瓷肌御雪補水美白祛斑面膜怎麼做
A. 怎麼做美白祛斑面膜
導語：炎熱的夏天已經到了，你准備好面膜了嗎，下面我告訴你怎麼做美白祛斑面膜吧。
怎麼做美白祛斑面膜
紅糖養顏面膜
常用方法是：將3大匙紅糖放在鍋里加熱，待溶化至黏稠的漿狀時熄火，冷卻到15攝氏度左右後，塗在洗凈的臉上，15-30分鍾後洗掉，每周兩次。
紅糖祛斑面膜
做法：將300克紅糖放入鍋內，加入少量礦泉水、澱粉，文火煮成黑糊狀。稍涼後搽於臉部，5-10分鍾後用溫水洗凈，從而使皮膚變得光滑美麗。
紅糖美白面膜
做法：紅糖300克，鮮牛奶或奶粉適量。將紅糖用熱水溶化，加入鮮牛奶或奶粉，沖調後塗於面部，30分鍾後用清水洗凈。每天一次，使用3個月左右，可以減少皮膚中的黑色素。一般都是每周做兩次。
酸奶燕麥美白祛斑面膜
材料：酸奶、燕麥片
製作方法：
1、取酸奶2勺
2、取1勺燕麥片
3、將二者調均後敷於臉部，20分鍾後用溫水洗凈
功效：酸奶含有氫昆類衍生物，可以分解皮膚的`老化角質細胞，抑制和祛除色素斑點，因而又很好的祛斑美容效果。酸奶和燕麥片中的維生素e等活性物質對皮膚又祛斑增白的作用。
杏仁咖啡蛋白祛斑面膜
材料：杏仁、咖啡粉、蛋白
製作方法：
1、將杏仁以熱水泡軟，搗成泥
2、將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌，放入密閉瓶中
3、每晚睡覺前，均勻塗於臉部，隔天醒來，再用溫水洗凈
功效：潤膚除皺，使鬆弛皮膚緊綳，淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗
玫瑰桃仁祛斑面膜
材料：玫瑰干瓣、核桃仁
製作方法：
1、核桃仁(10克)打磨成粉，加入麵粉(10克)，再調入水，充分混合
2、在桃仁糊中加入玫瑰花干瓣(10克)，放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化，麵糊呈粉紅色
3、放涼後將面膜均勻塗在臉部，30分鍾後洗干凈
功效：美顏淡斑;玫瑰具有活血的作用，能夠有效抑制黑色素的產生。桃仁有祛除淤血、抗炎和抗過敏的作用，能夠抑制黑色素沉著，淡化斑點。
B. 在唯品會買了瓷肌的凈白祛斑套裝不知道使用步驟
您好，瓷肌祛斑產品使用順序如下：
1. 凈白無瑕補水潔面乳：取適量於掌心濕水打出泡沫，塗至面部輕輕按摩約一分鍾，再以清水徹底洗凈即可；
2. 面膜：潔面後取適量塗抹於全臉，享受15分鍾後洗凈
3. 爽膚水：取適量浸在化妝面試，塗在臉上，輕輕按摩直至吸收
4.肌底液：清本源五穀亮白肌底液：潔面後取適量於面部輕拍，按摩幫助吸收
5. 凈白無瑕精華霜（重度）：潔面後取適量塗抹於面部，按摩幫助吸收
6. 焦點還白密集修護霜：潔面後取適量塗抹於面部，特別是色斑位置
C. 瓷肌面膜怎麼用
您好，很感謝您對瓷肌的關注！瓷肌凈白無瑕五穀煥彩面膜在潔面後使用，敷上15至20分鍾洗掉即可。
瓷肌凈白無瑕五穀煥彩面膜是萃取五穀精萃，融合多種美白成分，科學調配的面膜，美白保濕，去黃排毒效果是同類產品的數倍。凈白無瑕五穀煥彩面膜屬於純天然中草葯成分的，吸收效果是最好的，溫和沒有刺激，對於皮膚沒有任何副作用及依賴性，能夠全面調理皮膚，達到美白效果，適用於各種膚質，使用過的顧客反饋回來的信息都說效果不錯。如果您需要了解具體的產品情況，麻煩您咨詢我們的美容師，她們會給您耐心的講解。謝謝！
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D. 美白祛斑面膜怎麼做
1、黃瓜美白去皺面膜；用黃瓜做面膜，製作面膜的常用方式。因為黃瓜可以潔膚，防止皮膚老化。還可以促進新陳代謝，促進血液循環。非常有好處。而製作這款面膜需要黃瓜半條，干凈紗布或脫脂棉。先將黃瓜打碎榨汁。之後用紗布或者脫脂棉沾取黃瓜汁均勻塗抹於面部，保持20分鍾即可。
2、蜂蜜面膜；這款面膜可以使面部更加美白，改善面部暗沉現象。大家都知道，食用蜂蜜就可以對人體有極大的幫助，而用蜂蜜做面膜也能使肌膚更有光澤。而製作這款面膜需要蜂蜜兩大勺，蛋清兩大勺，麥片兩大勺。首先將蜂蜜，蛋清和麥片均勻混合，之後用一個小勺子來沾取材料均勻塗抹於面部。保持二十分鍾即可。
