天然保濕因子需要注意什麼

1. 天然保濕因子需要注意什麼

皮膚的保濕系統分為三道防線：皮脂膜、角質層脂質、天然保濕因子。

一、皮脂膜

皮脂膜是皮膚鎖水最重要的一層，能有效鎖住水分，防止皮膚水分的過渡蒸發，並能防止外界水分及某些物質大量透入，其結果是皮膚的含水量保持正常狀態。

但是由於有的小夥伴使用潔面產品時不注意，會把包圍在皮膚表面的皮脂膜破壞了，失去了皮脂膜保護的皮膚，很容易由細膩變得粗糙，所以及時保養措施，是必不可少的。它將為你的肌膚重新築起一道新的「保護牆」，幫你重建被破壞的皮脂膜。

各位小夥伴在選用潔面乳的時候盡量選用溫和的氨基的，洗的時候動作要輕，盡量不要用毛巾去洗。

二、角質層脂質

角質層脂質主要成分有神經醯胺、膽固醇、脂肪酸等。質脂就像磚牆上的水泥，使牆密不透風，可以防止我們皮膚的水分流失。

那我們是怎麼破壞這道防線的呢：過度去油、摩擦頻繁、刷酸過度。還是那句話，選用潔面乳的時候盡量選用溫和的氨基的，洗的時候動作要輕，盡量不要用毛巾去洗。

這里重點說一下刷酸：我們在使用含有水楊酸、果酸成分的產品時要注意，這類產品具有溶解、松動、剝脫角質的作用，濃度越大作用就越大。但是大家也不要談酸色變，在刷酸之前先要確認自己的膚質，要確定自己的膚質是否適合。

三、天然保濕因子

它負擔著皮膚保濕的重要任務。天然保濕因子的合成，是一種存在於人體表皮層中的蛋白質絲聚合蛋白，於角質層的角化細胞內崩解而產生的親水性吸濕物質。

天然保濕因子是由多種成分所構成，其組成如：氨基酸類、乳酸鹽、尿素氨、尿酸、檸檬酸鹽糖、有機酸等

2. 使用保濕護膚品有哪些注意事項

使用保濕護膚品的禁忌：
忌隨意分裝化妝品
忌分裝容器往往沒有消毒殺菌過，隨便分裝，反而會把病菌帶進來。如果要外出旅行，或在辦公室理使用彩妝保養品，最好另外選購旅行組合或小包裝產品。
忌化妝工具久用不換
忌化妝工具久用不換粉撲、海綿等使用一次後，會沾染上皮脂、汗液和細菌。因此，化妝用的工具應經常更新。兩用型的粉底和水粉餅，假如用浸過水的海綿蘸拭，用畢應洗干凈，完全甩干後放於陰涼處，以防長霉斑。海綿稍微變色或變硬，就要換新的。此外，化妝用的狼毫筆、牙簽、眉筆等，用後都應及時清洗干凈，並注意定期及時更換。
忌常用葯效化妝品
忌常用葯效化妝品葯效化妝品處於醫葯品與化妝品之間。它是在化妝品中加有葯劑，使之作用於皮膚。由於人的皮膚上有許多種類的常在菌，起著防止其他細菌和黴菌繁殖侵入的作用，如果常用葯效化妝品，就會殺滅這些常在菌，並致使病菌產生抗葯性，給治療疾病增加難度。因此，葯效化妝品不可亂用常用。
忌使用過期的化妝品
忌使用過期的化妝品護膚型化妝品，如含水甘油、冷霜、按摩膏和防裂膏等，多為油脂型，而營養型化妝品又含脂肪、蛋白質、維生素等營養素，這些化妝品放置時間過久，可因日曬、氧化而變色、變味，同時，還可因微生物污染而變質。使用這類化妝品，不僅會散發出異味，而且可使皮膚發生過敏反應，引起皮膚發癢、紅腫、丘疹、水皰等。另外，包括粉底霜、色粉、唇膏、胭脂、指甲油、眼影等裝飾性化妝品，也可因時間過久而影響美容效果。
忌用手指直接挑用化妝品
忌用手指直接挑用化妝品化妝品是非常精細的東西，如果不注意衛生，就會引起化學反應而導致化妝品的變質。人的臉和手，即使用肥皂洗多次，也難以滅絕細菌，用手指直接勾取化妝品，不管是乳液，還是面脂，都會把細菌帶入化妝品中。因此，使用時宜用竹簽挑出來。化妝品一旦沾手，絕對不要再送回瓶內，尤其是液態化妝品，其瓶口切忌與不潔物碰觸。使用後要把容器口擦拭乾凈。

