蘆薈外敷小肚子有什麼好處

1. 蘆薈的作用

蘆薈營養價值很高。蘆薈含有大量的氨基酸、維生素、多糖類化合物,各種酶和礦物質,具有殺菌消炎、增強免疫功能、清除內毒素和自由基的作用,能解除便秘、預防結腸炎,改善血液循環,祛痘養顏,增進全身健康。健康人的體液是鹼性的,常服蘆薈製品能使體液維持鹼性,保持健康體質。每天攝入足夠的蘆薈製品還有助身體減少對食物中油脂的吸收,達到更好的減重和排毒目的。

減肥 由於蘆薈所含的有機酸是脂肪和蛋白質代謝的中間產物,是進行碳水化合物、脂肪和蛋白質三者代謝聯系的重要環節。蘆薈水中富含膳食纖維,在進入人體腸道以後會刺激腸胃蠕動,促進身體排毒排便,達到減重的目的。

美容護膚 庫拉索蘆薈所含的蘆薈甙,可成為皮膚的防曬劑,其它所含成份如多種糖類、氨基酸、活性酶、蘆薈大黃素等,對人體皮膚有良好的滋潤作用,能加速皮膚新陳代謝,增強皮膚彈性,使之顯得柔軟、光滑、豐滿,還可以消除粉刺、雀斑、皸裂。還有蘆薈新鮮汁液中,含有多種維生素,氨基酸和小分子營養物質,它們都可以直接被皮膚細胞吸收,達到滋養皮膚的作用。新鮮蘆薈葉汁的護膚功效是非常明顯的,只要堅持使用幾天,就可見到效果。

保護腸道 《本草綱目》記載了蘆薈的多種治療作用,包括殺菌消炎、預防結腸炎以及防治消化系統疾病和增進食慾等,對保護我們腸道十分有效。蘆薈富含人體所需的益生元，益生元可以給腸道益生菌補充「食物」,激活與增殖人體內的益生菌群,以促進微生態平衡,改善健康。因此,富含益生元的蘆薈水有助於提高免疫力,保護腸胃健康。

促進人體吸收 我們的腸胃愛「賴床」,雖然我們每天有許多豐盛的早餐供我們選擇,但是腸胃沒有「醒來」無法進行營養吸收還是白用功。因此,我們也需要給我們的腸胃上一個鬧鍾,提醒它們該為身體吸收營養了。全能營養餐的第一杯蘆薈水每天就能幫助我們促進吸收。

葯用 蘆薈肥厚的葉片中含有豐富的膠粘液體,這種膠粘液體具有防治潰瘍,促進傷口癒合,刺激細胞生長和止血的作用,也是一種天然的防腐劑和濕潤劑。直接外敷蘆薈葉的膠粘液體,可以有效地治療常見的皮膚及體表的各種疾病。

2. 蘆薈有什麼功效

你好，根據你的描述，蘆薈的功效與作用有
1、減肥由於蘆薈所含的有機酸是脂肪和蛋白質代謝的中間產物,是進行碳水化合物、脂肪和蛋白質三者代謝聯系的重要環節。蘆薈水中富含膳食纖維,在進入人體腸道以後會刺激腸胃蠕動,促進身體排毒排便,達到減重的目的。
2、美容護膚庫拉索蘆薈所含的蘆薈甙,可成為皮膚的防曬劑,其它所含成份如多種糖類、氨基酸、活性酶、蘆薈大黃素等,對人體皮膚有良好的滋潤作用,能加速皮膚新陳代謝,增強皮膚彈性,使之顯得柔軟、光滑、豐滿,還可以消除粉刺、雀斑、皸裂。還有蘆薈新鮮汁液中,含有多種維生素,氨基酸和小分子營養物質,它們都可以直接被皮膚細胞吸收,達到滋養皮膚的作用。新鮮蘆薈葉汁的護膚功效是非常明顯的,只要堅持使用幾天,就可見到效果。
3、保護腸道《本草綱目》記載了蘆薈的多種治療作用,包括殺菌消炎、預防結腸炎以及防治消化系統疾病和增進食慾等,對保護我們腸道十分有效。蘆薈富含人體所需的益生元，益生元可以給腸道益生菌補充「食物」,激活與增殖人體內的益生菌群,以促進微生態平衡,改善健康。因此,富含益生元的蘆薈水有助於提高免疫力,保護腸胃健康。
4、促進人體吸收我們的腸胃愛「賴床」,雖然我們每天有許多豐盛的早餐供我們選擇,但是腸胃沒有「醒來」無法進行營養吸收還是白用功。因此,我們也需要給我們的腸胃上一個鬧鍾,提醒它們該為身體吸收營養了。全能營養餐的第一杯蘆薈水每天就能幫助我們促進吸收。
5、葯用蘆薈肥厚的葉片中含有豐富的膠粘液體,這種膠粘液體具有防治潰瘍,促進傷口癒合,刺激細胞生長和止血的作用,也是一種天然的防腐劑和濕潤劑。直接外敷蘆薈葉的膠粘液體,可以有效地治療常見的皮膚及體表的各種疾病。

