有什麼敷腳保濕

① 應該怎麼進行腳部護理

足部皮膚護理
一、足部的特點
  最大的特點就是角質層厚。足底與鞋子摩擦的部位容易導致角質層增厚而使皮膚變硬;皮脂腺不發達，特別是足弓部分沒有皮脂腺分布,所以較乾燥;腳背部皮膚較薄,常因平時忽視保養顯得比身體其他部位的肌膚更粗糙;
二、足部容易出現的問題
1、足部是全身負重的部位，走路摩擦易出現問題。在成人的足跖、小趾外側、拇指內側因物理性刺激出現「雞眼」表面光滑、皮紋清楚的粟粒至黃豆大角質物，呈黃色或灰黃色因壓迫末梢神經，行走或站立會引起疼痛;
三、足部皮膚如何護理？
  1、清潔:足掌出汗多又處於封閉,容易細菌和真菌感染，產生臭味所以足部需要每天清洗，可用一些含香味的清潔產品清洗。
2、泡腳:雙腳浸泡在溫水中可促進足部的血液循環消除疲勞減輕腿足部的肌肉酸痛、幫助足部與全身恢復活力。每天按摩足部也可改善局部血液循環。
3、保濕:足部的皮膚屬於末梢循環，血液循環不佳，皮脂腺不太發達所以容易出現乾燥、脫屑，清洗後要注意局部保濕滋潤。外用一些油性大的保濕霜,如:甘油、羊脂油成分的，尤其秋冬季去角質:足掌部角質層厚，可以用磨腳石、磨砂膏等去角質避免穿涼鞋後出現厚層、白色脫屑的尷尬。
4、合理正確修剪趾甲對足部皮膚健康也很重要。可防止處理不當造成的局部感染。
5、挑選合適的鞋,避免足部皮膚受到過度的擠壓。
6、每日換洗襪子，鞋子也應經常更換穿，保持鞋內乾燥。避免潮濕滋生細菌及足部異味產生。

② 腳乾燥用什麼護膚品好求推薦！

手腳常常感覺到乾燥說明身體內缺少維生素B，這時要及時的補充維生素E，多吃含有維生素B的水果蔬菜如，瘦肉、魚、蛋黃，香蕉、葡萄等等。
維生素E，身體內補充的同時，手腳乾燥也可用維生素E塗傷緩解乾燥，可將維生素E扎破，用內里油狀物質塗擦在手腳上，再戴上手套或裹上保鮮膜，半個小時後洗去再擦上潤膚霜，每天堅持使用。
護手霜，可選用油性比較重型的護手霜在手腳上厚厚的塗抹，當有一些膩膩的感覺時，用沐浴露清洗干凈，之後再擦上比較保濕滋潤的，堅持7-10天左右基本會改善很多。
常泡腳，泡腳是可促進血液循環，對腳乾燥同樣有緩解治療的效果，每天可泡上15-20分鍾，再擦上保溫防開裂型的護手霜固本，手可常常雙手交互的按摩，促進血液循環。
水，手腳乾燥除缺少維生素與平時的疏忽護理外，缺水也會是其中原因之一，平時要多喝水，不要在感覺到渴時才喝水。

③ 腳上塗什麼會讓腳更嫩

腳上塗什麼會讓腳更嫩

腳上塗什麼會讓腳更嫩，因為工作原因或者是自身原因很多女生都會穿到高跟鞋，但是長期穿高跟鞋對腳的磨損是很大的，腳很容易就變老了，那腳上塗什麼會讓腳更嫩呢，以下是我整理的相關內容。

腳上塗什麼會讓腳更嫩1

妙招1：晚上睡覺之前，用橄欖油均勻的塗在腳上，塗厚一點，然後腳上裹上保鮮膜。然後睡覺，等早上將保鮮膜摘掉，馬上就能感覺到腳的皮膚變得很嫩了。經常使用這種方法，保管手腳皮膚細細滑滑的

