干檸檬和鮮檸檬哪個美白更好
㈠ 干檸檬水好還是鮮檸檬水好
概述：泡鮮檸檬水最好。檸檬是人類最早發現的富含維生素C的水果，當年檸檬挽救了數以萬計的水手的性命，讓他們避免死於由於缺乏維生素C而導致的壞血病。
原因：我們喝檸檬汁是為了補充維生素C，新鮮檸檬的維生素C 的含量為22mg/100g，而維生素C是一種活性較高的抗氧化劑，光和熱都會對它造成破壞，所以在脫水的過程中，高溫和冷凍都會對檸檬中的維生素C造成極其嚴重的破壞。另外，維生素C是水溶性維生素，在有水分的環境中容易存在，當失去水分後其暴露在氧氣豐富的空氣里，更會被加速氧化破壞。檸檬干既經過了脫水處理、又長時間暴露在空氣中，所以其中的維生素C含量可以說幾乎為0
結論：用鮮檸檬泡水維生素C含量高，比較好，而且用鮮檸檬泡水味道比較好，用檸檬干泡水時，其中酸酸的味道是來自於檸檬中存在的檸檬酸，並沒有維生素C的存在。
㈡ 干檸檬和新鮮檸檬哪個好
我認為干檸檬較好
用干檸檬泡水，加些許冰糖，狗己，干桂圓....
這樣喝的話
可以減肥,促進皮膚新陳代謝,潤喉等....
㈢ 干檸檬片和鮮檸檬在功效上有何區別
1、美白效果
用曬乾的檸檬片泡水喝也是可以美白的。把檸檬片弄乾只是把其中的水分和極少的一部分成分蒸發掉,而留下來的還是大多數，不過,干檸檬片泡水的作用美白效果是不如新鮮的檸檬片的。
2、營養成分
干檸檬片的營養成分還是比新鮮的略差一點,而且,吸收不如新鮮的好。
鮮檸檬自然是比干檸檬的營養成分的含量更多一些，營養價值也更高一點點。檸檬在干制的過程中多多少少會有營養成分的流失，干檸檬自然不如新鮮的營養足。
3、吸收效果
干檸檬的吸收效果比新鮮檸檬效果略差一些。
干檸檬中維生素C流失較多，剩餘的維生素是比較少的，鮮檸檬中的維生素含量是比較高的，比干檸檬要好，所以如果是有條件最好是吃新鮮的檸檬，干檸檬片也是可以泡水喝的。
(3)干檸檬和鮮檸檬哪個美白更好擴展閱讀
檸檬的功效：
2、幫助記憶功效
在手帕上滴幾滴檸檬汁,在記憶時聞它的味道。在回憶所背的東西時,也聞一聞檸檬汁的味道――你的大腦就會把這種令人愉快的味道和要背的資訊聯系在一起。
2、有充電的功效
檸檬精華油激發活力的能力是很著名的。在一些日本公司,用檸檬精華油激發活力逐漸成為員工准備開始一天工作的第一件事。將四至五滴檸檬精華油摻入按摩用的香料,可以使你整個上午都精神煥發。
3、穩定情緒
檸檬的芬芳有利於集中精力,在沈思時也很有益。只要在一碗熱水中滴入三滴檸檬油,讓香味在空氣中彌漫就可以了。
4、有潤喉的功效
將檸檬汁和一湯匙蜂蜜加入熱水中,每天隨時喝上幾口。
5、有提神的功效
在微涼的水中加入幾滴檸檬油,然後把敷布浸在水中,然後將其敷在前額上。涼爽和清香的味道馬上就會起到提神的作用。在直接日曬前,不要將檸檬油直接塗在皮膚上,否則會提高皮膚的敏感度。
參考資料
網路-檸檬
㈣ 干檸檬片和新鮮檸檬泡水哪個好
個人認為,
如果你是要減肥的話,肯定用新鮮的好了~!
因為新鮮的含維生素多,所謂的檸檬減肥功效指的也就是它所含的東西,那當然是新鮮的啦~!
干檸檬含的低,功效僅夠提神醒腦.
但新鮮檸檬泡水不能晨起空腹喝太多,傷胃的.
而且檸檬長期喝可以美白,例如一個禮拜一次.
