補水又營養的要買怎麼樣的
Ⅰ 想買一套水乳，溫和補水那種就好，求推薦
因為我本人就是角質層比較薄，臉上有比較嚴重的紅血絲。還比較容易過敏，所以用在臉上的產品都會選擇比較溫和的。以我自己的經驗，我把自己用過的比較溫和的護膚產品整理一下。
1、科顏氏產品
我算是科顏氏的老粉絲啦，基本上比較出名的產品都會去用。他們的產品我覺得比較滋潤保濕吧，而我自己又是大幹皮，所以比較鍾愛這個牌子。科顏氏的水裡面，我比較中意金盞花的那一款，消炎保濕，效果不錯。乳液就是普通的保濕乳液，溫和不刺激，還沒有什麼味道。霜就是高保濕霜吧，感覺都還不錯。
2、蘭蔻粉水
蘭蔻粉水相對科顏氏的產品來說，我覺得有時候臉上比較干塗上去就有點刺痛的感覺。但是很大一瓶，性價比很高。保濕補水效果也不錯，我自己用在臉上感覺挺好的。
3、資生堂乳液
資生堂的產品我都蠻喜歡的，感覺比價溫和，也沒有酒精的刺痛感。我是敏感皮，用了也沒什麼問題。平時使用也感覺保濕補水效果很好的。
芙麗芳絲保濕修護水乳
不含酒精、香精、色素、礦物油等有害成分，對於注重成分的人來說這款水乳非常好，溫和不刺激，敏感肌也可以用。爽膚水的保濕成分主要是甘油，還有一些植物提取成分，吸收得挺快的。乳液除了有甘油和一些植物成分，還有角鯊烷，滋潤度比較高，還能提升膚質。
AHC B5玻尿酸水乳
性價比非常高的一款水乳，起補水保濕效果的就是玻尿酸，並含有多種植物成分，性質溫和不刺激。一套下來，能明顯感到皮膚水潤度提高了，有明顯的鎖水作用，皮膚不會輕易起皮，而且能維持水油平衡，皮膚出油旺盛的情況也能有所改善。
珂潤浸潤保濕水乳
日本花王旗下的珂潤，全線產品都非常溫和。這款水乳主要功效是補水保濕，對於乾燥引起的各種皮膚問題都能改善，為皮膚補充神經醯胺，幫助皮膚抵禦外界刺激，減少過敏現象。使用期間皮膚會變得很穩定，爆痘也少了，安全維穩系數特別高。
肌研極潤水乳
在日本銷售量特別高的一款水乳，好用不貴，含有4種透明質酸成分，在皮膚上形成有效的保濕屏障，由外而內補水滲透，深層鎖水保濕，皮膚呈現持久柔潤感。不含香料和色素，溫和不刺激。
水乳是基本的護膚品了，選擇護膚品一定也要針對膚質，不要盲目選擇，適合自己的才會更重要！說幾個平價價位中等的！
這套很溫和，修復角質也不錯，他家產品都很溫和的！
無印良品水乳套裝，簡約的風格，分好幾個類型，根據自己的膚質來選擇！干皮的人選擇滋潤型的，油皮選擇清爽，不要選錯不然油皮越用越油膩，干皮用了不吸收也不會保濕！
AHC玻尿酸組合，很溫和，修復能力不錯，而且很溫和比較適合敏感肌！
簡單幾個分享給大家，希望對大家有幫忙！
選擇產品一定要針對膚質，這樣才會有作用有效果！
二十歲還是鮮花一朵。就是皮膚角質有點小問題，也很容易修復的。
基礎溫和補水保濕的護膚品就夠用。
閉口粉刺等皮膚代謝、耐受差的問題，可以用角質調理型護膚品解決。
如果喜歡韓系品牌的話，我分享幾款口碑好性價比又高的品牌僅供參考。
OHUI歐惠藍色奇跡海洋水分水庫兩件套（清爽型）。偏油皮、混合肌膚、缺水肌膚、有痘痘粉刺的肌膚都可以用，無刺激。深層補水保濕、提亮膚色、供給營養、促進皮膚深層的水分平衡。舒緩鎮定。
二十左右的小姑娘用的比較多。質感也很好。
如果秋冬季用，那麼ohui歐惠粉色奇跡保濕套濕就是藍色這款的升級版，補水保濕效果更出色 這款比藍色套滋潤一些，但也不油膩哦！適合乾性及混合偏乾性肌膚使用，像小姑娘的年紀，秋冬季用絕對給力。增強皮膚本身的皮膚保濕力，皮膚長久充滿水分。階段補水系統，促進皮膚深層的水分平衡，改善皮膚保濕機能，修復皮膚屏障。
（圖片僅供參考。）
圖是四件套。20歲姑娘一般基礎水乳就夠用。
在韓國，歐惠品牌是性價比高的一線牌子。韓國二十多歲女孩，經濟條件尚可的，還願意用輕奢一些的品牌，比如這款呼吸驚喜水分，就深受姑娘們的喜愛。
呼吸驚喜水分3件套 這款套盒是呼吸家最熱銷的了，應四季，清爽不油膩，還可以讓肌膚水水嫩嫩的，強化補水型，顏值也不錯。價格也合理。
植物發酵配方，無副作用無刺激，適合任何膚質，即使是敏感性肌膚也能使用。
淡淡的清香，抹在臉上涼涼的具有鎮定肌膚，收縮毛孔的功效！容易長脂肪粒、粉刺的皮膚，皮膚代謝差的皮膚用這款毫無負擔。
護膚的話，基礎護膚品就可以。不喜歡韓系，買其他品牌基礎系列也可以。
脂肪粒、粉刺如果靠自行代謝掉，時間有點漫長。
姑娘可以先去下角質，清潔下毛孔垃圾，然後買一些角質調理型精華，裡面有一丟丟果酸類成分的更好。
我是干皮用的高保濕類，當時產後代謝差，就長過一些脂肪粒，一開始不太了解護膚知識，沒刻意針對那幾個脂肪粒粉刺護理過，長達兩年都遲遲不退。後來到韓國，大姑姐看到我臉上疙疙瘩瘩就說不好看，就給我一些去角質小樣，然後帶我去專櫃買了一款神仙水。
神仙水偏貴。姑娘年紀小，有需求建議先買小樣。
我圖中這款角質調理型精華就挺好用，可以參考一下。叫CNP Rx沁顏彈力精華乳。圖為試用裝。
溫和補水型太多選擇了。大的牌子，小的牌子，基礎補水都可以。根據經濟能力選擇即可。
我分享的幾款都是韓國輕奢品牌的。但韓國日化線其實也都不貴。喜歡的話可以參考。
溫和補水可以用韓國的AHC ， 我一開始是用這個牌子的神仙水，一來時候我就一直用這個，現在入冬了，我就把乳液也買了，真的是補水，溫和，說是孕婦可用的，單純補水保濕，這個神仙水價格100-110左右
，，按壓瓶口，很方便，純屬分享，不喜勿噴
溫和補水的水乳聊起來真是滔滔不絕啊。我是敏感干皮，角質層比較薄，平時都是選擇主打溫和補水的產品，分享與你，希望有幫助。
1 千纖草絲瓜水
千纖草絲瓜水超好用又劃算的國貨，清爽不油膩，有淡淡的清香，吸收快，補水保濕。可做水膜、化妝水，對日曬後的皮膚特別滋潤。我一般化妝前都會做一個絲瓜水水膜，上妝更服帖自然。洗完臉也是對著臉狂塗。
2 黛珂紫蘇水+牛油果乳液
一定要先乳後水配合化妝棉使用！！乳液先行。通過按摩吸收的方式，對乾燥的角質層表皮來說，能充分軟化和滋潤也可以有效緩沖酒精所帶來的刺激！！！堅持一段時間你會發現皮膚變得軟軟的很細膩，皮膚一直保持穩定狀態。這款水乳一起使用，保濕效果也超贊哦。
3 珂潤浸潤保濕化妝水+柔和乳液
這兩款是針對乾性敏感的肌膚。完全不厚重，但剛開始用可能會覺得很油很油，厲害的是雖然油，堅持個幾天，本來因為乾燥而粗糙的肌膚居然變得柔軟舒服，而且也沒有之前那麼容易乾燥。性價比高。
4 悅木之源菌菇水+黛珂牛油果乳液
正在使用中。菌菇水清爽不油膩，感覺對痘痘有很大的消炎作用，最近每天睡前都濕敷在痘痘上，現在痘痘基本沒了。兩款堅持使用，效果應該不錯，等我用完再來嘿嘿......
