敏感長痘皮膚用什麼補水保濕

1. 敏感痘痘肌膚適合什麼護膚品

油性皮膚吧，不要亂用護膚品了，市面上一般產品都含有添加劑和激素成分，用了會加重皮膚負擔，破壞脆弱的膚質，推薦使用RUNA面膜，全面呵護，最大醫葯企業研發生產，安全有保證

2. 30歲敏感肌膚用什麼牌子護膚品補水效果好

敏感肌膚怎麼護膚、補水效果好？

對於敏感肌來說，補水是很重要的一件事，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、乾燥，很容易出現敏感症狀。可是皮膚非常脆弱，用的不好就會加劇敏感。

由於皮膚的皮脂膜很薄的原因，角質層薄的皮膚是很容易過敏肌膚，護膚方面要選擇植物的或者天然礦物質的溫和產品。水溫方面要以溫和不燙手為宜，早晚各一次潔面最合適。然後就可以進行補水保濕了，但該怎樣補水呢？

不要因為肌膚過敏就什麼護膚品都不敢用了，敏感肌膚一定要做好平日的補水保濕工作，在洗臉之後及時塗抹水、乳或面霜，偏油性敏感肌用乳，偏乾性敏感肌用面霜。

在補水和保濕方面的產品，注意要選擇不含香料和色素的產品，保證不引起肌膚刺激。充分的保濕，保持了水分和油脂的平衡後，可以有效抵禦外界的侵害。

補水面膜是所有膚質都要常敷的，敏感肌膚也不例外，同樣是每周敷2~3次，只是敏感肌膚要謹慎選擇面膜，一定要選擇純補水保濕，且無酒精無添加的溫和型面膜，因為這類面膜對敏感肌膚沒有刺激。

備上一瓶保濕噴霧，感覺肌膚乾燥不適時就噴滿全臉，可以方便又有效地為敏感肌膚補水。在噴霧的選擇上建議選真正的葯妝品牌，敏感肌膚用了才不會產生不適。你也可以自己製作噴霧，成分更加簡單放心。

此外要注意的是不能過分滋養。這是因為，現代的化妝保養品，強調的是高效性，因此要求其活性成份必須能夠透過皮膚，作用皮膚深層才能產生高效果。對於較易發生產品不適的皮膚而言，高濃度、好效果就可能意味著高風險、易過敏。

