換季皮膚乾燥怎麼保濕最好

① 換季乾燥如何保濕呢

換季是皮膚最需要水分的時候，如果我們不認真的進行保濕，皮膚就會報復我們呢，起疙瘩、出曬斑、皮膚爆皮......想想都覺得可怕。

所以在換季的時候，如何進行保濕非常重要，下面是每年的換季保濕經驗分享給你，希望能帶來借鑒哈。

1、喝水喝水喝水！重要的事情說三遍

換季的時候喝水是十分必要的，准備一個可愛系保溫杯，每天放到包包里，無論在班上還是在家中都要將水分補足，每天八杯水。而且在喝水的時還可以放一些檸檬片和幾粒冰糖，這樣既補充了水分還可以補充維生素C。

2、敷面膜是硬道理

換季的時候最忌諱皮膚乾燥，皮膚一旦乾燥就會出現小細紋，仙女臉上是絕對不允許這種情況出現的。那麼別懶，動手敷面膜，當然了面膜也是很貴的，我一般都是三天一敷，之後穿插著敷黃瓜面膜或者是牛奶面膜，這樣既可以省錢還可以讓皮膚得到更多的水分和營養。

5、用水蒸氣蒸熱

這個是我到了秋季常用的方法，很有效。推薦。可以准備一盆熱水，把臉放在上面感受水蒸氣，讓水蒸氣充分滋潤肌膚。但是，這種方法必須堅持才能看到效果。敷面膜前也可以稍微蒸一會。是不是既簡單又省錢，用起來。

6、去角質

想要皮膚很好的吸收水分，換季時候去角質很必要呢，大家可以每周做一次去角質，不易過勤哦。

7、少吃辛辣和零食

同時換季的時候也要注意飲食健康。要想有好的皮膚就要管好自己的嘴，要遠離辛辣油膩的垃圾食品，比如燒烤，炸雞等。這些垃圾食品會導致皮膚水分不均衡、油分過多、青春痘出現，使整個人的臉色看起來更加油膩。

好啦就分享這么多吧，這都是我的寶藏補水方法，通通拿走。不說啦，本仙女要去補水嘍！

② 趕上換季，如何才能做好皮膚的保濕工作

趕上換季的時候，怎樣做好皮膚的保濕工作，這個就需要特別的細心，應該做到以下幾點要求。

第一、洗臉要溫和許多人不喜歡臉上有半點油膩，或者習慣性的把肌膚洗到澀澀的，還有人深信一定要「徹徹底底」的清潔，肌膚才能呼吸，這些都不是正確的觀念。洗臉溫和而適度，是所有保濕工作中最重要的，如果洗得過火，其實用顯微鏡觀察皮膚的保水膜往往會被洗壞，這樣的情形下，再好的保濕都很很難發揮最佳效果。

第二、充沛的水分。指的是化妝水、保濕液、保濕凝膠、保濕精華液、保濕面膜等等這些一堆水水的東西。當然，如果想省錢的話，洗完臉時皮膚也擁有一堆的水，所以也不一定要再塗抹上一些水分。要水分的原因主要是因為皮膚保水性下降，肌膚含水量不夠，所以給予水分增加肌膚的含水量是必要的。但是仔細想一想肌膚如果本來就保水性不夠，給了水提升水亮度，但是沒法保水勢必不到一兩個小時，水就跑光了，所以只用這個方法，只適合肌膚原本就保水性還不錯的肌膚。所以多數想重獲水嫩的人，還是必須加上第三步驟。

第三、足夠的滋潤。對於保水性不佳的肌膚，想要把添加的水，鎖住不讓它跑掉，油份是必須的，否則水分蒸發帶走更多水分，皮膚反而更干，給予足夠的滋潤鎖住水分，第二步驟才有意義。所以如果你是一點油都不能忍受的油性或痘痘肌膚，做好第一步驟，讓肌膚保水性不要受到更近一部的傷害，才是重點，如果肌膚保水性變差，只用第二點幫忙反而不大。

皮膚保持過程中，當中應該也有禁忌。

1、忽略了死角的保濕我們的皮膚有很多的死角，包括耳後、鼻子、眼角、眉心、手指縫等等部位，這些都是不容易關注到的部位，所謂細節決定成敗，在美容護膚上也是這個到底，如果你經常忽略了這些需要保濕的皮膚死角，再怎麼做保濕補水工作，也依然是徒勞無功，所以，將這些皮膚角落都保濕起來吧，整體的肌膚看起來才是水潤嫩滑的!