3. 蘆薈的功效和作用有哪些

1.抗細菌、真菌作用
蘆薈的抗細菌作用源於Aloin的細胞素功能，這種具有相對進攻性的生化性質，使得蘆薈可以直接殺死細菌。
2.抗濾過性病原體
有文獻報道，蘆薈可促進被病毒感染的動物和人類的康復。這些文獻中提到了貓白血病毒和艾滋病，在被病毒感染的貓的康復過程中，蘆薈所起的作用是驚人的。還有一些論文報道了蘆薈中碳水化合物的類似物可以刺激細胞產生抗病毒物--干擾素。
3．免疫刺激劑作用
蘆薈免疫刺激劑的作用是蘆薈對人體的基礎作用。蘆薈對機體免疫力的提高，使得蘆薈在治療一些由免疫力下降引起的疾病時具有顯著的療效。
4．消炎作用
消炎是蘆薈凝膠的一個重要作用。無論是燒傷、物理性傷害、腐蝕性化學物質傷害還是紫外線、熱輻射引起的發炎，蘆薈凝膠都具有鎮痛、消炎作用。實驗表明，用蘆薈凝膠做成的消炎葯，其葯效與現代化學合成的消炎葯相當，而蘆薈凝膠不含有害的成分，對人體無論任何副作用。
5．傷口癒合作用
蘆薈凝膠的另外一個重要作用是促進傷口癒合。蘆薈在促進傷口和潰瘍的癒合方面具有顯著的功效。體表任何一個部位或組織受傷，傷口癒合都是其主要問題，蘆薈凝膠可參與這種癒合過程。
6．增強噬菌、解毒及清潔功能
蘆薈的另一個重要作用便是顯著的"噬菌"作用。機體的免疫系統通過"噬菌"作用將體內的細菌、感染物和細胞死亡後的殘骸清除出去。一方面，免疫刺激劑具有噬菌作用，另一方面體內的解毒和清潔功能也具有噬菌作用。對於機體來說，細菌和細菌的殘骸都是體內必須清除的毒物。體內被細菌感染並死掉的細胞對機體也是有害的，這些死亡的細胞和它體內的毒素就要通過噬菌作用清除出體內。因此，增強噬菌作用就是增強了體內解毒和清潔功能。如果一個人由於體內細胞或組織的毒素積累而得了慢性病，而又要堅持自然療法，那麼服用由蘆薈做成的葯物，就可以明顯地增強機體排毒和清潔功能。據報道，蘆薈對於一百多種慢性病都具有治療作用。
7．免疫與抗腫瘤作用
蘆薈中所含的多糖類可以提高免疫力並具有很強的抑制或破壞異常細胞生長的作用，從而起到抗腫瘤作用。