3、木瓜牛奶美白面膜；將木瓜和牛奶結合，可謂是面膜中的極品。木瓜具有軟化皮膚，潔白光亮的效果，牛奶更是對皮膚的美白有很大的效果。製作這款面膜需要木瓜1/3個，牛奶3大勺。先將木瓜榨汁，之後加入牛奶成泥狀。在用脫脂棉沾取均勻塗於面部20分鍾即可。
4、蘆薈和蜂蜜；通常在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當的蜂蜜麵粉，做成面膜敷在臉上。一段時間後，經過一段時間會發現臉上的斑點淡了許多。
5、麵粉美白面膜；用麵粉製作面膜也是常用的方式之一。用麵粉製作的面膜可以祛斑，緊實皮膚。製作這款面膜需要麵粉3大勺，牛奶2大勺。先將牛奶與麵粉混合均勻，在用刷子沾取均勻塗抹於面部，保持20分鍾即可。
6、豆腐美白面膜；因為豆腐對肌膚具有很高的滋潤和美白效果，所以平常可以用豆腐做美白面膜。製作這款面膜只需要清潔好面部和手後，將適量的豆腐在手中揉搓。之後均勻塗抹在面部。再加上的適當的按摩也是非常好的。保持15至20分鍾就可以了。
7、胡蘿卜面膜；大家都知道胡蘿卜含有豐富的維生素A，使用胡蘿卜製作面部，可以使面部更加光潔美白。有效改善皮膚粗糙暗沉等現象。而製作這款面膜，首先需要將胡蘿卜榨汁，將胡蘿卜汁均勻塗於面部即可，保持10到20分鍾。
E. 自製美白祛斑面膜方法
自製美白祛斑面膜方法
自製美白祛斑面膜方法，面部清潔不夠徹底就會滋生細菌，身體原本的補水機能遠遠不夠保持肌膚的水潤，乾燥的季節里要記得給肌膚補補水，所以我們要定期去角質，以下是自製美白祛斑面膜方法，趕緊學起來吧。
自製美白祛斑面膜方法1
一、淡斑滋養面膜
配方：當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各50克;鮮奶、蜂蜜各適量。
功效：活血淡斑，增白皮膚，滋潤養護。適用於臉上長黑斑，皮膚粗糙、萎黃暗沉的MM。
用法：用干凈的小刷子將面膜均勻的塗於臉上，20-30分鍾後洗凈，每周2-3次。
製作：
(1)把上面六種中葯各自搗成粉末，混合攪均後裝瓶備用。
(2)然後取出1小匙中葯混合粉，放入碗中。
(3)加入新鮮牛奶，充分攪拌調成糊狀面膜。
(4)然後再往糊狀面膜中加入1ml的蜂蜜調勻即成。
二、淡斑除皺面膜
配方：當歸、桃仁、丹參、白芷、白附子、白及各50克，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半個。
功效：美白淡斑、緊實除縐。
注意：皮膚敏感者慎用。
製作：
(1)將6種中葯研成粉，混合後放進瓶子中備用。
(2)然後取瓶中混合好的中葯粉1小匙，放入碗中，加入雞蛋清攪拌成糊狀。
(3)再加玫瑰精油和檀香精油，混勻即成。
三、珍珠抗皺面膜
配方：當歸、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50克，珍珠粉25克，水適量，蜂蜜少許。
功效：促進皮膚代謝、美白潤膚、緊致除皺。
注意：夏季或油性皮膚者可不加蜂蜜。
製作：
(1)把以上五種中葯粉末和珍珠粉混合，然後裝瓶備用。
(2)取出1小匙中葯混合粉末，放入碗中，加適量的`清水調成糊狀。
(3)然後再加入少許蜂蜜混勻即成。
自製美白祛斑面膜方法2
一、白醋面膜自製方法
1、將醋和蜂蜜各1至2湯匙，用溫開水沖服，每天2至3次，按時服用，經常堅持，粗糙的皮膚就會變得光潔潤滑。用潔臉後，用加1匙醋的溫水洗過後，再用清水洗，也有潤膚的作用。將5份醋和1份甘油混合，經常塗擦面部皮膚，同樣有潤膚的功效。
2、自製白醋去斑面膜祛斑： 面部如果有雀斑、黑斑，將白術浸於白醋中，密封7天後取白術擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天堅持使用，日久雀斑和黑斑會逐漸變淺甚至消褪。
3、自製白醋去斑面膜白膚： 面部皮膚過於黝黑的女性，洗臉和洗澡時在水中加一點醋，久而久之，皮膚就會變白。另外，還可以將250克新鮮黃豆，在500克醋中浸泡15天左右，每天吃5至10粒醋黃豆，對減褪面部色素沉著有效。