花皙蔻白米套很不錯的，美白+保濕
現在很多水乳都是帶有各種功效的，比如美白、抗皺等等，正是因為這些功效成分就會導致很多敏感肌用了之後會悶痘、閉口甚至嚴重過敏。那麼溫和又補水保濕的水乳選什麼呢？在這里要牆裂推薦一下ipsa（茵芙莎）！
ipsa的流金水大名鼎鼎，外觀美麗，效果也是相當有的。出口孔大小適中，方便取量又不浪費。透明水狀質地，流動性強，無粘膩感而且味道是淡淡的草葯味，對付閉口粉刺絕對是一把好手，不管是用來做濕敷還是正常護膚，都絕對起到杠杠的補水保濕作用！
ipsa自律乳液的選擇會難住很多妹子，因為分類實在太多了！
聽我來簡單介紹一下：先從系列開始，自律乳分3個系列。
R系列是保濕，瓶子的上半身是白色的
EX系列是美白，瓶子上半身是銀色的
S系列是修護抗衰老，瓶子上半身是金色
說完系列再來說每個系列還分了4個號，也就是對應不同膚質：
1號:油性肌膚，質地清爽，彌補容易泛油的肌膚
2號:中性及混干，水潤柔滑，能夠做到水油平衡
3號:混油，滋潤局部泛油局部乾燥的肌膚，使肌膚水潤有光澤
4號:干皮，滋潤平滑整體容易乾燥的肌膚。
我覺得韓束，鉑萊雅都挺好的，補水保濕，我都用過
你用的東西有點雜，最好護膚品都用整套的，因為一套每個產品都是互相配合，可以起到最好的效果，
皮膚是因為缺水，皮膚分泌油脂保護皮膚，所以要注意補水，不然會越來越有，而且毛孔粗大，長痘痘和閉口，是因為油脂分泌過多，而你又清潔不當，引起的
主要是你現在要使用卸妝水，能清潔毛孔，洗面奶只是表面的清潔，然後選擇質地溫和而且清潔力強的洗面奶，護膚品選擇純補水的就可以，平時出門要注意防曬，因為油性皮膚的油脂會吸收紫外線，導致皮膚變黑和光老化，千萬不要以為防曬只是防止曬黑，更是防止皮膚的老化和損傷！而且痘痘的時期也要防曬，因為紫外線會加重皮膚的炎症，導致色素沉積，引起黑色的痘印，
然後可以用一些補水的面膜，平時做一些清潔面膜，比如火山泥清潔面膜，對痘痘閉口很有效，可以清潔毛孔，然後做一些收斂水的濕敷，鎮靜皮膚的水也可以，
任何皮膚問題都源自於缺水，希望對你有幫助
Ⅱ 30歲的女人用什麼護膚品好補水的
30歲的女人用什麼護膚品好補水的
30歲的女人用什麼護膚品好補水的，不一樣的年紀女人是需要不一樣功效的護膚品，三十多歲的女性一定要重視皮膚保養，否則皮膚會鬆弛、乾燥，還會出現很多皮膚問題，下面了解30歲的女人用什麼護膚品好補水的。
30歲的女人用什麼護膚品好補水的1
歐舒丹美肌無瑕精華液
質地清新透薄，帶有非常濃郁的花香，含有鳶尾花及天使草雙重天然植物成分能夠有效提高細胞活性，令肌膚活起來，幫助修飾毛孔粗大、肌膚暗沉等現象。
溫漾精華水
一定要買的一款全能爽膚水！真的可以媲美千元級別的大牌護膚品了。被很多護膚雜志推薦過，近些年難得一見的經典國貨護膚品，原料直采國際一線大牌同款供應商，不少明星都曬過這款精華水，如果皮膚暗黃乾燥痘印敏感肌選這個會很滿意的。多個成分專利保證優質的護膚效果，皮膚肉眼可見變嫩白絲滑，清爽不粘膩，可以入手。
Za精華液
裡面添加了甘油和鎂、鈣礦物質，有著很好的保濕效果，植物的提取物和VC誘導體APM能夠去黃提亮，具有一定的美白效果，豐富的膠原蛋白成分還能夠抗老化。
MUX純風氨基酸潔面液
無限回購款!敏感肌痘痘肌都可以放心用，真的很舒服。洗卸一體，完全可以取代卸妝水，毛孔可以輕松洗出雜質污垢，痘痘黑頭痘印暗沉都能很好的解決，比洗面奶好用N倍。起泡細膩，氣味好聞，男生女生都可以用，周圍的朋友也都反饋用這個洗臉皮膚真的變好很多，毛孔也縮小了很多，良心好貨！值得推薦！
essence定妝粉透明色
這一塊放在家裡了～這個很有名！透明的粉餅不會改變底妝的顏色～我有時候會用暈染刷蘸取這個定妝粉餅來暈染眼影～這一塊真的是非常好用了！適合畫了精緻妝容，不想讓粉餅改變你的底妝的時候用！推薦。
雪花秀滋陰乳液
補水保濕去黃氣—這是它最出名的原因。我主要目的是去黃！我的膚色是偏黃的。調理混合型肌膚和外油內干肌膚的水油平衡，滋潤但是不膩。
薇姿89號微精華
成分溫和不刺激，不添加香料和酒精，敏感肌膚也可以使用。他的質地是啫喱狀的，塗在臉上立刻變成像水珠一樣，迅速的被皮膚吸收，絲毫沒有油膩感，特別的清爽舒服。
賀本清小甘菊手霜
德國小甘菊護手霜在德國人民心中的形象有點類似德國的大寶，賀本清小甘菊護手霜的質地是比較輕薄的，但滋潤度對於偏油的皮膚來說已經足夠的。膏體沒有流動性，比較容易推開。
希思黎全能乳液
非常好用的全能乳液，全面滿足肌膚所需的各種營養，平衡且恢復肌膚滋潤、緊實、抗老化、抗污染，防禦、抗壓等全面機能，肌膚緊致飽滿，有光澤，有彈性，為希思黎經典之選，適合各種肌膚類型。
EMBRYOLISSE保濕乳
被網友稱作是法國大寶，它裡面添加了豐富的乳木果油和大豆成分，不添加任何的酒精和色素以及香精等有害成分，寶寶和敏感肌也可以使用，有非常好的保濕和滋潤效果，既可以當作面霜，還能作為妝前乳使用。
30歲的女人用什麼護膚品好補水的2
