為什麼要防曬和保濕

㈠ 想要美白，為什麼要重視防曬和保濕

補水就是提高肌膚美白效果的「捷徑」，只要保證肌膚水分充足，美白產品就能被肌膚迅速吸收。補水美白的方法：1、防曬這項事情是夏季的主題曲，但是很多人會擔心塗擦的防曬霜太厚會影響肌膚的正常呼吸，所以擦得很薄很薄其實這也是不科學的。防曬霜只有塗抹到一定量才能達到防曬的效果，最好是每平方厘米塗抹2毫克的防曬霜。而且 不要趕在出門前塗抹，在出門前面二十多分鍾就要塗抹防曬霜，給肌膚一個吸收的時間。如果是被太陽曬傷之後，記住不要立即用熱水洗臉，而是選擇先用冷水給臉部降溫，到肌膚到一個正常狀態下，再用冰水敷臉，晚上再使用補水面膜。2、肌膚的清潔擁有是護膚的第一步，只有清潔徹底，肌膚才能變得干凈，進一步吸引護膚品的營養。每天晚上睡覺之前都要認真地清潔肌膚，用適合自己的潔面乳洗去臉部污垢。化妝更是要將認真地卸好妝。3、在夏季水分流失很快，膠原蛋白也流失得更快，到25歲之後人體的膠原蛋白流失得會更加快。因此夏季補充膠原蛋白也是重中之重。我們可以通過食補的方法，多吃豬蹄、雞翅、魚類等。4、夏季是肌膚水分流失的高發季節，補水是夏季最主要的工作。每天保證多喝水，多吃水果蔬菜等。另外還要通過補水的方法。敷化妝水面膜潔面過後可以不用急著那些護膚步驟，用化妝棉浸透化妝水，用它在臉上敷足三分鍾，並輕拍促進肌膚吸收。然後再塗抹上鎖水面霜。5、，洗臉過後用濕潤的毛巾敷在臉上，躺下來大約20分鍾之後，會感覺臉部變得很濕潤。在塗抹護膚品的時候，也也可以先用熱毛巾打開肌膚毛孔，肌膚會更容易吸收到護膚品的營養。6、在清潔完臉部的時候，不用很著急就爽膚水，精華液全部在一起使用，在塗抹完一件護膚品之後，要留出一定的時間讓肌膚去吸收，乾性肌膚要多等待一下再塗抹下一件護膚品。7、正確運用卸妝油做好夏日清潔：首先以油溶妝後再蘸點水按摩出白色乳化液體，其次用大量的水清洗。如果僅直接沖水，會讓油脂殘留在毛孔內，引 發痘痘 。還要提醒的是，無論你是哪種膚質，用過卸妝油後，都應該再用溫和的洗面奶洗凈殘余油脂美容，這樣更能提高夏季護膚的功效。

㈡ 這個季節為什麼要防曬防曬是一年四季都要塗嗎防曬和隔離哪個效果好

防曬是我們護膚最重要的一步。紫外線對我們的皮膚傷害很大。我們不僅曬黑了，更重要的是變老了。這個季節的陽光似乎並不強烈，但也擋不住。那麼為什麼這個季節我們需要防曬呢？全年都要塗防曬霜。

這個季節為什麼要防曬？

1.這個季節臭氧層變薄，紫外線就會乘虛而入，傷害我們的皮膚。尤其是下雨天，看似沒有陽光的時候，紫外線會達到傷害皮膚的臨界值。大家普遍忽略了冬季防曬的重要性，所以皮膚會在不知不覺中受到傷害。

㈢ 為什麼防曬很重要

一、防曬
現在市場上有很多種類不同的防曬用品，隨著人們對防曬的認識越來越深入，人們對這些商品的需求也越來越高。我們為什麼要防曬呢？多曬太陽有益於我們的身體，就像植物需要陽光一樣，我們人也需要陽光。多曬太陽能促進骨骼生長，有利於我們長高。但是太陽光給我們皮膚帶來是傷害也不容小覷。
陽光中的紫外線是損傷皮膚的主要因素。長期暴露在較強紫外線下，會損壞我們的表皮細胞，促進色素的形成，久而久之就會發現被曬黑了甚至出現曬斑。紫外線還會破壞肌膚的保濕能力，讓我們的皮膚變得乾燥、起皮，甚至容易形成皺紋。為了保護我們的皮膚，所以我們需要防曬。