相對來說，敏感肌比正常肌膚脆弱，在補水的同時應當注意量的濕度，過多的補水則會為肌膚帶來負擔，過輕的補水肌膚還是會乾燥甚至脫屑，所以控制補水的度量很重要！

3. 敏感肌膚用什麼護膚品最近一直長痘痘

油敏+痘肌看過來！！！為了能更好的修復敏感肌，並成功戰勝痘痘，本篇回答不會以草單的形式寫！需要按照基礎護膚的順序來寫。一些護膚習慣也會寫上一點，希望能給各位油敏+痘肌參考。洗臉護膚的第一步！我們使用的各種清潔產品，主要目的是為了清潔粘附在皮膚表面的污垢。這些污垢能影響毛孔通暢，妨礙皮膚和粘膜正常生理功能的發揮。這些污垢主要分為：1 . 人體的生理性污垢（包括老化脫落的細胞、皮脂、汗液等）；2 . 外源性污垢（包括微生物、灰塵等環境污染物、各類化妝品葯物殘留等）；3 . 油痘皮還多一項任務。因為長痘，所以皮膚上還有鱗屑、膿液、痂等病理性污垢。看完上述文字，你是不是在想，哇，清潔好重要呀！是不是只要清潔做好了就不會長痘了？清潔不到位，確實會導致油皮長痘。但長痘的原因，並不是只有清潔不夠這一種。說直白點，長痘的原因很復雜，清潔只是長痘原因中的冰山一角。而現在的問題是，有一部分油敏+痘肌的敏感，正來自於過度清潔。（如長期連續使用皂基、頻繁潔面、愛用二次清潔水等）油敏肌建議使用氨基酸類的潔面產品，這類的成分溫和不怎麼招惹皮膚角質層裡面的脂質和角蛋白，不容易破壞皮膚屏障，而且有一定「皂」的感覺（油皮就喜歡這個感覺）。需要注意的是，不是隨便一個氨基酸潔面就適合敏感肌（比如大寶水凝保濕潔面乳、旁氏米粹潔面乳，正常皮膚用沒事，但不適合敏感肌長期用）。油敏肌推薦珂潤潔面泡泡、芙麗芳絲凈潤洗面霜、Elta MD氨基酸潔面（含香精）。潔面後：括弧，圈起來，這里是要考的！因為潔面可以帶走皮膚中的保濕因子（幫皮膚儲存水分的）。和洗臉方式無關，只要有大量的水，保濕因子就會被水帶跑；還有清潔力強大的潔面產品有關，它能洗傷角質層，而角質層中存儲著天然保濕因子。所以潔面後需要及時擦掉皮膚上水，並擦上保濕產品。特別是敏感肌要這樣做，不然你就會發現，平時嫌皮膚出油多，這會兒皮膚的油一時半會兒不出來，賊干！咱油敏肌要是不願意受這樣的委屈，就趕緊擦保濕。保濕油敏+痘肌需要可不是一般的保濕！這里的保濕是指敏感肌最最最基礎的護膚。因為皮膚屏障受損後，皮膚中的水分很容易流失，造成皮膚乾燥起皮，也就是出現了所謂的外油內干。好了，我就不和大家繞圈子，直接講重點！油敏+痘肌需要的「保濕」護膚品是：1 . 不含致痘成分如月桂酸，異硬脂酸異丙酯，肉豆蔻酸異丙酯 ，異十六醇，月桂醇聚醚-4。2 . 含有較少的封閉保濕的成分如礦油（白油）、凡士林、石蠟等最好不要有，封閉效果太好！3 . 含有舒緩抗炎的成分如七葉樹苷、甘草酸二鉀、紅沒葯醇、積雪草提取物等。（因為皮膚屏障受損以後，皮膚容易受刺激，會不舒服啊什麼的，抗炎成分能舒緩這些不適，讓敏感皮也能舒爽一整天！）4 . 含有幫助修復皮膚屏障的成分修復細胞間脂質：神經醯胺1、3、6，膽固醇，脂肪酸（這三者需要以一定的比例和含量才能起到有效的作用。如果只是含有神經醯胺，那麼它就是個普通的保濕產品，修復效果不咋地，含量過高還容易長閉口。同時，因為細胞間脂質是皮膚屏障中最難恢復的，所以修復屏障一般也是以補充這個為主）；加速角質細胞的新陳代謝：尿囊素等；修復皮脂膜，角鯊烷、甘油等（油皮最不操心修復的就是這個）。如玉澤皮膚屏障修復乳、CeraVe PM乳液（含有煙醯胺，不耐受可以考慮適樂膚的修復保濕潤膚乳）、寶拉珍選歲月屏障透明質酸保濕精華液等。5 . 如果皮膚特別乾燥緊綳，也可以用大噴來緩解不適。如理膚泉噴霧、雅漾噴霧、可麗安修復噴霧。注意使用次數太多，適量！一天不要超過5次，使用過多會給皮膚帶來負擔。6 . 為啥只推乳不推水或霜。水，用來即時補水還行，比如潔面後用一用，和噴霧的效果一樣，保濕是很難保濕的，過一會皮膚還是干，保濕主要靠擦乳。如果要用就用舒緩類的，如雅漾舒潤調理柔膚水、薇諾娜舒敏保濕潤膚水、fancl修護補濕液等。