口服蘆薈有什麼作用

1. 食用蘆薈有什麼作用

你好;
常吃蘆薈利健康

蘆薈是熱帶沙漠植物，是葯用、保健佳品，常吃蘆薈好處很多。

1、解毒消炎蘆薈含酚類、蘆薈素、蘆薈酊、有機酸等成分，對細菌、真菌、病毒都有一定殺滅作用，對呼吸道、消化道炎症有良好的治療效果，上呼吸道感染、肺炎、腸炎、痢疾等病也可以考慮用蘆薈治療。

2、健胃通便蘆薈有增強胃腸功能，增加食慾作用。食慾不振、消化不良者可以吃蘆薈，以改善胃腸功能，增強體質。蘆薈還可以瀉下通便。中老年人易患便秘，便秘易加重心腦血管病，造成自身中毒，這時可以吃點蘆薈。蘆薈素能增加消化液分泌，促進腸蠕動，一般服後8-12小時即可排便。

3、扶正祛邪。增強免疫蘆薈中的粘多糖類物質，有很好的扶正祛邪作用，能提高機體免疫力，增強人體免疫功能。腫瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、腎炎、紅斑狼瘡等病，適當吃點蘆薈大有好處。蘆薈還有抗衰老、抗過敏、強心、利尿作用，有利於老年人健康。

4、美容護膚蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用；蘆薈中含的膠質能使皮膚、肌肉細胞收縮，能保護水分，恢復彈性，消除皺紋。蘆薈對面部痤瘡、粉刺有良好的治療作用，不論內服、外用都有效果。

■吃蘆薈有講究

時下流行吃蘆薈，不但餐廳有蘆薈菜餚供應，很多愛美的女性還將蘆薈種植在自家陽台上，以供自己隨時取用。對此，營養學家表示：蘆薈雖好，食用也要講究方法和適度。
蘆薈含有多種碳水化合物以及氨基酸、維生素、礦物質等成分，營養價值比價高，人體食用後不但能補充微量元素，還能起到清熱消火、排毒養顏的作用。食用蘆薈的方法有很多，比如將蘆薈做成色拉，或者將蘆薈與肉類一起烹飪，另外還可以將蘆薈作為原料入湯。這些做法餐廳里使用的比較多，而自己在家食用的話可以直接將蘆薈去刺去皮，用清水洗凈，再用開水燙熱後食用，比較簡單。如果興趣好的話，也可以將蘆薈榨汁後添加砂糖、果汁一起飲用，制好的蘆薈汁可在冰箱中存放1至2天。

但是，蘆薈並不是吃得越多就越有利於健康，其間有一個適度的問題。蘆薈性寒，吃多了會造成上吐下瀉，一般的標准限量是每人每天不宜超過15克，孕婦、老人和兒童食用蘆薈時更要謹慎。

還有，並不是所有的蘆薈都適合食用的。如果你自己購買蘆薈回家種植後食用的話，一定要向供應商說明，他們會介紹給你可以食用的蘆薈。

2. 蘆薈的功效和作用有哪些

1.抗細菌、真菌作用
蘆薈的抗細菌作用源於Aloin的細胞素功能，這種具有相對進攻性的生化性質，使得蘆薈可以直接殺死細菌。
2.抗濾過性病原體
有文獻報道，蘆薈可促進被病毒感染的動物和人類的康復。這些文獻中提到了貓白血病毒和艾滋病，在被病毒感染的貓的康復過程中，蘆薈所起的作用是驚人的。還有一些論文報道了蘆薈中碳水化合物的類似物可以刺激細胞產生抗病毒物--干擾素。
3．免疫刺激劑作用
蘆薈免疫刺激劑的作用是蘆薈對人體的基礎作用。蘆薈對機體免疫力的提高，使得蘆薈在治療一些由免疫力下降引起的疾病時具有顯著的療效。
4．消炎作用
消炎是蘆薈凝膠的一個重要作用。無論是燒傷、物理性傷害、腐蝕性化學物質傷害還是紫外線、熱輻射引起的發炎，蘆薈凝膠都具有鎮痛、消炎作用。實驗表明，用蘆薈凝膠做成的消炎葯，其葯效與現代化學合成的消炎葯相當，而蘆薈凝膠不含有害的成分，對人體無論任何副作用。
5．傷口癒合作用
蘆薈凝膠的另外一個重要作用是促進傷口癒合。蘆薈在促進傷口和潰瘍的癒合方面具有顯著的功效。體表任何一個部位或組織受傷，傷口癒合都是其主要問題，蘆薈凝膠可參與這種癒合過程。
6．增強噬菌、解毒及清潔功能
蘆薈的另一個重要作用便是顯著的"噬菌"作用。機體的免疫系統通過"噬菌"作用將體內的細菌、感染物和細胞死亡後的殘骸清除出去。一方面，免疫刺激劑具有噬菌作用，另一方面體內的解毒和清潔功能也具有噬菌作用。對於機體來說，細菌和細菌的殘骸都是體內必須清除的毒物。體內被細菌感染並死掉的細胞對機體也是有害的，這些死亡的細胞和它體內的毒素就要通過噬菌作用清除出體內。因此，增強噬菌作用就是增強了體內解毒和清潔功能。如果一個人由於體內細胞或組織的毒素積累而得了慢性病，而又要堅持自然療法，那麼服用由蘆薈做成的葯物，就可以明顯地增強機體排毒和清潔功能。據報道，蘆薈對於一百多種慢性病都具有治療作用。
7．免疫與抗腫瘤作用
蘆薈中所含的多糖類可以提高免疫力並具有很強的抑制或破壞異常細胞生長的作用，從而起到抗腫瘤作用。