二、防曬方式
防曬霜。它能有效地對抗陽光中的紫外線，其主要原理是通過塗抹霜來隔離皮膚和紫外線，減少傷害。根據防曬霜還擴展出各種類型的產品，如防曬露、防曬噴霧等。
防曬霜相對來說質地較粘稠厚重，更適合春冬，防曬露和防曬噴霧比較薄透，用於夏天比較清爽。這些產品按性質分主要分為物理防曬和化學防曬。物理防曬需要塗抹大約一硬幣的厚度才能達到效果，而化學防曬則可塗薄一點。
太陽傘。太陽傘通過阻隔陽光直射從而達到防曬的效果。在夏天，隨身帶一把太陽傘不失為一個好的防曬方式。
防曬衣。可以作為太陽傘的替代品，穿防曬衣出門更方便，也能在一定程度上達到防曬的效果。

三、誤區
1、塗完防曬就可以出門。實際上，我們提前半小時塗好防曬霜才能更好地達到防曬效果。
2、防曬系數越大越好。防曬系數越高，效果越好，但同時皮膚的負擔也越重。平時我們選用SPF30、PA++的就夠了。
3、防曬霜塗一次管一天。在戶外，防曬霜會被一點一點消耗掉，一般來說，8小時補一次防曬霜為宜。

㈣ 為什麼護膚必須要防曬

時尚感一直是我們作為女孩子來講所追尋的東西也是所喜愛的東西，時尚感的同時也需要一副較好的妝容來搭配好的妝容，不僅可以提升我們整個人的氣質同時也會讓我們整個人變得更加有自信，也給外人展現出一副完美的外表，而好的氣質的前提是需要美白來映襯，想必我們每一個人的化妝品裡面都會有防曬，防曬是我們在化妝的時候必不可少的一個環節那麼今天我們就來講一講為什麼護膚必須用防曬吧！！

問我們說護膚要用防曬的，第2個作用就是可以讓我們的皮膚美白，同時也可以保護我們的皮膚表皮，市面上賣防曬霜琳琅滿目，我們在選擇防曬霜的同時，一定要選擇一個適合自己的防曬霜，尤其是對於干皮以及混油皮的女孩子來說，一定要選擇那種輕薄易塗抹開的防曬，自然堂的防曬一直是非常好的國貨防曬產品，防曬度是30倍的。

㈤ 冬天為什麼要防曬 一年四季都要塗防曬

防曬是我們平時護膚最重要的一個步驟，紫外線對我們肌膚的傷害是很大的，不僅會曬黑更重要的是曬老，冬天的陽光看似不強烈，但是防曬還是不能斷，那麼冬天為什麼要防曬？一年四季都要塗防曬。
冬天為什麼要防曬
1、秋冬季臭氧層變稀薄所以紫外線便乘虛而入，傷害我們的肌膚。尤其是在陰雨的日子，看似沒有陽光，紫外線反而會高到損傷皮膚的臨界值，大家一般都忽略了冬季防曬的重要性，所以肌膚會在不知不覺中受到傷害。

2、肌膚新陳代謝減慢。受到氣候和冷暖空調的影響，肌膚循環代謝機能遲緩，皮膚更新和修復的功能減弱。這個時候肌膚受到紫外線照射產生黑色素就會難以排到體外而形成惱人的斑點，所以如果不做好防曬的話，多會變成小花貓。

防曬和隔離哪個防曬效果好
防曬霜效果更好，因為防曬霜主要目的是防曬，防曬效果會更好。但是隔離更像妝前乳，能夠調節膚色，並且讓後續上妝更加服帖。除了防曬的作用外，隔離霜還能隔離彩妝、臟空氣、灰塵等外界污染，對於皮膚有保護作用，能夠降低外界污染對皮膚的刺激。要達到防曬效果的話，必須要用夠一個硬幣的量，所以大家要注意這一點哦。