3. 保濕劑的保濕因子

天然保濕因子是體表皮膚、表皮層等是最外層，也是第一道的防線，平常表皮的角質層，含水量若在10%以上，皮膚才會感覺舒服，要達到晶瑩剔透則含水量至少要30%以上，看起來才會「水水的」，而存在角質層內具有調節水份含量的成分稱為天然保濕因子，包括胺基酸、尿素、尿酸、無機鹽等，可調節肌膚的酸鹼值，缺少了就會產生乾燥，易形成敏感形肌膚，所以「天然保濕因子」，是各種肌膚所需要的成分。
保濕劑其作用是在皮膚表面形成一層薄膜，將水份密封在皮膚內以防止水份蒸發，同時不妨礙皮膚對於空氣中水份的吸收，從而保持皮膚適當的濕度，尿素和尿囊素是護膚類化妝品最常用的保濕劑。 大多脂類為非極性物質,可以限制水份在細胞內外及細胞間流動。與皮膚屏障功能相關的脂質包括神經鞘脂、游離膽固醇和游離脂肪酸。在有活性的表皮中磷脂含量豐富，然而由基底層向角質層分化過程中，神經醯胺膽固醇、脂肪酸的含量逐漸增高,脂質分布也發生了變化,顆粒層中脂質聚集於板層顆粒中,顆粒層細胞轉化為角質層細胞時這些脂質被排出並填充於細胞間隙，形成了防止水份丟失的屏障。當各種原因所致脂類缺乏時，其水屏障作用減弱,經表皮水份丟失(TEWL)就會增多，出現皮膚乾燥脫屑。
NMF是存在於角質層內能與水結合的一些低分子量物質的總稱，包括氨基酸、吡咯烷酮羧酸、乳酸鹽、尿素、胺、尿酸、葡糖胺、檸檬酸鹽、鈉、鉀、鈣、鎂磷酸鹽、氯、糖、有機酸、肽類及其他未知的物質。NMF佔到角質層細胞基質的10%，通過滲透壓來吸引水份子，和NMF結合的水是角質層中較固定的一部分，含量變化較大的那部分水與角質層選擇性的通透及脂質屏障有關，而通透性又與角質細胞間脂質及板層結構的完整性及特點相關。 根據不同的作用機理把保濕劑分為4類：
①防止水份蒸發的油脂保濕。在皮膚上塗上油脂,形成保濕屏障,不讓水份蒸發,稱為封閉性保濕。
②吸收外界水份的吸濕保濕。
③結合水合作用的水合保濕。
④修復角質細胞的修復保濕。
保濕劑用以模擬人體皮膚中由油、水、NMF組成的天然保濕系統,作用在於延緩水份丟失、增加真皮-表皮水份滲透。為皮膚暫時提供保護、減少損傷、促進修復過程。皮膚保濕劑由主要成分以及其他輔助成分組成。主要成分包括封閉劑、吸濕劑、親水基質、防光劑和一些特殊添加成分,而輔助成分有乳化劑、防腐劑、香料、脂質體等。
(一)封閉劑:
可以在皮膚表面形成封閉薄膜,用以減少TEWL,成分主要為油脂類。保濕劑中常用的封閉劑成分:石蠟油、礦物油、石蠟、角鯊烷、硅油脂肪醇、蠟脂、多元醇:丙二醇等。其中石蠟油是最有效的封閉劑之一;而羊毛脂因為價格較貴、氣味特殊以及有潛在致接觸性皮炎作用而應用較少;硅油是一種較新的制劑,不油膩、基本無味、較少引發過敏及痤瘡,故市售保濕劑中應用較多。
(二)吸濕劑:吸濕劑的作用機制是從真皮及外界環境中吸收水份,保存於角質層中。如果讓吸濕劑從外界環境中吸收水份,皮膚周圍相對濕度至少達到70%,而在實際中相對濕度是不能達到這一水平的,故局部外用的吸濕劑大多是從真皮而非環境中吸收水份。吸濕劑主要包括:甘油、蜂蜜、乳酸鈉、尿素、丙二醇、山梨糖醇、吡咯烷酮羧酸、動物膠、透明質酸、維生素及蛋白質等。
(三)親水基質:親水基質特指的是吸濕劑中一些能與水結合的大分子,能保持水份及封阻作用,包括透明質酸、硫酸軟骨素、膠原、彈力蛋白及DNA等。富含這些親水基質的保濕劑可以從真皮中吸取大量水份並與之結合,無論在低濕度還是在高濕度條件下,都具有相同的高吸濕性。
(四)防光劑:防光劑能防止細胞損傷及脫水。與光老化有關的紫外線主要是中波紫外線(UVB)和長波紫外線(UVA),皮膚被照射後可產生自由基,這些自由基經氧化或交聯作用損傷DNA,造成皮膚乾燥、脫屑、脆性增加以及修復功能減退。防光劑分物理性與化學性兩種。物理性防光劑成分包括氧化鋅、二氧化鈦,化學性防光劑又稱吸收性防光劑,成分有對氨基苯甲酸酯、水楊酸酯及二苯酮等。市售防光產品成分多以化學性防光劑為主。
(五)乳化劑:乳化劑是保濕劑中的主要輔助成分,用於使原本不相溶的幾種液體乳化形成均一的混合物,如油和水,常用的乳化劑有甘油單酯、甘油雙酯、磷脂等。乳化劑目前仍是外用劑型中應用最多的基質。
(六)防腐劑:羥苯甲酸酯類、能釋放甲醛的化合物、一些絡合劑如依地酸(EDTA)、KathonCG(Methylisothiazolinone和methylchloroisothiazolinone的混合物)、以及酒精等，這些物質雖有良好的防腐作用但常常成為接觸性皮炎的原因。
(七)香料:香料用於掩飾原有成分味道或還可產生宜人味道，但某些香料會產生皮膚刺激症狀。
(八)脂質體:脂質體呈雙殼球狀,直徑小於5微米,雙殼含與皮膚細胞膜類似成分,球芯為水溶性保濕劑、維生素或其他葯物。脂質體作為葯物載體能較好的包裹親水或親油性葯物,提高葯物的滲透性增加葯物在皮膚中的滯留量,降低葯物對皮膚的刺激性。近20年來,皮膚局部用脂質體制劑日益引起關注,脂質體在保濕劑中的應用是皮膚護理產品中的一個較新的進展。