三、人類對蘆薈的認識過程
蘆薈自古以來就有"萬應良葯"和"急救植物"的美稱。蘆薈可以治療灼傷，且可以避免傷後留下疤痕。外用蘆薈的汁液，有消炎、消腫、止痛、止癢、收斂和促進皮膚再生的療效。可治刀傷、擦傷、外傷和昆蟲叮咬引起的皮膚搔癢、紅腫、發疹、痔瘡、龜裂、皮膚粗糙、青春痘、痱子等症，外敷蘆薈都有顯著療效。
蘆薈作為民間草葯和美容品的歷史可以追溯到公元前20世紀。德國籍的古埃及學者耶比魯斯在埃及特洛伊古城金字塔的木乃伊棺里發現的紙莎草紙，是人類發現最早有關蘆薈記載的文字。此書收藏在德國萊比錫大學，被推定為公元前1550年的醫書，它記載著蘆薈的葯效。
公元前4世紀古希臘文化時期，使用蘆薈更加普遍，稱為醫學之父的希波克拉迪斯把蘆薈應用到了臨床治療上。
公元前4世紀著名的科學家、哲學家柏拉圖在其《自然史》中記載了用蘆薈配製的各種混合物可以治療雞眼和痔瘡等多種疾病。
古羅馬帝國的第五位皇帝尼祿大帝的御醫編著的《希臘本草》中比較詳細地記載了蘆薈的多方面葯效和製作方法，此書對蘆薈的研究具有重要意義。
古希臘、古羅馬帝國之後，又出現了歷史上極其繁榮的阿拉伯地區的伊斯蘭國家。在中世紀阿拉伯醫學史上，留有蘆薈作為緩瀉葯的廣泛記載。阿拉伯醫學的最興旺時期是公元8-11世紀，神父、傳教士們傳授的同時也攜帶蘆薈同行。蘆薈隨著基督教的傳播也傳啟蒙歐洲各地。12世紀蘆薈被收入《德意志葯典》。隨後，20多個國家的葯典都收錄了蘆薈，普遍認定了蘆薈的葯效。
蘆薈是在公元8世紀前後傳入我國的。在我國的文獻中，最早出現蘆薈記載的是隋末唐初甄權著《葯性本草》。唐開元年間，陳芷器所著的《本草拾遺》稱蘆薈為納會、象膽。唐代詩人劉禹錫（公元772-842年）在其醫書《傳言方》里收錄了用蘆薈治療頑癬的經驗，對蘆薈效能頗加贊賞。
宋朝的《開寶本草》、《圖經本草》、《政和本草》中都對蘆薈做了記載，有的是圖文並存。明朝李時珍《本草綱目》也收集了蘆薈。以後的醫書記錄蘆薈就更多了。
從古代醫書記載內容分析，宋朝以前人們認識的蘆薈，只是塊狀的黑色樹脂，味苦，誤被認為是龜膽，又名為象膽。明朝之後，植物蘆薈才從海上傳播到中國的南方。從此在醫書中才將蘆薈描述為一種植物。
蘆薈在西方世界的一度盛名，隨著羅馬帝國的衰退而衰退。若干世紀之後，隨隨著著西方文明的逐漸恢復，帶來了一個人類光明的時代。但由於蘆薈生長在低緯度地區，為了適應地處高緯度的北方新科學中心，試驗所用蘆薈葉子是在乾燥乾燥狀態下進行的，當時他們不知道新鮮蘆薈的重要性，也不了解其添加量和純度對用途與效果所產生的影響，他們是在基本上誤解蘆薈的情況下開展的蘆薈科研工作。因此，他們根本不了解他們所發現的現象，採用了錯誤的推理方法，給蘆薈扣上一個只具有很少的已知價值和沒有價值的壞名聲，這對蘆薈的應用價值是一種強烈的偏見。
至16世紀，蘆薈及其應用在許多媒介的促進下，又得到進一步地傳播。歷史常常反復，蘆薈知識的傳播剛開始便又夭折，它只能耐心地等待再次被發現。
20世紀30年代，第一次世界大戰給人們帶來痛苦的記憶，但大戰留下創傷的同時，也留下了許多新的技術，戰爭期間開發的大規模生產技術在和平時代的工業中得到補充和發展。醫學領域的X射線新技術的發展使輻射成為現代醫學技術的基礎之一，但不幸的是過度暴露的輻射會導致疼痛與燒傷，甚至損傷外形。Zee E.Caolagi博士致力於燒傷的努力使翠葉蘆薈得到應用，盡管很局限卻引起人們對蘆薈的潛在功效的極大興趣，並成為進一步研究的催化劑。20世紀30年代快結束時，蘆薈的前景充滿了光明。
20世紀40年代由於原子武器的使用，廣島和長崎的原子彈爆炸，被燒傷的居民使用了蘆薈之後，產生了沒有留下疤痕的奇效，因此重新引起了蘆薈作為輻射燒傷治療的研究興趣。由於20世紀40年代早期發表了一些誤導性很強的資料，受其影響，Dleu Roul博士錯誤地解釋了蘆薈新鮮程度與治療效果之間關系，認為不論是新鮮的還是部分分解的蘆薈，在使用中都顯著同樣的效果。實際上，Dleu Roul博士進行試驗時，所用的蘆薈葉已經部分分解了。不幸的是，這使蘆薈幾乎再次喪失了名譽。
