臉部過敏乾燥怎麼補水
❶ 皮膚過敏乾燥怎麼辦,可以用補水的嗎
一、啥是敏感肌
有學者統計，亞洲女性中46%認為自己是敏感肌，男性的比例也高達30%~
這什麼概念？相當於每2個妹子中就有1個認為自己屬於敏感肌、每3個男生中就有1個認為自己是敏感肌。
比例相當高了。但實際真有這么多敏感肌嗎？
珍珠身邊有這樣的栗子——妹子因為某次面部過敏堅定不移地認為自己是敏感肌，即使她幾乎用什麼護膚品都不過敏……
我們有必要端正觀念：
護膚不能矯枉過正。敏感肌和健康皮在護膚上有諸多不同——敏感肌護膚時會舍棄很多功能型產品，以求最安全穩定的效果；而健康皮卻有廣泛的選擇，來調理皮膚的種種問題。
怎樣才算是敏感肌呢？參考這份問卷 (出自《完美皮膚保養指南》Leslie Baumann著)：
所有問題a-1分，b-2分，c-3分，d-4分，e-2.5分，請記錄每道題的分值並加總。
1、你臉上出現過紅色斑塊
a. 從來沒有
b. 很少有
c. 每月至少有一次
d. 每周至少有一次
2、某些護膚品會使你的臉部發紅、發癢或刺痛：
a. 從來沒有
b. 很少有
c. 經常
d. 總會有
e. 我不用護膚品
3、你曾經被診斷過有痤瘡或玫瑰痤瘡嗎？
a. 沒有
b. 朋友或熟人告訴我有
c. 是的
d. 是，並且很嚴重
e. 不清楚
4、如果佩戴金屬首飾，你的皮膚會出現皮疹嗎？
a. 從來沒有
b. 很少有
c. 經常
d. 一定會有
e. 不清楚
5、防曬霜會使你的皮膚發紅發癢、刺痛起疹？
a. 從來沒有
b. 很少有
c. 經常
d. 一定會
e. 我從不用防曬霜
6、你曾被診斷患有異位性皮炎、濕疹或接觸性皮炎嗎？
a. 沒有
b. 朋友告訴我有
c. 是的
d. 是，而且很嚴重
e. 不清楚
7、你戴戒指的部位會起皮疹嗎？
a. 從來沒有
b. 很少有
c. 經常
d. 一定會有
e. 我不戴戒指
8、洗完有香味的泡泡浴，塗上按摩油或身體爽膚水會讓你的皮膚發癢或發干嗎
a. 從來沒有
b. 很少有
c. 經常
d. 一定會有
e. 我從來不用這些產品
9、就算用賓館里的香皂清潔面部和身體，你的皮膚也沒什麼問題
a. 是的
b. 大多數情況下沒什麼反應
c. 我用那些會發紅發癢、過敏起疹
d. 完全不能用，曾經因為這些用品皮膚出現大問題
e. 我一般用自備的，所以不清楚
10、你的家人中是否有人患有異位性皮炎、濕疹、哮喘或過敏症？
a. 沒有
b. 我知道的有一位
c. 有幾位
d. 很多家人都有
e. 不清楚
11、若使用帶香味的洗滌劑處理的床單，你會？
a. 皮膚沒什麼反應
b. 皮膚會有點干
c. 皮膚會發紅發癢
d. 皮膚不但發癢還起疹子
e. 從沒用過，所以不清楚
12、在適度運動後，或在壓力下，或受到強烈的情感刺激，比如憤怒等情況下，你的臉和脖子經常會變紅？
a. 從來沒有
b. 有時會
c. 很頻繁
d. 一定會有
13、你喝酒後經常臉紅嗎？
a. 從來沒有
b. 有時會有
c. 很頻繁
d. 一定會有，所以我很少喝酒
e. 沒喝過酒，不清楚
14、在你吃完辣或是燙的食物或飲品後皮膚會發紅嗎？
a. 從來沒有
b. 有時會
c. 很頻繁
d. 一定會
e. 沒吃過，不清楚
15、你的臉上或鼻子上有/曾有擴張的紅色/藍色血管？
a. 沒有
b. 很少(全臉不超過3根)
c. 有一些(全臉不超過6根)
d. 很多(全臉7根以上)
16、你的臉從照片里看總是發紅
a. 沒有，我沒注意過
b. 有時會
c. 經常會
