黑眼圈補水有什麼好處

1. 黑眼圈敷補水面膜有用嗎

黑眼圈一般是因為熬夜造成的，敷補水面膜有一定效果，但可能不是太明顯。你可以試試美白面膜，比如敷爾佳煙醯胺美白淡斑修護面膜，這個對黑色素有抑製作用，應該會好點兒。最重要的是少熬夜，規律作息，多吃點西紅柿、胡蘿卜，補充補充營養。 網路題主謝邀

2. 眼霜的好處和作用

眼霜的好處和作用

眼霜的好處和作用， 有的年紀輕輕就已經長了不少皺紋，這樣的情況在日常生活中不在少數，其實建議妹子們從25歲以後就堅持使用眼霜，這對眼部皮膚護理是非常有幫助的。那麼眼霜的好處和作用是什麼呢？

眼霜的好處和作用1

補水保濕。

任何年齡最重要的就是為皮膚進行補水，在面部補水的同時，還要注意為眼部進行補水，眼部缺水會導致產生干紋，最直接的解決方法就是使用眼霜，因為眼霜中富含水因子，可以有效改善由於缺水所導致的干紋。

滋潤眼部。

空氣乾燥和水油失衡也會導致眼部皮膚缺水，選擇合適的眼霜可以有效地滋潤眼部。

淡化眼袋與黑眼圈。

熬夜和過度用眼等都會導致眼袋和黑眼圈的產生。一旦引起黑眼圈和眼袋，就很難消除。因此，有必要堅持使用具有淡化眼袋和黑眼圈效果的眼部產品。

抗皺、抗衰老。

眼霜有抗衰老作用，女性在23歲左右就要開始使用眼霜，這樣可以提前防止眼部皮膚衰老，如果等到已經有皺紋和黑眼圈的時候再使用眼霜，眼部皮膚問題就會很難消除。

有效消除黑眼圈

很多的朋友們生活中經常會出現黑眼圈的情況了，這時候我們大家適當的使用眼霜，就是可以起到非常不錯的緩解黑眼圈的作用的。

對於眼部周圍黑眼圈的生成，眼霜有著良好的消除效果。黑眼圈主要是因為眼部周圍血液循環減慢，導致眼部肌膚血液滯留於血管內。眼霜中的成分能夠有效促進血液循環，促使黑眼圈的消除。

滋潤眼周圍皮膚

另外，我們大家日常生活中適當的使用眼霜，更是可以起到非常不錯的滋潤眼周皮膚的.作用的，對於促進皮膚的健康也是很有幫助的。

眼霜中含有充足大量的水潤滋養成分，對於滋潤眼周肌膚有著明顯的效果。眼霜中的油性相比較於普通護膚品要多很多，能夠形成水質膜對於眼周乾燥細紋有較強的治癒效果。另外，眼霜雖然含油脂成分多，但是不會產生油膩感，極適合於眼周肌膚滋潤。

延緩魚尾紋形成

另外，我們女性朋友們日常生活中堅持使用眼霜，對於幫助我們大家緩解皺紋的產生也是很有幫助的，尤其是對於緩解魚尾紋的效果更是出奇的好的。

眼霜中富有特殊的營養成分，其修復密度較高，對於肌膚作用不單單只處於表面，更多的作用於眼周細胞內部，促使細胞產生活性，進而能夠有效的延緩魚尾紋的形成，幫助女性有效延緩衰老。

眼霜的好處和作用2

一、眼霜作用與功效

不同的眼霜有不同的功效，大致分為：補水保濕、滋潤、淡化眼袋、黑眼圈，抗皺、抗初老以及淡化眼部皺紋等等。眼周肌膚是我們臉部最脆弱的肌膚部分，眼霜作為最基礎的護膚品之一，對眼周肌膚的保護也有很大作用。

1、保濕滋潤

眼霜呈乳霜質地，可以有效地保濕和鎖住肌膚水分，讓眼周肌膚水潤有彈性。補水保濕是眼部肌膚最基礎的也是最重要的護理工作，否則眼周則會因為缺水而產生干紋，長時間下來干紋變成細紋，也就不好去除了。

2、淡化黑眼圈

黑眼圈一旦形成很難消除，除了醫美渠道，只能長期堅持使用具有美白功效的產品。所以提前使用帶有功效的眼霜，可以有效預防和淡化黑眼圈，保持眼周肌膚水潤白凈。

3、抗皺、抗初老

隨著年齡的增長，眼周也會長出細紋，眼周的皺紋一旦形成便很難消除。因此，在皺紋形成之前就要做好抗皺工作。女性在25歲左右就應該開始進行抗初老護理工作，使用具有抗初老功效的眼霜，來延緩皺紋的形成。