30歲的女人要用具有延緩衰老和美白抗皺的護膚品，保濕效果非常好的精華液也要用起來。如果肌膚出現色斑，修復肌底和淡化色斑的護膚品最好盡快用，平時要注意保持良好的睡眠，隔段時間就要敷一次面膜。
女人到了30歲，肌膚狀態就會慢慢變差，隨著年齡的增長，皮膚還會出現皺紋、變黃等老化現象，最好提早開始護膚，還可以延緩衰老，使肌膚長時間的保持年輕狀態，具有多重功效的精華液和面膜就應該用起來了，最常見的護膚品是保濕水和乳液，30歲的女人要再用上除皺、緊致肌膚的眼霜和精華液。
一周里最好用兩次面膜，不要只用補水保濕的面膜，具有美白功效和修復肌底功效的面膜也要用。
30歲後，身體和肌膚都會出現不同的變化，身體和肌膚的新陳代謝能力也會下降，臉上的毒素排出的速度也會減慢，一定要定時用去角質產品，洗面奶的質地也要更溫和些。
使用護膚品時要配合不同的`按摩手法，使肌膚更快吸收護膚品的營養，最好開始健康飲食，平時要加強運動，提高身體免疫力，也要適當的控制面部表情，這樣可以減少皺紋的產生。
30歲的女人用什麼護膚品好補水的3
嬌韻詩保濕霜
嬌韻詩恆潤奇肌保濕霜，秋天感受細膩柔滑潤澤霜。白霜質地，觸覺細膩，易吸收，可迅速舒緩因乾燥而引起的皮膚皺褶等現象，持久潤養，適合乾燥環境。
溫漾精華水
最值得買的一款多效全能爽膚水，被美妝節目推薦過很多次，也有不少明星用過，對標國際一線品牌的優質配方和含量，價格卻很劃算。補水控油，平滑舒緩肌膚，嫩白提亮，增強皮膚屏障。實驗表明堅持使用皮膚真的會變得又嫩又白又絲滑，大容量用起來不心疼，這個護膚效果真的讓我很驚喜，好東西值得推薦。
芙麗芳絲滋膚深潤乳液
厚厚的保濕膜輕柔的包裹著易乾的皮膚，鎖住水分，保持皮膚滋潤。令皮膚豐盈飽滿，質地細膩，富有張力和彈性。嚴選品質高、刺激性小的原料，不給柔嫩肌膚增加負擔。
茱莉蔻深層潔面磨砂膏
本品含有天然杏仁、燕麥麩皮等多種植物精華，融合多種植物精華，能溫和、深層地改善皮膚狀況，增強皮膚自我修復及吸收營養的能力，改善皮膚質態。
蜜能修護眼霜
這款是最值得推薦的眼霜了。很多美妝博主和化妝師都推薦過這個。主打高性價比，價格真的很美麗。對於我這種追求優質低價的是大愛啦~眼部各種問題，真的是可以輕松解決啦~如果你缺少一隻好的眼霜，相信我你會愛上它的。
CPB護膚精華油
水潤的質地，保濕效果很好，但是上臉後不會有油膩感。具有調制牡丹和蘭花的香味。
SUKIN玫瑰果油麵霜
加上玫瑰果油、維E等護膚成分，使上臉的吸收速度非常快，而且保濕性也非常持久，如果是在上妝前使用，上妝時底妝就會非常得心應手，不易卡粉，比較適合乾性肌膚妹子使用。
ACO潤唇膏
本人是一年到頭都要塗唇膏的人，每次塗完都要打底，然後再塗唇膏，可以保證一天不會起皮，晚上睡前厚厚的一層，第二天就會起油，唇膏的成分是純天然VE，溫和不刺激。
近江兄弟防曬霜
這種防曬霜適合大晴天，防水防汗。這是兩種顏色。紅得柔和，藍得清涼。這兩種顏色的我都買了，藍色的可以用在熱的時候，紅色的已經用掉一瓶了。
德國世家Dr. Hauschka玫瑰日乳
充分利用了月季花瓣和月季果實中的精華來保濕保濕，這種月季乳液還能滋潤、舒緩肌膚。
Ⅲ 保濕補水效果好的產品有哪些可以推薦
混油肌膚，按說一上粉底，就會很服帖很均勻啊。那可能就是 保濕工作沒有做到位。 因為皮膚無法吸收水分，所以T區的油脂分泌越來越多，看著油光滿面的，實際上皮膚很缺水跟乾燥。所以保濕產品要用對，吸收最關鍵，沒有吸收好，再好的產品也是浪費。
推薦一下這款保濕棒， IPSA固體保濕棒， 拿到手後就感覺特別像固體膠水，小小的一隻，可以隨身攜帶，隨時保濕，很方便。最重要的是，她是鎏金水的固體版。保濕效果可以說是很棒了。用在粉底前，能夠起到補水保濕打底，能夠使得妝容服帖。用在補妝時，如果發現臉部哪個地方乾燥浮粉的話，手指輕輕一蘸，輕輕拍打在臉上，妝容會立馬高級起來，妥妥的潤感。
FRESH玫瑰高保濕面霜， 性價比很高。功效就是主打保濕肌膚。這款面霜巨補水保濕，淡淡的玫瑰香，香氣還能持久呢，質地略厚重，挖出來一點塗抹在臉上，很能滋潤保濕肌膚，不油膩不油光。後續上粉底的時候，不會卡粉，不會乾燥。
謝馥春肽煥顏霜， 聽著很高級的名字，古典的包裝，莫名的很喜歡。用下來後，給我的感覺，這就是科顏氏高保濕霜的替代品無疑了，比科顏氏的高保濕面霜更保濕！質地很潤，上臉半小時後會覺得皮膚很嫩滑，保濕持續時間會很久，這一點很贊。還能養膚，之前擦粉底液還會飛粉卡粉乾燥。用完了半瓶這個面霜，這個現象奇跡般的消失了。
蘭蔻緊致素顏面霜， 很保濕，很緊致，完美。這款面霜質地比較清透，塗抹開來效果很好，混油皮可以放心使用。能夠均勻膚色，緊致肌膚，抗老的作用很贊。可以疊加在普通保濕面霜後使用，使得肌膚更保濕。
補水保濕最好的產品一個是化妝水，另一個就是面膜了。
對於夏天來說補水很重要，補水做的好，都要比別人更不容易曬黑哦~
所以夏季在做好防曬的時候千萬不要忘記了補水~
蘭蔻粉水一款非常有實力的水了，實力保濕派，滋潤不油膩，皮膚容易吸收，一年四季都適合。非常溫和，有舒緩修護功效。非常實用
IPSA流金水