三、人類對蘆薈的認識過程
蘆薈自古以來就有"萬應良葯"和"急救植物"的美稱。蘆薈可以治療灼傷，且可以避免傷後留下疤痕。外用蘆薈的汁液，有消炎、消腫、止痛、止癢、收斂和促進皮膚再生的療效。可治刀傷、擦傷、外傷和昆蟲叮咬引起的皮膚搔癢、紅腫、發疹、痔瘡、龜裂、皮膚粗糙、青春痘、痱子等症，外敷蘆薈都有顯著療效。
蘆薈作為民間草葯和美容品的歷史可以追溯到公元前20世紀。德國籍的古埃及學者耶比魯斯在埃及特洛伊古城金字塔的木乃伊棺里發現的紙莎草紙，是人類發現最早有關蘆薈記載的文字。此書收藏在德國萊比錫大學，被推定為公元前1550年的醫書，它記載著蘆薈的葯效。
公元前4世紀古希臘文化時期，使用蘆薈更加普遍，稱為醫學之父的希波克拉迪斯把蘆薈應用到了臨床治療上。
公元前4世紀著名的科學家、哲學家柏拉圖在其《自然史》中記載了用蘆薈配製的各種混合物可以治療雞眼和痔瘡等多種疾病。
古羅馬帝國的第五位皇帝尼祿大帝的御醫編著的《希臘本草》中比較詳細地記載了蘆薈的多方面葯效和製作方法，此書對蘆薈的研究具有重要意義。
古希臘、古羅馬帝國之後，又出現了歷史上極其繁榮的阿拉伯地區的伊斯蘭國家。在中世紀阿拉伯醫學史上，留有蘆薈作為緩瀉葯的廣泛記載。阿拉伯醫學的最興旺時期是公元8-11世紀，神父、傳教士們傳授的同時也攜帶蘆薈同行。蘆薈隨著基督教的傳播也傳啟蒙歐洲各地。12世紀蘆薈被收入《德意志葯典》。隨後，20多個國家的葯典都收錄了蘆薈，普遍認定了蘆薈的葯效。
蘆薈是在公元8世紀前後傳入我國的。在我國的文獻中，最早出現蘆薈記載的是隋末唐初甄權著《葯性本草》。唐開元年間，陳芷器所著的《本草拾遺》稱蘆薈為納會、象膽。唐代詩人劉禹錫（公元772-842年）在其醫書《傳言方》里收錄了用蘆薈治療頑癬的經驗，對蘆薈效能頗加贊賞。
宋朝的《開寶本草》、《圖經本草》、《政和本草》中都對蘆薈做了記載，有的是圖文並存。明朝李時珍《本草綱目》也收集了蘆薈。以後的醫書記錄蘆薈就更多了。
從古代醫書記載內容分析，宋朝以前人們認識的蘆薈，只是塊狀的黑色樹脂，味苦，誤被認為是龜膽，又名為象膽。明朝之後，植物蘆薈才從海上傳播到中國的南方。從此在醫書中才將蘆薈描述為一種植物。
蘆薈在西方世界的一度盛名，隨著羅馬帝國的衰退而衰退。若干世紀之後，隨隨著著西方文明的逐漸恢復，帶來了一個人類光明的時代。但由於蘆薈生長在低緯度地區，為了適應地處高緯度的北方新科學中心，試驗所用蘆薈葉子是在乾燥乾燥狀態下進行的，當時他們不知道新鮮蘆薈的重要性，也不了解其添加量和純度對用途與效果所產生的影響，他們是在基本上誤解蘆薈的情況下開展的蘆薈科研工作。因此，他們根本不了解他們所發現的現象，採用了錯誤的推理方法，給蘆薈扣上一個只具有很少的已知價值和沒有價值的壞名聲，這對蘆薈的應用價值是一種強烈的偏見。
至16世紀，蘆薈及其應用在許多媒介的促進下，又得到進一步地傳播。歷史常常反復，蘆薈知識的傳播剛開始便又夭折，它只能耐心地等待再次被發現。
20世紀30年代，第一次世界大戰給人們帶來痛苦的記憶，但大戰留下創傷的同時，也留下了許多新的技術，戰爭期間開發的大規模生產技術在和平時代的工業中得到補充和發展。醫學領域的X射線新技術的發展使輻射成為現代醫學技術的基礎之一，但不幸的是過度暴露的輻射會導致疼痛與燒傷，甚至損傷外形。Zee E.Caolagi博士致力於燒傷的努力使翠葉蘆薈得到應用，盡管很局限卻引起人們對蘆薈的潛在功效的極大興趣，並成為進一步研究的催化劑。20世紀30年代快結束時，蘆薈的前景充滿了光明。
20世紀40年代由於原子武器的使用，廣島和長崎的原子彈爆炸，被燒傷的居民使用了蘆薈之後，產生了沒有留下疤痕的奇效，因此重新引起了蘆薈作為輻射燒傷治療的研究興趣。由於20世紀40年代早期發表了一些誤導性很強的資料，受其影響，Dleu Roul博士錯誤地解釋了蘆薈新鮮程度與治療效果之間關系，認為不論是新鮮的還是部分分解的蘆薈，在使用中都顯著同樣的效果。實際上，Dleu Roul博士進行試驗時，所用的蘆薈葉已經部分分解了。不幸的是，這使蘆薈幾乎再次喪失了名譽。
20世紀50年代初，美國在南太平洋比基尼島的氫彈爆炸，造成受害地區以外的居民與附近海域的日本漁民的放射性灼傷，翠葉蘆薈得到了另一次被認識的機會。試驗顯示，採用翠葉蘆薈治療灼傷取得了顯著效果，從而建立了翠葉蘆薈凝膠的新鮮程度和有效性之間的直接聯系。這一發現刺激了新的研究。美國密執安公共健康中心的科學家們發現翠葉蘆薈中含有一種比其它抗菌劑有效的結核菌生長抑制劑。另一試驗發現，翠葉蘆薈含有75種不同的化學成分可以作為抗病毒劑和抗真菌劑。蘆薈的易得性和眾多肯定的研究成果，引發了美國20世紀50年代後期的蘆薈熱。
如果說20世紀30年代和40年代早期是一個試圖建立蘆薈的醫療可用性時代，那麼40年代後期和50年代就是一個建立某種一致性的時代。
20世紀60年代早期，科學家們搞清了翠葉蘆薈的化學成分歸一化學試驗有誤導作用。因為蘆薈的效能似乎常常與它所含化學成分的准確量不一致，即各成分能如此出色地協調作用，而在單獨存在時卻顯示很小的效果。更重要的是，證實了蘆薈凝膠暴露在空氣中時通過氧化而被分解，並開始喪失其化學性能。人們終於認識到蘆薈的保鮮的重要性，從而使蘆薈這一古老植物又開始煥發出新的青春。
20世紀70年代以後，受回歸大自然的影響，人們回顧走過的路程，重新發現周圍存在著一個美妙的世界。正是這一時期，人們趨向於使用翠葉蘆薈凝膠的穩定化，以保持其有用的化學性質。人們採用不同的方法，來穩定、保鮮、包裝和加工蘆薈，蘆薈產業形成了，包括蘆薈製品的工業化生產，蘆薈產品--化妝品、保健品、葯品的工業化生產及蘆薈工業化生產管理技術--標准制定、督促、檢查等等日致完善。市場的貨架上又一次擺上了蘆薈產品，蘆薈熱再一次風靡美國，這也進一步促進了對蘆薈的開發和研究。
我國從隋末唐初就對蘆薈開始有所記載，從唐朝開始，隨之在宋、元、明朝，蘆薈應用於中醫葯已相當普及，蘆薈在《中華人民共和國葯典》（1972年版）中有所收載：蘆薈用於熱結便秘，痔瘡，胃腸病，口內炎，小兒疳積，驚風，外治燒傷、燙傷、濕癬具有療效。《中國葯學大辭典》有更詳細記載。近年來，隨著改革開放，中國也開始對蘆薈的基礎研究及應用開發，也悄然掀起了一股蘆薈熱。
蘆薈的品種繁多，據報道，蘆薈有270多個種、上百個變種和栽培種，在繁多的蘆薈品種中，具有上述功能且被人們開發利用的，只有5個品種以及1個變種。
1．翠葉蘆薈（Aloe Barbadensis Miller;Aloe Vera Linn）
在西方仍被稱為庫拉索蘆薈（Curasao Aloe），現在美國是翠葉蘆薈最大的種植國，因此又被稱為美國庫拉索蘆薈。它的葉子有長方形、尖點形和鋸齒形3種，它的底部是一個很大的薔薇花底座，底座中央會長出花基，頂端一茁一叢叢黃色或微紅色的管狀花。翠葉蘆薈具有植株大、葉片寬厚和多汁的特點，主要用作食品、飲料及化妝品的原料。
2．木劍蘆薈（Aloe Arborescen Miller）
也稱木立蘆薈、木本蘆薈、大蘆薈，在我國又稱為鹿角蘆薈。其特點是其灰綠色葉子細而長、葉厚、邊緣鋸齒狀，莖像樹桿，開橙紅色花，在原產地可高達6米，木劍蘆薈主要用於醫葯和保健品。
以上兩種是我公司目前的主要種植加工品種。
3．開普蘆薈（Cape Aloe）
主產於南非的開普州。開普蘆薈可分為好望角蘆薈、多刺蘆薈和青鱷蘆薈（Aloe ferox Miller）。開普蘆薈是大型品種，它可高達6米，葉大而堅硬，長有鋒利的刺，不長側枝，繁殖能力低。它是蘆薈中少有能結籽的蘆薈。其葉子里的汁液經乾燥後就是葯典里的"蘆薈末"，主要用於醫葯。
4．皂素蘆薈（Aloe Saponaria Haw.）
莖桿短，綠葉長達50厘米左右，稍向下彎，有美麗的白色斑紋。地下莖四周生長出子株，屬群生，繁殖快。葉大肉質厚、含凝膠汁多及葯性緩和，被大量用於葯物。
5．斑紋蘆薈[Aloe L.(Haw) Berger]
又被稱為華蘆薈，是翠葉蘆薈的一個變種，其形態與翠葉蘆薈相似。肉質葉莖基部有白斑，表皮絞翠葉蘆薈薄，蒽醌類化合物含量較翠葉蘆薈低很多。斑紋蘆薈主要用於開發食品和化妝品。

