皮膚乾燥使用什麼保濕

① 還是學生，但是感覺換季皮膚乾燥，保濕用什麼好

你還是學生，但是感覺皮膚特別的乾燥，想要保濕的話是有很多產品可以使用的，下面主要介紹幾種。

第一、極潤保濕面霜。塗抹之後皮膚潤滑有光澤，而且質地輕柔，很容易推開，延展性也比較好。裡面的精華成分能夠快速深入到皮膚基底，能夠在表皮層緊緊鎖住水分，讓肌膚一整天都維持水潤狀態，可謂是秋冬必備的一款保濕霜。

第二、水光精華。這是非常值得入手的一款產品，超級補水，可以起到嫩白肌膚的作用。而且還能有效修復痘印和敏感肌，堅持使用毛孔會越來越細膩，同時還具有抗皺抗衰老的作用，屬於一款非常全能的精華液。

第三、亞麻籽保濕乳。這款保濕乳可以起到強效補水保濕的作用，幫助調節肌膚的水油平衡，起到鎮靜舒緩的作用。對於油皮肌膚的人群而言，使用這款產品一點也不會覺得油膩，而且塗抹之後很容易吸收。

第四、清水活保濕液。這款保濕液主要適用於缺水性的乾性肌膚，主打的是持續保濕。裡面所含的精純透明質酸，可以根據皮膚的濕潤程度慢慢釋放水分，從而來真正解決皮膚外油內乾的問題。

不得不在這里多說幾句。
皮膚到了秋冬季節很容易出現乾燥、脫皮等多種現象，這種情況下就一定要選擇一款強效保濕的護膚品。市面上售賣的產品有很多，大家可以根據個人皮膚狀態選擇一款溫和無刺激的產品，而且一定要堅持早晚使用，這樣才能夠更好的滋潤肌膚，讓皮膚保持水潤光滑的狀態。

② 皮膚干用什麼護膚品補水效果好

適合「乾性皮膚」的護膚品為蘭蔻粉水，SK-II護膚精華露爽膚水神仙水，雪花秀滋盈肌本護膚禮盒套裝，玉蘭油水感透白光塑精華露，科顏氏高保濕面霜。

1、蘭蔻粉水清瀅柔膚水：蘭蔻粉水的知名度非常高，是干皮女孩的救星之一。它能夠讓你的肌膚迅速喝飽水，讓皮膚嫩滑水潤。還能解決一大部分人換季後皮膚敏感的問題，鎮定修護的效果也很好。對於干皮妹子來說，上妝卡粉真的是個大困擾，這款保濕水也可以作為妝前水使用。

以上內容參考網路-科顏氏高保濕面霜、網路-蘭蔻、網路-OLAY

③ 皮膚干用什麼補水效果好

皮膚干用什麼補水效果好

皮膚干用什麼補水效果好，日常生活著，有些女性朋友是乾性皮膚，動不動就起皮，上妝也困難，還會出現色斑等問題，這個時候我們就要趕快給肌膚補水啦！那皮膚干用什麼補水效果好呢？我們一起來看看。

皮膚干用什麼補水效果好1

第一、補水面膜

皮膚缺水補水面膜是最容易派上用場的，補水面膜可以說真的是太多了，因為每個人的皮膚情況不同，選擇補水面膜也不同，最好是選擇那種鎖水效果保濕效果好的面膜，比如這款HA玻尿酸面膜，這款面膜含有豐富的水、甘油、尿囊素等，敷在臉上溫和，一點也不刺激，鎖水時間長，輕薄軟透的面膜巾非常親膚很容易吸收。

第二、熱水蒸臉

也可以每天晚上用熱水進行蒸臉，也可以在盆子里添加一些能夠鎖水的甘油或其他功效的精油等，每次熏蒸的時間要注意一下，千萬不要超過10分鍾最好了，因為時間太長了可能會讓臉部變得潮紅，也不能每天都需要做，一周的時間有兩次就可以了。

第三、多喝水

多喝水可以說是最有效最直接的方式，皮膚缺水多喝水有助於從內往外的補充水份，只需要每天能夠保證6-8杯水就可以了，也不能等到口渴的時候採取喝水，如果口渴的話可能身體已經處於完全的缺水狀態了。