4、消除眼周水腫

水腫是大多數女生都會經歷的事，眼下的皮膚比較薄弱，血管豐富所以容易充血，循環不佳的情況下血液淤積加上淋巴迴流不暢，導致眼下的疏鬆組織充滿水分，形成了水腫的外觀。

在白天護膚時，塗抹眼霜再搭配按摩手法，也能有效去除水腫，讓眼睛看起來明亮又有神。

二、白天使用什麼樣的眼霜

白天應該使用滋潤清爽，有抗藍光功效的眼霜，這樣可以幫助眼周抵擋外界輻射傷害，而且清爽型眼霜有很好的補水效果，保持眼周肌膚水潤，不長干紋，還能讓眼妝更持久。

三、晚間使用什麼樣的眼霜

晚上除了使用修復、滋養效果好的眼霜外，可以在塗抹眼霜前使用具有抗老化、去黑眼圈效果的眼部精華，每周做一到兩次的眼膜護理，這樣能更好地修復眼部問題。

總之，眼霜能很好地保護和修復眼周肌膚，小姐妹們在日常保養中千萬不能忽視這項工作，點擊了解：塗眼霜的正確手法學習一下。

眼霜的好處和作用3

塗眼霜的原因

塗眼霜能給眼睛補充水分，避免因乾燥缺水而出現細紋。其次是眼睛周圍的皮膚很脆弱，而平時化妝對於眼部肌膚的損傷很大，沒有做眼部護理的話，會造成眼周肌膚衰老，出現皺紋。

為什麼塗眼霜

對於女人來說，最害怕眼睛周圍出現黑眼圈、細紋、眼袋、脂肪粒、水腫、干紋、魚尾紋等，而這些都可以通過使用眼霜來進行緩解。

眼睛周圍的皮膚很脆弱，柔嫩纖薄，加上眼部周圍皮膚的汗腺和皮脂腺分布較少，所以眼部周圍的肌膚水分流失非常快，容易乾燥缺水。如果不塗眼霜，很多眼部問題就會隨之出現，讓人看起來顯的很老。

一些人覺得自己年齡還小，用眼霜沒用，這是錯誤的。女人的皮膚活躍狀態在25歲後就開始逐漸變得下降，越早用眼霜越好。

平時化妝對於眼部肌膚來說就是折磨，不斷地化妝卸妝之中拉扯著皮膚，脆弱的眼部肌膚就會越早出現問題，塗眼霜，做好預防衰老的保養，畢竟女孩子的美貌，需要靠不斷地保養才能維持。

眼霜的功效和作用

眼霜從功能上分為滋潤眼霜、緊實眼霜、抗老化眼霜、抗敏眼霜等。眼霜有滋潤的功效，可以減低黑眼圈、眼袋的問題外，也能改善皺紋、細紋的功效。

眼霜是用來保護眼睛周圍比較薄的這一層皮膚的，對眼袋、黑眼圈、魚尾紋等都有一定的效用，但是不同的眼霜有不同的主要作用。

眼部浮腫眼瞼皮膚很薄，皮下組織薄而鬆弛，很容易出現眼睛浮腫現象，使用眼霜時時應經常按摩眼瞼，有利於血液循環。

3. 黑眼圈敷補水面膜有用嗎

有一定效果。一般只能夠起到一個補水的作用。黑眼圈一般是因為經常性的熬夜導致的睡眠不足引起的，敷面膜並不能解決實際上的問題，可以通過規模大型的整形機構，選擇激光的方式去除眼部的黑眼圈。

4. 眼部保養的好處有哪些

眼部保養的好處有哪些

眼部保養的好處有哪些，都說了眼睛是心靈的窗戶，所以在生活當中保護眼睛的工作是每一個人都需要重視，對於眼部周圍的皮膚是比較脆弱的是需要經常保養的，眼部保養的好處有哪些。