妙招2：想腳部變得光滑需要適當用些磨砂膏或者磨腳石的，在屈臣氏這種東東很多，樓主可以看看，一般的作用是去除多餘角質，腳部的角質容易堆積，一般一個禮拜用2次即可。

去角質後可以再塗抹些滋潤乳液，塗上美白的`乳霜，注意腳部美白乳霜不宜太油，應側重補水效果．進行保護~

腳上塗什麼會讓腳更嫩2

白醋水浸泡

每晚臨睡前，四十度的洗腳水裡面加上兩大勺白醋，記得是白醋哦，然後泡腳十分鍾，這樣不能夠能夠預防與治療腳氣，還能夠保持雙腳皮膚的細滑。

磨砂膏去角質

選擇專門為腳丫子去角質的磨砂膏，這樣的磨砂膏去角質效果好一些，均勻抹在雙腳上，不斷按摩，讓腳上的老皮去掉。

使用搓腳板

有人嫌棄自己的腳上有老繭子，怎麼洗都洗不掉，就會選擇用刀子去掉，這是不可以的，會傷到皮膚。而是選擇搓腳板，這樣每晚使用一次，腳底老皮都會去掉的。

護腳霜

臉蛋有保濕霜，手有護手霜，那麼雙腳自然有護腳霜，買一瓶護腳霜，每天晚上洗完腳之後均勻抹上並按摩。平日里少穿高跟鞋，不穿擠腳的鞋子，這是對腳最大的護理與保護。

④ 蘆薈膠可以敷腳嗎

這種做法是可以的，蘆薈膠本身有保濕和潤滑的作用，對於乾燥的皮膚能起到保護作用。不過手腳乾裂一般都是皮膚缺水導致，如果想從根本解決問題，還需給皮膚積極補水，日常也要多喝水，不能等到渴的時候再喝。另外在飲食上要多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩食物。

⑤ 腳很乾 有沒有什麼方法可以保濕呢

如果有起皮可以在晚上睡覺之前直接抹上風油精，不用幾天就好了，但是乾的話還是少穿涼鞋，塗抹潤膚露會好一些

⑥ 腳部保濕護理

跟隨以下的護腳方法，每星 期為腳部做一至兩次全面護理，可使雙腳又白又滑，閃閃生輝。

護腳第1步 去甲邊死皮

由於腳部的角質層較多，故此腳甲邊特別多死皮。你大可到美容店購買一支軟皮甲油，以去除腳甲旁的死皮；而用法亦十分簡單，只要在甲邊塗上，待十秒後便可用棉花抹去死皮，使腳趾看來清潔。

護腳第2步 磨腳跟 去死皮

腳跟部分是最經常與鞋磨擦的部位，所以容易聚積厚厚的死皮。用暖水浸雙腳五分鍾後，待腳部皮膚回復最柔軟時，就可使用磨皮石去除腳跟死皮。

護腳第3步 磨砂凈色素

腳面部分的色素不均勻，會使雙腳膚色看來呈灰瘀色，用腳部磨砂膏全面為雙腳做去死皮護理，加上按摩五分鍾，可使雙腳膚色回復白滑。

護腳第4步 日夜間滋潤

其實腳部與手部一樣，也需要用 lotion日夜滋潤，以保持彈性及柔軟。每日早晚塗一次腳部潤膚膏，可使雙腳保持最佳狀態，十分簡單有效。

護腳第5步 襪深層護理

晚上塗上lotion後，再穿上專用的保濕修護襪，可有深層滋潤的效果，使雙腳皮膚有如做過樣，看起來光澤幼滑。此護理建議每星期做一至兩次。

⑦ 洗了腳用保鮮膜包著有什麼好處

洗了腳用保鮮膜包著沒有什麼好處，反而有壞處。
腳部如果潮濕不透氣，容易感染真菌，患上腳癬。所以洗完腳應該及時擦乾，避免腳部尤其是腳趾縫之間潮濕。
有一種情況可能需要用保鮮膜包著腳，就是在腳部塗抹或敷上某些用於治療或保健的葯品後，包上保鮮膜確保葯品不散落，並被更好地吸收。但是這樣包著腳，有一定的時間規定，不會長時間的包，也不會經常包。
一般情況下，腳部還是要保持乾爽、透氣，選擇棉質的襪子，穿質地好的透氣、排汗的鞋子。

