蘆薈弄嗓子里了怎麼辦

1. 蘆薈有一股味道很難聞，怎麼祛除

你好，氣味難聞可能是最近澆水太多，或是淋到雨水了等原因；
黃色的汁是蘆薈皮里大黃素的顏色，注意不要弄到手上或者衣服上，很不好清洗的；
提醒最好不要直接用蘆薈塗抹，很多物質是吸收不了的，皮膚敏感的尤其要注意哦；
還有蘆薈能吃但不能多吃，是大寒的植物，少量能去火促進排泄，多了會導致腹瀉甚至腹痛，氦矗份匪莓睹逢色撫姬身體寒涼的人更不能多吃。

2. 用化妝品時突然嗓子疼，例如敷完面膜，擦化妝水或是蘆薈膠等，嗓子都會突然疼，不知怎麼回事

1.打嗝的時候，舌頭下面含白糖！打嗝的時候 捏著鼻子喝水就好了，打嗝的時候用大拇指用力掐中指指腹。就不會了 2.每天用紅紅的上海葯皂洗腳，洗襪子鞋墊神秘的，可以去腳臭。 3.芒果在煤氣上轉幾秒，那皮就很好剝了 4.番茄怕有農葯，用開水燙下，皮就剝下來了 5.說個地球人都知道的，如果衣物上不小心滴上了油，在洗衣服之前，保持衣服是乾的，然後在滴油的地方滴上洗潔精，再搓兩下，洗的話就不會有油印子了 6. 有沙子或異物進眼睛的時候，立即吐口水，吐多點，然後不停地眨眼睛，百試百靈的 7. 家裡很多杯子上都有茶漬，可以用牙膏刷，抹在茶漬上，一刷就下來啦 8. 白鞋刷完包上衛生紙曬，在陽光下曝曬，會很白~！ 9. 背上的豆豆，用浴鹽或者上海硫磺皂，堅持一段時間就下去了 10. 維生素E塗睫毛,睫毛會變得又粗又長 11. 用蚊香點著了靠近瘊子，慢慢烤它，等到受不了拿遠一點再繼續烤，約一個星期左右瘊子就自己去根了。。。 12. 口腔潰瘍時含白酒，等麻木沒感覺了，就吐掉。（酒癮大的咽了也行）。每天若干次，幾天就好 13. 治鼻炎的偏方，用鹽水沖刷鼻腔。 這是好聽一點的說法，我每次都跟別人說把鹽放到溫水裡，從鼻子吸進去，再從嘴裡吐出來，很多人都覺得很惡心，全都不相信，但我人格保證，我們家已經治好三個了。 14. 想下歌的時候，很多網站只提供在線試聽，但很多其實已經下載到了你的臨時文件夾里（C:\Documents and Settings\zl\Local Settings\Temporary Internet Files），去裡面復制，粘貼到其他文件夾就可以了 15. 被蚊子咬了以後用圓珠筆繞著咬的包畫幾圈可以止癢 16. 上海硫磺香皂，還可以拿來除腋下輕微的汗味哦！！！！ 我以前夏天會買一塊，沾水厚厚的在腋下塗一層，要是幹了就再加點水，這樣漿起一天，晚上洗澡的時候，洗掉。這樣一兩次吧，整個夏天都不用什麼汗珠止汗汗露什麼的。 17. 以前手上總是長凍瘡,擦葯好了,第二年照樣.後來我爹不知道哪裡學的,在入冬以後,就每天用剛燒開的水炮生薑和花椒.等水稍微涼一點就讓我泡手. 這個的關鍵在於,水要盡量熱,只要你受得了,越熱越好. 不過別燙熟了哈.這樣堅持了一段時間,我手就沒再生凍瘡. 18. 慢性咽炎可以在每天早上用鹽水刷牙，我是這樣做了兩年從此斷了。 19. 煎魚之前用姜擦下鍋..就不沾啦 20. 用肥皂水洗磁磚地板，效果那叫一個好呀 21. 超級好東東--風油精！驅蟲止癢，還可以去污漬，特別是原珠筆印，一擦就沒了。 22. 爽身粉灑在白球鞋表面，可以防臟。 23. 粘性紙揭不下來的時候，用吹風機對著吹幾分鍾，很輕松就可以剝下來。 24. 把稀釋後的檸檬汁均勻噴在頭發上，吹風機熱風吹乾，頭發會呈微酒紅色，像染過一樣哦！ 25. 肚子痛時，按虎口穴 26. 長凍瘡的把白蘿卜切條用火烤焦，趁熱擦拭凍瘡處，每天一次，直至凍瘡消失，同學試過，第二年沒再長 27. 痘痘很大嚴重時擠點牙膏在上面，消腫超快，只是2小時左右就要洗掉，否則那塊皮膚會被咬黑 28. 喝不完的大瓶裝可樂,可以到過來放比較不容易漏氣哦,瓶口朝下，水就可以阻隔唯一的氣口了 29. 流鼻血的時候，可以用手沾冷水拍後頸,還可以勾住兩手中指一段時間 30. 有很多TX家裡都有放久了受潮的茶葉～要是不嚴重就沒有油的干凈鍋子，文火慢慢焙炒，只要2嘛分鍾就OK了～要是不想喝了就用在冰箱的冷藏室內，找個布片把它包好，放在冷藏室一角，比專用的除臭劑環保多了～～一次放雞蛋大一把就可以用2，3個星期～等他軟趴趴的時候就可以丟掉了～或者用它清洗水槽！很好用哦～不要加水，就直接在水槽四壁摩擦～去油哦！ 31. 指甲油塗完後把指甲浸泡在冷水中，會乾的很快速 32. 女孩子的絲襪比較容易被銳物刮破，買回來後放在冰箱冷藏里凍上一會兒，再穿的話就不是很容易破了。 33. 用自己的口水塗在較小的外傷口上（尤其擦傷、劃傷等），對癒合傷口非常有幫助。 34. 聽說用白蘿卜切一段生的，在衣服上有銹跡的地方使點兒盡砸幾分鍾～用切口處砸，白蘿卜汁一點點滲進去，然後把衣服擱置個幾分鍾～用清水加洗衣皂揉搓幾下銹跡就掉了～TX可以試試～～ 35. 化妝品竅門： 睫毛液幹了倒不含酒精的柔膚水或嬰兒油或眼葯水 指甲油幹了倒洗甲水 指甲油凍過乾的快 中檔保養品精華保濕露代替眼霜 36. 吸盤吸不牢：1熱水泡 2雞蛋清 3 甜煉乳 37．用濃茶水或者隔夜的茶水塗睫毛會長長,一星期見效~~(有空就塗) 38. 夏天因為太熱或者出汗吧,我背上都會長出小小的一粒粒的東西,用飽滿的黃瓜或者蘆薈睡前擦一次,不用洗掉.兩三天就好了 39. 被蚊子咬,最快的方法是用香皂沾水後塗一下 40. 如果衣服上不小心沾上番茄汁或其它果汁，馬上用濕紙巾擦，基本可以去掉不留痕跡（我的白色衣服已經實驗過了）。 41. 那種杯子如果因為泡茶留有茶漬，可以打濕後用信紙（不知現在還有人用嗎）擦，非常管用，尤其是瓷杯。 42. 多吃番茄可以治黑眼圈，吃習慣了不管再熬夜再辛苦都絕對不會有黑眼圈也不會面有菜色。不知道是VC在起作用還是別的元素。 43. 有水鑽的飾物上塗一層透明指甲油,水鑽就不容易掉了 44. 洗澡的時候用鹽在皮膚上來回搓 一、可以去死皮 二、可以減肥 洗完澡後的皮膚灰常滴嫩。鹽就是一般的食用鹽。減肥的話就是在想要減的位置向下劃圈圈~ 45. 消小腿肉的辦法，倒立然後兩腿做蹬自行車。我是每天蹬一首歌的時間，效果真的很好 46. 堅持早上起來喝溫蜂蜜水，皮膚會變好喲 47. 如果眼睛長麥粒腫，用棉線纏住中指，套住後打個結，來回的扯動棉線。如果兩隻眼睛都長的話就纏住兩只手的中指，方法同上。不知道我表達清楚了沒有。這個辦法很管用，老媽剛把老爸的麥粒腫治好了。麥粒腫用線綁中指根部是因為那是心包經和三焦經的經過的位置。如果到了後期有灌膿的跡象，出了刺激這個穴位外，還要隨時用熱毛巾熱敷眼部，我的麥粒腫就是這樣好的，很有效果。 48. 因為和媽媽都超愛地毯 所以有些關於毯毯的處理方法～ 1。 醬油、醋、牛奶、冰淇淋、飲料等弄臟了地毯，可以先用布沾溫水擠干後吸取，再用酒精擦洗喔 2。血漬弄臟地毯可用冷水擦洗，再用鹽水或檸檬汁搓洗。不能用熱水哦，因為血遇熱便會凝固粘牢的 49. 如果唱K唱過頭了的話 回家記得幾喝杯熱檸蜜喔~~ 50. 筆記本本不小心灑到了點水或是油什麼的可以暫時先用吹風筒吹下下 ，然後關機喔 在沒送到客服之前千萬不要再開機用哦，這樣利於修理哈 51. 