第四、多喝點果汁

果汁營養是很豐富的，果汁當中也含有豐富的水分，其實有很多人都會採取這樣的補水方式，比如說每天打點蘋果汁，梨汁等，每天不僅能補充水分，而且還能增加營養，每天一杯果汁不僅會讓肌膚變得更加滋潤還富有光澤。

皮膚干怎麼補水效果好？除了每天要保證足夠的水分之外，還需要注意採取正確的方法，可以用專業補水面膜，如果覺得這款HA玻尿酸補水面膜效果還不錯的話可以到正規的平台去購買，也可以根據肌膚情況購買合適的面膜。

皮膚干用什麼補水效果好2

皮膚乾的話最有效果的一種補水方式，就是喝大量的水分。有些人每天只會喝上一杯水，這遠遠不夠我們身體所需，有專家指出人體每天需要八杯水才足夠。

使用面膜是一種快速補水的方法，市面上有非常多補水保濕的面膜，大家可以購買一些，選擇中高端的產品最好睡前服上十幾分鍾，第二天就會發現自己的皮膚非常的好乾燥也改善了。

選擇具有補水保濕的面霜，在晚間的時候塗上厚厚的一層，等到第二天的時候，我們就能夠驚喜的發現，皮膚乾燥的情況一掃而光了，不過大家需要長期堅持使用才可以，否則皮膚還是會變乾燥。以下是關於補水注意事項的介紹。

補水的注意事項

1、當我們在選擇補水產品的時候，如果自己是油性皮膚，盡量就選一些清爽型的。

2、皮膚補水需要長期的堅持，不能三天打魚兩天曬網，否則自己的膚質還是會很差。

3、當我們在選擇護膚品的時候，一定要選擇正規且口碑好的產品，不能夠選擇那些三無的產品，微商推薦的東西最好少使用。

通過以上的介紹，我們了解到了皮膚干怎麼補水效果好以及補水的注意事項。在日常的生活中，作為女性，一定要為自己的面部做好保養，否則容顏極其容易老去，每個女人都有一顆不服老的心，只有堅持保養才能夠青春永駐。不僅補水很重要，防曬，保濕，去皺，美白這些都非常的重要缺一不可。

皮膚干用什麼補水效果好3

1、蜂蜜

蜂蜜含有豐富的B族維生素和維生素C，有很好的親膚性，它的保濕功效也是一流的。如果你肌膚特別乾燥，甚至出現干紋、細紋等情況，就可以在每天的早晚潔面後，取適量蜂蜜用水稀釋後，塗抹在臉上，並配合適當的.按摩，對皮膚會有很好的保濕效果，還可能預防皺紋呢！

2、甘油

甘油物美價廉，有很好的保濕作用，冬季乾燥，不少人用來作為護膚霜或護手霜使用，卻發現效果不好，皮膚越來越乾燥。純甘油不能直接往皮膚上塗抹，因此在用甘油前先要了解是含水甘油還是純甘油，如果是純甘油，就要加入20％的水以後再用，不然會使皮膚更加乾燥和引起灼傷。

臉乾洗臉時要注意什麼

1、用冷水洗臉

有人說用冷水洗臉對皮膚好，那看是針對什麼膚質。乾性皮膚可以用冷水洗臉，乾性皮膚油脂少，這層油脂就是保護層，冷水不會洗去臉上的保護層。

2、洗面奶清潔的時間不宜長

再溫和的洗臉奶，它的作用也是清潔皮膚。清潔的時間超過三分鍾，皮膚角質層就會起到強力去污，這對乾性皮膚是有損傷的，乾性皮膚用洗臉奶不宜太久。

3、選用泡沫少的洗面奶

有美眉喜歡用泡沫豐富的洗面奶，覺得泡沫多才洗的干凈。可泡沫到去油能力太強。其實泡沫少一樣也洗的干凈，還不帶著皮膚的油脂，適合乾性皮膚使用。

4、洗臉打圈力度要輕

洗面奶在臉上清洗的時候，我們是像按摩一樣里外的打圈。要注意打圈的力度要輕柔，不要太用力的在臉上按摩，容易把皮膚弄紅腫。

臉干用什麼補水最好？臉干可以自製一些面膜，起到補水的效果。冬天用一些甘油可以讓疾病保持水嫩潔白。當然想要擁有好的膚質，洗臉也要注意方式方法。經常用冷水洗臉，可以保護油脂層，皮膚不會乾燥。還要注意用洗面奶時間不能太久，控制在三分鍾內為宜。