d. 總是會
17、你總會被問是否曬傷了，即使你沒曬太陽？
a. 從來沒有
b. 有時
c. 經常有
d. 總會有
e. 我常被曬傷
18、你使用化妝品、防曬霜或護膚品後會出現發紅發癢或水腫的情況？
a. 從來沒有
b. 有時
c. 經常會
d. 總是會
e. 這些都沒用過，不清楚
算出總分了嗎？
另外，如果你曾被皮膚科醫生診斷為痤瘡、玫瑰痤瘡、接觸性皮炎或濕疹，再加5分。如果你被其他科醫生診斷過這些疾病，再加2分。(兩種不要重復加)
最終得分：
18~24分，城牆皮
25~29分，健康皮
30~33分，輕度敏感肌
34~72分，重度敏感肌
(註：測試結果僅供參考，切勿作為確診依據！)
除此之外，還有個非常容易混淆的概念：
敏感肌和過敏肌不同，最明顯的表現是敏感肌皮膚偏薄、容易泛紅或過敏，但過敏肌有可能只是接觸了過敏源，遠離過敏源皮膚就會恢復如初。
所以，過敏肌≠敏感肌。
對於偶發性的皮膚過敏(日常用護膚品啥的都沒問題)，擔心的老可愛可以去醫院檢測過敏源，能排查出生活中80%以上的過敏源，只要不接觸這些皮膚就很少出問題。
如果通過以上種種，你還是確定自己就是敏感肌，那咱接下來就細講敏感肌的成因及護理。
二、敏感肌是怎麼形成的
敏感肌分先天性和後天性的。
先天性敏感肌主要是那些生來皮膚偏薄、帶有遺傳性易感體質、或先天神經敏感的人。他們對於外界如溫度、食物、情緒、氣候、污染等刺激的反應更明顯，容易出現皮膚泛紅、發癢、起疹或過敏症狀。
後天性敏感肌主要成因是用錯護膚品、受到紫外線傷害、過度去角質、或曾發生過皮膚病等。這類人由於表皮屏障受損，因此更容易收到環境中各種因素的刺激，從而發生敏感症狀。
如果你從前不敏感、皮膚挺耐造，但從某個時期突然變得敏感了，多半是後天性敏感肌。
其實生活中大部分敏感肌都是由於護膚不當造成的皮膚屏障受損，啥是皮膚屏障？——
我們的皮膚分為表皮層、真皮層和皮下組織，如果表皮層的角質層受損，就會導致皮膚敏感。
角質層是皮膚最外層的透明層，由已經角化的細胞組成，具有防止外界機械性損傷、抵擋外界細菌和污染物進入皮膚、阻止皮下水分流失的功能。
它的結構是這樣的——
角質細胞像磚塊一樣交叉疊合、中間由脂質連接粘合如同灰漿，形成「磚牆結構」
角質層完好則表皮透光性強、對外界光的反射性好，皮膚看上去很光滑；角質層受損則反射性差，皮膚看上去暗淡粗糙。
正常的角質層厚度約為10~20微米，啥概念？一根普通粗細的頭發直徑約70微米，角質層厚度只有發絲的三分之一左右。
所以啊，這么薄薄一層由細胞和脂質組成的薄膜，真的經不起大力揉搓、刷酸、去角質、刺激性成分等等各種摧殘~
如果你已經是敏感肌，請務必對保護角質層重視起來，以下這些護膚誤區你一定要知道。
三、敏感肌的護膚誤區
市面上的護膚品千千萬萬，護膚方法也千奇百怪，更有很多江湖迷信。接下來這些誤區，你中招了嗎？
誤區一 護膚品越貴越好
前幾年消費主義剛興盛的時候，很多人都被這樣的信念洗過腦「一分錢一分貨，貴的東西肯定有貴的道理」，如今更多人醒悟過來了，發現其實——
貴≠好≠對
有的商品之所以貴是因為它的品牌溢價高，它的定位就是奢侈品，價格跟品質關系不大。
敏感肌在選擇護膚品時，尤其要注意不要被品牌宣傳迷惑、為高昂的溢價買單，如果買回來發現不適合自己，真的是又吃癟又心疼。
比如某千元貴婦面霜，它主打功效是修復肌膚屏障，而成分是這樣的：
雖然確有脂質+活性成分，但也不乏致痘性強、致敏性強(香精、煙酸等)的成分，讓用戶又愛又恨：