眼部保養的好處有哪些1

眼保健所帶來的益處很多，能做眼部按摩，能改善血液循環，對消除黑眼圈有很大的幫助。

（1）淡化黑眼圈：定期按摩眼周肌膚，不僅能促進血液循環，還能起到淡化黑眼圈的作用。

（2）解決眼睛干澀的問題：現在，手機和電腦可以說是被廣泛使用，而手機的使用很容易導致眼睛疲勞。所以經常做眼部護理，可以幫助解決眼睛乾燥的問題。

（3）消除眼袋：常熬夜的人往往不僅有黑眼圈，而且還有眼袋。長期做眼部護理的話，還會有效的消除眼袋。

（4）淡化細紋：眼睛周圍的皮膚容易產生魚尾紋，眼部護理可以消除細紋。

（5）緩解視力：現在近視可以說是很多人，經常的眼睛護理也對視力有緩解作用。

（6）消除水腫：有些人還經常有眼水腫。眼部護理也可以消除眼部水腫。

（7）消滅脂肪粒：有些人睡覺時會發現，不知道眼睛周圍發生了什麼，脂肪顆粒，摸起來很硬，但不會消失。做眼部護理也能有效抑制脂肪顆粒的生長。

（8）恢復肌膚彈性：眼睛周圍的皮膚將是緊的，所以習慣性的眼睛護理也能恢復皮膚的彈性。

（9）消滅肉芽：有些朋友眼部周圍還會長肉芽。可以選擇做眼部護理，眼部護膚不會是容易長出來的東西。

（10）延緩衰老：眼部護理也會延緩你的衰老過程，使你看起來更年輕。

眼部保養的好處有哪些2

眼部如何保養？

眼睛是人們觀察世界的窗口，愛美的美眉大概都喜歡玲瓏般大小的眼睛，這種眼鏡有神有迷人，誰都喜歡。但是並不是每個人都有 那樣的天賦。很多人的美眼都是後天保養出來的，眼睛的保養需要一定的技巧，可以從下面看得出來。

選擇好的眼霜

眼角的周圍如果有衰老的跡象，那麼就離不開眼霜的呵護了，現在市面上有很多呵護眼部的產品，但是要選擇正確的不是很容易，在選擇正確的眼霜只後，最好是用中指或無名指輕輕地對眼部塗抹，力氣不能過大，以免拉傷細嫩的皮膚。

注意預防眼部水腫

眼部水腫是很常見的美容問題，很多人因為不適當的活動導致了眼部出現了水腫，這是非常的影響形象的。眼部水腫的`去除有一個小技巧就是將切片好的馬鈴薯薄片放到眼瞼下，這能夠有效地去除水腫，這是因為富含澱粉的馬鈴薯能夠使皮膚緊致。

其他的眼部保養事項

眼部的保養有一個重要的前提那就是不能熬夜過多。盡量作息有規律，像一些人，常常很晚睡，那麼這些人最容易導致的問題就是眼部常常浮腫，如果長期這樣，還有導致黑眼圈。所以在進行眼部保養的同時，也要注重睡眠質量。

眼部保養的誤區

誤區一：眼霜都用一種按摩方法

大家都知道眼霜不是一抹就了事，還需要配合適當的眼部按摩手法，但你可知道每種眼霜的按摩手法和按摩時間都不一樣。針對黑眼圈的眼霜，按摩是為了促進淋巴循環，而保濕眼霜的按摩目的是為了促進吸收，方法當然不同。不正確的手法會讓眼部皺紋加劇哦！

誤區二：把眼部精華當成眼霜

很多人都會抱怨，為嘛我的眼霜一點都不保濕啊，還越用越干呢？在此我可要提醒你了，你用的到底是眼霜還是眼部精華呀？眼部精華就跟面部精華一樣，使用後一定要配合眼霜鎖住精華中的營養物質。如果不嫌麻煩，正確的護眼方式應該是眼部精華，眼膜和眼霜。

誤區三：脂肪粒都是眼霜惹的禍

有的人用了眼霜後長脂肪粒，便認為都是眼霜惹的禍。脂肪粒其實是一種良性的皮膚病變，跟任何化妝品並無直接因果關系，更不是眼霜太滋潤所致，因為脂肪粒內根本不是脂肪和油脂，而是角質異常。其形成原因較復雜，如果不是特別嚴重盡量不要隨便挑除。

誤區四：只在眼角塗抹眼霜

面部最早出現皺紋的地方是眼角的三道魚尾紋，但是面部最早鬆弛老化的區域是眼部的下方和上眼皮，這個區域更加脆弱，所以不能忽視。塗眼霜的正確方法是順內眼角，上眼皮，眼尾，下眼皮作環形按摩，讓肌膚完全吸收。

