壞肚子後吃什麼補水

A. 拉肚子的人吃什麼補補比較好

1、腹瀉患者吃什麼食物對身體好：

腹瀉嚴重者早期禁食給腸道適當的調整時間，緩解期可食用少油膩、少渣、高蛋白、高熱能、高維生素的半流質食物，如細軟少油的米湯、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。早期吃些清淡米湯，中期好轉後最好吃面條等流質食品，這些食物既易於消化吸收，並含有人體所需的大量電解質，又可補充熱量和維生素。少吃多餐。

2、腹瀉患者不能吃什麼食物：

1) 少吃甜食：因糖類易發酵和脹氣。

2) 盡量減少吃蔬菜：許多新鮮蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、捲心菜等均含有亞硝酸鹽或硝酸鹽，一般情況下這些蔬菜對身體沒有不良影響。但當人處於腹瀉、消化功能失調，或胃酸過低時，腸內硝酸鹽還原菌大量繁殖，此時食入上述蔬菜，即使蔬菜非常新鮮，也會導致中毒而引起腸原性紫紺。

3) 生冷的水果：如番石榴、梨、菠蘿、楊桃、柿餅等生冷瓜果。

4) 經油煎、油炸的食物：肉類、蛋、火腿、香腸、腌肥肉。

(以上資料僅供參考，詳細請咨詢醫生)

B. 拉肚子拉水怎麼辦吃什麼可以補水

指導意見：
您好.考慮胃腸炎引起的.可以服用藿香正氣軟膠 囊和黃連素片和顛茄片對症治療.腹瀉或者嘔吐嚴重需要靜脈輸液.飲食要規律.定時定量.避免暴飲暴食.減輕胃腸負擔.

C. 拉肚子拉脫水了吃什麼食物好

拉肚子需要補充水分，吃一些好消化的流食、半流食比較好，如：粥、面條等。

D. 拉肚子後如何正確補水

其實這種觀點是錯誤的，拉肚子時及時補水很重要正常情況下，消化道里的大部分水分會被大腸黏膜吸收，消化過的食物殘渣變成半固體狀的糞便排出體外。 而當拉肚子發生時，大腸內的黏膜遭到破壞，它對水分的吸收功能就會大大減弱，或者由於腸內外的滲透壓發生改變，導致過多液體流入消化道，迫使腸胃蠕動加快，使消化道內的食物殘渣含水量過高。大腸無法吸收水分，水分大量被排出，就會引起體內脫水的現象。所以， 腹瀉時，患者更應該及時補水，以防脫水過多。 病人拉肚子後補水是相當有講究的。拉肚子期間，光喝白開水或純凈水，不僅水很難被吸收，還容易導致水中毒，造成病人水腫。患者可自製補液水，取米湯500毫升加入細鹽1.75克(約半啤酒瓶蓋);或取白開水500毫升加細鹽1.75克、白糖10克。若不脫水後仍有拉肚子，則應按照「丟多少補多少」的原則補液。 補液過程中應注意補液速度和補液量，並要考慮患者的年齡、心肺腎功能及病情，以避免並發症的發生。心、腦、腎功能不全及高鉀血症患者慎用。家庭治療期間如果拉肚子不見好轉或加重，出現頻繁嘔吐、有休克表現或伴有其他嚴重並發症者，應及時去醫院就診。 另外，拉肚子會造成患者脫水，如果不及時治療，將會引發其它一些更嚴重的並發症。所以患者發現了拉肚子脫水現象時，應當到專業的醫院進行治療，不要輕視腹瀉的治療 ，更不可盲目用葯。

E. 拉肚子，如何判斷是否脫水吃什麼能快速補水

我們要了解的是脫水對人類的機體功能來說是一件非常危險的事，要知道人全身的水分佔到了70%左右，而人一旦脫水不但會影響我們的血液循環，也會造成身體各個器官的衰竭嚴重的時候甚至會危害到我們的生命，如果是因為拉肚子脫水，那麼一般就會出現我們的尿液顏色變黃而且會越來越深，皮膚沒有光澤度，嗜睡，並且嘴唇發干嘴裡也沒有唾液。

二：注射營養液
如果拉肚子的情況非常的厲害，並且造成病人脫損的情況也非常嚴重的話，這個時候我們就應該去醫院進行輸液，補充一些營養液葡萄糖和蛋白質，這樣能有效的補水是既治標又治本的方法。

F. 拉肚子吃什麼食物好的快

腹瀉是一種症狀.中醫認為脾胃虛寒則完谷不化；食生冷或遇寒則泄瀉；脾腎陽虛則納後脘脹,瀉下清稀或作五更瀉；油膩冷食也可導致泄瀉.