所以敏感肌選擇護膚品時，價格不是首要考慮因素，更要重視成分。品牌當然也是一大考量因素，知名品牌經過市場檢驗，產品的合格性更有保障。
誤區二 迷信「全套護膚步驟」
來源小紅書@南呂小小
雖然大部分敏感肌都是角質層受損，但調理角質不代表要猛吃猛補。
健康肌膚的屏障效果強，能把很多不需要的物質擋在皮膚外，因此密集護膚很少給皮膚造成負面影響；
而屏障受損的敏感肌對護膚品的吸收能力更強但缺乏篩選，一下子用太多護膚品會導致皮膚壓力大，反而事倍功半。
敏感肌的護膚遵循3個基本點即可——清潔、保濕、防曬
所以你要認認真真准備的，只有卸妝、潔面、保濕乳/霜、防曬產品。
誤區三 敏感肌不能化妝
敏感肌可以化妝，前提是皮膚沒在過敏期。
作為女生，珍珠深刻地知道化不化妝的區別有多大，所以即使是敏感肌，只要熬過了崩盤期一樣可以美美噠。
要注意的是，敏感肌在化妝前最好使用可成膜的防曬/妝前乳，這樣可以把大部分化學物質擋在外面，最大程度地避免皮膚被化妝品侵蝕。
但也要注意化妝品的成分，盡量避免帶有高致痘性、刺激性(如酒精)的成分。
誤區四 過度清潔
前面提到敏感肌護膚的3個基本點，以「清潔」居首。
日常的汗液、粉塵、化妝品、角質代謝物等各種廢物堆在臉上，清潔不到位很容易讓臟東西堵塞毛孔，引起痘痘或過敏。
但，徹底清潔≠過度清潔
對角質受損的敏感肌來說，洗臉的次數、時機和手法很重要。次數過多、潔面產品清潔力過強、手法過重或藉助洗臉儀器都容易造成過度清潔。
敏感肌洗臉每天不宜超過2次，干敏肌每天不宜超過1次，最佳洗臉時間當然是晚間，卸妝+清潔一步到位；早上如果臉不是特別油，清水洗一下即可，不影響後續護膚和上妝。
潔面產品當然是選擇溫和的氨基酸潔面，但如果臉出油特別嚴重、對清潔力的要求很高，那麼適當選擇含有皂基成分的潔面也可以。
潔面產品中，如果成分表同時出現了脂肪酸(或植物油)和鹼劑，那麼就是皂基配方：
圖片來源於網路
而氨基酸成分就比較容易辨別，凡是含有谷氨酸、甘氨酸、肌氨酸等「氨酸」類成分的，基本就是氨基酸了。
此外，敏感肌還要注意各類「潔面儀」，已經受損的角質層是絕對經不起它們折騰的！洗臉還是乖乖用手，最安全也最省錢。
誤區五 卸妝水刺激性比卸妝油小
很多人一直以為卸妝水質地清爽又濕潤，是最溫和的卸妝產品，其實恰恰不然。
卸妝水的主要成分是水+丙二醇，就連大名鼎鼎的某德瑪也不例外，但丙二醇會帶走皮膚中的水和油、刺激稍強，敏感肌應該盡量避免。
此外，卸妝水必要搭配化妝棉使用，反復的擦拭過程也會進一步剝脫角質，對敏感肌來說無異於雪上加霜。
而卸妝油雖然質地油潤，但只要乳化完全，不僅可以徹底清潔彩妝、還能溶解皮脂中多餘的角栓，對皮膚的刺激性相對較小，是更適合敏感肌的產品，尤其是干敏肌。
以上幾個誤區是否為你敲響了警鍾呢？知道了敏感肌的成因、也get了護膚誤區，接下來從祛痘、美白等幾個方面說說，敏感肌該怎樣護膚。
四、敏感肌該怎樣護膚
敏感肌的護膚原理其實和健康皮差不多，基本原則都是補水保濕、控油抗炎這些，但因為敏感，我們每一步都需要比別人更謹慎。
1、敏感肌的抗痘
相信很多敏感肌都會有這樣的辛酸：好好護膚吧？過敏；疏忽大意吧？長痘。
敏感肌的皮膚屏障受損因此皮膚鎖水能力差，皮脂腺需要分泌更多油脂來阻止水分蒸發，這是很多敏感肌外油內乾的原因(也有雄性激素偏高的因素)。
皮脂腺分泌的油脂過多導致毛囊口粘膩、堵塞，毛囊內的厭氧菌過度繁殖分解皮脂，於是油脂+角質的角化物不斷堆積，醞釀成「痘痘」——