⑧ 冬天腳裂怎麼辦 滋潤的護腳霜推薦

一到冬天，我們的肌膚就會變得異常乾燥，很多人一到冬天腳就會乾裂起皮，很難受，我們需要使用滋潤的護膚品來滋潤肌膚，緩解腳步乾燥。
冬天腳裂怎麼辦
1、香蕉治療腳開裂

香蕉治療手腳開裂效果非常好，只用准備一根熟透、表皮有黑斑的香蕉即可。

做法：洗凈並擦乾雙腳後，擠出香蕉肉泥，均勻地塗抹在腳開裂的部位。每天1-2次，3-5天後腳開裂即可痊癒。還可以用香蕉皮的內皮擦拭腳開裂部位，效果也不錯。

2、牙膏治療腳開裂

牙膏具有消炎止血，防止裂口感染,促進傷口癒合的作用。所以，腳開裂的患者也可以用牙膏治療。

做法：將雙腳洗凈後，塗抹一層牙膏至腳開裂的部位，就能緩解裂口疼痛，有效治療腳開裂。

3、維生素E治療腳開裂

維生素E具有保護皮膚細胞層不受損傷以及促進傷口的癒合的作用。

做法：可以將維生素E膠囊用針刺破，擠出液體，塗擦於腳開裂處，可以使裂口快速癒合。

4、蜂蜜治療腳開裂

蜂蜜可以抗菌消炎，對於傷口癒合有顯著作用。

做法：每天早、晚，將蜂蜜塗於腳開裂的裂口處，輕輕地按揉數下，連用幾天腳開裂就能治好。

5、牛奶治療腳開裂

牛奶滋潤肌膚的效果顯著，每天洗完腳之後，就用鮮牛奶塗抹腳開裂處，可以使雙腳皮膚柔軟光滑，裂口也會逐漸癒合。

6、茶葉治療腳開裂

將茶葉嚼碎備用，然後用溫水清洗雙腳，再將茶葉碎末敷於腳開裂處，並用紗布包好固定，可以促進裂口癒合。

7、茶水泡腳治療腳開裂

每晚睡前用溫熱茶水浸泡雙腳20分鍾，等到裂口皮膚變軟後，擦乾水，貼上膏葯，2-3天即可痊癒。

滋潤的護腳霜推薦
1、Glysomed乳木果潤腿護腳霜

源自德國的Glysomed佳莉敏品牌，在身體護膚方面做得非常好，這款腳霜屬於這一品牌的明星產品。能夠解決腳部肌膚乾燥、脫皮、開裂、角質老化四大問題。

2、日本TO-PLAN護腳霜

這款護腳霜主要針對乾燥腳跟，質地很厚重，非常滋潤。只要每天堅持塗抹，很快腳後跟就能變得柔軟。量不需要很大，非常容易吸收。有軟化角質，柔軟肌膚，防裂保濕的作用。

3、美國小蜜蜂椰子維E護腳霜

這款護腳霜富含椰子油、維生素e和橄欖油等天然成分，天然無刺激的特質讓絕大部分人都可以使用，過敏風險很低。這款護腳霜除了軟化腳部硬皮、舒緩雙腳、促進血液循環之外，還可以治療腳氣。

4、韓國Ones care防裂護腳霜

這款護腳霜主打防乾裂，在冬季塗抹上這款護腳霜，能夠給足部一個很好的保護，防止受到乾燥空氣的侵害。夏天使用的話，也可以讓皮膚保持細膩。只不過夏天要減少用量哦。

5、以色列 SABON 護腳霜

這款護腳霜有提神醒腦的樟腦和薄荷的味道，非常的清新，塗上之後，彷彿腳也會得到休息。這款產品含有薄荷，樟腦和蘆薈成份，抗菌消炎緩減腳氣的同時柔嫩腳部肌膚，令腳部肌膚光滑，還能防止腳部出汗。

6、英國 Compeed 護腳霜

這款磨砂膏非常火爆，很多明星也推薦過，可見它還是很好用的。使用起來也很方便，只需要在磨腳的地方輕輕塗抹，就可以保護腳部不受磨腳的困擾了。還有一股淡淡的香味，很清新。