4. 蘆薈有什麼功效

蘆薈是自然界中最神奇的植物之一，在日本人們稱它為「急救之樹」，「毋需醫生」；在美國人們把它定為「廚房必備」；在中國人們把它稱為「百草之王」。

1.蘆薈鮮汁特殊功效及用途

補水：富含天然生理水、礦物質和木質素，滲透性極強，如海綿吸水般直達皮膚最深層，直接補充皮膚所需水份。

增白保濕：富含多種氨基酸和天然美白保濕因子，可直接被皮膚吸收，分解和轉換色素沉積，達到自然保濕美白。

抗衰老：富含單糖和多糖、維他命和礦物質，對細胞的衰老有明顯的治療效果，減少皺紋的產生。

消炎、殺菌、止痛、排毒素：富含蘆薈大黃素與安特拉歸農綜合體，外敷，對促進傷口癒合能力極強，大面積創傷癒合後不留巴痕；修復受損皮膚，治療青少年惱人的粉刺和痤瘡，有很好的效果(註：此種鮮汁顏色為淺黃色）。

防曬：蘆薈總蒽醌能吸收UVA、UVB段紫外線 ，防止皮膚被曬傷和曬斑的生成。

防蚊蟲叮咬：夏天塗於皮膚上，防止皮膚瘙癢和蚊蟲叮咬，具有很好的消毒殺菌作用。

防濕疹：小孩長期使用尿布濕，容易長濕疹，具有很好的消炎殺菌止癢作用。

除異味：具有防止腳臭、體臭等作用。

美發：富含單糖和多糖，蒽醌甙、礦物質，具有壯發根、生發、防脫發和斷發，去頭屑等，對燙發染發有很好的修護作用。

焗油：洗發前，均勻塗於頭發上，滲透至頭皮和發根，用毛巾或浴帽熱蒸30分鍾後洗頭，頭發亮、黑、順。

美容：可直接拍敷於皮膚，也可作調兌面膜的營養水。。

護體：加入溫水泡浴或拍在皮膚上，補水，消炎、抗菌、滋潤、除異味。

手足護理：泡腳，可除腳氣、腳臭、腳癬、腳裂。

2.蘆薈膠具有以下治療效果：

含有皂角苷成份，有天然的潔膚作用。

含有木質素，能強滲透到細胞組織內部，注入細胞新的生長點，並刺激細胞分裂，加速細胞的重組和再生。

對灼傷、潰瘍、燙傷、燒傷、凍傷、皮膚紅腫、蚊蟲咬傷、手足皸裂、手足癬具有消炎殺菌作用；能舒緩疼痛，活血化瘀；能將死去的細胞組織瓦解，讓死皮自然脫落，傷口癒合後不留疤痕；能止血、消除瘀血，吸熱消腫。

有抗病毒、抗黴毒作用。預防陰道炎和毛滴蟲炎，也是安全的潤滑劑，直接送入陰道。

幫助微細血管擴張和新陳代謝加速，增加皮膚內的血流量，消除紅血絲。

痔瘡——是一種頑症，蘆薈膠治療痔瘡有奇效；對內痔和外痔效果均很好，直接送入肛門（早晚一次）。

減肥：大黃素、黃酮類、蒽醌類及衍生物可將脂肪轉化為水和熱能釋放。

能激活細胞分裂，促進膠原蛋白和彈力纖維累積及新血管的形成，舒展小皺紋，當面膜使用時去斑和去痘效果很好。

祛斑：能分解脂質過氧化反應生成的脂褐素（黃褐斑），祛斑效果顯著。

分解和排除皮膚深層的污物及毒素，促進血液及淋巴循環，對治療青春痘、痤瘡、口唇乾裂、濕疹等皮膚問題有顯著效果。

對長期使用化學化妝品造成的皮膚問題有很好的治療效果（如含鉛和激素產品）。

適用人群：任何人群，各種肌膚。

使用方法:一般保養皮膚的用法，清潔後取本品適量，塗於面部或身體其他部位；
做面模用時均勻塗於面部，等干後用溫水洗凈；用作治療用時直接塗於患處或皮膚受損處。均可每天使用。