如果你總是皮膚油+長痘，可以先去醫院檢查性激素水平，看看雄性激素是否偏高，激素問題可以根據醫生開的葯先進性內調。
外用方面：
① 不過度清潔。這點前面提過了，這里再強調一點：即使是油皮也不要為了清爽感而使用過度清潔的產品，切忌矯枉過正！清潔的目的是洗掉皮膚上多餘的臟東西，而不是所有油脂。
② 盡量使用質地輕薄的護膚品，帶有一定控油成分更好，但要注意控油成分的作用原理，敏感肌應盡量選擇調理油脂分泌的成分，避開收縮毛孔和吸附油脂的成分：
③ 避開含致痘成分的護膚品。有時候長痘不一定是內在原因，也可能是接觸到了不合適的成分，以下這些成分不僅敏感肌要避免，健康皮最好也是能躲則躲：
圖片來源 @莫嫡Morettie
④ 疏通毛孔。健康皮疏通毛孔可以使用酸類成分，在加快角質代謝的同時疏通毛孔，但敏感肌不能這么搞，對敏感肌來說疏通毛孔最安全有效的方式是排汗。
雖然汗孔和毛孔不在一起，但隨著體溫升高毛孔會打開，汗液流動有助於帶出毛孔內的臟東西。
對雄性激素過高的敏感肌來說，運動排汗不是好選擇，因為運動可能加劇體內的雄激素水平，可以嘗試泡腳、汗蒸等更溫和的方式。
2、敏感肌的美白
說起美白啊，真是敏感肌的痛！
皮膚白不白由皮膚內的黑色素量決定，而大部分黑色素是紫外線刺激產生的，過程大概是這樣：
紫外線刺激表皮細胞合成黑素，然後在酪氨酸酶的催化下黑素細胞大量製造黑色素，於是就有很多黑素小體往角質層移動，無法被代謝掉的就沉積成了黑色素，也就是皮膚變黑。
現在針對3個主要的黑素生成期，有不同的針對性成分：
來源《皮膚表觀生理學》
目前護膚品的主流研發方向是抑制酪氨酸酶合成黑色素，其中有很多我們熟知的成分比如VC及其衍生物、熊果苷、鞣花酸、白藜蘆醇等。
這是目前風比較大的酪氨酸酶抑制精華：
其中1、2、6比較溫和，敏感肌可以嘗試
另一種常見的成分主要是阻止黑色素向表皮轉移，目前最有名的是煙醯胺成分，也是一些著名產品的主打成分：
其中2、4敏感肌可以嘗試
以上推薦僅基於珍珠的意見，如果你是重度敏感肌，那我還是不建議用美白精華，再溫和的產品或多或少都對角質有刺激性。
對敏感肌來說更安全的美白方式是防曬+內服，珍珠大學4年是碰都碰不得的超級敏感肌，但這4年依然白了不止2個度，我的美白手段就是黑膠傘+檸檬水。
❷ 臉上過敏了很乾燥用什麼能快速補水
- 可以用新鮮黃瓜榨成汁。
- 然後用一次性面膜紙，泡在黃瓜汁里。
- 然後敷面。
- 每周兩次，可以給面部補水。
❸ 激素臉過敏脫皮乾燥怎麼補水都還是干
激素臉的致病原因是，長期使用含激素成分的外用產品所致，這些激素長期存於面部，不斷侵蝕患者的肌膚，使肌膚慢慢變薄，並分解角質層中的角蛋白，使肌膚失去鎖水功能。隨著肌膚中沉積的激素越來越多，角質層受損也越來越嚴重，皮膚也越來越敏感，患者的肌膚也會越來越乾燥。
一、注重面部保濕
要做好肌膚的日常保濕工作並且要減少肌膚的刺激。敷面可以解決皮膚乾燥起皮的問題。
但是要用含有舒緩過敏作用的生理鹽水敷面，一次大約8至10分鍾，一天可以做1-2次，對敏感能起到舒緩作用。
二、停止化妝
已經過敏的皮膚經不起任何彩妝產品的刺激，因為大部分化妝品一般都含有重金屬和色素，用後會對肌膚會產生刺激，加重激素臉的症狀。
三、保濕噴霧
在氣候乾燥的季節，除了隨身攜帶保濕噴霧之外，在室內還可以用上加濕器，增加所在環境的濕度，緩解皮膚干癢症狀;
四、多喝水
還有每天堅持早晚喝兩杯水，由內而外的補水才是最佳選擇。當然，患者們也可以多吃一些水果和蔬菜之類的，從飲食上改善和調理皮膚狀態，雖然見效慢，但是好處挺多，改善皮膚彈性和韌性以及防禦力。