霜，一般對油皮不太友好，質地厚重。當然了，如果乳液已經不夠保濕了，爆皮了（刷酸爆皮也可用），還是闊以加個霜來搶救一下滴。如雅漾舒緩特護面霜、薇諾娜舒敏保濕修紅霜、珂潤保濕滋養面霜、理膚泉B5多效修復霜。這里就一個知識點，自己要學著根據皮膚狀態靈活變通吖小可愛們！控油先說重點：一般來說，不建議敏感肌膚把護膚品用的太雜，堆積在臉上的成分越多，刺激敏感的可能性越大，但是油敏相較干敏比較難受的點就在於太油。油皮的油脂型毛孔粗大，通過控油也是可以緩解一二的。①物理控油 使用含有小孔隙的粉質，如澱粉、硅粉、豆粉，來吸附臉上的油脂。如歐麗提啞光控油保濕乳、貝德瑪控油毛孔修復乳等。②從根源減少皮脂腺分泌油脂油敏+痘皮不得不面對的一件事就是，自己的臉上有兩個極端，一個是「富」到流油，一個是干到爆皮，同時粉刺（是痘痘的親爹，粉刺長出來了，距離發炎變痘痘就不遠了）還能在這片看似乾涸的沙漠上長！出！來！所以，我們可以控油，為屏障修復好後祛痘夯下堅實的基礎。（控油+調理角質+消炎是祛痘的必備功課，你們看，前文已經把消炎列入了敏感肌的功課中，這里再加上控油，那麼，我們距離幹掉痘痘還會遠嗎？不，不會！）如：煙醯胺（控油、增強皮膚屏障、調理角質的新陳代謝，只要能耐受，這個是很推薦的成分），如olay小白瓶、前文的CeraVe PM乳液、奧樂芬B5保濕精華液等。抗氧化類（能抑制5a-還原酶的活性，減少皮膚出油，如VC、白藜蘆醇、番茄紅素、多酚類、核黃素等），如Arcona 白冰精華、Topix Replenix CF抗氧化精華（比白冰效果好）、AESOP 香芹籽精華、伊麗莎白雅頓橘燦精華（膚感略油）等。還有一個可嘗試的成分，對自己的皮膚狀態沒點AC數的請跳過這部分內容！超低濃度的A醇（有祛痘、祛粉刺、抗衰老的作用，它是維A酸的衍生物，維A酸大家應該都很熟吧，祛痘的一線葯物。維A醇的刺激性比維A酸低，如果濃度很低的情況下，敏感肌也可以適度嘗試）如露得清維A醇晚霜、洛克ROC維A醇、ceraveA醇精華等。防曬護膚的最後一步，化妝的第一步！但，不建議油敏+痘肌化妝了，容易加重敏感，爆痘呢！防曬這個事，真的得做，還得認真做。為啥？就憑日光中的紫外線能加重炎症，導致敏感肌更敏感，痘肌痘痘更嚴重。①硬防曬，就是遮陽傘、帽子、口罩、樹蔭這些能有效遮蔽日光的防曬產品。只要能避免對皮膚的摩擦，這類防曬是對敏感肌最友好的。②防曬霜，首選物理防曬（成分表中的防曬劑以氧化鋅和二氧化鈦為主的這種），它們本身不招惹皮膚，氧化鋅還能提供控油的作用，相較之下對油敏+痘皮友好。如雅漾日間隔離乳SPF30PA+++、NOVSPF32PA+++等。最後再說一個小tips：1 . 你以為的敏感肌可能不是你以為的敏感肌①首先是敏感肌和過敏容易傻傻分不清。敏感肌很容易過敏，因為皮膚屏障損壞了，更容易受到過敏源的刺激。但過敏和敏感真不是一件事兒。過敏是對某些特定的東西起反應（如泛紅、起小疹子、瘙癢等），而敏感肌是很多東西都會讓你起反應（如刺痛、泛紅等）。②敏感肌還很容易和其它皮炎、濕疹還有玫瑰痤瘡等皮膚病搞混。這類皮膚問題會損傷皮膚屏障，產生敏感肌。而且它們比敏感肌的問題要嚴重的多。如果你的臉有大面積持續性的泛紅，或者起小疙瘩，這說明你得去看專業的皮膚科醫生了，因為它有可能是別的更加嚴重的皮膚問題。2 . 敏感程度也分等級如果是偶爾泛紅、刺痛、乾燥、發熱。這種情況可以考慮用護膚品來搶救一下。目前公認比較專業的膚質測試是鮑曼醫生的16型，網路就能搜的到。嚴重的皮膚敏感，是一定要去醫院看皮膚科的！！！這已經不是護膚品塗塗抹抹、清水洗臉、或者肌斷食等能解決的問題了。它需要系統的治療（如內服、外用葯物、激光或光子嫩膚）。治療周期也比較長，一般來說至少3個月。以上，祝好！祝各位油敏+痘肌早日恢復皮膚健康呀！如果還有其它護膚方面問題，也可以來找我聊聊天呀，看到你長得這么好看的份上，可以給你友情價！