④ 皮膚干用什麼護膚品補水效果好

1、SNP海洋燕窩水乳套裝：精選油脂金絲燕窩成分富含礦物質、膠原蛋白和氨基酸等成分，有效促進肌膚細胞新陳代謝、促進細胞周期正常化、煥發肌膚新生狀態，還添加有復方海藻提取物、檸檬精華等水果精華，成分天然安全是所有肌膚都可以使用的一款水乳產品。

以上內容參考網路-OLAY

⑤ 皮膚好乾，如何保濕

乾性皮膚保濕主要是應用各種化妝品保養。
1、補充水分要有充足的飲水，適當的用保濕護膚劑，不使用含有酒精的化妝水。2、選擇適合的潔面乳選擇親水性高，不含油脂的潔面乳，或者對皮膚刺激小含有甘油的香皂。3、溫和清潔皮膚每次洗臉的時候，要輕柔一點。並且可以在洗臉水中加入兩三滴保濕精油，這樣我們洗臉的時候就可以起到補水的功效了。4、化妝水的使用使用含有保濕成分的化妝水，如果肌膚過於乾燥，每日可使用2-3次。5、早晚護膚早晨用冷霜或者乳液滋潤皮膚，晚上用修復乳液、營養性化妝水保養。6、使用深層補水面膜每次20-30分鍾。對於乾性皮膚的保濕，除了日常生活中注意細節之外，也可以適當的使用潤膚類葯膏，比如可以使用維生素E乳膏，也可以使用10%的尿素乳膏，或者多磺酸粘多糖乳膏進行外塗，具有保護乾性乾燥皮膚的作用，而且還具有修復作用。平時生活上盡量注意不要使用鹼性的洗浴用品，因為鹼性的洗浴用品容易溶解皮膚角質層上的油脂，而這些油脂實際上對於乾性皮膚是有明顯的緩解作用。
乾性皮膚應該多做保濕補水的工作，希望我的回答對你有幫助！

⑥ 皮膚乾燥用什麼補水最好

皮膚乾燥用什麼補水最好

皮膚乾燥用什麼補水最好，有些人的皮膚由於乾燥缺水容易出現各種問題，如皮膚緊綳、發癢、脫皮、皸裂等。因此，皮膚需要得到更仔細的處理。分享皮膚乾燥用什麼補水最好。

皮膚乾燥用什麼補水最好1

1、使用溫和的洗面奶

潔面皂有很強的清潔能力，但它會使皮膚變得更乾燥。因此，在早春的乾燥天氣，建議不要使用潔面皂，而是使用溫和保濕的氨基酸洗面奶。特別添加保濕因子的潔面乳不僅可以緩解洗臉後皮膚的緊綳感，還可以減少過敏發紅的跡象。

2、不要使用過高的溫度

熱水會讓你的皮膚更乾燥，長期高溫沐浴也會讓你的皮膚更乾燥。因此，我們應該用溫度適中的水洗澡，和平時洗臉是一樣的。用乳液滋潤你的臉。化妝水可以滋潤乾燥的皮膚並保持濕潤。皮膚在季節里非常乾燥，所以建議使用乳液來補充皮膚。此外，如果你用乳液浸泡紙膜或化妝棉塗在臉上，你每天只需要弄濕它3分鍾，效果會更好。小心不要使用干凈的洗液。

3、使用保濕精華

精華素能有效進入肌肉底層，使乾燥的肌肉迅速恢復和滋潤。保濕精華素用於乳液後，能增強皮膚吸收其他營養的能力。這種精華可以每天使用，也可以定期用作保濕面膜。

4、眼部保濕

在乾燥的天氣里，眼睛也會受傷，因為眼睛周圍的皮膚很薄很細，缺水時很容易造成眼尾線和細紋。因此，建議小米在早上、下午和晚上以按摩和打圈的形式使用溫和濕潤的眼霜。

5、用泡泡麵膜代替洗臉

第二天，每當邊肖熬夜照鏡子的時候，她都會被熊貓眼的紅色血液、越來越厚的毛孔和暗黃色的皮膚嚇到！大寫的嬰兒被嚇死了。事實上，這是由自由基引起的鬼，因為疲勞、內部壓力等。會使體內的自由基迅速飛升，臉自然會變得難看。用泡沫面膜代替洗面奶，讓微小的氣泡鑽入微血管，促進血液循環，瞬間改善膚色！

