刷了美白牙膏導致牙齦壞了怎麼辦

『壹』 刷牙把牙齦刷出血了，是刷破了，導致出血的~！ 現在破的地方腫起來了，請問怎麼辦有沒有什麼見效快的葯~

牙齦出血：引起牙齦出血的原因主要有：牙齦炎、牙周炎、全身系統性疾病、艾滋病、血管瘤及外傷等。正常健康的牙齦呈粉紅色，質地堅韌而富有彈性，刷牙或吃東西時牙眼不會出血，即使用力刷牙也不會引起出血。

如果患有牙齦炎或者牙周炎，牙齒表面會堆積牙菌斑，牙菌斑中的細菌產生許多有害的代謝產物，對牙順組織造成損害，使牙齦組織產生炎症，牙齦便失去原有的正常的色澤和形態，變得紅腫松軟．容易出血。一些局部刺激因素的存在，如牙石、不良修復體、用口呼吸、食物嵌塞等，也會造成牙板出血。

一些造血系統疾病，如白血病、再生障礙性貧血、血小板減少性紫癱、血友病可有牙姐的自發性出血；維生素 c 缺乏症又么壞而病牙齦出血和牙齦炎是其早期出現的突出症狀；艾滋病患者發生的與 HIV有關的牙周病很，如線形牙齦紅斑、壞死潰瘍性牙眼炎、壞死潰瘍性牙周炎，也會伴有牙齦出血。

植尿病患者由於身體的抵抗力降低，牙周組織發生改變，常出現牙齦出血的症狀。性激素的改變，如青春期、月經期、妊娠期的內分泌變化，也可能導致牙娠出血。

有的患者，尤其是青少年，在牙姐上長了一個松軟的、暗紅色的腫物，一碰就出血，並且鄰近的牙齒松動，要警惕是否是中樞性的血管瘤，這是一種出血兇猛的疾病，會危及生命，一定要去專業醫院進行檢查和治療。

一些外傷如刷牙用力過猛、牙線牙簽使用不當、食物過硬等可損傷牙齦引起出血，有明顯的外傷史，則應發現損傷部位與損傷因素相吻合。

如果對牙齦出血認識不足，單純認為刷牙出血是由於刷牙太狠了，因而不敢好好刷牙或者置之不理，久而久之，疾病會逐漸加重。

牙齦出血是牙周疾病和全身疾病在牙齦組織上常發生的一個症狀。牙周疾病有牙齦炎、牙周炎、走馬牙疳、牙齦毛細血管瘤、牙齦癌等；全身性疾病有各種血液病、與內分泌有關的一些婦科病，較少見的還有維生素c缺乏症、遺傳性毛細血管擴張症、高熱性疾病等。

治療：全身性牙齦出血應針對有關疾病的病因加以治療，下面只介紹由局部原因引起的牙齦出血的簡易療法：

1.應針對不同的原因加以防治如牙齦炎、牙周病等的牙齦出血，只要注意口腔衛生，勤於刷牙漱口，除去牙結石和不良假牙嵌補物的刺激，消除菌斑和修繕或重新調整不適合的假牙，固定松動的牙齒，調整各個牙齒的咬合關系，就可治癒。