20世紀50年代初，美國在南太平洋比基尼島的氫彈爆炸，造成受害地區以外的居民與附近海域的日本漁民的放射性灼傷，翠葉蘆薈得到了另一次被認識的機會。試驗顯示，採用翠葉蘆薈治療灼傷取得了顯著效果，從而建立了翠葉蘆薈凝膠的新鮮程度和有效性之間的直接聯系。這一發現刺激了新的研究。美國密執安公共健康中心的科學家們發現翠葉蘆薈中含有一種比其它抗菌劑有效的結核菌生長抑制劑。另一試驗發現，翠葉蘆薈含有75種不同的化學成分可以作為抗病毒劑和抗真菌劑。蘆薈的易得性和眾多肯定的研究成果，引發了美國20世紀50年代後期的蘆薈熱。
如果說20世紀30年代和40年代早期是一個試圖建立蘆薈的醫療可用性時代，那麼40年代後期和50年代就是一個建立某種一致性的時代。
20世紀60年代早期，科學家們搞清了翠葉蘆薈的化學成分歸一化學試驗有誤導作用。因為蘆薈的效能似乎常常與它所含化學成分的准確量不一致，即各成分能如此出色地協調作用，而在單獨存在時卻顯示很小的效果。更重要的是，證實了蘆薈凝膠暴露在空氣中時通過氧化而被分解，並開始喪失其化學性能。人們終於認識到蘆薈的保鮮的重要性，從而使蘆薈這一古老植物又開始煥發出新的青春。
20世紀70年代以後，受回歸大自然的影響，人們回顧走過的路程，重新發現周圍存在著一個美妙的世界。正是這一時期，人們趨向於使用翠葉蘆薈凝膠的穩定化，以保持其有用的化學性質。人們採用不同的方法，來穩定、保鮮、包裝和加工蘆薈，蘆薈產業形成了，包括蘆薈製品的工業化生產，蘆薈產品--化妝品、保健品、葯品的工業化生產及蘆薈工業化生產管理技術--標准制定、督促、檢查等等日致完善。市場的貨架上又一次擺上了蘆薈產品，蘆薈熱再一次風靡美國，這也進一步促進了對蘆薈的開發和研究。
我國從隋末唐初就對蘆薈開始有所記載，從唐朝開始，隨之在宋、元、明朝，蘆薈應用於中醫葯已相當普及，蘆薈在《中華人民共和國葯典》（1972年版）中有所收載：蘆薈用於熱結便秘，痔瘡，胃腸病，口內炎，小兒疳積，驚風，外治燒傷、燙傷、濕癬具有療效。《中國葯學大辭典》有更詳細記載。近年來，隨著改革開放，中國也開始對蘆薈的基礎研究及應用開發，也悄然掀起了一股蘆薈熱。
蘆薈的品種繁多，據報道，蘆薈有270多個種、上百個變種和栽培種，在繁多的蘆薈品種中，具有上述功能且被人們開發利用的，只有5個品種以及1個變種。
1．翠葉蘆薈（Aloe Barbadensis Miller;Aloe Vera Linn）
在西方仍被稱為庫拉索蘆薈（Curasao Aloe），現在美國是翠葉蘆薈最大的種植國，因此又被稱為美國庫拉索蘆薈。它的葉子有長方形、尖點形和鋸齒形3種，它的底部是一個很大的薔薇花底座，底座中央會長出花基，頂端一茁一叢叢黃色或微紅色的管狀花。翠葉蘆薈具有植株大、葉片寬厚和多汁的特點，主要用作食品、飲料及化妝品的原料。
2．木劍蘆薈（Aloe Arborescen Miller）
也稱木立蘆薈、木本蘆薈、大蘆薈，在我國又稱為鹿角蘆薈。其特點是其灰綠色葉子細而長、葉厚、邊緣鋸齒狀，莖像樹桿，開橙紅色花，在原產地可高達6米，木劍蘆薈主要用於醫葯和保健品。
以上兩種是我公司目前的主要種植加工品種。
3．開普蘆薈（Cape Aloe）
主產於南非的開普州。開普蘆薈可分為好望角蘆薈、多刺蘆薈和青鱷蘆薈（Aloe ferox Miller）。開普蘆薈是大型品種，它可高達6米，葉大而堅硬，長有鋒利的刺，不長側枝，繁殖能力低。它是蘆薈中少有能結籽的蘆薈。其葉子里的汁液經乾燥後就是葯典里的"蘆薈末"，主要用於醫葯。
4．皂素蘆薈（Aloe Saponaria Haw.）
莖桿短，綠葉長達50厘米左右，稍向下彎，有美麗的白色斑紋。地下莖四周生長出子株，屬群生，繁殖快。葉大肉質厚、含凝膠汁多及葯性緩和，被大量用於葯物。
5．斑紋蘆薈[Aloe L.(Haw) Berger]
又被稱為華蘆薈，是翠葉蘆薈的一個變種，其形態與翠葉蘆薈相似。肉質葉莖基部有白斑，表皮絞翠葉蘆薈薄，蒽醌類化合物含量較翠葉蘆薈低很多。斑紋蘆薈主要用於開發食品和化妝品。