7、爽健金裝足部防裂護腳霜

爽健金裝足部防裂護腳霜口碑很好，連續使用五天就能見效。蘊含天然草本精華，有抗菌消炎的作用，吸收很快，不油膩。保濕效果很好。

8、歐麗源護腳霜

麗源護腳霜去死皮老繭作用明顯，其次還能滋潤保濕，柔嫩肌膚，淡化細紋，深入滋養皮膚。蘊含大量植物配方，成分溫和不傷害皮膚。持續使用能讓皮膚變得嬰兒般水嫩。

9、澳洲DUIT急救護腳霜

澳洲DUIT急救護腳霜是一款修護型腳霜，可以很好地緩解乾裂和脫皮，尤其是經常穿高跟鞋帶來的老繭，能很好地緩解。它呈豐潤的霜質，含有多種保濕因子和精華油，滲透肌膚後，能撫慰乾裂的角質層，用後形成滋潤不油膩的感受。

10、德國Balea護腳霜

Balea此款護足霜，可以清洗腳部並且使角質層剝落，有效去除腳部足繭和角質，使用本品後，加以足部按摩，可以消除 足部疲勞，預防腳部壓力,促進血液循環，有利睡眠。

腳部護理產品
作為時尚小仙女，夏天必不可少的就是各種美到不行的涼鞋啦!什麼一字帶涼鞋、綁帶涼鞋都讓小仙女在這個夏天自帶仙氣好嗎!BUT，腳沒護理好 ，怎能穿出美麗!而且，夏天穿涼鞋，腳後跟容易乾燥起皮。如果腳部角質很厚，摸起來很粗糙，看起來真的很醜啊!怎麼配得上剛買的仙仙涼鞋呢?所以啊，今天就給大家介紹幾款腳部護理的產品，讓你這個夏天秀上美腳!

1、foot-Medi足部專用香皂

參考價：65軟妹幣

足部專用香皂，是專門針對足部清潔而開發的專用產品。加入磨砂成分能夠去除足部的角質和死皮。並且針對腳部出汗量大的特點，加強了除汗的效果，從而在美化腳部肌膚的同時，去除腳部汗漬，保持腳部肌膚乾爽。同時，其中草葯成分，能有效的去除腳部異味，保持足部衛生。多種味道可以選擇。

2、Deonatulle 足部止汗除臭軟膏

參考價：68軟妹幣

適合容易出汗的足部專用膏。含天然消臭石成分，屬於純天然成分的止汗乳霜，能夠長時間強力持續阻斷腳臭、腳汗問題，使足部保持一整天的乾爽舒適，散發淡淡的茶樹清香。推薦足部多汗、足臭、穿球鞋等人群使用。

3、Dr.Scholl 鞋子除臭噴霧

參考價：68軟妹幣

夏天出汗的時候，腳會有異味，而且穿鞋走路的時候也很容易打滑。這個赤腳噴一下，鞋子馬上變得很乾爽，而且還能殺菌。

4、DUIT 腳霜

參考價：69軟妹幣

這個強烈推薦給腳跟開裂的小仙女。立竿見影，真是屬於急救款。這么滋潤，但是塗著卻並不油膩。

5、曼秀雷敦尿素維E護足霜

參考價：105軟妹幣

適合走路多、穿高跟鞋時間長的小仙女。配方中含有尿素成分，能夠軟化腳部的老化角質，深入皮膚深層滋潤皮膚，為肌膚補充水分。還含有維生素E和抗炎成分，能夠殺滅足部的細菌，促進新皮生長，告別死皮的尷尬。

6、Baby Foot足膜

參考價：108軟妹幣

Baby Foot的足膜分30分鍾、1小時、2小時三種版本。當然時間越久滲透效果就越好，蛻皮厚度也會越多。使用之後，2個禮拜左右腳底的老廢角質就會全數脫落了，給它點兒時間證明自己。既去死皮，還能享受撕下死皮的快感。過程太酸爽，真的輕易不要拿出來分享。