誤區五：用力按摩促進吸收

塗抹眼霜的手法很重要，可很多MM都隨意塗抹，用力勻開，這樣會造成眼部肌膚的無辜拉扯，對眼部傷害可大了呢。那麼在按摩的時候要順著肌膚生長紋理，不然很容易給自己按出皺紋。輕輕柔柔溫柔呵護，才是最適合眼部保養的方式。

眼部保養的好處有哪些3

眼部保養方法

方法一、清潔眼部皮膚

在洗臉的時候，不能用熱水去搓揉眼部，力度要適中。在用洗面奶的時候，要避免泡沫長時間停留在眼部，否則容易刺激到肌膚，產生細紋。清潔完臉部之後，要用干凈、柔軟的毛巾來吸乾麵部及眼部周圍肌膚的水分。

方法二、塗眼霜

塗眼霜是眼部保養最好方法之一；滋潤型的眼霜是護膚的常備武器。首先塗眼霜時切忌胡亂塗抹，正確的方法是：首先以無名指沾上少許眼霜，用另一手的無名指把眼霜勻開，輕輕地「列印」在眼皮四周，最後以打圈方式按摩五至六次即可。

方法三、保持睡眠

充足睡眠是眼部保養最最最重要一步；相信大家也知道了，睡眠不足，眼部過度疲勞，眼部血流速度會變比較緩慢。紅血球細胞供氧不足，二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，造成血液滯留，從而形成眼部色素沉著，出現「熊貓眼」，保持充足的睡眠及正確的仰卧睡姿，非常重要。

方法四、做眼膜

眼部容易產生很多細紋，更容易缺水，所以做眼膜也是勢在必行的，眼膜能滋養眼部肌膚，從而減少細紋的產生，敷眼膜大概只需15分鍾，敷的時候全身放鬆。

方法五、飲食營養

皮膚狀況和飲食有很大關系，所以，我們要加強營養，適當補充維他命C、A、E。如芝麻、花生、黃豆就含大量維生素A，對消除黑眼圈，緊致眼部肌膚頗具功效。飲食中要多吸收蛋白質、脂肪、胺基酸及礦物質，多吃雞蛋、瘦肉、豆製品等。

5. 眼部保養的作用與好處

眼部保養的作用與好處

眼部保養的作用與好處。在現實生活中，很多女性對於自己的臉蛋上的保養非常的看重，但是卻忽視了眼部的保養，眼部更加需要精心保養。一起來看看眼部保養的作用與好處吧。

眼部保養的作用與好處1

1、減少眼周細紋的產生，使皮膚看起來平滑，使人的年齡看上去更年輕。前面說過人的衰老最容易從眼部被看出，所以這是做好眼部護理的好處之一。

2、減輕眼周浮腫的現象，許多人一覺睡醒發現自己變成腫泡眼，這是因為睡前喝多了水，有些人說自己就算不喝水，第二天起來也還是會出現浮腫現象，這部分的人群更要注重眼部護理了，經過周期性的護理，會減輕眼周浮腫的現象，情況會得到明顯的改善。

3、會緩解眼部的疲勞，對於長時間對著電腦的上班族來說，眼部是最容易感到疲憊的，會產生視力下降的問題，做好護理會使視力不容易下降。

4、可減輕黑眼圈和眼袋問題。在21世紀的今天，熬夜似乎已經成為一種常態，我們會熬夜加班，熬夜看劇，這樣久而久之會給眼部帶來各種各樣的問題，最常見的就是黑眼圈和眼袋。眼袋會使人看上去無精神和帶有疲倦感，最重要的是不好看。對於有黑眼圈和眼袋的女性而言，化妝的時候最苦惱了，要上很厚重的遮瑕產品才能蓋掉黑眼圈，但是如果做好眼部護理就不會有這個煩惱，所以眼部護理勢在必行。

不進行眼部護理的危害

1、眼部是一個很薄很脆弱同時又極度容易缺水的部位，如果平時不注重眼部的護理，就會容易產生干紋細紋等問題，從而使人看上去比原有的年齡更老。

2、容易變成浮腫眼和腫泡眼，面容狀態看上去就不美觀，帶給人一種很突兀的樣子，自己看了心情也不會好。

3、眼皮周圍會變得鬆鬆垮垮，眼周將不再緊致，而這個問題一旦產生就很難消除，並且需要花費更多的精力和金錢去平復，這是一個很大的危害，所以應該預先進行眼部護理。

4、出現嚴重的黑眼圈和眼袋問題。

眼部護理一周幾次合適

不同年齡層有不同的次數，針對二十歲出頭的年輕人一般一周兩次就可以了，而成熟一些的姐姐們則可以根據自己的情況作出不同的調整總的來說一周有三四次的護理也足夠了。有條件的人還會去美容院做特別的眼部護理，相對來說會比較專業，這也是可以的。