二、自製白醋去斑面膜治粉刺
將30克嫩皂角刺，加100毫升醋混合之後，用火煎濃，濾掉皂角刺渣，用汁液塗擦於粉刺患處，過一段時間，粉刺就會消褪，同時對因粉刺而引起的膿疤也能治癒。
F. 自製美白祛斑面膜的方法
自製美白祛斑面膜
1、美白祛斑紅糖美白祛斑面膜
①材料
紅糖、礦泉水。
②做法
30克紅糖，加入少量礦泉水，煮成黑糊狀。
③用法
當調配好的面膜放置冷卻，然後在塗抹於面部，在有斑的地方可以多塗一些，在過了五到十分鍾後，就可以使用溫水沖洗掉了。
④功效
使皮膚光滑美麗，還可促進皮膚的新陳代謝，淡化斑點，美容效果顯著。
2、美白祛斑之蘋果番茄面膜
①材料
番茄、蘋果、澱粉。
②做法
將蘋果去皮去核後，搗爛成果泥，然後將番茄也搗爛，將它們混合在一起，加入少許的澱粉混合調制，弄成糊狀即可。
③用法
均勻的塗敷在臉上，20分鍾後，用清水清洗即可。此面膜可以每天都敷一次。
④功效
面膜中含有豐富的維生素C，可抑制黑色素的合成，能祛斑並且對皮膚起到增白的作用。
3、美白祛斑之爽膚水
①材料
紙膜、爽膚水。
②做法
把M2爽膚水倒10ML左右到小容器中，然後再把紙膜球泡在裡面，5分鍾左右紙膜浸一會膨脹松開，就可以進行敷面膜了。
③功效
使用到現在效果一直好的無法用語言形容，所以我就用她家的爽膚水自製面膜了，補水保濕效果特別好，水油平衡了，斑斑點點也少了。
4、美白祛斑之蜂蜜面膜
①材料
麥粉、蜂蜜。
②做法
2勺麥粉+1勺蜂蜜，攪成糊狀。
③用法
敷面，20分鍾後，用純凈水洗凈即可，然後，用適量蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚。
④功效
一段時間後，肌膚又白又嫩，充滿光澤。
5、美白祛斑之牛奶面膜
①材料
鮮牛奶或者酸奶。
②用法
用棉球蘸取牛奶或者酸奶，輕輕的擦拭面部肌膚，等待牛奶干後，在擦拭2-3遍，最後用清水清洗干凈面部即可。可以在天早晚都進行一次，連續使用1-2周會看到面部斑點的淡化。
③功效
分解皮膚的老化角質細胞，抑制和祛除色素斑點，還有美白功效。
6、美白祛斑之珍珠粉面膜
①材料
珍珠粉適量、牛奶。
②做法
先倒一些珍珠粉在干凈的容器里，再配以少量牛奶混合調勻。
③用法
為了使敷在面上的珍珠粉不脫落，可在其中加一點蜂蜜。用溫水清洗面部，將調好的珍珠粉混合物均勻地敷在瞼上，雀斑處多按摩一會兒，以促進血液循環。20分鍾之後用溫水洗掉，臨睡前做為宜。
④功效
祛斑、美白、減少過敏症狀。
注意事項
除了使用美白祛斑的產品外，防曬尤其重要，不管任何季節防曬都是不能少的呢。
防曬的方法
Step1：出門准備
出門前二十分鍾就要擦好防曬霜啦!化妝的MM們要先擦好防曬霜然後再上粉底液或擦粉底。外出補妝用的粉底最好也選用有防曬功能的哦!不過MM們還是要盡量避免在11點至15點這個時間段外出，因為這個時候的太陽是最猛的喔。
Tips： 同一罐防曬霜不能連續使用兩個夏季，因為防曬霜接觸空氣、陽光後，其性能、功效都會發生變化，不易長久保存。
Step2：戶外補擦
MM們如果是長時間在戶外，每隔兩小時就要再擦一次防曬霜咯!如果是要進行大量的體力運動或是到海邊游泳時，要選用抗汗防水的防曬產品。
Tips：游泳後要用柔性的肥皂或沐浴露洗干凈身上的防曬油，然後再全身塗上潤膚露或曬後修復霜。
美白的食物介紹
美白食物之一，草莓。草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%,並含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有增白和滋潤保濕的功效。另外，草莓比較適合於油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓擠汁可作為美容品敷面。現在的很多清潔和營養面膜中也加入了草莓的成分，適合於任何膚質。經常使用草莓美容，可令皮膚清新、平滑，避免色素沉著。