6、及時去角質

粗糙的皮膚意味著皮膚表面有很多多餘的角質，所以是時候去角質了。如果你長時間不去角質，不僅會導致皮膚粗糙，還會使皮膚變得暗淡無光！一般來說，每兩周去角質一次就足夠了，不需要頻繁去角質。要去角質，你必須選擇溫和的產品，以免傷害你的皮膚。

7、保濕和保濕

在皮膚乾燥的情況下，有必要選擇保濕性和保濕性更高的產品。夏天輕薄的產品對冬天來說是不夠的。此外，當皮膚吸收不好時，有必要加入領先的精華，打開皮膚的大門，提高滲透性，使吸收效果更好。皮膚相對乾燥的姐妹可以如前所述添加美容油，並用油脂封閉水分，從而更好地保持水分。

8、選擇保濕面霜

有些女孩在皮膚乾燥的時候會塗超級保濕霜。乾燥的狀況還沒有解決，但是很多粉刺已經長出來了。為什麼？此時，皮膚需要的是保濕。過於濕潤的面霜會給臉部造成負擔，堵塞毛孔，因此粉刺會增多。選擇清爽的面霜，這樣可以補充水分而不會給皮膚帶來太多負擔。

9、補充維生素A和b

日常飲食中脂肪酸攝入過少，各種水果攝入不足或飲用水不足等。由於維生素、水分和油的攝入不足，很容易導致皮膚粗糙。適當補充維生素A和B有助於恢復光滑細膩的皮膚。

10、適度鍛煉

適度的鍛煉可以幫助我們改善皮膚狀況。我們每天花半小時慢跑和做瑜伽來加速我們的新陳代謝。出汗會把體內的毒素帶出來。我相信堅持每天鍛煉和出汗的MM的皮膚狀況不會更糟！

皮膚乾燥用什麼補水最好2

1、多敷面膜

冬季這樣肌膚缺水的天氣，當然要多敷面膜哦，不能抱著「大冬天太冷，不適合敷面膜的」心理，如果覺得太冰，可以把面膜帶包裝放在溫水裡泡一下哦，這樣問題不就解決了嗎？但是並非是一天多次敷面膜的原則，唯諾雅建議補水面膜兩三天一張就足夠了，補足肌膚水分，讓肌膚更加細嫩！

2、出門帶口罩

愛惜自己的肌膚，出門的時候最好帶上口罩，戴口罩遮擋臉部肌膚，不僅可以防止紫外線的直接接觸，而且減少環境對肌膚的`傷害，避免肌膚產生的各種問題，所以，唯諾雅建議女孩子出門可以戴一下口罩，這樣更有利於我們肌膚的保護哦，用於防寒和對付乾燥肌膚都有幫助！

3、做保濕工作

每當有人敷完面膜的時候，都是以為補水成分已經夠了，就會直接省略後期的補水工作，其實後期的補水工作是最重要的，兩者互補之下才有明顯的補水效果哦，特別是冬季，皮膚乾燥的女生，更應該注重補水這一步，這樣才能讓肌膚水潤水潤的。

4、使用補水儀器

補水儀，蒸臉儀，這些補水儀器，都是可以實用的，每周保持使用一次，例如蒸臉15分鍾，肌膚基本是不會缺少水分的，而且還能清除肌膚底層的污垢垃圾，讓肌膚保持水嫩白凈。夏季建議使用冷噴，冬季使用熱噴，這樣是對肌膚最好的保護，不會傷害到肌膚角質層哦。

5、用補水噴霧

對於肌膚過於乾燥的女生們來說，包包裡面一定要備上一支補水噴霧，在乾燥的環境下，時常要給肌膚加濕，有效快速緩解肌膚乾燥緊綳。這個方法只用於乾性肌膚的妹子們，油性肌膚的妹子不建議嘗試，會加重肌膚的負荷哦。

6、吃水果

身體缺乏維生素，那麼也是會導致肌膚缺水的，最好的辦法就是，給肌膚補充足夠的維生素，多吃維生素的水果，例如蘋果、橙子、木瓜這些針對肌膚補水的水果，每天堅持一個蘋果，很快就能改善肌膚缺水的情況。