洗衣粉很傷鞋子哦 像Converse的帆布鞋的白色鞋頭和4周的橡膠邊邊用牙膏刷白很贊的 ，還記得不要陽光下爆曬喔 52. 書或是資料被水弄濕了 稍稍擦乾乾然後用比它厚重的書擠壓好了 套上塑料袋 放進冰箱的冷凍層讓它和冰淇淋睡一覺 過半天再拿出來 書會變會原來的樣子喔 53. 羅麗斯頭油 燙了十多年發了，每年兩次，從不燒錢做保養，只是在洗完頭擦乾頭發後抹一點這個頭油。燙過的頭發從來不開叉，頭發幹了以後又不用噴定型水，也不會蓬開。我原先以為是自己發質好，停用過或改用其它洋牌子，結果馬上變黃乾枯開叉。價格便宜，三塊多錢，只是注意別抹太多，可能會感覺頭發比較油。小的聯華超市有售 54. 每天一隻羊眼 大棗 桂圓熬成的湯（一碗的分量就足夠了），對於假性近視回復那叫一個效果好，對於真性近視，也有明顯改善視力的效果，我就是屬於後者。但是，每天這樣吃容易上火，所以要注意。 55. 塗改液（修正液）弄在手上怎麼辦：用桔子皮或者橙子皮，擠出一點皮上汁液，擦擦就去除了 56. 匡威這類帆布鞋怎麼洗？ 用柔軟的布，其實絲襪就可以啦，配合洗潔精，洗的干凈不傷鞋！ 57. 百事可樂倒在廁所地磚上，半個小時去擦，去污垢，不傷地磚，不知道會不會奢侈。 58. 川貝燉雪梨冰糖水，對咳嗽有奇效，川貝在中葯店有售，每次10克這樣，每天兩次，要熱熱的喝下去，我上次咳嗽一個月吃葯打針都沒好，後來就是喝這個糖水沒幾天就痊癒了，身邊朋友咳嗽聽我用這個方子也好了。 59. 貓貓要是長了貓癬，把患處的毛剃干凈，然後每天抹上一種叫"克霉唑"的軟膏或者葯水，給貓咪口服維生素B1，便宜又顯效。 60. 推薦下絲瓜水,自己家種絲瓜截藤也能接的,沒的話TAOBAO上20塊一瓶,400多毫升,超贊~我愛挖黑頭什麼的,挖了臉就紅,用絲瓜水敷面膜第2天就基本上就沒了,而且順便收毛孔美白.直接淘寶上批發了一箱回家 61. 夏天容易長痱子的人，經常用艾葉或金銀花煮水洗澡，可避免起痱子，皮膚也變的滑溜，效果不錯 62. 用支付寶打款，省銀行匯款手續費。好象每日上限10000元 63. 下館子吃飯，湯里自己擱點香醋，提味又有一定殺毒功效 64. 秋冬乾燥，洗頭後吹到8分干在發梢抹點橄欖油，防乾枯開叉，次日感覺不會毛躁哦，8過不要抹多了 65. 咽喉上火乾燥時早起喝杯淡鹽水，要一口一口慢慢的咽下去，數日後自然痊癒 風油精可以溶解很多有機物，修正液，粘在桌子上的粘膠，不過我沒試過洗衣服 感冒鼻子不通氣可以用水杯或者水瓶的蒸汽熏，兩分鍾鼻子就通暢了 風寒感冒可以用沸水泡艾，泡腳，效果非常好（艾就是端午節時插在門上的那種植物） 66. 凡士林是好東西..對於很多嘴部皮膚敏感的同學可以拿來當潤唇膏，很好用.. 67. 用透明膠把指甲鉗頭一端包一圈，可以避免剪指甲的時候彈的到處都是 68. 用凡士林按摩腳，然後穿襪子睡覺，第二天，給你一雙粉嫩的腳。 69. 睡覺的時候，鼻子塞住，很難受，在臉上蓋一塊小手絹（輕薄的就可以），過會兒鼻子就通氣了。 70. 常吃番茄可以幫助頑固性便秘 新買的沙鍋 砧板（木製的）用水浸泡一晚可以防裂 有茶漬的杯子用牙膏擦洗（前面有很多朋友說過強調一下真的很有用） 對付頑固油污用威猛先生（特別是清洗廚房瓷磚一噴過幾秒一擦就搞定 71. 0.025%的維A酸乳膏：偶爾出個痘子，睡前塗在豆豆上，起來基本就消了。 海普林：豆豆消了之後就消痘疤，這個是對付新生痘疤，無激素，有效果。 玫瑰果油：不貴，塗疤痕效果不錯，包括舊疤，曾經小腿上被磕的一個小印記現在基本消除了，不過得經常擦並且按摩。 72. 給大家推薦一款真正非常好用又實惠到不行的面膜：雪完美 這是國貨，香港那邊也很多人贊作為一般保養的話真的很好 是的，我從小長痘痘用了很多都不管用，大二的時候用了一瓶雪完美祛痘無印精華素和爽膚水，奇跡般的好了，很管用！！！ 73. 買綿白糖，而不是白砂糖；找個干凈的塑料小盒，放進去一部分綿白糖；然後放一些水，不要太多，也不要太少，與綿白糖大概1：3的樣子；這樣把白糖潤濕主要是防止白糖的磨砂效果太強烈把臉磨薄；等到洗臉的時候拿過來直接用就可以了。 1 先用水洗一下臉，把臉拍濕 2 取已經潤濕的棉白糖（約半湯匙的量或者你看著辦吧）抹臉上，哪兒有印兒重點抹哪兒，其他部分當然也可以用。 3 不要著急在臉上磨，先讓白糖在臉上溶解一下，然後開始拿洗面奶開始洗臉，伴水輕輕按摩臉部，直至白糖完全溶解後，用清水洗凈就可以了（也可以把白糖和洗面奶在手掌里先揉一下，然後一起用來洗臉）。 4 如果你覺得洗的不是很乾凈，因為白糖可能有些黏，拿少量洗面奶再洗一下。 一兩天就有很明顯的效果，幾天下來效果很顯著。 敏感肌的MM可以拿先在身上的皮膚試下，如果感覺不好就不要啦。 74. 家裡的豆漿機做豆漿的時候留下來的豆渣不要扔掉，每天早晚用來洗一下臉，就是和著溫水輕輕磋臉，洗干凈以後再用冷水洗一下來收縮毛孔，那臉是又嫩又白啊。反正對我這種皮膚又油又干又敏感的人來說超好用，很清爽，又不會很乾～ 75. 夏天穿涼鞋磨腳後跟，用便宜的雪花膏和醋調一下，去死皮嫩膚特別好，媽媽常年這樣塗腳底腳後跟，摸起來好嫩～～～～比偶用矬子挫效果好多了 76. **清除黑頭粉刺的方法** 鼻頭上的黑頭粉刺很不雅觀，用手去擠又常會留下痕跡，其實可以在洗完臉後，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦,然後再用清水沖凈，黑頭粉刺就會清除干凈，毛細孔也會變小。 **治療流鼻血** 流鼻血的時候，如果左鼻孔流，就往右耳朵里吹口氣，立刻止血！反之亦然。別問我兩個鼻孔都流怎麼辦，如果你真的那麼慘，建議你還是去醫院吧. **治療口腔潰瘍** 果嘴裡有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化，潰瘍基本就好了。。。 **趕走眼裡的灰塵** 眼睛進了小灰塵，閉上眼用力咳嗽幾次，眼睛裡的灰塵就會自己出來了。 77. 掃地的時候地上有毛毛球球之類的掃不幹凈。如果家裡有爛洞洞的絲襪，別扔，把絲襪套在掃帚上用水弄濕。再掃地的時候，毛毛球球、浮灰啥的都會粘在掃帚上，很乾凈很方便 78. 3m的痘痘貼對已經長膿的痘痘非常非常非常管用 屈臣氏的椰子香浴油好用又便宜，用完以後非常滋潤，我翹腿都翹不住，皮膚太滑鳥 衣服上染了墨水用蔬菜汁可以搓洗干凈 淘米水（要用力搓洗米粒）底下的漿敷在臉上，幹了以後搓臉可以去死皮 用熱飯團揉臉可以清除毛孔中的垃圾，堅持下去可以去黑頭 打開飯鍋那一下的水蒸氣是最補水的 79. 雞眼:無論雞眼還是長在手指上或其它處類似的繭狀物,拿煙薰,每天幾次,聯系個兩三天,就好了~~回復如初,永不復發~~~這個偏方好像也是觀音方中的,本人及朋友們親身體驗,超級有效 80. 用完的牙膏看似擠不出來其實裡面還有好多，我是捏著牙膏的兩頭，然後扣在隨便什麼桌面的邊緣，使勁拉一下，由下往上，牙膏就都堆在上面了，這招很管用，不管是塑料管還是鋁管，都可以再擠出一大堆。 81. 喝茶的時候一次泡個兩袋，喝完了一邊眼睛一個敷個20分鍾，可以消眼袋和黑眼圈。對大眼袋的人很有效，最好在起床的時候做，還有，最好是綠茶或紅茶。