美白食物之二，檸檬。檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C、有機酸、礦物質等多種美白肌膚的營養物質。但是，檸檬酸味太重，直接入口有些難以下咽，可以將其果汁擠出，直接入菜、或製成檸檬飲料，都是不錯的選擇。
美白食物之三，櫻桃。櫻桃的含鐵(鐵食品)量為蘋果(蘋果食品)的20倍，梨的30倍，而鐵是血液中血紅素的重要成分，血液充足肌膚當然白里透紅!櫻桃也含有豐富的胡蘿卜素，在體內可以轉成維他命A,能使皮膚柔軟細致，祛除粗糙皺紋。
G. 分享自製祛斑美白面膜方法
分享自製祛斑美白面膜方法
一、黃醫生醫師
材料：花粉5克雞蛋清1個檸檬汁20毫升鮮奶20毫升
做法
1 採集菊花 松花 粟米花 稞麥花的花粉或祛超市購買。
2 任取其中一種花粉1匙（約5克）乾性皮膚的人用雞蛋清混合；油性皮膚的人用檸檬汁混合；其他類型皮膚的人用牛奶混合調均即成。
3 調好後（以敷在皮膚上不流下為度）敷在臉部20—30分鍾後用清水洗去；也可以用花粉5克加食鹽2克絨溶於溫水中每天清晨和晚上用以洗臉邊洗邊用手從面部中間向兩邊輕柔並輕輕拍打面部。
功效：花粉富含多種氨基酸蛋白質維生素以及生物活性物質既營養皮膚又能祛斑點。花粉能調節內分泌維持卵巢正常功能所以能祛黃褐斑；花粉中的維生素C E和微量元素硒是強抗氧化劑能防止脂質被自由基氧化成脂褐斑因而不祛除老年斑。花粉既能抗日光輻射又能治曬斑。乾性皮膚的人缺乏維生素A雞蛋清里富含維生素A所以乾性皮膚用花粉調雞蛋清。雞蛋清富含多種氨基酸可使新生皮膚取代色素沉重的老皮膚所以能去斑。有人單用雞蛋殼剩餘的蛋清塗抹老年斑每天塗抹2—3次4—5次後即可是老年斑消失。配以花粉療效更顯著。油性皮膚的人皮脂腺分泌油脂過多檸檬汁能化解油脂；中性皮膚的人用鮮奶潤澤營養皮膚。只有針對
二、趙醫生醫師
1、壓力：當人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做准備。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養供應趨於緩慢，色素母細胞就會變得很活躍。
2、荷爾蒙分泌失調：避孕葯里所含的女性荷爾蒙雌激素，會刺激麥拉寧細胞的分泌而形成不均勻的斑點，因避孕葯而形成的斑點，雖然在服葯中斷後會停止，但仍會在皮膚上停留很長一段時間。懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加，從懷孕 4 － 5 個月開始會容易出現斑，這時候出現的斑在產後大部分會消失。可是，新陳代謝不正常、肌膚裸露在強烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因，都會使斑加深。有時新長出的斑，產後也不會消失，所以需要更加註意。
3、新陳代謝緩慢：肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時也會出現斑。因為新陳代謝不順暢、或內分泌失調身體處於敏感狀態下，使色素問題加劇。便秘會形成斑，其實就是內分泌失調導致過敏體質而形成的。 身體狀態不正常的時候，紫外線的照射也會加速斑的形成。
4、錯誤的使用化妝品：使用了不適合自己皮膚的化妝品，導致皮膚過敏，在治療的過程中如過量照射到紫外線，皮膚會為了抵禦外界的侵害，在有炎症的部
三、劉醫生醫師
你好，身體希望你可以好好重視的，希望你不要擔心怎樣自製祛斑美白面膜的啊，其實怎樣自製祛斑美白面膜還是要看個人的情況的，怎樣自製祛斑美白面膜建議你
1每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。
2用干凈的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
