大量補水鎖不住怎麼辦

A. 身體不能很好的鎖水,怎麼辦

身體不能很好的鎖水，首先應注意體內的水份是否足夠,然後再進行體外補水。
一、體外補水
1、用礦泉水(所含的礦物質和微量元素是皮膚最需要的),把面膜貼蘸濕,然後敷在臉上15-20分鍾(這個時間差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水嚴重的話，可一天多做幾次。
2、用黃瓜進行補水,把黃瓜切成薄薄的片,然後貼在臉上15-20分鍾後洗去即可，黃瓜有補水和收縮毛孔的作用而且還可以美白。
二、體內補水
1.多喝水(白開水,純凈水),多吃水果。
2.多吃豆製品 。
3.每周至少喝兩次煲湯。
4.切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水，再用潤膚霜。因為潤膚霜只是起到潤膚和保護皮膚的，並不能起到補水和鎖水的作用。而這一點柔膚水就可以。
5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜對皮膚而言是非常重要的,因為晚上是皮膚成長的時候,用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝.當然用晚霜之前還是要用柔膚水。
6.皮包里永遠都帶有一盒吸油紙,因為出油也會影響皮膚補水的效果。
7.保證充足的睡眠 。
8.如果有必要的話,還可以使用面貼膜。
皮膚缺水的原因：
空調、環境污染、季節轉換帶來的溫度變化與壓力，以及皮膚衰老、代謝減緩等因素都會造成肌膚水分流失，令肌膚粗糙、黯啞、形成干紋、引發諸多肌膚問題。 空調、環境污染、季節轉換帶來的溫度變化與壓力，以及皮膚衰老、代謝減緩等因素都會造成肌膚水分流失，令肌膚粗糙、黯啞、形成干紋、引發諸多肌膚問題。

B. 補水後怎麼鎖住水

補水後怎麼鎖住水

補水後怎麼鎖住水，補水是我們日常生活中大家都會注意的，一般我們護膚其實最管家的就是要及時的給我們的皮膚補充水分，減少水分的流失，以下了解補水後怎麼鎖住水。

補水後怎麼鎖住水1

1、單純以油控水。油脂可以在皮膚表面形成保護膜，防止水分蒸發,然而皮膚本身已經沒有水分了，搽太油補充水分只會讓肌膚的脫皮像太陽餅的皮一樣，油酥酥更大塊地脫落下來。

2、保濕噴霧不離手。要達到良好的保濕效果，光補充油脂不行，但也並不是在臉上噴水就可以，因為直接在臉上噴水會使水分蒸發更厲害，反而會讓肌膚顯得更加乾燥。

Right：

1、經常補水：身體需要經常補水，不單是一天只喝一次水，一下就把水都喝光。同樣道理，肌膚補水千萬不要期待一瓶搽了就能24小時保濕的「保養聖品」，要做好保濕工作，除了早晚例行性的塗抹保濕產品外，最好經常使用保濕面膜，感覺肌膚乾燥時，也要時時補充肌膚水分與油脂。

2、先補水、再鎖水：早晚清潔肌膚之後，應該先使用保濕化妝水、保濕精華液，這些產品主要是以水及水溶性保濕成分為主，之後再使用適合自己膚質的保濕乳液或面霜，由於乳液及面霜當中的油脂成分能夠為肌膚築起鎖水牆，就可以防止水分過度蒸發。

3、除了塗抹具有補水功能的護膚品外，還應該注意空氣中的濕度。研究表明，人適宜生活在相對濕度45%~65%RH的環境里。而冬季供暖期的室內濕度通常僅為15%RH。所以適當增加室內濕度，對皮膚絕對是個最好的選擇。一台帶除菌的加濕器就能解決問題。

補水後怎麼鎖住水2

補水鎖水抓水

換季的時候，你是不是常常覺得臉上乾乾澀澀的外，還常常覺得緊綳的感覺，更糟的是臉上還有脫皮的現象，不但化妝時粉沒辦法上得均勻，妝也總是浮浮的'。最怕的是小細紋利用這個大好機會就悄悄的跑出來了。

保濕，就是在皮膚的外面形成一層保護膜以防止皮膚表面的水份流失，但是不能解決皮膚缺水的根本問題。補水則是直接補充皮膚細胞所需要的水份，使其深入皮膚與缺水細胞完全結合，以改善皮膚細胞的微循環，使皮膚變得滋潤。正確的保濕補水的順序應該是：先補水後保濕。

空氣濕度降低，皮膚角質層不能及時調節出足夠的保濕因子，而油脂腺的活躍能力也在減低，臉上的油分便會減少，因此皮膚就容易綳緊，在眼下及鼻旁更會出現細紋。保濕做好可防細紋。要做好保濕，就是要讓肌膚維持多些水分，這樣才能減少乾燥引起的細紋。