但最好在晚上或不出門時,因為屬感光食物
㈤ 干檸檬和鮮檸檬哪個泡水更好
鮮檸檬泡水更好，干檸檬和鮮檸檬比較，干檸檬中所含的維生素含量要遠遠小於鮮檸檬。干檸檬在曬乾的過程中很多營養物質隨著水分的蒸發而流失，只是干檸檬更易保存，所以如果是在檸檬成熟的季節，最好用鮮檸檬泡水。泡水最好用溫水，因為檸檬中所含的維生素在高溫下容易被破壞，用檸檬泡水喝，可以美白肌膚，檸檬含有特殊的香氣，會令人精神愉悅。
㈥ 喝檸檬水是鮮的檸檬片好還是乾的檸檬片好．
檸檬片有曬乾的，還有一些是自己買新鮮的。不過乾的檸檬片和新鮮的主要區別就是所汗微量元素的多少的問題
。泡檸檬最好用溫水
因為維生素C在高溫下容易壞死
而且不能用保溫杯來泡
持續的高溫的話會使植物中的一些有毒素質給泡出來的
。檸檬中含有大量維生素C，而維生素C極易被氧化，乾的檸檬片與鮮的相比維生素C的含量肯定要低一些。水的味道也會稍微差些，不過區別不是很大。泡水的話，功效區別不大
用曬乾的檸檬片泡水喝也是可以美白的。把檸檬片弄乾只是把其中的水分和極少的一部分成分蒸發掉，而留下來的還是大多數，要不然的話還用干檸檬片泡水干嗎？？不過，乾的檸檬片泡水喝的美白效果是不如新鮮的檸檬片的。干檸檬片的營養成分還是比新鮮的略差一點，而且，吸收不如新鮮的好。
㈦ 檸檬片泡水，新鮮的曬乾的檸檬哪個更好
清洗干凈。新鮮檸檬的表皮都會有一層油脂物質，某些還可能殘留有農葯，所以在食用之前一定要用鹽搓洗或熱水浸泡去除這層油脂物和農葯。接下來將檸檬切片，去掉里頭的籽，泡的時候最好可以加點蜂蜜，就是一杯酸酸甜甜的檸檬水了，不會苦哦。
在檸檬果皮中富含有芳香的揮發成分，因此其可以起到生津解暑和開胃醒脾的作用。人們在感覺睏乏的時候，選擇喝一杯檸檬片泡水，其清新酸爽的味道往往能夠讓人精神一振，常吃檸檬清熱化痰。檸檬也能袪痰。，夏季痰多，咽喉不適時，將檸檬汁加溫水和少量食鹽，可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出。
潤膚美白。檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，是高度鹼性食品。其具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老。檸檬水中富含有很豐富的維生素C它有助於人體的免疫系統抵抗感冒，檸檬水還能夠促進人體對鐵元素的吸收，因為維生素C可以讓人體的血紅鐵素的生物利用率提高4倍。首先因為檸檬它本身就含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助人體骨膠原生成等多種功效。
㈧ 檸檬水可以起到美白的作用，那用檸檬干效果一樣嗎
鮮檸檬比干檸檬的效果更好，更有營養，更利於吸收。
干檸檬片因為有水的作用，為人體補充了水分，對人體的作用反而比只吃鮮檸檬好。
另外鮮檸檬性有點涼，有清熱解毒祛痰的功效。干檸檬片搭配熱水卻可以看做是平性的，功效雖沒有鮮檸檬顯著，卻也沒有涼的副作用。
口味上本沒有什麼區別，但是干檸檬片因為帶著皮和絡一塊，所以有點苦。
㈨ 泡美白檸檬水喝 是用干檸檬泡好還是鮮檸檬好。
當然是鮮檸檬泡水喝更有美白的效果，如果你直接用檸檬榨汁不添加水這樣喝效果是最好的。我們老闆娘天天就是喝一杯檸檬榨汁看起來既年輕又白。如果覺得太酸了就加點蜂蜜。
㈩ 檸檬片泡水用干檸檬好還是鮮檸檬好呢為什麼啊謝謝！
乾的檸檬片與鮮的相比維生素C的含量肯定要低一些。水的味道也會稍微差些，不過區別不是很大。泡水的話，功效區別不大
用曬乾的檸檬片泡水喝也是可以美白的。把檸檬片弄乾只是把其中的水分和極少的一部分成分蒸發掉，而留下來的還是大多數，要不然的話還用干檸檬片泡水干嗎？？不過，乾的檸檬片泡水喝的美白效果是不如新鮮的檸檬片的。干檸檬片的營養成分還是比新鮮的略差一點，而且，吸收不如新鮮的好。