3每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的`作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4洗臉時，在水中加1—2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10—30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待干後，洗凈。此外，每日一杯胡蘿卜，可美白肌膚。
6將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C，鈣，磷，鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。木瓜和牛奶，用攪拌機打碎，敷在臉上，二十分鍾左右洗掉。堅持一個星期，會有不錯的效果！怎樣自製祛斑美白面膜主要就是我說的這些的，希望我說的怎樣自製祛斑美白面膜建議你一定要好好重視的
以上是對「如何自製祛斑美白面膜」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
四、羅醫生主治醫師
你好，其實怎樣自製祛斑美白面膜是有很多的，希望你可以好好看看我說的怎樣自製祛斑美白面膜的啊，自製美白祛雀斑面膜主要就是以下一些方法的啊，
茄子祛斑法
取1根茄子，純凈水30ml，將茄子洗凈切塊兒並榨成汁，純凈水加熱後與茄子汁混合均勻。冷卻後拍打於面部、頸部肌膚，早晚各一次。
給你講講我的祛黃褐斑經歷吧還是，希望能夠對你有所幫助。上了大學才知道愛美了就會學著化妝，可是因為經濟能力所以用的化妝品都是參差不齊，對皮膚的傷害比較大，現在參加工作之後，有了經濟能力花費在化妝品上邊，可是卻發現無論怎樣的化妝品也沒有辦法遮蓋臉上的黃褐斑。我很苦惱。中成葯可選六味地黃丸，其滋陰補腎，有一定療效。用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑，也有較好療效，但僅限於比較表淺的雀斑。怎樣自製祛斑美白面膜主要就是我介紹的這些的，希望我說的怎樣自製祛斑美白面膜的回答對你有幫助，祝健康
五、尹醫生醫師
1 做好肌膚清潔工作：不宜使用太過清潔性的產品，如果皮膚本身的油脂被清掉了，肌膚自衛機能就會再分泌更多的油脂，導致油膩及痘痘更加猖獗。
2 做好補水工作：皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。
3 選擇適合的祛痘品：在長痘初中期選擇適合自己的護膚品來治癒痘痘，避免使用葯膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物葯妝祛痘產品，溫和不刺激，祛痘除印控油修復多效合一，適合長痘群體。
4 及時應對並發症狀：除痘痘之外，油性皮膚出現的黑頭、毛孔粗大問題應及時應對，平時需做好基礎護理工作，像面膜、去角質每隔幾天要做一次，多種問題並發也可以使用薰衣草精油來護理肌膚，精油的強大功效幫助油性皮膚控製表層水油平衡。
以上是對「如何自製祛斑美白面膜」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
六、何醫生主治醫師
1做好肌膚清潔工作：不宜使用太過清潔性的產品如果皮膚本身的油脂被清掉了肌膚自衛機能就會再分泌更多的油脂導致油膩及痘痘更加猖獗
2做好補水工作：皮膚本身只能分泌油脂而不能提供肌膚所需的水分因此需要外界為肌膚注入水分選擇適合自己的補水護膚品每天早晚潔面之後補水保持肌膚表層水油平衡
3 選擇適合的祛痘品：在長痘初中期選擇適合自己的護膚品來治癒痘痘避免使用葯膏、霜等含有激素的祛痘品可以使用植物葯妝祛痘產品溫和不刺激祛痘除迂油修復多效合一適合長痘群體
4及時應對並發症狀：除痘痘之外油性皮膚出現的黑頭、毛孔粗大問題應及時應對平時需做好基礎護理工作像面膜、去角質每隔幾天要做一次多種問題並發也可以使用薰衣草精油來護理肌膚精油的強大功效幫助油性皮膚控製表層水油平衡
七、任醫生醫師