3.相關知識：
蘆薈是「萬能」的喲，適用於任何膚質：
營養保濕:成分極親近細胞,極易被吸收,深層保濕功效很強.
殺菌解毒:防止細菌生長，對青春痘,腫皰,皮膚病有明顯療效。
防曬:在皮膚上形成防曬膜，消除曬後紅腫、灼熱感，阻隔紫外線。治療因X射線引起的潰瘍。
緊膚:天生的收斂作用，使皮膚堅實細致。
調節油脂:粘蛋白成分能調節皮膚水分和油脂！乾性油性都適用
美白:抑制酪氨酸酶（黑色素）的產生,皮膚變白。
抗皺:激活細胞活力，膠原蛋白，防止皺紋，使柔潤、光滑、彈性，延緩衰老，並清除使皮膚細胞衰老的自由基。
預防雀斑的形成，具護發功能。

5. 蘆薈的功效作用有哪些

減肥 由於蘆薈所含的有機酸是脂肪和蛋白質代謝的中間產物,是進行碳水化合物、脂肪和蛋白質三者代謝聯系的重要環節。蘆薈水中富含膳食纖維,在進入人體腸道以後會刺激腸胃蠕動,促進身體排毒排便,達到減重的目的。

美容護膚 庫拉索蘆薈所含的蘆薈甙,可成為皮膚的防曬劑,其它所含成份如多種糖類、氨基酸、活性酶、蘆薈大黃素等,對人體皮膚有良好的滋潤作用,能加速皮膚新陳代謝,增強皮膚彈性,使之顯得柔軟、光滑、豐滿,還可以消除粉刺、雀斑、皸裂。還有蘆薈新鮮汁液中,含有多種維生素,氨基酸和小分子營養物質,它們都可以直接被皮膚細胞吸收,達到滋養皮膚的作用。新鮮蘆薈葉汁的護膚功效是非常明顯的,只要堅持使用幾天,就可見到效果。

保護腸道 《本草綱目》記載了蘆薈的多種治療作用,包括殺菌消炎、預防結腸炎以及防治消化系統疾病和增進食慾等,對保護我們腸道十分有效。蘆薈富含人體所需的益生元，益生元可以給腸道益生菌補充「食物」,激活與增殖人體內的益生菌群,以促進微生態平衡,改善健康。因此,富含益生元的蘆薈水有助於提高免疫力,保護腸胃健康。

促進人體吸收 我們的腸胃愛「賴床」,雖然我們每天有許多豐盛的早餐供我們選擇,但是腸胃沒有「醒來」無法進行營養吸收還是白用功。因此,我們也需要給我們的腸胃上一個鬧鍾,提醒它們該為身體吸收營養了。全能營養餐的第一杯蘆薈水每天就能幫助我們促進吸收。

葯用 蘆薈肥厚的葉片中含有豐富的膠粘液體,這種膠粘液體具有防治潰瘍,促進傷口癒合,刺激細胞生長和止血的作用,也是一種天然的防腐劑和濕潤劑。直接外敷蘆薈葉的膠粘液體,可以有效地治療常見的皮膚及體表的各種疾病。