3. 蘆薈有什麼作用，能吃嗎

蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。

蘆薈能吃。早在1918年，美國食品與葯物管理局就確認蘆薈（Aloe vera，即庫拉索蘆薈）可食用。如今，庫拉索蘆薈凝膠製品已經被廣泛應用於飲料、果凍、酸奶、罐頭等食品的製作中。

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蘆薈的食譜做法

主料：蘆薈葉1片

輔料：綿白糖適量

1、將新鮮蘆薈葉洗凈。

4. 蘆薈膠囊的功效是什麼

蘆薈它具有排素，清除腸胃垃圾,有美容的功效。我個人認為服用蘆薈膠囊來減肥，效果不理想。建議有合理的飲食、適當的運動、保持愉快的心情。這樣的話保持勻稱的身材同時又能美容。
口服蘆薈膠囊主要功能：
排除體內毒素，祛除青春痘，緩解色素沉著症狀，解除暗庖。
滋潤肌膚，使肌膚亮麗，富有彈性。
調節內分泌，去除多餘脂肪。
促進大腸蠕動，瀉火通便。
增強肌膚抗病能力，提高身體免疫力。
蘆薈膠囊十二歲以下兒童不宜食用，成人一天一至三粒，一般保健食用一粒即可，皮膚不好，或大便不通者一天服三粒。