在換季後氣候逐漸轉冷，溫濕度開始加大時，一定要做好肌膚的保濕工作，最好選擇一些具保濕滋潤功能的保養品，適時並充分的補充水分及油分，給肌膚最佳滋潤與平衡，賦予潤澤與抵抗力，來面對換季後鬧情緒的肌膚。

清晨

漫長的睡眠時間里，皮膚沒有吸收水份，所以清晨醒過來喝一大杯清水是最簡單有效的補水方法，而且還能讓你讓身體機能重新運作，促進新陳代謝。

洗臉的水不能太熱，用潔面乳洗過臉後，用爽膚水、護保濕乳液滋潤皮膚可是每天要做的功課，這可以幫助你進一步補充水份；而且如果你有化妝的習慣，在化妝前塗上保濕用品的話還有使妝容更持久的效果。

上午

上班了，面對著空調和電腦，皮膚中的水份也一點點地流失了。在這種情況下，小巧的保濕噴霧可以幫助解決給皮膚喝水的難題，只需要直接噴在皮膚上，輕輕按摩一下就可以了。

午餐

皮膚變得乾燥，和飲食習慣也有著十分密切的影響。美容專家介紹，為了保持皮膚的彈性和水份，應該多吃富含膠原蛋白質的食物，既吃飽了肚子，也從物中攝取保濕成分，一舉兩得。

晚上

皮膚的護理最好在晚上10點以前進行，因為夜晚11點至凌晨2點是肌膚細胞最為活躍的時候，此時應運用功效高的保養品以達到深層滋養修護的目的。

補水後怎麼鎖住水3

肌膚需補水更需鎖水

支招一：

沒必要玩命補水啦！我平日也喝的水也超過8杯以上，但是感覺身體沒有吸收到水分，因為經常要上廁所，喝下去的一下又出來了。還有在護膚品上，如果不停的給肌膚補水的話，肌膚會經受不了的，可能還會讓自己開始有反抗的反映。

支招二：

東西都會適得其反的，所以還是不要過度。每個女人都喜歡化妝，但是美麗的同時補水保濕還有防曬都是相當重要的，不是年輕就不需要補水的，不過什麼事情都是物極必反的，所以適量就好，不過對於干皮的偶來說，補水是必須必的哦~

此外，補水是一方面 鎖住水分更是關鍵。補水關鍵在於兩個方面，一方面是補，一方面是保持，保持不住水分的話，補再多的水也沒有用。春天天氣乾燥，所以要補充水分，喝水吃水果很有必要，肌膚也要敷水潤面膜，塗保濕面霜，同時讓肌膚保持住水分，減少水分流失。

多喝水是最為關鍵的

1、每天八杯水，每天保證1kg~1.2kg的飲水量。個人體驗，喝完水半個小時後，皮膚水分測試出來的結果會有提高的哦。

2、如果有時間可以每天晚上一個補水面膜。如果沒時間可以隔天一次了，至少一個禮拜要有2~3次。

3、保濕噴霧不離手，尤其是電腦族，兩三個小時噴一下，定期給肌膚補水哦，保證肌膚的水油平衡。

4、白天可以盡量使用補水的精華素、乳液、面霜。晚上使用功能性產品，如美白、抗皺等。補水充分，皮膚的改善效果才會比較明顯。

補水關鍵在於兩個方面，一方面是補，一方面是保持，保持不住水分的話，補再多的水也沒有用。春天天氣乾燥，所以要補充水分，喝水吃水果很有必要，肌膚也要敷水潤面膜，塗保濕面霜，同時讓肌膚保持住水分，減少水分流失。春季補水狠重要的，除了平時多做補水面膜之外，當然還需要吃一些水果蔬菜來內補。夏季乾燥多喝水，少吃油膩的食物。充分的睡眠都是狠重要的！當然免不了擦一些補水保養品。

C. 補水後怎麼鎖住水分

補水後怎麼鎖住水分

補水後怎麼鎖住水分，皮膚的補水非常重要，一個人的皮膚過於乾躁的話，會讓面部皮膚感覺到綳緊，所以必須要使用保濕效果好的護膚品來調理。以下分享補水後怎麼鎖住水分。

補水後怎麼鎖住水分1

皮膚想要補水，早上起來化妝的時候可以先使用化妝水來拍打臉部，從而讓臉部吸收更多的水分，達到補水的效果，當然將化妝水裝到保濕噴霧裡面隨身攜帶，中午的時候可以利用空閑時間噴臉部，這樣也能夠快速的補水保濕，從而讓皮膚一直保持水嫩的狀態。