面膜一：三白面膜 材料：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量 做法：將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調和，倘若感覺黏就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。 面膜二：七子白面膜 材料：白術、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍、珍珠粉（1：1：1：1：1：1：1比例） 做法：加入蒸餾水或清水（偏油性加酸奶，偏乾性加牛奶）將其攪拌成糊狀，塗在臉上，20~30分鍾後洗去。 面膜三：漢方面膜 材料：把白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等份磨成粉 做法：加蜂蜜，牛奶及四分之一顆的蛋白，適量調敷於全臉（當然眼及嘴不可敷），待干後再清水洗凈 即可。
八、陳醫生醫師
1每天吃一片維生素C和維生素E可達到祛斑的作用。
2用干凈的茄子皮敷臉一段時間後羞點就不那麼明顯了。
3每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽谷胱甘肽可抑制黑色素從而使沉著的色素減退或消失。
4洗臉時在水中加1—2湯匙的食醋有減輕色素沉著的作用。
5將鮮明蘿卜辟碎擠汁取10—30毫升每日上晚洗完臉後塗抹待干後洗凈。此外每日一杯胡蘿卜可美白肌膚。
6將檸檬汁攪汁加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C鈣磷鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚還能使黑色素沉澱達到祛斑的作用。木瓜和牛奶用攪拌機打碎敷在臉上二十分鍾左右洗掉。堅持一個星期會有不錯的效果！
九、楊醫生醫師
蛋白檸檬面膜 取雞蛋分離出蛋白，加入檸檬汁一匙，充分攪拌後，加入麵粉一勺，成糊狀。均勻塗於面部，乾燥後洗去，一周2～3次。（蛋清的效果是收縮毛孔，油性皮膚的人比較合適。中性皮膚的人，最好加幾滴蜂蜜進去。增強保濕效果。）
PS：在每晚睡覺前，輕輕拍打面部，然後用蛋清輕柔擦臉，並在皮膚皺紋處稍加多塗一點，15—20分鍾後，用清水洗去。此方法堅持使用。會發現皮膚變得富有彈性、柔嫩，並且不易過敏。但是切記蛋清敷面時間不易過長，清洗後應該配合柔膚水使用效果會更好哦。
不過蛋清只能做為自製面膜的輔助材料來使用，可以配合珍珠粉、蜂蜜、西紅柿、黃瓜泥來使用。乾性皮膚用蛋黃配以上材料，不可以直接敷臉哦！
十王醫生醫師
面膜一：三白面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量
做法：將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調和，倘若感覺黏就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。
面膜二：七子白面膜
材料：白術、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍、珍珠粉（1：1：1：1：1：1：1比例）
做法：加入蒸餾水或清水（偏油性加酸奶，偏乾性加牛奶）將其攪拌成糊狀，塗在臉上，20~30分鍾後洗去。
十一、丁醫生主治醫師
對於自製美白祛斑方法的問題你一定要重視，你提到自製美白祛斑方法為你解答如下。主要是採用中葯面膜治療。具體方法為先潔面，磨砂去死皮，按摩10~15分鍾，然後將中葯面膜（內含赤芍、丹參、桃仁、紅花、白芨、僵蠶、白丁香等活血化瘀、增白祛斑葯物）加乳劑基質配成霜劑敷於面部5分鍾，再上石膏粉成熱膜敷面部30分鍾。然後去膜，清洗面部。也可選擇具有色素還原作用的維生素c針劑或3%白降汞軟膏塗擦患處。
十二、劉醫生醫師
1香蕉淡斑面膜
香蕉含有豐富的維他命和鐵質，能夠提供肌膚所需的各種養分，香蕉中含有的特殊成份還能使我們的肌膚水油平衡，變得白嫩，清淡，富有光澤。
材料：香蕉、奶油、濃茶
製作方法：香蕉去皮了放入碗中搗成泥狀，加入奶油以及已經冷卻的濃茶，充分混合攪拌均勻就可以敷了。