2.牙周炎的其它治療方法

(1)每天3餐後立即用軟毛牙刷刷牙，做到兩個「3」，即每日3次，每次刷分鍾並要求豎刷，或飯後用溫淡鹽開水漱口。

(2)牙齦局部可用3%雙氧水或0.1%高錳酸鉀溶液沖洗，擦乾後，再塗以碘甘油。

(3)生西瓜籽50－100克，水煎服，能治牙及牙齦出血。

(4)生石灰、白糖等份，混合研勻，取少許敷患處，可治牙縫出血及牙衄。

(5)毛薑、熟地、生地各15克，雞蛋1個水煎服，吃蛋喝湯，可治牙周炎牙齦出血。

『貳』 美白牙齒的過程種，如果不慎造成牙齦被燒灼，立即怎麼處理

美白牙齒的產品很多，但是只有牙齒化妝可以面對面當場美白牙齒，眼見為實。還是化妝美白牙齒安全、不傷牙齒。

『叄』 使用美白牙膏，牙齒白了可是總感覺牙齒涼涼的，很敏感，誰告訴我是怎麼回事

美白牙膏大多含磨砂顆粒，長期使用會令牙齒表面變得粗糙，使牙漬更容易沉積到牙齒表面。美白牙膏對一部分敏感人群的口腔會造成一定刺激，時間久了有可能出現牙齒發酸，怕涼、腫脹等症狀。所以，美白牙膏盡量不要長期使用，兒童及牙齒磨耗嚴重、牙本質敏感的人要慎用。因為一般美白的產品大概的原理都是：通過過氧化氫塗到牙齒表面，進入牙本質小管，然後通過過氧化氫把牙內的污漬置換出來的，過氧化氫會通過牙本質小管刺激牙神經，一般一段時間後會自行緩解，你可以用一點抗過敏的牙膏，高露潔的和舒適達都行。抗敏牙膏一般也只用一周，看看症狀，不要經常使用。特殊作用的牙膏都要看好說明，最好都不要長期使用。

『肆』 刷牙時候不小心把牙齦刷壞了，疼了兩天了，怎麼辦

有很多人認為刷牙時用力越大清潔越干凈，實際上這是嚴重的誤區之一。長期使用普通牙刷用力橫刷，會因機械磨損造成牙齒楔狀缺損，牙齦萎縮，嚴重會造成牙齒脫離。你可以使用健康型牙刷哈派硅膠牙刷，無論怎麼按壓，都不會傷害牙齦牙釉質，還能按摩牙齦，穩固牙齒。

『伍』 用了中華牙膏魔麗迅白的，刷完怎麼牙齦腫痛

問題分析：
根據你的描述使用牙膏刷牙後，牙齦出現腫脹，此類情況多與牙膏關系不大，可能是你刷牙方法不正確引起的。

意見建議：
建議消除緊張，刷牙力量要輕柔，要豎刷不要拉鋸式刷牙。另外注意刷牙的全面性。你的情況懷疑是刷牙用力過猛引起的牙齦腫脹。

『陸』 做了牙齒美白後牙齦受傷有些疼痛感怎麼辦

建議先觀察一段時間，一般在2-3天可自行恢復，如果疼痛感一直沒有減輕，建議到醫院就診

『柒』 佳潔士閃耀炫白牙膏刷後為何口腔黏膜受損

不是牙膏的問題啦。第一有可能是牙刷的問題：是不是牙刷的毛太硬啦，建議使用軟毛的；第二有可能是睡覺的時候睡的不怎麼老實，磨牙啦；第三也有可能是刷牙時使的力太大了，導致牙齦損傷....呵呵，你看看是哪種吧？對應答案，即使更換就能改善啦！