4. 24小時天然保濕因子，和皮膚保濕因子的區別在哪裡

其實，我們常說的保濕補水，是達不到真皮層的。所以不要相信那些宣傳「深層補水」的產品哦~因為血管作為水的通道，是大量存在於真皮層的，它能夠連接體內水分，所以真皮層的含水量達到了人體的70%，根本不需要補水。真正需要補水的是我們皮膚的表皮層，尤其是最外面的角質層。要知道，表皮層中是沒有血管分布的，因此它沒有辦法從中獲得大量的水分。所以，表皮層只能通過一種物質從真皮層或者外部吸取水分。沒錯~這個物質就是天然保濕因子NMF！NMF是存在於人體肌膚角質層中的一種親水性吸濕物質。它肩負重任，要負擔起皮膚的保濕工作！

事實上，NMF並不是一種單一的物質，而是多種物質，其主要包括了40%氨基酸，12%吡咯烷酮羧酸（P.C.A），12%乳酸鹽，7%尿素等。

它可以在角質層中與水結合，通過調節貯存水分來保持角質層的含水量，讓皮膚呈現出水潤的狀態。但是，仙女們會發現每個人皮膚狀態都不盡相同，有的人的皮膚會特別水潤光滑，而有的人則會暗淡粗糙。這時大家就會明白，天然保濕因子的能力是因人而異的，有的人NMF的吸水能力強，但有的人就不太健全或略有缺乏該物質。

人體的天然保濕因子的能力一部分是由FLG基因決定的。

FLG是絲聚蛋白相關基因，在維持皮膚屏障功能的角質層的形成和水合起著關鍵的作用，能夠降解成天然保濕因子NMF。在環境濕度較低時，FLG可以維持皮膚的水合作用和角質層內的保水性。

因此FLG基因的能力決定了天然保濕因子的形成與活性，如果天然保濕因子缺乏或不健全，就會造成我們不願看到的膚色黯沉、細紋、乾燥、敏感等一系列皮膚問題。

5. 夏天的天氣乾燥，在補水的時候需要注意什麼

補水和保濕的區別在概念上有明顯的差異。補水是將水注入皮膚，保濕是鎖定皮膚水分。因此，補水和保濕的概念有明顯的區別，補水是直接補充皮膚細胞所需的水分。正如我們通常所說，化妝水、清爽保濕精華、一般保濕面膜和貝親甘油都屬於保濕，但沒有保濕效果~不僅能滋潤肌膚表面，還能深入肌膚，與渴水細胞緊密結合，保濕是防止皮膚表面水分流失，並在其外形成保濕膜來鎖住水分~補水，我們需要保濕產品來鎖住補水，減少水的蒸發，

夏季皮膚乾燥與空調使用不當有很大關系。溫和保濕#潔面泡泡#同時，最好與溫水搭配，因為熱水會破壞皮膚的皮脂膜，降低皮膚的保水能力。因此，溫和的清潔產品和溫和的水溫清潔可以避免皮膚水分「蒸發」。每天多喝水 多吃水果 西瓜 蘋果 葡萄 ..…補充水分和維生素 使皮膚狀況更好。外部補水化妝品 根據自己的皮膚狀況選擇合適的化妝品 ，夏季補水防曬霜非常重要 早晚保濕三次，防曬霜半天保濕 。盡量避免戶外暴曬 ，否則曬傷不易恢復，不可避免地戴上防曬帽遮陽傘 。

6. 天然保濕因子的基本內容

natural moisturizing factor；NMF。負擔著皮膚保濕的重要任務。天然保濕因子的合成，是一種存在於人體表皮層中的蛋白質-絲聚合蛋白(Filaggrin)，於角質層的角化細胞內崩解而產生的親水性吸濕物質。天然保濕因子是由多種成分所構成，其組成如下：
胺基酸類 40.0%
P.C.A. (Pyrrolidone carboxylic acid) 12.0%
乳酸鹽 12.0%
尿素 7.0%
氨、尿酸、 Glucosamine, Creatinine 15.0%
檸檬酸鹽 0.5%
Na 5%, K 4%, Ca 1.5%, Mg 1.5%, PO 4 0.5%, Cl 6% 18.5%
糖、有機酸 , peptides, 其他未確認物質等 8.5%

7. 保濕因子的作用

主要功能有：保濕、柔膚、抗皺、增白、清爽。
1.皮膚
保濕因子天然存在於生物體組織，為一自然保濕因子氨基酸酸保濕劑具有高純度，易使用及良好的穩定性等特點，在化妝品和洗滌劑產品中具有上佳的保濕效果極佳的保濕能力，優越保濕性， 手感特別滑爽能快速滲透進入皮膚組織，使皮膚具有光澤和清爽濕潤效果。皮膚的滲透快速， 賦予皮膚滋潤感。
2.頭發
對頭發有出色的天然保濕效果，使頭發光亮。毛發的滑潤感。修復頭發化學處理（冷燙、漂白、發膠、漂染、燙發）後的損傷，預防天然植物性的保濕，此外還有防曬和消炎的作用。
對環境良好的生物降解性。