五、防曬
外出要防護皮膚過敏的人應當盡量減少外出(特別是春季外出)，出去的時候要做好防護措施，例如戴上口罩、帽子、塗抹防過敏葯物等。如果是光敏性皮膚的話，外出的時候一定要撐傘，避免日光灼傷。
激素臉治療過程中，皮膚很大幾率會出現乾燥、發癢、脫皮現象，所以這時候需要給皮膚強效補水，即使皮膚鎖水能力還很差，也要及時補水，緩解臉上發干蛻皮情況，不讓情況變得惡化。
❹ 臉過敏怎麼補水最快
1、補足身體所需水分
女人想要保持水當當的健康皮膚就應該多喝水。特別是在早晨，醒來之後喝上一杯水不僅可以幫你醒膚，還可以滋潤腸道，有助於一天的排泄。而且勤喝水有助於新陳代謝，幫助排除體內積累的垃圾。
洗澡前也不要忘記喝上一杯水，可以補充由於洗澡過程中流失的水分。
2、認真清潔皮膚
洗臉是我們護膚的基礎工作，不管是早上還是晚上，我們洗臉都不能馬虎。尤其是對有化妝習慣的妹子來說，如果洗臉時沒有徹底清潔干凈肌膚，不管你用什麼護膚品，皮膚都不能好好吸收，甚至還會造成負擔。所以真心建議妹子們晚上選擇一款溫和型的洗面奶，徹底清潔皮膚。
3、拒絕熬夜
現在的人，熬夜似乎是常態，每天每夜沒有到1-2點都無法放下手機，安心進入睡眠，其實熬夜對女性朋友的身體傷害極大，它會擾亂人體的生物鍾、致使內分泌功能紊亂等等，所以想要延緩衰老，永駐青春，
充足的睡眠是關鍵。晚上睡覺的時間最好是在11點之前，而且要睡足八小時哦，雖然知道讓大家早睡是一件十分痛苦的事，但是要美麗就是要有強大的毅力，晚上少玩會游戲，少看點視頻，多給自己的身體休息時間，特別是35歲的女性朋友更應該要注意這一點。
4、常做運動
很多女性都不愛運動，這是毋庸置疑的。因為運動過程中累不說，還會流汗，第二天又會肌肉酸痛，再加上工作忙沒有時間，所以很多女性的生活都避開了「運動」這么一件事。這是不對的，缺少適量的運動，
會是身體慢慢「生銹」。靈活度下降不說，還少了一個大量排走身體毒素的機會。所以長久不運動的你應該考慮一下做一下簡易的健身操或者有氧運動，有時間要出去走走，多跟大自然接觸！這樣自然會精神百
倍！
5、不要一直摸你的臉
許多人有摸臉的習氣，這會嚴重影響你的膚質。擠痘痘、摸腦門或許隨意的把下巴托在手上歇息。一切的這些都會使你的肌膚更油，給你的肌膚帶來細菌。提高膚色。讓你臉蛋看起來健康美麗的一個竅門是使
肌膚略帶點玫瑰花色。常常運動和到戶外呼吸新鮮空氣會有必定協助。但是經過悄悄地捏或拍臉讓它光潤是不可的。
❺ 皮膚乾燥性的過敏，需要怎麼弄才會補水！
很高興為樓主解答! 1.根據樓主描述，秋冬交接季節天氣乾燥導致我們的皮膚乾乾的，我認為應先給皮膚補水，皮膚水潤了才能考慮其它的，不然您皮膚會越來越差~您只要按以下方法護膚，您皮膚一定會越來越水潤,自然亮白pp的。 2.臉上有斑的朋友請注意：若是曬斑是可以根除，若是雀斑(從小就長的斑)說實話是不能根除的，因為在您血液中有這種斑元素，所以不能根除，只能淡化。勸您不要相信任何祛斑產品，這些產品只能淡化，不能根除。 3.注意防曬(防曬可要四季都要奧~不要以為冬季紫外線弱，其實四個季節紫外線照射都一樣)樓主注意：不要認為陰雨天紫外線照射會低，陰雨天的紫外線照射也很高，所以要採取防曬措施。在家不出門也有紫外線照射，室內紫外線照射強度比室外還高，因室內有各種電器的電輻射，所以防曬是一天最重要的事。（防曬霜您可選雅芳,防曬霜+曬後修復才35元,歐萊雅的也不錯,防曬霜+曬後修復240元） 4.注意皮膚清潔。