『捌』 為什麼 不管用什麼牙膏 每天刷兩次都還會牙齦出血呢要怎麼辦

多吃一點含維生素C多的食物就可以了! 牙齦出血的原因很多，是口腔疾病的常見症狀之一。一般分為局部性和全身性兩種：局部原因引起的牙齦出血，常見的是患牙齦炎和牙周炎病人。這些病人由於不經常刷牙，或由於刷牙的方法不正確，在牙齦邊緣的地方產生牙石。牙石是一種堅硬的石灰樣物質，對牙齦有刺激作用，能引起牙齦發炎、腫脹、充血，輕者在刷牙、吮吸、咬硬物或剔牙時出血，重者在輕微刺激或沒刺激時也會出血。如發炎、高燒致牙齦組織的血管結構發生改變，也會造成出血。口腔疾病所致的牙齦出血，多見於牙齦炎和牙周炎。此外，假牙不合適，食物嵌塞、牙周損傷等，都可造成牙齦出血。有的會在牙刷上留下出血的痕跡。人們遇到這種情況，不用擔心，因為這類出血，在刷牙完畢後，很快就會停止。另外，如齲已毀壞牙冠（醫學上叫殘冠），殘冠表面有鋒利的牙釉質組織，像小刀一樣刺割著牙齦而引起牙齦出血；有些人因吃東西不慎，把骨頭刺入牙齦里，也能造成牙齦出血，但這種出血只發生在個別牙齒的牙齦上，拔除殘冠、去掉骨刺後，出血就會停止；有些人因使用牙簽不當，剔傷牙齦而出血，這種出血，只要停止剔牙或改正命名用牙簽的方法，出血也會很快停止。 有一部分牙齦出血是由於全身性疾病所引起的，這類牙齦出血往往是全身疾病的臨床症狀之一，它對全身疾病的診斷有一定的幫助，治療也要特別小心。 壞血病是由於缺乏抗壞血酸（也稱維生素C）所致的生身性出血性疾病，而牙齦出血是該病的一個突出症狀。患壞血病的病人口腔牙齦呈暗紅色腫脹，腫脹的牙齦有時可遮蓋牙冠。隨著人民生活不斷提高，在我國壞血病已十分罕見。 值得注意的是，各種血液系統的疾病也可出現牙齦出血的症狀，如白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等，常表現為牙齦出血或拔牙後出血不止，用一般的止血方法不易止住。遇到這種情況，一定要請內科醫生詳細檢查，找出引起出血的原因，對症況下葯。多年來，我們還發現有些患白血病的患者，因牙齦出血不止首先來口腔科就診的，對這些病人也應該引起口腔科醫生的高度警惕。 肝硬化、脾機能亢進、腎炎後期，某些熱必疾病等，也可發生牙齦出血。 牙齦出血常伴有口臭，有礙病人工作社交活動，有的會給病人帶來精神負擔。造成牙齦出血的病因很多。養成良好的口腔衛生習慣，可以預防牙齦炎、牙周炎的發生。堅持早晚刷牙，飯後漱口，清除污物和食物殘渣，可防止牙垢和牙結石的形成。定期到醫院進行牙周潔治（洗牙）是最好的牙齒保健方法。 維生素C是一種酸性有機物，具有抗出血的作用。當人體嚴重缺乏它時，會導致牙齦出血。但不能把所有牙齦出血完全歸咎於維生素C缺乏。 牙齦出血是口腔疾病的常見症狀之一。一般分為局部性和全身性兩種：最常見的局部原因是牙菌斑或牙結石堆積。此外，刷牙時用力過猛，牙齦受感染，以及喜歡剔牙，都很容易引起牙齦出血。 全身性疾病也是不可忽視的引起牙齦出血的主要原因之一，如壞血病是由於缺乏抗壞血酸（也稱維生素C）所致的全身性出血性疾病，而牙齦出血是該病的一個突出症狀。 患壞血病的病人口腔牙齦呈暗紅色腫脹，腫脹的牙齦有時可遮蓋牙冠。隨著人民生活不斷提高，在我國壞血病已十分罕見。 值得注意的是，各種血液系統的疾病也可出現牙齦出血的症狀，如白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性盆血等，常表現為牙齦出血或拔牙後出血不止。用一般的止血方法不易止住，應該引起高度警惕。 癌症、糖尿病、甲狀腺功能障礙、肝硬化、脾機能亢進、腎炎後期等，也可發生牙齦出血。 牙齦出血常伴有口臭，有礙工作社交活動，有的會帶來精神負擔。造成牙齦出血的病因很多。養成良好的口腔衛生習慣，可以預防牙齦炎、牙周炎的發生。 堅持早晚刷牙，飯後漱口，清除污物和食物殘渣，可防止牙垢和牙結石的形成。 定期到醫院進行牙周潔治（洗牙）是最好的牙齒保健方法。 處理 由於牙齦出血的原因很多，因此必須找出病因，才能進行有效地防治。如果是缺乏維生素C，除了在醫生的指導下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在醫生指導下服用消炎葯，並遵醫囑復診，不能自己隨便停葯。 預防 預防牙齦出血要注意以下幾點： ⑴如果是由於口腔衛生不良，有大量牙垢、牙石導致的刺激出血（這種情況最常見），可到口腔科請醫生清潔牙齒，去除牙垢、牙石（俗稱洗牙，醫學上稱潔治、刮治），並口服抗生素1周，牙齦炎症會很快消除，出血也就隨之停止。一般來講，就是不發生牙齦出血，也應半年到一年洗牙1次。 ⑵如果是由於殘根、殘冠引起的牙齦出血，應拔除殘冠、殘根，以後鑲假牙；如果是製作不良的牙套或不良修復體導致的牙齦出血，應重新製作牙套或重補牙。 ⑶女性月經期、妊娠期要有注意保持口腔衛生，通常在經期及妊娠期過後，牙齦出血就可明顯減輕。 ⑷選用新型保健牙刷，避免用力橫刷牙齒，採用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血。 ⑸遇有原因不明的大范圍自發性牙齦出血時，應及早到醫院檢查，以便確定其是否存在血液系統疾病。尤其是隱蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因並及時處理。 ★ 治療牙齦出血驗方 1、牙齦出血。用苦參一兩、枯礬一錢，共研為末。一天擦齒三次，有效。 又方：用蚯蚓末、枯礬各一錢，麝香少許，研勻，搽患處。 2、牙齦出血的治療便方。用麥門冬煎湯漱口。 3、治牙齦出血，有洞。用凝水石粉三兩、丹砂二錢，甘草、腦子各少許，共研為末，干敷。 4、齒縫出血。用百草霜末塗搽，有效。又方：用粉錫半兩、麝香半錢，卧時擦牙。 5、齒齦出血不止。用白礬一兩，加在水三升中煮成一升，含漱。 6、牙齒出血。用淡竹葉煎濃汁含漱。 7、齒痛出血。每夜用鹽末厚封齒根肉上。等液汁流盡後才睡覺。流汁時，不斷敲叩牙齒。如此十夜，齒痛止，血亦停。忌食勞腥。 8、走馬牙疳，臭爛出血。用豆大的雄黃七粒，每粒包入一個去了核了的淮棗中，再用鐵絲把棗子穿成一串，燒化為末。每次取少量搽患處，讓涎流出。搽葯至病癒為止。 9、虛氣攻牙，齒痛血出。用骨碎補二兩，銼細，慢火炒黑，研為末，常以擦齒，有口津，吐出或咽下均可。 10、牙疳(流膿、流血、蟲蝕)。用水銀粉一錢，黃連一兩，共研為末，搽患處。 11、走馬疳瘡(按：即走馬牙疳。病處流動，速如走馬，侵蝕口鼻，穿透骨腮，全齒剝落，出血流膿)。把綠礬放入鍋中，用炭火煅紅，加醋拌勻，如此三次，研細，再放入少許麝香，調勻後敷患處。用葯前以溫水把口漱凈