4. 滿臉痘痘，肌膚又特別敏感，用什麼護膚品比較好啊

敏感肌大概是比大幹皮和大油皮更棘手的一種膚質了，無論是油皮、干皮還是混合皮，都有可能有敏感肌的存在。敏感肌的護膚品要小心選擇，一不小心就容易出現敏感問題了，敏感肌妹子用錯護膚品容易爛臉哦，今天就來分享幾款適合敏感肌用的好口碑護膚品吧。

雪花秀順行泡沫潔面

草本味道感覺很舒心，而且非常非常溫和，即使是敏感時期洗完臉也完全不會泛紅不緊綳。揉搓以後泡沫相對沒那麼多，但是對於晨間也夠了。

溫漾精華水

皮膚不好的一定要用這款全能精華水！很多明星都用過溫漾這款，日本知名大學教授3年研製，對標千元級別的國際大牌，原料也是國際一線供應商，價格卻很便宜，良心品牌！日本美妝大賞獲得過金獎，對皮膚暗黃粗糙敏感痘痘效果很好，會讓皮膚變得又白又嫩又滑哦，實力精華水，值得推薦！

珂潤水乳套裝

珂潤是日本的一個葯妝品牌，可以說是專門為敏感肌星人打造的品牌。包裝整體看起來很乾凈，用起來也是非常舒服，很清爽，適合油皮和混油皮。

Aubrey 天然玫瑰果薰衣草爽膚水

味道很好，是天然的清香，也很保濕，但是有點刺痛的感覺。聽人說這是因為有機產品里沒有防腐劑，時間久了，有化學變化，產生了微量的酒精。

5. 敏感肌膚補水什麼產品好

精華液是女性朋友每天都要用到的護膚品之一，精華液多少歲開始用最好呢？最好從20歲就開始使用，因為這個年齡段正是皮膚最能吸收營養的時刻，能夠更有效地預防肌膚因年齡增長而出現的衰老現象。如果到25歲之後才使用就已經遲了，此時的皮膚素質已開始下降，塗抹精華素只可維持當時的水平，很難再回到以往的狀態。精華是平時護膚中不可或缺的一步，無論你是想要補水美白或者抗老，還是調節膚質，都與它息息相關。很多人覺得精華的價格實在是過於昂貴，無法負擔的起。那麼下面就為大家介紹一些平價好用的精華液，以及平價好用精華液排行榜。

雅詩蘭黛精華露

修復，抗衰老！細致飽滿、光澤平滑、彈嫩勻凈緊致，促進角質層代謝，加強膠原蛋白增生，讓皮膚看起來飽滿彈嫩，這樣才有嬰兒肌感覺！

6. 油性敏感皮膚有很多痘痘，什麼補水產品好

您好，補水建議多做補水面膜，比如思妍麗的素合粉，雅漾的芙蓉蜜等。都是溫和葯妝，不會對肌膚造成負擔。

此外選擇安全溫和的產品，要不含香料、色素、酒精、防腐劑等刺激成分，選擇安全性高有天然保濕因子較多的爽膚水，再配合補水保濕精華，能幫助更多水分進入細胞內，讓細胞快速喝到大量的水，才能發揮它的再生和修復功能；如果是秋冬季節，敏感肌膚一定要選擇厚重的面霜，才能為肌膚留住水分，最好補充肌膚的表皮脂質，來強化本身脆弱的防禦屏障，平時可以多做些保濕面膜，周期性給肌膚補水。

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7. 敏感痘痘肌膚適合用什麼牌子的護膚品

適合溫和不刺激的基礎類護膚品。由於肌膚具有敏感性，所以挑選的護膚品的時候要考慮它是否具有刺激性，推薦使用溫泉水、蘆薈膠等產品。

理膚泉的溫泉水具有一定的抗炎以及止癢的作用，同時還能促進創傷性肌膚修復，對於敏感痘痘肌的皮膚而言，可以在鎮靜肌膚的同時保證皮膚不受到刺激，還可以在一定程度上緩解痘痘。理膚泉溫泉水中含有足夠的硒含量，對於人的皮膚地新陳代謝作用來說有一定的促進作用，另外這款護膚品具有特殊的理化性質，可以調節肌膚同時還具有抗癌作用，是一款溫和不刺激並且具有超高性價比的溫泉水。