冬季防曬應注意什麼
1、換滋潤型防曬霜。

夏天的時候，由於氣溫過高，臉部出油多，大家都會使用清爽型防曬。但是秋冬季節到來，皮膚乾燥，所以需要使用滋潤型防曬，保護我們的皮膚。

2、注意防曬指數

防曬指數越高，對皮膚傷害越大。冬季的紫外線沒那麼強烈，15到30左右就足夠了，不能給皮膚更大的負擔。

3、疊加防曬產品

除了防曬產品外，還可以加用一層有防曬功能的粉底、隔離產品，想讓防曬品更服帖，可以用化妝海綿來塗抹，化妝海綿保持八成濕效果最棒。

4、補塗防曬

需要補塗防曬霜的時候，如果肌膚太乾燥可以上一層保濕霜後補塗防曬品，補塗的時候最好用拍打的方式塗抹。

冬天防曬用法
和夏天一樣，在冬季使用防曬霜時，塗抹面部大約需要一個一元硬幣大小的量，在出門前半小時塗抹，能發揮最佳效果。防曬霜塗抹幾個小時之後，防曬效果會減弱，如果長時間在外，還要記得及時補塗一次防曬霜，防曬要全面，不能偷工減料。

㈥ 為什麼冬季防曬更為重要

為什麼冬季防曬更為重要

為什麼冬季防曬更為重要，每個女人都想自己的變得更美，防曬對於每個女性來說是很重要的，好的防曬可以防止女性的肌膚曬傷和有斑點，下面我為大家解答為什麼冬季防曬更為重要，一起看看吧。

為什麼冬季防曬更為重要1

冬季防曬的重要性

1、冬季紫外線更強

有很多人覺得冬天寒冷，陽光是溫和的，因為曬到身上是暖洋洋的，會覺得不需要防曬，其實在冬天，一樣會被曬黑、曬傷的，因為陽光中不會缺少紫外線。冬天的時候，臭氧層的含量會變少，紫外線會更加的強烈，所以更要做好防曬工作。

2、冬季肌膚新陳代謝減慢

冬天的天氣是非常寒冷，我們身體的皮膚代謝循環會變得緩慢，所以我們皮膚的自我更新與修復功能里會下降，如果被曬傷了，恢復的時間要很久，而且如果被紫外線曬傷，很容易形成黑色素，導致色斑的形成。

3、冬季防曬可以修復乾燥肌膚

我們平時在冬季塗的防曬霜，一般它的修復力是比較強的，還會帶有保濕的功能，在冬天的皮膚是乾燥的，塗一些防曬霜可以起到強化皮膚纖維細胞的'彈性與韌性的作用，能夠修復皮膚的組織，是皮膚不再乾燥。

4、冬季防曬可以保持白皙膚色

想要美白的人尤其要注意冬季防曬，不要以為到了冬天就可以掉以輕心，冬天不防曬的話，皮膚就很容易受到紫外線的影響慢慢變黑，那麼保持了一整個夏天的白皙肌膚到了冬天也被擊敗了，所以想要一直保持皮膚白皙的話，就一定要注重冬季防曬。

為什麼冬季防曬更為重要2

冬季防曬的方法有什麼

1、塗防曬霜之前要做好清潔

清潔皮膚是皮膚護理最開始的第一步也是最重要的一步，我們的臉部皮膚每天都會分泌出很多油脂和微小看不見的臟東西，就在我們晚上休息的時候，皮膚還是會繼續分泌，所以我們在塗任何護膚品或者防曬之前都要先清潔干凈臉部，這樣毛孔通暢才會更好的吸收防曬霜，不會影響防曬效果。

2、塗防曬之前要先補水

冬季這么乾燥，因此我們的皮膚會比較缺水，一旦缺水任何護膚品和防曬霜都無法吸收，所以用防曬霜之前要做好保濕補水的步驟，我們可以在塗防曬霜之前敷一張應急的補水面膜，5-10分鍾讓皮膚吸收水分，這樣才才不會影響防曬霜的使用效果， 不會因為乾燥缺水加速皮膚老化的速度。

3、塗隔離霜的在防曬霜前

一般正常的上護膚品的步驟都是防曬霜塗在隔離霜前面，但是冬季的太陽乾燥得不溫柔，多重防曬比單一防曬效果會更好，所以先塗一個具有防曬效果的隔離在防曬霜的前面，可以加強防曬的強度，更好的阻擋強烈的紫外線對皮膚的傷害。