質地不會特別油，使用感超好。相對來說更加適合輕熟齡皮膚，它有助於煥活肌膚，讓肌膚重現年輕光彩，水潤保濕，撫平粗糙，平衡皮膚水油。
HABA潤澤柔膚水
無添加，含有多種天然植物成分，很多孕媽非常喜歡使用這個品牌~這款水能夠舒緩肌膚敏感，補水保濕，提亮膚色，提升肌膚防禦能力，吸收很快，也不會油膩。
科顏氏金盞花水
油皮、痘痘肌最愛的金盞花水，溫和控油，消炎祛痘，還能為過敏肌膚帶來舒緩功效。植物精粹成分還能有效調理膚質，減少多種給皮膚問題的發生，並改善外油內乾的膚質，減少皮膚出油狀況。
無印良品水
預算黨的福音~質地非常清爽，無酒精、礦物油等添加，非常適合夏天使用，夏天用來濕敷,非常適合，也可以用作曬後舒緩
推薦一些補水效果很好、價格不是特別貴的面膜
春雨面膜面膜推薦中一直非常火的一款，它不僅僅是網紅，實力也不可小覷，帶有蜂蜜的香甜，巨補水，不粘膩一年四季非常適合，夏天也不會悶，敷春雨真的是一種享受。敏感肌也可用
肌美精3D面膜
含有膠原蛋白、維生素E等，精華液超級多，用之前擠一擠讓面膜紙充分接觸精華。最贊的要屬它的剪裁，非常貼合臉型，曬後補水、乾燥補水都非常適合。
百雀羚小雀幸面膜
白菜價，不論是面膜的裁剪還補水效果，真的是屬於非常贊的了，打折的時候可以多屯一點，夏天冷藏一下，從外面回來敷上它不要太開心。
您好，很榮幸能回答你的問題。
秋天皮膚乾燥是一個自然的現象，就像到了夏天皮膚容易出油一樣。
護膚品用了沒有效果，首先要考慮你的洗面奶是否是屬於清潔型的（泡沫較多），如果是建議更換柔和的洗面奶；其次護膚品最常見的是水、乳、霜三種劑型。水劑清透適合春夏使用，霜劑滋膩適合秋冬使用，乳劑介於兩者之間。建議你直接塗乳、霜劑；最後少吃辣椒之類的，多吃肉類，身上油脂就多啦。
就不給你特別推薦某一種產品了，我們常用的都是醫用護膚品。O( _ )O
這里給你推薦幾款：
產品實物
TBS蘆薈爽膚水
科顏氏高保濕面霜
冬季因為是空氣本身就比較乾燥，所以皮膚很容易乾燥，蛻皮，除了補水之外最重要的就是保濕了吧，保濕鎖水做好了，皮膚才會很滋潤，很多人會發現，用乳霜，面霜感覺都是還很乾燥，蛻皮，今天我介紹大家使用植物油來保濕，不要驚訝，不要認為油會不會太油了，我很榮幸的告訴你，不會噢 ，植物油是從植物果實，種子，，胚芽中得到的油脂，具有很強的咨詢滋養皮膚的特質哦
為什麼選擇植物油呢？
1.容易被皮膚吸收。植物是從天然植物中萃取出來的，富含人體所必需的脂肪酸，有些更含有細胞所需的維生素和礦物質，且分子小，很容易被皮膚吸收，所以也不會阻塞毛孔。
2.補水保濕，讓皮膚更有彈性。植物油能滲透深入表皮的角質層，鎖住細胞間的水分，是皮膚自然分泌油脂，改善乾燥症狀讓皮膚變得光滑，有彈性。 如果選擇礦物油，礦物油是在皮膚表面形成一層膠膜，這層膠膜會讓皮膚像是刷了一層膠水一般，雖然礦物油能使皮膚短暫內顯得光滑，但礦物油不能真正完全鎖水水分，長期使用，還是會導致皮膚脫水，乾燥，而且容易阻塞毛孔，因為皮膚吸收不了。
3.植物與人體皮膚脂肪的構造極為相近，能被皮膚所吸引，滲入肌膚深層，參與肌膚的代謝過程，並可強化表皮的免疫系統，由肌膚內部活化，痘痘肌和敏感肌也可以安全使用
4.植物油類的護膚品是有助於修復深層表皮底層作用，對於角質層活化很有效，所以有很強的滋潤功能。
植物油可以使用有哪些保濕很好的呢？
1.山茶花油
天然野生山茶花油是來自於深山天然野生山茶花籽，是天然高級木本植物油，其中單不飽和脂肪酸高達90%以上，是所有植物油中最容易被肌膚吸收的，白天使用可以免受紫外線的傷害，晚上使用，可以促進皮膚新陳代謝，滋養皮膚，起到一個很好的保濕滋潤的作用
2.椰子油
說到椰子油大家都不陌生，也是可以用來護膚的噢 ，而且是有很強的保濕效果的，只需要取適量的椰子油，在臉上按摩1-2分鍾就好噢 ，每天堅持使用，皮膚都會滋潤的噢 ，所以干皮的都有的選擇啦，植物油是保濕鎖水最好的選擇，可以用的也有很多噢 ~
冬天臉上總是起皮，你需要考慮一下你的膚質或者是你起皮的原因。
這里推薦的產品主要是 精華和面霜類的產品 ，看看有沒有你喜歡的。
精華
歐緹麗sos保濕精華
sos急救補水保濕精華，這款精華其實蠻適合冬天乾燥的時候使用。補水保濕的效果不錯，也不會過度發膩。這款敏感肌也可以用，是一款比較溫和的保濕類型的精華。
薇姿火山能量瓶
也是一款保濕的好用的精華。這款精華屬於安瓶系列開瓶後要盡快使用，所以一定要大量足量的用。保濕的力度非常足，應對冬天的起皮效果不錯。
伊麗莎白雅頓金膠
如果你能買到粉膠的話也可以入手粉膠，但一般還是購買金膠吧。如果你的皮膚起皮已經有點了，那麼就買它吧，它的就是油的那種，絕對干皮親媽。
面霜類
理膚泉特安修護
如果你的起皮比較嚴重而且有點敏感的話，這款就比較適合你。我以前有朋友做修復的時候用的就是這一款，補水保濕的力度很足，而且基本沒有刺激的成分。
科顏氏高保濕面霜
科顏氏高保濕我就不多介紹了，基本口碑產品，用過的評價都很不錯。這款適合冬天，尤其是在北方的冬天或者說空調間，是很多干皮的保命神器。
belif補水炸彈面霜