每天洗兩次臉.早洗掉睡了一晚覺臉上油脂,晚重點是清潔皮膚~ 睡前一定要洗臉(用適合您皮膚的洗面奶)最好用溫水洗臉,洗干凈臉後再用冷水潑臉,來提高皮膚彈性,對皮膚補水有較大作用.洗完臉後一定要擦柔膚水,柔膚水有再次清潔皮膚作用.(洗臉正確方法:先取適量洗面奶沾少許清水將洗面奶打開,然後用兩手的中指和無名指以順時針在臉上打圈,從額頭開始打圈至下額、脖頸,再打回至鼻頭,注意:額頭、鼻頭、下額應多洗幾遍。注:皮膚較敏感的應少洗兩頰,兩頰皮膚層較薄,清洗次數多了易過敏) 5.請樓主不要用短時間就能美白的產品.含鉛汞多的產品最好不用,會有依賴性,用時間長了再換別的產品易會過敏.若您使用的產品已經過敏,那麼您就只用清水來洗臉,洗完臉後什麼都別擦.一周就見好! 6.護膚品您可用雅芳系列的,價格可以,效果不錯.歐萊雅保濕系列效果絕對好~粉底液您可以用優倩,一瓶50ml的才35元,面膜建議您用雅芳冰鎮面膜,一瓶100ml16元,補水效果超強。 7.眼霜一般建議25歲以後再用效果更好.25歲以前用,皮膚暫不缺少那麼多營養.若確實想用可用雅芳植物系列的。眼霜建議只晚上用就行,不然會因營養過剩起脂肪粒.其它化妝品不要塗在眼周,塗在眼周易形成脂肪粒.若您因以前使用不當起脂肪粒,那以後您只要注意,不要再使用營養過剩化妝品,就會隨時間變化自然消失。25歲以上可以用雅芳新活系列的，效果不做，價位也合理。歐萊雅的也是不錯的，就是價位有點偏高。塗眼霜正確方法：在眼周塗少許眼霜用無名指在眼周以逆時針方向打圈，進而提升眼部肌肉。若樓主只針對去眼袋、黑眼圈可不用眼霜,教您個最簡單的方法：請您准備比眼睛大兩圈的勺子(准備4-6個)在冰箱里冰十幾分鍾，拿出來放在眼上，您也可以去超市買瓶冰凍水放在眼睛上10分鍾就有助緩解黑眼圈,效果不錯(馬上見效奧)若樓主要想徹底去除，需要您做眼部按摩：用雙手無名指在眼周以逆時針方向畫圈，然後點按眼部穴位，（若您不知道眼部的穴位在哪，您可以直接亂按眼周就可以，總有點對的）建議樓主最好在晚上臨睡覺之前喝一杯酸牛奶，有助幫助睡眠，提高睡眠質量，這樣您就可以徹底和黑眼圈說886 ~.~ 8.建議不要長時間化妝,化妝品會堵塞毛孔.若化妝了,臨睡前一定要用卸妝液卸妝,不然一但堵塞毛孔,臉上會起疙瘩或因色素沉澱起色斑! 9.去角質最好別用,會使您角質層越來越薄，皮膚越來越敏感。 10.建議不要長時間食用辛辣食物(辣椒、麻椒)、茶水、碳酸飲料或咖啡之類飲品,對皮膚沒有好處,建議多喝白開水或綠豆湯可以美容排毒。請不要多吃油炸食品、含鉛量多的食物(松花蛋),這樣也會因色素沉積而起色斑. 11.要注意補水保濕,補水只靠化妝品效果不明顯,建議多喝白開水、吃新鮮水果、蔬菜.時間長了,不用化妝皮膚自然會變好.有的朋友常用甘油等油性較高的產品來為自己的皮膚進行補水,甘油只是含油分較大,起不到補充水分的作用,建議樓主不要亂用,那樣還會因使用不當而使皮膚過敏. 12.注意多休息,保證充足睡眠,美容覺在22:00至凌晨2點,這段時間是美容的最佳時期.要您選擇敷面膜的話,就在14:00-15:00或22:00-23:00吸收效果最好.(切忌:敷面膜時不要看電視、上網最好是平躺著睡一覺,上面膜時間是15分鍾,超過15分鍾皮膚中的水分會被面膜反吸收.面膜一般建議一周敷1-2次就行,不能天天敷) 13.用化妝品步驟:洗面奶-水-乳液-霜-防曬\隔離(白)洗面奶-水-精華-霜-眼霜(夜) 14.擦化妝品時要用手輕拍面部直至完全吸收. 15.建議樓主可以隨身攜帶一款補水噴霧，隨時給皮膚補水。 16.保持好de心情也是美容的良方奧~ 17.有條件的可以每周食用一次vc和ve效果會更好的 18.建議您可以多吃點含有VC的食物，如：檸檬、橘子、橙子等，有條件的話建議您可以多吃點木瓜，既能美容養顏又能減肥，效果很贊奧~~ 個人建議,希望能給樓主帶來幫助 ☆⌒_⌒☆ 【以上回答是黃百合藍妖姬原創,請各位君子自重,復制盜用者檢舉】