7、補充礦物質

肌膚缺水就會出現肌膚緊綳乾燥的情況，甚至會出現起皮，粉刺增多，那麼一定要給肌膚補充礦物質，推薦一個非常省錢的方法，就是自製面膜，用面膜紙浸泡礦泉水，浸泡五分鍾後，再敷在臉上二十分鍾，等到撕下面膜紙後，你會超級驚喜的，因為肌膚超級水嫩有彈性的。

8、睡覺前不要塗大量保濕產品

我們常說做什麼事情都要有個度，所以，在冬季晚上睡覺的時候，並非保濕產品塗抹得越厚，肌膚保濕的作用就越強，其實這樣做只能得知其反，不僅不能讓肌膚很好地吸收，而且還容易造成肌膚毛孔堵塞，只要適量的保濕產品，就能讓肌膚鎖住水分~

9、晚上睡覺前敷面霜

每天在晚上睡覺前，適當地給臉部塗上一些滋潤保濕的面霜，有助於肌膚的保濕作用，讓肌膚遠離乾燥狀態，主要使用具有持久保濕滋潤的功效，以溫柔型的產品為主，有利於肌膚在夜間更能充分吸收，保持彈性滋潤的肌膚狀態。

⑦ 皮膚乾燥怎麼辦推薦4大保濕法美容

皮膚乾燥怎麼辦推薦4大保濕法美容

皮膚乾燥怎麼辦推薦4大保濕法美容，皮膚乾燥起皮也是我們沒有正確護膚的表現，補水之後還需要我們鎖住這些水分，滋潤皮膚的同時也要注意鎖住水分，所以我們要定期去角質，以下是皮膚乾燥怎麼辦推薦4大保濕法美容趕緊學起來吧！

皮膚乾燥怎麼辦推薦4大保濕法美容1

1、防止皮膚水分蒸發的油脂保濕法

防止皮膚水分的蒸發，就要把皮膚密封起來，使皮膚里的水分不會蒸發掉。市售旁氏凡士林護膚霜就是利用這個道理，其缺點是太油膩，容易臟。

2、吸收外界水分的吸濕保濕法

吸收外界的水分，比如用甘油、山梨醇、丙二醇、聚乙二醇等。它們有吸水性，把水分從大氣層中吸到皮膚里來。如甘油是吸水性的，有保濕功能，但不能用純的，純的反而把皮膚里的水也吸走了，要配成1：3的比例，一般處方中加10%~15%甘油，有油性，又吸水。

3、結合水合作用的水合保濕

它是親水性與水相溶的物質。它會形成一種網狀結構，將游離的自由水變成網內結合水。它們是膠原質、彈力至少、玻尿酸等。

4、修復角質細胞的修復保濕

提高皮膚的保護功能來達到保濕的目的。如各種維生素A、C、E和B5、果酸等，它們都具有提高角朊細胞功能，增加角朊細胞的代謝，從而提高皮膚的保濕功能。

皮膚乾燥怎麼辦推薦4大保濕法美容2

攝入充足的水分和養分

每天要保持八杯水的量，從內調理身體，讓皮膚自內到外水嫩嫩的，除此之外，還要多食用蔬菜瓜果，這些都能補充人體所需的蛋白質、脂肪、糖類，與面部皮膚的美容有著密切的關系。

使用潤膚功效的護膚品

乾燥的`肌膚除了平時的補水保濕護膚品之外，就連清潔產品也要慎重，乾燥脫皮的肌膚最好不要使用泡沫型潔面乳，因為乾性皮膚的人，皮膚本身就或多或少缺油缺水，要是用這類洗面奶會洗去皮膚額外的油脂。而且在平時用的化妝品種可以混入少量的橄欖油，因為橄欖油中含有維生素A、D、E對皮膚乾燥過敏有不錯的療效。常見的凡士林也能起到一定的潤膚作用。

皮膚的保濕滋潤

到了冬日，皮膚更容易乾燥脫皮，所以要比平時更加重視補水保濕工作，尤其是乾性肌膚，可以皮膚乾燥可以藉助一些保濕功能好的精華素塗於面部，然後再塗一些保濕的面霜，達到更好的保濕效果。

保持充足的睡眠

都說美容覺，可見睡覺對美容肌膚有多重要。良好的作息能夠更好的保養肌膚，減少各種肌膚問題。晚上8點到12點，是肌膚修復更新的最佳時段，睡眠中身體幾乎不再分泌緊張的激素，皮膚能夠得到放鬆和休息，所以好的作息能夠帶來更好的肌膚哦。