2、整日敷面膜有些美眉為了追求更加水潤的皮膚，會天天地敷面膜，這樣真的好嗎?其實，面膜屬於非常高營養的保濕護膚品，雖然能夠瞬間為皮膚注入水分與營養，但是，天天敷面膜，頻率太高，也會增加皮膚的傷害和負擔。一般來講，保濕補水類型的面膜，一周敷上兩三次就夠了，不需要天天敷。

3、敷面膜時間太長很多美眉的皮膚為什麼越來越乾燥了，這是因為敷面膜頻率過高，而且敷面膜的時間也不注意。天天敷面膜是不對的，而敷面膜超過了固定的時間也是不對的。你以為敷面膜時間越長，皮膚就越水分細滑嗎?可不是這樣哦!敷面膜的時間最好是控制在十五分鍾到二十分鍾的時間，如果超過了這個時間，面膜就會開始變干，也會順勢吸走皮膚原本的水分，這時候的保濕面膜就變成了吸水面膜了，皮膚也自然就越來越乾燥了，因此，美眉們一定要注意，敷面膜堅決不能超過二十分鍾！這些知識一定要記住。

③ 換季乾燥如何保濕呢

在北方換季乾燥，如何保濕，看看下面這些方法，希望能夠幫到你:

一、使用補水面膜我皮膚乾燥缺水的時候使用面膜是補水最快的方法，面膜中含有高分子精華液，這些精華液在接觸皮膚時會被快速吸收，只是要知道面膜不能頻繁使用，一些角質層比較薄的人要控制好面膜的使用量，不要為了快速補水而盲目使用，而且每次敷面膜的時間不能過長，保持在二十分鍾左右，如果敷面膜時間過長會讓水分被面膜紙吸收，反而會導致乾燥。

二、多喝水

我一般情況下一天要喝七八杯水，春季缺水喝水是最重要的，畢竟身體的細胞組織需要有足夠的水分才能運行，在皮膚缺水的時候多喝水可以幫助皮膚底下的細胞組織水分充足。另外每天也可以多吃一些水果，水果中的水分和維生素比較充足，能幫助皮膚鎖住水分。

三、使用保濕精華

我每天晚上臨睡前可以塗抹保濕精華，保濕精華能有效滋潤乾燥的皮膚細胞。

四、不要過度洗臉

由於皮膚油脂的分泌以及環境污染讓很多人每天會頻繁洗臉，卻不知過度洗臉會讓臉部的油脂被清除，導致皮膚過於乾燥，很容易讓皮膚變得敏感。

五、洗臉後使用保濕噴霧

我每天洗完臉後可以適當使用保濕噴霧，適當使用保濕噴霧可以讓皮膚每天處於水分充足的狀態，也不會因為和空氣接觸導致水分流失而出現乾燥。

六、避免在空調房下待太久

因為氣溫逐漸上升，有一些人因為怕熱而會長時間待在空調房中，但長時間待在空調房中是最容易讓皮膚乾燥的，空調會將身體的水分吸收，讓身體出現缺水的現象，所以我盡量避免長時間在空調房中。

七、做好防曬

每天外出時需要做好防曬，畢竟陽光中的紫外線不僅會讓皮膚提前老化，還會讓皮膚缺水，只有我們做好防曬才能防止水分揮發過快而加重缺水的現象。

換季容易過敏，只有補水足夠才能避免臉部皮膚乾燥過敏，只有做好補水措施才能讓皮膚彈性足夠，並且不會出現問題，所以你要行動起來哦。

④ 最近皮膚很乾，可能因為換季的原因，你們平常怎麼補水保濕的

在南方/皮膚很乾，可能是因為換季的原因，那麼這時候就需要進行補水保濕，可以通過以下幾種方法補充，效果非常的好。

1、使用保濕面膜

如果臉上很乾，敷面膜是一個不錯的方法，可以使用保濕面膜一周敷2-3次，這樣可以維持水亮光澤的彈力肌，其實最好在晚上敷，經過保養之後，將面膜敷在要加強的部位，隔天醒來，會發現肌膚變得水嫩持久濕潤。

總結：看來要想讓皮膚更加的水潤光滑的話，那麼還是要注意很多的方面的，洗臉的時候要注意方法，而且要注意補充皮膚的水分，平時多喝一些水，曬後也要注意保養，同時要敷保濕的面膜，這樣才能夠更好的補充皮膚的水分，讓皮膚更加的水潤細嫩有光澤。