採納哦
❻ 臉上皮膚過敏乾燥，用什麼保濕
以個人經驗建議，每天洗臉不要太頻繁，注意防曬，平時多喝湯水，多吃水果蔬菜，身體缺水皮膚當然會變得乾燥。 早晚使用緊膚水，並用手輕輕拍打臉部，可以起到縮小毛孔，可以讓肌膚更緊實、光滑， 我 用茵秀兒保濕 微 晶露，用了一段時間，皮膚比以前水嫩了好多呢，個人覺得比較不錯，全 家 人 都 能使用。
❼ 臉過敏後脫皮怎麼補水
臉過敏乾燥脫皮是什麼原因
1、身體內部缺少水分造成脫皮
正常情況下，臉上脫皮並不是一件性質多麼嚴重的事情，甚至連病都談不上，它主要是由於身體內部缺少水分而引起，當皮膚失去水分，會出現以下現象：表皮細胞像乾燥過度的紙一樣，邊緣都捲起來，愛脫皮，所以要多補水。
2、膚質問題造成脫皮
乾性肌膚或者敏感肌膚，遇到乾燥的冬季，本來就乾的肌膚變得更加乾燥，導致脫皮。而且如果真是由於過敏，病變或者接觸了什麼以前沒有接觸過的東西引起此類症狀的話建議去醫院咨詢一下。
3、強烈的紫外線造成脫皮
強烈的紫外線會傷害我們的皮膚，造成臉部脫皮現象。雖然現在是冬天，這個季節太陽不是很大，但還是有紫外線還是會傷害我們的皮膚。所以要注意防曬！引起皮膚過敏的因素有很多，化妝品中的某些成分會引發皮膚過敏，對皮膚細胞產生刺激，使皮膚細胞產生抗體，從而導致過敏。若由於化妝品使用不當引起皮膚過敏，不能隨意使用治療一般皮膚病的葯膏，否則，會引起皮膚粗糙，起色斑，加重皮膚疾病。
二、女性臉部過敏乾燥脫皮怎麼辦
1、初步外表解決
在脫皮的部位擦一點保濕的霜或者膏，保濕水之類的東西，先讓它看起來沒那麼明顯，摸起來沒有那種疼痛感，這類物品市場上面多的是，隨便就能買到。
2、身體內部解決
之前只是治標不治本，因為是缺水引起所以還得補水，要堅持在脫皮期間每天喝八杯水甚至以上（別太多，防止水中毒），保證每天除了消耗的水分子以外還能有剩餘的水分，另外注意這段期間少運動，否則只會加劇水分子的減少。
3、周圍環境解決
水分其實除了喝進去與吃食物中含有的的之外，還有環境中空氣濕度的影響，建議在待在室內的時間，在室內放一盆水，或者在人活動的區域放一杯熱氣騰騰的熱水，注意保持室內通風。
4、解決後的保持
不要剛剛避免這種情況的發生以後，馬上回到以前的生活方式，這樣只會重蹈覆轍，加快皮膚老化，所以要時刻注意保養皮膚，別隔三差五地就出現脫皮現象，注意飲水習慣與量的問題。
三、治療面部皮膚過敏乾燥脫皮的小妙招
1、使用殺菌、消炎成分的清潔品
一般情況下男性的過敏皮膚除了要多補水之外，還應該在清潔方面使用一些含有殺菌、消炎成分的產品，這樣對於治療和預防皮膚過敏也是很有效果的。
2、使用單一功效產品
由於過敏的皮膚表層一般都很脆弱，所
❽ 臉過敏怎麼補水
皮膚過敏讓許多 小夥伴們十分的難受，尤其是一些過敏體質的小夥伴們要非常的留意。臉部皮膚過敏會發覺部分有乾躁起屑等病症，大夥兒一定要需注意，有的病人會亂用一些抗敏葯膏，那樣會不能根除，有可能會造成 病況再一次性的發病，因此大夥兒要掌握一些普遍的解決方式 。臉上過敏蛻皮乾燥怎麼辦?