『玖』 在淘寶買的美白牙齒的東西，用了好久了...今天照鏡子發現牙齦上有白點，再貼美白貼的時候還有點疼..

1、醋可除牙垢、煙漬的小竅門：經常吸煙的人，牙齒會被熏上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分鍾，然後吐出，再用力刷牙，最後用清水洗凈，反復幾次可除煙垢。
2、橘皮末做牙膏可潔牙凈：橘皮研成細末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由於橘皮還有很強的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒。
3、墨魚骨粉可有效潔齒：將墨魚骨研成細末用來刷牙，牙齒可由黃變白。
4、用檸檬汁潔白牙齒：每晚在刷牙後，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。檸檬的洗凈力強，又有潔白作用，且含有維他命C，能強固齒根。
5、小蘇打潔齒：用牙刷沾一些小蘇打（食用鹼），按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分鍾，既可令牙齒保持明亮光潔。
6、草莓美白牙齒：把一棵鮮草莓弄碎用來刷牙或用草莓切成片去擦牙齒，堅持一個多星期就會有明顯效果，以後偶爾用一下就可以保持了，經濟實惠。效果也好。
7、用鹽和牙膏刷牙：把牙膏擠好在牙刷上，再去沾一些鹽就可以了，一天早晚二次，堅持使用一星期就有顯著效果。鹽就是食用的鹽，便宜又實用，而且見效快，沒一點副作用。有些牙膏本身就是含鹽的，可是用後效果不明顯，需要長期使用。

『拾』 我的牙齒總是發黃，每天兩次也刷不白，美白牙膏用了無數，就是不見效果，誰有辦法

牙齒著色、發黃有很多原因，大體上可以分為兩方面，即內源性和外源性。外源性著色是由於牙齒表面存在著多種細菌，它們分泌許多黏性物質，日常飲食中的茶垢、煙漬以及飲用水中的某些礦物質吸附在這些黏性物質上，逐漸使牙齒變黃或變黑。內源性著色是在牙齒發育過程中形成的，如四環素沉積在牙本質內，就會使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色，稱為四環素牙；如果飲用水中含氟過多，也可能導致氟斑牙，牙面呈白粉筆色、棕褐色斑塊，如果牙神經壞死與細菌分解產物結合也可使牙齒變黑。對於外源性著色的牙齒來說，咖啡、茶、抽煙、紅酒是罪魁禍首。據統計，中國有15％～25％的煙民，其中不乏女性煙民，也就是說中國有2～3億人的牙齒是發黃發黑的。而咖啡、紅酒和茶對牙齒的影響也是不可忽略的。牙齒美白從本質上講是一種清除牙齒琺琅質和牙釉質上污點和色素的程序。根據牙齒顏色的深淺，形成原因，應採取不同的方式來美白。