另外還可以通過使用補水面膜來快速的補水，這種面膜能夠直接將營養液輸入的肌膚內快速的吸收，每周最起碼要做兩次以上的補水面膜，尤其是晚上睡前敷上面膜，其補水保濕的效果會更好一些。當然鎖水就可以使用保濕乳液，在補水之後，塗抹上保濕乳液之後能夠有效鎖住水分。

皮膚應該怎樣補水

早上用冷水洗臉

長期用冷水洗臉，可以大大提高皮脂的鎖水能力，保持毛孔彈性，形成更強的鎖水功能，所以冷水洗臉是有好處的，但要注意冷水溫度盡量控制在20℃左右，不要用太冷的水。

適當洗澡

夜間洗澡是解決皮膚乾燥的好時機，每次工作結束都建議馬上洗舒適的熱水澡，利用皮膚毛孔完全打開後，使用精華液滲透為皮膚提供營養，睡前喝美容養顏的牛奶，提高睡眠質量

蒸面補水

蒸面補水是有用的補水方法，乾燥皮膚可以用蒸面補水，促進面部血液循環和吸收水分，但要注意蒸面時間不要太長，盡量控制在15分鍾以內

隨時噴灑精油花水

如果皮膚乾燥不舒服，用補水噴霧噴霧，不僅可以補充水分保濕，還可以緩解乾燥引起的化妝粉末，在此我建議使用精油花水。

使用嬰兒保養品

嬰兒保養品是最健康而無副作用的保養品了，因此洗完澡後，可在乾燥部位塗抹嬰兒油以改善皮膚乾燥現象。不過如果你皮膚表面出現一顆顆突起的小點點，嬰兒油就不適合你了，所以要從自身情況出發哦。

補水後怎麼鎖住水分2

應對招式一

均衡角質層和增加表皮鎖水功能

換季時節，要維持肌膚的天然水分均衡，需同時對兩方面進行修護：一方面是皮膚角質層，最理想的皮膚角質層是由13%的水分、70%蛋白質和15%的脂質組成。若角質層得到均衡，便有助降低水分的流失。另一方面是肌膚的循環及鎖水系統。肌膚的水分由真皮輸送到表皮，最後以排汗方式在皮膚表面蒸發。表皮具有鎖水作用，當中的脂質和天然保濕因子能將水分保留。

香熏原聚素配合營養水分霜是一對好拍檔。香熏原聚素可以從皮膚深處調節肌膚水分的均衡，再配合植物精華提取物起到相輔相成的作用，而營養水分霜則在肌膚上形成水脂保護。在換季、皮膚開始缺水的時候由內而外提供肌膚所需的水分。

應對招式二

微電流離子補水

微電流離子補水機採用高速震盪的離子波，以高效促進表皮和真皮層細胞增殖，刺激細胞生長，恢復皮膚的正常結構功能，從而啟動皮脂和汗腺的分泌功能，使皮脂分泌達到正常人體需求的標准，同時打通人體微循環系統。

離子波同時可促進膠原纖維、網狀纖維、彈性纖維的形成，調節膠原蛋白、粘多糖的分泌，維持皮膚組織中的水分含量和電解質代謝，改善皮膚缺水狀態並滋潤皮膚組織，從而增加皮膚的儲水能力，使肌膚變得光亮潤澤、富有彈性。

應對招式三

保濕面膜特效護理

敷上香熏水分保濕面膜。這款面膜是修復肌膚水分的好幫手。其中飽含的香熏花水成分如皮膚體內的體液那樣，與皮膚有極強的親和力，極易被吸收;富含豐富的.礦物鹽和微量元素，令細胞快速吸收。薄荷、香橙花水能即時補濕，橙水能深層保濕，而海藻精華與榛果油又能令其持久保濕。既能迅速舒緩、放鬆肌膚，又能長久深層保濕。

補水後怎麼鎖住水分3

1、「補水」、「鎖水」是一回事，都是為皮膚保濕。

NO！「補水」和「鎖水」是兩個概念，它們分別作用於皮膚的兩個層面。「補水」是深層的，是將水分輸送進肌膚的基底層，從源頭解決皮膚乾燥的問題。而只補水並不能阻止水分的流失，必須在皮膚表層增加「鎖水保濕」的成分，才能幫肌膚緊緊鎖住補充的水分。

2、補水、鎖水的產品質地都很輕薄，不含太多油分。

NO！通常補水的產品質地比較輕薄，分子量很小，更容易滲透到肌膚的底層。而鎖水的產品需要一定的濃度，含有油分才能將水分牢牢緊鎖。保濕效果好的面霜就可以達到很好的鎖水效果。