選擇干皮用的那一個版本，這款面霜其實很好用，是為數不多韓妝裡面絕對的補水保濕的單品，你可以試試看，質地是潤潤的那種，但不是十分的油膩。
希望對你有所幫助。
大家很容易將補水和保濕混為一談，但實際上，保濕是在水分充足的情況下才進行的！如果覺得肌膚出現乾燥的情況，一定要確定自己是什麼原因！
如果只是暫時性缺水，或者保濕沒有到位的話，過度的補水會讓肌膚更缺水的哦！當然，補水就是護膚最重要的環節了！只有肌膚水分充足了，才會有其他護膚環節的條件啦。
在秋季即將來臨之前，大家先補一補補水知識，再囤好補水產品吧！
蘭蔻蘭蔻粉水
蘭蔻粉水是補水屆里的王者之一，淡淡的玫瑰花香，護膚的時候也是一種享受！質地比較清爽，大家輕拍就可以吸收啦！除了補水還有提亮美白的效果哦！
蘭蔻煥白緊致雪花霜
雖說這款產品是提升作用，但是補水效果絕對是一流的。面霜的質地不像其他霜類產品過於厚重，質地輕薄，任何季節都可以使用！
蘭蔻小黑瓶安瓶肌底液
這款產品是精華類產品，所以質地比面霜更為輕薄，補水效果極佳。敏感肌同樣可以使用。由於是安瓶精華，所以比一般的精華萃取度更高哦！急需補水的女孩們首選啦！
這兩個牌子合在一起寫，因為都含有葯材成分，而且效果很不錯。在價格上也比蘭蔻會便宜一些！同樣是敏感肌也可以用哦！
除了護膚品的補水效果，還有面膜同樣也具有補水的功效！這里推薦兩款產品。
百雀羚補水面膜
這款八杯水面膜真的是物美價廉，補水效果很明顯！建議大家一周四次，真的很有效果！
蘭芝睡眠面膜
這款睡眠面膜也是很強悍的補水效果，但是不建議每天使用，一周兩次即可。如果是覺得面膜敷在臉上睡覺不舒服，也可以在護膚前三小時敷臉，再洗掉就可以啦！懶人必備哦！
冬天起皮絕不是你一個人的困擾，身為夏天混油冬天混干皮的我也是如此！
不止是你我，很多豬豬女孩們冬季常見的問題比如上底妝各種卡粉啊，每天都感覺很乾燥，恨不得泡在水缸里...諸如此類的問題，吧啦把卡~其實問題很簡單也是很難對付的： 皮膚太缺水
要想皮膚好，必須給肌膚補水，補足充分的水營養。 所以，無論何時何地，我們都要讓皮膚喝飽水，所以：面膜絕對是我一年四季囤貨最多的護膚品。
像sz這個潮濕異常的地方，冬季也會出現突然的非常乾燥，這樣會讓我們皮膚非常不適應，這種時候就需要密集的護理，當然營養過高的面膜就是一百多一片的這類面膜每天敷很容易營養過剩然後長痘，長脂肪粒，冰冰都說了這類面膜她也不會經常敷，敷的最多的也是評價面膜咯~便宜實惠還不會心痛，完美
它炒雞補水不說，還有均勻膚色、調理肌膚的功效。在天貓搜索榜上， 銷量排名前三，月銷20W+是什麼概念啊。 關鍵在價格上碾壓一線大牌啊！
2.露得清煥彩淡斑面膜
范冰冰力推面膜，據說跟她二十年了，每次到香港都是幾十上百的囤，幻想著能跟冰冰一樣皮膚好好~主打保濕、補水、淡斑
3.肌美精超浸透3D面膜
紅色和黑色包裝比較出名，面膜紙比較大，大臉蛋和脖子全部覆蓋，360度呵護，敏感肌也人人好評
4.Barrier Repair
精華很濃很足，在sz我可以敷半小時，在北方大概就15min，能感覺充足的水分被皮膚吸收，面膜紙設計的也很合理，非常之愛，好評巨多，常年無限量回購單品！
希望各位豬豬女孩能有個美好的皮膚咯~ღ( ･ᴗ･` )比心
秋冬季節補水保濕一定要好好做，皮膚一缺水隨之而來的就是很多肌膚問題，我之前有段時間沒有好好護膚，那段時間臉上長了好多閉口，皮膚粗糙，用了一個月的時間努力做補水保濕工作，才讓皮膚狀態好轉起來。我一般補水保濕這塊，用的多的就是精油、面霜、補水面膜。
HABA的美容油一直都很暢銷，他們家還有黃色的，但是個人覺得白色的比黃色的好。這個美容油的角鯊烷純度高達99.9%。它的使用效果在你皮膚狀態不好的時候非常明顯，平時除了單塗，還會滴在面霜裡面用。
The ginza玫瑰精華美容油
光看顏色就很少女心呀！它雖然是美容油，但是它一點都不油膩，它是半透明的啫喱質地，塗抹起來非常的順滑。除了基礎的滋潤保濕功效，它還能改善皮膚暗沉的現象，提亮膚色。
珂潤面霜
珂潤面霜可以說是非常有名了，幾乎每到秋冬季節它都非常的暢銷。它對於修復皮膚膜有非常好的功效，特別適合於敏感乾燥肌膚使用。它的質地有點像冰淇淋，非常容易推開。很快就會被吸收了，之後在外面吹一天風，都不會覺得干。
Fresh玫瑰高保濕面霜
這款面霜的性價比非常高，味道就是一股淡淡的玫瑰味。它的成分很簡單，也很適合於敏感肌使用，主要功效就是補水保濕，它的質地也是像啫喱一樣非常輕薄，用完之後臉上絲毫不會覺得油膩，而且一瓶的容量也很多，可以用好久。
蒂佳婷葯丸面膜
蒂佳婷的葯丸面膜，我最喜歡的是藍色和綠色這兩款，藍色的葯丸面膜，主要功效是深層保濕，含有蘆薈的成分，所以也有鎮靜肌膚的作用，特別適合於曬後修復和乾燥肌膚，綠色的面膜，更適合敏感肌膚使用。它的面膜紙的材質比普通的面膜紙要更加水潤清透，敷15分鍾，絲毫不會覺得悶。
AHC黃金面膜
這款面膜被稱為面膜中的愛馬仕，它特有的24k黃金錫紙蒸汽面膜，錫紙面膜裡面的成分精華全部來自芬蘭，並且滲透技術已經獲得了專利。通過錫箔紙阻隔外界，讓精華能夠更好的被皮膚所吸收，每次使用完，皮膚都非常的白嫩。