2蒜頭祛斑面膜
去角質的同時能夠抑制痘痘、色斑的產生，並可保護肌膚不受細菌困擾；滋養肌膚，讓皮膚充滿光澤。
十三、何醫生醫師
對於自製美白祛斑面膜的問題你一定要重視，你提到自製美白祛斑面膜為你解答如下。家裡的祛斑方法也是特別多的，例如多吃一些水果、醋泡蛋呀這些方法基本上都可以，但是不能徹底的去除，容易導致反彈嚴重者還會再刺激黑色素使斑更加嚴重，建議採用調理的方法比較安全，艾碧立詩祛斑這個產品你可以用一下，是一個調理的產品沒有副作用，希望你可以早一點去掉臉上的斑。
以上是對「如何自製祛斑美白面膜」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
十四、張醫生醫師
病情分析： 皮膚長斑的原因有：
1、壓力
2、荷爾蒙分泌失調
3、新陳代謝緩慢
4、錯誤的使用化妝品
5、紫外線
6、不良的清潔習慣
7、遺傳基因
意見建議：在眾多的祛斑方法中，彩光祛斑效果是比較徹底的，它已經逐漸成為很多人改變各種色斑的常見方式了， 彩光通過照射在肌膚的表層，可以到達肌膚的深層，讓沉澱的色素得到分解，從而消除色斑。
十五、秦醫生醫師
蜂蜜雙仁面膜
冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。
將冬瓜子仁、桃仁曬干後磨成細粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前塗在斑點上，第二天早晨洗凈。敷三個星期後，斑點會逐漸變淡。治療時要注意防曬。
以上是對「如何自製祛斑美白面膜」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
十六、劉醫生醫師
祛斑的小竅門
1、檸檬和黃瓜：每年連續作戰20天，臉洗凈後，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40—50分鍾，然後洗掉，再塗護膚霜，增白效果明顯。
2、綠葉面膜：綠葉面膜是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2—3小時。一天2—3次把糊狀物抹在臉上。
3、胡蘿卜法：2匙胡蘿卜汁加入20滴檸檬汁，20—30分鍾後洗掉，再塗護膚霜。
十七、杜醫生醫師
對於怎樣自製美白祛斑面膜這個問題需要重視，關於怎樣自製美白祛斑面膜這個問題為你解答如下：黃褐斑也稱為肝斑和蝴蝶斑，妊娠斑是面部病變的一種，北京麗都整形專家稱：中它是發生在臉上的色素沉著斑。黃褐斑主要因女性內分泌失調，精神壓力大，各種疾病（肝腎功能不全，婦科病、糖尿病）等以及體內缺少維生素及外用化學葯物刺激引起。
十八、陳醫生醫師
您好！關於自製中葯美白祛斑面膜有哪些，現解答如下：白芷30克，白術30克，白附子9克，細辛9克。研成極細的粉末，裝瓶備用。在晚上將面洗干凈，然後取少葯末，用蜂蜜或蛋清調成糊狀敷在面部，30分鍾後，用清水洗去即可，一星期2—4次。可美白祛斑。
十九、李醫生醫師
祛斑的小竅門
1、檸檬和黃瓜：每年連續作戰20天臉洗凈後抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁保持40—50分鍾然後洗掉再塗護膚霜增白效果明顯。
2、綠葉面膜：綠葉面膜是將香芹菜的綠葉切成碎末同一杯酸奶混合放2—3小時一天2—3次把糊狀物抹在臉上。
3、胡蘿卜法：2匙胡蘿卜汁加入20滴檸檬汁20—30分鍾後洗掉再塗護膚霜。
以上是對「如何自製祛斑美白面膜」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
二十、付醫生醫師
你好你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理、生活要有規律早睡早起雀斑皮膚多居乾性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤皮膚、夏季避光日曬。輔助用葯可口服維生素C或維生素E連續數月中成葯可選六味地黃丸其滋陰補腎有一定療效用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑也有較好療效但僅限於比較表淺的雀斑。