3. 蘆薈膠可以緩解喉嚨腫痛嗎是把蘆薈塗在喉嚨腫的部位嗎

蘆薈膠應該不能緩解喉嚨腫痛。因為喉嚨腫痛是發炎導致的，蘆薈膠沒有消炎的功效。

4. 蘆薈可以吃嗎。蘆薈泡茶能治咳嗽嗎，

蘆薈最好煮，或者炒熟了吃，可以適當的泡茶，對便秘有一定效果。但是小孩子不能隨便服用。
通常，把蘆薈汁敷在皮膚上有很好的美容效果。
咳嗽的話，吃點止咳的食物，川貝雪梨汁，白蘿卜蜂蜜汁，喝下就行。或者吃點涼神砂板糖，止咳化痰很管用的。
不要吃辛辣的、刺激嗓子的食物，飲食清淡一些，蔬菜水果多吃點。

5. 蘆薈膠怎樣治療咽喉腫痛、結膜炎

蘆薈膠，以「冷凍穩定法」技術從蘆薈中萃取而成，可內服外用，內服忌用金屬勺、磁化杯等。

6. 蘆薈去角質凝膠弄到嘴裡怎麼辦

吐出來就好了！就算直接吞了，問題也不大，化妝品一般沒那麼大的毒性！

7. 嗓子痛可以用蘆薈熱敷嗎

天然蘆薈（種植蘆薈）的有效成分：一是蘆薈葉子內部的那些透明的凝膠，二是葉子表皮之下的黃色的乳膠。凝膠可以用於塗抹，蘆薈汁中的粘多糖，類似透明質酸，僅能起到保濕作用。但而乳膠中的大黃素直接塗於臉部可能會導致臉部過敏，所以千萬別用天然蘆薈直接塗臉！

