敷葯怎麼保濕

『壹』 油性皮膚要不要塗油，脂溢性皮炎如何進行保濕

在進行局部的保濕時，有人說過敏的同時皮膚很油，保濕以後最後不需要抹油；還有人說長了痘痘，然後去油脂，理所當然不要抹一層油了。 鴻業專家解釋，實際上這兩種說話都是不正確的。他們混淆了兩個概念：皮膚缺水和出油是兩回事，一個皮膚缺水的人，你即使出油再多也是缺水；相反也是一樣，我們不出油，是乾性皮膚，但是我也不缺水，喝水比較多。 如果油脂分泌很旺盛的話，皮膚很自然的就形成一層油膜，使皮膚防止丟水的能力增強，保濕能力增強。但是為什麼有些油性皮膚的人還缺水？比方說脂溢性皮炎，它是由於出油很多刺激而產生的，他是油皮膚，但是因為他有皮炎，他的角質層千瘡百孔。做一個很簡單的實驗，用50%的酒精擦在健康的皮膚上會很涼，因為酒精蒸發很快，很舒服、很涼的感覺；但是如果摸到有破口的皮膚上會很疼。我們摸在臉上也一樣，如果摸在臉上很疼，那是你的皮膚不完整。盡管出油很多，但是因為皮膚的角質層不完整了，千瘡百孔了，水分很快就蒸發了，它出油很多，但是還是缺水。 那怎麼解決脂溢性皮炎的情況呢？第一，我要給它補水。而且既然是由於大量的皮脂腺分泌物旺盛，出油太多，被空氣氧化，變成脂肪酸，刺激了皮膚，改變了皮膚的PH值，產生了一系列的病理變化產生了皮炎。這個分泌的油脂是要控制的，醫生在治療脂溢性皮炎的時候，無論是外用要葯還是內敷葯，我們都要用一些控油的葯物來治療。控制油的同時，你自己要是再不抹點油，就更幹了，油膜就沒有了。所以，在醫生給你治脂溢性皮炎的同時，你要摸抹一點油，抹油並不會加重你的皮膚病，但是盡量選擇不刺激的。比如盡量選擇嬰兒霜、寶寶霜。還有的人說什麼都抹不了，那就用傳統中醫說香油、芝麻油等不刺激的。 除了夏季以外，春天、冬天都是需要保濕的，如果你面部的皮膚保濕做好了，愛過敏、皮炎都會大大的降低發病率。保濕是美容最基礎的環節。因為面部的角質層是很薄的，我們手的角質層很厚，如果我們最近手沾水比較多、沾肥皂比較多，手就干，就看得出來它會裂。我們的臉也是一樣，只不過是角質層薄，我們看不到，不太明顯。所以，如果我缺水的話、太乾的話，它也會裂，只不過它本身就薄，它裂的也小，你看不見而已，可是這種裂傷會增加外界細菌對皮膚的刺激，也會使你皮膚的抵抗力下降，那麼，一系列的炎症反應就出來了。為什麼有的人說「我的臉怎麼老愛紅？」恐怕是因為這些細節沒有注意到。容易刺激的人，更要注意保濕。

『貳』 如何有效的保濕

補水，保濕是護膚的基礎，相較於美白，抗衰等來說，可能大家對於它的要求沒有那麼多。但是想要皮膚變好，首先第一步就是要做好補水保濕。
一、皮膚上的水來自哪裡？
想要補水和保濕，首先需要明白補水是指補的哪裡的水？我們日常所說的補水，都是指表皮角質層的事情。而角質層水分來源有身體內部與外界環境。
1. 身體內部：
我們人體60%以上是水分，水在我們血液當中含量要佔到83%。我們每天飲食中都會攝取水分，然後經過吸收，代謝，再次分布後會達到真皮層，表皮層中的水分會擴散到角質層。這是角質層水分的主要來源。所以我們平常說的多喝熱水是有好處的。
2. 外界環境：
因為角質層具有水合作用，可以吸收一定的水分。水合作用在護膚中就是與水分結合的物質，能夠將水分直接或間接的帶入皮膚組織中。比如我們隔兩天敷的面膜，感覺皮膚干就噴的噴霧，洗臉後抹的水乳，精華，面霜等就是在進行水合作用。
二、皮膚的水是怎麼流失的呢？
肌膚本身是有一個強大的保濕系統，但自身有水分蒸發。這就會使皮膚上的水分流失，如果流失過多就會造成皮膚過於乾燥。
皮膚的保濕系統有三道防線，分別是皮脂膜，角質層脂質，天然保濕因子。

三、造成水分流失的主要原因：
水分流失其實是因皮膚屏障被破壞造成的。皮膚屏障破壞有兩個原因，分別是外在原因與自身原因。
1. 外在原因：
(1) 肥皂、清潔等表面活性劑及乳化機所致（過度清潔）。
(2) 長期閉塞（乳狀液及葯膏阻礙皮膚再生功效）。
(3) 環境因素（如紫外線、潮濕等）。