雅漾同樣具有自己主打的護膚品，雅漾活泉水具有舒緩皮膚以及減少刺激的作用，可以保證皮膚在修復的同時不受到刺激，另外雅漾活泉水中還含有豐富的低礦物以及鈣鎂離子，可以給肌膚帶來修復以及溫和護膚，對於敏感肌來說，這款產品可以緩解痘痘並且修復臉部泛紅，同時價格並不貴，可以說是性價比比較高的一款護膚品了。


蘆薈膠具有一定的祛痘淡斑的效果，同時也有消炎殺菌的作用，對於敏感痘痘肌來說，蘆薈膠可以在鎮靜肌膚的同時去除痘印以及淡化痘痘，使痘痘肌膚恢復到最初的光滑以及平整，同時蘆薈膠是用蘆薈的葉肉部位搭配上一定比例的水製造而成的，成分溫和不刺激，同樣適合敏感肌。

8. 長痘痘的人適合用什麼護膚品

Fancl最讓人印象深刻的就是他們家的無添加理念，這支洗面奶不含酒精及任何刺激性化學成分，十分溫和，因此對本身就比較脆弱的痘痘肌再友好不過了！成分中添加了芍葯根提取物、桃子種子提取物、紫蘇葉提取物、歐洋李分解物、維生素E等可以有效消退暗粒及泛紅，軟化角質，預防痘痘滋生。

Dreamtimes K1潔面

參考價格：63元/120ml

之前介紹過的Dremtimes家的明星單品男士K1夢幻潔面乳，也是因為控油祛痘效果好，成為了男士潔面中的網紅單品！洗面奶的泡沫細膩豐富，好沖洗，且用完絲毫不會覺得拔干或油膩，使用感滿分！

Rosette Paste硫磺皂潔面膏

參考價格：49元左右

含有有天然硫磺素，可以軟化角質，其中加了橄欖油，椰子油等一些滋潤的成分，中和硫磺緊綳的可能性，天然硫磺可以預防皮膚粗糙和青春痘的產生。有的人背部容易長痘也可以用這個來洗身體，傳說中的洗臉洗澡二合一沒跑了！

奧爾濱健康水

參考價格：220元/110ml

濕敷祛痘超有效的一瓶水，其實男士也可以用的，女孩子應該都了解過這瓶水！它能快速滲透皮膚，平衡皮膚新陳代謝，提高皮膚組織更新能力，使皮膚保持健康。非常適合外油內干，長痘，長粉刺的皮膚。

理膚泉K乳

參考價格：119元/30ml

理膚泉家的祛痘系列都很不錯，這支主要針對的是閉口粉刺，也就是一般的祛痘產品不容易對其有顯著效果的頑固分子，很多人會採取刷酸的方式來應對，但這樣做對皮膚的傷害很大，刺激性太強，K乳可以軟化肌膚的角質層從而讓皮膚再生長恢復平滑。

The body shop茶樹精油

參考價格：89元/20ml

很平價但有效的小神器，可以直接點在痘痘上,起到一定的消炎作用，如果是已經破了的有創口的不建議直接使用，可以加爽膚水稀釋一下，因為刺激性會比極大就會有點痛！

獅王祛痘膏

參考價格：78元左右

這支屬於有的人用起來效果特別好但是有些人就不太感冒的那種，不過護膚品都有這種特性，可以理解！獅王痘膏是針對紅腫、化膿痘痘的比較有效的葯膏。成分中不添加任何激素，膏體很溫和，薄薄的易塗開，按摩後白色膏體會變透明滲透到皮膚里。

小林夜用粉刺痘痘暗瘡貼膜

參考價格：65元左右

小林制葯夜用暗瘡貼使用非常方便，只需晚上睡前貼在長痘痘的地方就好了，內含有軟化成分，能舒緩肌膚有效的修護瑕疵，早上起來會有很好的消炎去紅腫的功效，很適合救急哦，大痘痘光臨也不怕了！