有效偏方: 用白木瓜 切片 每天擦拭牙齒2次 每次2分鍾 堅持一月 必然有效

其他資料

現在，有越來越多的人希望自己的牙齒潔白如玉，所以，很多人選擇給牙齒做美容。但是，給牙齒美容應該針對自身牙齒的基礎條件，選擇恰當的方法才能得到最佳的效果。
首先，應該了解自身牙齒不夠潔白的原因。在醫學上，單純的牙齒色黃、色暗等統稱為牙齒著色。它一般分為外源性著色和內源性著色兩種。簡單地說，外源性著色是指牙齒「外在染色」，主要是由於食物色素著色、煙漬等造成。而內源性著色，則是由於在牙齒發育時期服用了某種葯物或飲用水質等原因導致牙齒顏色異常，常見的有四環素牙和氟斑牙。
牙齒著色一般有兩種治療手段:修復治療和漂白治療。修復治療的方法是要磨除一部分自然牙齒後，用人造材料覆蓋在相應部位，其優點是牙色的改變明顯，缺點是要面對必須磨除自然牙齒和傷及牙髓引起並發症的可能性。牙齒漂白治療是一種不必磨除自然牙齒而使牙齒改變顏色的治療方法，如近來許多醫院和牙科門診所採用的冷光美白技術就是其中一種，它是通過特殊冷光源照射覆蓋在牙面的漂白劑，使之短時間內滲入牙齒硬組織中來達到改變牙齒顏色的目的，其優點是不損傷牙齒硬組織，操作治療時間約30~45分鍾，但不足之處是由於葯物作用漂白，漂白效果因個人牙齒情況會有不同。
對於需要做牙齒美白的人，牙科醫生一般有4點建議:
1.要到值得信賴的醫療機構就診。2.中輕度變色牙齒以先嘗試保守治療方式(漂白)為宜。3.重度變色牙齒或對改變牙色要求較高的人不宜用漂白方式處理。4.選擇修復治療方式的人應有一定心理預期，如會磨除部分自然牙或傷及牙髓的可能性!

健康的牙齒需要從小呵護

有過十多年口腔工作經驗的任醫生告訴記者，現在的牙齒美白產品還是有了很大的進步。最早的牙齒美白方式是用高濃度的雙氧水，對牙齒進行脫色處理。90年代中期，國外的牙齒脫色產品最初進入國內的時候，任醫生所在的醫院就引進了該產品，使用一段時間後，許多人都發現，該產品使用周期過長（天天使用，使用周期達1個月以上），很多人都難以堅持，並且牙齒脫色效果也很一般，因此，這種產品在國內推廣了十來年，也未能打開銷路。據說，在西方牙齒美白技術已有一百多年的歷史，但直到上世紀八十年代才日趨成熟。現在比較新的牙齒美白方式是冷光美白，這種方法在美國推行了十來年，雖然對重度的四環素牙效果不太明顯，但比起原來的產品，美白效果確實有所提高。牙齒發育的關鍵是牙齒的胚胎期，因此，母親在懷孕的時候以及兒童在幼兒時期，使用葯物應當謹慎，否則將影響牙釉質的發育，造成不健康的牙齒和色素沉著。