6. 蘆薈的13大養生功效

蘆薈的養生保健功效1、預防治療便秘：蘆薈葉切細搗爛，每日3次，每次飯前15克，溫開水沖服。或每晚睡前取蘆薈鮮葉5克，蜂蜜30克，開水沖服，對便秘有很好的治療作用。
蘆薈的養生保健功效2、抗衰老：蘆薈中的粘液(mucin，就是蛋白質)，是以arboranABaloemannanaloetin等多糖類為核心成分，粘液類物質是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分。粘液素存在於人體的肌肉和胃腸粘膜等處，讓組織富有彈性，如果液素不足，肌肉和粘膜就會喪失了彈性而僵硬老化。構成人體的細胞，如果粘液素不足，細胞就會逐漸衰弱，失去防禦病菌、病毒的能力。另外，粘液素還有壯身、強精作用。
蘆薈的養生保健功效3、強心活血：蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強心、促進血液循環、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管的作用，使血液循環暢通，減少膽固醇值，減輕心臟負擔，使血壓保持正常，清除血液中的「毒素」。
蘆薈的養生保健功效4、提高免疫和再生：蘆薈素A、創傷激素和聚糖肽甘露(Ke-2)等具有抗病毒感染，促進傷口癒合復原的作用，有消炎殺菌、吸熱消腫、軟化皮膚、保持細胞活力的功能，凝膠多糖與愈傷酸聯合還具有癒合創傷活性。
蘆薈的養生保健功效5、殺菌消炎：蘆薈酊(Aloetin)是抗菌性很強的物質，能殺滅真菌、黴菌、細菌、病毒等病菌，抑制和消滅病原體的發育繁殖，蘆薈抗菌殺菌的病菌類有：白喉菌、破傷風菌、肺炎菌、乳酸菌、痢疾菌、大腸菌、黑死病菌、霍亂菌以及引發中耳炎、膀胱炎、化膿症、麻疹、狂犬病、小兒麻痹、流行性腦炎等疾病的病菌。
蘆薈的養生保健功效6、治燙傷：根據燒傷面積取新鮮蘆薈葉片洗凈，剝去表皮後取其膠凍部分，敷於經清潔消毒的燒傷部位，然後用消毒紗布覆蓋固定。當天每1～3小時換葯一次，以後每日換葯2～3次。一般1～3小時內疼痛即可減輕或消失，紅腫逐漸消退。經2～8天痊癒，不留疤痕。
蘆薈的養生保健功效7、鎮痛、鎮靜：手指腫痛、牙痛而難以忍受時，在患部貼上蘆薈生葉，能消除疼痛，神經痛、痛風、筋肉痛等，內服加外用蘆薈，也有鎮痛功效。蘆薈還能預防和治療宿醉、暈車、暈船等。
蘆薈的養生保健功效8、促進癒合：對人工創傷鼠背蘆薈有促進癒合功效，對人工結膜水腫的兔蘆薈可縮短治癒天數。蘆薈漿汁制劑對皮膚創傷、燒傷以及x線局部照射均有保護作用。
蘆薈的養生保健功效9、治復發性口腔潰瘍：將新鮮蘆薈葉洗凈烘乾，研成粉末塗在口腔潰瘍處，每日4～6次，一般5～10天可愈。用蘆薈治療復發性口腔潰瘍不僅見效快、簡便易行，而且無毒副作用。
蘆薈的養生保健功效10、美容護膚：蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉，即庫拉索蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚鬆弛，還能保持皮膚濕潤、嬌嫩，同時，還可以治療皮膚炎症，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發也同樣有效，能使頭發保持濕潤光滑，預防脫發。
蘆薈的養生保健功效11、預防高血壓：蘆薈葉去刺洗凈，切成細絲，每次15克，每日4次，溫開水沖服，一般服用2～3日可見效。
蘆薈的養生保健功效12、治眼癢：將蘆薈葉洗凈，以開水燙數分鍾，再剝開葉面，用其內面輕擦眼或用其汁滴眼即可。一般3次可愈。
蘆薈的養生保健功效13、治腳癬：用白酒泡蘆薈，待蘆薈色澤由綠變黃，取酒滴於腳癬患處，一日數次。