⑧ 皮膚干用什麼護膚品補水效果好

臉部皮膚很乾，以下推薦好用又補水的面膜：

1、佰花方水光面膜。

面膜是干皮不可或缺的單品之一，長期待在空調房，皮膚缺水嚴重，面膜就可以起到很好的補水效果，這款面膜無論是膜布還是精華，都非常適合干皮使用，可以當作急救面膜用的！

以上內容參考：網路網路-科顏氏高保濕面霜

以上內容參考：網路-蘭芝面膜

⑨ 皮膚干怎麼保濕

皮膚干怎麼保濕

皮膚干怎麼保濕，皮膚保濕一直是我們很多人都十分感興趣的，也是最基礎的護膚部分，在我們的生活中是一定要注意皮膚保濕這方面的護膚的，以下了解皮膚干怎麼保濕。

皮膚干怎麼保濕1

1、首先要多喝水，每天早晨起床就空腹喝一杯溫水，這樣又補水還對腸胃好，還能解決便秘。

2、吃水果也是對皮膚很好的哦，很多水果都含有很多維生素E，健康又美容。

3、選擇適合自己皮膚的護膚品，皮膚乾燥就要選擇保濕型洗面奶，保濕面膜每周只能作2次，不宜過多。

4、冬天洗澡不宜洗太久，太熱的水，溫水即可。洗完後塗上潤膚露。每次洗完手塗點護手霜。

5、每天喝牛奶，也可以調杯蜂蜜，美白又養顏，保持室內空氣流通。如空調、電熱毯、靠火爐盡量少用。

皮膚乾燥怎麼回事

年齡增長是導致皮膚乾燥的原因之一。隨著體內雌激素水平的降低，皮脂分泌減少，皮膚保存水分的能力會下降，從而使皮膚變得越來越干。

其次，皮膚表面的角質層內含有一種「天然保濕因子」，它的數目多少，決定了皮膚的含水量高低。現代女性中普遍存在保養品使用過度的狀況，這會使皮膚分泌油脂能力下降，導致乾燥缺水。

如果皮膚長期處於乾燥的狀態，出現瘙癢，起皮等等問題，那麼平時就要注意多補充水分，每天都要喝三杯以上水。還要調整好自己的營養，提升皮膚的新陳代謝，有利於將體內的毒素通過皮膚排出體外，改善皮膚的抵抗力，避免毒素的積累。

皮膚干怎麼保濕2

皮膚保濕的方法

紙面膜敷化妝水

每天用保濕面膜敷臉太過奢侈，想要保持水潤肌膚，編輯就教大家一個比較簡單的方法。使用平常的化妝水（一定要是無酒精的，才不會導致刺激、過敏)倒在紙面膜上，往臉上敷貼，放鬆10分鍾，立即神采煥發，就會馬上感到肌膚的彈力。

保濕噴霧

辦公室內由於長時間開著空調，這樣乾燥的環境對於OL們的肌膚來說簡直是天敵。在辦公桌上常備一款保濕噴霧，有效恢復肌膚水潤感，趕走乾燥。

保濕型的噴霧是最常見的一種噴霧，一般都是由天然礦泉或溫泉水構成，並含有大量的礦物質和微量元素。保濕型噴霧除了能夠對肌膚進行隨時隨地的補水滋潤，更能夠調節肌膚水油平衡。

浴室蒸汽敷臉

敷保濕面膜的效果很好，但敷保濕面膜最好與洗澡同時進行。因為在空氣乾燥的環境，保濕因子還來不及滲透就被乾燥的空氣蒸發掉，效果當然會大打折扣。

而在浴室，有裊裊的熱蒸氣來幫忙，面膜中的營養更容易被皮膚吸收。但要注意的是，使用深層清潔面膜，就不要在濕氣重的環境下，因為這種面膜靠的是幹了以後的.拉力，將毛孔內的臟污吸附出來，如果濕氣太重，面膜不幹也就沒有吸附的作用了。

平整角質

平時除了做組保濕工作，用化妝水敷臉，做保濕面膜等等之外，也要定期為你的肌膚做「清理工作」——去粗角質。回想一下自己，是不是很久沒有去角質了，畢竟讓肌膚喝水之前，得把門打開才行。