眼部護理從幾歲開始

雖然普遍的說法是在二十五歲以後開始護理，因為這個年齡段眼部會容易產生各種問題，其實不然。我們不一定要等到出現問題才去解決，不一定要等到眼周出現細紋了才去做護理，這時已經晚了，預防比治療更重要。所以最好是二十二歲之後有意識的護理眼部，可以買適合自己的眼霜眼膜等產品來保養眼周，這個年齡段的護理可以起到一個預防作用，相信在三十歲時你的眼部情況並不會有太多的問題。

眼部護理的誤區

1、以為只敷一張面膜就可以代替眼膜。對於懶人來說敷完面膜似乎可以天下無敵，這也是大多數人會出現的.思想誤區，但這是不對的，面膜和眼膜的各有各的作用，在不同的領域發揮的效果是不一樣的，面膜永遠無法替代眼膜，因此需要去購買專門的眼膜，最好的是能夠找適合到自己的眼膜。

2、認為自己還年輕，只有二十幾歲就還不到需要做眼部護理的時候。這個誤區也是很常見的，眼部和其他部位不一樣，它十分脆弱，特別是當今電子產品使用頻率，會加重眼部的負擔，不注重護理則容易衰老，前文也說過。所以不能再抱有自己才二十餘歲對眼部的護理不管不顧。

3、在塗抹臉部精華，面霜等產品的時候，把眼周圍也一起塗了，這樣容易引起脂肪粒的產生，脂肪粒是一種因為營養過剩而引起的細小顆粒，要選用專門的眼膜塗抹眼周才可以最大可能避免脂肪粒的產生。

4、買了護理的產品，也只是在晚上睡覺前使用，眼霜和面霜一樣，都是需要早晚使用的，這樣才能達到護理的效果。

5、只在想起的時候使用護理眼部的產品，三天打魚兩天曬網式的護理是沒有什麼作用的哦，我們應該養習慣，使眼部護理成為我們生活中的一部分。

6、挑選了不適合自己的眼部保養產品，比如年輕一些的女性選擇了質地厚重的產品，這樣有可能會導致脂肪粒的出現，不但沒能保養好眼睛，還會出現反效果，所以應該慎重選擇產品才能給自己最好的。

眼部護理的正確方法

1、清潔眼部肌膚。這一步在清潔面部的時候可順便帶過，如果想講究一點也可以買專門進行清潔眼部的產品。

2、塗上眼部精華。具體停留時間和使用方法可根據產品自身的要求調整，不同品牌有不同的方式。

3、敷眼膜。敷眼膜是為了給眼部補水，讓後續的護理工作更容易展開。切記莫讓眼膜停留過長時間，反而會把眼部的水分給吸走。

4、適當的按摩眼周。但要注意使用正確的手法，否則會導致皺紋的產生或者加重問題。

5、再上眼霜。最後塗抹眼霜是達到鎖住精華和眼膜營養成分的目的。眼霜需要正確的手法上，具體操作：首先以無名指沾取紅豆大小的眼霜，以兩個無名指相互揉搓，給眼霜加溫，使之更容易被皮膚吸收。以無名指把眼霜推勻，輕輕按壓在眼睛周圍，最後按照內眼角、上眼皮、眼尾、內眼角的次序輕輕打圈按摩五至六次。過程中輕壓眼尾、下眼眶及眼球。

眼部護理的注意事項

1、在進行保養的時候注意手法，不宜下手過重，不對眼周進行錯誤的拉扯。

2、保養品的用量要適當，並不是越多越好。

3、要做到內在和外在的共同保養。很多人認為眼部護理就是買各類的霜和精華來塗抹就可以了，外在保養做好很重要，但最根本的是要從身體內部調理。要注重睡眠充足，切忌熬夜，改掉手常去觸摸眼睛等不良習慣。

4、做眼部護理時，要注意手部的干凈，應該事先把手洗干凈，不然可能會導致眼睛發炎。

5、在使用護理產品時，要注意保護產品的干凈性，能用工具取的霜就盡量用工具取，這樣能最大程度的保護好產品。

眼部保養的作用與好處2

眼部保養方法

方法一、清潔眼部皮膚

在洗臉的時候，不能用熱水去搓揉眼部，力度要適中。在用洗面奶的時候，要避免泡沫長時間停留在眼部，否則容易刺激到肌膚，產生細紋。清潔完臉部之後，要用干凈、柔軟的毛巾來吸乾麵部及眼部周圍肌膚的水分。