5. 長期吃蘆薈有什麼功效

一、慢性胃腸炎人群

蘆薈具有消炎和抗炎的作用，可減緩病痛和減輕病情。

二、便秘人群

蘆薈能促進大腸蠕動，可以改善胃腸功能不佳、便秘等症狀，還可排毒去火。

三、胃潰瘍和十二指腸潰瘍人群

蘆薈可促使潰瘍瘡面癒合，再配合抗菌消炎、修復傷口、緩解疼痛的作用，明顯改善潰瘍。

四、上呼吸道感染人群

蘆薈具有清熱解毒、潤肺理氣、殺菌消炎作用，可改善咽喉痛、口鼻乾燥、咳嗽等症狀。

五、高血壓人群

蘆薈具有軟化血管的作用，幫助和促進血液運行，從而達到降血壓的效果。

六、糖尿病人群

蘆薈具有持續降血糖的功能，可以增強葯物治療的效果。

七、美容養顏人群

蘆薈對粉刺、青春痘有很強的殺菌消炎作用，並含天然保濕因子補充皮膚水分，可增強皮膚彈性，令皮膚滑嫩更具光澤。

6. 蘆薈的所有功效和葯用作用

功效和葯用作用:

1、保健價值

蘆薈蘊含75種元素，與人體細胞所需物質幾乎完全吻合，有著明顯的保健價值，被人們榮稱為「神奇植物」、「家庭葯箱」。

2、抗衰老

蘆薈中的粘液，是以arboran A Baloe mannanaloetin等多糖類為核心成分，粘液類物質是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分。

3、 殺菌

蘆薈酊是抗菌性很強的物質，能殺滅真菌、黴菌、細菌、病毒等病菌，抑制和消滅病原體的發育繁殖，蘆薈抗菌殺菌的病菌類有：白喉菌、破傷風菌、肺炎菌、乳酸菌、痢疾菌、大腸菌、黑死病菌、霍亂菌以及引發中耳炎、膀胱炎、化膿症、麻疹、狂犬病、小兒麻痹、流行性腦炎等疾病的病菌。

4、抗炎

蘆薈的緩激肽酶與血管緊張來聯合可抵抗炎症。尤其是蘆薈的多糖類可增強人體對疾病的抵抗力，治癒皮膚炎、慢性腎炎、膀胱炎、支氣管炎等慢性病症。

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使用蘆薈的注意事項:

1、正確識別、使用蘆薈。在使用時首先鑒別是否是葯用品種，選擇葯用蘆薈品種，還要注意它的特點，用法及病症原因，做到對症下葯。

2、體質虛弱的少兒患者，不宜過量服用蘆薈。多食會引起劇烈腹瀉和腹痛。

3、孕婦以及經期中的女子只能少量服用。

4、病人痔出血、鼻出血時，應停服蘆薈。

5、蘆薈對極個別人可能引起過敏現象。如起疙瘩、紅斑點、紅腫等。

6、首次外用蘆薈時應先做皮試，可將蘆薈鮮汁滴於耳下或手肘內側進行15分鍾的皮試，無異常現象才能外敷。

7. 蘆薈膠囊對人體有哪些作用

蘆薈含有大量的氨基酸、維生素、多糖、蒽醌類化合物及各種酶、礦物質等，特別是在礦物質中還含有鍶和鍺，這些營養成分對人體都有補充作用。

蘆薈是古今中外治療便秘最有效的葯物，即使非常嚴重的便秘，服用蘆薈之後，也能在8-12小時內通便，是因為蘆薈素成分增加大腸液的分泌，增加脂肪酶的活性，恢復失調的大腸自律神經功能的緣故。

蘆薈原產於非洲熱帶乾旱地區，分布幾乎遍及世界各地。在印度和馬來西亞一帶、非洲大陸和熱帶地區都有野生蘆薈分布。在中國福建、台灣、廣東、廣西、四川、雲南等地有栽培，也有野生狀態的蘆薈存在。

蘆薈的野生品種至少有300種以上，其中非洲大陸就有250種左右，馬達加斯加約有40種，其餘10種分布在阿拉伯等地。

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關於蘆薈的最早記載見於古埃及醫書《艾帕努斯·巴皮努斯》。考古發現蘆薈曾被置於金字塔中木乃伊的膝蓋之間。書中不僅記載 了蘆薈對腹瀉和眼病的治療作用，還有包含了蘆薈的多種處方。這部書寫於公元前1550年，也就是說，在3500年前蘆薈就已經被當作葯用植物了。