8. 保濕劑的作用和危害

保濕劑是用以模擬人體皮膚中由油、水、NMF組成的天然保濕系統。它的作用在於延緩水分丟失、增加真皮-表皮水分滲透、為皮膚提供暫時性保護、減少損傷、促進修復過程。因此，皮膚屏障受損的肌膚可以使用醫學護膚品作為皮膚病的輔助治療。肌膚有一定危害，作用如下 1、保濕劑 保濕機理與甘油同，但沒有甘油那麼粘膩 2、抗凍劑 降低水的結晶點，使產品在零下的溫度時也不容易凍住以免產生穩定性問題。 3、促滲透劑 丙二醇作為促滲透劑使用，使產品中的功效成分能更好地透皮吸收。通常與油酸或氮酮一起復合使用，應用也比較廣泛。，在個人護理產品的應用中,能迅速改善肌膚和頭發的水份保持力、激發細胞活力，具有保持肌膚滋潤，光滑，防止乾燥和發暗的效果。本產品純天然結構物質，具有高度生物兼容性，極度易溶於水，可溶於乙醇(溶解比例是8.7g/100g乙醇)，非常耐熱，耐酸和耐鹼，而且使用范圍廣，易操作及安全穩定。
在化妝品中保濕、柔膚、抗皺、增白、清爽，能快速滲透進入皮膚組織，使皮膚具有光澤和滋潤清爽效果。對頭發有出色的天然保濕效果，使頭發光亮。氨基酸保濕劑是一種兩性離子型的高效保濕劑，天然存在於枸杞、海帶中。

9. 皮膚瘙癢與天然保濕因子缺乏有關，這招治療管用

「癢！真的受不了!」

「直到皮膚抓破了才能舒服一些，才能止住癢！晚上我用熱水燙一燙，也感覺舒服，但是一會兒就更癢了。」

老爺子邊說話邊隔著褲子使勁抓小腿，越抓還越起勁。

老爺子撩起褲腿的時候，白色的皮屑像雪花一樣都飄了起來，我略微的往後躲了躲。待鱗屑消停一下，我拿著放大鏡對准老爺子的小腿仔細研究了一下。

老爺子的小腿皮膚已經出現像瓷器裂片一樣的裂痕，縱橫交叉，如同乾枯的河床。還有因為瘙癢搔抓所帶來的抓痕和血痂。

老爺子說：那我明白了。這種濕疹就是乾燥引起的。

我：是的，上面所有的因素加起來導致您的皮膚出現像瓷器的裂片或者像乾枯的河床一樣，不僅僅乾燥、而且出現嚴重的瘙癢。如果不注重護膚，那麼這種乏脂性濕疹就會長期發展下去。

那應該怎麼辦呢？老爺子問。

我說：首先一定要擺脫讓你加重的因素，比如洗澡，冬天呢建議一周2-3次就可以，每次洗澡後都要立刻潤膚，不洗澡的時候也一樣，每天要多抹潤膚霜。洗澡的時候不要使勁搓，洗澡的溫度不宜過高，水溫32-35度最佳，過熱過冷都不好。

如果瘙癢明顯，可以對症治療，比如可以口服抗組胺葯物，外用弱效激素類乳膏等都是不錯的方法，但此時要注意激素類乳膏不適宜長期使用，而保濕潤膚則作為冬季最好的護膚品，則應每天數次使用，只有改善皮膚乾燥，挽留皮膚天然保濕因子，瘙癢才可能完全緩解。

老爺子聽完，開了點葯，高高興興回家啦。