㈦ 為什麼要防曬,防曬的重要性

無論是男女皮膚白皙。都是生活滋潤漂亮，優雅的象徵。那為什麼有的人臉色就看上去比較黑，或者比較黃呢？都是紫外線惹的禍。

防曬霜添加了好多種防曬劑，可以吸收阻隔紫外線對皮膚的傷害。最大限度減少紫外線到達皮膚的可能，防止皮膚曬黑或者曬傷。

防曬霜分物理防曬和化學防曬。物理防曬霜就是塗在皮膚上有一層白霜的那種，他防曬效果不錯，價格也便宜，但是白花花的影響美觀一般都是游泳的時候才用。化學防曬劑的防曬霜，成分比較多，它的原理是在紫外線造成傷害之前將光能轉化成熱能散失掉。這種防曬霜價格比較貴，但是塗上跟圖普通膏霜類似不影響美觀，感覺也清透舒爽。防曬霜包裝上標注了。15倍30倍50倍，等字樣什麼意思呢？它是防曬霜強度的大小嗎？不是！他是標注的有效防曬時間倍數越大防曬的有效時間越長，我們可以根據自己在戶外的時間選擇防曬倍數。畢竟50倍的比較貴。

這里我介紹了為什麼要防曬和防曬的重要性以及防曬霜的種類希望我的解答對你有所幫助！

㈧ 夏季為什麼要補水防曬

因為女人肌膚天生比較嬌嫩、脆弱，在夏季強烈的陽光照射下會急速流失水分，變得乾燥，容易加速肌膚衰老，必須加以重視。
夏季補水防曬的方法：
1、曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
2、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。
3、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
4、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
5、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。
6、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。
7、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕葯，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。

㈨ 為什麼要用防曬

為什麼要防曬

防曬讓你延緩衰老

防曬讓你遠離色斑

一年四季 無論何時何地

無論有無陽光 都需要防曬

太陽光會讓我們皮膚變黑，變粗糙，出現色斑、皺紋，還有光過敏，嚴重的是曬傷皮膚，太陽光破壞膠原纖維、彈性纖維，加速皮膚的老化，光老化已遠遠超過了自然老化

紫外線可以說是大部分肌膚問題的根源。

紫外線光老化是皺紋、細紋、乾燥、變黑、斑點、角質層變薄的元兇之一，更會把原本 健康 的皮膚變得敏感，令到人的皮膚衰老更快。人的自然衰老速度其實是很緩慢的，而90%的原因都是因為紫外線照射造成光老化，令到人快速衰老。

紫外線也是讓皮膚變黑的根源，當皮膚外界受到侵害紫外線的照射時，皮膚當中就會有一種物質叫組織鞍，為了保護皮膚受到侵害，它會分泌出黑色素母細胞，黑色素母細胞會分泌黑色素小體，黑色素小體碰到哪一顆細胞，哪顆細胞就變黑。慢慢的皮膚就變黑了，集中了就會成為斑點。所以說塗防曬霜是非常重要的。

防曬霜的常識：

1.我們要預防的紫外線優微主要是為了抵抗UVA和UVB兩個波長的紫外線，其中UVB主要是穿透表皮層產生曬紅、曬黑，引發曬傷的情況，長時間曬會痛加熱。而UVA直接可以穿透表皮層進入真皮層，造成真皮纖維的斷裂，產生衰老問題。

2.即使是陰天和室內也要塗防曬，因為紫外線是肉眼看不見的，我們在室內和陰天依然能清晰的看見景物，就說明有陽光的存在，就算隔著玻璃，UVA也能穿透進來，陰天看是陰沉實際上紫外線也很強烈。

如何選擇防曬霜？

1.防曬霜上SPF值指數越大，防曬黑時間的延長情況就會越大——對應UVB

2.防曬霜上的我PA個數越多，防止你衰老的能力就會越大——對應UVA

防曬霜是為了阻隔外界的灰塵，尾氣，對皮膚的侵害，防曬霜可以防止曬黑和曬老。當你皮膚被紫外線或外界侵蝕的時候，皮膚底層的黑色素細胞會變得很活躍。久而久之皮膚會變黑變老。