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1、皮膚過敏的小夥伴們要留意維護保養的流程，建議大夥兒一定盡量少用各種各樣護膚品，要給皮膚補充一些水份，要將維護保養的補貼降低，那樣是可以提高各行業作用的，此外還可以讓皮膚越來越更健康，大夥兒不必應用帶有水楊酸類的護膚品，也不必習慣性的到醫院門診里邊去臉部去角質，那樣會造成 病況越來越嚴重，尤其是不必應用刺激極強的護膚品，不然會影響到本人的身心健康。
2、採用日霜，不必應用精華水，精華水的維護保養成份是根據深度加工而成的，再再加液體的材質透水性強，針對皮膚會出現一定的刺激性，因此大夥兒一定要非常的留意，而日霜是可以減少刺激的敏感度皮膚類型的，小夥伴們建議先應用保濕精華霜。
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3、病人要終止彩妝，不必暫停使用，一般的柔膚水能夠應用礦泉噴霧器，可以補水保濕，柔膚水中所帶有的乙醇等物質的成分十分高，在一段時間以後便會揮發，那樣會造成 肌膚乾燥，乃至還會繼續造成 皮膚越來越更乾躁，有可能會出現發癢的狀況。
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從總體上，皮膚過敏的小夥伴們盡量少用帶有酒精類的護膚水，大夥兒一定要杜絕一些過敏源，那樣是可以緩解症狀的，此外大夥兒還是應當要搞好本人的肌膚護理對策，一定要非常當心，每日需要多喝些溫開水，此外能夠採用一些特效的治療方法，要堅持不懈，此外，還一定要確保睡眠質量充裕，調節好本人的心理狀態，不必太過度焦慮不安。
❾ 臉過敏乾燥脫皮緊綳怎麼補水
很多朋友都經常感到臉上皮膚乾燥缺水，不時地還有脫皮的現象出現。既然皮膚乾燥，除了補水沒有做到位之外，還有一個很大的原因就是你的皮膚屬於敏感肌膚，皮膚鎖水功能較差，長期乾燥缺水就會引發皮膚泛紅發燙、瘙癢脫皮等一系列過敏症狀。今天我們就來看一看怎樣改善皮膚乾燥缺水問題。
1．放棄潔面皂，改用溫和的潔面乳潔面
要知道潔面皂往往具有很強的清潔力，用潔面皂清潔只會使皮膚更加乾燥，特別是在乾燥的季節，一定要放棄潔面皂，改用溫和且具有保濕功效的潔面乳。特別是添加了天然保濕因子的潔面乳，不僅能緩和洗臉後肌膚的緊綳感，還能大大減少過敏泛紅的出現。
2. 別用太熱的水洗臉、洗澡
經常感到皮膚乾燥的敏感肌朋友們在潔面和洗澡時要注意了：溫度過高的水會讓皮膚變得更加乾燥，所以長時間的高溫沐浴也必然會使你的皮膚變得乾燥。在潔面和沐浴時要選用溫度適中的水，同時避免走進蒸汽房。
3. 日常用保濕水來保濕
保濕水能給乾燥的肌膚補水保濕，使肌膚保持濕潤。換季時節肌膚常常感到乾燥，這時候一定要記得用保濕水來給肌膚補水，注意不要使用帶有清潔功效的保濕水。
4. 用上保濕精華液可以增加肌膚水潤，提高後續吸收力
精華液的小分子結構能夠有效地進入肌底，給肌膚底層補充營養，更好地鎖住皮膚水分。使乾燥的皮膚迅速恢復水潤。保濕精華用在保濕水之後，還可以增強肌膚吸收其他營養的能力，是敏感肌膚的不二之選！
5. 舒緩保濕乳液進一步舒敏保濕
現在市面上有些乳液也添加了高效舒敏成分，在降低產品刺激性的同時，對修復皮膚的炎症、損傷也有很好的效果，能夠有效抑制毛細血管擴張，消腫抗炎，在保濕的同時幫助修復受損的皮膚屏障。
6. 保濕噴霧在手，隨時隨地補水保濕
保濕噴霧是乾燥敏感肌即時有效的補水保濕工具。不過這需要我們掌握保濕噴霧的正確用法：
（1）手拿噴霧距離臉部15-20公分，稍稍仰頭，噴向臉部。
（2）用指腹輕拍全臉，幫助肌膚吸收水分；
（3）若還有少量水分無法吸收，用面紙輕輕將剩餘水分擦乾，避免由其自然風干。
7. 防曬必不可少
對於防止水分過快蒸發來說，防曬是必不可少的一環，依據外出的環境選擇不同系數的防曬霜，敏感肌膚以物理防曬為宜。
堅持做好以上7點，同時保持良好的作息和飲食習慣，你就會發現自己的皮膚變得水潤起來了！
❿ 臉部皮膚過敏乾燥，用什麼保濕護膚
您好，根據你的描述，可能是過敏。建議口服西替利嗪或者氯雷他定，外用愈敏-利膚霜護理。建議：飲食需要注意少吃魚蝦牛奶等異型蛋白含量比較高的食物。對於經常反復的情況，然後有針對性避免可疑過敏源減少復發。