揭開牙齒美白的真相

雪白晶瑩的牙齒是奢望
專家表示，雖然國內牙齒美白的市場需求很大，但我們不推薦消費者進行牙齒美白，因為目前對於國內消費者來說，保護牙齒健康才是最重要的，而且，到目前為止，市場上還未出現一種絕對能滿足消費者需求的牙齒美白產品。這位不願透露姓名的專家介紹：因為有患者需要，一開始佳美口腔也是有牙齒脫色服務的，但是，這項服務卻屢屢引起患者的不滿。原因是，牙齒脫色效果難以滿足消費者的期望，許多消費者都希望在進行牙齒脫色後，自己的牙齒可以像明星的牙齒那樣，雪白晶瑩，其實這非常不現實，除非是做烤瓷牙，否則現在還沒有美白功效那麼顯著的產品。因為總是有患者提意見，影響了醫院的口碑，而且美白牙齒只是對牙齒的美觀有幫助，對牙齒健康沒有任何效果，所以佳美乾脆停止了牙齒脫色這項業務。
專家告訴記者，牙齒脫色的主要處理方法是酸處理，或者脫鈣處理，目前，市場上銷售的牙齒美白產品也應該採用的是這種脫色方法，使用這種方法後可以使黃、黑的牙齒顏色變淺，但脫色後的牙齒光澤度不夠自然，影響了牙齒的美觀。至於消費者使用牙齒美白產品所引起的過敏反應，是基本正常的，因為牙齒中間有許多神經血管，運用脫色產品會造成一定的刺激，比如發酸、怕涼，嚴重的可能會引起牙齦部分毛細血管充血、腫脹，停用後，這些不良反應就會消失。不過，牙齒美白產品也應該像葯品一樣，明示其所含成分，及可能引起的各種不良反應，讓消費者使用前明了，並根據自己的情況進行選擇。相比較而言，我們更願意推薦消費者進行洗牙，除了清除口腔內的牙菌斑、牙石，保護口腔健康，也能解決抽煙、喝咖啡等引起的輕度的牙齒變色。
洗牙包括超聲波洗牙和噴砂兩個步驟，噴砂可以提高牙齒的光澤度，對牙齒的美觀有一定幫助。許多人都熱衷於牙齒的美白，但到目前為止只有烤瓷牙能真正達到消費者的目的，可是烤瓷牙花費高，安裝前還需要對牙齒進行大面積的磨削，只適合已經壞死的牙齒。牙齒健康只是色素沉著的消費者沒必要花錢受罪，所以我勸大家要擺正心態，不要過於追求牙齒的美觀。
牙齒發黃，敵人是誰？
世界衛生組織頒布的口腔健康標準是：牙齒清潔、無齲齒、無疼痛感、牙齦顏色正常。權威部門曾經在美國對20歲以上的上班族進行過一項牙齒美白調查，結果發現81％的人希望擁有一口潔白的牙齒，有39％的人認為自己的牙齒不夠白，而願意採取措施對牙齒進行美白。牙齒著色、發黃有很多原因，大體上可以分為兩方面，即內源性和外源性。外源性著色是由於牙齒表面存在著多種細菌，它們分泌許多黏性物質，日常飲食中的茶垢、煙漬以及飲用水中的某些礦物質吸附在這些黏性物質上，逐漸使牙齒變黃或變黑。內源性著色是在牙齒發育過程中形成的，如四環素沉積在牙本質內，就會使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色，稱為四環素牙；如果飲用水中含氟過多，也可能導致氟斑牙，牙面呈白粉筆色、棕褐色斑塊，如果牙神經壞死與細菌分解產物結合也可使牙齒變黑。對於外源性著色的牙齒來說，咖啡、茶、抽煙、紅酒是罪魁禍首。據統計，中國有15％～25％的煙民，其中不乏女性煙民，也就是說中國有2～3億人的牙齒是發黃發黑的。而咖啡、紅酒和茶對牙齒的影響也是不可忽略的。牙齒美白從本質上講是一種清除牙齒琺琅質和牙釉質上污點和色素的程序。根據牙齒顏色的深淺，形成原因，應採取不同的方式來美白。