8. 蘆薈的食用方法可以治療咳嗽

1 、殺菌作用：蘆薈酊(Aloetin)．是抗菌性很強的物質，能殺滅真菌、黴菌、細菌、病毒等病菌，抑制和消滅病原體的發育繁殖，蘆薈抗菌殺菌的病菌類有：白喉菌、破傷風菌、肺炎菌、乳酸菌、痢疾菌、大腸菌、黑死病菌、霍亂菌以及引發中耳炎、膀胱炎、化膿症、麻疹、狂犬病、小兒麻痹、流行性腦炎等疾病的病菌。
2、抗炎作用：蘆薈的緩激肽酶與血管緊張來聯合可抵抗炎症。尤其是蘆薈的多糖類可增強人體對疾病的抵抗力，治癒皮膚炎、慢性腎炎、膀胱炎、支氣管炎等慢性病症。
3、濕潤美容作用：蘆薈多糖和維生素對人體的皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。尤其是青春少女最煩惱的粉刺，蘆薈對消除粉刺有很好的效果。 蘆薈大黃素等屬蒽醌甙物質，這類物質能使頭發柔軟而有光澤、輕松舒爽，且具有去頭屑的作用。因此，蘆薈美容霜、蘆薈護膚霜、蘆薈染發膏等蘆薈化妝品佔了歐洲化妝品市場的80％。
4、健胃下泄作用：蘆薈中的蘆薈大黃素甙(aloin)、蘆薈大黃素(emodin)等有效成分起著增進食慾、大腸緩泄作用。服用蘆薈，能強化胃功能，增強體質，體質衰弱而失去食慾的病危患者，服用蘆薈也能恢復食慾。健康的人，長期服用蘆薈和堅持蘆薈浴，不僅可以防治各種疾病，而且還能改善體質，增強體力，保持精力旺盛。 健康人體液呈弱鹼性，過度勞累或生活緊張等原因會使體液變成酸性，易感染病毒，常用庫拉索蘆薈會使體液保持鹼性，維持健康、不患感冒。 蘆薈是古今中外治療便秘最有效的葯物，即使非常嚴重的便秘，服用蘆薈之後，也能在8-12小時內通便，是因為蘆薈素成分增加大腸液的分泌，增加脂肪酶的活性，恢復失調的大腸自律神經功能的緣故，並且，不會有任何副作用或葯物依賴性。
5、強心活血作用：蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強心、促進血液循環、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管的作用，使血液循環暢通，減少膽固醇值，減輕心臟負擔，使血壓保持正常，清除血液中的「毒素」。
6、免疫和再生作用：蘆薈素A、創傷激素和聚糖肽甘露(Ke-2)等具有抗病毒感染，促進傷口癒合復原的作用，有消炎殺菌、吸熱消腫、軟化皮膚、保持細胞活力的功能，凝膠多糖與愈傷酸聯合還具有癒合創傷活性，因此，它是一種治療外傷(出血性外傷、不出血性外傷)不留傷痕的理想葯品。
7、免疫與抗腫瘤作用：蘆薈中的粘稠物質多糖類(乙醯化葡甘聚糖、甘露聚糖、乙醯化甘露聚糖、aloe mannan、alocutin、alomicin等)具有提高免疫力和抑制、破壞異常細胞的生長的作用，從而達到抗癌目的。日本蘆薈研究專家添田百枝博士在《關於蘆薈的抗癌性研究》(1966年發表)的論文中指出：蘆薈中aloe mannan、alocutin、alomicin等成分能阻止癌細胞活動。日本蘆薈研究專家鈴木鬱南博士《蘆薈素—A之抗腫瘤活動》的論文中提出了動物實驗的卓越療效。蘆薈中的高分子物質——「蘆薈抗原」對於紅血球具有凝聚性質，含有能與細胞膜起反應的物質；蘆薈抗癌素—A具有強烈的生理活性，經動物實驗確認它具有抗癌作用，能提高人體的抗癌免疫能力，增加NK—細胞，殺死生物內異常細胞一癌細胞等功效。 用蘆薈治療癌症的另一種理論是「自身治癒力」蘆薈具有增強人體的自身治癒力，這個事實已被得到證明。
8、解毒作用：蘆薈本身無毒無害無副作用，不會產生抗體。蘆薈中的aloetin alomicin等成分具有分解生物體內有害物質的作用，還能消除生物體外部侵入的毒素。 放射線或核放射能治療癌症過程中會引起的燒傷性皮膚潰瘍，有蘆薈治療不僅有解毒、消炎、再生新細胞的作用，還能增加因放射治療而減少的白血球。
9、抗衰老作用：蘆薈中的粘液(mucin，就是蛋白質)，是以arboran A B\aloe mannan\aloetin等多糖類為核心成分，粘液類物質是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分。 粘液素存在於人體的肌肉和胃腸粘膜等處，讓組織富有彈性，如果液素不足，肌肉和粘膜就會喪失了彈性而僵硬老化。構成人體的細胞，如果粘液素不足，細胞就會逐漸衰弱，失去防禦病菌、病毒的能力。另外，粘液素還有壯身、強精作用。
10、鎮痛、鎮靜作用：手指腫痛、牙痛而難以忍受時，在患部貼上蘆薈生葉，能消除疼痛，神經痛、痛風、筋肉痛等，內服加外用蘆薈，也有鎮痛效果。蘆薈還能預防和治療宿醉、暈車、暈船等。
11、防曬作用：蘆薈中的天然蒽醌甙或蒽的衍生物，能吸收紫外線，防止皮膚紅、褐斑產生。
12、防蟲、防腐作用：蘆薈汁液具有很好的消毒、防腐作用。 夏天皮膚上塗上蘆薈汁，蚊子不咬。哥倫比亞人常給小孩腳上抹上蘆薈汁，以防止蟲害。 蘆薈汁噴灑門窗和室內，蒼蠅不入，傣族人就是用蘆薈汁防止蒼蠅進室內的。
13、防臭作用：蘆薈具有防止腳、口、腋等體臭的作用。很早以前，人們就用蘆薈來消除體臭。非洲剛果人打獵時，在身上抹上蘆薈汁，以免被動物聞到體臭。蘆薈的奇特功效引起了科學界，特別是醫學界的廣泛重視，尤其是以美國為代表的西方發達國家，投入了大量的人力、物力、財力研究開發應用蘆薈，因而形成了一股「蘆薈熱」，蘆薈發展非常迅速，開發成果利用顯著，經濟效益巨大，其研究成果不僅用於醫療、美容、食品保健，而且還應用於染料、冶金、紡織、農葯、畜牧等領域中，從此蘆薈身價百倍。

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掌握急救常識 應對生活意外生活一點通 2010-02-26 21:12:25 閱讀25 評論0 字型大小：大中小
——訪首都醫科大學附屬北京友誼醫院急診科副主任楊立沛