3、「抓水」只是瞬間作用，不能達到長效保濕。

NO！「抓水」不僅為肌膚快速補水鎖水，更能提升肌膚的主動保濕能力。尤其護膚品中所蘊含的聚水能量因子配方和溫泉礦物精華成分，能為肌膚提供強勁的水能量，強固肌膚的天然保濕屏障，主動保濕，為肌膚提供7倍水分，並1整天鎖住水分。

在我們的細胞與細胞之間，存在著一種脂類物質——細胞間脂質，它是皮膚的天然鎖水因子。細胞間脂質多，皮膚細胞就會飽滿，排列整齊而緊密，看起來富有彈性充滿光澤。隨著年齡的增長，細胞間脂質會 流失，皮膚的鎖水能力下降，所以膚質會變得粗糙、暗啞。

無論何時何地，保濕工作永遠是重中之重。不同的場合你需要不同的保濕用品。

D. 皮膚鎖不住水是什麼原因有什麼方法可以讓皮膚鎖水

使皮膚變乾的原因有很多，環境、疾病、年齡、護理都會造成皮膚變干。

可以選擇適當的保濕原料，例如油脂既是人類最佳的保濕原料，與人體自身分泌的油脂結構接近，保濕效果好。

一、使皮膚變乾的原因：

1、很多人生來就是乾性皮膚，但可以通過後天的護理得到改善。

2、正確的洗護方法是引起皮膚乾燥的最常見原因，如經常進行熱水浴、使用強效的清潔控油祛痘產品或肥皂洗澡等，容易破壞皮膚表面正常的脂質，加重皮膚乾燥。

3、環境因素，如寒冷、乾燥、風沙、經常使用空調等，都可以加重皮膚乾燥。在室內使用加濕器可以緩解乾燥所帶來的不適感覺，還可以幫助皮膚找回丟掉的水分。

4、患有一些疾病，如甲低和尿毒症；服用某些特殊的葯物，如鋰制劑或維甲酸類葯物等；精神壓力過大也會加重皮膚的乾燥。

5、年齡因素。皮膚老化後修復速度緩慢，同時由於天然保濕因子的合成減少，皮膚保水能力下降，因此易乾燥。

6、皮膚不幹凈。有試驗證明：完全清潔後的肌膚，油性肌膚40分鍾，乾性肌膚1小時之內就可以恢復正常的皮脂狀態，表現為潤澤不緊綳。所以皮膚是不會被「洗」乾燥的，只有臟了才乾燥。

二、讓皮膚鎖水的注意事項：

1、杜絕大力搓洗。

大力搓洗不但無法清除毛孔等褶皺處的皮垢，而且會損傷到正常皮膚的角質層，因為皮膚表面的膠質層的厚度僅僅0.01——0.02毫米，非常容易受損。受損的膠質層的屏障功能減弱，就會造成表皮水份丟失。因此，對皮膚要盡量「溫柔」。

2、衣物和被褥要用柔軟劑統統泡泡軟。

因為靜電是招惹灰塵阻塞毛孔的一大元兇。

3、淋浴與泡澡是對皮膚最好「呵護」。

（1）、淋浴是霧狀水，它不僅使肌膚濕潤，還產生了大量的負離子散布在周圍的環境中。負離子對皮膚的影響在於其對活性氧的影響。活性氧是使皮膚老化的物質，它破壞皮膚角質及皮脂腺，負離子能給活性氧以電子，使其失去活力從而達到抗老化的效果。

（2）、泡澡的的水壓與溫熱作用可以使全身皮膚血液淋巴迴流加快，毛孔完全張開，這有利於附著於毛囊口的污垢脫落，也有利於大量出汗，排汗的同時帶走了體內的廢物，延緩皮膚老化。

4、選擇保濕原料。

（1）、動物油脂是人類最佳的保濕原料，與人體自身分泌的油脂結構接近，保濕效果好，而且是天然的原料，使用安全，出現皮膚過敏的情況較低。

但是動物油脂提煉的技術要求較高，價格相對昂貴。在眾多的動物油脂中，從綿羊毛中提取的綿羊油是與人體油脂結構最為接近的，因此保濕效果最好，同時還能起到滋養皮膚的作用

（2）、植物油脂為天然原料，使用安全性方面較好，而且沒有礦物油脂的油膩感，但是保濕效果較差，保濕時間短。

（3）、礦物油脂，如凡士林等從礦物中提取的油脂，有良好的保濕效果，但礦物油脂的油膩感較重，會影響使用的體驗，同時礦物油脂多採用化學方法提取，在安全性方面不及動植物油脂好。