你好，我是小何，以上是我的一個晚間護膚的視頻
補水保濕，對於干皮或者油皮都很重要，是護膚里關鍵的一步。只有補充好水分，做好保濕，皮膚才會好。
一定是水->精華->乳液->面霜這樣的步驟來，前期要做好清潔工作
我是干皮，補水保濕的話，100-200平價的牌子可以用：珂潤的面霜（這個牌子不含任何刺激成分，對於敏感肌很好，適用於任何膚質），芙麗芳絲的水乳。
300-500預算比較高的話：茵芙莎的流金水和自律循環乳液，搭配起來用，第二天皮膚就和剝殼的雞蛋一樣，而且絲毫不刺激。R1-R4四種乳液可供干皮、混合皮、油皮等不同膚質的人使用，還有科顏氏的高保濕面霜，適合干皮
面膜我推薦：蒂佳婷葯丸面膜，它的精華很多，但是含有一點酒精，可能不適合敏感肌。感覺補水很有效果，我以及回購了好幾盒了
眼部補水的眼霜：歐萊雅的紫熨斗，300元超大一隻30ml，很劃算
精華：蘭蔻小黑瓶，價格比較貴，有二列酵母提取物，是抗老的。預算不多的話，歐萊雅的黑精華也可以，是小黑瓶的平替，都含有二列酵母提取物，畢竟是一家公司生產的。歐萊雅網上有人說用了會搓泥，我用完感覺很舒服不會，因人而異吧。兩款使用感受上蘭蔻稍微好一點，但是效果差不多，預算不多推薦歐萊雅。
Ⅳ 想要補水保濕應該使用什麼成分的化妝品呢
25歲以下：25歲以下的人群，可以選擇一款不含酒精的柔膚水，一款含透明質酸鈉成分的乳液，一瓶天然精油類乳我比較常用的是佰花方家水光面膜，補水效果還蠻好的，每次敷完肌膚都是水潤透亮的，平常我都是一周敷三次，還有哦，敷完面膜干皮一定要塗面霜哦，才能鎖住水分。霜。
Ⅳ 哪些化妝品補水效果比較好能不能推薦幾款
補水功效較好的化妝品主要有噴霧，化妝水，精華，面膜等，就品牌而言，大部分品牌旗下都有補水產品，平時用的補水效果比較好的產品主要推薦以下三款。
首先第一款是雅漾噴霧，這款噴霧基本是人手一瓶，比較適合敏感皮膚，補水保濕的同時還有舒緩鎮定的作用。尤其是夏天，很適合隨身攜帶，隨時補水，使用起來也比較方便，價格也很親民，還有曬後修復的作用，可以緩解皮膚泛紅。
Ⅵ 哪些護膚品補水好（補水保濕比較好的品牌）
水芝澳面部綠洲夜間密集補水面膜
凈化排濁，排除日間累積的濁質，掃去疲倦暗沉。非常適合四季的一款產品。補水力很好的一款睡眠面膜，用完之後第二天起來肌膚水水的，超級舒服。
2.LANEIGE蘭芝雪凝新生睡眠面膜
用起來很方便，睡前用後無需洗掉，具有很不錯的保濕效果，第二天起來皮膚水水嫩的。面膜非常柔軟，與肌膚的貼合度很好，能夠完美地貼合肌膚，使肌膚能夠更多地吸收到面膜裡面所包含的營養成分。
3.巴黎歐萊雅清潤保濕水感面膜
用起來很舒服的面膜，味道不刺鼻，很清新，吸收的也快。往臉上抹開，沒過多久，那種水潤就看得到，皮膚變得又水又軟的樣子。
4.悅木之源水潤暢飲保濕面膜
它的包裝給人非常天然的感覺。按照說明，潔面後搽了一層在臉上，10分鍾後洗掉，居然發現原本乾乾的臉真的像喝了水一樣，變得很水嫩。
含70%雅漾活泉水，是可免洗的保濕面膜。特有滋養、保濕成分，極易吸收，可迅速提供肌膚的深層補水護理，令肌膚維持在最優的水合狀態，頃刻間即能恢復神采。
6.理膚泉立潤保濕面膜
敷半小時就洗掉，皮膚很滑很亮很飽滿。不僅保濕補水，還修護受損肌膚，比如痘痘型的肌膚用完隔天手摸起來很平滑，就算發出來的痘痘也處於穩定的狀態。
7.我的美麗日記納豆奈米面膜
用過之後皮膚確實很有光澤，面膜很好，水分很大，貼上去很舒服，精華超多，做完臉上潤潤的，很不錯特別滋潤。敷完後第二天起床發現保濕度依然很好。
8.芳凱爾鎖水補濕精華面膜
很溫和的一款面膜，換季的時候和冬天很乾的時候敷一晚上，第二天洗臉後，臉滑滑的，使用十分方便的。精華液量足，易吸收，皮膚飽滿水潤，效果很不錯。
9.屈臣氏燕窩面膜
這款面膜提取燕窩中的精華而制，敷完特別滋潤，肌膚呈現出嫩嫩滑滑的感覺，而且還有有提亮膚色、收縮毛孔的作用，單單為了保濕的話絕對值得買的。
10.悅木之源水潤暢飲夜間密集修護面膜
水潤暢飲夜間密集修護面膜是悅木之源明星面膜，在乾燥的秋季就要開始的時候，最適合開啟這款補水神器——這是一款專門解決皮膚夜間水分流失的免洗型睡眠面膜。喚醒內心的輕松和愉悅，幫助肌膚整夜安享美容覺。源源滋養夢中暢飲，告別緊綳乾燥，肌膚一夜喝飽水!
面膜乳霜質地，細膩水潤，觸感柔滑，易推開，塗抹在肌膚上十分溫和舒適。水潤暢飲夜間密集滋養面膜含豐富的礦物質、油酸、亞麻仁油酸及豐富的維他命A、E，具有天生超卓的保濕功效，能有效滋潤並軟化皮膚，保持肌膚彈性。夏天使用可能會略顯油膩，冬天可以整晚敷上都沒問題!
正所謂「女人是水造做的」，各路女寶寶們神們想美翻一整年保持美美的，美膚護理當然刻不容緩。尤其是希望擁有「水當當」的好容顏的MM們，補水保濕工作無論何時都不能掉以輕心。而說到補水產品，想必不少有選擇困難症的寶寶都不知道該如何挑起。不要緊，想知道補水護膚品哪個牌子好?快來吃下我這顆良心美膚安利吧!