不管你是因為什麼引起的腹瀉：
首先要補水,不要喝涼水,涼水刺激腸胃,本身就是加強排便的,要喝溫水.因為腹瀉會造成人體的大量脫水.
其次,飲食上可以吃粥,蘋果,栗子,油性少的麵包和餅干.強烈推薦你吃粥和蘋果.粥可以搭配一點小鹹菜.不要吃蔬菜,蔬菜的纖維粗大,也會促進排便的.蘋果的纖維較小,並且含一種什麼酸,可能收縮腸道的,即營養又治療腹瀉,注意吃蘋果要一點點吃,不要嚼得太大塊,這樣也不容易消化.
如果感覺饞肉,可以少吃一點質量好的瘦肉香腸（切成小片泡在粥里吃）.
一定要注意,在腹瀉期間及其後兩三天內,不要吃油膩,辛辣,寒涼類的食物.

G. 拉肚子剛恢復，需要吃什麼東西來補充營養

回答：

如果是胃腸功能紊亂或者腸道菌群失調造成的。治療上可以口服葯如麗珠腸樂，整腸生，乳酸菌片，四磨湯，用葯試試看不行的話，還是到醫院輸液治療為好。在飲食中適當添加一些水果和蔬菜，可以吃些水果輔助治療，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把蘋果連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鍾，待溫後食用。如西紅柿，土豆，茄子，黃瓜，柑橘和紅果等，不僅能夠補充豐富維生素C和B，而且起到止瀉、收斂作用，還可增加體內津液。提高胃 腸蠕動及消化功能，同時注意生活規律，清淡飲食，注意忌下生冷油膩及辛辣刺激性食物。如果腹瀉時間過長，可在每頓餐前可吃上一小片烤糊的饃片，這在醫學上又稱為「碳末」，是中葯的一種，可吸附細菌及毒素，使其排出體外，起到收斂和清潔腸道作用。

腹瀉網路

H. 小孩子腹瀉後吃什麼補充營養好

小兒腹瀉的發病有緩有急、有輕有重。輕症僅有食慾不振，大便次數增加及性狀改變，偶爾嘔吐，一般全身情況較好，少有脫水症狀。重症每日大便10次以上，常伴發熱、嘔吐、食慾不振，並可發生脫水、酸中毒及電解質紊亂等危症出現這種情況，一定要及時就診，以免延誤病情。 應對小兒腹瀉一般遵循以下原則： 1、調整飲食結構，輕症患兒不需禁食，應停止高脂肪和難以消化食物。 2、繼續鼓勵母乳喂養，但每次喂養可考慮縮短哺乳時間，少食多餐。 3、人工喂養者可先給米湯或稀釋牛奶，由少到多，由稀到稠；重症患兒應禁食6小時。但不要長時間禁食，且禁食期間要注意水分補充。 4、對脫水不嚴重，無嘔吐或嘔吐不劇烈的患兒，可口服補液。一旦脫水已糾正，避免高鈉血症。對病情較重，有明顯脫水及酸中毒者可用靜脈補液。 5、如果寶寶已經習慣普通飲食，可選用稠粥、面條，並加些植物油、蔬菜、肉末或魚末等，也可喂果汁或水果食品。 6、在腹瀉好轉後，寶寶的飲食要逐漸恢復到平時飲食，原則上由少到多、由稀到稠、盡量鼓勵多吃，調整速度與時間取決於患兒對飲食的耐受情況，一旦小兒能耐受即應恢復正常飲食。在能耐受正常飲食後，應提供其富有熱卡和營養價值高的飲食，幫助孩子補償生長發育，趕上正常生長。 如果寶寶是慢性腹瀉，那麼要調整飲食組成，變動不宜過快，除嚴重嘔吐外，不應長期禁食；可用易於消化的奶製品，如酸奶、脫脂奶等，可有一定的輔助治療效果。如果寶寶同時有反復嘔吐，病情嚴重應注意水及電解質補充，還應注意補充各種維生素，積極治療各種並發症，加強治療，如少量多次輸血、靜脈滴注復方氨基酸液等。 由此可見，大多數寶寶此時還是可以進食的，也應該抱持進食補充營養，但以清淡易消化為原則，同時少食多餐、注意補液、避免脫水。 同時，為了預防腹瀉，家長們要注意以下幾點： 1、鼓勵母乳喂養，尤以生後數月和生後第一個夏秋季節最為重要，應避免夏秋季斷奶。 2、人工喂養時要注意飲食衛生，每次餵食前用開水洗燙食具，最好每日煮沸一次。 3、母乳和人工喂養都應該按時添加輔食，切忌幾種輔食同時添加。 4、食慾不振或在發熱初期，應減少母乳及其他食物，以水代替。 5、夏秋季節，避免吃太多富含脂肪的食物，注意居室通風。 南京市中醫院肛腸科丁曙晴： 許多人都認為腹瀉時應該禁食，覺得這樣會給腸胃休息的時間，但這種認識並不正確。人在腹瀉時，會丟失大量水分和無機鹽，禁食會導致人體能量不足，需要分解肝糖元、脂肪、蛋白質來維持血糖濃度，這樣對於病體恢復並無好處。所以腹瀉時應適當補充一些營養豐富而容易消化的食物，如藕粉、麵糊、豆漿、細面條、豆腐腦、大米蓮子粥、小米扁豆粥、薄皮餛飩等。 有些人會在腹瀉時給寶寶吃點蒜，認為蒜能「殺菌」。其實，腹瀉的病因很多，但無論是受涼或感染，往往都會引起腸道局部組織炎症水腫，腸腺體分泌亢進，大量體液進入腸腔，所以腸腔里已處於飽和狀態。此時如果進食大蒜等辛辣食品，可能加重對腸壁的刺激，促使腸壁血管進一步充血水腫，從而加重腹瀉。所以，患急性腹瀉不宜吃大蒜，尤其是生蒜。大蒜應在未病之時服用。 另外，腹瀉時能不能吃雞蛋，就和發熱時能不能吃雞蛋一樣讓人困惑。首先，雞蛋的確有影響，而且容易消化，「發燒不能吃雞蛋」的說法現在並不被醫學界支持，但腹瀉後能不能吃倒得細說。因為腹瀉患者，尤其是老年腹瀉，由於體內消化液分泌減少，消化酶的活動下降，體內脂肪、蛋白質和碳水化合物代謝紊亂，腸道蠕動亢進和固有食物同化功能受影響，小腸對水和營養物質的再吸收功能發生障礙，大量的營養物質經消化道排出體外。這期間，吃雞蛋不但起不到滋補身體的作用，反而會進一步導致病情加重，因此，雞蛋確實不適宜腹瀉病人食用。 一般來說，寶寶的腹瀉大都是急性腹瀉，由於感染、飲食不當、食物中毒而引起，慢性腹瀉比較少見。對於急性腹瀉的寶寶，首先要注意補充水分，病情緩解後可給患者細軟少油的米湯、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。這些食物既易於消化吸收，又可補充熱量和維生素。一些粗質通便的蔬菜和易使腸脹氣的豆類不宜吃。少吃多餐，蒸蛋、肉泥、魚、面條、菜泥、蘋果、香蕉等食物都可以分次少量進食。