5、簡單的在皮膚上噴灑水分，並不能改變皮膚細胞的缺水狀況。

反而在水分蒸發後，皮膚細胞的缺水狀況更嚴重。因此，必須補充油脂才能起到有效的保濕效果。

(4)大量補水鎖不住怎麼辦擴展閱讀：

一瓶好的保濕霜可以為你提供長久的保護，即使在乾燥的環境中也感覺安心舒適。目前市面上的保濕品種類繁多，但主要活性成分都是吸濕劑、潤膚劑和封包劑，不同的保濕霜就是這三類物質的不同配比。

封包劑一般是油脂，可以在皮膚表面形成一層膜，防止皮膚表面水分蒸發，如凡士林、礦物油、石蠟、鯊烯、植物油、動物油（如羊毛脂）、硅樹脂等。硅樹脂是一種新的封包劑，其特點是不導致粉刺、低致敏性、沒有強烈的氣味，在「無油配方」保濕產品中經常含這種成分。

吸濕劑是指能吸收水分的物質，常用的有甘油、丙二醇、尿素、山梨糖醇、蜂蜜、吡咯烷酮烯羧酸（PCA）等。它們吸收水分沒有選擇性，環境濕度大時可以從環境中吸收水分，如果環境乾燥就會從皮膚中吸收水分。所以單獨使用吸濕劑不是好的保濕方法，反而會使皮膚丟失水分，必須跟封包劑同時使用。

潤膚劑是包括一大組從酯到長鏈醇的化合物。長鏈醇塗抹後能填充在乾燥皮膚角質細胞間的裂隙中，使皮膚變得柔軟光滑，常用的包括十六烷基硬脂酸鹽、二辛醯基馬來酸鹽、蓖麻油、希蒙得木油等。

判斷一種保濕霜好壞的方法很簡單，只要在面部或身體上試用，皮膚的感受就是最好的答案。好的保濕霜質地清爽，用後皮膚濕潤光滑有彈性，但不會油膩泛油光，可直接使用粉底和防曬霜。

E. 皮膚很乾，鎖不住水怎麼辦

冬季，皮膚又到了和乾燥交戰的時刻。如何掌握水分進出的規律，隨時幫皮膚提升含水力呢？
如果要票選近幾年來最IN的保養話題，「保濕」絕對獨占鰲頭。它的風頭之勁，不僅蟬聯臉部美容護膚品榜首，就連頭發、玉手、腳跟、甚至指甲的護理品也都出現了各種保濕成分，可以說，身上只要有「角質細胞」的地方都用得上保濕這個詞。
那麼保濕到底是什麼意思？其實，就是給皮膚喝水嘍！保濕品提供給皮膚的「飲料」並不是100%水溶性的液體，它好像是一杯雞尾酒，看起來清清如水，內里卻暗藏玄機。
表層保濕：吸濕、再鎖水
由於皮膚角質層的含水量本來就很低，偏偏又囿於鬆散的構造難以鎖住已極為有限的水分，因此保濕品要機敏而靈活地應對皮膚和環境間的復雜關系，以下15個中肯提示你不可不知：
1．頻繁洗臉會減損天然保濕屏障的作用，讓皮膚無力抵抗乾燥環境，出現細紋和敏感，應避免。
2．不在干蒸房裡停留超過10分鍾，出來後再盡快擦上保濕乳液。
3．總是往臉上噴「自來水」噴霧，好像很濕潤，實際上它已經悄悄偷走你皮下的水了。
4．含有酒精成分的化妝水促使水分揮發，乾燥的皮膚還是離它遠一點為妙。
5．戴墨鏡和擦眼唇霜是秋冬天要照做不誤的功課，因為「和煦」的陽光是眼睛發皺的元兇，越舔越干也是嘴唇遭遇的大麻煩。
6．不要買香氣過濃的保養品，它會稀釋空氣中的水分，間接減少皮膚內水分。
7．油膩的保養品非但不能保濕，反而讓皮膚因為油水失衡變得乾燥，嚴重的還會脫皮。
8．乾燥天，本來就不愛出油的皮膚更要避免用乾粉或粉餅定妝，「掉渣」的尷尬情況可不少見。
9．油狀潔膚品清潔度高，保濕力強，秋冬天最合用。
10．沒想到吧，紅臉發脾氣的時候，因為幾度溫差，水分就會白白流失，所以放鬆也是保濕的要訣。
11．臉和四肢每周去角質1-2次，避免用力搓蹭，耐心輕揉幾分鍾，細嫩就回來。
12．清潔後，擦保濕品可採用多次逐漸滲透的方式，至少要比夏天多抹1-2層，尤其是保濕日霜和保濕乳。
13．化妝品能保濕一點不假，潤澤型粉底，保濕眼影，滋潤唇膏是這個季節要寫上購物清單的新夥伴。
14．下午皮膚「叫渴」的時候，可臨時用免洗潔面露清潔後，擦上保濕產品，並塗上日霜鎖住水分。
15．沐浴後的5分鍾內擦上潤膚品會很快吸收，如果超時，皮膚吸收力就會下降。水，往往要隱藏在一種介質里，比如保濕面膜、精華液或是滋潤晚霜中，才可以「混」進皮膚中去，這個過程你可能無法看到，但它的確因為改換了模樣而抵達了肌膚深層。 所以，補水型保濕品必須為親油性成分（如親膚性軟油脂、植物精油、生化成分等）。當然，體內含水量、營養健康狀況、情緒、睡眠也都對深層保濕有很大影響。
1．冷開水比熱開水有更好的補水效果，每天多喝些，能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。
2．在泡澡或淋浴前喝杯冷開水，防止熱量快速蒸發掉皮下的水分。
3．護膚品里含有維他命成分，保濕效果會更明顯。維他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不錯。
4．夜晚是皮膚滲透力加強的時間，睡足睡好，起床後皮膚就變得水靈靈。
5．水果可補水和維生素，為皮膚深層保濕，當然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那麼甜的水果不妨多吃點。
6．超過12點睡覺，皮膚的水分會被倒抽出去，所以，總是熬夜的人皮膚都有鬆弛缺水的問題。
7．睡前喝一小杯紅酒，血液循環加快，皮膚對保濕品的吸收力明顯增加。
8．每1小時離開電腦5分鍾，讓皮膚休息一會兒。
9．應逐步增加用保濕精華素、芳香精油、抗皺霜，來冬令「進補」。
10．每周2-3次，用保濕面膜來寶貝乾燥的肌膚，尤其是秋冬天，補水型面膜不可或缺。
11．和愛人相親相愛的美，化成幸福荷爾蒙，從內部保濕所有器官。
12．因為年輕而疏於保養，致使缺水早老的狀況頻頻發生。其實人從嬰兒期開始用baby油，一生都離不開保養品的呵護，接觸成人保養品的年齡應該從18歲開始。
13．保養品中最安全有效的保濕劑玻尿酸，不受氣候影響，矢志不渝為肌膚補水。
14．像每天洗臉一樣，清潤型眼葯水洗去眼球上的污物，讓明眸更清澈。
15．每月到美容院做至少1次深層保濕護理，雖然貴一點，卻能最快改善皮膚特干狀況。