方法二、塗眼霜

塗眼霜是眼部保養最好方法之一；滋潤型的眼霜是護膚的常備武器。首先塗眼霜時切忌胡亂塗抹，正確的方法是：首先以無名指沾上少許眼霜，用另一手的無名指把眼霜勻開，輕輕地「列印」在眼皮四周，最後以打圈方式按摩五至六次即可。

方法三、保持睡眠

充足睡眠是眼部保養最最最重要一步；相信大家也知道了，睡眠不足，眼部過度疲勞，眼部血流速度會變比較緩慢。紅血球細胞供氧不足，二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，造成血液滯留，從而形成眼部色素沉著，出現「熊貓眼」，保持充足的睡眠及正確的仰卧睡姿，非常重要。

方法四、做眼膜

眼部容易產生很多細紋，更容易缺水，所以做眼膜也是勢在必行的，眼膜能滋養眼部肌膚，從而減少細紋的產生，敷眼膜大概只需15分鍾，敷的時候全身放鬆。

方法五、飲食營養

皮膚狀況和飲食有很大關系，所以，我們要加強營養，適當補充維他命C、A、E。如芝麻、花生、黃豆就含大量維生素A，對消除黑眼圈，緊致眼部肌膚頗具功效。飲食中要多吸收蛋白質、脂肪、胺基酸及礦物質，多吃雞蛋、瘦肉、豆製品等。

眼部保養的作用與好處3

秋季眼部保養

1、選擇含有維生素E的眼霜產品

含有維生素E的去黑眼圈產品一般對於去除黑眼圈有更好的療效，當然，去除黑眼圈是項長期的工作，一定要耐心堅持下來才能起到良好的療效哦。

2、冰鎮調羹輕拍眼部肌膚

你可以在冰箱的冷藏櫃中常備兩個不銹鋼的勺子，每天早晨用完眼霜後，用冰鎮金屬勺輕輕拍打眼睛周圍，起到醒目和消腫的作用。長期堅持，對於去黑眼圈也有較大的作用。

3、補充眼部的水

除了每天要飲用夠8杯水之外，還要在辦公室備一瓶眼葯水，隨時讓眼睛水靈靈。

在辦公室里，一方面工作時間長了，人的眼部會疲勞，這時候滴一點眼葯水，閉一會兒眼，放鬆一下，對恢復精力很有好處。另一方面，工作過程中，可能用眼過度，或由於精力過分集中「忘了」眨眼，使眼睛換上乾眼症，這是適時為眼睛補充淚液就非常有必要。

6. 眼霜補水有啥作用 能去黑眼圈嘛

補水眼霜主要作用是並為肌膚注入水分營養成分，令肌膚保濕彈潤嫩滑的年輕狀態，有效的預防黑眼圈的產生，源源不斷為眼部肌膚補充營養成分，增加肌膚彈性，促進細胞生長，其天然的成分迅速解決肌膚鬆弛、黑眼圈、細紋、乾燥等問題。從一定程度上來說是可以改善黑眼圈的。

補水眼霜的使用方法：
1.在早晚潔膚後，用無名指取綠豆大小的眼霜，兩個無名指指腹相互揉搓，給眼霜加溫，使之更容易被肌膚吸收。
2.以彈鋼琴的方式，均勻地輕輕將眼霜拍打在眼周肌膚上。著重在下眼窩和眼尾至太陽穴的延伸部位多加塗抹。
3.先從眼部下方，由睛明穴向眼尾輕輕按壓。然後從眼部上方，由內向外輕輕按壓。
4.用中指指腹從眉頭下方開始，輕輕按壓。再沿著眼眶，由內向外輕輕按壓。
5.用中指指尖，輕輕按壓鼻翼兩旁的迎香穴，促進眼部肌膚的血液循環。
6.在每周的特別護理中，也可以在最後的步驟里加入眼膜的使用，幫助減緩眼部的壓力。