春季到了，人們的戶外活動也逐漸多了起來。然而，生活中的小意外卻時常困擾著人們。近日，筆者就春季家庭意外的急救處理，采訪了北京友誼醫院急診科副主任楊立沛。專家強調，了解生活中意外的處理知識，以保護自己及家人的身體健康。
手切割傷後用創可貼有講究

人的手是由骨頭、指關節和拇指、5支掌骨、8塊小的長圓形骨頭組成。皮膚下是復雜的韌帶、肌腱和肌肉。靠著前臂的肌肉，手才能從事大范圍的動作和工作。人們在活動中難免遭遇手外傷。當發生手割傷時，淺的傷口用溫開水或生理鹽水沖洗拭乾後，用碘酊和酒精消毒、止血，也可以用「好得快」噴霧劑噴傷口，然後進行包紮，一般能較快痊癒。對較小傷口外用「創可貼」即可，使用創可貼48小時應及時更換。
專家指出，一些人認為創可貼的用法簡單，有了傷口隨便一貼便能治好，這是錯誤的。創可貼雖然對小的傷口有治療作用，但不能隨便貼，已感染化膿的傷口不能貼，以免阻礙膿液的流出；傷口較深、出血較多時也不能貼，應立即壓迫止血，速到醫院行清創術，視傷情而縫合修補。刀傷傷口不易塗抹軟膏之類的葯物，那樣不利於傷口的癒合。另外，用創可貼傷口處不易著水，以免並發感染。一旦發現傷口有紅、腫、熱、痛的現象應該及時就醫。

燙傷應掌握好范圍和程度

在生活中，出現被油燒傷屢見不鮮。小的燒傷又可稱為燙傷，它是指范圍小、傷害較淺的燙傷。這里所稱的小范圍，指燙傷的面積不到全身面積的1%。燙傷按其深淺分為三度。油的燙傷多為一度，燙傷一般只燙壞表皮，看上去發紅，多不起泡，很痛；少數嚴重者可引起二度燙傷，可傷及真皮層，其特徵是疼痛和起水泡。

燙傷後，首先要將傷者脫離熱源，去掉衣服。輕度燙傷者可以用涼水沖洗或用干凈的冷毛巾冷敷，可塗些紫葯水，不必包紮。要保持創面清潔，否則容易污染創面，加重損傷；皮膚起泡時，最好不要把水泡弄破，將水泡四周皮膚用酒精進行消毒,然後用干凈布包紮。因燃放煙花爆竹不幸所致的受傷，如皮膚稍有紅腫，可按一般燙傷處理，如傷者受傷部位嚴重焦黑、流血，應保護好創口迅速送往醫院救治。

異物卡喉走出應對誤區

咽喉及食管異物是由於進食匆忙或注意力不集中，易發生於咽喉及食管部位，常見於食道入口處，異物種類以魚刺、雞、鴨肉骨常見。

就餐時，如家中有人的嗓子突然被東西噎住了，應觀察其有否嗆咳、憋氣、呼吸不暢等不適，以便說明是否有氣管異物。可首先鼓勵其自己將東西吐出來。當魚刺卡在嗓子里時，千萬不能讓傷者囫圇吞咽大塊饅頭、米飯等食物。雖然有時這樣做可以把魚刺除掉，但有時這種不恰當的處理，不僅沒把魚刺除掉，反而使其刺得更深，更不易取出，嚴重時可發生感染、穿孔。

專家認為，通常魚刺最易刺在咽部扁桃體或其附近組織上，這時應讓病人張大口，另一人藉助自然光或用手電筒照射咽部，讓病人說「啊」，同時迅速地用筷子或匙柄將舌向下壓，充分暴露咽部，然後用鑷子將魚刺取出。如果魚刺細小，也可試飲米醋使其軟化。如張口看不見魚刺，應速送醫院請醫生進行處理。如果不慎把骨頭或硬物卡在喉以下部位，正確的處理方法是不要嘗試取出，應趕快就醫，異物停留越久，越可能引發炎症或穿孔。

急性酒精中毒送醫院防不測

春節期間，急性酒精中毒者屢見不鮮。急性酒精中毒症狀的輕重與個人敏感度、飲酒量等因素密切相關 。急性酒精中毒通常可分為三度：輕度醉酒者表現為滔滔不絕地說話、時喜時悲、時慍時怒、顏面潮紅或蒼白、眼結膜充血，並可有上腹不適、惡心甚至嘔吐等症狀；中度醉酒者為共濟失調期，出現語無倫次、動作笨拙、步態搖晃等症狀；重度醉酒者為昏睡期，表現為昏睡、嘔吐、呼吸緩慢、心跳加快等症狀，嚴重時大小便失禁、抽搐、昏迷，可發生呼吸麻痹而死亡。

專家指出，發現酒精中毒者後，首先要檢查患者有無意識。生活中因飲酒過量而命喪黃泉不乏其人。對輕、中度中毒者，首先要鼓勵或設法使醉酒者吐出胃內殘存的酒。特別是要認真觀察，如有醉酒症狀加重或對重度昏睡者，應立即撥打120，送患者到醫院就醫。同時使其頭部偏向一側或讓其側卧，以防嘔吐時食物吸入氣管而導致窒息。要定時仔細觀察呼吸情況，如果患者呼吸減慢或不規則，或出現抽搐、大小便失禁等情況應立即到醫院救治以免發生不測。

專家提醒人們，當家人生活中遇到意外情況時，應冷靜應對，積極採取應急措施，必要時到正規醫院治療。

掌握急救常識 三拳救活一命

某日，醫院的吳大夫上街辦事，在路邊發現一位老者昏倒在地，只見老人面色蒼白、口吐白沫、瞳孔散大、無脈搏、無呼吸。吳大夫迅速用拳頭在老人的左胸連擊3拳，並立即用車將老人急送附近醫院。急診大夫對接到電話趕來的病人親屬說，老人發生了冠心病室顫導致的心肺功能驟停，多虧大夫的3拳，使心臟復跳，為搶救贏得了時間。據文獻報道，猝死約占老年人死亡總數的10％～30％，多數患者往往死在家中或送往醫院的途中；也有一些老人單獨外出，而猝死在公交車上或路上。因此，人們如都能掌握一點現場急救知識，就能為搶救患者贏得時間。那麼，如何搶救急危病人呢？
1．識別是否需要急救
老年人猝死多由冠心病（急性心梗或室顫）引起，死前主要表現為：突然昏倒、意識喪失、面色蒼白死灰、口唇發青、瞳孔散大、脈搏消失、心音聽不到、血壓測不出，有的患者甚至出現四肢抽搐、小便失禁、呼吸不規則乃至停止等現象。當發現上述情況時，則提示必須急救。