糾錯13補水誤區
說法1：補水就是保濕，保濕就是補水！
專家說：NO補水是直接補充肌膚細胞所需的水分；而保濕則是防止肌膚細胞中的水分散失。如果保濕系統不夠健全的話補再多水還是一樣缺水。提到補水也必然要提到保濕，不過它們是關系十分密切的兩種概念。

F. 臉部總是很乾燥，鎖不住水分怎麼辦

通常臉部角質層比較薄，皮脂分泌少，微血管明顯，角質層保持水份的能力降低，皮膚較乾燥，接觸化妝品或季節過敏後易引起皮膚過敏。臉部皮膚比較脆弱，容易受冷風、食物、水質、紫外線、合成纖維、香味、色素等外在環境或物質的影響，出現紅、腫、搔癢。皮膚缺乏光澤，臉頰易充血紅腫。

臉上乾燥起皮，考慮脂溢性皮炎的可能比較大，如果伴有瘙癢，可以口服鹽酸左西替利嗪片和復方甘草酸苷片，外用葯可以塗抹0.03%的他克莫司軟膏，但是此葯開始抹的時候有一定的副作用，如瘙癢、灼熱，所以在塗抹的時候第一次要少量使用。也可以抹維生素E軟膏和藍潤軟膏，由於面部比較敏感，所以在外用葯的選擇上一定要慎用。

G. 皮膚鎖不住水的原因

肌膚只有吸收水分的功能，並沒有鎖水的功能。

鎖水5步驟：

1.肌膚最放鬆潔面時就喝飽水

經歷了一整夜的休息，早晨肌膚是最放鬆的時刻，所以也是一天中最容易注入水分的時刻，所以在潔面的程序要選擇有保濕成分的產品。還有一招，潔面之前可以塗一層保濕乳液，這樣更有利於肌膚的活躍，也更容易被喚醒和充分調動，以等待下一步更好地吸收養分。

夏日美白防曬成了關鍵，但是保濕補水也不能忽視，因為悶熱的空氣讓肌膚也飢渴萬分，補足水分才能讓肌膚在夏天也水當當的，充滿活力。

2.給精華和乳液5秒喘息

精華液里含有大量的保濕精華成分，皮膚需要一個過程才能充分吸收，而乳液又能充分鎖住這些水分。所以，每天這個時候要給精華和乳液一個喘息的時間，不多，就5秒。如果精華液沒有充分吸收，反而會成為一種負擔。