很多人認為防曬產品只是夏天需要的東西，但實際上紫外線一年四季都是存在的。在我看來，紫外線是我們愛美人士一個不容忽視的敵人，哪怕是冬天柔和的陽光透過玻璃照射進來，屋子裡、空氣中的紫外線都是無孔不入的。如果這個時候大家沒有對紫外線有正確的了解和較好的防曬意識的話，等於我們讓自己的皮膚每天都暴露在肉眼看不到的紫外線中，容易導致我們的皮膚長色斑皺紋，皮膚鬆弛，肌膚老化，長粉刺和毛孔粗大等系列的皮膚問題。這個時候，我們皮膚就會衰老的非常快。

我們先了解一下紫外線，紫外線家族中，老大uva穿透力非常的強，能夠穿透我們的玻璃，讓皮膚變黑，uva也是紫外線當中波長最長的成員。地面上的紫外線中有95%都屬於uva，由於波長比較長，所以能夠達到我們地球表面的量就比較多，不光能夠達到我們室外，同時也可以直接穿透我們的玻璃進入室內。不論什麼樣的天氣跟氣候，不論季節，它都可以毫不客氣的直接照射下來，所以大家一定不要認為只是在出門的時候才需要塗防曬，因為畢竟修復每一個已經根深的皺紋，成本都是比防曬霜和防曬用具要高幾十倍的，所以錢要花在刀刃上。

其次是紫外線家族老二uvb，是波長較短的紫外線，但是普遍認為uvb性格暴躁，日曬能力是老大uva的600至1000倍。所以雖然主要是作用在皮膚的表皮，造成曬傷，讓皮膚變紅，有灼燒感，同時也會被細胞dna吸收，對皮膚造成損傷。舉例：陽光暴曬一小時會給皮膚單個細胞造成10萬處損傷，雖然細胞可以自我代謝修復，但如果說皮膚長時間反復遭到uvb的傷害，對皮膚細胞損傷反反復復疊加，就會導致皮膚發生癌變。

所以，要正確認識防曬的重要性，養成四季塗防曬的好習慣，潔面之後上保濕，最後一定要塗防曬產品才是最正確的護膚步驟！

因為愛美，不想那麼快衰老

這個問題問得好

我雲南普洱的，就簡單的說說吧。

雲南昆明號稱四季如春，那是沒把普洱之類的放在眼裡啊，昆明四季溫差還是大的，冬天會下雪，夏天得開空調，但普洱就不一樣，真的是四季如春。

這么好的氣候最大的缺點就是，紫外線太強了，不做好防曬的結果就是，黑白分明，白里透紅，然後就是脫皮。

我經歷過最嚴重的就是紫外線過敏（工作原因），開始的時候以為是汗斑，後來越覺得不對，去醫院檢查後醫生告訴我是太陽曬多了，導致紫外線過敏，這個病嚴重起來在燈光下也會發作，，那個難受啊，曬點太陽光就發癢，抓爛結疤，癢又抓，，如此循環，皮膚黑塊，白塊的，，如今也還沒好。

現在出門就是防曬衣加帽子，再噴些防曬噴霧，，怕了。

防曬主要防什麼？

防光老化！

防紫外線，紫外線又分為UVA和UVB

1 UVA會穿透真皮層，造成皮膚光老化，使皮膚變老變黑，PA+主要預防UVA

PA+延緩肌膚曬黑時間2-4倍，PA++延緩4-8倍的時間，PA+++延緩8倍以上。

2 UVB會穿透表皮層，，使皮膚曬紅曬傷。SPF主要預防UVB

SPF15能阻擋93%的UVB，SPF30阻擋能96.8%的UVB，SPF50能阻擋98%的紫外線。

第一防止太陽色斑，因為皮膚長時間暴露在紫外線下容易產生曬斑和曬傷，損壞皮膚機理

第二抗衰老，皮膚自我修復能力有限，如果長期不注重防曬，放自我修復機能無法供應上損傷則會加快衰老。

三月不防曬，四月斑上來，六月黑成碳，八月老的特別快！！你防曬了嗎？