I. 兩歲寶寶拉肚子脫水可以吃什麼食物

兩歲寶寶拉肚子時可以吃些香蕉、加鹽的白粥、麵食等。
1.香蕉
香蕉中含大量果膠質，能吸收腸腔水分使大便成形，減少大便次數，還有香蕉中的維生素A能增強對疾病的抵抗力。
2.加鹽的白粥
腹瀉的寶寶在餓的時候，家長不妨給寶寶喝點加鹽的白粥，這個時候就喝單純的白米粥就行了，裡面不要加任何食物，也不要加肉。
3.麵食
腹瀉需要吃一些比較容易消化的食物，麵食是不錯的選擇。面條營養豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃面條是腹瀉的人一個很好的選擇。

J. 拉肚子後應該吃什麼東西補一下

腹瀉初期，最好吃一些流食，比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾後的果汁等；情況好轉後再吃一些半流食，如掛面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶。因為牛奶雖不含食物纖維，但能在腸道中增加殘渣，讓病情加重。另外，還要注意少食多餐；食物溫度也不宜過冷，否則會引起腸蠕動。
如果是慢性腹瀉，持續的時間較長，會造成身體中一定的營養損失。因此，最好選擇既能補充營養，對腸道刺激又小的食物。常見的有谷類：粥、稀飯、發面蒸食、麵包、軟面條、面片等；蛋類：除煎蛋外，其他做法均可；肉類：嫩瘦肉、雞、魚、蝦，最好做得軟、爛一些；豆類：豆漿、豆腐；蔬菜類：含纖維低的蔬菜，如去皮胡蘿卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等，但記住，一定要做熟了再吃；甜點心：餅干、藕粉、蛋糕等。
腹瀉的時候，有些食物最好別吃。比如各種粗糧、老玉米、堅果；生的蔬菜水果。有人認為，越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜，這種想法是錯誤的，一些多纖維的蔬菜，如芹菜、韭菜、豆芽、筍類等，吃了反而會加重病情。蔥頭、生蘿卜等容易脹氣，也要少吃。水果中則不要吃菠蘿、草莓。
此外，拉肚子時最好別吃油炸食品，在烹調上，應多採用蒸、煮、燜等方法。