現在正處於秋冬換季階段，肌膚狀態可能不太穩定，一不小心臉蛋就會狀況頻出。而潤澤飽滿的肌膚才是健康的基礎。要讓肌膚充分水潤，補水而和保濕的工作更是兩者缺一不可。
嚴格來說，補水和保濕是兩項各自不同，又相互相成的工作。補水是直接補充肌膚細胞所需的水分，不僅滋潤肌膚表層，更可以深入肌膚肌底，與渴水細胞緊密結合，改善肌膚微循環，增強肌膚圓潤水潤度。而保濕是防止皮膚表面水分流失，並在其外形成保濕防護膜來鎖住水分。 兩者統一地配合起來才能獲得相得益彰的更好效果。
要打好這一場美麗攻堅戰的前鋒和後勤，那麼好的護膚品就要兼顧補水和保濕。相對於單一產品而言，一整套的護膚品則能更加全面地幫你打造出完美的水潤肌，讓你和「肌渴」說byebye。
要說到補水護膚品哪個牌子好，御泥坊可謂良心國貨。御泥坊推出的水潤茶萃微囊系列五件套禮盒一定榜上有名。這個五件套是我最近的新寵，包括水潤茶萃微囊潔面乳、水潤茶萃微囊滋養水、水潤茶萃微囊精華液、水潤茶萃微囊眼霜以及水潤茶萃微囊滋養乳，一套就可以完美呵護肌膚，輕松走遍天下。
這個系列延續了御泥坊一貫顏值高的特點，外觀簡單清新，簡直是顏控必備，而且性價比超高，補水保濕能力讓人稱絕驚艷。
補水保濕能力如此強大，要歸功於富含uniHydra™精粹配方，這種特有的配方成分能夠讓肌膚持續補水保濕長達12小時以上，並且獲得SGS官方認證哦!補水的同時當然也要做好保濕，要不然就相當於浪費錢，白補水!該系列還特別採用了微囊技術，這種技術能夠層層打開肌膚毛孔深入肌膚，將天然茶萃精華封存於千萬微囊之中運輸至肌底，肌膚表面不易流失，補水的同時深層保濕，讓精華真正留存在肌膚底層，肌膚自然變得水嫩有彈性。
所以說，寶寶們的臉在秋冬季補水不能只單單停留在表面，還需提升保濕持久性。而御泥坊的水潤茶萃微囊系列五件套絕對是最佳選擇。外補水，內保濕，只要每天堅持使用，你就能從護膚的五大步驟層層為肌膚徹底地注入水分，輕松成為水潤girl啦。
從這一刻開始，趕緊通過五步件套把自己的臉龐UP呵護起來，踢走暗沉乾燥粗糙臉吧。
TOP1 蘭蔻LANCOME水光潤養精華液
RMB：490
蘭蔻這款精華選取三種植物萃取，香蜂花葉、枸杞、龍膽屬的植物，保濕很好，看似黏膩，用起來吸收挺快的，用著清爽。
TOP2 如斯Ryuse瓊肌仙芝露
RMB：138
這款爽膚水名字很有靈氣，以「仙芝露」做產品名，給人一種很天然的感覺。這款產品成分含有透明質酸鈉與靈芝提取液，鎖水的同時，靈芝活性多糖修復肌膚損傷細胞，成分搭配很合理。水看起來挺濃稠，倒在手裡瞬間就化成水，很值得推薦的一款國產護膚品!
TOP3 雅詩蘭黛盈潤保濕霜
RMB：590
這款霜保濕還是不錯的，香味兒很特別，據說是混合了好多植物的香味兒。我覺得，既然是護膚品，重點還是應該在保護肌膚上面，花這么多心思去做香味兒，那麼乾脆把它做成一款香水了...當然，產品效果還是毋庸置疑的
TOP4 蘭芝新水酷清透保濕噴霧
RMB：130
蘭芝的東東還是挺喜歡的，瓶子就已經很清爽了，官網頁面也很乾凈，整體都還是不錯的。這款噴霧很清爽，保濕效果也不錯。
TOP5 倩碧水嫩保濕潤膚霜
RMB：340
倩碧的產品不作太多評價，這款潤膚霜是他的人氣產品。
DreamtimesM2夢幻三部曲
補水能力：★★★★★
保濕時效：>14H
多次登上日韓頂級時尚雜志的DreamtimesM2夢幻三部曲不僅是明星藝人的摯愛，就連<><<米娜>><>主編都是它的忠實粉絲。強效自然光解嫩膚保濕鎖水成分D.SPINO能夠使肌膚持續保濕14H以上，甚至比經典的M1補水還要延長了2H，加之卓絕的全方位立體美白效果，連續三個季度穩坐」美白保濕之王「的寶座。
蘭芝凈白清透修護霜
補水能力：★★★★
保濕時效：>8H
暢銷多年的蘭芝凈白清透修護霜，從含有大量礦物質、維生素、氨基酸等營養物質的海藻中萃取的SemollientⅠ，以卓越的保濕力締造絲滑、柔和的肌膚。Fucogel 1000成分在肌膚上形成保護膜防止肌膚內的水份蒸發。透明質酸鈉成分吸收比自身重量多數百倍的水份，締造盈潤、亮麗的肌膚。
GUERLAIN嬌蘭 保濕清新面膜
補水能力：★★★★
保濕時效：>6H
奢華經典的嬌蘭，是風靡歐美的大牌，每件產品都充滿了誘惑，是無可挑剔的護膚品。這款明星產品嬌蘭保濕清新面膜，一直是名媛貴族的首選品，它含有極豐富的活性滋潤成份，能深層滋養肌膚，激發肌膚活力。10分鍾後讓您的皮膚光滑有彈性，自然舒適。
Ⅶ 用什麼護膚品補水比較好
用什麼護膚品補水比較好
用什麼護膚品補水比較好，現在很多人都注重護膚，但是每次洗完臉後皮膚緊綳綳的讓人招架不住，原因就是皮膚缺水，而保濕是防止皮膚表面水分流失，以下分享用什麼護膚品補水比較好
用什麼護膚品補水比較好1
臉干用什麼護膚品補水最好
一、補水噴霧
1、Caudalie大葡萄皇後水
參考價格：￥205.00/100ml
歐緹麗的這款噴霧是精華+水的結合，一瓶搞定干皮星人對水分的需求，可謂是女王的駐顏配方。皇後水中添加了符合精油和多重草本成分，在實現多重功效實力拒絕黏膩感。它具有收斂毛孔、改善暗沉、緊實肌膚和抗氧化的功效，在清爽補水的同時調節水油平衡，就連辣媽貝克漢姆、碧昂絲都是他的頭號粉絲呢。
2、LAMER調理舒緩噴霧
參考價格：￥650.00/100ml
它是針對干皮和沙漠皮，擁有滋潤肌膚、補水保濕的功效。透明的小瓶子里內含充滿能量的負離子水分子，潤澤並喚醒疲憊的肌膚，同時天然植物精華還能舒緩肌膚表面的泛紅等現象，並溫和撫平干紋細紋。噴霧內的玫瑰水水細膩，有效撫平干紋，即使乾燥的肌膚也能迅速緩解。懸浮在瓶中的活性磁石，如同流動的能量，持續不斷地給滿載礦物質的噴霧充電，保持成分的狀態。
二、補水面膜
1、SK-II前男友面膜
參考價格：￥499.00/6片