2．怎樣現場急救
（1）心臟叩擊：當患者心臟驟停時，要立刻在其心前區（胸部左側），用中等力量連續快速拳擊3～5次。實驗證明，每拳擊一次可產生5瓦秒的電能，常常會起到除顫、調整心律和引發心臟復跳作用（類似電除顫）。在冠心病的監護病房裡，可以看到有不少患者在心跳停止1～2分鍾之內，立即進行心臟叩擊，心電監護儀的示波屏上，立即便會顯示有竇性心律。
（2）心臟按壓：如拳擊無效，要立即將患者移於硬板床上（或者在患者的背部墊上一塊木板），使患者呈仰卧位，救人者位於患者一側，先把一個手掌放於被救者胸骨中下1／3處，後把另一手掌重疊在前一手背上，以每分鍾60～80次的節律按壓胸骨，所用力量每次要使胸骨下段下陷3～4厘米，進行有節奏的沖擊式垂直向下按壓。心臟按壓的部位必須正確，用力不要過猛，以免發生肋骨骨折、氣胸、血胸、心包出血、胃內反流造成窒息，或者造成肝脾破裂等並發症。
（3）人工呼吸：在心臟按壓的同時，必須對患者進行人工呼吸，以保證氣體交換，改善缺氧狀態，否則心臟復跳也很困難，特別是心肺同時驟停的患者，心臟按壓和人工呼吸必須同步進行，這是搶救成敗的關鍵。在做人工呼吸前，先去掉患者頭部的枕頭，清除患者口腔咽喉部的痰液，松解衣領和褲帶。
具體做法是：①一人操作：如果現場只有一人，只好既吹氣又進行心臟按壓。救人者一手將患者後頸托起，使其頭部後仰，另一隻手把病人鼻孔捏緊，然後自已深吸一口氣，對准患者張開的嘴口對口用力吹氣，隨即松開鼻孔，讓氣體從病人口鼻排出，如此反復進行，每分鍾可進行16～20次。吹氣時病人的胸廓膨脹隆起，才能有效。一般連續吹氣2次，接著按壓心臟15次；②二人操作：兩個人操作的效果優於一人操作。當一人每按壓患者心臟5次時，另一人可口對口吹氣1次。也可一人按壓心臟15次，另一人吹氣2次，要保持15∶2的比例進行，直到患者呼吸心跳恢復為止。此時如果家中有氧氣設備，要立即輸氧。
在進行心肌復甦急救過程中，要密切觀察患者的變化，如瞳孔由大變小、意識恢復、皮膚口唇轉為紅潤，並能觸到脈搏或者測出血壓，說明急救已獲得成功。在現場急救的同時，應立即撥打「120」電話，請醫護人員趕赴現場。在電話中要簡明講清病人的住址、姓名、疾病情況，以便醫護人員做好搶救的准備工作。 作者：北京軍區總醫院 張禹

《大眾科技報》

春來踏春防花毒

春天裡來百花開，正是人們出門踏青的大好時光。腳踏青青草地，沐浴和煦陽光，陣陣花香襲人，怎能不讓人感到心曠神怡，然而，春季踏青需防花毒，更不能因一進度好奇而誤食了有毒的花果，有些人在花叢前呆久了，會出現頭昏腦脹，咽喉腫痛等症狀。原來有些花會釋放一種對人體有害的廢氣，有的花粉含有毒鹼，久與花伴會造成慢性中毒。

杜鵑花 杜鵑花又叫映山紅，在南方的一些山上，一到開春的時節，漫山遍野地開著紅的，黃的杜鵑花。其中黃色杜鵑花中含有四環二萜類毒素，中毒後會引起嘔吐，呼吸困難，四腳麻木等症狀。

夜來香 夜間停止光合作用時，夜來香會排出大量廢氣，對人的健康極為不利，因而在晚上不應在夜來香花叢前久留。

含羞草 內含含羞草鹼，接觸過多會引起眉毛稀疏，毛發變黃，嚴重的不定期會引起毛發脫落。

鬱金香 鬱金花中含有毒鹼，人在這種花叢刊中呆上2小時就會頭昏腦脹，出現中毒症狀，嚴重者黨政軍可能導致毛發脫落。

夾竹桃 夾竹桃的莖，葉，花朵都有毒，它分泌出的乳白色汁液含有一種叫夾竹桃苷的有毒物質，誤食會中毒。

水仙花 人體一旦接觸到水仙花葉和花的汁液，可導致皮膚紅腫；如果這種汁液不小心弄到眼睛裡去，那麼後果更為嚴重。水仙花鱗莖內含有拉丁可毒素，誤食後會引起嘔吐。

馬蹄蓮 花有毒，內含大量草本鈣結晶和生物鹼，誤食會引起昏眠等中毒症狀。

一品紅 全株有毒。一品紅中的白色乳汁一旦接觸皮膚，會使皮膚產生紅腫等過敏症狀，誤食莖，葉有中毒死亡的危險。

飛燕草 會株有毒，其中以種子的毒性最大，主要含有匝生物鹼，誤食後會引起神經系統中毒，嚴重時可產生痙攣，甚至因呼吸衰竭而導致死亡。

花葉萬年青 花葉內含有草酸和天門科素，誤食後會引起口腔，咽喉，食道，胃腸腫瘤，甚至傷害聲帶，使人變啞。

虞美人 會株有毒，尤其以果實的毒性最大，誤食後會引起中構神經系統中毒，嚴重的甚至可導致生命危險。

仙人鱉類植物 刺內含有毒汁，人體被刺後，易引起皮膚紅腫疼痛，瘙癢等過敏症狀。

《保健時報》

化學葯物中毒 蛋清催吐可救命

現場判斷

1.症狀：中毒者可出現發紺、嘔吐、驚厥、呼吸困難和休克等症狀。

2.毒物接觸史：中毒者身邊可能會有已拆封的葯瓶、葯袋或葯盒。

救治機理

生活中，毒物主要經口、皮膚或黏膜進入人體。毒物被人體吸收後經血液分布於全身，通過抑制酶活性、干擾細胞功能、競爭受體等方式引起人體組織損傷。在急救過程中，通過終止中毒者與毒物接觸及催吐、導瀉等手段，可減少中毒者對毒物的吸收，為人院搶救爭取時間。

急救步驟

1.脫離毒物：讓中毒者離開中毒現場，脫掉被污染的衣物、鞋、襪，用肥皂水(敵百蟲中毒除外)或大量清水清洗被污染的皮膚，清除口中的異物和殘留毒物。

2.撥打120急救電話。

3.辨認中毒物品：在病人尚有意識時，向其詢問毒物的種類。如果病人意識喪失，或服毒者為自殺，不能或不願配合救助，可在中毒現場尋找盛裝毒物的容器，查看毒物種類。此外，還可以通過氣味分辨毒物。有機磷中毒時，呼出的氣體有蒜臭味；乙醇中毒時，有乙醇香味；含硫毒物中毒時，有臭雞蛋味；醛類中毒時，有梨味；硝基苯中毒時，有鞋油味。