3. 肌膚有點緊張保濕噴霧來安撫

office的封閉環境從直覺上就缺水，皮膚也會跟著緊張甚至皺吧起來。是時候保濕噴霧出馬了，這可是在全天保濕鎖水步驟里出鏡率最高的明星。提神、補水、緩解皮膚的緊張情緒，有時候照顧皮膚也需要用一些安撫手段。

4.皮膚最愛面膜交替用

晚上9點後皮膚開始進入自我修復的最佳時機，皮膚對營養的渴求度最熱烈，也是最容易吸收營養的時刻。無論是紙貼膜還是清洗面膜，可以每天先後交替使用。

5.細胞最活躍美容覺+深度滋潤

在美容覺的黃金時間之前，這個時間段細胞最活躍。霜狀的保濕產品或是深層保濕產品。

H. 皮膚鎖水功能差皮脂薄鎖不住水分

皮膚鎖水功能差皮脂薄鎖不住水分

皮膚鎖水功能差皮脂薄鎖不住水分，人類的皮膚是非常脆弱的，當我們的皮膚屏障受損後就會出現一系列的問題，嚴重的話可能會導致過敏，刺痛，發紅發癢等等，以下分享皮膚鎖水功能差皮脂薄鎖不住水分。

皮膚鎖水功能差皮脂薄鎖不住水分1

皮膚鎖不住水分，無論怎麼補水仍然乾燥缺水，很有可能是你面部的皮脂膜出了大問題。皮脂膜是附著在角質層表面的一層水油膜，由肌膚所分泌的油脂和水混合組成。皮脂膜就如同保鮮膜，它的存在就能讓肌膚鎖住水分、鎖住營養，一旦被破壞，肌膚鎖水的能力就會大打折扣。

皮脂膜是肌膚天然的保護屏障，毛孔中分泌的油脂和水分不斷對其進行補充，以保持保護膜的完整。當你的皮脂膜狀態健康正常時，它能夠防止肌膚水分和營養的流失，讓肌膚保持潤澤嫩滑的狀態；ph值在5.5~6.5之間的弱酸性環境，也能抑制細菌滋生，保護面部的健康衛生。

當然以上是正常的皮脂膜狀況，常見的油性肌膚和乾性肌膚，其皮脂膜的狀態會有所差別。油性皮膚的缺點時皮脂腺活動旺盛、油脂分泌過多

這也就導致皮脂膜上油脂含量過多，過分的抑制了皮膚內外的物質交換，使得油脂、污垢等在面部毛孔中堆積，很容易爆痘，滋生粉刺/黑頭，讓我們的肌膚變得粗糙、暗沉，不再白皙潔凈。

乾性皮膚的缺點則是，皮脂腺分泌的油脂太少，導致皮脂膜的屏障能力薄弱，這也就是的肌膚鎖水保濕的能力不佳，水分很容易流失，肌膚常常呈現乾燥缺水、脫皮，乃至泛紅、瘙癢等敏感狀態。以上這兩種情況，顯然都是因為皮脂膜的正常狀態受到了影響。

如果你的肌膚幾乎無法鎖住水分，那麼說明皮脂膜已經嚴重受損了，需要停止去角質等對肌膚屏障的傷害。此時需要對肌膚進行修復，使用那些添加油性成分的護膚產品，在肌膚表面形成類似皮脂膜的油膜，幫助肌膚鎖水。

皮膚鎖水功能差皮脂薄鎖不住水分2

如何幫助皮膚鎖住水分

在我們的皮膚補水完成後我們還要做鎖水這一步驟，可以幫助我們留住臉部水分的流逝，日常護膚品要使用補水保濕的產品，幫我們鎖水，並且還有增加皮膚的抵抗能力，讓我們的皮膚可以自行起到很好的鎖水功能。

幫助皮膚鎖住水分的方法

首先修護皮脂膜，提升鎖水力，角質層的外層是一層脂質的薄膜，也叫皮脂膜，是個磚牆結構，具有鎖住水分及抗炎作用。如果角質層變薄，或者受損，就會導致屏障功能與鎖水功能減弱，出現泛紅、起皮等肌膚問題。

日常的補水保濕面膜、保濕產品、保濕噴霧等只能作用到基底層，而無法達到真皮層和皮下組織。對於非常缺水的肌膚來說，建議選擇一些蘊含小分子透明質酸成分的護膚品，能直接滲透到真皮層的，幫助肌膚從體內吸得大量的水分，還能提升皮膚自我調節能力。