2. 自身原因：
(1) 年齡（年齡過小或者年齡越大，脂質分泌就會變少）

(2) 遺傳

(3) 疾病引起的功能受阻（如銀屑病、風濕等）。

(4) 類固醇葯物及其影響。

所以選好護膚用品是重中之重。
四、如何挑選補水保濕產品？
要想讓水分不流失不是只單純的補水，重要是保濕。不同的膚質要選不同的護膚品，這才可以真正做到依膚而質。
1. 干皮：
(1) 年齡（年齡過小或者年齡越大，脂質分泌就會變少）。
(2) 遺傳。
(3) 疾病引起的功能受阻（如銀屑病、風濕等）。
(4) 固醇葯物及其影響。
做法：
將潔面換成溫和型的氨基酸潔面產品，可有效避免肌膚本身水分流失過多。
(1) 洗完臉後盡快抹水乳精華，春秋冬使用保濕護膚品，多用面霜，夏天使用清爽護膚品。
(2) 面膜首選補水保濕。隔一天敷一次。
2. 油性肌膚
對於油性肌膚來說，控油很重要，但其實保濕比控油更要。
做法：
(1) 根據自己的出油狀況加強控油力度，同時在洗完臉後用爽膚水把化妝棉沾濕，輕輕擦臉，可做二次清潔
(2) 選擇清爽保濕的護膚品，加強對U區的補水保濕護理。
(3) 使用去角質的和清潔面膜。每周最多兩次。使用完清潔面膜後做好敷一片補水保濕的面膜。
3. 混合肌膚：
對於混合肌膚來說，保濕是最為關鍵的。且換季時期要區分護理。換季是要注重全臉保濕，局部控油，角質護理。
做法：
(1) T區加強控油，在使用保濕精華保持肌膚清爽，調節水油平衡，秋冬季節使用乳霜型護膚品。
(2) T區使用深層清潔面膜，一周一次。
4. 敏感肌：
敏感肌角質層都很薄，所以水分很容易流失。
做法：
(1) 使用更加清爽的護膚品，換季時要堅持使用同一品牌的護膚品，切記換品牌。
(2) 選擇舒緩，補水保濕效果的護膚品，最好含有透明質酸鈉，神經醯胺等護膚成分。
五、保濕流程
1、在潔面之後，第一步塗抹爽膚水或者化妝水，給角質層提供一些水分。
2、精華，想要補水保濕的話，可以考慮添加了一些含有保濕成分的精華。
3、乳液or面霜
其實這兩者來說，不需要兩者都出現在護膚流程中。可以在油脂分泌旺盛的夏日使用輕盈薄透的乳液，在乾燥缺水的冬季使用厚重滋潤性的面霜，且面霜具有很好的的鎖水功效。
六、補水保濕基本方法
1. 每天大約需要飲水1500毫升，滿足身體需要，維持皮膚的含水量。
2. 溫和潔面後，使用化妝水補水、進一步清潔皮膚、調節水油平衡，然後用精華液修復皮膚屏障，最後使用保濕乳液或面霜鎖水。
3. 補水之後，還要塗防曬乳或防曬霜，以防紫外線照射破壞皮膚屏障而加速水分流失，這樣保濕才會持久。
七、強化補水保濕方法
1. 夏天隨時使用保濕噴霧補水，最好是清潔面部後再噴保濕噴霧，噴後要及時塗抹保濕乳液鎖住水分，否則起不到保水作用。
2. 每周敷2-3次面膜來補水，每次15分鍾左右就可以使臉部角質層含水量達到飽和狀態，敷面膜後也要立即塗抹保濕乳液或面霜鎖住水分。

『叄』 濕敷是怎麼用用化妝棉想濕敷城野醫生化妝水縮小毛孔，要注意什麼

一、化妝水濕敷的正確使用方法

第一步就是要清洗臉頰，使臉頰清爽干凈。

第三步，將濕潤的化妝棉濕敷在臉部各個部位，要注意到鼻翼、額頭邊際、嘴角等處的服帖，要全方位呵護肌膚角質層，盡可能將含有城野醫生毛孔收斂水的化妝棉敷滿全臉

第四步，將化妝水濕敷於全臉後如果有翹起的部位可用噴霧來補充濕潤度。

第五步，大約濕敷5-10分鍾左右後即可。中間有吸乾的化妝棉部位可重復噴灑濕敷。

第六步，濕敷後在進行後續的護膚品使用，皮膚處於濕潤狀態更利於護膚品吸收，護膚效果更佳。

(3)敷葯怎麼保濕擴展閱讀：

濕敷的化妝水的挑選

1、濕敷的化妝水挑選

挑選濕敷的化妝水需要溫和，同時避開一些刺激性的成分，比如濃度非常高的酒精、高濃度果酸、水楊酸、揮發性醛、醇（精油）、香精、和一些過敏的成分等等。含乳化劑的水雖然能夠暫時的改變肌膚狀態，但長期也會使得角質層松動，偶爾敷一敷就好。

2、按自己的訴求來選。需要美白還是補水。根據自己的肌膚和狀況來選擇，才是最對的。

參考資料：人民網-你的濕敷是對的嗎