這之後，由於馬可多利亞帝國，蘆薈被傳到了歐洲。公元前1世紀，羅馬皇帝的御醫蒂俄斯可利蒂斯著有醫書《克利夏本草》，書中有針對不同病症使用蘆薈的具體處方，並把蘆薈稱作為萬能葯草。

8. 蘆薈可以內服嗎內服可以治什麼病

可以，不過不是所有的蘆薈都可以服用，要服用可以吃的蘆薈，比如庫拉索蘆薈，把皮剝掉，吧葉肉切成小丁，在開水裡煮一下，撈出來涼涼，在放在冰糖和蜂蜜調的水裡泡幾天，冰鎮口感更好哦，
蘆薈的作用於功效
1 蘆薈可全面調節人體的免疫力，可使一些病不治自愈。
2 蘆薈可促進細胞的再生，使受傷和硬化的人體組織恢復健康。
3 蘆薈可促進人體內的血壓循環，排出體內毒素。
4 蘆薈被稱之為維生素、氨基酸和礦物質的寶庫，可補充人體所需的這些物質元素。
蘆薈的另類用法
蘆薈肥厚的葉片中含有豐富的膠粘液體，這種蘆薈膠粘液體具有防治潰瘍，促進傷口癒合，使細胞生長和止血的作用，也是一種天然的防腐劑和濕潤劑。直接外敷蘆薈葉的膠粘液體，可以有效地治療常見的皮膚及體表的各種疾病。
1.新鮮蘆薈葉汁塗抹法
在蘆薈植株下部剪取一小塊蘆薈葉片洗凈，將蘆薈葉的表皮撕去，輕輕地將蘆薈液汁均勻塗於消毒處理後的傷口上，每隔一段時間塗抹一次。採用這種方法所用的葉片應隨用隨取，能保證蘆薈保健品葉汁新鮮無污染，治療效果也比較明顯。
2.新鮮蘆薈葉敷貼生葉法
取新鮮蘆薈葉片一塊，面積要略大於患處，將葉片兩邊小齒切除，再從上下表皮中間平行剖開，形成帶有葉肉的兩個薄片。將其平貼在經過消毒處理的患處，然後用紗布包好。生貼原生蘆薈葉肉能使有效時間延長，一般可以隔半天左右，再換貼一次新葉，使用比較方便。如果有朋友想要用蘆薈葉去掉臉部黑斑的話，這個方法也比較適用。
3.新鮮蘆薈葉搗爛敷貼法
取新鮮蘆薈保健品一片，先切成小塊，然後用消毒過的玉器或石器將葉塊搗碎成糊狀後敷於患處，再用紗布包好，每天換一次葯。葉片搗爛後，葉肉和表皮中多種成分充分混合，其殺菌、消炎、消腫、解毒效果更好一些。但操作時要嚴格注意消毒，以免感染。
4.蘆薈濕布法
將蘆薈保健品切碎加水2倍?倍，再放入消毒紗布數塊，浸沒在蘆薈保健品葉汁水中，用小火煮20分鍾，再將紗布和蘆薈保健品汁一起倒入洗凈消毒過的廣口瓶中加蓋保存，隨需隨取。將蘆薈汁浸紗布貼在患處，可以吸熱消炎，止痛止癢，使用十分方便。
5.蘆薈酒精浸出液
取適量新鮮蘆薈，洗凈、搗碎、放在兩份無水酒精內浸泡一周左右，將蘆薈內的有效成分浸出，再用紗布將蘆薈殘塊濾出，將酒精浸出液裝入棕色瓶內保存備用。
6.蘆薈洗法
把蘆薈當成浴劑來使用時，蘆薈中所含的多種有效成分能夠經由皮膚滲透促進血液循環，不僅具有美肌效果，對肩膀酸痛、神經痛都有效;對於肢端寒冷症者，蘆薈浴液除溫暖身體外，還能促進血液循環。
將洗凈的蘆薈鮮葉100克，切成片，包在紗布或濾布里，直接放入熱水中，製成蘆薈鮮葉擦汁，將擦汁放入洗澡水中充分拌勻，即可洗泡蘆薈浴。