牙齒美白有方可尋

中國古代就講究「齒如編貝」，是否擁有潔白閃亮的牙齒也已經成為衡量現代美女的標准之一。不僅僅是女性，追求生活高品質的男性同樣希望牙齒更加潔白健康。有的人平時不敢大笑，害怕露出自己發黑發黃的牙齒。但是，面對牙齒美白熱潮中不同的方式，像增白牙膏、洗牙、漂白等，消費者往往無從選擇,到底哪一種更適合自己、更有效呢？
治完牙病再美白
牙齒美白，從醫學上講是一種清除牙齒琺琅質和牙本質上污點和色素的程序。哈爾濱選擇美容醫療門診部牙科的劉行醫師告訴記者，造成牙齒發黑、發黃的原因很多，一般來說分為內源性和外源性兩種。
外源性是由於牙齒表面存在多種細菌，它們在牙齒表面分泌許多黏性物質，日常飲食中的茶垢、煙漬、以及飲用水中的某些礦物質吸附在這些黏性物質上，逐漸使牙齒變黃或變黑。內源性是在牙齒發育過程中形成的，如四環素沉積在牙本質內，就會使得牙齒變成黃色或暗灰色，稱為四環素牙；如果飲用水中含氟過多，也可能導致氟斑牙，牙面有棕褐色斑塊。
根據牙齒顏色的深淺和形成原因的不同，應採取不同的方式美白。目前應用的方法主要有以下幾種：增白牙膏、洗牙、牙齒漂白、烤瓷以及目前最新流行的潔白牙貼。但不管採用哪種方法，都必須保證齲齒和牙周病都已經治療完畢，否則會加重這些病症。
增白牙膏作用不大
商場里有各種品牌的增白牙膏出售，效果怎麼樣呢？上海第二醫科大學口腔醫學院的郭偉教授說，這些增白牙膏基本上起不了太大的作用，主要是通過內含的摩擦劑與牙齒表面的色斑發生物理性摩擦。某些品牌的增白牙膏也加入了氧化劑，但由於化學成分含量少、一般刷牙時間短，所以增白的效果很小。如果本來牙齒顏色並不發黑發黃，使用增白牙膏還有一定的保持和促進作用；但如果是牙齒表面有明顯的色斑，或者因抽煙、喝茶致使牙齒較黃，用增白牙膏就完全沒有效果。
那麼洗牙的效果又如何呢？劉行醫師介紹說，其實，洗牙並非主要用於美白，它是一種常規功能性方法，主要針對普通牙齒表面的牙結石、牙菌斑。如果有濃厚的牙石覆蓋在牙齒表面，那麼採取洗牙方法是比較合適的。而且，定期洗牙、清潔牙齒並養成良好的刷牙習慣，也是美白牙齒的最根本途徑。
漂白別超過3個月
目前最普遍使用的美白方法還是漂白，它適用的人群和范圍比較廣，18歲以上的人都可適用。但是，四環素牙、氟斑牙等牙本質已變色的牙齒，使用普通的漂白方法也很難達到良好的增白效果。
漂白的程序是這樣的：先根據牙齒形狀做一付牙托，然後每天晚上睡前把漂白劑點進牙托，然後戴在牙齒上。漂白劑的成分一般是濃度為30％的過氧化氫，它是微酸成分，會與牙齒上的黑色素產生還原反應，使牙齒恢復本來的顏色。
這種方法風險小、見效快，對牙齦和牙髓沒有損害，只要在牙醫指導下進行，整個過程安全有效，一般需要一個月時間，最長不能超過3個月。劉行醫師說，部分人群在漂白過程中會覺得牙齒酸痛，對冷熱敏感，這是正常的反應，治療完成後會恢復正常。同時，劉行醫師也強調，每個人牙齒漂白的效果不一樣。為了達到最好的美白效果，可以反復漂白幾次，但兩三次就行了，否則對牙齒還是有一定傷害的。
最好不採用烤瓷方式
潔白牙貼是最新流行的牙齒美白方法，因方便、快捷而吸引了很多人的目光。郭偉教授認為，潔白牙貼在國外已經普及了很長時間，從臨床實踐看確實是有效的，有逐漸取代漂白的趨勢。但潔白牙貼同樣不適用於四環素牙、氟斑牙等牙本質已變色的牙齒。
談到烤瓷方法，劉行醫師認為，它本來是針對牙齒本身有裂紋、殘缺等使用的美化方式，如果僅為了美白將正常的牙齒磨小，再套上牙套，對牙齒還是有一定影響的。另外，郭偉教授還談到了因牙齒外傷等原因致使牙髓壞死的情況，普通漂白等美白方法也不能奏效，需要將牙髓腔打開進行手術才可以。

