
主治：虛損有熱，白發。第五方：鮮女貞子葉60克。
用法：洗凈，搗爛，加冷開水200毫升，絞汁，頻頻含漱(也可少許吞一點)。
主治：口腔炎、牙周炎、扁桃體炎。第六方：鮮女貞子葉100克。
用法：水煎服。
主治：急性小兒肺熱，上呼吸道感染。第七方：鮮女貞子葉15～20片。
用法：取上葯，洗凈，放搪瓷缸內，加水適量煎汁。熏洗患處後，再用煎熟的女貞葉敷於瘡口上(或用洗凈的鮮葉搗爛敷患處，)蓋上紗布並用膠布固定，日換2～3次。
主治：消腫生肌，下肢潰瘍。第八方：女貞子30克，枸杞15克，菊花6克。
用法：水煎，分2次服，每日1劑。
主治：陰血不足，視力減退。
⑤ 女貞子怎麼服用
女貞子實際的應用在生活中，第一：補腰膝，壯筋骨，強陰腎，烏髭發：女貞子(冬至日采：不拘多少，陰干，蜜酒拌蒸，過一夜，粗袋擦去皮，曬干為末，瓦瓶收貯，或先熬干，搗汁熬膏，和前葯為丸，臨卧酒服。第二：治神經衰弱：女貞子、鱧腸、桑椹子各25～50克。水煎服。或女貞子1000克，浸米酒1000克，每天酌量服。第三：補腎滋陰。取女貞子，去梗葉，浸酒中一日夜，擦去皮，曬干，研為末，待早蓮草出時，采數石，搗汁熬濃，和末做成丸子，如梧子大。每夜服百丸，酒送下。十多天之後，體力增加，老人不再起夜。
不僅僅只有以上的服用方法，女貞子促進肝細胞的再生作用是諸葯中最大的。以女貞子為主，治療慢性肝炎的處方是：女貞子18克，旱蓮草、北耆、白術、丹參、白芍、太子參各15克，仙鶴草、綿茵陳各12克，水牛角30克(先煎)，白花蛇舌草20克，甘草5克。5碗水煎成2碗水，上、下午各服一次，連服3個月為1療程。慢性肝炎是目前中西醫都難治的病症，所以必須堅持長期服用，更要保持心境舒暢和充足的休息與睡眠，病情才能逐步好轉。
現在對於女貞子的食用方法，我相信大家應該都不會陌生了吧。都有了一定的了解了吧，特別是女子在生病時應服用。因為女貞子具有滋補肝腎能夠使眼睛變明亮等功能。記住以上的知識吧，說不定還會派上很大的用場呢。讓我們深入生活中的每一個細節，發現更多的有用之物吧。
女貞子的用法用量
內服：煎湯，6-15g;或入丸劑。外用：適量，敷膏點眼。清虛熱宜生用，補肝腎宜熟用。
⑥ 女貞子的用法與功效
【別稱】女貞實、冬青子、白蠟樹子、鼠梓子。
【形態特徵】常綠大灌木或小喬木，高可達10米。葉對生，革質，葉片卵形或卵狀披針形，全緣，正面有光澤。花小，白色，密集於枝頂成大圓錐花叢。漿果狀核果，長圓形，一側稍凸，熟時藍黑色。冬至節前後采成熟果實，蒸熟，曬干。葉鮮用，隨用隨采。
【生長環境】分布於華南、華東、華中及西南各省。多生於山野疏林中或栽培於宅園中或於道路兩旁作行道路。
【性味功效】味甘、苦，性涼。補養肝腎，清熱明目。
【驗方精選】第一方：女貞子、墨旱蓮、桃金娘根各等分。
用法：共研細粉，煉蜜為丸重9克，每日服3次，10日為1療程。
主治：慢性苯中毒。第二方：女貞子30克，土枸杞、桑椹、旱蓮草各12克。
用法：水煎分2次服，每日1劑。
主治：身體虛弱，腰膝酸軟。第三方：女貞子葉適量。
用法：每次取新鮮女貞子葉7片，為1劑量，水煎服，每日3劑。
主治：消腫止痛，復發性口瘡。第四方：女貞子15克，墨旱蓮10克，桑椹10克，當歸15克，制何首烏10克。
用法：水煎服。
主治：虛損有熱，白發。第五方：鮮女貞子葉60克。
用法：洗凈，搗爛，加冷開水200毫升，絞汁，頻頻含漱(也可少許吞一點)。
主治：口腔炎、牙周炎、扁桃體炎。第六方：鮮女貞子葉100克。
用法：水煎服。
主治：急性小兒肺熱，上呼吸道感染。第七方：鮮女貞子葉15～20片。
用法：取上葯，洗凈，放搪瓷缸內，加水適量煎汁。熏洗患處後，再用煎熟的女貞葉敷於瘡口上(或用洗凈的鮮葉搗爛敷患處，)蓋上紗布並用膠布固定，日換2～3次。
主治：消腫生肌，下肢潰瘍。第八方：女貞子30克，枸杞15克，菊花6克。
用法：水煎，分2次服，每日1劑。
主治：陰血不足，視力減退。