H. 自製美白祛斑面膜
導語:臉上色斑的滋生雖然不影響健康，但卻影響人們的美觀，如何自製美白的祛除斑點的面膜顯得尤為重要，以下是它的做法，大家可以借鑒下。
自製美白祛斑面膜
自製美白祛斑面膜1：苦瓜面膜
准備一根苦瓜，然後將苦瓜放入到冰箱里，冷藏一個小時以後再取出來，洗干凈以後切成片，清潔面部後，直接敷在臉上，十五分鍾後取下，再用清水將臉洗干凈。
功效：苦瓜在夏天是最好的清熱解毒良方，用來敷臉，能夠起到美白保濕的功效，堅持使用能夠幫助淡化臉上的色斑。
自製美白祛斑面膜2：豆腐蜂蜜面膜
材料：水豆腐1塊、麵粉15g、蜂蜜5g
做法及用法：將豆腐搗碎以後，用紗布包好，然後過濾掉豆腐中多餘的.水分，加入麵粉和蜂蜜攪拌均勻。清潔面部以後，將豆腐敷於面部，二十分鍾後用清水洗干凈。
功效：美白肌膚，讓肌膚更加的細嫩柔滑，同時能夠淡化色斑。
自製美白祛斑面膜3：絲瓜面膜
材料：絲瓜、麵粉
做法及用法：將絲瓜洗干凈以後颳去皮，切成段以後放入榨汁機里榨成汁液，過濾掉渣子。准備一個面膜碗，將絲瓜汁倒入其中，加入一小勺麵粉，然後攪拌均勻。清洗干凈面部以後，避開眼睛和嘴唇的肌膚，敷於面部，等十五分鍾後用溫水清洗干凈。
功效：美白嫩膚、保濕補水、淡化色斑
自製美白祛斑面膜4：西瓜牛奶面膜
材料：西瓜、牛奶、麵粉
做法及用法：將西瓜榨成汁，倒入面膜碗中，然後加入牛奶和麵粉一起攪拌，攪拌至粘稠狀後，放置一旁備用。清潔面部以後，將自製面膜敷在臉上，避開眼睛嘴唇周圍肌膚，二十分鍾以後清水清洗，每周敷1-2次即可。
功效：淡化色斑、收縮毛孔。還能同時美白曬黑的皮膚。
I. 如何自製美白補水祛斑面膜
導語：俗話說一白遮百丑，可見美白在當今社會有著多重要的地位，那如何才能自製美白補水祛斑面膜呢?下面就和我一起去看看吧!
如何自製美白補水祛斑面膜
1、美白補水祛斑面膜：葡萄籽面膜
葡萄籽中含有一種叫葡多酚的物質，也稱花青素，具有很強的抗氧化作用，能有效抵抗皮膚氧化衰老和皺紋的產生，葡萄籽面膜製作簡單，首先准備一些葡萄籽研磨碾碎和上蜂蜜，純凈水攪拌均勻即可。
2、美白補水祛斑面膜：胡蘿卜美白面膜
胡羅卜中的胡蘿卜素可清除致人衰老的自由基，除維生素A外，所含的B族維生素和維生素C等招牌營養素也有潤皮膚，抗衰老的作用。取胡蘿卜去皮後攪拌成胡蘿卜泥，加2入適量蜜蜂攪拌即可，製作簡單
3、美白補水祛斑面膜：枸杞牛奶面膜
不要小看枸杞，枸杞中含有豐富的維生素C，能深層凈化肌膚，排除肌膚細胞中的毒素，具有極佳的增白、祛斑的美容功效。枸杞用水泡開後，用攪拌機攪拌成泥狀混合蜜蜂珍珠粉均勻攪拌即可。
4、美白補水祛斑面膜：蘋果面膜
蘋果是水果之王，含有豐富的營養物質，能有效減緩肌膚老化。蘋果製成蘋果泥後用蛋清，珍珠粉混合製成蘋果面膜
5、美白補水祛斑面膜：黃瓜面膜
黃瓜中所含的黃瓜酶是一種有很強生物活性的生物酶，能有效地促進機體的新陳代謝，擴張皮膚毛細血管，促進血液循環，增強皮膚的氧化還原作用，黃瓜內含豐富的維生素，為皮膚、肌肉提供充足的.養分，可有效地對抗皮膚老化，減少皺紋的產生，並且能起到美白補水的功效。黃瓜攪拌成黃瓜泥，和上蜂蜜均勻攪拌即可。
6、美白補水祛斑面膜：檸檬美白面膜
製作方法：檸檬洗干凈後，放進榨汁機中榨汁，在檸檬汁中加入100毫升的清水和麵粉，把它們調和均勻，變成糊狀。使用的時候直接把麵糊敷在臉上就可以了，等待15-20分鍾，然後沖洗干凈，每星期使用兩到三次就可以了。
功效：檸檬中含有豐富的檸檬醋，它具有淡化雀斑、黑斑以及美白的美容功效。另外配上麵粉敷臉，能夠讓你的肌膚變得潤澤又清爽。
注意事項
如果只做一天或者做幾天就沒繼續的話,我勸你還是別浪費表情了,去斑是長遠的事情,不然為什麼那麼多人用了這么多年還在去斑呢.
要持之以恆,堅持一個月試試看,可以先拍一張照片,一個月再拍一張照片來對比.看到有成效後,堅持下去的動力會更大哦.