4 保持呼吸道通暢：面對昏迷者，讓其頭部轉向一側，及時清除病人的嘔吐物，以防引起窒息。

5 催吐：用蛋清(可用牛奶、豆漿、米湯代替)、木炭粉(可將饅頭燒成炭粉)混合後服用，並用手指刺激舌根部催吐。

6 導瀉：使用導瀉葯，加速毒物排出。常用的導瀉葯有硫酸鎂、巴豆粉、果導片等，或者食用蓖麻油等。

預防防措

1.加強防毒宣傳，對被毒死的老鼠、雞、兔等應焚燒深埋，千萬不能食用。

2.嚴格管理農葯、葯品等，並將其放置在小孩不能觸及的地方。

3.服用葯物時遵照醫囑，不要超劑量服用；不同的葯物不要隨意同時服用，以免造成葯物中毒。

特別注意

1.救助者要懂得自我保護，防止被毒物污染引起繼發中毒。

2.急救過程中不宜讓病人進食，特別是油膩食物。

3.意識障礙者、抽搐等未得到控制的不合作者、服腐蝕性毒物或石油製品者、嘔血者、孕婦及老年人，均禁止催吐及導瀉。

2007年，家住浙江省湖州市的張女士一家在晚飯後陸續出現胸悶、嘔吐等症狀。張女士趕緊和家人一起到醫院急診。後經診斷，一家人均為有機磷農葯中毒。而禍首正是張女士從小販處買的青菜。

在生活中，類似的化學中毒事件屢屢發生。如果我們能掌握一些化學葯物中毒的急救常識，往往能在緊急情況下挽回寶貴的生命。

急救口訣

遠離毒物接觸，辨清毒物所屬。蛋清炭粉催吐，還需導瀉相助。

《廣州日報》

喝醋保健有哪些注意事項

為了全面了解醋的功用，保健時報記者采訪了食品專家、中醫專家以及西醫方面的權威人士，形成此文，希望對讀者有所幫助。

醋是調味品

目前，醋主要還是作為食用。和鹽一樣，醋也屬於調味品之列。醋在中國的飲食史上有重要的地位。「柴米油鹽醬醋茶」，醋被看作是生活中不可或缺的一種調味品。但醋的重要程度顯然不及鹽。食鹽除了調味之外，還是一種維持人體正常生長發育不可缺少的必需物質。食鹽中的鈉維持細胞外液的滲透壓，人體缺鹽就會出現頭暈、嘔吐、四肢無力、肌肉痙攣作痛，產生血液循環障礙、虛脫，醫生有時為了搶救病人也需要補充一些生理鹽水。人體若長期不攝入醋，並不會有特別的影響。

中國是世界上穀物釀醋最早的國家，早在公元前8世紀就已有了醋的文字記載。資料顯示，春秋戰國時期，已有專門釀醋的作坊，到漢代時，醋開始普遍生產。南北朝時，食醋的產量和銷量都已很大。其時的名著《齊民要術》曾系統地總結了我國勞動人民從上古到北魏時期的制醋經驗和成就，書中共收載了22種制醋方法。這也是我國現存史料中，對糧食釀造醋的最早記載。

我國醋的產地較多，其中以山西省和江南部分地區如江蘇鎮江等地生產的醋較為知名。

現今，如果我們到超市的調味品貨架前看看，香醋、陳醋、白醋、餃子醋等各種名目的醋可謂琳琅滿目。

食醋按加工方法可分為勾兌醋、釀造醋兩大類，其中以釀造醋為主，是我們日常生活中最常接觸和食用的。北京中醫醫院消化科副主任唐博祥介紹，釀造的醋較勾兌的醋要好。

釀造醋是用糧食等澱粉質為原料，經微生物制曲、糖化、酒精發酵、醋酸發酵等階段釀制而成。醋的主要成分是醋酸。醋酸主要來源於乙醇，乙醇來源於葡萄糖，葡萄糖來源於澱粉，所以澱粉質原料和含糖原料都是醋的釀造原料。各種穀物都可以用來釀造醋，如大米、小米、高粱、玉米等，此外，馬鈴薯、番薯等澱粉含量豐富的作物也可以用來釀造醋。

釀造醋中也含有一些其他成分，如少量的氨基酸、有機酸、糖類、維生素B1、B2等。現在一些釀造或勾兌的醋中往往還加入少量其他物質，如食鹽和山梨酸鉀等，它們的作用主要是用來調味。

釀造醋也有很多種，包括米醋、香醋、陳醋等，米醋是以大米為原料，香醋以糯米為原料，陳醋以高粱為主要原料。各種醋因為原料不同，營養成分有略微差異。

從顏色上看，醋主要是有顏色和無色透明的兩種，我們稱之為紅醋和白醋。中國農業大學食品科學與營養工程學院的副教授、博士後劉萍介紹，除了在發酵等過程中會產生一些顏色外，在釀造紅醋的過程中也可能人為添加一些顏色。白醋以勾兌的為主，如果是釀造的，需要經過脫色處理。在脫色過程中，一些營養物質也會跟著流失，白醋的口感較紅醋就比較寡淡。

2000年9月1日，我國發布的食用醋總酸含量的標準是，100毫升醋中，醋酸含量不得低於3.5克。劉萍向保健時報記者介紹，陳醋中的醋酸含量相對較高，口感比較酸，香醋等所含的醋酸含量較低，口感就比較柔和。

唐博祥大夫介紹，醋性酸，收斂，養陰生津，開胃。

煲湯的時候，可以加入少量的醋，有助於骨頭里的鈣質釋出，讓我們更容易吸收鈣質。食用燉肉等味厚、油膩的食物時，可以喝一些醋，解膩。

食用甜食的時候可以放些醋，提升口感。做涼拌菜時放些醋，有利於人體吸收，也可以起到殺菌消毒的作用。

劉萍介紹，醋的開胃、促消化的作用是非常明顯的。胃裡酸鹼環境主要由胃酸決定，合適的pH值在1.5-2之間。如果胃酸的值太低，可以通過適量飲用醋來調整胃酸的量，對胃裡的酶的產生有所幫助。

作為調味品，醋有爽口、調整口感的作用，對開胃很有幫助。我們日常生活中喝的很多飲料，為什麼不是甜的，而要加入一些酸的成分(比如檸檬酸)進去?就是因為酸能調整食物的口感。如果僅僅是糖水，誰也不願意多喝，但調成適當的甜酸比，大家就願意喝了。