幫助皮膚鎖水的小技巧

方法一：增加各種維生素的攝取。日常不妨多吃維生素含量高的食物，尤其是富含維生素A以及B2的食物，可以讓皮膚更好的補水鎖水，讓皮膚變得更加細膩滋潤，另外維生素可以預防皮膚衰老。

方法二：每天多喝水。每天應喝足夠的水，這是因為皮膚細膩水嫩程度，與肌膚含水量是具有一定的關系，因此水分充足的皮膚彈性越好，光滑度越好，所以建議各位女性每天要喝不少於8杯的水，這樣才讓身體保持充足的水分，讓皮膚鎖水能力變好。

方法三：熱毛巾保濕。建議各位女性在敷面膜之前可以先用熱毛巾敷臉，使用熱毛巾敷面有利於之後面膜的水分和營養滲入，還能起到舒緩乾燥肌膚的作用，這樣能讓皮膚鎖水能力變好。

方法四：基礎油保濕。日常還可以使用一些基礎油對皮膚進行保濕，如葡萄籽油、橄欖油等成分的保濕產品，每周可以使用2至3次，建議在臉部清洗干凈之後，就將基礎油進行塗抹，可以增加皮膚鎖水能力，讓皮膚可以更好補水。

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一、使皮膚變乾的原因：

1、很多人生來就是乾性皮膚，但可以通過後天的護理得到改善。

2、正確的洗護方法是引起皮膚乾燥的`最常見原因，如經常進行熱水浴、使用強效的清潔控油祛痘產品或肥皂洗澡等，容易破壞皮膚表面正常的脂質，加重皮膚乾燥。

3、環境因素，如寒冷、乾燥、風沙、經常使用空調等，都可以加重皮膚乾燥。在室內使用加濕器可以緩解乾燥所帶來的不適感覺，還可以幫助皮膚找回丟掉的水分。

4、患有一些疾病，如甲低和尿毒症；服用某些特殊的葯物，如鋰制劑或維甲酸類葯物等；精神壓力過大也會加重皮膚的乾燥。

5、年齡因素。皮膚老化後修復速度緩慢，同時由於天然保濕因子的合成減少，皮膚保水能力下降，因此易乾燥。

6、皮膚不幹凈。有試驗證明：完全清潔後的肌膚，油性肌膚40分鍾，乾性肌膚1小時之內就可以恢復正常的皮脂狀態，表現為潤澤不緊綳。所以皮膚是不會被「洗」乾燥的，只有臟了才乾燥。

二、讓皮膚鎖水的注意事項：

1、杜絕大力搓洗。

大力搓洗不但無法清除毛孔等褶皺處的皮垢，而且會損傷到正常皮膚的角質層，因為皮膚表面的膠質層的厚度僅僅0.01——0.02毫米，非常容易受損。受損的膠質層的屏障功能減弱，就會造成表皮水份丟失。因此，對皮膚要盡量「溫柔」。

2、衣物和被褥要用柔軟劑統統泡泡軟。

因為靜電是招惹灰塵阻塞毛孔的一大元兇。

3、淋浴與泡澡是對皮膚最好「呵護」。

（1）、淋浴是霧狀水，它不僅使肌膚濕潤，還產生了大量的負離子散布在周圍的環境中。負離子對皮膚的影響在於其對活性氧的影響。活性氧是使皮膚老化的物質，它破壞皮膚角質及皮脂腺，負離子能給活性氧以電子，使其失去活力從而達到抗老化的效果。

（2）、泡澡的的水壓與溫熱作用可以使全身皮膚血液淋巴迴流加快，毛孔完全張開，這有利於附著於毛囊口的污垢脫落，也有利於大量出汗，排汗的同時帶走了體內的廢物，延緩皮膚老化。

4、選擇保濕原料。

（1）、動物油脂是人類最佳的保濕原料，與人體自身分泌的油脂結構接近，保濕效果好，而且是天然的原料，使用安全，出現皮膚過敏的情況較低。

但是動物油脂提煉的技術要求較高，價格相對昂貴。在眾多的動物油脂中，從綿羊毛中提取的綿羊油是與人體油脂結構最為接近的，因此保濕效果最好，同時還能起到滋養皮膚的作用

（2）、植物油脂為天然原料，使用安全性方面較好，而且沒有礦物油脂的油膩感，但是保濕效果較差，保濕時間短。

（3）、礦物油脂，如凡士林等從礦物中提取的油脂，有良好的保濕效果，但礦物油脂的油膩感較重，會影響使用的體驗，同時礦物油脂多採用化學方法提取，在安全性方面不及動植物油脂好。

5、簡單的在皮膚上噴灑水分，並不能改變皮膚細胞的缺水狀況。

反而在水分蒸發後，皮膚細胞的缺水狀況更嚴重。因此，必須補充油脂才能起到有效的保濕效果。