7. 蘆薈都有什麼好處可以食用嗎要怎麼吃

蘆薈功效
1、全面調節人體免疫力（即抵抗力），使一些慢性病不治自愈。
2、促進細胞再生，使受傷和硬化的人體組織恢復健康。
3、促進血液循環，排除體內毒素。
4、蘆薈被稱為維生素、氨基酸和礦物質的寶庫，可補充人體所需的這些物質。
蘆薈的作用
1、解毒消炎。蘆薈含酚類、蘆薈素、蘆薈酊、有機酸等成分，對某些病菌病毒有一定殺滅作用，對某些呼吸道、消化道炎症有一定的治療效果，但對有些病要辯證的使用蘆薈，不可盲目以免造成傷害。
2、健胃通便。蘆薈可增強胃腸功能，增加食慾，增強體質。蘆薈還可瀉下通便。蘆薈素能增加消化液分泌，促進腸蠕動，一般服後8-12小時即可排便。
3、扶正祛邪。蘆薈中的粘多糖類物質可很好的扶正祛邪，提高機體免疫力，增強人體免疫功能。腫瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、腎炎、紅斑狼瘡等病，適當吃點蘆薈大有好處。蘆薈還可抗衰老、抗過敏、強心、利尿，利於老年人健康。
4、美容護膚。蘆薈對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用；蘆薈中含的膠質能使皮膚、肌肉細胞收縮，保護水分，恢復彈性，消除皺紋。蘆薈可治療面部痤瘡、粉刺，不論內服、外用都有明顯效果。
5、凈化空氣。蘆薈能凈化空氣中的甲醛、二氧化硫、一氧化碳等有害氣體，增加空氣中的負離子濃度。同時，蘆薈還對空氣中的有害微生物有抑製作用，能吸附灰塵。
根據大量的科研資料表明，有三種蘆薈品種是可以吃的，這就是中國蘆薈、庫拉索蘆薈和日本木劍式蘆薈，但每次食用的量要有限制。一般食用蘆薈9—15克就可發生中毒，所以食蘆薈也需要謹慎。婦產科醫生認為，為安全起見，婦女懷孕期間應避免飲用。
一、蜜汁蘆薈
原料：蘆薈大鮮葉800克，雞蛋2隻，精煉油1500克，白糖150克，麵粉、澱粉、黃櫻桃、綠櫻桃適量點綴物。
製法：蘆薈去皮取凈肉，漂洗干凈切成1厘米大小正方丁備用。雞蛋打開放入碗中調散再放入麵粉、澱粉用筷攪拌成蛋糊，把蘆薈丁擺入蛋糊中，待油鍋燒六成熱時，把裹好的蘆薈丁下鍋炸至金黃色撈出。鍋中放100克水燒開後放白糖150克，成蜂蜜色時，把炸好的蘆薈、黃櫻桃、綠櫻桃放入蜜汁入翻炒，裝點好的盤中即成。
特點：外酥里嫩、外甜里微苦，風味獨特。
二、三夾蘆薈
原料：蘆薈大鮮葉800克，火腿250克，冬瓜250克，雞油25克，清湯100克，鹽、味精、澱粉適量，點綴的適量。
製法：蘆薈鮮葉去外皮取凈肉，用刀改成長6厘米，寬4厘米，厚0.3厘米四方塊。火腿、冬瓜切成蘆薈塊大小形狀，用12寸魚盤先放火腿，再放蘆薈、冬瓜夾形排放，上籠蒸5分鍾取出。原汁倒入鍋中，加清湯放鹽，味精調味，澆開後色薄芡，打雞油起鍋淋在蒸好的三夾蘆薈上桌。
特點：造型美觀，層次分明，咸鮮適當，味美可口。
三、蘆薈蘿卜泥
特點：這是一道以蘿卜辛味搭配蘆薈苦味的特殊食譜，而這種吃法應該比較容易入口。
主料：白蘿卜4厘米
輔料：新鮮蘆薈葉3厘米海苔
調料：麻油,醬油,鹽
做法：將3厘米的新鮮蘆薈葉仔細洗凈，去刺擦成泥；再將白蘿卜洗凈後擦成泥，絞榨後把蘆薈泥鋪在蘿卜泥上，撒上及醬油就可食用。
四、涼拌蘆薈
特點：這是一道清爽可口的涼拌菜，在食慾不振或夏天胃口不佳時，亦能佐餐。
主料：新鮮蘆薈葉3厘米、海蜇皮20克
輔料：小黃瓜3厘米
調料：麻油,醋,醬油,鹽
作法：將蘆薈葉用開水燙過，切成可看到果凍的圓形；用水將海蜇皮的鹽分去除,黃瓜切成絲。再將上述材料擺放盤中,淋上調有麻油的醋，即可食用。
五、鹽水花生蘆薈
特點：香酥，清熱，營養（花生中蛋白質易水解被人體吸收）。
主料：生花生500克。
輔料：蘆薈、甜椒片、芫荽。
調料：食鹽
作法：剔除霉變、發芽的花生，洗凈花生，放入清水用小火煨，直至齒咬噴香酥軟粉碎，加鹽調節口感，傾倒去花生汁水，裝盤。取出蘆薈葉肉20克，煮燒後取出，切成丁塊，鋪擺在花生上。紅色甜椒切成菱形片組成樹葉，菱形尖端對准圓心,周邊擺放芫荽綠葉。
六、蘆薈蘿卜泥
特點：這是一道以蘿卜辛味搭配蘆薈苦味的特殊食譜，而這種吃法應該比較容易入口。
主料：白蘿卜4厘米
輔料：新鮮蘆薈葉3厘米海苔
調料：麻油,醬油,鹽
做法：將3厘米的新鮮蘆薈葉仔細洗凈，去刺擦成泥。再將白蘿卜洗凈後擦成泥，絞榨後把蘆薈泥鋪在蘿卜泥上，撒上及醬油就可食用。
七、鱸魚片蘆薈
特點：魚肉細嫩滑潤，味道鮮美可口
主料：鱸魚或草魚1000克。
輔料：蘆薈葉肉片、橙色胡籮卜片、芫荽、蛋清、澱粉。
作法：把鱸魚或草魚剝皮，切下魚片放入碗中加入少量蛋清和干澱粉,拌勻後塗在魚片表面。蘆薈葉肉片10克。油鍋用旺火,魚片、蘆薈葉肉片入鍋氽一下，撈起。油、鹽、昧素兌成調味汁，氽過的魚片入鍋翻動幾下，盛起裝入煲內。沿煲邊緣放6片橙色胡蘿卜片，再加芫荽少量，橙色隱約可見。

8. 蘆薈有什麼功效

蘆薈的作用與功效：

1、抗細菌、真菌作用：蘆薈的抗細菌作用源於Aloin的細胞素功能，這種具有相對進攻性的生化性質，使得蘆薈可以直接殺死細菌。

2、免疫刺激劑作用：蘆薈免疫刺激劑的作用是蘆薈對人體的基礎作用。蘆薈對機體免疫力的提高，使得蘆薈在治療一些由免疫力下降引起的疾病時具有顯著的療效。

3、傷口癒合作用：蘆薈凝膠的另外一個重要作用是促進傷口癒合。蘆薈在促進傷口和潰瘍的癒合方面具有顯著的功效。體表任何一個部位或組織受傷，傷口癒合都是其主要問題，蘆薈凝膠可參與這種癒合過程。

4、增強噬菌、解毒及清潔功能：蘆薈的另一個重要作用便是顯著的"噬菌"作用。機體的免疫系統通過"噬菌"作用將體內的細菌、感染物和細胞死亡後的殘骸清除出去。一方面，免疫刺激劑具有噬菌作用，另一方面體內的解毒和清潔功能也具有噬菌作用。

5、消炎作用：無論是燒傷、物理性傷害、腐蝕性化學物質傷害還是紫外線、熱輻射引起的發炎，蘆薈凝膠都具有鎮痛、消炎作用。實驗表明，用蘆薈凝膠做成的消炎葯，其葯效與現代化學合成的消炎葯相當，而蘆薈凝膠不含有害的成分，對人體無論任何副作用。

(8)蘆薈外敷小肚子有什麼好處擴展閱讀：

蘆薈美容的效果：

1、美容護膚。蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉，即庫拉索蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。

2、抗衰老。蘆薈中的粘液（mucin，就是蛋白質），是以arboran A Baloe mannanaloetin等多糖類為核心成分，粘液類物質是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分。