醋精可以用於勾兌醋或是烹調用，但如果是直接食用，則應選擇釀造醋。

醋具有輔助治療功效

醋在我國保健史上的作用也是由來已久。

唐博祥大夫介紹，夏天發汗多，可以適當喝一些醋，但感冒發燒就不宜喝醋，因為醋有收斂作用。醋對治療胃病有很大幫助。如果胃不好，胃酸少，可以喝醋。慢性、萎縮性胃炎患者，也可以適量喝醋，促進消化。如果病人本身有燒心、反酸等症狀，是酸多的表現，不宜喝醋。醋和蒜在一起，也有非常好的作用。如果是急性腹瀉，可以將一頭蒜搗碎，加半兩醋一起服用，即可止瀉。

各種細菌、微生物都有適合生存的pH值。酸性的醋可以改變pH值，pH值改變以後，有些細菌就會因此死亡。所以，醋還有一定的殺菌、消毒的作用。在家中通過熏醋的方法可以預防感冒，做涼拌菜的時候放一些醋，既可以提升口感，也可以殺菌，保證飲食衛生。

日本《每日新聞》最近綜合多家大學的研究成果指出，醋不僅是上好的調味品，還有預防和改善高血壓、高血脂和高血糖、減輕疲勞等多種用途，建議人們不妨多吃醋。根據大阪外國語大學保健管理中心一個研究組的報告，醋對高血壓患者相當有益。研究人員讓一組成年高血壓患者每天飲用含15到30毫升蘋果醋的飲料，8周之後，這組患者的血壓比另一組未服用醋飲料患者的血壓下降了15到30毫米汞柱。15毫升醋大概就是一小杯，如果每天堅持飲用一小杯蘋果醋，血液中總的膽固醇含量就會有所下降。

劉萍指出，實際上，醋本身並沒有降血壓的作用。不過，根據中醫「五味協同」的道理，在食物中放了醋以後，可以少放鹽。這樣就減少了氯化鈉的攝入，可能對高血壓有一定的預防作用。中國傳統的健康飲食之道「少鹽多醋」就是這個道理。

唐博祥大夫介紹，如果燙傷，可以在皮膚局部抹一些醋，可以起到降溫的作用。皮膚瘙癢的人也可以在瘙癢處抹些醋止癢。

醋有一定的美容作用，劉萍說，人的皮膚上有各種細菌，用酸性的醋洗臉，可以改變皮膚表面的酸鹼環境，由此改變皮膚表面細菌的生長環境。對環境敏感的細菌可能因此就被殺死，這和醋的殺菌消毒作用類似。

酸性的醋還有一個作用是，能把蛋白質水解成氨基酸。因此，醋對皮膚上的角質有一定的軟化作用，有利於角質的清除。這可以說是醋的美容作用的表現。

醋不是葯

對於醋的葯用價值，劉萍介紹，有些說法目前還不能確定。一些保健品雖然命名為保健醋，但真正起到保健作用的還是其他成分，醋主要作用還是調味。消費者在選擇的時候，也要特別注意，要分清產品是「食」字型大小還是「健」字型大小。一些果醋產品也標稱為「保健醋」，號稱有保健作用。實際上，其中的成分主要就是水果中的物質，醋雖然有些許保健作用，但並不是主要的。

《本草綱目》載，醋能「散瘀血，治黃疸、黃汗」，認為能「開胃，養肝」。《中葯大辭典》對用醋配合其他葯物治療急、慢性傳染性肝炎也有詳細記載。中醫講「五味入五臟」，認為酸入肝，醋對肝有良好的保健作用。

日本有媒體報道指出，在內臟脂肪綜合征的預防和改善方面，醋也有妙用。除了多運動、避免暴飲暴食、減少鹽的攝取量、多吃蔬菜水果和少吃油炸食品等措施，醋也可以幫助預防和改善內臟脂肪綜合征，因為醋除了含有可以解除疲勞的檸檬酸以外，還有谷氨酸等多種氨基酸。

對此，北京朝陽醫院(西院)肝膽中心主任孫文兵在接受保健時報記者采訪時表示，關於醋對肝膽方面的作用，現今可查的資料不多，沒有明確表明作用如何的記錄。劉萍說，從中醫上講，醋對肝有良好的作用，在一定程度上能起到保肝、預防肝病的作用。但醋能否治療肝病，目前沒有相關的研究能說明這點。

唐博祥大夫介紹，現代生活中，人們大量食用鹼性的肉類食物，適量喝一些醋，有利於酸鹼中和，能預防高血脂、動脈硬化、脂肪肝等，還可以保護、軟化血管。中醫有以醋腌漬花生作為調節血壓的食療法———將花生仁浸泡在醋里7天以上，然後每天吃10～15顆，連吃一星期以上。在人們的經驗中，以醋腌漬花生、木耳這些驗方都是有效的。山西人愛喝醋，據山西媒體曾經有報道指出，山西人中，得心腦血管病的比較少，這和山西人愛喝醋有一定的關系。

對醋具有降血壓、軟化血管、減少膽固醇堆積和改善動脈粥樣硬化等功效的說法，著名心血管病專家、北京軍區總醫院心肺血管病研究所所長胡大一教授持保守態度。胡大一教授表示，根據循證醫學的原則，目前還不能明確醋對心血管的葯用好處。胡大一教授表示，對於醋具有抗癌作用的說法，更是有些不著邊際。

關於醋對肝臟、心血管方面的作用，民間還有用「醋蛋」進行調治的偏方，認為醋可以將蛋殼軟化，「療效明顯」。實際上，醋中的主要成分醋酸屬於酸性物質，與中性的蛋殼(碳酸鈣)混合後將蛋殼軟化只是正常的化學反應。醋對於脂溶性體系物質有什麼樣的作用，劉萍介紹，目前也沒有相關資料可以證明。

劉萍強調，有些人認為醋能降解葯物的毒副作用，實際上，這是很不安全的。每種葯物都有自己的機理，如果吃完葯後喝醋，可能會與葯物發生反應，產生不良後果。

此外，關於醋是否具有醒酒作用，目前也沒有定論。劉萍介紹，酒中的主要成分乙醇對人體沒有任何好處，是有毒的物質。因此，乙醇進入體內後，細胞就要把它分解掉。現在業界對醉酒的爭論在於，醉酒是由於乙醇對人體的傷害還是由於乙醛對人體的傷害。如果醉酒是由於乙醇，醋的醒酒作用就可以解釋;如果醉酒是因為乙醛，那醋對醒酒不但沒有作用，反而可能加重醉酒的程度。

唐博祥大夫強調，醋雖然有很多保健作用，但不能通過一次性大量喝醋來達到某種目的。酸入肝，醋對肝有良好的保健作用，但酸同時傷脾，在食用的時候也要注意適量。從量上說，每天喝醋最好不要超過20毫升。此外，盡量不要空腹喝，或是不經開水稀釋，這會對胃造成一定傷害。只有在日常生活中，適時、適量食用，才能發揮醋的保健作用。

《保健時報》
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