對於乾性肌膚的`我對面膜的補水保濕要求很高，所以面膜首選保濕力較強的，SK2的這款面膜真的是我的福星，他可做日常面膜，也可做急救面膜。功效跟他名字一樣霸氣，前男友面膜。精華液中含有高於神仙水是被的PITERA精華，不含香料和色素，弱酸性無刺激，同樣對敏感肌膚友好。面膜紙採用織維布膜，厚實服帖，貼上臉走動不怕掉呢。
2、UTENA黃金果凍面膜
參考價格：￥319.00/6盒
它分為紅、藍、黃、粉四款。藍色膠原蛋白款能恢復細胞彈性，緊致嫩膚。紅色迅速補充水分，維持水潤嫩滑。黃色防止衰老，抑制黑色素生成。粉色是限定面膜，他以上三種功效三合一，持續為肌膚保駕護航。第一次看見他的膜布時還以為是已經氧化了的面膜，後來了解了才知道，原來是因為成分原因。它採用柔軟棉質面膜布，具有高度保水性和密著性，打開後能看見他滿滿淡黃色的精華液，質地較為濃稠，敷上臉能迅速補充水分。
三、補水面霜
1、LAMER經典傳奇面霜
參考價格：￥1450.00/30ml
這款來自深海萃取巨藻的面霜具有較好的修復力，它是敏感肌換季就救星，可以拯救水中隔夜臉，給肌膚帶來滋潤保濕的效果。它是膏狀質地，觸感柔軟，把它塗上臉能感受到肌膚在吸收，夏天使用還能有種涼颼颼的感覺。全天候維持肌膚平衡狀態。比較適合油皮、混油皮、中性和混合肌膚。
2、蘭蔻舒緩凝霜
參考價格：￥575.00/50ml
蘭蔻的這款水分緣舒緩凝霜採用的是法蘭西鬼鬼、雲白茉莉精萃精華和辣木精華等天然植物配方，具有舒緩肌膚、保護細胞不收紫外線侵害、抗氧化排污溝的作用，補水能力也不錯。它粉嘟嘟的包裝給人一種少女的感覺，質地水盈清爽，但滋潤保濕里卻毫不遜色與其他大品牌產品。長效保濕為干曬肌膚因乾燥而產生的的肌膚不是帶來水潤感，並且抵抗污染，為肌膚形成保護膜。
用什麼護膚品補水比較好2
補水控油的調節方法
1、多喝水。
夏天由於天氣較熱，皮膚的水分蒸發較快，從而會使皮脂腺分泌更多的油脂，最好在每天的各個時段都充足的補充水分，特別是在出汗較多時。
2、多運動排汗。
出汗可以疏通毛孔，從而改善油膩的皮膚，最好選擇清晨或晚上陽光不強烈時運動，出一身汗之後去洗個澡。放鬆心情，人心情壓力大時，內分泌不協調，皮膚會出現油膩的情況，這時要放鬆自己。
3、多吃水果。
水果不僅含有人體所需的維生素，還不會轉換成多餘的脂肪，而且像黃瓜、西瓜之類的水果都可以充分補充水分，能有效起到控油效果。
4、少吃油膩食品。
像豬肉、羊肉等含蛋白質較多的食物，容易轉換成多餘脂肪，從而使皮膚分泌油質較多。夏天盡量少吃這些油膩食品，盡量以清淡食品為佳，多食蔬菜。炒菜時不要放過多的油和鹽。
用什麼補水保濕護膚品補水保濕?
補水保濕第一步：潔面去角質。
由於夏天過後皮膚變得粗糙，角質層變厚，導致了肌膚保濕能力和吸收營養能力的下降。因此，我們需要去角質，去角質不能是粗暴的，應該是溫和的。打濕臉部後，用柔軟的紗布毛巾蘸取潔面乳，搓出泡泡，然後在臉部，尤其是額頭，T區，
下巴這些容易堆積廢舊角質的位置，輕輕地以畫圈圈的方式塗抹潔面乳，時間不能太久，30秒左右即可。之後再用清水沖洗干凈，也可以用去角質護膚品去角質。
補水保濕第二步：化妝水敷臉。
在上妝前或是睡前護膚的時候，用化妝棉吸飽化妝水，在臉上敷五分鍾後再進行其他的保養步驟，這樣能讓肌膚含水量迅速提高。不過要注意化妝水要選用無酒精的，因為長時間敷臉，酒精會損害肌膚。
補水保濕第三步：使用保濕乳。
由於早晚溫差大，氣候變化不穩定，角質層平均28天的新陳代謝周期會被打亂。當發現肌膚的鎖水能力變差而乾燥時，你就得注意了。使用比以前更多一些量的保濕乳液，倒在化妝棉上後，以畫圓的方式輕輕按摩肌膚，能夠立即提升肌膚的保水度，後續的保養工作也能更好的進行。
補水保濕第四步：防曬很重要。
過了中秋，雖然陽光沒有以前那樣強烈，但是對於防曬我們也不能掉以輕心。秋天紫外線對皮膚的傷害跟夏天相比差不多，所以防曬護膚品還得繼續用，這時候應該選用有滋潤效果的防曬護膚品。這樣既能防曬又不用再擔心肌膚角質層因天氣過干而受損。
用什麼護膚品補水比較好3
夏季補水的誤區
1、夏季只需要補水
補水只是補充皮膚水分，而不能將水分留在皮膚里，因此補水後還應做好保濕工作。
2、容易出油的皮膚應注重控油
容易出油的皮膚不應該一昧注重控油，而忽略補水工作，因為部分皮膚愛出油可能是由於皮膚缺水導致的，所以控油和補水是應該同時進行的。
3、夏季可將補水護膚品放進冰箱
雖然夏季將補水護膚品存放在冰箱能獲得更清涼的使用感，但並不是所有護膚品都可以放進冰箱的，部分護膚品由於成分限制是不允許冷藏的。
4、夏季在陽光下使用補水噴霧水分會被蒸發
在陽光下使用保濕噴霧並非所有水分都被蒸發掉，所以夏季外出時隨身攜帶一瓶保濕噴霧，用作急救補水，還是能獲得相當不錯的效果；
5、夏季敷補水面膜久一點好
不管什麼季節敷面膜都應以十五到二十分鍾為宜，超過二十分鍾的話會因為敷太久而導致水分被蒸發掉。
夏季肌膚補水的重要性
夏季溫度高，容易使人流汗，汗水會帶走體內大量水分，若不能及時補水就會讓皮膚處在缺水的狀態，皮膚缺水就可能導致臉部出油、花妝等情況。
臉部過多的油脂分泌還有可能堵塞毛孔、導致黑頭或痘痘等問題出現。
以上便是夏季補水的誤區和重要性，夏季皮膚容易流失水分，如果不想讓皮膚變得乾燥出油，那就做好補水保濕工作。
Ⅷ 補水的護膚品哪個好
1、可以用爽膚水、保濕乳液、保濕精華液和保濕面膜等護膚品來補水保濕。補水保濕是皮膚護理成中必不可少的一個重要環節。面對種類繁多的護膚品，很多人不知道如何選擇，也不清楚它們的使用順序是怎樣的。其實每一種護膚品都有不同的功效，可以了解它們的功效及作用後選擇合適自身肌膚的產品，才能更好地呵護肌膚。
2、用完爽膚水之後，要用保濕乳液進行更深一層的滋潤護理。保濕乳液可以幫助肌膚鎖住水分，並且它的功效時間比較長。如果皮膚缺水嚴重導致乾燥起皮，可以使用保濕精華進行深度滋養。也可以定期做保濕面膜。面膜中的營養成分更為豐富，可以為肌膚補充缺失的水分及營養。面膜的使用次數不宜過多，一周2~3次即可。