怎樣做才算正確的刷牙？

刷牙是清除菌斑，預防牙周病發生最主要的手段。
要選擇設計良好的牙刷，使其在口內便於轉動，能清除牙齒各個部位的食物殘片，符合牙弓形態和牙齒大小。一般選用富於彈性、光滑、容易清潔的磨毛或球化毛的尼龍絲牙刷。成人牙刷的刷頭長度25～35mm，寬度8～12mm，刷毛高度10～12mm，直徑0.2～0.3mm，毛束排數不超過4排。兒童牙刷的刷頭長度不超過28mm，寬度不超過11mm，刷毛高度9～10mm，直徑不超過0.25mm，毛束排數不超過3排。
堅持正確的刷牙方法，能刷除牙菌斑，同時還可對牙齦進行按摩。健康人一般每天刷牙 1～2次，但對牙齦或牙周疾病的人應強調早晚刷牙，午飯後也要增加一次，每次刷3分鍾。正確的刷牙方法是短橫刷法和豎轉動法。
短橫刷法（又稱水平顫動法）：人們習慣的橫刷法是長的拉鋸動作，這種橫刷法如果加上硬毛牙刷就會給牙周帶來損害（刷毛損傷牙齦邊緣，牙齦退縮，根頸部楔狀缺損等）。短橫刷法用短顫的橫刷動作最能潔凈菌斑，故又稱為溝內刷牙法。置刷毛毛尖與牙齒�牙齦面成45°角而輕度加壓，刷毛頂端部分進入齦溝，而部分在溝外，然後作前後向顫動6～8次，顫動時刷毛移動僅為1mm。刷上下前牙的舌齶面時，如牙弓狹窄，可將牙刷頭豎起作短橫刷顫動。同時還應拉刷後牙咬牙合面，清潔牙合面的窩溝點隙。 豎轉動法：能有效地去除菌斑及軟垢，且能刺激牙齦角化，維護牙齦外形的正常。可供選用的牙刷面較廣，硬毛、中硬毛牙刷均可，但老年人、兒童或牙周病手術後應選用中硬或軟毛牙刷。刷唇頰面和後牙舌齶面的動作是將刷毛與牙的長軸平行，貼向牙面，刷毛指向齦緣，加壓扭轉牙刷，使刷毛與長軸成45°角，轉動牙刷，即刷上牙時刷毛順著牙間隙向下刷，刷下牙時從下往刷。注意動作稍慢一些，帶一點震顫，同一部位要反復5～6次。刷前牙舌齶面用上述相同的轉動動作，牙弓狹窄者可將牙刷垂直，部分毛束壓在牙齦上，順著牙間隙向冠方拉刷，同時拉刷後牙的咬牙合面。 牙膏由於含有磨擦劑和潔凈劑，它們能中防齲、消炎、止血、防酸、止痛、抑制牙石、減輕口臭，所以刷牙時使用牙膏可增強潔凈牙齒的效果。
參考資料：中國口腔治療

牙齒發黃不都是病態，把牙齒的剖開來看，縱斷面有三層組織，最外面的是牙釉質，因人而異，略有出入，是因為每個人牙齒的鈣化程度不同，有的人牙齒呈乳白色，有的人是淡黃色，這都是健康的。

還有許多大黃牙則是病態的，一般是由於：

1、健康因素：牙齒在發育過程中由於營養不好或生過病，會使牙齒的鈣化受到影響，牙齒會黃而鬆脆。

2、水質的因素：有些地區，特別是有些山區，由於水中含氟量高，過多的飲用氟牙齒會發黃，而且不是1-2個牙齒，是滿口大黃牙。氟有防齲的作用，所以這些人反而不易生齲齒（蛀牙）。

3、葯物因素：現在大都數人都知道了四環素類葯物可導致黃牙的發生，特別是在兒童（5歲前）服用影響更大。

4、衛生習慣：有些人不注意口腔衛生，沒有早晚刷牙習慣，牙齒的表面堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。這些「黃牙」不是牙齒本身發黃，是不注意口腔衛生造成的。

黃牙的治療方法有：除了注意衛生習慣，正確刷牙外，要到醫院做牙齒漂白，目前已有幾種牙齒漂白劑，效果還不錯，但大多費用較高；光固化治療，是在牙齒表面覆蓋一層與牙齒色澤相似的樹脂，然後用一種特殊的光照一下，此法美觀、方便、快捷、費用少，可牢固程度稍差一些；有條件的可做烤瓷牙，最好是烤瓷貼面，能達到以假亂真，是理想的修復方法，缺點是要磨除部分牙齒，費用昂貴。若是牙齒衛生不好造成的可以到醫院進行潔治（洗牙），會起到很好的效果，當然是不能替代刷牙的。
參考資料：網路知道