7、Lush Ocean Salt

身體及面部磨砂膏

參考價：128軟妹幣

這一款磨砂非常溫和，適合腳部只是做定期角質清理，本身不是很厚的角質層，或者皮膚很敏感的小仙女。

8、Dr.Scholl爽健絲柔電動修足機

參考價：298軟妹幣

Dr.Scholl 是專門足部護理的品牌，通過滾輪在腳上乾燥開裂的皮膚來回滾動，一段時間後會發現腳部奇跡般的恢復細膩，是去除死皮硬皮的好幫手，而且黑色摩擦圈可以更換。

足膜使用方法
足膜使用的第一步：泡腳軟化角質

小姐姐們在使用足膜前，記得要先用熱水泡腳哦。先泡腳可以讓角質層表面處於放鬆的狀態，利於足膜精華液的效果更好地發揮，軟化腳部角質。

足膜使用的第二步：把腳套進足膜

泡完腳之後，我們就可以把足膜取出來了。小姐姐們可以先將足膜袋中的精華液，均勻展平到足膜，再沿著虛線把足膜剪開。就像穿襪子一樣，把雙腳套進足膜中，並用手輕壓足膜外層使雙腳緊密接觸精華液，小姐姐們的動作要輕柔哦，不要讓精華液溢出。

足膜使用的第三步：用膠帶固定，等待60分鍾

穿好足膜之後，我們就可以把腳踝部的雙面膠帶撕下來，封好開口了。建議小姐姐們最好再在外面套一雙襪子，這樣能使足膜更緊地貼合皮膚，發揮最大效果。之後耐心等待一小時，在這段時間里可以刷刷劇打打游戲啦，但動作幅度不能太大，以免精華溢出。

足膜使用的第四步：脫下足膜

小姐姐們敷完60分鍾，就可以脫下來了。先用清水把腳上的精華液洗干凈，再用干毛巾擦乾。如果有小姐姐的效果比較慢的話，可以多泡泡腳。

足膜使用的第五步：等待角質自然脫落

一般使用3-10天後，就會開始脫皮了。脫皮有可能是大片、小片、碎塊或者粉末狀的，通常2-3周死皮可以完全脫落。

足膜使用的第六步：使用保濕霜進行後續護理

由於使用足膜後會比較乾燥，所以小姐姐們在角質層全部脫落後，可以塗抹身體乳或者保濕霜等進行後續的護理哦。

⑨ 護手霜和潤手霜的區別是什麼護手霜可以用來擦腳嗎

護手霜和潤手霜的區別是什麼？護手霜可以用來擦腳嗎？

護手霜和護手霜的區別

簡單來說，護手霜屬於護手霜，功效比較全面。護手霜的主要作用只是滋潤手部皮膚，大家要明白！護手霜只滋潤皮膚，不滋養皮膚。護手霜可以滋養皮膚，功能全面。根據功效選擇護手霜。護手霜的種類很多，不同種類的護膚效果也不一樣。你要根據自己手部皮膚的現狀來選擇它們。用於防裂、保濕、美白、保濕等。，最好選擇更多的型號，在不同的需求下使用不同的效果。

護手霜含有多種保濕成分，對護膚有非常好的效果。例如，它含有:凡士林、甘油、乳木果油等。這些對皮膚保濕都非常好，可以讓你的皮膚快速保濕，長時間保持皮膚水潤。平時充足的護理也很重要。比如可以用泡腳的方法達到一致。為了你皮膚的好處，你也要注意不要穿透氣性差的鞋子。

⑩ 你們都是怎麼護腳啊腳部又干又粗糙，有什麼辦法嗎

每天晚上熱水泡腳。有條件的話最好的是選擇木材質的腳盆。泡腳的時間在20分鍾左右，可以在水中加點醋，能起到軟化腳部皮膚的效果，然後把足部浴鹽抹在腳後跟輕輕按摩10分鍾，浴鹽有深層清潔，消炎的作用。擦乾腳部的水分，抹上護膚霜，穿上棉質的襪子保濕的效果會更好。還可以塗抹開塞露，開塞露有滋潤皮膚的效果，效果會更好