3、促進癒合。對人工創傷鼠背蘆薈有促進癒合功效，對人工結膜水腫的兔蘆薈可縮短治癒天數。蘆薈漿汁制劑對皮膚創傷、燒傷以及x線局部照射均有保護作用。

4、強心活血。蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強心、促進血液循環、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管的作用，使血液循環暢通，減少膽固醇值，減輕心臟負擔，使血壓保持正常，清除血液中的「毒素」。

5、提高免疫和再生。蘆薈素A、創傷激素和聚糖肽甘露（Ke-2）等具有抗病毒感染，促進傷口癒合復原的作用，有消炎殺菌、吸熱消腫、軟化皮膚、保持細胞活力的功能，凝膠多糖與愈傷酸聯合還具有癒合創傷活性。

6、殺菌消炎。蘆薈酊（Aloetin）是抗菌性很強的物質，能殺滅真菌、黴菌、細菌、病毒等病菌，抑制和消滅病原體的發育繁殖。

9. 蘆薈有什麼好處

可以補充水分，減少皮膚皺紋，延緩皮膚衰老，是皮膚更加自然，光滑和富有彈性，
蘆薈浸出液對於寄生於人體皮膚上的真菌的繁殖，確有某種程度的抑製作用，

10. 蘆薈的作用和用途有

蘆薈種類繁多，變異多樣，現在估計有400多個品種，但常用的僅有以下幾種：
巴巴蘆薈（庫拉索蘆薈） 又稱翠葉蘆薈，是目前利用最廣泛的一種。這種蘆薈在中美洲的庫拉索島和巴貝多島有廣泛分布，它有「沙漠百合」、「真蘆薈」等美稱。葉面在幼苗期，有白色斑紋，成株後的葉表白色斑紋消失。葉片肥厚多肉，翠綠色。葉緣有齒。長成的葉片長80厘米，味道較苦。
中華蘆薈 也叫斑紋蘆薈，又叫皂質蘆薈。莖短，葉近簇生，幼苗葉成兩列，葉面和葉背都有白色斑點，長成後，葉斑不褪。葉基部較寬，深綠色，葉表面無蠟質白色粉層，味淡，汁水分含量重，膠狀質少。主要用於刀傷、燒傷、燙傷，無美容價值。我國南方許多地區有栽培。中華蘆薈和巴巴蘆薈十分相似，是巴巴蘆薈傳入我國後，經長期自然選擇而形成的一個變種，對我國的氣候條件有很強的適應性。
上農大葉蘆薈 上農大葉蘆薈是上海農學院植物科學遺傳育種研究室從美國引入的巴巴蘆薈選出的栽培變異類型，幼苗期葉背面和葉面均有白色斑點，成株後白斑消失。上農大葉蘆薈生長速度快，具有極大的開發利用價值。在盆栽條件下，分櫱能力極弱，主莖不分枝，因此自然繁殖慢。
木立蘆薈 主莖明顯，外形象直立的樹木，葉面無斑，葉緣齒刻明顯，單葉較小，品種因由日本伊豆群島引進，所以又叫日本木立蘆薈，我國東北地區也有栽種。主要用於內服。味道較苦。
青鱷蘆薈（開普蘆薈） 青鱷蘆薈原產非洲，也叫好望角蘆薈。因為開普蘆薈的干塊為棕黑色，質地疏鬆，和庫拉索蘆薈干塊不同，所以被稱為新蘆薈。

蘆薈的功效簡介
1、美容的作用 具有美容功效的僅有美國庫拉索蘆薈（又稱翠葉蘆薈）。其品種功效早在1981年就被美國食品葯品管理局（FDA）確認。庫拉索蘆薈所含的蘆薈甙，可成為皮膚的防曬劑，其它所含成份如多種糖類、氨基酸、活性酶、蘆薈大黃素等，對人體皮膚有良好的滋潤作用，能加速皮膚新陳代謝，增強皮膚彈性，使之顯得柔軟、光滑、豐滿，還可以消除粉刺、雀斑、皸裂。蘆薈新鮮汁液中，含有多種維生素，氨基酸和小分子營養物質，它們都可以直接被皮膚細胞吸收，達到滋養皮膚的作用。新鮮蘆薈葉汁的護膚功效是非常明顯的，只要堅持使用幾天，就可見到效果。市場不少化妝品的含量表上都稱有蘆薈，具傳國外80%的高級化妝品中含有蘆薈，其實，新鮮、成熟的蘆薈鮮葉中的營養成分最經濟實用，而且使用方法簡單。
2、葯用 蘆薈肥厚的葉片中含有豐富的膠粘液體，這種膠粘液體具有防治潰瘍，促進傷口癒合，刺激細胞生長和止血的作用，也是一種天然的防腐劑和濕潤劑。直接外敷蘆薈葉的膠粘液體，可以有效地治療常見的皮膚及體表的各種疾病。 家庭中養一盆蘆薈，可以起到常備葯的作用，如遇刀傷、燒傷、燙傷、扭傷或蚊蟲叮咬，折取一段蘆薈，塗抹在傷處，有治療的作用。
3、翠葉蘆薈減肥 由於蘆薈所含的有機酸是脂肪和蛋白質代謝的中間產物，是進行碳水化合物、脂肪和蛋白質三者代謝聯系的重要環節。所以每日取蘆薈鮮葉15克泡水當茶飲用，長期堅持服用，對於肥胖患者有明顯的作用。
蘆薈的作用還有很多，對許多疾病多有治療的功效，家庭中養一盆蘆薈，可一舉兩得，即可美化居室，又可美容治病。