7. 眼部保養的十大好處

眼部保養的十大好處

眼部保養的十大好處，我們都知道眼部的肌膚是比較脆弱的，而且眼部周圍的皮膚組織也比較的薄。隨著年齡的增長，眼部皮膚就需要我們格外的注意，以下眼部保養的十大好處。

眼部保養的十大好處1

1、淡化黑眼圈

在生活中，因熬夜而出現黑眼圈是很常見的問題，所以經常性的按摩眼部周圍的肌膚不僅能促進血液循環，還會起到淡化黑眼圈的作用。按摩手法就參照保健操的第四節。

2、解決眼睛干澀的問題

現在手機和電腦可以說是被廣泛應用，使用手機用電腦容易造成眼睛疲倦，所以經常做眼部護理，可以幫助解決眼睛干澀的問題。

3、消除眼袋

經常加班熬夜的人不僅會出現黑眼圈，還會長眼袋，有時間眼袋太重的話會讓你看起來沒什麼精神，長期做眼部護理的話，還會有效的消除眼袋。

4、淡化細紋

眼部周圍的肌膚很容易生成魚尾紋，而做眼部護理有消除細紋的作用。

5、緩解視力

現在近視眼的人可以說是非常多了，經常性的做眼部護理對視力也有緩解作用。

6、消除浮腫

有些人也會經常性的眼睛浮腫，做眼部護理也能夠消除眼睛浮腫。

7、消滅脂肪粒

有些人睡覺起來就會發現眼部周圍不知道怎麼回事就長了脂肪粒，摸上去硬硬的，但是就不會消失不見，做眼部護理還能夠有效的抑制脂肪粒的生長。

8、恢復肌膚彈性

眼部周圍的皮膚會緊綳，所以習慣性的做眼部護理還能夠恢復皮膚的彈性。

9、消滅肉芽

有些朋友眼部周圍還會長肉芽，但是又不知道用什麼方法去消滅它，你可以選擇做眼部護理，眼部肌膚保養好就不會容易亂長東西。

10、延緩衰老

做眼部護理還會延緩你衰老的進程，讓你看上去更加年輕。

眼部保養的十大好處2

眼部保養的好處

眼部是全臉皮膚最細的位置，不做保養護理的話，隨著年齡的增長就會出現細紋，細紋在不做保濕的情況下，會逐漸變成皺紋，熬夜或者眼部血液循環不好也會出現黑眼圈或眼袋，所以注意保養眼部肌膚，能減緩衰老，看上去更顯年輕。還有眼部眼保健操做輕微的按摩也是一種護理，對眼的視力及眼疲勞也有緩解作用。

一、敷眼膜解決眼周浮腫

造成眼周浮腫的原因大部分是水份聚積。有時候晚上喝太多水，早上起來眼周就會有些浮腫，對策是將眼膜放入冰箱5-10分鍾，然後冰敷，能很好的幫助消腫。另外要記住晚上不要喝太多水。

二、每天早上按摩眼部

每天早上起來時輕輕按摩眼部，如果眼周有浮腫現象，可從眼周浮腫處經過至耳邊臉頰，最後向脖子引導，有助於快速消除水腫。另外攢竹穴、絲竹空穴、太陽穴都是能夠緩解眼部疲勞，促進血液循環的穴位。當長時間睡眠不足，或長時間面對電腦，按壓這些穴位，黑眼圈會有所緩解。

三、眼霜的正確塗法

Step 1、在早晚潔膚後，用無名指取綠豆大小的眼霜，兩個無名指指腹相互揉搓，給眼霜加溫，使之更容易被肌膚吸收。

Step 2、以彈鋼琴的方式，均勻地輕輕將眼霜拍打在眼周肌膚上。著重在下眼窩和眼尾至太陽穴的延伸部位多加塗抹。

Step 3:先從眼部下方，由睛明穴向眼尾輕輕按壓。然後從眼部上方，由內向外輕輕按壓。

Step 4:用中指指腹從眉頭下方開始，輕輕按壓。再沿著眼眶，由內向外輕輕按壓。

Step 3、用中指指尖，輕輕按壓鼻翼兩旁的迎香穴，促進眼部肌膚的血液循環。

四、眼部防曬

無論是一年中哪個季節，紫外線強度都能傷害到我們的肌膚。出門抹防曬時留意眼部，能很大程度上減少眼部肌膚損傷。寬大而霸氣外露的太陽鏡也是很好的選擇，將uv的傷害降到最低。