皮膚角質層受到外界紫外線、溫度、濕度等影響，會翹起，排列不規則，因而造成缺水，皮膚摸起來總是粗粗的，上妝自然是很成問題了。

10點後的美容覺

皮膚的護理最好在晚上10點以前進行，因為夜晚11點至凌晨兩點是肌膚細胞最為活躍的時候。享受一個完全放鬆的淋浴後，皮膚護理正式開始。先潔凈面部，然後用質地輕柔的去角質霜驅除臉部的老化角質（一周一次)。可以花上半個小時做一次深層保濕面膜。

拓展閱讀：深層保濕

1、冷開水比熱開水有更好的補水效果，每天多喝些，能幫助容易代謝的水份一直維持在最佳水平。

2、在泡澡或淋浴前喝杯冷開水，防止熱量快速蒸發掉皮下的水份。

3、護膚品里含有維他命成分，保濕效果會更明顯。維他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不錯。

4、夜晚是皮膚滲透力加強的時間，睡足睡好，起床後皮膚就變得水靈靈。

5、水果可補水和維生素，為皮膚深層保濕，當然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水份，柑橘、草莓、葡萄等不那麼甜的水果不妨多吃點。

6、超過12點睡覺，皮膚的水份會被倒抽出去，所以，總是熬夜的人皮膚大多有鬆弛缺水的問題。

7、睡前喝一小杯紅酒，血液循環加快，皮膚對保濕品的吸收力能明顯增加。

8、每1小時離開電腦5分鍾，讓皮膚休息一會兒。

9、每周2～3次，用保濕品來保濕乾燥的肌膚，尤其是秋冬天，補水面膜是必不可少的。

10、應逐步增加用保濕精華素、芳香精油、抗皺霜來進補。

11、愛人之間的小甜蜜，能夠促進活力因素：荷爾蒙的分泌，從內部保濕所有器官。

12、因為年輕而疏於保養，致使缺水早老的狀況頻頻發生。其實人從嬰兒期開始用baby油，一生都離不開保養品的呵護，接觸成人保養品的年齡應該從18歲開始。

13、像每天洗臉一樣，清潤型眼葯水洗去每天眼球上的污物，讓明眸更濕潤。

14、每月到美容院做至少1次深層保濕護理，雖然貴一點，卻能最快改善皮膚特干狀況。

皮膚干怎麼保濕3

一天當中皮膚保濕的兩個黃金時間

保濕第一階段：早晨起床之後。

因為在睡眠期間皮膚會蒸發掉約200ml水分，睡醒後人體處於生理缺水的狀態，加上經過一個晚上的新陳代謝，不少新生細胞都非常活躍，吸收能力很強，所以在這個時候幫皮膚做保濕效果會比較好哦！

皮膚保濕第二階段：11點至凌晨2點。

由於夜間細胞的運作比白天還要活躍，外在屏障的功能就會減低，這樣雖然皮膚表皮水分的散失速度會變快，但角質層的滲透力卻會提高，此時補充細胞水分，可以透過細胞間較快速的傳輸作用，更快讓深層的細胞獲得水分的補給。

喝水真的就能補充皮膚水分了嗎？怎樣喝水才能發揮皮膚補水功效呢？暖開水比熱開水好。煮沸後冷卻至20--25℃的白開水，具有特異的生物活性，它比較容易透過細胞膜，並能促進新陳代謝。

多喝水就對皮膚有好處嗎？事實告訴我們，過勤補水不明智。不要以為喝越多水，就越保濕，其實身體處於穩定狀態的時候，每天只需正常補水1000~2000亳升。喝過量的水，對皮膚沒有益處，長期下去甚至會影響腎臟功能。

皮膚保濕補水實戰策略。

清潔皮膚後，敷上保濕凍膜加強皮膚保濕，停留3-5分鍾後清洗掉。噴上保濕化妝水 ，讓皮膚的每一層都能充滿水份。含有玻尿酸等保濕精華的化妝水，以礦晶離子群為載體，讓水份順利滲入肌底。透過雙手輕拍皮膚，可以幫助保濕成分滲透皮膚里。

補水保濕離不開護膚品。再使用能長時間保濕的精華或面霜 。緊緊鎖住水分不易蒸發掉。含有維B5、修復成份，可以修復受損細胞。含有些微雲母粉末，塗抹完，皮膚會呈現自然光澤感。 同時不要忘記一周兩次的補水面膜。

長期如此，看你的皮膚還會乾燥嗎？當然不會了，相信我勇敢的去嘗試吧！