五、美容覺不容錯過

晚上11點到次日凌晨五點，是肌膚修復的最佳時段，同樣也是眼周肌膚修復的最佳時段，所要保養眼部，每天11點前就要上床睡覺了，優質的睡眠比什麼保養品都重要。

六、准備眼部抗衰老食譜

眼部保養除了外在保養，內在調養也很重要。像芝麻、核桃、桂圓、木耳、枸杞、香菇都是很好的抗老食物，含葉黃素、花青素的蔬果玉米、胡蘿卜、菠菜、紫甘藍、茄子、草莓、蘋果、櫻桃、葡萄等都能很好的`防止眼周老化，更助改善視力，記得多吃。

七、改正不良習慣

眼部保養，除了適當的護理和食療，也要改正一些不良習慣，眼周彩妝不要色彩太濃厚，雖然看上去層次感立體感挺不錯的，但是對於眼周肌膚來說是個很大的負擔，眯眼看東西，時常用手揉眼睛都是容易造成眼周肌膚加速衰老。

眼部保養的十大好處3

眼部護理的內外保養、

內在保養 、

（1）避免陽光直接照射。

（2）平時多喝水，睡前避免大量飲水。

（3）勿養成眯、眨、擠、揉眼睛的不好習慣。

（4）睡眠充足，切忌熬夜。

（5）保持樂觀情緒，及時治療疾病，尤其是內分泌紊亂。

外在保養、

卸妝清潔、因眼部及眼周肌膚頗為敏感細致，故卸妝時應極為小心，必須用眼部專用卸妝產品。

選用合適的眼部保養品、目前市場上有售的眼部保養品有眼霜、眼膠，眼部精華液等多種。眼霜的滋潤性、營養性強，適合於眼部有皺紋者；眼膠是一種植物性嗜喱狀物質，成分溫和易吸收且不油膩，適合於黑眼圈、眼袋等。一般是先用精華液，再用眼霜或眼膠。取用時約綠豆大小足夠，最好先熱敷再塗抹，並配合按摩和指壓，效果更好。

按摩和指壓、眼部按摩可促進眼周血液循環肌肉運動，亮眼，清除疲勞。

具體方法、每晚睡前塗用眼部保養品，同時運用中指或無名指指腹進行按摩，上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按，然後由眼尾開始輕按各穴位（依次為眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴，最後至眼頭睛明穴。）下眼瞼也同樣，只是指壓時穴位（依次為眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。）每個穴位按壓時以酸脹為准，2秒後放開，重復做5~6次。

眼膜護理、每周1~2次，提供眼部特別的滋潤與放鬆，可用膠原蛋白眼膜護理，也可自製眼膜（胡蘿卜或黃瓜搗碎取汁加入維生素E油劑4~6滴混勻）。

眼部護理的具體方法、

1、睡前熱敷雙眼

如果美眉們有非常嚴重的眼袋問題，不妨試試在睡覺之前來熱敷雙眼，達到促進眼部肌膚血液循環的目的，從而來改善眼袋問題。美眉們可以在每晚臨睡覺前，將面部肌膚清洗干凈，眼部肌膚處塗抹上眼霜，然後取一條干凈的熱毛巾，敷在眼睛上，堅持十分鍾的時間，可反復進行，就可以讓眼周肌膚的血液循環更加順暢，從源頭上消滅眼袋的生成。堅持每晚如此，眼袋就很快消失哦！

2、眼部肌膚按摩「彈鋼琴」

給眼部肌膚做做按摩，也能夠促進眼部肌膚的血液循環，對於改善眼袋問題非常有幫助。然而，美眉們在為眼部肌膚做按摩的時候，手法一定要輕柔，最好是採用「彈鋼琴」的方式，事先塗抹上滋潤的去皺眼霜，然後用雙手的食指、中指以及無名指，在下眼瞼處輕輕彈，這個方法雖然不能夠立刻將眼袋趕走，但是，只要堅持按摩一段時間，眼部肌膚會得到非常好的放鬆，並且眼袋也會漸漸消失。

3、使用勺子按摩眼部肌膚

對於眼袋十分嚴重的美眉們來說，經常按摩眼部肌膚，是趕走眼袋最理想的方法了，遠比任何的去眼袋產品要管用得多。除了採用彈鋼琴式的按摩方法之外，美眉們也可以使用勺子來按摩眼部肌膚。在塗抹完眼霜之後，用勺子凸起的部分來輕輕按壓眼周肌膚，可以促進眼部肌膚的血液循環，舒緩眼部周圍肌膚，眼袋便會有明顯的緩解效果。需要注意的是，使用勺子按摩眼部肌膚要格外小心哦，以免勺子的邊緣劃傷眼部肌膚。